態(tài)度決定一切PPT-作為培訓(xùn)員工的資料

態(tài)度決定一切！開創(chuàng)幸福、富有、健康的人生。小提琴的故事成功是因為態(tài)度。態(tài)度改變?nèi)松能壽E！第一課理解你的態(tài)度什么是態(tài)度？態(tài)度：指人的舉止動作；對于事物的立場或看法。態(tài)度：是你向他人表達(dá)心情的方式；態(tài)度：也是你對具體做法、反應(yīng)的取舍。態(tài)度。。。行動的內(nèi)在因素。游戲：見到你很高興！我們現(xiàn)在將團(tuán)隊分成若干小組，每個小組五個人。請每人分別用下列四種方式向其他四人表達(dá)見面時的問候。我們假設(shè)有這樣四種情況：你實際上不想遇到對方。你害怕對方會拒絕你的問候。你和對方已經(jīng)是朋友了。你們已經(jīng)認(rèn)識了但并不熟習(xí)。限時5分鐘

現(xiàn)在游戲開始！

討論題：1、當(dāng)你第一次和別人打招呼時不再緊張（能夠說得很自如）的時候，你感受如何？2、當(dāng)你和別人第一次接觸時，最能影響你的是什么？3、你的非語言行為強(qiáng)化還是削弱了你說的話或你的看法？4、為什么游戲的前兩種情形令人感覺不舒服？5、你的非語言暗示比你的語言更有說服力嗎？你能意識到非語言的力量嗎？積極態(tài)度的特征向上的、進(jìn)取的；樂觀的；

當(dāng)你樂觀時，覺得一切會很順利，你就傳達(dá)出一種積極的態(tài)度，人們通常也會做出友好的反應(yīng)。創(chuàng)造性的、歡樂的、有希望的。悲觀是樂觀的天敵，它導(dǎo)致你的消極態(tài)度。成功者就是那些能迅速恢復(fù)積極態(tài)度的人。我是我認(rèn)為的我！故事1我每個清晨醒后的第一件事，就是特意想想某件積極的事情——一次旅游或一次浪漫約會。這使我起床后一天都有好心情。我一整天都堅持這個做法，積極尋找工作、同事和朋友中的積極因素。由于我總是在尋找積極因素，所以我總能找到。同時，我所看到的（想到的）積極事件又不斷地增強(qiáng)我的積極態(tài)度。人們常常問我：是什么使你如此愉快？

故事2失戀了！

建平通常是一個很積極的人，但當(dāng)女朋友投入他人懷抱后，他頓時不知所措。他不再尋找以前所看到的那些積極因素，而是只看到消極因素。一段時間以來他一直意志消沉。顯然，建平是在經(jīng)歷一次痛苦的、深切的態(tài)度調(diào)整過程。雖然他暫時沒有意識到這一點。對自我意識的傷害，使他產(chǎn)生了消極的自我形象，并陷入其中不能自拔。直到他參加一些轉(zhuǎn)移注意力的活動——與好朋友一起滑雪以及執(zhí)行嚴(yán)格的鍛煉計劃，他才把注意力轉(zhuǎn)回到較為積極的因素上。建平在沒有專業(yè)人員幫助的情況下恢復(fù)積極的態(tài)度。他對自己的態(tài)度打贏了一場惡戰(zhàn)，生活再次變得美好。朋友們對他的復(fù)原感到十分高興。什么是積極態(tài)度？

積極態(tài)度是一種思維方式的外在表現(xiàn)，這種思維方式考慮積極的事情。它是一種心態(tài)，這種心態(tài)偏向于創(chuàng)造性活動而不是枯燥乏味；偏向于歡樂而不是悲傷；偏向于希望而不是絕望。積極態(tài)度只有通過有意識的努力，才能夠得以維持。如果一個人的精神狀態(tài)被某事推向了消極的方向，積極的人知道，為了復(fù)原，必須進(jìn)行調(diào)整。

你越是能專注于環(huán)境的積極因素，就越能容易保持積極。每個人都會遇到挫折，都可能會陷入消極之中。當(dāng)發(fā)生這種情況，你所面臨的挑戰(zhàn)就是：迅速利用態(tài)度調(diào)整技巧使自己復(fù)原，恢復(fù)積極態(tài)度。“一定要！”的精神

