個人的心得體會8篇

第個人的心得體會8篇個人的心得體會篇1

時間過得真快，一轉眼踏上工作崗位已經三年了，從初出茅廬的大學生到現在，我成長了許多，無論在教學和學生管理方面都積累了不少經驗。一學期來，本人認真?zhèn)湔n、上課、聽課、評課，及時批改作業(yè)、講評作業(yè)，做好課后輔導工作，廣泛涉獵各種知識，形成比較完整的知識結構，嚴格要求學生，尊重學生，個人發(fā)揚教學民主，使學生學有所得，從而不斷提高自己的教學水平和思想覺悟，并順利完成教育教學任務。下面是本人的教學經驗及體會：

1、要提高教學質量，關鍵是上好課。為了上好課，我做了下面的工作：

（1）課前準備：備好課。

①認真鉆研教材，對教材的基本思想、基本概念，每句話、每個字都弄清楚，了解教材的結構，重點與難點，掌握知識的邏輯，能運用自如，知道應補充哪些資料，怎樣才能教好。②了解學生原有的知識技能的質量，他們的興趣、需要、方法、習慣，學習新知識可能會有哪些困難，采取相應的預防措施。③考慮教法，解決如何把已掌握的教材傳授給學生，包括如何組織教材、如何安排每節(jié)課的活動。

（2）課堂上的情況。

組織好課堂教學，關注全體學生，注意信息反饋，調動學生的有意注意，使其保持相對穩(wěn)定性，同時，激發(fā)學生的情感，使他們產生愉悅的心境，創(chuàng)造良好的課堂氣氛，課堂語言簡潔明了，克服了以前重復的毛病，課堂提問面向全體學生，注意引發(fā)學生學數學的興趣，課堂上講練結合，布置好家庭作業(yè)，作業(yè)少而精，減輕學生的負擔。

2、要提高教學質量，還要做好課后輔導工作。

我現在帶兩個班的數學教學工作，而數學每個班中的后進生肯定存在，給我的課后輔導工作帶來了很大的難度。因此我在班級中設置“小組幫”的活動：將一個班級的學生分為八個大組，一個大組長和一個小組長，這兩個人齊心協(xié)力管理好六個組員的各方面，每個小組中分配一個后進生，進行重點幫助。一個學期下來，效果還是不錯的。當然這其中還有許多待改進的細節(jié)，希望在學期這一方法能更完善，實現優(yōu)生帶后進生的好效果。

3、積極參與聽課、評課，虛心向同行學習教學方法，博采眾長，提高教學水平。

在教學方面，雖然已經是第三年了，但和同事比起來還很不夠，所以聽課是我學習的一種很好的途徑。個人在聽課前先對開課教材進行研究，再自己在心里略微形成自己的教學方案；在聽課過程中就可以將開課老師的教學思路和自己的進行對比，從而汲取精華，及時進行反思別人設計的意圖及效果。

4、珍惜開課機會，在磨課中成長

學生的絕大部分的時間是在學校度過的，學校是培育學生健全人格，促進其良好的社會適應能力的主要場所，而教師是學校教育的主要推動者。在學生心目中，教師是楷模。對學生耐心指導，給予適當機會進行鼓勵。熱愛學生，關心學生學習以及生活，使學生德、智、體等全面發(fā)展。并主動與學生家長聯系，運用學校、家庭各種因素提高學生的成績。當然，針對不同性格以及家庭環(huán)境的學生要采用不同的教育方法。

5、努力做好“教書”和“育人”，在教予知識的過程中對學生進行情感教教師與學生的互動，學生與學生之間也存在著互動，要使整個課堂的互動成為有效教學的積極因素，教師就需要進行有效的班級與課堂管理。因此，作為一名職高教師，要想勝任教學，還必須具備班級與班級組織管理方面的知識，不但要掌握班級中學生整體上各方面的基本情況，也要了解每個學生各方面的具體情況，這樣才能在教學中選擇最恰當的教學策略進行教學。這也就需要更加努力的工作，更加積極參加素質教育的實踐，不斷的學習，不斷的更新教育理念，不斷的提高自己，這樣才能給予下一代更好的教育！

走進21世紀，社會對教師的素質要求更高，在今后的教育教學工作中，我將更嚴格要求自己，努力工作，發(fā)揚優(yōu)點，改正缺點，開拓前進，為美好的明天貢獻自己的力量。

