育兒護理：冬日寶寶上火或因錯誤沖奶粉

翕丫QFUSS精粗生活有福共享i冬日寶寶上火或因錯誤沖奶粉冬季天氣干燥，寶寶很容易上火，有的寶寶皮膚不斷地脫屑，有的寶寶大便秘結，有的寶寶容易流鼻血……看著寶寶身體不舒服，媽媽們也頭疼不已，要怎么幫寶寶降火呢網(wǎng)友“vlookup”分享了自己給寶寶的“去火經(jīng)驗” 給寶寶更換奶粉后成功給寶寶降火了。但是你想過寶寶上火也許并不是奶粉造成的嗎?寶寶上火還有可能是你不懂沖奶粉的緣故!對寶寶上火手足無措的媽媽們趕緊來學習下吧！YY網(wǎng)友“vlookup”：清淡飲食最有效冬天真的好干燥，前段時間寶寶皮膚嚴重掉皮，而且老是容易流鼻血。寶寶還不到一歲，流鼻血把我們都嚇壞了，趕緊帶寶寶去看醫(yī)生，醫(yī)生說是因為天氣干燥，寶寶鼻粘膜薄容易出鼻血，平時要多注意補水去火。其實醫(yī)生說的和我想的差不多，我家寶寶是以奶粉為食的，奶粉容易上火，兩天才有一次便便。寶寶最近老是流鼻血而且尿尿很少很黃，皮膚非常干燥都掉皮了，應該是要去火補水。于是就全家動員，花了很多心思給寶寶補水降火，兩個星期后效果很明顯，現(xiàn)在寶寶沒有試過流鼻血了，便便也恢復正常了，皮膚也慢慢變回水嫩嫩了。和大家分享一下經(jīng)驗：一、 補水：每天保持喝至少200ML水。奶粉寶寶平時應該多喝些水的，可是他不愛喝白開水，我就榨了梨汁兌溫水給他喝，裝奶瓶里80ML能自己捧著一口氣喝個精光。二、 清淡飲食：輔食要保持清淡，油鹽盡量少加，多以稀的湯水呀、粥水為主。還要多吃水果和果泥，每天我至少給他吃2種水果，像梨和柚子都是當季的，很新鮮也比較滋潤。三、 換清淡不上火的奶粉：后來給寶寶換了一款清淡不上火的奶粉，他的便便現(xiàn)在是每天一次，屜丫QFPbS?精卷主活有福共享i有福網(wǎng)眉個性生活大師 輔食吃多的話還能拉兩次。四、預防鼻出血的方法：給鼻子補水。首先要注意調(diào)節(jié)室內(nèi)的空氣濕度，可以在室內(nèi)多噴灑些涼水或擺放幾盆鮮花，也可使用空氣加濕器，如果感到鼻子干燥不舒服，可用毛巾或棉花蘸溫開水輕擦一下，也可以用開水的蒸汽熏一熏，但要注意千萬不要燙傷了。專家另類支招寶寶上火，不少媽媽嘗試給寶寶更換奶粉后成功給寶寶降火了，但是你想過寶寶上火也許并不是奶粉造成的嗎?專家認為，寶寶上火不一定都是奶粉的錯，還有可能是媽媽們在沖調(diào)奶粉的時候不注意方法致使奶粉的奶質(zhì)發(fā)生了些許的變化。只有掌握了正確的沖調(diào)奶粉的方法才有可能避免寶寶上火的問題。i?沖調(diào)水溫不當每一罐奶粉都明確標注沖調(diào)水溫要求（一般是40°C左右，各品牌有不同），但常會被新手爸媽忽略。有的媽媽甚至認為幼小的寶寶抵抗力差，寶寶使用的奶瓶奶嘴都要經(jīng)過高溫消毒，奶粉也應該用沸水沖調(diào)才對，這是絕不可取的。水溫過高會破壞奶粉中的營養(yǎng)素，如維生素C族、B族，使寶寶營養(yǎng)不足;同時導致蛋白質(zhì)變性失活，無法被消化吸收，導致積食上火。2?沖調(diào)次序不當沖調(diào)嬰幼兒配方奶粉的正常次序是，將配方奶粉加入到溫水中。很多新手爸媽往往會反其道而行之，把奶粉先倒入奶瓶然后再用溫水沖泡，這會導致奶粉潤濕不均勻，出現(xiàn)結塊而溶解不充分。沖泡出來的奶液難被寶寶消化，導致積食上火。3?沖調(diào)比例不當每罐奶粉都有標注建議的沖調(diào)比例，但個別媽媽對添加奶粉的分量很隨意，沖調(diào)用水量也或多或少，不講究調(diào)配濃度。若沖調(diào)奶液過濃，會增加嬰兒的腸道負擔和腎臟負擔，導致消化功能紊亂，引起便秘、上火;若沖調(diào)奶液過稀，嬰兒容易出現(xiàn)營養(yǎng)缺乏，導致個頭小、消瘦等情況。小結：在沖調(diào)配方奶粉的時候，首先我們必須要考慮的問題就是水溫，水溫不合適，寶寶自然就容易上火。在沖調(diào)之前我們應該仔細閱讀說明，看看奶粉的最佳沖調(diào)水溫是多少，然后嚴格按照說明上所標示的溫度進行沖調(diào)。如果水溫過高就會導致但被指失活，從而引起寶寶上火。另外，我們還要注意沖調(diào)順序，應該先加入溫水，再加入奶粉，而很多父母往往都會反其道而行之。最后我們還要注意沖調(diào)比例，如果比例掌握不好，自然會引起便秘和上火等問題的發(fā)生。有福小編有話說網(wǎng)友“vlookup”的寶寶上火后出現(xiàn)了掉皮、流鼻血的癥狀，帶寶寶上醫(yī)院后才確認寶寶是上火了，其實媽媽們也可以自己判斷寶寶是否上火哦。當寶寶們出現(xiàn)了以下癥狀時，媽媽就要注意寶寶是否上火了：1、 大便干癥狀：大便干結，糞便硬結而量少，呈栗粒狀，每隔3~5天才排便一次。排便過程延長或排便困難，排便時因肛門受干結糞便剌激出現(xiàn)疼痛而哭鬧。2、 小便黃癥狀：寶寶的小便比平時的顏色變黃，分量變少。3、 口舌生瘡癥狀：多表現(xiàn)為不肯吃飯，容易煩躁，不安哭鬧，甚至不愿喝水。有些寶寶會不時用手觸動口腔附近。4、 睡不香癥狀：寶寶睡覺的時候經(jīng)常出現(xiàn)煩躁、不安、哭鬧、易驚醒，身子不停翻動，有時還會咬咬牙。5、 眼屎增多癥狀：眼內(nèi)分泌物增多，早晨起床時可見眼角有眼屎，過多時會粘住眼瞼。6、 有口氣癥狀：口氣不是一種獨立的疾病，而是一種身體發(fā)出的警示信號。奶粉喂養(yǎng)的寶寶很