羽毛球的起源和發(fā)展

羽毛球的起源和發(fā)展羽毛球1、(badminton):兩人或四人的球場(chǎng)運(yùn)動(dòng)，用長(zhǎng)柄輕球拍把帶羽毛的球打過(guò)橫跨球場(chǎng)中線掛的球網(wǎng)。2、(shuttlecock):板羽球游戲用的球，底下是橡皮圓托，上面排列著羽毛，可以用球拍打來(lái)打去。羽毛球的起源14-15世紀(jì)時(shí)的日本，當(dāng)時(shí)的球拍為木質(zhì)，球是櫻桃核插上羽毛做成。據(jù)傳，在14世紀(jì)末，日本出現(xiàn)了把櫻桃插上美麗的羽毛當(dāng)球，兩人用木板來(lái)回對(duì)打的運(yùn)動(dòng)。這便是羽毛球運(yùn)動(dòng)的雛形。現(xiàn)代羽毛球運(yùn)動(dòng)誕生在英國(guó)。1873年，在英國(guó)格拉斯哥郡的伯明頓鎮(zhèn)有一位叫鮑弗特的公爵，在他的領(lǐng)地開(kāi)游園會(huì)，有幾個(gè)從印度回來(lái)的退役軍官就向大家介紹了一種隔網(wǎng)用拍子來(lái)回?fù)舸螂η虻挠螒颍藗儗?duì)此產(chǎn)生了很大的興趣。因這項(xiàng)活動(dòng)極富趣味性，很快就在上層社會(huì)社交場(chǎng)上風(fēng)行開(kāi)來(lái)?！安黝D”(Badminton)即成為英文羽毛球的名字。1893年，英國(guó)14個(gè)羽毛球俱樂(lè)部組成羽毛球協(xié)會(huì)。羽毛球運(yùn)動(dòng)18世紀(jì)時(shí)，印度的蒲那城，出現(xiàn)類似今日羽毛球活動(dòng)的游戲，以絨線編織成球形，上插羽毛，人手持木拍，隔網(wǎng)將球在空中來(lái)回對(duì)擊。這種游戲流行的時(shí)間不長(zhǎng)便消失了。羽毛球運(yùn)動(dòng)約于1920年傳入我國(guó)，解放后，得到迅速發(fā)展。20世紀(jì)70年代我國(guó)羽毛球隊(duì)已躋身于世界強(qiáng)隊(duì)之列。70年代，國(guó)際羽毛球壇是印度尼西亞與我國(guó)平分秋色。80年代，優(yōu)勢(shì)已轉(zhuǎn)向我國(guó)，說(shuō)明我國(guó)羽毛球運(yùn)動(dòng)已達(dá)到世界先進(jìn)水平。羽毛球在1992年巴塞羅那奧運(yùn)會(huì)上被列為正式比賽項(xiàng)目，共設(shè)男、女單打和男女雙打及混合打5項(xiàng)比賽。1992年，羽毛球在1992年巴塞羅那奧運(yùn)會(huì)上被列為正式比賽項(xiàng)目，設(shè)立男、女單打和雙打及混合打5項(xiàng)比賽。每屆羽毛球賽事的時(shí)間地點(diǎn)均有不斷的變化:像湯姆斯杯尤伯杯以及世界羽毛球錦標(biāo)賽。羽毛球的發(fā)展1877年，第一本羽毛球比賽規(guī)則在英國(guó)出版。1893年，在英國(guó)成立了世界上第一個(gè)羽毛球協(xié)會(huì)。1899年，該協(xié)會(huì)舉辦了第一屆“全英羽毛球錦標(biāo)賽”，每年舉辦一次，沿襲至今。羽毛球運(yùn)動(dòng)從斯堪的納維亞到英聯(lián)邦各國(guó)，20世紀(jì)初流傳到亞洲，美洲，大洋洲，最后傳到非洲。1934年，成立了國(guó)際羽毛球聯(lián)合會(huì)，總部設(shè)在倫敦。1939年國(guó)際羽毛球聯(lián)合會(huì)通過(guò)了各會(huì)員國(guó)共同遵守的《羽毛球競(jìng)賽規(guī)則》。20世紀(jì)20年代到40年代歐美國(guó)家的羽毛球運(yùn)動(dòng)發(fā)展很快，其中英國(guó)、丹麥、美國(guó)、加拿大的水平相當(dāng)高。50年代亞洲羽毛球運(yùn)動(dòng)發(fā)展很快，馬來(lái)西亞取得兩屆湯姆斯杯賽冠軍。同時(shí)印度尼西亞隊(duì)在技術(shù)和打法上有所創(chuàng)新很快取得了霸主地位。六十年代以后羽毛球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展逐漸移向亞洲。1981年5月國(guó)際羽毛球聯(lián)合會(huì)重新恢復(fù)了中國(guó)在國(guó)際羽聯(lián)的合法席位，從此揭開(kāi)了國(guó)際羽壇歷史上新的一頁(yè)，進(jìn)入了中國(guó)羽毛球選手稱雄世界的輝煌時(shí)代。在1988年漢城奧運(yùn)會(huì)上，羽毛球被列為表演項(xiàng)目，1992年巴塞羅那奧運(yùn)會(huì)列為正式比賽項(xiàng)目，1996年亞特蘭大奧運(yùn)會(huì)混雙列為比賽項(xiàng)目。從此羽毛球運(yùn)動(dòng)進(jìn)入新的發(fā)展時(shí)期。2022年，在試行了3個(gè)月的羽毛球新規(guī)則后正式實(shí)施。在該年湯、尤杯賽中首先采用。羽毛球的賽事目前，由國(guó)際羽聯(lián)主辦的世界重大羽毛球賽有:1(湯姆斯杯即世界男子團(tuán)體羽毛球錦標(biāo)賽，1948年舉行第一屆比賽，現(xiàn)為兩年一屆，在偶數(shù)年舉行。比賽由三場(chǎng)單打，兩場(chǎng)雙打組成。歷史上奪得湯姆斯杯冠軍最多的國(guó)家是印度尼西亞隊(duì)，共11次。2(尤伯杯即世界女子團(tuán)體羽毛球錦標(biāo)賽，1956年開(kāi)始舉行第一屆比賽，兩年一屆，在偶數(shù)年舉行。比賽由三場(chǎng)單打，兩場(chǎng)雙打組成。歷史上奪得尤伯杯冠軍最多的國(guó)家是中國(guó)隊(duì)，共11次。3(世界羽毛球錦標(biāo)賽即世界羽毛球單項(xiàng)錦標(biāo)賽。設(shè)有男、女單打、雙打和混合雙打五個(gè)比賽項(xiàng)目。1977年起開(kāi)始為三年一屆，1983年改為兩年一屆，在奇數(shù)年進(jìn)行。2022年改為每年一屆，但奧運(yùn)年不舉辦。4(蘇迪曼杯即世界羽毛球混合團(tuán)體比賽。1989年開(kāi)始舉辦，兩年一屆，在奇數(shù)年舉行，比賽由男女單打、男女雙打組成。5(世界杯羽毛球賽屬于邀請(qǐng)性比賽，由國(guó)際羽聯(lián)邀請(qǐng)當(dāng)年成績(jī)優(yōu)異的選手參加。創(chuàng)辦于1981年，1997年國(guó)際羽聯(lián)決定從1998年起改為主辦由世界頂尖級(jí)選手參加的明星賽，并準(zhǔn)備嘗試獎(jiǎng)金豐厚的羽毛球大滿貫賽事。6(全英羽毛球錦標(biāo)賽由英格蘭羽毛球協(xié)會(huì)于1899年創(chuàng)辦的。它是世界歷史上最悠久的羽毛球賽事。最初由英國(guó)和英聯(lián)邦國(guó)家選手參加，現(xiàn)在已成為全球性的羽壇大會(huì)戰(zhàn)。7.奧運(yùn)會(huì)羽毛球比賽羽毛球1992年進(jìn)入奧運(yùn)會(huì)，當(dāng)時(shí)比賽只設(shè)單項(xiàng)比賽，沒(méi)有團(tuán)體比賽，并且沒(méi)有混雙項(xiàng)目。1996年亞特蘭大奧運(yùn)會(huì)起增設(shè)混雙項(xiàng)目。8(國(guó)際系列大獎(jiǎng)賽國(guó)際羽聯(lián)參照世界網(wǎng)球大獎(jiǎng)賽辦法組織的。始于1983年。比賽分成若干區(qū)，由許多比賽組織成系列。根據(jù)運(yùn)動(dòng)員在各次比賽中的成績(jī)積分，進(jìn)行排名，前16名進(jìn)行總決賽。這主要包括各類公開(kāi)賽和超級(jí)賽。羽毛球的比賽方法單打由兩名運(yùn)動(dòng)員在場(chǎng)地上將一個(gè)羽毛球相互交替擊打，使球不落地。雙打由四名運(yùn)動(dòng)員在場(chǎng)地上進(jìn)行，方法如上。羽毛球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)一、是一種全身運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目無(wú)論是進(jìn)行有規(guī)則的羽毛球比賽還是作為一般性的健身活動(dòng)，都要在場(chǎng)地上不停地進(jìn)行腳步移動(dòng)、跳躍、轉(zhuǎn)體、揮拍，合理地運(yùn)用各種擊球技術(shù)和步法將球在場(chǎng)上往返對(duì)擊，從而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量，加快了鍛煉者全身血液循環(huán)，增強(qiáng)了心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的功能。