運動安全教案

運動安全教案【篇一：體育運動安全常識教案】體育運動安全常識教案一、教學內(nèi)容：學生體育運動安全常識二、教學目標、認知目標：了解運動損害事故的防范常識。、技能目標：知道運動損害事故的防范方法，學會一些科學熬煉身體的方法和自我保護的技能。、情感目標：對安全科學的熬煉身體有生疏，有自我保護意識。三、教學的重點、難點：重點：知道體育運動的安全留意事項。難點：體育運動安全意識得到深化，能在今后的體育活動中自發(fā)的運用。四、教法與學法：、讓學生自主探究、想象、覺察、尋求答案。、啟發(fā)、誘導學生進入教學情景，以學生為主體，讓學生結合自己的體育熬煉閱歷以及活動經(jīng)受突出教學的重點和難點。五、課型：體育與安康室內(nèi)理論研討課2023326日七、教學課時：一課時八、教學過程：〔一〕導入、導言：同學們，你們看過足球競賽么？有什么感受？有沒有危險呢？〔1〕學生各變己見?！?〕教師歸納出示課題。、引導學生自主探究：體育課與體育活動應當留意那些安全事項？學生爭論溝通，各自發(fā)表?！捕硨W習學問、運動前的留意事項〔1〕檢查自己的身體狀況參與體育活動，首先要了解自己的身體狀況，要學會自我監(jiān)視，隨時留意身體功能狀況變化，假設有不良病癥要準時向教師反映狀況，實行必要的保健措施。切忌有心臟病或其他不適合參與體育活動的疾病而隱瞞病情，牽強參與活動。學生有以下疾病或病癥，制止參與體育活動：各種內(nèi)臟疾病〔心、肺、肝、腎和胃腸疾病〕的急性階段；但凡有出血傾向的疾病，如肺及支氣管咳血，鼻出血，傷后不久而有出血危急，消化道出血后不久等；惡性腫瘤；傳染病及慢性疾病，如乙肝等。⑥患有心臟病、高血壓等疾病的學生，制止參與長跑等長時間猛烈運動的工程熬煉〔2〕檢查場地和器材要認真檢查運動場地和運動器材，消退安全隱患。要留意場地中的擔憂全因素，如場地是否平坦，要去除石頭土塊；檢查沙坑的松散度、是否有石子雜物等；檢查體育設施是否結實安全牢靠，器材的完好度等。不冒險，確保自身安全。〔3〕做好運動預備要穿運動服裝、運動鞋，不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物，不要攜帶尖利物品等。做好熱身預備活動。為什么要做熱身預備活動？〔合作探究〕就是要抑制內(nèi)臟器官在生理上的惰性，以減低運動損害發(fā)生的時機。運動前不重視做預備活動,或預備活動做得不充分、不正確、不科學，是引起運動損傷的重要緣由；預備活動不充分，肌肉、內(nèi)臟、神經(jīng)系統(tǒng)機能不興奮，肌肉供血量缺乏，在這樣的身體狀態(tài)下進展活動，動作僵硬、不協(xié)調(diào)，及易造成損傷。假設突然進展猛烈運動，就會消滅心慌、胸悶、肢體無力、呼吸困難、動作失調(diào)等現(xiàn)象。、運動時的留意事項〔1〕要把握動作要領在體育熬煉活動中，了解和把握動作要領及方法，不僅能夠在運動過程中發(fā)揮好技術動作，到達體育熬煉的目的，而且還能消退心理上的恐驚，增加自信念，避開不必要的損害。〔2〕要正確使用器材要了解生疏把握器材的性能、功能及使用方法。要嚴格遵守相關操()的使用中，要留意選擇適當場地，確保自身安全，同時還要留意不要傷及他人安全?！?〕運動負荷要適當。參與體育活動要依據(jù)身體素養(yǎng)條件，選擇最有利于增加體質(zhì)的運動負荷?？裳驖u進，由易到難，從小到大。