體育碩士專業(yè)學(xué)位研究生入學(xué)資格全國聯(lián)考考試大綱及指南

體育碩士專業(yè)學(xué)位研究生入學(xué)資格全國聯(lián)考考試大綱及指南第一篇運動訓(xùn)練學(xué)一、競技體育與運動訓(xùn)練（一）競技體育概述1．競技體育釋義2．競技體育的形成動因3．競技體育的基本構(gòu)成要素4．競技體育的特點與社會價值（二）運動訓(xùn)練概述1．運動訓(xùn)練釋義2．運動訓(xùn)練的基本階段3．現(xiàn)代運動訓(xùn)練的基本特點（三）運動訓(xùn)練學(xué)概述1．運動訓(xùn)練學(xué)釋義2．運動訓(xùn)練學(xué)的理論體系3．運動訓(xùn)練學(xué)研究的主要任務(wù)4．運動訓(xùn)練學(xué)研究的主要內(nèi)容二、運動成績與競技能力（一）運動成績及其決定因素1．運動成績釋義2．運動成績的決定因素（二）運動員競技能力及其構(gòu)成1．競技能力釋義2．競技能力的構(gòu)成3．競技能力與運動能力的異同4．競技能力與訓(xùn)練水平的異同三、運動訓(xùn)練原則（一）運動技術(shù)與運動員技術(shù)能力概述1．運動技術(shù)釋義2．動作要素與技術(shù)結(jié)構(gòu)（二）技術(shù)訓(xùn)練常用的方法1.直觀法與語言法2．完整法與分解法3．想象法與表象法4．減難法與加難法（三）技術(shù)訓(xùn)練的基本要求1．處理好基本技術(shù)與高難度技木的關(guān)系2．處理好特長與全面技術(shù)的關(guān)系3．處理好規(guī)范化與個體差異的關(guān)系4．處理好循序漸進與難點先行的關(guān)系5．抓好技術(shù)風(fēng)格的培養(yǎng)七、運動員的戰(zhàn)術(shù)能力及其訓(xùn)練（一）競技戰(zhàn)術(shù)與運動員的戰(zhàn)術(shù)能力1.競技戰(zhàn)術(shù)的定義2.競技戰(zhàn)術(shù)的構(gòu)成3．運動員的戰(zhàn)術(shù)能力（二）戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練方法1．分解和完整戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練方法2．程序訓(xùn)練法3．模擬訓(xùn)練法4．實戰(zhàn)法（三）戰(zhàn)術(shù)方案的制訂1．戰(zhàn)術(shù)方案的基本內(nèi)容2．制訂戰(zhàn)術(shù)方案的注意事項八、運動員心理能力與運動智能及其訓(xùn)練(一)運動員心理能力概述l-運動員心理能力釋義2運動員心理能力的重要作用3．運動員心理訓(xùn)練的類型（二）運動員心理能力訓(xùn)練的常用方法1．意念訓(xùn)練法2．誘導(dǎo)訓(xùn)練法3．模擬訓(xùn)練法（三）幾種心理現(xiàn)象及其克服方法1．心理緊張的幾種常用克服方法2．使用表象放松法和自我暗示放松法的關(guān)鍵3．心理膽怯的克服方法4．情緒消極的克服方法5．情緒激動的克服方法（四）運動智能概述1．運動智能釋義及構(gòu)成2．運動員智能訓(xùn)練的重要作用3．運動智能訓(xùn)練的基本方法九、運動員狀態(tài)診斷與訓(xùn)練目標(biāo)建立（一）狀態(tài)診斷與目標(biāo)建立的重要意義1．狀態(tài)診斷在訓(xùn)練中的重要作用2．建立目標(biāo)在訓(xùn)練中的重要作用（二）起始狀態(tài)與目標(biāo)狀態(tài)的完整體系1．訓(xùn)練狀態(tài)與訓(xùn)練目標(biāo)的構(gòu)成2．起始狀態(tài)診斷的基本內(nèi)容（三）訓(xùn)練目標(biāo)的基本內(nèi)容1．運動成績指標(biāo)2．競技能力指標(biāo)3．訓(xùn)練負荷指標(biāo)十、運動訓(xùn)練計劃（一）運動訓(xùn)練計劃概述1．運動訓(xùn)練計劃釋義2．制訂運動訓(xùn)練計劃的意義3．運動訓(xùn)練計劃分類（二）多年訓(xùn)練計劃1．全程性多年訓(xùn)練計劃釋義2．制訂多年訓(xùn)練計劃的必要性3．全程性多年訓(xùn)練計劃的劃分與不同階段的主要任務(wù)和負荷特點4．