據(jù)統(tǒng)計(jì)，大強(qiáng)度羽毛球運(yùn)動(dòng)者的心率可達(dá)到每分鐘160-180次，中強(qiáng)度心率可達(dá)到每分鐘140-150次，低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)心率也可達(dá)到每分鐘100-130次。長(zhǎng)期進(jìn)行羽毛球鍛煉，可使心跳強(qiáng)而有力，肺活量加大，耐久力提高。此外，羽毛球運(yùn)動(dòng)要求練習(xí)者在短時(shí)間對(duì)瞬息萬(wàn)變的球路作出判斷，果斷地進(jìn)行反擊，因此，它能提高人體神經(jīng)系統(tǒng)的靈敏性和協(xié)調(diào)性。二、可調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)量羽毛球運(yùn)動(dòng)適合于男女老幼，運(yùn)動(dòng)量可根據(jù)個(gè)人年齡、體質(zhì)、運(yùn)動(dòng)水平和場(chǎng)地環(huán)境的特點(diǎn)而定。青少年可作為促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育、提高身體機(jī)能的有效手段進(jìn)行鍛煉，運(yùn)動(dòng)量宜為中強(qiáng)度，活動(dòng)時(shí)間以40-50分鐘為宜。適量的羽毛球運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)青少年增長(zhǎng)身高，能培養(yǎng)青少年自信、勇敢、果斷等優(yōu)良的心理素質(zhì)。老年人和體弱者可作為保健康復(fù)的方法進(jìn)行鍛煉，運(yùn)動(dòng)量宜較小，活動(dòng)時(shí)間以20-30分鐘為宜，達(dá)到出出汗、彎彎腰、舒展關(guān)節(jié)的目的，從而增強(qiáng)心血管和神經(jīng)系統(tǒng)的功能，預(yù)防和治療老年心血管和神經(jīng)系統(tǒng)方面的疾病。兒童可作為活動(dòng)性游戲方法來(lái)進(jìn)行鍛煉，讓他們?cè)陉?yáng)光下奔跑跳躍，并要求他們能擊到球，培養(yǎng)他們不畏困難、不怕吃苦、不甘落后的品質(zhì)。羽毛球的比賽規(guī)則(一)羽毛球場(chǎng)地、器材羽毛球場(chǎng)地1(場(chǎng)地:羽毛球場(chǎng)成長(zhǎng)方形，各條線寬均為4厘米，場(chǎng)地上空12米以內(nèi)和四周4米以內(nèi)不應(yīng)有障礙物。球場(chǎng)中央網(wǎng)高1.524米，雙打邊線處網(wǎng)高1.55米。羽毛球場(chǎng)地標(biāo)準(zhǔn)羽毛球場(chǎng)為一長(zhǎng)方形場(chǎng)地，長(zhǎng)度為13.40米，雙打場(chǎng)地寬為6.10米，單打場(chǎng)地寬為5.18米。球場(chǎng)上各條線寬均為4厘米，丈量時(shí)要從線的外沿算起。球場(chǎng)界限最好用白色、黃色或其它易于識(shí)別的顏色畫(huà)出。按國(guó)際比賽規(guī)定，整個(gè)球場(chǎng)上空空間最低為9米，在這個(gè)高度以內(nèi)，不得有任何橫梁或其它障礙物，球場(chǎng)四周2米以內(nèi)不得有任何障礙物。任何并列的兩個(gè)球場(chǎng)之間，最少應(yīng)有2米的距離。球場(chǎng)四周的墻壁最好為深色，不能有風(fēng)。2(器材球重4.74克~5.5克，由16根羽毛插在半球型軟木托上，球高68-78mm，直徑58-68mm，分為1-10號(hào)。球拍框總長(zhǎng)度不超過(guò)68厘米，寬不超過(guò)23厘米，拍弦面長(zhǎng)不超過(guò)28厘米，寬不超過(guò)22厘米。(二)羽毛球比賽方法及主要規(guī)則簡(jiǎn)介1(比賽的項(xiàng)目:男子單打、女子單打、男子雙打、女子雙打、混合雙打、男子團(tuán)體、女子團(tuán)體。2(【新制】比賽的計(jì)分方法及規(guī)則:(1)類似曾經(jīng)的乒乓球記分方法，采用21分制，即雙方分?jǐn)?shù)先達(dá)21分者勝，3局2勝。每局雙方打到20平后，一方領(lǐng)先2分即算該局獲勝;若雙方打成29平后，一方領(lǐng)先1分，即算該局取勝。(2)新制度中每球得分，并且除特殊情況(比如地板濕了，球打壞了)，球員不可再提出中斷比賽的要求。但是，每局一方以11分領(lǐng)先時(shí)，比賽進(jìn)行1分鐘的技術(shù)暫停，讓比賽雙方進(jìn)行擦汗、喝水等。(3)得分者方有發(fā)球權(quán)，如果本方得單數(shù)分，從左邊發(fā)球;得雙數(shù)分，從右邊發(fā)球。在第三局或只進(jìn)行一局的比賽中，當(dāng)一方分?jǐn)?shù)首先到達(dá)11分時(shí)，雙方交換場(chǎng)區(qū)。(4)雙打規(guī)則修改較多，文字不容易表述，而暫時(shí)不能貼圖，所以在此省略。3(【舊制】比賽的計(jì)分方法:(1)除非另有商定，比賽應(yīng)以三局兩勝定勝負(fù)，團(tuán)體賽多采用5盤(pán)3勝制(2)只有發(fā)球方才能得分(3)雙打和男子單打先得15分的一方為勝一局。(4)女子單打先得11分的一方勝一局?雙打和男子單打，13平或14平(女子單打9平或10平)時(shí)，先獲13分或14分(女子單打先獲9分或10分)的一方，可以選擇“再賽”或“不再賽”。?這一選擇只能在規(guī)定分?jǐn)?shù)第一次出現(xiàn)，下一次發(fā)球發(fā)出之前做出。?13平(女子單打9平)時(shí)不選擇“再賽”，在14平(女子單打10平)時(shí)先獲14分(女子單打10分)者仍可選擇“再賽”。(5)選擇“再賽”后從“,比,”開(kāi)始報(bào)分，先獲“再賽”分?jǐn)?shù)的一方勝該局。?13平再賽到一方先到5分。?14平再賽到一方先到3分。?9平再賽到一方先到3分。?10平再賽到一方先到2分。(6)在下一局開(kāi)始由上一局的勝方先發(fā)球。3(比賽中的站位:單打:(1)發(fā)球員的分?jǐn)?shù)為0或雙數(shù)時(shí)，雙方運(yùn)動(dòng)員均應(yīng)再各自的右發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)球。(2)發(fā)球員的分?jǐn)?shù)為單數(shù)時(shí)，雙方運(yùn)動(dòng)員均應(yīng)再各自的左發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)球。(3)如“再賽”，發(fā)球員應(yīng)以該局的總的分?jǐn)?shù)來(lái)確定站位。若總分為15分(單數(shù))，雙方運(yùn)動(dòng)員均應(yīng)再各自的左發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)球;若總分為16分(雙數(shù))，雙方運(yùn)動(dòng)員均應(yīng)再各自的右發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)球。(4)球發(fā)出后，雙方運(yùn)動(dòng)員就不再受發(fā)球區(qū)的限制而自由擊到對(duì)方場(chǎng)區(qū)的任何位置，運(yùn)動(dòng)員的站位也可以在自己這方場(chǎng)區(qū)的界內(nèi)或界外。雙打:(1)一局比賽開(kāi)始和獲得發(fā)球局的一方，都應(yīng)從右發(fā)球區(qū)開(kāi)始發(fā)球。(2)只有接發(fā)球員才能接發(fā)球;如果它的同伴去接球或被球觸及，發(fā)球方得一分。?每局開(kāi)始首先發(fā)球的運(yùn)動(dòng)員，在該局本方得分為0或雙數(shù)時(shí)，都必須在右發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)球;得分為單數(shù)時(shí)，則應(yīng)在左發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)球。?