個人的心得體會篇2

這次，我能夠參加市級歷史骨干教師培訓，十分榮幸。經過學習，在思想上受到很大的震動，教育觀念得到了更新。

一、感受名師風采

經過這次培訓學習，我深深體會到聊城大學領導、教師的熱情，感受到學員團體大家庭的溫暖。在那里，四處彌漫著一股濃濃的暖意。

為我們進行講座的專家和學者兢兢業(yè)業(yè)、嚴謹治學的敬業(yè)精神令人感佩，他們熱情開明、平易近人的態(tài)度使人倍感溫暖。

二、聆聽精彩講座

師訓中心邀請了省市十分有名的專家和學者給我們學員上課，舉辦講座。這些講座，或深刻，或睿智，或沉穩(wěn)，或思辨，無不滋潤著我的心田。專家們以鮮活的實例和豐富的知識內涵及精湛的理論闡述，使我們的教育教學觀念發(fā)生了很大的變化，更重要的是我們從專家們的'身上學到了做學問和做人的道理。他們的講座折射出一種職責：國家昌盛，系于教育；教育昌盛，系于我身。他們的闡述中表現出一種風范：不能文章小而不規(guī)范；不以孩童小而不教之；不以世事而棄研修；不以家事煩而怠育人！在那里，我的。心靈得以凈化，人格得以升華。

三、更新教學觀念

經過學習，使我耳目一新，深深地認識到自我以前那種傳統(tǒng)教育教學的師生觀已跟不上時代的發(fā)展。要想跟上新世紀的教育教學步伐，就要首先轉變傳統(tǒng)的教育觀念，樹立正確的師生觀，增強熱愛教育事業(yè)的信念。在教學活動中，師生關系是基礎，良好師生關系的建立是教育教學活動獲得成功的開始，所以我們必須轉變傳統(tǒng)的教育中的“惟師是從”的專制型師生觀，構建教學雙主體之間的相互尊重、相互信任、相互理解的新型的平等、民主的師生關系。在課堂教學中，要打破教師主課堂的慣例，徹底拋棄教師心靈深處沉積的傳統(tǒng)的專制思想觀念。師道尊嚴的思想在課堂上令學生不敢多說不敢質疑極大地壓制了學生創(chuàng)造思維的發(fā)展。我們教師僅有從觀念上更新，允許學生提出獨到的見解，為學生創(chuàng)設一種和諧、寬松的“心理安全”環(huán)境和無拘無束的“心理自由”環(huán)境，才能創(chuàng)造出師生平等、共樂融融、共享教學民主的氛圍。

四、拓寬學習視野

我常想：能參加這樣的培訓學習，是領導和教師們對自我前階段工作的一個肯定和認定，大家對我寄予了厚望。想著想著，我就有些汗顏，因為自我實在是很淺薄、積累也很少。于是我在參加學習之前就暗暗下定決心，必須要抓緊一切有利時機來完善和提升自我。

令我欣慰的是，培訓班里有許多和我年齡接近，經歷相仿的同學，我們有很多的話題能夠一同交流和探討。我們有很多的觀點能夠一齊抒發(fā)和碰撞。每一次的現場觀摩活動后，我們都能踴躍發(fā)言，大膽地陳述自我的觀點想法，提出自我感到疑惑的難以解決的問題。我們從教學活動的目標定位談到重難點的確定，從課堂上學生的自讀自悟談到教師指導策略的運用，從情境的創(chuàng)設談到學生發(fā)展的層次性和差異性。每一次的小組式研討，我都能積極參與，珍惜發(fā)表自我見解和觀點的機會，使自我能與他人有更多思維碰撞的機會。評課時，專家的點撥更使我受益匪淺。我在學習中始終信奉“他山之石，能夠攻玉”的信條，堅持和骨干班的其他學員堅持密切聯系，定期交流各自的感受與作業(yè)，使自我能博采眾長、開闊視野。

在骨干培訓班學習的這段時間里，來自導師的諄諄教誨，來自同學的傾情相助匯成了一股股沁人肺腑的暖流、匯成了一陣陣催人奮進的號角，支持、激勵著我始終不敢有絲毫的懈怠和停留。展望未來的工作、學習之路，將是永無止境而又艱難曲折的，而我卻愿在這歡樂而無止境的追求中去實現自我的夢想。

個人的心得體會篇3

解放思想，更新觀念，轉變作風”大討論學習心得

透過這次后備干部學習培訓，我對開展解放思想，更新觀念活動有了更為深刻而具體的認識，并對我在今后的學習工作中產生巨大的影響。參加科級后備干部培訓學習既是我人生中一次終身難忘的體驗，也是促進自身快速成長的加油站，同時也是讓自己脫穎而出的大舞臺。