全程性多年訓(xùn)練計劃的年齡特征5．全程性多年訓(xùn)練計劃的負荷特征6．基礎(chǔ)訓(xùn)練階段的多年訓(xùn)練計劃7．專項提高階段、最佳競技階段的多年訓(xùn)練計劃8．競技保持階段的多年訓(xùn)練計劃（三）運動訓(xùn)練課時計劃與組織1．訓(xùn)練課的種類2．不同類型訓(xùn)練課的特點3．不同任務(wù)訓(xùn)練課的要求4．訓(xùn)練課的結(jié)構(gòu)5．訓(xùn)練課的負荷量度第二篇學(xué)校體育學(xué)一、學(xué)校體育總論（一）學(xué)校體育的發(fā)展歷史1．國外學(xué)校體育的產(chǎn)生與發(fā)展2．我國學(xué)校體育的產(chǎn)生與發(fā)展（二）學(xué)校體育與現(xiàn)代社會1．學(xué)校體育與社區(qū)體育2．學(xué)校體育與競技體育3．學(xué)校體育與素質(zhì)教育（三）學(xué)校體育的結(jié)構(gòu)、功能與目標(biāo)1．學(xué)校體育的結(jié)構(gòu)2．學(xué)校體育的功能3．學(xué)校體育的目標(biāo)二、體育課程（一）體育課程的含義1．體育課程的概念2．體育課程的特性（二）體育課程的編制1．體育課程的目標(biāo)2．體育課程的內(nèi)容（三）我國體育課程發(fā)展的歷史經(jīng)驗與改革趨勢1．歷史經(jīng)驗2．改革趨勢三、體育教學(xué)（一）體育教學(xué)活動的要素1．構(gòu)成要素2．體育教師、學(xué)生、體育教材之間的關(guān)系（二）體育教學(xué)目標(biāo)1．體育教學(xué)目標(biāo)的概念2．體育教學(xué)目標(biāo)的功能3．體育教學(xué)目標(biāo)的層次（三）體育教學(xué)過程1．體育教學(xué)過程的概念2．體育教學(xué)過程的性質(zhì)3．體育教學(xué)過程的基本規(guī)律4．體育教學(xué)原則體系（四）體育教學(xué)方法1．體育教學(xué)方法的概念2．選擇體育教學(xué)方法的依據(jù)3．中小學(xué)常用體育教學(xué)方法及其基本要求（五）體育教學(xué)計劃1．體育教學(xué)計劃的含義2．單元體育教學(xué)計劃3．課時計劃（六）體育教學(xué)實施1．體育教學(xué)常規(guī)2．體育教學(xué)中隊列隊形的運用3．體育教學(xué)中場地器材的布置4．體育教學(xué)組織形式四、課余體育（一）課余體育的地位和特點1.課余體育的地位2．課余體育的特點（二）課余體育鍛煉的特點和原則1．課余體育鍛煉的特點2．課余體育鍛煉的原月五、學(xué)校體育管理（一）學(xué)校體育管理體制與法規(guī)1．學(xué)校體育宏觀管理的機構(gòu)與職能2．學(xué)校體育微觀管理的機構(gòu)與職能3．學(xué)校體育管理的依據(jù)與方法4．學(xué)校體育管理的主要內(nèi)容5．學(xué)校體育管理法規(guī)（二）體育教師1．體育教師的勞動特點2．體育教師的基本條件3．體育教師的基本職責(zé)第三篇運動生理學(xué)一、緒論（一）運動生理學(xué)的研究對象、目的和任務(wù)（二）人體功能活動的調(diào)節(jié)二、肌肉的活動（一）肌肉收縮的原理1．肌肉收縮的滑行學(xué)說2．肌肉的收縮過程（二）肌肉收縮的形式1．縮短收縮2．拉長收縮3．等長收縮（三）肌肉收縮的力學(xué)特征1．張力與速度的關(guān)系2．長度與張力的關(guān)系（四）不同類型骨骼肌纖維的形態(tài)、代謝和生理特征1．形態(tài)特征2．代謝特征3．生理特征（五）骨骼肌纖維類型與運動的關(guān)系1．運動員的肌纖維類型2．運動訓(xùn)練對骨骼肌纖維的影響三、呼吸（一）呼吸運動與肺通氣1.呼吸的定義及全過程組成2．呼吸的形式3．肺通氣功能的評價4．訓(xùn)練對通氣功能的影響（二）氣體的交換長期運動對換氣功能的影響（三）呼吸運動的調(diào)節(jié)1．呼吸運動的調(diào)節(jié)2．運動時呼吸的變化和調(diào)節(jié)（四）運動時的合理呼吸1．減少呼吸道阻力2．提高肺泡通氣效率3．呼吸與技術(shù)動作相適應(yīng)4．合理運用憋氣四、血液（一）血液概述，1．體液2．