每局開(kāi)始首先接發(fā)球的運(yùn)動(dòng)員，在該局本方得分為0或雙數(shù)時(shí)，都必須在右發(fā)球區(qū)接發(fā)球或發(fā)球;得分為單數(shù)時(shí)，則應(yīng)在左發(fā)球區(qū)接發(fā)球或發(fā)球。?上述兩條相反形式的站位適用于他們的同伴。(3)任何一局的本方發(fā)球員失去發(fā)球權(quán)后，由該局首先發(fā)球員發(fā)球，然后首先發(fā)球員的同伴發(fā)球，接著由他們的對(duì)手之一發(fā)球，然后再有另一對(duì)手發(fā)球，如此傳遞發(fā)球權(quán)。(4)運(yùn)動(dòng)員不得有發(fā)球錯(cuò)誤和接發(fā)球的錯(cuò)誤，或在同一局比賽中有兩次發(fā)球。(5)一局勝方的任一運(yùn)動(dòng)員可在下一局先發(fā)球，負(fù)方中任一運(yùn)動(dòng)員可先接發(fā)球。(6)球發(fā)出后就不再受發(fā)球區(qū)的限制了。運(yùn)動(dòng)員可在本方場(chǎng)區(qū)自由站位和將球擊到對(duì)方場(chǎng)區(qū)的任何位置。4(比賽規(guī)則:(1)交換場(chǎng)區(qū)?以下情況運(yùn)動(dòng)員應(yīng)交換場(chǎng)區(qū):?、第一局結(jié)束。?、第三局開(kāi)始。?、第三局中或只進(jìn)行一局的比賽進(jìn)行至一方達(dá)到11分時(shí)。?運(yùn)動(dòng)員未按以上規(guī)則交換場(chǎng)區(qū)，已經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即交換，以得分?jǐn)?shù)有效。(2)合法發(fā)球:?發(fā)球使任何一方都不允許非法延誤發(fā)球。?發(fā)球員和接發(fā)球員都必須站在斜對(duì)角線發(fā)球區(qū)內(nèi)發(fā)球和接發(fā)球，腳不能觸及發(fā)球區(qū)的界限;兩腳必須都有一部分與地面接觸，不得移動(dòng)，直至將球發(fā)出。?發(fā)球員的球拍必須先擊中球托，與此同時(shí)整個(gè)球必須低于發(fā)球員的腰部。?擊球瞬間球桿應(yīng)指向下放，從而使整個(gè)球框明顯低于發(fā)球員的整個(gè)握拍手部。?發(fā)球開(kāi)始后，發(fā)球員的球拍必須連續(xù)向前揮動(dòng)，直至將球發(fā)出。?發(fā)出的球必須向上飛行過(guò)網(wǎng)，如果不受攔截，應(yīng)落入接發(fā)球員的發(fā)球區(qū)。(3)羽毛球的違例?發(fā)球不合法違例。?發(fā)球員發(fā)球時(shí)未擊中球。?發(fā)球時(shí)，球過(guò)網(wǎng)后掛在網(wǎng)上或停在網(wǎng)頂。?比賽時(shí):?、球落在球場(chǎng)邊線外。?、球從網(wǎng)孔或從網(wǎng)下穿過(guò)。?、球不過(guò)網(wǎng)。?、球碰屋頂、天花板或四周墻壁。?、球碰到運(yùn)動(dòng)員的身體或衣服。?、球碰到場(chǎng)地外其他人或物體(由于建筑物的結(jié)構(gòu)問(wèn)題，必要時(shí)地方羽毛球組織可以制定羽毛球觸及建筑物的臨時(shí)規(guī)定，但其國(guó)組織有否決權(quán))。?比賽時(shí)，球拍或球的最初接觸點(diǎn)不在擊球者網(wǎng)的這一方(擊球者擊球后，球拍可以隨球過(guò)網(wǎng))。?比賽進(jìn)行中:?、運(yùn)動(dòng)員球拍、身體或衣服觸及網(wǎng)或網(wǎng)的支持物。?、運(yùn)動(dòng)員的球拍或身體，以任何程度侵入對(duì)方場(chǎng)區(qū)。?、妨礙對(duì)手，如阻擋對(duì)方緊靠球網(wǎng)的合法擊球。?比賽時(shí)，運(yùn)動(dòng)員故意分散對(duì)方注意力的任何舉動(dòng)，如喊叫、故作姿態(tài)等。?比賽時(shí):?、擊球時(shí)，球夾在或停滯在拍上緊接著又被拖帶。?、同一運(yùn)動(dòng)員兩次揮拍連續(xù)擊中球兩次。?、同一方兩名運(yùn)動(dòng)員連續(xù)各擊中球一次。?、球碰球拍繼續(xù)向后場(chǎng)飛行。?運(yùn)動(dòng)員違反比賽連續(xù)性的規(guī)定。?運(yùn)動(dòng)員行為不端。(4)重發(fā)球:?與不能預(yù)見(jiàn)或意外的情況，應(yīng)重發(fā)球。?除發(fā)球外，球掛在網(wǎng)上或停在網(wǎng)頂，應(yīng)重發(fā)球。?發(fā)球時(shí)，發(fā)球員和接發(fā)球員同時(shí)違例，應(yīng)重發(fā)球。?發(fā)球員在接發(fā)球員未做好準(zhǔn)備時(shí)發(fā)球，應(yīng)重發(fā)球。?比賽進(jìn)行中，球托與球的其他部分完全分離，應(yīng)重發(fā)球。?司線員未看清球的落點(diǎn)，裁判員也不能做出決定時(shí)，應(yīng)重發(fā)球。?“重發(fā)球”時(shí)，最后一次發(fā)球無(wú)效，原發(fā)球員重發(fā)球。(5)死球:?球撞網(wǎng)并掛在網(wǎng)上，或停在網(wǎng)頂上。?球撞網(wǎng)或網(wǎng)柱后開(kāi)始在擊球這一方落向地面。?球觸及地面。?“違例”或“重發(fā)球”。(6)發(fā)球區(qū)錯(cuò)誤:?發(fā)球順序錯(cuò)誤。?從錯(cuò)誤的發(fā)球區(qū)發(fā)球。?在錯(cuò)誤的發(fā)球區(qū)準(zhǔn)備接發(fā)球，且對(duì)方球已發(fā)出。(7)發(fā)球區(qū)錯(cuò)誤的裁判方法:?如果錯(cuò)誤在下一次發(fā)球擊出前發(fā)現(xiàn)，應(yīng)重發(fā)球;只有一方錯(cuò)誤并輸了這一回合，則錯(cuò)誤不予糾正。?如果錯(cuò)誤在下一次發(fā)球擊出前未被發(fā)現(xiàn)，則錯(cuò)誤不予糾正。?如果因發(fā)球區(qū)錯(cuò)誤而“重發(fā)球”，則該回合無(wú)效，糾正錯(cuò)誤重發(fā)球。?如果發(fā)球區(qū)錯(cuò)誤未被糾正，比賽也應(yīng)繼續(xù)進(jìn)行，并且不改變運(yùn)動(dòng)員的新發(fā)球區(qū)和新發(fā)球順序。(8)比賽中的出界單打的邊線，是在邊界的里面一條。雙打的邊線就是最外面一條。單打的前發(fā)球線，就是最前面的一條線。后發(fā)球線就是底線。發(fā)球在這兩條線之間才有效。雙打的前發(fā)球線和單打一樣，都是最前面一條，后發(fā)球線就底線前的那一條線。發(fā)球在這兩條線之間才有效。羽毛球應(yīng)有16根羽毛固定在球托部，羽毛長(zhǎng)64毫米至70毫米，但每一個(gè)球的羽毛從托面到羽毛尖的長(zhǎng)度應(yīng)一致。羽毛頂端圍成圓形，直徑為58毫米至68毫米，球托直徑25毫米至28毫米，底部為圓形，羽毛球重4.6克至5.50克。而對(duì)于非羽毛制成的球，我們則要求制成裙?fàn)睿|(zhì)量、性能不得超過(guò)10\%的差距。對(duì)于比賽用球，必須經(jīng)過(guò)檢驗(yàn)才能用，正確方法是:站在端線，低手向前上方全力擊球，球的飛行方向與邊線平行，一個(gè)合格的球，應(yīng)落在離對(duì)方端線53~99厘米之間。羽毛球的常用術(shù)語(yǔ)一、羽毛球場(chǎng)地[1]羽毛球場(chǎng)地是一個(gè)長(zhǎng)13.40米，雙打?qū)?.10米，單打?qū)?.18米，場(chǎng)地中央被球網(wǎng)(兩邊柱子高1.55米，中間網(wǎng)高1.524米)平均分開(kāi)的長(zhǎng)方形場(chǎng)地(請(qǐng)參“比賽規(guī)則”中的附圖)。羽毛球場(chǎng)地橫向被中線平分為左右兩個(gè)半?yún)^(qū);縱向被分為前場(chǎng)、中場(chǎng)、后場(chǎng)。前場(chǎng)就是從前發(fā)球線到球網(wǎng)之間的一片場(chǎng)地;后場(chǎng)是指從端線到雙打后發(fā)球線之間的一片場(chǎng)地;中場(chǎng)是前發(fā)球線與雙打后發(fā)球線之間的一片場(chǎng)地。