我能夠在那里認識進百名在全市各行各業(yè)中十分優(yōu)秀的同學而感到十分的榮幸和驕傲，他們所展示出的奮發(fā)向上的精神風貌，孜孜不倦的學習精神，勇立潮頭的堅強氣魄，對我把自身錘煉成為朝氣蓬勃、奮發(fā)有為，勇于承擔重任的新一代黨的干部，為實現海林超常規(guī)跨躍式發(fā)展作出用心貢獻而有著巨大的促進作用。以下是我的心得體會：

一、認清海林市情，找準發(fā)展方向

我市位于全省東南部，是地級市牡丹江的衛(wèi)星市。市委全會明確提出的超常規(guī)、跨越式發(fā)展，構建和諧海林的奮斗目標，是在解放思想、實事求是的指導思想下，根據客觀實際得出的必然結論。之所以這樣說有如下根據：其一，我市與地級市牡丹江相臨，兩者之間只有12公里的路程，301國道在我市城邊經過。各種高等級公路構成網絡狀、輻射狀的交通便利條件；其二，我市有豐富的'物產資源，如森林資源、鐵礦資源、水利資源、近期新發(fā)現的地熱資源等，物產資源優(yōu)勢明顯；其三，我市具有獨一無二的社會環(huán)境和人文環(huán)境，如被聯合國人居署評為“可持續(xù)發(fā)展的試點城市”，而在人文精神上更具有不可比擬的優(yōu)勢，是國家級紅色經典旅游線路之一，《林海雪源》中的戰(zhàn)斗英雄楊子榮烈士長眠于此，這使我市人民具有強烈的愛國主義情懷和優(yōu)秀的充滿活力而又誠實友愛的人文環(huán)境。

二、提高自身素質，適應時代要求

在全市群眾用心拼搏，努力向上渴望我市經濟環(huán)境快發(fā)展、大發(fā)展、跨越式發(fā)展的時期，我作為一名基層的政法干部，應進一步提高自身素質，誠如陳部長在開學式講話的要求：“實踐證明，所有能干事、能干成事、能干成大事的人，都十分注重自身學習”，只有這樣，在我市大發(fā)展、快發(fā)展、跨越式發(fā)展中，才能實現物盡其用、人盡其才。透過這次十分難得的機會在黨校有針對性的學習，就是對我“洗腦”“換腦”，激發(fā)熱情、積蓄力量、積攢后勁，提高自身理念，從而加強分析、決定和解決問題的實際潛力。

三、工作在鄉(xiāng)鎮(zhèn)、奉獻在基層

實現市委明確提出的超常規(guī)跨越式發(fā)展，構建和諧海林的奮斗目標，我將在實際工作中做到以下幾點：

1、解決關系群眾切身利益的問題，用心預防和有效化解各種社會矛盾，切實做到群眾利益無小事。深入開展我鎮(zhèn)安全建立活動，推進平安工作向縱深發(fā)展。

2、做好“打防結合、預防為主、專群結合、依靠群眾”的工作方針，綜合運用經濟、行政、教育和法律等手段促進轄區(qū)社會穩(wěn)定。

3、根據社會主義和諧社會的總要求，將自身融入到這場偉大的改革進程中，為海林的大發(fā)展、快發(fā)展、跨越式發(fā)展貢獻自己的力量。

個人的心得體會篇4

聽了徐微老師，孔柳泉老師，胡雅萍老師的發(fā)言，深深為他們的教育理念和教育行為所打動，與我啟迪，受益匪淺。

徐微老師聲情并茂地講述了她從教十年的教育心得，教育智慧。2004年來我們學校工作，2014年成為一名班主任，十年閱歷積淀了他的教育智慧，改變了她教育心態(tài)，助推了她快速成長，樹立了她全新教育理念。她說：“學生是不完美的，正是他們的不完美，我們的生活才有動力和意義。”正是學生的不完美，才體現我們教書育人的價值所在。反觀我們，我們也不可能做到盡善盡美，可學生接納寬容我們的程度遠遠高于我們接納寬容他們的限度。所以我同樣們不能一味的苛求，一味的指責，學會接受他們成長過程中的不完美。同樣，我們也要改變一種心態(tài)，將“我要管學生”變成“我要幫學生,學生的成長更多的是要我們的幫扶，而不是壓制，不是壓迫式的幫助學生成長，而是引導他們自主探究式的成長。