我們經(jīng)?？梢钥吹叫『⒑透改敢煌浣郑毁I到合乎心意的東西決不罷休的情況。一開始，小孩見到玩具呆立原地不動，希望媽媽能為他買下玩具如果未能如愿，小孩往往采用哭鬧的方式以引起他人注意，希望父母會答應(yīng)，更激烈一點的可能還會不顧形象地上打滾，以博取他人同情，逼迫父母在眾目睽睽之下快速地付錢以脫離現(xiàn)場。最后，雖然小孩哭紅了雙眼，卻心滿意足地得到他希望的玩具。。。。具有了“一定要”的精神，你全身上下的細(xì)胞就會全神戒備地為了目標(biāo)而努力前進(jìn)。不達(dá)目的誓不罷休！個性與態(tài)度個性：一個人所具有的身體和精神特征的獨特組合。一個人的個性存在于他人的思維之中。他人如何理解你的個性，是他們會如何與你相處的關(guān)鍵所在。舉例：把一個人的身體特征（眼神、微笑、姿勢等）和精神特征（機(jī)智、寬容、決心等）混合起來，所浮現(xiàn)的組合就是我們通常所說的人的個性。所以，個性是一個人的內(nèi)在特質(zhì)表現(xiàn)在別人思維中的形象。不同的表達(dá)方式、表達(dá)內(nèi)容將產(chǎn)生不同的形象烙印。積極的思維表達(dá)方式有助于強(qiáng)化/發(fā)掘有吸引力的個性。

一個人若態(tài)度很積極，就可以把沉悶的個性轉(zhuǎn)化為令他人覺得很振奮人心的個性。積極態(tài)度能使一個美麗的人變得加倍美麗。積極態(tài)度能把注意力吸引到個性中那些通常被忽略的優(yōu)良品質(zhì)上。積極態(tài)度是一個人所擁有的最強(qiáng)大、最寶貴的個性特征。某些積極態(tài)度是通過其他個性特點來發(fā)光的，一個人的整體形象從中可變得更燦爛，對他人更有吸引力。故事3

朱迪一直覺得自己的個性很普通。她的微笑令人愉快，但缺乏感染力。朱迪其他的品質(zhì)也不夠突出，使她在辦公室中顯得毫不出眾。后來朱迪發(fā)現(xiàn)，如果專注于工作中美好的一面，就可以贏得更多的朋友。很快，人們紛紛稱贊她的個性，而以前他們都不曾注意到。提問：請舉例在您工作/生活中美好的一面。故事4大家都認(rèn)為邁特相貌英俊，身體強(qiáng)壯，很有頭腦。雖然如此，他并不受歡迎。一個同事曾這樣談到邁特：“他什么都有了，但不知怎的，他并沒有把自己最好的一面表現(xiàn)出來?！痹谶~特參加了一個關(guān)于人際關(guān)系的討論會之后，他開始發(fā)生變化。很快各方面都給了他積極的反應(yīng)。當(dāng)人們詢問邁特是什么使他的行為變得樂觀向上，邁特答到“很簡單。我終于發(fā)現(xiàn)在態(tài)度和自己的其他個性之間存在聯(lián)系。只有在擁有積極態(tài)度后，我才表達(dá)出真正個性。”思考題：如果你是邁特，你在參加了討論會以后會有哪些具體行動，以至大家改變對你的看法？請注意！

人們喜歡和愉快樂觀的人在一起！使人生愉快“14條肌肉”。?？嚻鹉榿硪?0條肌肉，但笑的時候只要用14條肌肉。當(dāng)你感受到愉快、幸福的時候，你將體驗到積極態(tài)度的魔力！

激發(fā)激情。增強(qiáng)創(chuàng)造力。天生好運(yùn)氣從前有三個王子從一個王國游歷到另一個王國，他們輕松愉快而又富有同情心，在幫助別人過上好日子的同時，他們最終得以解決自己王國的問題。。。。在天生好運(yùn)背后隱藏一個誘人的思想：

態(tài)度本生可使人超凡脫俗！案例1

李娜力圖活得充實。她盡量使自己當(dāng)好賢妻良母，當(dāng)好稱職的雇員，對社區(qū)的活動也大力支持，積極參與。醫(yī)生告訴她：她十分健康。李娜堅持鍛煉，并注意飲食。但不知什么原因，李娜的情緒波動很大。李娜解釋說：“我要么情緒高漲，要么情緒低落。有時侯我沒有感覺到，有時侯我也意識到了。每個人都告訴我問題嚴(yán)重，是個態(tài)度問題，小事情似乎都會促動我。例如：當(dāng)天氣糟糕時，我的態(tài)度就很惡劣；當(dāng)我孩子生病了，我的態(tài)度也會滑坡；經(jīng)濟(jì)上的一點小挫折會使我的態(tài)度陷入冰點”假如你是李娜的同事，你希望能幫助她克服情緒波動。你打算怎樣著手做這件事？

人們能偷走你的積極態(tài)度眾所周知，好東西會成為其他人偷窺甚至與偷盜的對象。那么，對你來說最寶貴的積極態(tài)度肯定也不例外。在工作和個人生活中的人際沖突都會在我們的事業(yè)和生活方式里引起混亂。若我們允許他人使自己的生活混亂到失去了對生活的積極態(tài)度，事情就走得太遠(yuǎn)了。阻止他人偷走你積極態(tài)度的建議：

迅速解決人際沖突，這樣你就不會變成受害者。當(dāng)某人行為惡劣時，要寬宏大量，不加以理會。對與你有沖突/壓制你的人，應(yīng)不再來往或保持距離。態(tài)度需要經(jīng)常更新