血液組成（二）血液的功能1、運輸功能2、維持內(nèi)環(huán)境相對穩(wěn)定的功能3、護和防御功能（三）氧氣的血液運輸與氧解離曲線的意義1、氧氣的血液運輸2、氧解離曲線及其生理意義（四）運動對紅細胞和血紅蛋白的影響1．運動對紅細胞的影響2運動對血紅蛋白的影響五、血液循環(huán)（一）心輸出量和心臟做功1．心輸出量及其影響因素2．心臟泵血功能及其評價（二）血管中的血壓和血流1．動脈血壓的成因及其影響因素2．靜脈回流及其影響因素（三）運動對心血管功能的影響1．肌肉運動時血液循環(huán)功能的變化及調(diào)節(jié)2．長期運動對心血管功能的影響3．脈搏（心率）和血壓測定在運動實踐中的意義六、有氧、無氧工作能力（一）有氧工作能力1．最大攝氧量的概念、影響因素及測定方法2．乳酸閾概念、測定方法及在運動實踐中的意義3．提高有氧工作能力的訓(xùn)練方法（二）無氧工作能力1．無氧工作能力的影響因素2．無氧工作能力的測試與評價3．提高無氧工作能力的訓(xùn)練方法七、肌肉活動與物質(zhì)能量代謝（一）肌肉活動與物質(zhì)能量代謝的相關(guān)概念1．物質(zhì)代謝2．能量代謝3．基礎(chǔ)代謝率（二）糖代謝與運動能力1．糖的分解供能（無氧酵解和有氧氧化）2．血糖濃度與運動能力3．糖原儲備與運動能力4．運動與補糖（三）脂肪代謝與運動1．運動過程中脂肪代謝供能的特點2．運動對脂肪代謝的影響（四）運動與蛋白質(zhì)代謝1．蛋白質(zhì)的生理功能2運動對蛋白質(zhì)代謝的影響（五）水的代謝1．水的主要生理作用2.運動狀態(tài)下水的代謝（六）腎臟在維持機體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)態(tài)中的作用1．腎臟在維持機體水平衡中的作用2．腎臟在維持機體酸堿平衡中的作用（七）運動對腎泌尿功能的影響1．運動與運動性蛋白尿2．運動性血尿（八）人體運動的能量供應(yīng)1．人體三個供能系統(tǒng)的特征2．能量連續(xù)統(tǒng)一體理論在體育實踐中的應(yīng)用3．不同運動項目的能量供應(yīng)4．運動時能耗量的計算及其意義八、運動技能的學(xué)習(xí)（一）運動技能的形成（條件反射學(xué)說）1．運動技能的概念和分類2．運動技能的形成過程及其影響因素3．體育教學(xué)訓(xùn)練中應(yīng)注意的問題九、肌肉活動的激素調(diào)節(jié)（一）激素及其生理作用1．激素的概念2．激素的生理作用（二）幾種主要激素的生物學(xué)作用1．糖皮質(zhì)激素與應(yīng)激反應(yīng)2．兒茶酚胺與“應(yīng)急”反應(yīng)3．生長激素4．睪酮（三）興奮劑及其危害1．興奮劑與使用興奮劑2．分類3．危害十、運動過程中人體機能的變化（一）賽前狀態(tài)與準(zhǔn)備活動1．賽前狀態(tài)的概念2．準(zhǔn)備活動（二）極點與第二次呼吸1．極點2．第二次呼吸3．影響極點與第二次呼吸的因素（三）運動性疲勞1．概念2．產(chǎn)生機制3．判斷運動性疲勞的指標(biāo)及方法（四）恢復(fù)過程1．恢復(fù)過程的一般規(guī)律（超量恢復(fù)）2．促進人體功能恢復(fù)的措十一、身體素質(zhì)的生理學(xué)分析（一）身體素質(zhì)概述1．身體素質(zhì)的概念2．發(fā)展身體素質(zhì)的意義（二）力量素質(zhì)1．力量素質(zhì)的概念2．力量素質(zhì)的生理基礎(chǔ)3．力量素質(zhì)的訓(xùn)練（三）速度素質(zhì)1．速度素質(zhì)的概念及分類2．速度素質(zhì)的生理基礎(chǔ)3．速度素質(zhì)的訓(xùn)練（四）耐力素質(zhì)1．無氧耐力的生理學(xué)基礎(chǔ)及其訓(xùn)練方法2．有氧耐力的生理學(xué)基礎(chǔ)及其訓(xùn)練方法（五）靈敏與柔韌素質(zhì)1．靈敏素質(zhì)2．柔韌素質(zhì)十二、體育教學(xué)與課余運動訓(xùn)練的生理學(xué)分析（一）體育教學(xué)與課余運動訓(xùn)練的負荷閾1．負荷閾的組成2．體育教學(xué)負荷閾的特征與調(diào)控3．課余運動訓(xùn)練負荷閾的特征與調(diào)控（二）體育教學(xué)與課余運動訓(xùn)練效果的生理學(xué)評定1．安靜狀態(tài)下運動