認(rèn)識(shí)自己-部編版道德與法治七年級(jí)上冊(cè)

3.1認(rèn)識(shí)自己我是怎樣一個(gè)人？我為什么和別人不一樣？我將來會(huì)成為一個(gè)怎樣的人？我對(duì)他人、對(duì)社會(huì)有什么意義？進(jìn)入初中，隨著自我意識(shí)的不斷增強(qiáng)，我們不僅將目光投射到更廣闊而精彩的外部世界，而且越來越關(guān)注自我：越來越關(guān)注自己一、正確認(rèn)識(shí)自己的意義

齊襄公十二年（公元前686年），齊桓公打敗公子糾，穩(wěn)定局面，開始治理齊國(guó)。這個(gè)時(shí)候他想任用一直追隨自己的師傅鮑叔牙為齊相。鮑叔牙拒絕了，并推薦當(dāng)年差點(diǎn)要了齊桓公性命的管仲為齊相，稱只有管仲才能讓齊國(guó)稱霸，于是欺騙魯莊公說要?dú)⒐苤?，成功將管仲?gòu)聂攪?guó)救出。于是齊桓公封管仲為相國(guó)，鮑叔牙為大諫。1990年，劉翔7歲時(shí)，被上海市管弄新村小學(xué)的校田徑隊(duì)教練仲鎖貴選中練習(xí)田徑，從此與體育結(jié)緣。1993年，四年級(jí)即將結(jié)束的時(shí)候，劉翔被顧寶剛老師選入上海市普陀區(qū)少體校，主練跳遠(yuǎn)。1996年，在一次市100米跑步比賽后，劉翔被上海體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)院田徑隊(duì)二線隊(duì)教練方水泉看中，隨后開始練習(xí)跨欄。劉翔在1996年獲得上海市少年田徑錦標(biāo)賽乙組冠軍。這是劉翔記憶中獲得的第一個(gè)跨欄冠軍。1.正確認(rèn)識(shí)自己，可以促進(jìn)自我發(fā)展每個(gè)人都是獨(dú)一無二的個(gè)體，認(rèn)識(shí)到自己的稟賦和獨(dú)特性，有助于我們?cè)鰪?qiáng)對(duì)自己的信心，更好地發(fā)展自己的能力。我的球技最棒，你們都不如我，應(yīng)該由我來當(dāng)隊(duì)長(zhǎng)。小斌的球技雖然比你差點(diǎn)兒，但是大家都愿意讓他來當(dāng)隊(duì)長(zhǎng)。那這次比賽我不參加了！……1、你如何看待小剛對(duì)自己的認(rèn)識(shí)？2、這樣的認(rèn)識(shí)給他帶來了怎樣的影響？2.正確認(rèn)識(shí)自己，可以促進(jìn)與他人的交往

正確認(rèn)識(shí)自己，有助于我們認(rèn)識(shí)到自己離不開他人和社會(huì)，從而更好地理解、寬容和善待他人，與他人積極互動(dòng)。多把尺子量自己第二目二、多把尺子量自己活動(dòng)：寫一寫具體格式這樣寫：我

。我

。我

。我

。我

。喜歡結(jié)交朋友，喜歡運(yùn)動(dòng)……不愛說話，性格內(nèi)向……是媽媽的好兒子（女兒，同學(xué)的好伙伴……活潑開朗，熱于助人……喜歡參加社會(huì)公益活動(dòng)……生理心理社會(huì)（群體）身材、相貌、體能、性別...性格、氣質(zhì)...在家庭或班級(jí)中的角色...2.怎樣正確認(rèn)識(shí)自己？

①我們可以從生理、心理、社會(huì)等方面來認(rèn)識(shí)自己。

吾日三省吾身?！墩撜Z》

意思是：我每天多次反省自己。②我們可以通過自我評(píng)價(jià)來認(rèn)識(shí)自己。作用：對(duì)自己有一個(gè)恰當(dāng)?shù)淖晕以u(píng)價(jià)，能幫助我們接受自己，對(duì)自己抱有正確的態(tài)度，不驕傲也不自卑；能幫助我們調(diào)節(jié)和控制自己的行為。方法技能自我評(píng)價(jià)的方法1．自我觀察和分析

可以觀察自己在學(xué)校和家庭中的表現(xiàn)、自己的強(qiáng)項(xiàng)和弱項(xiàng)、自己感興趣的事情和討厭的事情等，可以分析自己過去的生活經(jīng)歷、自己功的經(jīng)驗(yàn)或失敗的教訓(xùn)等。例如，可以有意識(shí)通過日記等方式記錄自己的內(nèi)心活動(dòng)，描繪自己的情緒、情感體驗(yàn)，評(píng)價(jià)自己的個(gè)性特征和行為表現(xiàn)。2．與他人比較

比較的內(nèi)容，可以是全面的，也可以是單方面的；比較的對(duì)象，可以是現(xiàn)實(shí)的人，也可是歷史或文學(xué)作品中的人物。尤其是通過把自己與同齡伙伴作比較，可以加深對(duì)自身特點(diǎn)的認(rèn)識(shí)和了解。