二、站位與擊球運(yùn)動(dòng)員站在羽毛球場(chǎng)上的位置稱為站位。站位有兩種情況?一種是受限制的站位。如?發(fā)球、接發(fā)球時(shí)運(yùn)動(dòng)員的站位，就必須按要求站在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)(左半?yún)^(qū)或右半?yún)^(qū));另一種是不受限制的站位，可根據(jù)自己或同伴(雙打)的需要而選擇的站位。如?單打的站位一般在離前發(fā)球線1米左右的中線附近，雙打站位可根據(jù)雙打兩個(gè)運(yùn)動(dòng)員的具體戰(zhàn)術(shù)需要而選擇前后或左右的站位。根據(jù)以上對(duì)羽毛球場(chǎng)地的劃分，又可把不受限制的站位具體分為?左半?yún)^(qū)站位、右半?yún)^(qū)站位、前場(chǎng)站位、中場(chǎng)站位、后場(chǎng)站位。擊球是指運(yùn)動(dòng)員揮拍擊球時(shí)，拍與球接觸的一剎那。運(yùn)動(dòng)員站在左半?yún)^(qū)迎擊對(duì)方來(lái)球叫做左半?yún)^(qū)擊球，在右半?yún)^(qū)的擊球叫做右半?yún)^(qū)擊球，站在前場(chǎng)、中場(chǎng)、后場(chǎng)的擊球，則分別叫做前場(chǎng)擊球、中場(chǎng)擊球、后場(chǎng)擊球。除此之外，根據(jù)來(lái)球高度的不同，我們又可分為上手擊球(高于肩的來(lái)球，擊球點(diǎn)在肩上)和下手擊球(擊球點(diǎn)低于肩)。三、持拍手與非持拍手持拍手是指正握著球拍的手。非持拍手是指沒(méi)有握拍的手。在羽毛球運(yùn)動(dòng)中，我們經(jīng)常聽(tīng)說(shuō)的正手技術(shù)、反手技術(shù)、正手擊球、反手擊球等術(shù)語(yǔ)。所謂正手技術(shù)是指握拍手同側(cè)的技術(shù);反手技術(shù)是指握拍手異側(cè)的技術(shù)。如:右手握拍的運(yùn)動(dòng)員，在擊右側(cè)球時(shí)所用的技術(shù)就稱為正手技術(shù)，并由此派生出正手發(fā)球技術(shù)、正手擊球技術(shù)等技術(shù)名稱。在羽毛球運(yùn)動(dòng)中，非持拍手的功能主要是在發(fā)球時(shí)用來(lái)持球、拋球;在擊球過(guò)程中用來(lái)平衡身體，以便更有效地?fù)羟?。四、擊球的基本線路所謂擊球線路是指球被運(yùn)動(dòng)員擊出后在空中運(yùn)行的軌跡和場(chǎng)地之間的關(guān)系。羽毛球運(yùn)動(dòng)員擊球線路之多是無(wú)法勝數(shù)的，以下只研究決定羽毛球線路規(guī)律的幾條基本線路。我們僅以運(yùn)動(dòng)員(右手持拍)正手擊出三條球路來(lái)分析一下球的路線的名稱。第一條從自己的右方打到對(duì)方的左方(線路與邊線平行)可稱為直線，第二條打到對(duì)方的右方(線路與邊線有較大的角度)可稱為對(duì)角線，第三條打到對(duì)方的中線球(線路與邊線有較小的角度)可稱為中路。同理，反手后場(chǎng)(中場(chǎng)、前場(chǎng))的三條擊基本擊球線路，亦可這樣稱呼。在具體稱呼時(shí)，可與正手、反手結(jié)合在一塊。如:正手直線、正手中路、正手對(duì)角線、反手對(duì)角線等。若在中線擊球時(shí)，可這樣稱呼:打到對(duì)方場(chǎng)區(qū)的左方為左方斜線，打到對(duì)方場(chǎng)區(qū)的右方為右方斜線，打到中間為中路球。在對(duì)羽毛球線路的稱呼上應(yīng)注意如下問(wèn)題:首先要看擊球點(diǎn)和球的落點(diǎn)靠近哪里，擊球點(diǎn)靠近右邊線，而落點(diǎn)靠近中線，都成為正手中路球。其次要根據(jù)擊球時(shí)所用技術(shù)名稱，如反手搓球，可成為反手搓直線、反手搓中路球等。總之，羽毛球的基本線路可分為五條，即:左方直線、中路直線、右方直線、右方斜線(右方對(duì)角線)、左方斜線(左方對(duì)角線)。而根據(jù)擊球運(yùn)動(dòng)員站的位置(左、中、右)，每個(gè)位置又可分別擊出直線、中路、斜線，因此又可派生出九條線路來(lái)。羽毛球的擊球線路之多無(wú)法描述，但其基本線路就那么幾條，只要我們掌握了其規(guī)律，對(duì)我們的訓(xùn)練、比賽都是大有益的。五、拍形角度與拍面方向拍形角度是指球拍面與地面所成的角度。拍面方向是指球拍的拍面所朝向的位置。拍形角度可分為七種:拍面向下、拍面稍前傾、拍面前傾、拍面垂直、拍面后仰、拍面稍后仰、拍面向上。拍面方向可分為三種:拍面朝左、拍面朝右、拍面朝前。拍形角度和拍面方向控制的好壞對(duì)擊球質(zhì)量的影響是非常大的，所以我們必須在每一次擊球中認(rèn)真調(diào)整好拍形、拍面，擊出合乎質(zhì)量要求的球來(lái)。六、擊球點(diǎn)所謂擊球點(diǎn)是運(yùn)動(dòng)員擊球時(shí)球拍與球相接觸那一點(diǎn)的時(shí)間、空間位置。擊球點(diǎn)包括三個(gè)方面的內(nèi)容:第一包括拍和球的接觸點(diǎn)距地面的高度;第二包括接觸點(diǎn)距身體的前后距離;第三包括距身體的左右距離。對(duì)擊球點(diǎn)選擇得是否合適，將決定著擊球質(zhì)量的好壞，它將直接影響著運(yùn)動(dòng)員擊球的力量、速度、弧線、落點(diǎn)，最終將導(dǎo)致影響運(yùn)動(dòng)員擊球的命中率，造成失分，直至失敗。因此選擇合適的擊球點(diǎn)至關(guān)重大。選擇合適的擊球點(diǎn)應(yīng)做到如下兩點(diǎn):第一判斷要準(zhǔn)，第二步法移動(dòng)要到位(步法要快)。只要做到了這兩點(diǎn)才能保證調(diào)整在最合適的位置，擊球點(diǎn)才有保障?，F(xiàn)代羽毛球運(yùn)動(dòng)起源于英國(guó)，據(jù)說(shuō)1860年在英格蘭，格拉斯哥郡的倍明頓莊園舉行宴會(huì)上，由于下雨，客人們只能呆在室內(nèi)，有幾個(gè)從印度回來(lái)的退役軍官就向大家介紹了一種隔網(wǎng)用拍子來(lái)回?fù)舸螂η虻挠螒颍藗儗?duì)此產(chǎn)生了很大的興趣。后來(lái)人們就以倍明頓(Badminton)作為次項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的名稱。1893年英國(guó)成立了羽毛球協(xié)會(huì)，1899年舉行了第一屆全英羽毛球錦標(biāo)賽。此后羽毛球運(yùn)動(dòng)就傳到了世界各地。羽毛球運(yùn)動(dòng)是深受廣大群眾喜愛(ài)的小型球類運(yùn)動(dòng)。由于它的運(yùn)動(dòng)器材簡(jiǎn)便，不受場(chǎng)地限制，兩把拍子一個(gè)球，無(wú)論走到哪里，無(wú)論有網(wǎng)無(wú)網(wǎng)，無(wú)論室內(nèi)、室外，只要有一小塊空地，就能進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉。羽毛球運(yùn)動(dòng)特有的風(fēng)格，它一方面是一項(xiàng)技巧性很強(qiáng)的競(jìng)技性比賽項(xiàng)目，另一方面，它是一項(xiàng)普及性很強(qiáng)，老少皆宜的活動(dòng)。既能強(qiáng)身健體，又充滿樂(lè)趣。無(wú)論是從事競(jìng)技性運(yùn)動(dòng)，還是一般性的大眾健身活動(dòng)，多需要在場(chǎng)上不停地移動(dòng)跳躍、轉(zhuǎn)體、揮拍擊球。因此，青年男女經(jīng)常進(jìn)行羽毛球鍛煉，能促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，提高身體各方面的機(jī)能，培養(yǎng)不怕困難，不甘心落后，頑強(qiáng)的拼博精神，從而提高身體素質(zhì)和身心健康。羽毛球知識(shí)原來(lái)總是以為，打羽毛球球拍的花費(fèi)最大，其實(shí)真正最費(fèi)錢(qián)的是球。