小學(xué)體育的研修日志

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學(xué)校體育的研修日志1

1、制定好教學(xué)文件，是搞好課堂教學(xué)改革的依據(jù)。

《課程標(biāo)準(zhǔn)》依據(jù)健康三維觀，體育自身特點(diǎn)以及國際課程進(jìn)展趨勢，將課程學(xué)習(xí)內(nèi)容劃分為運(yùn)動(dòng)參加、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域。老師不要把運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)作為唯一目標(biāo)，而應(yīng)結(jié)合實(shí)際，培育同學(xué)運(yùn)動(dòng)愛好，進(jìn)展同學(xué)的綜合技能。一項(xiàng)教學(xué)內(nèi)容可以分為多元目標(biāo)來完成，老師在制定各個(gè)班級(jí)的教學(xué)目標(biāo)時(shí)，需要考慮到這一點(diǎn)。

2、依據(jù)新的評(píng)價(jià)思想，搞好課堂教學(xué)評(píng)價(jià)，是搞好課改的關(guān)鍵。

課堂教學(xué)更著重口頭評(píng)價(jià)，老師要隨時(shí)對(duì)課堂教學(xué)中發(fā)覺的問題加以訂正，對(duì)同學(xué)的活動(dòng)要加以評(píng)價(jià)鼓舞，對(duì)有關(guān)的知識(shí)要加以滲透，老師的評(píng)價(jià)是全方位的，不能局限于技能評(píng)價(jià)的圈子里，這些都需要老師具備良好的口頭評(píng)價(jià)技能和駕馭課堂的技能。

《課程標(biāo)準(zhǔn)》把量化評(píng)價(jià)與質(zhì)性評(píng)價(jià)相結(jié)合，把絕對(duì)評(píng)價(jià)與相對(duì)評(píng)價(jià)相結(jié)合，把終結(jié)評(píng)價(jià)與過程評(píng)價(jià)相結(jié)合，把同學(xué)個(gè)人評(píng)價(jià)與同學(xué)間評(píng)價(jià)與老師的評(píng)價(jià)相結(jié)合，這就要求老師著重評(píng)價(jià)的多樣性，充分調(diào)動(dòng)同學(xué)參加評(píng)價(jià)的熱忱，協(xié)調(diào)同學(xué)之間的關(guān)系，發(fā)揚(yáng)合作精神，讓同學(xué)參加評(píng)價(jià)過程以表達(dá)同學(xué)學(xué)習(xí)的主體地位，提高同學(xué)的學(xué)習(xí)愛好。老師做好實(shí)時(shí)性自我評(píng)價(jià)，每堂課后堅(jiān)持寫教學(xué)日志或教案評(píng)述，我們體育老師除了上課外，還有兩操、運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練等諸如此類的工作要做，所以很少有在課后寫教學(xué)體會(huì)的。按課程標(biāo)準(zhǔn)思想，假設(shè)想達(dá)到五個(gè)領(lǐng)域目標(biāo)，老師需要學(xué)會(huì)實(shí)時(shí)總結(jié)，找出一節(jié)課的優(yōu)點(diǎn)和不足，哪些是值得發(fā)揚(yáng)的，哪些是應(yīng)當(dāng)彌補(bǔ)的，老師在課后能坐下來仔細(xì)思索，對(duì)以后的系統(tǒng)上課是大有好處的。

3、以同學(xué)進(jìn)展為中心，充分發(fā)揮老師主導(dǎo)作用。

同學(xué)是課堂的主體，老師在思想理念上要重視同學(xué)，多與同學(xué)溝通，了解同學(xué)愛好和需要，引導(dǎo)同學(xué)主動(dòng)參加學(xué)習(xí)，初步掌控運(yùn)動(dòng)技能技術(shù)，了解一般體育衛(wèi)生常識(shí)，在活動(dòng)中進(jìn)展愛好和技能，學(xué)會(huì)尊敬關(guān)愛他人，形成良好的學(xué)習(xí)生活立場。老師要充分發(fā)揮主導(dǎo)作用，就要擅長發(fā)覺問題，援助同學(xué)解決問題，例如在跳躍性游戲和體操跳躍中訂正同學(xué)的不正確落地姿態(tài)：援助同學(xué)了解勇猛與蠻干的區(qū)分，援助同學(xué)完成動(dòng)作等，以促進(jìn)同學(xué)身心健康的進(jìn)展。