古語說：以銅為鏡,可以正衣冠;以古為鏡,可以知興衰;以人為鏡,可以明得失。他人評(píng)價(jià)是我們認(rèn)識(shí)自己的一面鏡子。有人說“要想了解自己，最好問問別人。”

③他人評(píng)價(jià)是我們認(rèn)識(shí)自己的一面鏡子。意義：他人評(píng)價(jià)有助于我們形成對(duì)自己更為客觀、完整、清晰的認(rèn)識(shí)。①我們可以從生理、心理、社會(huì)等方面來認(rèn)識(shí)自己。P28②我們可以通過自我評(píng)價(jià)來認(rèn)識(shí)自己。P29③他人評(píng)價(jià)是我們認(rèn)識(shí)自己的一面鏡子。P292.怎樣正確認(rèn)識(shí)自己？（認(rèn)識(shí)自己的方法和途徑）生理——身材、相貌、體能。心理——性格、氣質(zhì)等。社會(huì)——在群體中的關(guān)系,在家庭或班級(jí)中的角色，如班長(zhǎng)、組長(zhǎng)、路隊(duì)長(zhǎng)等知己知彼，百戰(zhàn)不殆以人為鏡，可以明得失當(dāng)局者迷，旁觀者清下列分別是通過什么方式認(rèn)識(shí)自己的?自我評(píng)價(jià)他人評(píng)價(jià)他人評(píng)價(jià)①我們要重視他人的態(tài)度與評(píng)價(jià)，但也要客觀冷靜分析，既不能盲從，也不能忽視。有則改之，無則加勉②用理性的心態(tài)面對(duì)他人的評(píng)價(jià)，是走向成熟的表現(xiàn)。多把尺子量自己3.如何正確看待他人的評(píng)價(jià)？P30（背）③用心傾聽、勇于面對(duì)、平靜拒絕（方法與技能P30)1、“我不知道我是誰”，請(qǐng)你為這句話設(shè)計(jì)一段解說語的話，你可能會(huì)用到的內(nèi)容有（）①我們可以從生理、社會(huì)、心理等方面來認(rèn)識(shí)自己②我們可以在與他人的比較中認(rèn)識(shí)自己③他人的評(píng)價(jià)是我們認(rèn)識(shí)自己的一面鏡子④我們對(duì)自己的認(rèn)識(shí)存在一定的局限性，認(rèn)識(shí)自己是不容易的，這是一輩子的事，但是正確認(rèn)識(shí)自己卻很重要A.①②③④B.①②③C.②③④D.①③④課堂演練A2、小明參加了暑期夏令營(yíng)，在開班的第一天，他這樣向同學(xué)們介紹自己：“我喜歡運(yùn)動(dòng)，學(xué)習(xí)好，身體棒，目前還沒有發(fā)現(xiàn)自己有什么缺點(diǎn)?！睂?duì)小明的自我介紹認(rèn)識(shí)正確的是（）

①通過自我評(píng)價(jià)來認(rèn)識(shí)自己

②對(duì)自己有一個(gè)恰當(dāng)評(píng)價(jià)

③應(yīng)客觀、完整地認(rèn)識(shí)自己

④重視他人的態(tài)度與評(píng)價(jià)A．①③B．②③C．①②D．①④A3、正確認(rèn)識(shí)自己是一項(xiàng)終生的事業(yè)。下列關(guān)于正確認(rèn)識(shí)自己的重要性的說法正確的是（）①正確認(rèn)識(shí)自己，可以讓我們知道自己是怎樣的人，在人生道路上不會(huì)迷失自我②正確認(rèn)識(shí)自己，可以讓我們充滿自信，勇于克服困難，促進(jìn)自身發(fā)展③正確認(rèn)識(shí)自己，可以更好地理解他人、善待他人④正確認(rèn)識(shí)自己，可以促進(jìn)與他人的交往

A.①②③B.②③④

C.①②③④D.①③④C4.老子說:“知人者智,自知者明?！毕铝羞x項(xiàng)中,做到“自知”的途徑有(

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①自我觀察和評(píng)價(jià)②通過比較來了解③欣賞自己④他人的態(tài)度和評(píng)價(jià)A.①②③

B.②③④C.①②④D.①③④C5、人們常說，要想認(rèn)識(shí)自己，最好問問別人，他人評(píng)價(jià)是我們認(rèn)識(shí)自己的一面鏡子。對(duì)此，你認(rèn)為（）①他人的評(píng)價(jià)能夠幫助我們發(fā)現(xiàn)和縮小自己的盲區(qū)，有助于我們形成對(duì)自己更為客觀、完整、清晰的認(rèn)識(shí)

②要正確對(duì)待他人的評(píng)價(jià)，需要用心聆聽和勇于面對(duì)，要重視他人評(píng)價(jià)，但不要固