一支YY的Ti-5球拍大約五百元左右，按照一周打2次球消耗3個(gè)羽毛球計(jì)算一年需要約12打，就算每打,40的中檔球，一年就是,480差不多一支Ti-5了，一支羽拍只要你不是特別倒霉，少說(shuō)用上個(gè)2-3年，一般5-6年沒(méi)問(wèn)題。想想看一年打掉一支高級(jí)的YONEX羽拍夠嚇人的吧。怪不得有一次看見(jiàn)一條新聞?wù)f，一個(gè)來(lái)自尼日利亞的非洲羽毛球冠軍抱怨，非洲的羽毛球水平低都是因?yàn)橘I(mǎi)不起足夠的羽毛球，因?yàn)樵谀抢镉?xùn)練用球要1美金一個(gè)，財(cái)政難以承受。1.國(guó)際羽聯(lián)羽毛球比賽規(guī)則關(guān)于羽毛球的定義:1:球可以有天然材料、人造材料或它們混合制成。只要球的飛行性能與用天然羽毛和包裹羊皮的軟木球托制成的球性能相似即可。2:球應(yīng)有16根羽毛固定在球托部。羽毛球的羽毛3:羽毛長(zhǎng)62--70毫米，每一個(gè)球的羽毛從球托面到羽毛尖的長(zhǎng)度應(yīng)該一致。4:羽毛頂端圍成圓形，直徑58--68毫米。5:羽毛應(yīng)用線或其它適宜材料扎牢。6:球托底部為圓球形，直徑為25--28毫米。7:球重4.74--5.50克。8:非羽毛制成的球:8.1:用合成材料制成裙?fàn)罨蛉缣烊挥鹈瞥傻那驙睢?.2:球托如規(guī)則6所述。8.3:球的尺寸和重量應(yīng)如規(guī)則3、4和7所述;但由于合成材料與天然羽毛在比重、性能上的差異，可允許不超過(guò)10%的誤差。9:只要球的一般式樣、速度和飛行性能不變，經(jīng)有關(guān)組織批準(zhǔn)，以下特殊情況可以不使用標(biāo)準(zhǔn)球。9.1:由于海拔獲氣候等條件不宜使用標(biāo)準(zhǔn)球時(shí);9.2:只有更改才有利于開(kāi)展比賽時(shí)。羽毛球2.羽毛球球毛的分類:優(yōu)質(zhì)的羽毛球用毛必須采用鵝刀毛，如果采用的是鴨刀毛和其他的毛片它的品質(zhì)就很難保證。球毛的分類非常的復(fù)雜，由于目前還沒(méi)有國(guó)家統(tǒng)一制定的分類編號(hào)標(biāo)準(zhǔn)，各個(gè)生產(chǎn)廠家生產(chǎn)的羽毛球的標(biāo)號(hào)都是自定的，不同產(chǎn)家如果有同樣標(biāo)號(hào)的產(chǎn)品并不能表示它們的品質(zhì)是一樣的。以金河廠為例:凡是中高檔羽毛球，即帶有“A”字的產(chǎn)品均采用活拔白鵝刀翎毛，首先按照毛型分類為大、中、小毛，再按照毛的品質(zhì)分為一、二、三、四級(jí)，然后又根據(jù)毛的彎翹各分五個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，再根據(jù)毛梗的粗細(xì)、毛片的厚薄把相似的毛片歸類。在同一只羽毛球上采用的16根羽毛必須是同一類而且要盡量相似，越是高檔的產(chǎn)品采用的16根毛片越要一致才能保證產(chǎn)品的飛行品質(zhì)。低檔的產(chǎn)品，即一般的娛樂(lè)性用球我廠也采用白鵝窩毛、駝毛、其加工工藝和高檔產(chǎn)品一致，以確保美觀耐用。3.羽毛球球頭的分類:按照所用的材料分常見(jiàn)的有:硬質(zhì)塑料、泡沫塑料、軟木這三種，前兩種主要用于低檔的娛樂(lè)性用羽毛球，成本較低性能較差。中高檔的羽毛球都是采用的天然軟木質(zhì)的球頭，而軟木球頭又大致可以分為三類:整體軟木球頭、復(fù)合軟木球頭、再生軟木球頭。它們的結(jié)構(gòu)圖如下:可以看出，最好的球頭當(dāng)然是采用整體天然軟木，采用復(fù)合方式的球頭，成本較低也不太容易斷裂，但是如果擊球的力量較大容易將下部的再生軟木部分打散從而影響擊球的性能。而再生軟木球頭成本較低，其飛行和擊打性能比采用非軟木材料的球頭要好，雖然它的耐打性較差但卻能滿足特定用戶的需求，例如金河廠生產(chǎn)的204A就是提供給初學(xué)著用的低成本中性能的場(chǎng)地競(jìng)技用羽毛球，考慮到初學(xué)者的擊球力量一般不會(huì)太大，造成羽球的損壞的主要原因是容易擊打到球毛，所以采用再生軟木球頭也不易于被擊裂，其飛行的性能完全能夠滿足練習(xí)提高的要求而成本卻低的多。當(dāng)然不同產(chǎn)家出廠的再生軟木球頭由于生產(chǎn)的工藝不同其強(qiáng)度有時(shí)也會(huì)有較大的區(qū)別。近年來(lái)，球頭生產(chǎn)廠家又開(kāi)發(fā)出仿生塑料與天然軟木拼接的球頭，價(jià)廉物美，效果也較理想。4.羽毛球球毛毛質(zhì)的辨別:高質(zhì)量羽毛球的羽毛都必須采用優(yōu)質(zhì)鵝毛。鵝毛的強(qiáng)度、韌性都特別適合羽毛球的要求，但是它的成本較高而且原料的供應(yīng)數(shù)量有限，所以在一些要求不高的羽毛球廠家采用了鴨毛，單單是從外觀很難區(qū)分鴨毛和鵝毛，而且工藝精良的鴨毛羽毛球的飛行性能也非常的好，由于兩種毛片的毛梗結(jié)構(gòu)不一樣，其耐打性比鵝毛的羽毛球要差的很多，在正常的擊球中就很容易折斷，由于鴨毛的價(jià)格比鵝毛要低的多，采用鴨毛能有效的降低成本。5.羽毛球用膠水的區(qū)別:膠水的質(zhì)量直接影響到羽毛球的牢固度、耐用度。生產(chǎn)羽毛球的膠水分為兩大類:高級(jí)樹(shù)脂膠水和化學(xué)膠水。高級(jí)樹(shù)脂膠水在硬度、牢固度上都要優(yōu)于化學(xué)膠水，但是它的成本比較高，一般用在高檔羽毛球的生產(chǎn)上。例如:金河廠的200A、201A羽毛球就是采用的高級(jí)樹(shù)脂膠水，其他品種的羽毛球均采用的高強(qiáng)度化學(xué)膠水，為了保證質(zhì)量，各品種羽球的含膠量都要高于國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的要求。6.成品羽毛球的品質(zhì)測(cè)試項(xiàng)目:測(cè)試項(xiàng)目一般有:穩(wěn)定性、耐打性、重量、口徑、速度、粘膠牢固度、勾線牢固度等測(cè)試，以上的這些項(xiàng)目生產(chǎn)廠家一般不會(huì)也沒(méi)有必要逐只逐項(xiàng)的進(jìn)行測(cè)試，消費(fèi)者在購(gòu)買(mǎi)羽毛球的時(shí)候可根據(jù)上面的項(xiàng)目對(duì)自己最關(guān)心的品性進(jìn)行檢測(cè)比較。7.高檔產(chǎn)品和低檔產(chǎn)品的區(qū)別:除外觀以外主要的區(qū)別在于球的飛行性能，即羽球的穩(wěn)定性、速度、受擊打時(shí)的變形度、飛行時(shí)的旋轉(zhuǎn)性，高檔的羽毛球?qū)γ囊蠛芨?，一個(gè)球上的16根毛片要求外形和品質(zhì)都幾乎一樣，才能保證羽球的高標(biāo)準(zhǔn)要求，從而造成它的價(jià)格較高。8.羽毛球的球速，重量，口徑的關(guān)系:羽毛球的飛行速度在在同一地區(qū)主要決定于它的整體重量、口徑、毛型、左右毛之分、球頭與球身的重量比，一般而言同一球廠出廠的羽球的口徑是固定的，例如金雕牌的羽球口徑標(biāo)準(zhǔn)為:66.5mm正負(fù)0.5mm，也就是在66-67mm之間，這時(shí)候決定球速的主要因素就在球的整體重量和球頭與球身的重量比上了，對(duì)于球頭與球身的重量比我們有嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)加以控制，以保證羽毛球的飛行性能。所以一般根據(jù)球的整體重量就能知道它的大致飛行速度，也就能知道它適用于什么地區(qū)。9.不同海拔氣候地區(qū)應(yīng)選擇怎樣的羽毛球,打羽毛球的最基本要求就是所用球的速度或者說(shuō)重量一定要合適，不然打起來(lái)很多技術(shù)就難以發(fā)揮了。而同一種重量的羽毛球在不同地區(qū)的飛行速度又會(huì)有很大的區(qū)別，因?yàn)橛们虻闹亓亢秃０胃叨纫约皻夂蛴袠O為密切的關(guān)系，海拔高空氣密度就小羽球在飛行時(shí)受的空氣阻力就小，所以高海拔地區(qū)用的羽毛球的重量就要減輕一些。海拔低空氣密度大，羽毛球飛行時(shí)受到的空氣阻力就大，所以低海拔地區(qū)用的羽毛球重量就要重一點(diǎn)。以金雕牌產(chǎn)品為例:上海:5.2克、廣州:5.1克、昆明:4.7克、成都:4.9克。此外，空氣的干濕、氣溫的高低對(duì)羽毛球的速度也有一定的影響，但是海拔高度的影響最為明顯。10.