運(yùn)動(dòng)安全教案

運(yùn)動(dòng)安全教案【篇一：體育運(yùn)動(dòng)安全常識(shí)教案】體育運(yùn)動(dòng)安全常識(shí)教案一、教學(xué)內(nèi)容：學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安全常識(shí)二、教學(xué)目標(biāo)、認(rèn)知目標(biāo)：了解運(yùn)動(dòng)損害事故的防范常識(shí)。、技能目標(biāo)：知道運(yùn)動(dòng)損害事故的防范方法，學(xué)會(huì)一些科學(xué)熬煉身體的方法和自我保護(hù)的技能。、情感目標(biāo)：對(duì)安全科學(xué)的熬煉身體有生疏，有自我保護(hù)意識(shí)。三、教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn)：重點(diǎn)：知道體育運(yùn)動(dòng)的安全留意事項(xiàng)。難點(diǎn)：體育運(yùn)動(dòng)安全意識(shí)得到深化，能在今后的體育活動(dòng)中自發(fā)的運(yùn)用。四、教法與學(xué)法：、讓學(xué)生自主探究、想象、覺察、尋求答案。、啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情景，以學(xué)生為主體，讓學(xué)生結(jié)合自己的體育熬煉閱歷以及活動(dòng)經(jīng)受突出教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。五、課型：體育與安康室內(nèi)理論研討課2023326日七、教學(xué)課時(shí)：一課時(shí)八、教學(xué)過程：〔一〕導(dǎo)入、導(dǎo)言：同學(xué)們，你們看過足球競(jìng)賽么？有什么感受？有沒有危險(xiǎn)呢？〔1〕學(xué)生各變己見?！?〕教師歸納出示課題。、引導(dǎo)學(xué)生自主探究：體育課與體育活動(dòng)應(yīng)當(dāng)留意那些安全事項(xiàng)？學(xué)生爭(zhēng)論溝通，各自發(fā)表?！捕硨W(xué)習(xí)學(xué)問、運(yùn)動(dòng)前的留意事項(xiàng)〔1〕檢查自己的身體狀況參與體育活動(dòng)，首先要了解自己的身體狀況，要學(xué)會(huì)自我監(jiān)視，隨時(shí)留意身體功能狀況變化，假設(shè)有不良病癥要準(zhǔn)時(shí)向教師反映狀況，實(shí)行必要的保健措施。切忌有心臟病或其他不適合參與體育活動(dòng)的疾病而隱瞞病情，牽強(qiáng)參與活動(dòng)。學(xué)生有以下疾病或病癥，制止參與體育活動(dòng)：各種內(nèi)臟疾病〔心、肺、肝、腎和胃腸疾病〕的急性階段；但凡有出血傾向的疾病，如肺及支氣管咳血，鼻出血，傷后不久而有出血危急，消化道出血后不久等；惡性腫瘤；傳染病及慢性疾病，如乙肝等。⑥患有心臟病、高血壓等疾病的學(xué)生，制止參與長(zhǎng)跑等長(zhǎng)時(shí)間猛烈運(yùn)動(dòng)的工程熬煉〔2〕檢查場(chǎng)地和器材要認(rèn)真檢查運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和運(yùn)動(dòng)器材，消退安全隱患。要留意場(chǎng)地中的擔(dān)憂全因素，如場(chǎng)地是否平坦，要去除石頭土塊；檢查沙坑的松散度、是否有石子雜物等；檢查體育設(shè)施是否結(jié)實(shí)安全牢靠，器材的完好度等。不冒險(xiǎn)，確保自身安全?！?〕做好運(yùn)動(dòng)預(yù)備要穿運(yùn)動(dòng)服裝、運(yùn)動(dòng)鞋，不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物，不要攜帶尖利物品等。做好熱身預(yù)備活動(dòng)。為什么要做熱身預(yù)備活動(dòng)？〔合作探究〕就是要抑制內(nèi)臟器官在生理上的惰性，以減低運(yùn)動(dòng)損害發(fā)生的時(shí)機(jī)。運(yùn)動(dòng)前不重視做預(yù)備活動(dòng),或預(yù)備活動(dòng)做得不充分、不正確、不科學(xué)，是引起運(yùn)動(dòng)損傷的重要緣由；預(yù)備活動(dòng)不充分，肌肉、內(nèi)臟、神經(jīng)系統(tǒng)機(jī)能不興奮，肌肉供血量缺乏，在這樣的身體狀態(tài)下進(jìn)展活動(dòng)，動(dòng)作僵硬、不協(xié)調(diào)，及易造成損傷。假設(shè)突然進(jìn)展猛烈運(yùn)動(dòng)，就會(huì)消滅心慌、胸悶、肢體無(wú)力、呼吸困難、動(dòng)作失調(diào)等現(xiàn)象。、運(yùn)動(dòng)時(shí)的留意事項(xiàng)〔1〕要把握動(dòng)作要領(lǐng)在體育熬煉活動(dòng)中，了解和把握動(dòng)作要領(lǐng)及方法，不僅能夠在運(yùn)動(dòng)過程中發(fā)揮好技術(shù)動(dòng)作，到達(dá)體育熬煉的目的，而且還能消退心理上的恐驚，增加自信念，避開不必要的損害?！?