學(xué)校體育的研修日志2

我在井岡山國培學(xué)習(xí)中，我從思想上、工作上以及在教科研活動(dòng)上都發(fā)生了很大的轉(zhuǎn)變。通過國培學(xué)習(xí)，我轉(zhuǎn)變了以往教學(xué)中比較任意的、目的性不是很強(qiáng)的工作立場。從剛開始輔導(dǎo)老師督促我們制定并上交研修計(jì)劃、研修總結(jié)到最末自覺制定研修計(jì)劃并上交，使我在工作、學(xué)習(xí)上從被動(dòng)走向主動(dòng)，從消極立場變?yōu)榉e極立場，從而對(duì)自身有了很大的促進(jìn)和提高。

在教學(xué)中，嚴(yán)格要求自己，仔細(xì)備課，始終貫徹新課標(biāo)的理念。自從學(xué)校進(jìn)行討論教學(xué)以來，堅(jiān)持備詳案，寫課后反思，特別是比較生疏的項(xiàng)目。這使我自己在教學(xué)過程中，邊教邊學(xué)，課前制定具體的教案，課后撰寫教學(xué)反思，形成了具有個(gè)人特色的教學(xué)方式。在思想上高度重視課堂常規(guī)及同學(xué)對(duì)體育課的立場，在教學(xué)中努力使每一同學(xué)在各自不同的水平上都得到不同程度的提高，并讓大部分同學(xué)都喜愛上該項(xiàng)目，為終身體育奠定基礎(chǔ)。特別是本學(xué)期的教學(xué)，讓我欣慰的看到了自己付出所取得的成果。本學(xué)期的同學(xué)課堂紀(jì)律特別好，每位同學(xué)都有積極參與運(yùn)動(dòng)的愛好，轉(zhuǎn)變了以往有一部分女生為了躲避運(yùn)動(dòng)而選修易于操作的課而形成的自由活動(dòng)的模式。

國培的學(xué)習(xí)活動(dòng)既有理論又有實(shí)踐。我們學(xué)員間開展了磨課、同課異構(gòu)，如何聽課評(píng)課，如何提高課堂教學(xué)的有效性等主題的研討活動(dòng)。讓我在教材的處理、隊(duì)伍的調(diào)動(dòng)、教材教法學(xué)法、如何設(shè)計(jì)一堂課、如何抓課的重難點(diǎn)、在課堂教學(xué)中應(yīng)留意哪些方面的環(huán)節(jié)、課后如何評(píng)課等都有肯定的提高。

學(xué)校體育的研修日志3

本周研討的主體題之一是：在體育課中，如何合理的看待體育游戲和運(yùn)動(dòng)技術(shù)。體育教學(xué)中運(yùn)用游戲已經(jīng)比較普遍，但是也有一些人反對(duì)體育教學(xué)游戲化，就游戲教學(xué)與運(yùn)動(dòng)技術(shù)教學(xué)的關(guān)系，談?wù)勎业南敕ā?/p>