使用過(guò)重或過(guò)輕的羽毛球?qū)η蚺暮腿梭w有那些弊病,羽毛球的整體重量過(guò)重或者是球頭過(guò)重，在擊球時(shí)引起的震動(dòng)較大，對(duì)于羽拍和羽弦的沖擊較大，會(huì)降低羽拍和羽弦的使用壽命，最明顯的就是羽弦的壽命會(huì)大大的縮短，另一方面由于引起的震動(dòng)會(huì)傳遞到擊球員的手臂上長(zhǎng)期下去對(duì)于手臂也會(huì)有一些不好的影響。而羽毛球的重量要是太輕，由于擊球不到位，擊球員會(huì)發(fā)出更大的力量以達(dá)到擊球到位的目的，這樣容易引起手臂的疲勞，對(duì)手臂造成傷害。所以選擇合適重量的羽毛球不僅能令你更好的享受羽毛球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，還能夠降低你受傷的風(fēng)險(xiǎn)。11.羽毛球的生產(chǎn)工藝,羽毛球的生產(chǎn)工藝分為:制毛、制頭、組合三大工段。制毛工藝:洗毛、烘毛、選大毛、沖毛、分級(jí)別、分彎翹、配毛。制頭工藝:砂頭、補(bǔ)頭、包頭、烘烤、切皮、鉆孔、分重。組合工藝:植毛、注膠烘干、勾線、調(diào)整、刷膠烘干、擦頭、繞邊、稱重、貼花、整理、測(cè)穩(wěn)試打、稱重、包裝入庫(kù)。我國(guó)羽毛球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展概況現(xiàn)代羽毛球運(yùn)動(dòng)約于1910年傳入我國(guó)，最早在上海，隨后在廣州、天津、北京、成都等城市的基督教青年會(huì)和學(xué)校中有所開(kāi)展。新中國(guó)成立后，黨和政府十分關(guān)心人民群眾的健康，體育運(yùn)動(dòng)得到了蓬勃的發(fā)展，羽毛球運(yùn)動(dòng)也逐漸為群眾所喜愛(ài)，并作為我國(guó)重點(diǎn)開(kāi)展的項(xiàng)目之一。1953年在天津首次舉辦了全國(guó)比賽，當(dāng)時(shí)只有五個(gè)隊(duì)19名選手參加。1954年，先后一批報(bào)效祖國(guó)的赤子回國(guó)，并帶回了先進(jìn)的羽毛球技術(shù)，同時(shí)組建了國(guó)家集訓(xùn)隊(duì)。繼而我國(guó)在東南沿海幾個(gè)主要大城市也成立了以歸國(guó)華僑青年為骨干的羽毛球隊(duì)，在“破除迷信，解放思想，走自己的路”的思想的指導(dǎo)下，我國(guó)羽毛球運(yùn)動(dòng)員總結(jié)了國(guó)內(nèi)外羽毛球運(yùn)動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)和技術(shù)資料，結(jié)合自己的運(yùn)動(dòng)實(shí)踐進(jìn)行了探索，不斷改進(jìn)訓(xùn)練方法。其中，福建省運(yùn)動(dòng)隊(duì)主要在技術(shù)的手法上、廣東隊(duì)主要在步法上進(jìn)行了改革和突破。同時(shí)借鑒我國(guó)乒乓球運(yùn)動(dòng)的成功經(jīng)驗(yàn)，并通過(guò)對(duì)多年訓(xùn)練和比賽實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)，提出了“以我為主、以快為主、以攻為主”的積極打法。后來(lái)，又經(jīng)過(guò)不斷的總結(jié)和完善，逐步形成了中國(guó)羽毛球運(yùn)動(dòng)所持有的“快、狠、準(zhǔn)、活”技術(shù)風(fēng)格。我國(guó)運(yùn)動(dòng)員懷著一顆勇攀世界羽壇技術(shù)高峰、為國(guó)爭(zhēng)光的雄心大志，吸取了國(guó)外的一些先進(jìn)的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法，勤學(xué)苦練，自覺(jué)地貫徹了“從難、從嚴(yán)、從實(shí)戰(zhàn)出發(fā)，進(jìn)行大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練”的“三從一大”訓(xùn)練方針，運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平得到了進(jìn)一步的提高。但由于政治上的原因，當(dāng)時(shí)我國(guó)未加入國(guó)際羽聯(lián)，故未參加世界性錦標(biāo)賽。但是在國(guó)際相互的交往中，多次與當(dāng)時(shí)的世界強(qiáng)隊(duì)進(jìn)行過(guò)較量，都取得了優(yōu)異的成績(jī)。被許多外電報(bào)譽(yù)為“無(wú)冕之王”“冠軍之冠軍”等。直到1981年5月，國(guó)際羽聯(lián)重新恢復(fù)我國(guó)在國(guó)際羽聯(lián)的合法席位，實(shí)現(xiàn)了我國(guó)運(yùn)動(dòng)員多年的夙愿---逐鹿世界羽壇，爭(zhēng)奪世界桂冠，為國(guó)爭(zhēng)光。1981年7月，在第1屆世界運(yùn)動(dòng)會(huì)上(美國(guó)洛杉磯)，我國(guó)運(yùn)動(dòng)員陳昌杰、孫志安、姚喜明、劉霞和張愛(ài)玲奪取了男女單、雙打的四項(xiàng)冠軍。1982年，我國(guó)第一次參加了全英羽毛球比賽，張愛(ài)玲奪得女子單打冠軍，徐蓉,吳健秋奪得女子雙打冠軍，孿勁勇奪男子單打冠軍。同年，中國(guó)隊(duì)第一次參加“湯姆斯杯”賽，在第一天1:3非常不利的情況下，奮力拼搏，最終以5:4擊敗羽壇勁旅印尼隊(duì)，奪得冠軍。1984年，在馬來(lái)西亞的吉隆坡，我國(guó)羽毛球女隊(duì)又奪得了第10屆“尤伯杯”。緊隨其后，我國(guó)又涌現(xiàn)出了楊陽(yáng)、趙劍華、熊?chē)?guó)寶、李永波、田秉義和林瑛、吳迪茜、李玲蔚、韓愛(ài)萍等一批世界羽壇頂尖高手，從而進(jìn)一步奠定了我國(guó)羽毛球技術(shù)水平處于世界羽壇領(lǐng)先地位的基礎(chǔ)，在一系列世界大賽中為祖國(guó)奪得了眾多的金牌，創(chuàng)造了中國(guó)羽毛球歷史上的輝煌時(shí)期。進(jìn)入90年代，隨著楊陽(yáng)、趙劍華、李玲蔚等一批優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的相繼退役，我國(guó)暫時(shí)出現(xiàn)了一段青黃不接的時(shí)期，而印尼經(jīng)過(guò)了多年的厲精圖治，涌現(xiàn)了一批以阿迪、王蓮香為代表的新秀。歐洲也重新崛起，韓國(guó)、馬來(lái)西亞有時(shí)有新人涌現(xiàn)，世界羽壇進(jìn)入了群雄抗衡的時(shí)代。在巴塞羅那奧運(yùn)會(huì)上，我國(guó)羽毛球項(xiàng)目竟與金牌無(wú)緣。直到1995年才逐漸步出低谷，首次奪得“蘇迪曼杯”。在1996年亞特蘭大奧運(yùn)會(huì)上，葛菲,顧俊勇奪女雙冠軍，實(shí)現(xiàn)了我國(guó)羽毛球項(xiàng)目在奧運(yùn)會(huì)上零的突破。1997年，我國(guó)運(yùn)動(dòng)員再次奪得“蘇迪曼杯”，同時(shí)在世界錦標(biāo)賽上獲得了女單、女雙和混雙三塊金牌，開(kāi)始步入再鑄輝煌的歷程。羽毛球的著名運(yùn)動(dòng)員國(guó)外:姓名:彼得?蓋德(PeterGade)性別:男國(guó)籍:丹麥生日1976.12.14身高:1.84米姓名:黃綜翰(WongChoonghann)性別:男國(guó)籍:馬來(lái)西亞生日:1977.2.17身高:1.83米姓名:陶菲克(HidayatTaufik)性別:男國(guó)籍:印尼生日:1981.8.10身高:1.78米姓名:哈菲茲(HashimHafiz)性別:男國(guó)籍:馬來(lái)西亞生日:1982.9.13身高:1.86米姓名:西吉特(BudiartoSigit)性別:男國(guó)籍:印尼生日:1975.11.24身高:1.73米姓名:柳鏞成(YooYong-sung)性別:男國(guó)籍:韓國(guó)生日:1974.10.25身高:1.71米姓名:河泰權(quán)(HaTae-kwon)性別:男國(guó)籍:韓國(guó)生日:1975.4.30身高:1.87米姓名:孫升模(ShonSeungMo)性別:男國(guó)籍:韓國(guó)生日:1980.7.1身高:1.82米姓名:李敬元(LeeKyung-won)性別:女國(guó)籍:韓國(guó)生日:1980.1.21身高:1.60米姓名:張海麗(MiaAudina-Tjiptawan)性別:女國(guó)籍:荷蘭生日:1979.8.22身高:1.61米姓名:米倉(cāng)加奈子(YonekuraKanako)性別:女國(guó)籍:日本生日:1976.10.29身高:1.66米姓名:黃妙珠(WongMewChoo)性別:女國(guó)籍:馬來(lái)西亞生日:1983.5.1身高:1.65米姓名:李宗偉(LeeChongWei)性別:男國(guó)籍:馬來(lái)西亞生日:1982.10.21身高:1.74米李宗偉姓名:李萬(wàn)華性別:男國(guó)籍:馬來(lái)西亞生日:未知身高:1.83米國(guó)內(nèi):林丹(LinDan1983.10.14)男籍貫:福建龍巖1.78米，現(xiàn)世界排名第二。