培訓(xùn)資料(同名1718)

12第一章足部按摩與身體保健(按摩篇)第一節(jié)什么事足部按摩足部按摩是我國(guó)中醫(yī)學(xué)寶貴遺產(chǎn)之一，是眾多按摩術(shù)里面的一個(gè)分支。由于足部神經(jīng)分布密集，又分別于身體各個(gè)部位有著密切的關(guān)系，所以足部按摩逐漸受到重視。修腳師運(yùn)用足部按摩，一方面作為綜合性治療足病的一種手段，另一方面，可以起到防病強(qiáng)身的作用足部按摩主要通過(guò)手指或手掌擦揉、按壓足部的穴位，以活血散瘀，疏經(jīng)活絡(luò)，平衡陰陽(yáng)，來(lái)治療足跟骨刺、跟腱周圍維持了機(jī)體的動(dòng)態(tài)平衡34第二章泡腳與身體保健科研已經(jīng)證明：人的雙腳上存在著與各臟腑器官相對(duì)應(yīng)的反射藥2、泡腳有推動(dòng)血運(yùn)、溫煦臟腑、健身防病的功效?？墒谷硌?、泡腳可以降低局部肌張力，舒緩疲勞，改善睡眠，達(dá)到增強(qiáng)4、在中醫(yī)理論中，泡腳還有益于其他全身性的疾病，5第一節(jié)認(rèn)識(shí)足部反射區(qū)人體的各臟腑器官在足部都有其相對(duì)應(yīng)的反射區(qū)。這些反射區(qū)不同的學(xué)派有不同的劃分。人與人之間存在著差異，腳與腳也不可能一模一樣，搞清每個(gè)反射區(qū)的相對(duì)位置，是進(jìn)行按摩診治和自我保健的前提。足部共有60多個(gè)反射區(qū)，所有反射區(qū)的位置都帶有一定的規(guī)律性。(如圖所示)雙足并攏在一起時(shí)，可以看62、足底的前半部，相當(dāng)于人的胸部(有心臟及肺部)。膀胱、尿道(陰道)、肛門(mén)等。6、足的內(nèi)側(cè)，構(gòu)成足弓的一條線，相當(dāng)于人的脊椎(頸椎、胸7反射區(qū)分布于右足上，而右側(cè)頭的同名反射區(qū)分布在左足上。頸取“全身按摩，重點(diǎn)加強(qiáng)”的辦法，即把足部所有反加強(qiáng)刺激，以收到較好的效果。對(duì)于嚴(yán)重的不適，只選8第四章按摩基礎(chǔ)手法(1)拇指法(2)中指法(3)二指法(4)四指法9作用：通經(jīng)活絡(luò)、開(kāi)通閉塞、祛寒止痛等。作用：健脾和胃、理氣和中、調(diào)運(yùn)氣血等。作用：益氣養(yǎng)血、活血化瘀、祛風(fēng)除濕、溫經(jīng)活絡(luò)等作用：益氣養(yǎng)血、活血通絡(luò)、祛風(fēng)除濕、溫經(jīng)散寒4修腳刀分類及用途以下圖示從左到右依次1片刀，2奔刀，3修刀，4斜口刀，5嵌趾刀，6刮刀1、每次修腳刀使用后最好用干的棉布擦干,可以適當(dāng)?shù)纳宵c(diǎn)機(jī)油或修腳的沁油,置通風(fēng)、干燥處、遠(yuǎn)離水源和燃?xì)庠罹?。懂得保養(yǎng)修腳刀，才能把修腳刀的使用壽命延長(zhǎng)，用修腳刀更好的來(lái)修腳。建立衛(wèi)生制度并在按摩足部過(guò)程中嚴(yán)格執(zhí)行，是避免交叉感染發(fā)2、嚴(yán)格遵守操作規(guī)則，在進(jìn)行足部按摩前，穿好工作服，戴口罩和帽均可染有細(xì)菌與真菌，要定期檢查，隨時(shí)更換，或配制新第六章足部按摩手法1、含苞未放：把腳擦干，之后涂抹外側(cè)，起到放松小腿肌肉的作用O7.火燒連營(yíng)：中指、底穴位，能夠緩解胸悶癥狀.8.仙人指路：食指輕刮腳趾，達(dá)到舒2、迅速到水房去兩塊熱毛巾，將毛巾折成三折。3、將客人的腳擺好，調(diào)整好毛巾的熱度，從腳心開(kāi)始往返擦數(shù)遍。4、將用過(guò)的熱毛巾折好放回托盤(pán)，打開(kāi)另一塊熱毛巾，從臏骨上緣開(kāi)始擦至小腿后、腳掌，擦完后折好并放回托盤(pán)內(nèi)。6、請(qǐng)客人稍事休息，并請(qǐng)客人喝杯白開(kāi)水加速體內(nèi)毒素的排除，并應(yīng)當(dāng)7、離開(kāi)服務(wù)區(qū)后通知鐘房下鐘，注意陪客人買(mǎi)單。常見(jiàn)病的足反射按摩治療1、感冒：按摩額竇、腎上腺、腹腔神經(jīng)叢、上身淋巴腺反射區(qū)各60次。2、咳嗽：按摩支管、管、胸部淋巴腺反射區(qū)各2分鐘。3、鼻炎：按摩額竇、鼻、耳、上身淋巴腺反射區(qū)各2分鐘。11、胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍：按摩胃、胰腺、十二指腸、腹腔12、胃腸脹氣：按摩腹腔神經(jīng)叢、胃、胰腺、十二指腸、回盲瓣、小腸13、便秘：按摩升結(jié)腸、橫結(jié)腸、降結(jié)腸、乙狀結(jié)腸及直腸、肛門(mén)、腹腔神經(jīng)叢反射區(qū)各2分鐘，按摩一次即可見(jiàn)效，同時(shí)需多食含纖維的食物，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，堅(jiān)持按摩治療2個(gè)月，即可治愈便秘。14、口腔潰瘍：按摩上下頜、胃腸、上身淋巴腺反射區(qū)各2分鐘，按摩15、頭痛：按摩額竇、三叉神經(jīng)反射區(qū)各2分鐘，即能減輕癥狀。右可治愈，同時(shí)要注意不要受涼。愈，同時(shí)配合平衡針灸效果更佳。22、前列腺肥大、前列腺炎：按摩前列腺、尿道、睪丸、上身淋巴腺反要注意不能冒，不能吃煙酒。29、乳腺小葉增生：按摩胸、胸部淋巴腺、子宮、卵巢反射區(qū)