首先我們來認(rèn)識(shí)一下游戲的特點(diǎn)，這個(gè)問題從低班級(jí)體育教學(xué)談起，主要學(xué)習(xí)內(nèi)容都是以游戲的形式呈現(xiàn)的，由于這種方式符合同學(xué)身心進(jìn)展特點(diǎn)，符合同學(xué)的認(rèn)知水平，不管是國內(nèi)還是國外都有相當(dāng)大的比重。其次我們來了解下游戲的功能，體育產(chǎn)生于生活和生存，現(xiàn)在的體育教學(xué)中游戲仍舊起到這個(gè)作用。第三，什么時(shí)機(jī)用游戲最合適。上面所說，低班級(jí)體育教學(xué)運(yùn)用最合適，并不意味著初、高中同學(xué)不可用。隨著年齡的增長，運(yùn)動(dòng)技能的比例上升，學(xué)習(xí)的東西多了，游戲運(yùn)動(dòng)的少了，這也是可以理解的。但是我們從社會(huì)中不難發(fā)覺，電視里面的世界各個(gè)城市都是以游戲的形式進(jìn)行競賽，那些項(xiàng)目充斥了趣味和挑戰(zhàn)。世界都在推崇游戲帶來的快樂，為什么我們同學(xué)就不能在體育課中很好的開展起來呢？我認(rèn)為不管是什么年齡，游戲永久是一種最好的體育教學(xué)形式，它帶來的不僅是一種運(yùn)動(dòng)，更是起到促進(jìn)身心健康的重要作用。

我認(rèn)為游戲不僅是一種幫助教學(xué)手段，而且本身也是一種教學(xué)內(nèi)容。游戲教學(xué)與運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)完全可以有機(jī)結(jié)合起來進(jìn)行。

學(xué)校體育的研修日志4

通過這段時(shí)間的國培學(xué)習(xí)，我意識(shí)到體育課的質(zhì)量在很大的程度上取決于體育老師教的技能，這種技能應(yīng)當(dāng)是體育老師的專業(yè)性的表達(dá)，因此就應(yīng)當(dāng)是體育老師專業(yè)進(jìn)展的基本點(diǎn)。所以我們首先要加強(qiáng)自身專業(yè)文化知識(shí)的修養(yǎng)。

現(xiàn)在已經(jīng)是二十一世紀(jì)，知識(shí)更新的周期越來越短，體育老師的治學(xué)技能和精神面貌不僅僅是工作的要求，也是自身職業(yè)道德修養(yǎng)的重要表達(dá)。新時(shí)代的同學(xué)一般都具有劇烈的求知欲望和超常的想象力，因此要最大限度的滿意同學(xué)的求知欲就需要努力勤奮的充盈自己的體育專業(yè)知識(shí)；提高自身素養(yǎng)；掌控體育教學(xué)的科學(xué)方法和少兒生理心理的進(jìn)展規(guī)律。所以我們需要嚴(yán)格要求自己，想讓同學(xué)成為體育文化知識(shí)的湖泊，那么自己就要首先成為體育文化知識(shí)的海洋。我們只有不斷地加強(qiáng)自身體育文化知識(shí)的學(xué)習(xí)，而且還要保證知識(shí)的更新，保證自己與時(shí)代不脫節(jié)不落伍，這樣才能將體育課堂搞得生動(dòng)活潑，這樣才能得到家長和學(xué)校的認(rèn)可，才能得到社會(huì)的尊敬。

我們可以依據(jù)自身的閱歷和不同的同學(xué)特點(diǎn)來制定自己不同的教學(xué)方法，遇到困惑的時(shí)候，不妨和其他老師一起探討教育教學(xué)方法，對(duì)于體育老師來說自身的提高時(shí)特別重要的，俗話說“今日你不學(xué)習(xí)，明天只能出局”。我們肯定要不斷的充盈自己不斷的改進(jìn)自己，才能會(huì)給同學(xué)一個(gè)歡樂的課堂，通過這段時(shí)間的國培學(xué)習(xí)使我更加的了解了學(xué)校生的心理，也學(xué)到了許多教學(xué)方法，依據(jù)這些方法制定了一些計(jì)劃。體育老師不僅是人類體魄的建筑師，更是人類靈魂的工程師。作為一名體體育老師需要有一顆喜愛同學(xué)的心，只有喜愛同學(xué)才能培育出好的同學(xué)，要喜愛同學(xué)就要嚴(yán)于律己，言傳身教。由于體育課的非常性，我們在絕大多數(shù)的時(shí)間里都是在操場或者露天場所上課，為更多的人所矚目。因此我們的著裝比其他老師對(duì)同學(xué)的影響都大，因此也就對(duì)其有更高的要求。同時(shí)我們還應(yīng)當(dāng)言行文明，舉止端莊，文質(zhì)彬彬，語言文明。切記在體育教學(xué)中松懈萎靡，衣冠不整，出言不遜，不拘小節(jié)等有損于老師形象的現(xiàn)象涌現(xiàn)。由于體育老師的`教學(xué)工作量較重，組織和參與學(xué)校體育活動(dòng)的機(jī)會(huì)許多，那么就與同學(xué)接觸的機(jī)會(huì)多，所以老師的言行儀表和道德情操對(duì)同學(xué)的影響極大，所以我們在教育同學(xué)知識(shí)技能的同時(shí)要為同學(xué)樹立正確的人生觀、價(jià)值觀。我們只有嚴(yán)格要求自己，只有自己具備了文明形象才能影響同學(xué)成為講文明禮貌的人。

