如何組織和準(zhǔn)備一場足球比賽

各位學(xué)員大家好！如何準(zhǔn)備和組織一場足球比賽皮德華前言作為一名足球裁判員，精通規(guī)則是非常必要的，但檢驗一個裁判員是否稱職，更重要的是看其在實踐中的表現(xiàn)、臨場執(zhí)法時運用和掌握的效果如何。實踐是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)。足球比賽場地大，參加人數(shù)多，攻守轉(zhuǎn)換快，對抗激烈，對于裁判員來說工作難度較大，他不僅要精通規(guī)則，還要具備良好的身體素質(zhì)，準(zhǔn)確的判斷能力，敏銳的觀察能力，迅捷的應(yīng)變能力。他是比賽場上的法官，他更是一個教育者，組織者，引導(dǎo)者。一個裁判員能否成功的引導(dǎo)一場足球比賽順利進行，這取決于他對規(guī)則的掌握、理解和運用的是否得當(dāng)。他在任何時候都應(yīng)根據(jù)規(guī)則的精神使比賽公正合理地進行。1體能上的準(zhǔn)備現(xiàn)代足球運動比較突出的一個特點就是攻守轉(zhuǎn)換速度越來越快，這就要求裁判員首先要具備良好的身體素質(zhì)，在比賽中具有較強的奔跑能力。裁判員助理裁判員賽前的準(zhǔn)備工作FIFA最新資料統(tǒng)計裁判員一場激烈的國際比賽跑動距離在12000—13000米助理裁判員在7000米左右應(yīng)注意問題1保持經(jīng)常的鍛煉和良好的生活習(xí)慣2制定合理的體能訓(xùn)練計劃和內(nèi)容3提高自我約束力，遠離煙酒業(yè)務(wù)上的準(zhǔn)備1理論方面不斷學(xué)習(xí)FIFA的《足球競賽規(guī)則》和CFA的嚴(yán)格執(zhí)法的規(guī)定積極參加各種裁判員學(xué)習(xí)班了解國際國內(nèi)足壇時勢動態(tài)2實踐方面創(chuàng)造條件參加各級足球比賽的裁判工作積極觀摩國內(nèi)外重大賽事，多進行討論和探討進一步熟悉規(guī)則，收集戰(zhàn)例，統(tǒng)一認(rèn)識賽前最好吹1—2場比賽，調(diào)整狀態(tài)賽前心理調(diào)整裁判員有了賽前的心理準(zhǔn)備，就會以飽滿的信心、良好的自我控制能力和正常的心態(tài)去執(zhí)行比賽任務(wù)。反之，情緒緊張、信心不足或盲目樂觀等都會直接影響工作的效果。任何一場足球比賽，從準(zhǔn)備工作伊始，到臨場執(zhí)法，裁判員的心理活動始終處于一種高度敏感、高度興奮和高度緊張的狀態(tài)。裁判員要學(xué)會隨時有效地調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，進行積極自我的心理活動，加強自我控制能力和自信心，排除一切消極的心理因素。如何保持良好的心理狀態(tài)和進行賽前的心理調(diào)整（1）學(xué)習(xí)體育運動心理學(xué)，掌握基本的心理學(xué)常識，了解人類感觀、知覺、表象、記憶、想象、思維等心理活動，逐步培養(yǎng)自己的"穩(wěn)定的、恒常的心理品質(zhì)"。有良好的智慧特征，才能具備較強的意志、智能、性格和氣質(zhì)等心理狀態(tài)。（2）在學(xué)習(xí)和實踐中，積極鞏固已有的冷靜、沉著、自信、專注、堅定等心理因素，排除和克服焦躁、慌張、遲疑、渙散等消極的心理現(xiàn)象。在不同的環(huán)境中，有效地提高自控能力、適應(yīng)能力和應(yīng)急能力。

（3）建立裁判員賽前良好的心理動機。而動機與行為、效果與目的之間又有著復(fù)雜的辯證統(tǒng)一關(guān)系。如比賽規(guī)模的大小、觀眾的多少、本地與外地、國內(nèi)與國外、初賽與決賽、認(rèn)真與敷衍、不求出色但求無過、自滿自負(fù)又想一鳴驚人等心理狀態(tài)，決定著一名裁判員能否勝任其執(zhí)法工作。（4）在賽前心理調(diào)整中，裁判員應(yīng)對比賽任務(wù)有明確的認(rèn)識，充分相信自己的能力，以飽滿的精神，將注意力集中在臨場狀態(tài)上。這種自我的心理調(diào)整，應(yīng)不斷地建立和培養(yǎng)，并以自身的責(zé)任感和使命感加以鞏固。（5）裁判員賽前過分激動和盲目自信的心理活動都是執(zhí)法中的大敵。其狀態(tài)特點為：情緒體驗強烈而緊張、行為失控、注意力不集中和寢食不安，對即將開始比賽的復(fù)雜性，以及困難程度估計不足，而且在理論、實踐及體力上的準(zhǔn)備漫不經(jīng)心，這必將導(dǎo)致裁判工作的失敗。（6）保持良好的心理狀態(tài)，進行必要的賽前心理調(diào)整。其方法手段很多，建議同時合理的使用，這樣才能相輔相成，取得理想的效果。