,,,,年北京奧運(yùn)會(huì)男單冠軍(鮑春來(lái)(BaoChunlai1983.02.17)，男，籍貫:湖南長(zhǎng)沙身高:191cm現(xiàn)世界排名第三。蔡赟(CàiYūn，1980年1月19日)，男，籍貫江蘇蘇州，身高1.82米。2022年北京奧運(yùn)會(huì)男子雙打銀牌李永波(1962年9月18日-)中國(guó)男子羽毛球雙打運(yùn)動(dòng)員。多次獲得過(guò)世界杯、世界大獎(jiǎng)賽總決賽冠軍、全英羽毛球賽冠軍。現(xiàn)任中國(guó)羽毛球隊(duì)主教練。吳建秋(1962年-)男，江蘇南通人，國(guó)家羽毛球隊(duì)隊(duì)員，國(guó)際級(jí)運(yùn)動(dòng)健將，世界冠軍。付海峰，男，中國(guó)羽毛球男子雙打運(yùn)動(dòng)員，廣東人，與蔡赟搭檔后成為中國(guó)繼李永波、田秉義之后的全英公開(kāi)賽冠軍(2022年)。以后場(chǎng)大力殺球著稱。2022年北京奧運(yùn)會(huì)男子雙打銀牌李玲蔚(1964年-)，中國(guó)女子羽毛球運(yùn)動(dòng)員，浙江麗水人。主要特點(diǎn)是速度快，攻擊力強(qiáng)，球路多變，網(wǎng)前技術(shù)好。她是世界羽毛球史上第一個(gè)集世界錦標(biāo)賽、世界杯賽、全英錦標(biāo)賽和世界系列大獎(jiǎng)賽總決賽金牌于一身的女子單打羽毛球運(yùn)動(dòng)員。被世界羽壇譽(yù)為“羽壇皇后”、“一代羽毛球女王”等稱號(hào)。張寧(1975年5月15日-)，女，籍貫遼寧，右手握拍，是和葉釗穎同期的羽毛球國(guó)手，自1994年就已經(jīng)開(kāi)始代表中國(guó)出戰(zhàn)尤伯杯。是典型的大器晚成型選手，2022年世錦賽才奪得個(gè)人首個(gè)世界冠軍，2022年奪得雅典奧運(yùn)會(huì)女單冠軍,2022年北京奧運(yùn)會(huì)成功衛(wèi)冕，成為奧運(yùn)史上第一個(gè)成功衛(wèi)冕該項(xiàng)目金牌的選手(謝杏芳(1981年1月18日-)，女，籍貫廣東，中國(guó)羽毛球運(yùn)動(dòng)員，,,,,年北京奧運(yùn)會(huì)女單亞軍(趙劍華(1965年-)男，江蘇南通人，1985年和1990年全英錦標(biāo)賽冠軍，1987年世界杯賽男單冠軍，1988年和1990年湯姆斯杯團(tuán)體冠軍，1991年世界錦標(biāo)賽單打冠軍，1991年世界羽毛球總決賽單打冠軍。20世紀(jì)80年代末世界羽壇“四大天王”之一。孫俊(1975年6月3日-)，男，江蘇南京人，世界冠軍。他與葛菲堪稱世界羽壇的“神仙伴侶”。葛菲(1975年10月9日-)，女，江蘇南通人，世界冠軍，奧運(yùn)冠軍。顧俊(1975年1月3日-)，女，江蘇無(wú)錫人，世界冠軍，奧運(yùn)冠軍。。她與葛菲的配合號(hào)稱“天下第一雙”。高崚(1979年3月14日-)，女，湖北武漢籍貫，中國(guó)羽毛球運(yùn)動(dòng)員，15次奪得世界冠軍，成為中國(guó)羽毛球運(yùn)動(dòng)員中獲世界冠軍最多的選手，2000年奧運(yùn)會(huì)與張軍搭檔奪得了混雙金牌，2022年兩人衛(wèi)冕了該項(xiàng)金牌，并且分別在2000年和2022年獲得奧運(yùn)會(huì)女雙銅牌和銀牌黃穗(1981年1月8日-)，女，湖南籍貫，中國(guó)羽毛球運(yùn)動(dòng)員。董炯，北京人。1973年出生，18歲時(shí)加入中國(guó)國(guó)家隊(duì)，1996年奧運(yùn)會(huì)獲得男單亞軍。同年獲得世界杯賽男單冠軍，1997年獲得全英公開(kāi)賽、中國(guó)公開(kāi)賽、瑞士公開(kāi)賽和丹麥公開(kāi)賽冠軍。張軍(1977年11月26日-)，男，籍貫江蘇蘇州，中國(guó)羽毛球運(yùn)動(dòng)員。2000年奧運(yùn)會(huì)與高崚搭檔奪得了混雙金牌，2022年兩人衛(wèi)冕了該項(xiàng)金牌～陳金(1986年1月10日-)，男，河北人，多次獲得羽毛球公開(kāi)賽冠軍，2022、2022年湯姆斯杯冠軍成員，中國(guó)羽毛球極具潛力的男單選手。,,,,年北京奧運(yùn)會(huì)男單季軍?，F(xiàn)世界排名第四龔智超(1977年5月3日-)，女，湖南安化人，2000年悉尼奧運(yùn)會(huì)女單冠軍。羽毛球初學(xué)者的注意事項(xiàng)1)力爭(zhēng)在身體前上方擊球，千萬(wàn)不要讓球落至頸部以下高度，否則回?fù)舻那蚓蜎](méi)有攻擊力。2)握拍手盡可能保持放松，以便最大限度地發(fā)揮手腕的力量。3)在單打時(shí)，每次擊球后應(yīng)立即回到中心位置。在雙打防守時(shí)則應(yīng)回到與同伴平行的位置，而在雙打進(jìn)攻時(shí)則應(yīng)與同伴保持前后的位置，在雙打發(fā)球時(shí)，發(fā)一短球后應(yīng)立即向前封網(wǎng)以防對(duì)手打短球回?fù)簟?)在單打時(shí)，除非扣球，千萬(wàn)不要把球打在對(duì)方的中場(chǎng)，盡可能打兩角。5)在進(jìn)行有力的正手或反手擊球時(shí)，身體應(yīng)向擊球一側(cè)轉(zhuǎn)動(dòng)以便站穩(wěn)雙腳。6)單打發(fā)球要盡量高而遠(yuǎn)，雙打發(fā)球要短，球的飛行路線要貼近球網(wǎng)的上緣，發(fā)球要多變。7)在規(guī)則允許的范圍內(nèi)盡可能多用假動(dòng)作迷惑對(duì)方，但事先不要流露自己的意圖。8)打高遠(yuǎn)球時(shí)，要準(zhǔn)確地判斷球的飛行方向，球要盡可能打得高而且接近對(duì)方底線。9)吊網(wǎng)前球時(shí)，球的路線要短，并盡可能靠近球網(wǎng)。10)扣球的應(yīng)盡可能遠(yuǎn)離對(duì)手或直接命中對(duì)方的握拍手或肩。11)當(dāng)你一時(shí)不知所措或需要短暫的喘息機(jī)會(huì)，可打一高遠(yuǎn)球，然后回到本場(chǎng)中心位置。12)對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，反手端線通常是其薄弱區(qū)域，應(yīng)注意打其弱點(diǎn)。13)在前場(chǎng)回?fù)舾咔驎r(shí)，應(yīng)盡量采用扣球，扣球是重要的得分手段，但不要在底線處擊出高而短的球，這通常是給對(duì)手殺球機(jī)會(huì)的。14)許多運(yùn)動(dòng)員有自己的特有打法，因此要善于判斷球的落點(diǎn)，及時(shí)進(jìn)入適宜的位置，但千萬(wàn)不要過(guò)早暴露自己的動(dòng)向。15)在雙打接發(fā)球時(shí)，要舉起球拍迫使對(duì)方發(fā)低球，如果對(duì)方的發(fā)球過(guò)高，立即上前撲殺。16)如果你正在得分，不要改變打法，如果正在失利，則應(yīng)立即調(diào)整文質(zhì)彬彬的打法，如果你的連續(xù)進(jìn)攻沒(méi)有奏效，可打一高遠(yuǎn)球，然后尋找戰(zhàn)機(jī)重新發(fā)起進(jìn)攻。羽毛球知識(shí)詳解羽毛球羽毛的分類(原料等級(jí)差別):1、鵝毛材質(zhì):中國(guó)大陸羽毛分三大產(chǎn)區(qū)-7月四川毛:每年4月華東毛:(安徽、江蘇、浙江)，每年7月-10月東北毛:(東北三省)，每年10月-12月制造好打、適重羽球，以四川毛為主，制造耐用、漂亮羽毛的球，以東北毛為主。