孔柳泉老師用“熱戀之心”，”準備之心“，”坦然之心“，“感激之心”對待我們的教育教學，用心教學點出了教育的要害。有人說過，一位教師能不能成為名師，不在于他教了多少年書，也不在于他讀了多少本書，而在于他用心教了多少年書，用心讀了多少本書。用心二字，是教師成長的關鍵所在。其實，我們教師從事的工作大體相同，但工作的過程存在的狀態(tài)是不一樣的：有的很主動，有的卻很被動。正是因為這樣的存在狀態(tài)，使我們若干年之后教育成果大相徑庭。既然我們付出的大體相同，為什么要被動的接受，何不迎頭而上積極主動接受，開創(chuàng)我們自己教育的一片天。

胡雅萍老師講述了她平凡的崗位，平凡的人生之路。從教以來，一份執(zhí)著和責任感牽引著她快速成長。他珍惜手頭的工作，重視每一項工作，落實好每一項常規(guī)，積極愉快樂觀地面對工作的挑戰(zhàn)與壓力，從細節(jié)著手，從小事做起，鋪墊好自己成長的每塊基石。教育名家之所以能成為名家，就在于他們能把小事做好，做精，做巧。其實，我們從事的教育情況大體是相同的，只是我們沒有像他們那樣用專研的行為把小事做好，做精，做巧。成長誠可貴，小事價更高，讓我們先做好身邊的小事開始吧。

每個老師身上都有閃光的一面，把這些閃光點匯聚在一起，就成為照亮我們前行的聚光燈，愿我們點亮人生，點亮教育，共同在聚光燈照耀下成長，進步。

個人的心得體會篇5

“返家鄉(xiāng)”社會實踐活動一直是我校大學生投身社會，體驗社會，服務大眾的真實契機。這次社會實踐，我真正明白社會生活與校園生活的差距。校園畢竟是太小了，在學校學的理論知識，我們必須要將所學的東西應用到實際中才會發(fā)現它的價值。我們總以為在學校上課枯燥無味，總向往那些自語自在享受生活的人，總有著別人不知道的理想，總想著有一個輝煌的未來。但我現在開始明白，所有的想象都是虛無縹緲的，只要自己親身實踐過，才會有一個清醒的認識，才會正確的給自己定位，確立相對現實的目標。

個人的心得體會篇6

解決問題的能力：能夠不斷學習解決生活、工作和人際活動能力的人，他們的壓力少，情緒也比較穩(wěn)定、成熟。

健康方面——愿意運動，注意飲食和生活。

人際方面——能包容、互相支持和關愛。

工作方面——不斷求知和學習，不浪費時間，做有效的時間管理。

生活的.情趣——情趣和樂觀。

第一、體察自己的情緒。也就是，時時提醒自己注意：我現在的情緒是什么?有許多人認為：人不應該有情緒，所以不肯承認自己有負面的情緒。要知道，人一定會有情緒的，壓抑情緒反而帶來更不好的結果，學著體察自己的情緒，是情緒管理的第一步。

第二、適當表達自己的情緒。如何適當表達情緒，是一門藝術，需要用心的體會、揣摩，更重要的是，要確實用在生活中。

第三、以合宜的方式紓解情緒。紓解情緒的目的在于給自己一個理清想法的機會，讓自己好過一點，也讓自己更有能量去面對未來。如果紓解情緒的方式只是暫時逃避痛苦，爾后需承受更多的痛苦，這便不是一個合宜的方式。有了不舒服的感覺，要勇敢的面對，仔細想想，為什么這么難過、生氣?我可以怎么做，將來才不會再重蹈覆徹?怎么做可以降低我的不愉快?這么做會不會帶來更大的傷害?根據這幾個角度去選擇適合自己且能有效紓解情緒的方式，你就能夠控制情緒，而不是讓情緒來控制你！

“情緒管理”即是以最恰當的方式來表達情緒，如同亞里士多德所言：“任何人都會生氣，這沒什么難的，但要能適時適所，以適當方式對適當的對象恰如其分地生氣，可就難上加難。”據此，情緒管理指的是要適時適所，對適當對象恰如其分表達情緒。