裁判員裝備的準(zhǔn)備裁判員所用的2--3件不同顏色的上衣、短褲、足球襪、足球鞋、口哨（備用哨）、筆、記錄本、紅黃牌、手表（備用秒表）、挑邊器、手帕、手旗、鞋油、梳子及部分化妝品等。對這些必用品要認(rèn)真檢查，并試用試穿，保持干凈、整潔和正常使用。裁判員外出執(zhí)行主、客場任務(wù)時，所有裁判員裝備必須隨身攜帶，不要托運，以免遺失。開好賽前準(zhǔn)備會認(rèn)真開好賽前準(zhǔn)備會是裁判員組織領(lǐng)導(dǎo)一場比賽順利進行的重要環(huán)節(jié)。準(zhǔn)備會應(yīng)由裁判員召集兩名助理裁判員和第四官員參加，時間一般在比賽前60分鐘，地點在比賽場地裁判員休息室。準(zhǔn)備會亦可在比賽當(dāng)天上午在住宿地召開。準(zhǔn)備會內(nèi)容應(yīng)根據(jù)裁判員們的水平和比賽性質(zhì)等諸多特點而有所不同，一般有如下內(nèi)容：

準(zhǔn)備會內(nèi)容：1、分析比賽形勢2、分析兩隊比賽風(fēng)格3、明確分工2、分析兩隊比賽風(fēng)格做好臨場賽前的工作裁判員應(yīng)對比賽場地進行檢查，發(fā)現(xiàn)問題則要求主辦單位及時處理。檢查重點是場地的燈光、記分牌；場地的軟硬、干濕、平坦程度；草的長度及場地周圍有無危險物品。還要對球門、球門網(wǎng)、角旗、場地各區(qū)域及教練員指揮區(qū)、攝影線、踢角球限制線的畫線進行檢查；也要對替補員、第四官員、監(jiān)督席位的放置進行檢查并詢問場地急救醫(yī)護、擔(dān)架及撿球員的位置。最后對比賽用球、助理裁判員示旗、換人牌、打氣筒和氣壓表進行檢查，同時對裁判員休息室、運動員休息室和通道進行查看。賽前工作裁判員四人小組對比賽場地、比賽用球、助理裁判員用手旗、換人牌進行檢查收取比賽雙方運動員名單，并予以核對。開好比賽準(zhǔn)備會并進行分工裁判員開始更衣裁判員、助理裁判員、第四官員分別到運動員休息室或通道檢查隊員裝備裁判員召集雙方隊員到大廳或通道集合，準(zhǔn)備進場裁判員、助理裁判員、第四官員帶領(lǐng)雙方各11名運動員入場。除了主辦單位規(guī)定的賽前進行開幕式、升國旗等儀式外，通常是向觀眾致敬、運動員照相、召集雙方隊長投幣挑選場地。裁判員鳴哨開始比賽裁判員中場休息的工作裁判員、助理裁判員在中場休息時首先聽取裁判長對上半場裁判工作的簡要評價，以及對下半場裁判工作的要求。裁判員稍作休息后，根據(jù)裁判長的意見對下半場比賽中可能發(fā)生或出現(xiàn)的情況，以及將采取什么對策向助理裁判員作簡要的交代，并相互鼓勵，調(diào)整好心態(tài)，增強完成好下半時裁判工作的信心。裁判員（助理裁判員）的賽后結(jié)束工作比賽結(jié)束后的工作1、核對進球隊員號碼、時間和被出示黃牌、紅牌隊員的號碼、時間2、召開賽后裁判工作總結(jié)會3、填寫《裁判員報告表》4、如在比賽中出現(xiàn)嚴(yán)重違紀(jì)行為、嚴(yán)重事件或其它事件等情況，應(yīng)立即開會，把發(fā)生的事件或情況核實清楚后，立即報主管部門。比賽后的總結(jié)評價自我心理狀態(tài)（1）來自于場內(nèi)外各種因素的干擾。（2）對于出示紅牌、黃牌以及比賽尺度的（3）主、客場因素的影響。（4）執(zhí)法中受挫折后心理活動的變化。（5）天氣及環(huán)境的影響。

評價執(zhí)行規(guī)則、控制引導(dǎo)比賽的能力（1）能否正確地理解和運用規(guī)則（新規(guī)則）（2）利用規(guī)則，懂得機械與機智運用規(guī)則的區(qū)別。（3）應(yīng)變能力，提高駕馭比賽的能力。（4）全場的判罰尺度與賽場的氣氛。（5）裁判員的信心、風(fēng)度、勇氣、果斷。（6）裁判員控制比賽的能力及跑動范圍與距離。（7）裁判員的視角與助理的配合。（8）有利條款的掌握，助理裁判員的協(xié)助判罰。（9）重點運動員的掌握、管理與處罰。評價關(guān)鍵球的把握及判罰的準(zhǔn)確性（1）以規(guī)則為依據(jù)，“準(zhǔn)