總之，體育老師加強(qiáng)自身職業(yè)道德修養(yǎng)對(duì)今后同學(xué)的成長會(huì)起很大的影響作用。我們應(yīng)當(dāng)從今刻做起，積極為體育事業(yè)辛勤耕耘，只要我們都為體育事業(yè)奉獻(xiàn)一點(diǎn)愛，體育的鮮花將永開不敗。

學(xué)校體育的研修日志5

實(shí)心球作為這些年體育中考能量類選項(xiàng)重要組成部分，已經(jīng)越來越受到老師和同學(xué)的關(guān)注，從這幾年的教學(xué)訓(xùn)練感覺實(shí)心球?qū)τ谕瑢W(xué)的要求還是比較高的，作為體育老師，假如沒有從理論和實(shí)踐中加以整理和反思，就很難援助同學(xué)取得一個(gè)滿足的成果。下面談?wù)勎覍?duì)訓(xùn)練實(shí)心球的一點(diǎn)建議。

通過收集資料和理論討論，我們知道要使實(shí)心球成果得到提高，要留意三個(gè)方面：1進(jìn)展全身的爆發(fā)力。2進(jìn)展全身協(xié)調(diào)柔韌性練習(xí)。特別是腰、肩、大腿部位的柔韌性。3預(yù)備動(dòng)作的幅度要大。投擲實(shí)心球的預(yù)備位置應(yīng)在出手角度的方向延長線四周，不要太接近腳跟。

在平常的教學(xué)訓(xùn)練中，圍繞以上三點(diǎn)進(jìn)行練習(xí)?？紤]到同學(xué)訓(xùn)練時(shí)間少，給同學(xué)制定肯定的訓(xùn)練計(jì)劃，根據(jù)計(jì)劃進(jìn)行訓(xùn)練。

1、爆發(fā)力訓(xùn)練。一般狀況，一周練2次，與其他練習(xí)內(nèi)容交替進(jìn)行。例如：各種跳的練習(xí)、前后拋重物等。訓(xùn)練理論告知我們，要進(jìn)展爆發(fā)力，即全身速度能量。訓(xùn)練時(shí)，在加強(qiáng)能量訓(xùn)練的同時(shí)留意速度。在能量訓(xùn)練過程中，假如不進(jìn)展或少進(jìn)展絕對(duì)能量，而較多地進(jìn)展速度能量，其效果遠(yuǎn)不顧在進(jìn)展絕對(duì)能量的過程中進(jìn)展速度能量。要特別留意腹肌和髂腰肌的能量訓(xùn)練。

2、進(jìn)展協(xié)調(diào)柔韌性練習(xí)。現(xiàn)在體育越來越偏重人的協(xié)調(diào)、速度、能量素養(yǎng)。運(yùn)動(dòng)柔韌性好了，才可能有較大的動(dòng)作幅度，才能有更好的協(xié)調(diào)性。在進(jìn)展柔韌性時(shí)，應(yīng)留意按部就班，在完成動(dòng)作以后要進(jìn)行充分的放松活動(dòng)。