負荷過小，對身體作用不大；負荷過大，會損害身體；只有適宜的運動負荷，才能有效地增加體質(zhì)，提高安康水平。??3、運動后的留意事項〔1〕認真做恢復整理活動做恢復整理活動的目的就是使人體更好的從緊急運動狀態(tài)過渡到安靜狀態(tài)，使心臟漸漸恢復安靜，放松身心。假設突然停頓運動，就會造成臨時性的貧血，產(chǎn)生心慌、暈倒等一系列不良現(xiàn)象，對身心安康造成損害?！?〕自我檢查運動反響假設感到格外疲乏，四肢酸沉，消滅心慌、頭暈，說明運動負荷過大，需要好好調(diào)整與休息。運動后經(jīng)過合理的休息感到全身舒適，精神開心，體力充分，食欲增加，睡眠良好，說明運動負荷安排比較合理。〔3〕適當補充能量參與體育運動要消耗大量的能量，所以在運動后〔運動前也應適當補充能量〕要科學飲食，保證身體的需要，確保取得最正確的熬煉效果。①1小時后進餐②避開喝含有咖啡因的飲料③510分鐘后飲水〔含鹽〕〔二〕?課堂小結：、學生自評，知道多少學問？、同學之間互評各自的表現(xiàn)，看誰學得多。、再次記憶學到的學問。、教師歸納總結科學而安全地進展體育運動，可以增加體質(zhì)，促進我們的身心安康。相反，體育運動假設不能做到科學、安全熬煉，就不能到達運動目的，運動不當還會對人體造成損害。因此我們懂得一些體育運動安全常識，把握肯定的安全防范學問，養(yǎng)成良好的安全運動習慣，就會到達安康身心的目的。學生體育運動安全口訣、課外活動到操場，檢查場地和器材；、運動服裝先換上，手表飾品要摘掉；、熬煉前要做熱身，活動四肢扭扭腰；、運動前后喝點水，猛烈運動要適量；、遵守規(guī)章講文明，危急動作杜絕掉；、運動全部完畢后，恢復整理要做好?！踩惩卣寡娱L哪些體育運動少兒不宜過早參與？致使關節(jié)變形的工程、肌肉負重工程、負荷量大的工程、消耗能量大的工程等不宜過早參與。如：長跑、倒立、舉重、拔河、掰手腕等。九、板書設計學生體育運動安全常識、運動前的留意事項〔1〕檢查自己的身體狀況〔2〕檢查場地和器材〔3〕做好運動預備、運動時的留意事項〔1〕要把握動作要領〔2〕要正確使用器材〔3〕運動負荷要適當、運動后的留意事項〔1〕做好恢復整理活動〔2〕自我檢查運動反響〔3〕適當補充能量第一周教案許炳鵬【篇二：幼兒園大班安全教案：運動安全】幼兒園大班安全教案：運動安全一、活動目標1、知道哪些是危急的事，懂得要遠離它。二、活動預備flash、圖片、記錄表格三、活動過程1、爭論導入：師：什么是運動安全？2、播放安全flash，并爭論：在戶外時，我們要留意哪些運動安全？戶外活動時準時讓幼兒知道哪些是危急的事，并學習遠離危險的方法：如奔馳時應學會躲閃，否則相互碰撞簡潔發(fā)生危急?；顒又?，如覺察鞋帶散了，應有時系好。戶外活動時，要留意房屋、場地、玩具、用具使用的安全，避開砸傷、摔傷等事故發(fā)生。全部幼兒的活動均應在教師視線范圍內(nèi)，對于玩攀爬等大型玩具的幼兒，帶班教師距幼兒不得超過2米，對特別頑皮好動的幼兒，教師要格外關注，準時干預其具有潛在危急的舉動。戶外活動以有組織的集體玩耍為主，留意動靜交替，教師既要參與其中又要關注全體，時刻觀看幼兒的活動狀況，避開幼兒之間沖突及其它意外發(fā)生。3、請幼兒表演正確的戶外運動作法。成意外事故。并請幼兒上來演示正確的作法，如幼兒操作不當，教師應告知正確作法。四、活動完畢1、評價2、總結一、活動目標1、知道哪些是危急的事，懂得要遠離它。