適合自己的才是最好的，去選一款吧～2、羽毛裁制率:一只鴨，左右翼，平均約各16根羽毛。一只鵝，左右翼，平均約各20根羽毛。比賽級(jí)(A)以上，左、右各翼，鴨約3-4根，鵝約5-6根。標(biāo)準(zhǔn)級(jí)(B)，左、右各翼，鴨約4根，鵝約4根。標(biāo)準(zhǔn)級(jí)(C)，左、右各翼，鴨約4根，鵝約4根。一個(gè)羽毛球需16根排列同等角度的羽毛才構(gòu)成飛行優(yōu)良的好球，外加羽毛外觀潔白、滑順，才能稱得上是超級(jí)羽毛球。羽毛球球頭的分類按照所用的材料分常見(jiàn)的有:硬質(zhì)塑料、泡沫塑料、軟木這三種，前兩種主要用于低檔的娛樂(lè)性用羽毛球，成本較低性能較差。中高檔的羽毛球都是采用的天然軟木質(zhì)的球頭，而軟木球頭又大致可以分為三類:整體軟木球頭、復(fù)合軟木球頭、再生軟木球頭目前球頭有兩種:一種是全軟木球頭，低品質(zhì)的軟木材料比較容易開(kāi)裂，一種是臺(tái)纖板球頭軟木復(fù)合(人造材料)，這種球頭的強(qiáng)度比較好。臺(tái)纖板球頭的結(jié)構(gòu):球頭上層為化纖材料約13MM左右，下層為軟木。下層的軟本有三種:1、小顆粒碎軟木，硬度在邵氏60以下(臺(tái)灣中華軟木廠專利);2、大顆粒碎軟木，硬度在邵氏60以上(上海東立球頭廠專利);3、13MM整體軟木(上海崇明島軟木廠專利)硬度邵氏60以上。從上述這三種球頭的使用情況來(lái)看，耐打度均遠(yuǎn)遠(yuǎn)好于全軟木的，因?yàn)樽钪饕脑蛑皇擒浤镜那蝾^平面會(huì)開(kāi)裂，臺(tái)纖板的球頭基本沒(méi)有開(kāi)裂情況出現(xiàn)。拍感比較好的球頭是后兩種，打起來(lái)聲音較清脆，同時(shí)不粘拍。一般認(rèn)為小顆粒碎軟木球頭一定沒(méi)有后兩種好。有一種認(rèn)為復(fù)式軟木,就是臺(tái)纖板(Complexcork)羽毛球，耐勞度(Durability)提升30%以上。羽毛球的生產(chǎn)周期和耐打性要求:一只鵝從孵出到宰殺，一般來(lái)說(shuō)生長(zhǎng)周期是120天，鵝毛梗的膠質(zhì)層和里面的海棉體均基本生長(zhǎng)成熟，因此對(duì)羽毛球的耐打度會(huì)有一定的好處。而隨著科學(xué)的不斷進(jìn)步與全球氣候的變暖，一只鵝的生長(zhǎng)周期目前只有90天左右，因此相對(duì)120天的生長(zhǎng)周期來(lái)說(shuō)肯定是耐打度要稍差一些。毛梗膠質(zhì)層和海棉體均不夠成熟是主要原因。(科技是飼料改良，氣候是平均溫度上升2-3度)。怎樣讓羽毛球更耐打,準(zhǔn)備一碗燒開(kāi)不久的開(kāi)水，將羽毛球的球毛部分浸入水中2-3分鐘，注意不要讓水浸到球頭部分，水溫不能低了如水涼了要及時(shí)換成開(kāi)水。浸泡完畢后將球取出陰干注意一定要陰干就可以使用了，這樣處理過(guò)的羽毛韌性較好只要不直接打在球毛上球的耐打性會(huì)提高不少。特別要注意如果處理后沒(méi)有在5-6天內(nèi)使用應(yīng)該重新處理一次，另外如果買(mǎi)到的是鴨毛球由于其結(jié)構(gòu)和強(qiáng)度遠(yuǎn)遜于鵝毛，處理的效果會(huì)不好。其原因:1、鴨毛油脂比鵝毛多;2、鴨毛海棉體很少不易吸水蒸氣，所以效果不明顯。羽毛球場(chǎng)地標(biāo)準(zhǔn)羽毛球場(chǎng)為一長(zhǎng)方形場(chǎng)地，長(zhǎng)度為13.40米，雙打場(chǎng)地寬為6.10米，單打場(chǎng)地寬為5.18米。球場(chǎng)上各條線寬均為4厘米，丈量時(shí)要從線的外沿算起。球場(chǎng)界限最好用白色、黃色或其它易于識(shí)別的顏色畫(huà)出。按國(guó)際比賽規(guī)定，整個(gè)球場(chǎng)上空空間最低為9米，在這個(gè)高度以內(nèi)，不得有任何橫梁或其它障礙物，球場(chǎng)四周2米以內(nèi)不得有任何障礙物。任何并列的兩個(gè)球場(chǎng)之間，最少應(yīng)有2米的距離。球場(chǎng)四周的墻壁最好為深色，不能有風(fēng)。羽毛球網(wǎng)標(biāo)準(zhǔn)羽毛球網(wǎng)長(zhǎng)6.10米、寬76厘米，為優(yōu)質(zhì)深色的天然或人造纖維制成，網(wǎng)孔大小在15-20毫米之間，網(wǎng)的上沿應(yīng)縫有75寬的雙層白布(對(duì)折而成)，并用細(xì)鋼絲繩或尼龍繩從夾層穿過(guò)，牢固地張掛在兩網(wǎng)柱之間。標(biāo)準(zhǔn)球網(wǎng)應(yīng)為黃褐色或草綠色。網(wǎng)柱高1.55米，無(wú)論是單打或雙打，兩根網(wǎng)柱都應(yīng)分別立在雙打場(chǎng)地邊線的中點(diǎn)上。正式比賽時(shí)，球網(wǎng)中部上沿離地面必須為1.524米高，球網(wǎng)兩端高為1.55米。球網(wǎng)的兩端必須與網(wǎng)柱系緊，它們之間不應(yīng)該有缺縫。歷屆奧運(yùn)羽毛球獲獎(jiǎng)?wù)叩诙艑?022年北京奧運(yùn)會(huì)項(xiàng)目金牌銀牌銅牌男單林丹(中國(guó))李宗偉(馬來(lái)西亞)陳金(中國(guó))女單張寧(中國(guó))謝杏芳(中國(guó))瑪麗亞?克麗斯廷?尤利安蒂(印度尼西亞)男雙馬爾基斯?基多，亨德拉?塞蒂亞萬(wàn)(印度尼西亞)傅海峰，蔡赟(中國(guó))李在珍，黃智萬(wàn)(韓國(guó))女雙于洋，杜婧(中國(guó))李孝貞，李敬元(韓國(guó))張亞雯，魏軼力(中國(guó))混雙李龍大，李孝貞(韓國(guó))諾瓦?維迪安托，利利亞納(印度尼西亞)何漢斌，于洋(中國(guó))第二十八屆2022年雅典奧運(yùn)會(huì)項(xiàng)目金牌銀牌銅牌男單陶菲克(印尼)孫升模(韓國(guó))索尼(印尼)女單張寧(中國(guó))張海麗(荷蘭)周蜜(中國(guó))男雙金東文/河泰權(quán)(韓國(guó))李東秀/柳鏞成(韓國(guó))林培雷/徐永賢(印尼)女雙楊維/張潔雯(中國(guó))高崚/黃穗(中國(guó))羅景民/李敬元(韓國(guó))混雙張軍/高崚(中國(guó))羅伯特森/埃姆斯(英)埃里克森/美蒂(丹麥)第二十七屆2000年悉尼奧運(yùn)會(huì)項(xiàng)目金牌銀牌銅牌男單吉新鵬(中國(guó))葉誠(chéng)萬(wàn)(印尼)夏煊澤(中國(guó))女單龔智超(中國(guó))馬丁(丹麥)葉釗穎(中國(guó))男雙吳俊明/陳甲亮(印尼)李東秀/柳鏞成(韓國(guó))金東文/河泰權(quán)(韓國(guó))女雙葛菲/顧俊(中國(guó))楊維/黃楠雁(中國(guó))秦藝源/高崚(中國(guó))混雙張軍/高崚(中國(guó))特里古斯/許一敏(印)阿徹/古德(英格蘭)第二十六屆1996年亞特蘭大奧運(yùn)會(huì)項(xiàng)目金牌銀牌銅牌男單拉爾森(丹麥)董炯(中國(guó))拉?西德克(馬)女單方銖賢(韓國(guó))張海麗(印尼)王蓮香(印尼)男雙里奇/雷西(印尼)謝順吉/葉錦福(馬)蘇明強(qiáng)/陳金和(馬)女雙葛菲/顧俊(中國(guó))吉永雅/張惠玉(韓國(guó))秦藝源/唐永淑(中國(guó))混雙金東文/吉永雅(韓國(guó))樸柱奉/羅景民(韓國(guó))劉堅(jiān)軍/孫曼(中國(guó))第二十五屆1992年巴塞羅那奧運(yùn)會(huì)項(xiàng)目金牌銀牌銅牌男單魏仁芳(印尼)威?阿迪(印尼)托?勞爾森(丹麥)蘇桑托(印尼)女單王蓮香(印尼)方銖賢(韓國(guó))黃華(中國(guó))唐九紅(中國(guó))男雙樸柱奉/金文秀(韓國(guó))洪忠中/郭宏源(印尼)李永波/田秉義(中國(guó))拉?西德克/賈?西德克(馬)女雙黃惠英/鄭素英(韓國(guó))關(guān)渭貞/農(nóng)群華(中國(guó))吉永雅/沈恩婷(韓國(guó))林燕芬/姚芬(中國(guó))羽毛球附加技術(shù)跳殺技術(shù)學(xué)習(xí)以右手握拍為例，如果你是左手那就相反，要領(lǐng)有以下:1、準(zhǔn)備殺球之前先側(cè)身，左腳在前，兩腳的腳尖著地，并且用快速的后退步伐后退，使擊球點(diǎn)在你的右肩前上方。因?yàn)閾羟螯c(diǎn)靠后的話就只能打高球了。2、殺球前身體后仰，基本成弓型，這樣使你用上全身所有的力量。3、殺球前握拍一定要放松，手心和拍柄之間要有縫隙，這是最重要的，因?yàn)橹挥邢?/p>