態(tài)度更新是指更新自己的見解，更新自己的處事之道，重新確立積極態(tài)度，修復(fù)自己的態(tài)度由于種種磨損而受到的傷害。態(tài)度紅綠燈：

環(huán)境沖擊波；自我形象問題；消極趨向。

無論原因何在——環(huán)境沖擊波、自我形象問題或是消極趨向，每一個人都會偶而需要調(diào)整態(tài)度。真正屬于你的只有“今天”，不可如一秒鐘前的自己第二課調(diào)整你的態(tài)度有個東西叫AQAQ——逆境商：

簡單地說就是當(dāng)個人或組織面對逆境時，以其獨特的方式對逆境的不同反應(yīng)。高AQ實現(xiàn)你的雄心壯志，成就非凡的事業(yè)和人生。練習(xí)1一個人只有不斷認(rèn)識自我才能不斷進(jìn)步——蘇格拉底現(xiàn)在請稱一下您的AQ調(diào)整1運(yùn)用翻面技巧當(dāng)消極的事情進(jìn)入我們的生活時，應(yīng)該立刻把問題翻個面，尋找在另一面上存在的任何幽默之處。幽默感是一種態(tài)度上的品質(zhì)（精神重心），他會使你能想到事情輕松的方面。

如果你對待生活太嚴(yán)肅，生活就會把你拖跨。大多數(shù)事情都不會帶來世界的末日，如果你學(xué)會嘲笑人類所處的困境，生活就會變得容易些。當(dāng)情況太艱難，“不妨裝裝小丑”親愛的，我忘記躲開了。

美國前總統(tǒng)里根，在任初期，有一次被槍擊重傷，子彈穿入胸膛，情況危急。在生命交關(guān)的當(dāng)頭，里根對趕來探視的太太的第一句話竟是：“親愛的，我忘記躲開了?！泵绹癖娫诘弥偨y(tǒng)在身受重傷時，仍能不忘幽默本色，康復(fù)應(yīng)指日可待，因此也穩(wěn)定了可能因總統(tǒng)受傷而動蕩的政局。

生活中常會有令人措手不及的事發(fā)生，如果我們能在嚴(yán)肅中加點幽默，便能在危機(jī)中展現(xiàn)智慧，所以，用幽默來妝點人生，快樂、智慧便永相隨。調(diào)整2發(fā)揮你的成功因子

充分利用暢銷產(chǎn)品——不要去推銷滯銷商品而把自己搞得破產(chǎn)。發(fā)揮你的積極因素（成功因子），處理你的消極因素（失敗因子）。發(fā)揮成功因子的建議：

更多地考慮你的成功因子；更多地談到你的成功因子；通過享受成功因子來獎勵自己。練習(xí)2發(fā)揮你的成功因子

列出你生活中的5個積極因素（包括人、活動或任何其他能使你積極的東西）。盡可能只用一個詞。1。

2。3。4。5。

你剛剛證明了，你的生活中存在著強(qiáng)大的、積極的因素。它們構(gòu)成你的成功因子。充分發(fā)揮它們吧！

調(diào)整3簡化！簡化！

簡單的心態(tài)使你能接受和欣賞生活中的簡單快樂。我們生活中的5種誤區(qū)：

不使用和不喜歡的財產(chǎn)；牽連到太多的事情之中；事業(yè)和家庭不平衡；擺脫小事情；抱住已破損的關(guān)系不放手。

把自己從復(fù)雜的狀態(tài)中釋放出來！眼不見，心不煩！簡單即美麗。調(diào)整4隔離！隔離！

幾乎每個人，包括那些態(tài)度積極的人，都可能會為某個難相處的老板工作，度過一段艱難的時光。事情不可往壞處想，如果常常想著不好的事情就會使你產(chǎn)生強(qiáng)烈的消極意識。必須設(shè)法使你與消極因素隔離開來。下面是5個不同的人處理此類局面的辦法：與人交談，傾訴問題。把精力投入到一件與問題不相干的工作。用笑聲來擺脫。把問題交給上帝。改變自己的環(huán)境。練習(xí)3隔離清單

下面的建議會幫助你把自己的態(tài)度與那些沒有可行解決方法的消極因素隔離開來。閱讀整個清單，在你最喜歡的那條建議前的小方框內(nèi)寫上1，在其次喜歡的建議前的小方框內(nèi)寫上2，依次類推，將清單排出先后順序。拒絕為他人的問題承擔(dān)責(zé)任。充分運(yùn)用你的積極因子。把注意力集中到對你有積極影響的因素上。不要為超出你控制能力的事情操心。與上帝分享你的問題。與好友或?qū)I(yè)顧問討論你的問題。使用“翻面”技巧；讓一切輕松點。保持忙碌；用干體力活來擺脫問題。暫時改變你的環(huán)境——長距離開車兜風(fēng)或者度次短假。做些幫助別人的事。從事特殊的休閑活動（消遣、體育活動、打牌、跑步、徒步旅行，等等）其他：。。

奇妙的太空之旅請放松，閉上眼睛。。。。。。。。。。討論題：關(guān)于太空的幻想使