★位列全美暢銷書排行榜的《情緒智慧》甚至將EQ與情緒管理劃上等號。根據一些心理專家的觀點，情緒智慧涵蓋下列5種能力：

一、情緒的自我覺察能力

情緒的自我覺察能力是指了解自己內心的一些想法和心理傾向，以及自己所具有的直覺能力。自我覺察，即當自己某種情緒剛一出現時便能夠察覺，它是情緒智力的核心能力。一個人所具備的、能夠監(jiān)控自己的情緒以及對經常變化的情緒狀態(tài)的直覺，是自我理解和心理領悟力的基礎。如果一個人不具有這種對情緒的自我覺察能力，或者說不認識自己的真實的情緒感受的話，就容易聽憑自己的情緒任意擺布，以至于做出許多甚遺憾的事情來。偉大的哲學家蘇格拉底的一句“認識你自己”，其實道出了情緒智力的核心與實質。但是，在實際生活中，可以發(fā)現，人們在處理自己的情緒與行為表現時風格各異，你可以對照一下，看看自己是哪種風格的人。

二、情緒的自我調控能力

情緒的自我調控能力是指控制自己的情緒活動以及抑制情緒沖動的能力。情緒的調控能力是建立在對情緒狀態(tài)的自我覺知的基礎上的，是指一個人如何有效地擺脫焦慮、沮喪、激動、憤怒或煩惱等因為失敗或不順利而產生的消極情緒的能力。這種能力的高低，會影響一個人的工作、學習與生活。當情緒的自我調控能力低下時，就會使自己總是處于痛苦的情緒旋渦中；反之，則可以從情感的挫折或失敗中迅速調整、控制并且擺脫而重整旗鼓。

三、情緒的自我激勵能力

情緒的自我激勵能力是指引導或推動自己去達到預定目的的情緒傾向的能力，也就是一種自我指導能力。它是要求一個人為服從自己的某種目標而產生、調動與指揮自己情緒的能力。一個人做任何事情要成功的話，就要集中注意力，就要學會自我激勵、自我把握，盡力發(fā)揮出自己的創(chuàng)造潛力，這就需要具備對情緒的自我調節(jié)與控制，能夠對自己的需要延遲滿足，能夠壓抑自己的某種情緒沖動。

四、對他人情緒的識別能力

這種覺察他人情緒的能力就是所謂同理心，亦即能設身處地站在別人的立場，為別人設想。愈具同理心的人，愈容易進入他人的內心世界，也愈能覺察他人的情感狀態(tài)。

五、處理人際關系的能力

處理人際關系的協(xié)調能力是指善于調節(jié)與控制他人情緒反應，并能夠使他人產生自己所期待的'反應的能力。一般來說，能否處理好人際關系是一個人是否被社會接納與受歡迎的基礎。在處理人際關系過程中，重要的是能否正確地向他人展示自己的情緒情感，因為，一個人的情緒表現會對接受者即刻產生影響。如果你發(fā)出的情緒信息能夠感染和影響對方的話，那么，人際交往就會順利進行并且深入發(fā)展。當然，在交往過程中，自己要能夠很好地調節(jié)與控制住情緒，所有這些都需要人際交往的技能。

個人的心得體會篇7

---要你抓住了這個機會，以后肯定會多出更多的機遇?！毙@賞花課堂讓我感受到了學生對課堂的一份熱情，就像學生作文中寫到的“真想時間停留在沉醉校園美景的時刻”。為了這個活動，我首先將我的國學課由周五提到周一，學習常麗華老師的百花課堂，品味春天的詩句，尤其是按常老師的模式講了迎春花的詩歌和散文，再者是作業(yè)的變化，由于考試日趨重視課外閱讀，因此這學期作業(yè)多了幾項工作，如課外名著讀書批注、美文三批閱讀、美文在線賞析、網上征集帖等，在這些作業(yè)改變過程中遇到了一些困難，但是最終得到了部分家長的認可，我也看到了學生的進步。

但是由于自己過多的重視知識的傳授，因此在課堂上發(fā)現有同學走神的情況，一個不被學生喜歡的課堂不管傳授了多少知識都是失敗的課堂。因此當有位同學主動告訴我語文課太枯燥乏味導致部分同學不能認真聽講時讓我感到很

2---議。

先說一下學生建議中我的困惑：學生想讓我和他們打成一片，這樣就會對語文課有興趣。這一點我以為我做到了，原來我做得遠遠不夠，喜歡老師才會愛上這門課。但是一直被說太過仁慈的我會不會不能把握好這個度，更加失去威嚴。

學生想讓語文課堂能夠多一些活動，像課本劇、小游戲，課件上也可以多弄些他們喜歡的事物，我也能夠看到他們準備這些活動的用心，但是這些活動的增加會不會分散