2、積細安全生活的閱歷，增過自我保護的意識二、活動預備安全flash、圖片、記錄表格三、活動過程1、爭論導入：師：什么是運動安全？2、播放安全flash，并爭論：在戶外時，我們要留意哪些運動安全？戶外活動時準時讓幼兒知道哪些是危急的事，并學習遠離危險的方法：如奔馳時應學會躲閃，否則相互碰撞簡潔發(fā)生危急。活動中，如覺察鞋帶散了，應有時系好。戶外活動時，要留意房屋、場地、玩具、用具使用的安全，避開砸傷、摔傷等事故發(fā)生。全部幼兒的活動均應在教師視線范圍內(nèi)，對于玩攀爬等大型玩具的幼兒，帶班教師距幼兒不得超過2米，對特別頑皮好動的幼兒，教師要格外關注，準時干預其具有潛在危急的舉動。戶外活動以有組織的集體玩耍為主，留意動靜交替，教師既要參與其中又要關注全體，時刻觀看幼兒的活動狀況，避開幼兒之間沖突及其它意外發(fā)生。3、請幼兒表演正確的戶外運動作法。成意外事故。并請幼兒上來演示正確的作法，如幼兒操作不當，教師應告知正確作法。四、活動完畢1、評價2、總結【篇三：張明群《體育運動安全常識》教學設計】《體育運動安全小學問》教學設計丁集鎮(zhèn)六明小學張明群一、教學內(nèi)容：科學出版社體育水平二四年級上冊第一單元第一課《體育運動安全小學問》二、教學目標，知道體育運動的科學性、合理性。體的方法和自我保護的技能?？茖W、合理、安全，有自我保護意識。三、教學的重點、難點：重點：知道體育運動損害事故的幾種類型與損害后的處理方法。難點：使體育運動安全意識得到深化，能在今后的體育活動中自發(fā)的運用。四、教法與學法：1、讓學生自主探究、想象、覺察、尋求答案。的體育熬煉閱歷以及活動經(jīng)受突出教學的重點和難點。五、學情分析：小學生體育運動安全常識教學中，主要讓學生樹立安全觀念，了解體育運動安全與損害的根本常識，具備對危急的初步推斷力量及損害后的處理方法，把握躲避危急和自我保護的簡易方法，不斷提高學生的自我保護意識、自律意識和自護力量，最大限度地預防和削減體育安全事故的發(fā)生。充分利用小學四年級學生的心理與學習特點，承受多種形式的課堂教學模式，培育學生養(yǎng)成良好的學習、思維和溝通習慣，通過豐富多彩的課堂實例展現(xiàn)，充分刺激學生的視覺、使學生獲得感性生疏和技能的形成過程。六、課型：授課七、教學課時：1課時八、教學過程：〔一〕故事導入1、課件出示案例：在一節(jié)體育課中，3年級的童童和另外一個同學玩起了過人跳高的危急玩耍，結果非但沒跳過去反而摔倒在地。沒想到這不經(jīng)意的一摔卻造成了童童右腿骨折，童童被教師和同學趕忙送到醫(yī)院治療。出示問題：同學們，童童的經(jīng)受讓你們想到了什么？學生各敘己見。教師歸納出示主題“安全”。2、引導學生自主探究：請同學們思考：體育運動時可能受到的損害有哪些？學生爭論溝通，各自發(fā)表。課件展現(xiàn)常見的損害類型：扭傷、擦傷、肌肉痙攣、運動腹痛、重力休克、關節(jié)脫位、流鼻血。3、引導同學們思考：為什么我們小朋友在運動時簡潔受傷？學生爭論溝通，各自發(fā)表。教師總結，課件展現(xiàn)。〔二〕學習學問1、學生們爭論溝通：“運動中受了傷怎么辦？”2、課件逐一展現(xiàn)，教師講解。3、引發(fā)思考：在運動中如何做才能削減或避開運動損傷的發(fā)生？學生爭論溝通，各自發(fā)表。教師總結，課件展現(xiàn)。a：運動前的預備b：運動中的留意事項c：運動后的行為調(diào)整4、趣味警告。課件展現(xiàn)的同