3、預(yù)備動(dòng)作的幅度要在出手角度反延長線。這是一條假象線，老師應(yīng)援助同學(xué)建立動(dòng)作空間特征，然后漸漸轉(zhuǎn)到動(dòng)作的時(shí)間特征。在擲實(shí)心球過程中留意重心不要前移太多，特別是下肢。在最末用力時(shí)往往前傾太多，出手弧度偏低，能量爆發(fā)不充分，難以掌握身體平衡。最末用力時(shí)留意腿部有力支撐和加強(qiáng)前臂的鞭打動(dòng)作。

在訓(xùn)練時(shí)，要把動(dòng)作要領(lǐng)和方法教給同學(xué)，協(xié)作正確的動(dòng)作示范，讓同學(xué)從泛化和分化過程向自動(dòng)化轉(zhuǎn)變。假如可以通過觀看動(dòng)作規(guī)范的老師或同學(xué)的動(dòng)作視頻和自己的動(dòng)作比較，找出不足，加以提高，會(huì)有意想不到的效果。

學(xué)校體育的研修日志6

在這一段培訓(xùn)期間，通過網(wǎng)上學(xué)習(xí)，使我學(xué)習(xí)到了許多東西，更新了教育理念，收獲很大，我刻苦學(xué)習(xí)“新理念、新課程、新技術(shù)”，努力提高自身的師德素養(yǎng)和教育教學(xué)水平。我特別珍惜這個(gè)難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，把繼續(xù)教育研修作為提升自身素養(yǎng)，促進(jìn)專業(yè)進(jìn)展的一個(gè)主要學(xué)習(xí)方式。通過此次培訓(xùn)，使我認(rèn)識(shí)到要做好體育教學(xué)，只有轉(zhuǎn)變體育教學(xué)觀念，樹立“以同學(xué)為本”的教學(xué)理念，運(yùn)用新的教學(xué)手段激發(fā)同學(xué)參加體育的愛好，讓孩子們享受到體育的歡樂！

一、老師是培育同學(xué)愛好的“指路燈”

老師是培育同學(xué)體育運(yùn)動(dòng)愛好中最早期的影響，體育老師要有良好的運(yùn)動(dòng)技能，老師良好的運(yùn)動(dòng)技能是指老師正確、精美、輕松和嫻熟的示范動(dòng)作。老師要很好的運(yùn)用自身的條件，嚴(yán)格要求自己，加強(qiáng)熬煉，不斷提高業(yè)務(wù)素養(yǎng)，展示出最正確的精神風(fēng)貌，對(duì)同學(xué)起到榜樣作用，吸引每一個(gè)同學(xué)，影響每一個(gè)同學(xué)。

二、加強(qiáng)體育教學(xué)的游戲性

好玩好動(dòng)是學(xué)校生的天性，老師的任務(wù)就是愛護(hù)和進(jìn)展他們的體育愛好。而體育游戲作為一種體育活動(dòng)形式，內(nèi)容豐富多彩，形式多樣，趣味性強(qiáng)，生動(dòng)而活潑，還能熬煉身體，培育同學(xué)堅(jiān)毅品質(zhì)和團(tuán)結(jié)合作精神，孩子們都特別喜愛。激發(fā)同學(xué)參與體育運(yùn)動(dòng)的愛好，使同學(xué)增加了其樂無窮的新鮮感，從而達(dá)到累而想練，疲而不厭，愛好體育活動(dòng)學(xué)習(xí)的愛好。

三、教學(xué)方法要?jiǎng)?chuàng)新

長期以來，我國學(xué)校體育教學(xué)一貫是“老師：講解——示范，同學(xué)：聽看——練習(xí)”的傳統(tǒng)教學(xué)模式。急需改進(jìn)陳舊的教學(xué)方法，以適應(yīng)學(xué)校生生理、心理的需要，努力創(chuàng)設(shè)生動(dòng)有趣的教學(xué)情境，使同學(xué)在有趣味的活動(dòng)中，既能熬煉身體，又能在不知不覺間完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

通過遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)培訓(xùn)，我深深地體會(huì)到在我在體育課的教學(xué)方法、上課的程序、教案的設(shè)計(jì)、教學(xué)