〕要正確使用器材要了解生疏把握器材的性能、功能及使用方法。要嚴(yán)格遵守相關(guān)操()的使用中，要留意選擇適當(dāng)場(chǎng)地，確保自身安全，同時(shí)還要留意不要傷及他人安全。〔3〕運(yùn)動(dòng)負(fù)荷要適當(dāng)。參與體育活動(dòng)要依據(jù)身體素養(yǎng)條件，選擇最有利于增加體質(zhì)的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。可循序漸進(jìn)，由易到難，從小到大。負(fù)荷過小，對(duì)身體作用不大；負(fù)荷過大，會(huì)損害身體；只有適宜的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，才能有效地增加體質(zhì)，提高安康水平。??3、運(yùn)動(dòng)后的留意事項(xiàng)〔1〕認(rèn)真做恢復(fù)整理活動(dòng)做恢復(fù)整理活動(dòng)的目的就是使人體更好的從緊急運(yùn)動(dòng)狀態(tài)過渡到安靜狀態(tài)，使心臟漸漸恢復(fù)安靜，放松身心。假設(shè)突然停頓運(yùn)動(dòng)，就會(huì)造成臨時(shí)性的貧血，產(chǎn)生心慌、暈倒等一系列不良現(xiàn)象，對(duì)身心安康造成損害?！?〕自我檢查運(yùn)動(dòng)反響假設(shè)感到格外疲乏，四肢酸沉，消滅心慌、頭暈，說(shuō)明運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過大，需要好好調(diào)整與休息。運(yùn)動(dòng)后經(jīng)過合理的休息感到全身舒適，精神開心，體力充分，食欲增加，睡眠良好，說(shuō)明運(yùn)動(dòng)負(fù)荷安排比較合理。〔3〕適當(dāng)補(bǔ)充能量參與體育運(yùn)動(dòng)要消耗大量的能量，所以在運(yùn)動(dòng)后〔運(yùn)動(dòng)前也應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充能量〕要科學(xué)飲食，保證身體的需要，確保取得最正確的熬煉效果。①1小時(shí)后進(jìn)餐②避開喝含有咖啡因的飲料③510分鐘后飲水〔含鹽〕〔二〕?課堂小結(jié)：、學(xué)生自評(píng)，知道多少學(xué)問？、同學(xué)之間互評(píng)各自的表現(xiàn)，看誰(shuí)學(xué)得多。、再次記憶學(xué)到的學(xué)問。、教師歸納總結(jié)科學(xué)而安全地進(jìn)展體育運(yùn)動(dòng)，可以增加體質(zhì)，促進(jìn)我們的身心安康。相反，體育運(yùn)動(dòng)假設(shè)不能做到科學(xué)、安全熬煉，就不能到達(dá)運(yùn)動(dòng)目的，運(yùn)動(dòng)不當(dāng)還會(huì)對(duì)人體造成損害。因此我們懂得一些體育運(yùn)動(dòng)安全常識(shí)，把握肯定的安全防范學(xué)問，養(yǎng)成良好的安全運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，就會(huì)到達(dá)安康身心的目的。學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安全口訣、課外活動(dòng)到操場(chǎng)，檢查場(chǎng)地和器材；、運(yùn)動(dòng)服裝先換上，手表飾品要摘掉；、熬煉前要做熱身，活動(dòng)四肢扭扭腰；、運(yùn)動(dòng)前后喝點(diǎn)水，猛烈運(yùn)動(dòng)要適量；、遵守規(guī)章講文明，危急動(dòng)作杜絕掉；、運(yùn)動(dòng)全部完畢后，恢復(fù)整理要做好?！踩惩卣寡娱L(zhǎng)哪些體育運(yùn)動(dòng)少兒不宜過早參與？致使關(guān)節(jié)變形的工程、肌肉負(fù)重工程、負(fù)荷量大的工程、消耗能量大的工程等不宜過早參與。如：長(zhǎng)跑、倒立、舉重、拔河、掰手腕等。九、板書設(shè)計(jì)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安全常識(shí)、運(yùn)動(dòng)前的留意事項(xiàng)〔1〕檢查自己的身體狀況〔2〕檢查場(chǎng)地和器材〔3〕做好運(yùn)動(dòng)預(yù)備、運(yùn)動(dòng)時(shí)的留意事項(xiàng)〔1〕要把握動(dòng)作要領(lǐng)〔2〕要正確使用器材〔3〕運(yùn)動(dòng)負(fù)荷要適當(dāng)、運(yùn)動(dòng)后的留意事項(xiàng)〔1〕做好恢復(fù)整理活動(dòng)〔2〕自我檢查運(yùn)動(dòng)反響〔3〕適當(dāng)補(bǔ)充能量第一周教案許炳鵬【篇二：幼兒園大班安全教案：運(yùn)動(dòng)安全】幼兒園大班安全教案：運(yùn)動(dòng)安全一、活動(dòng)目標(biāo)1、知道哪些是危急的事，懂得要遠(yuǎn)離它。二、活動(dòng)預(yù)備flash、圖片、記錄表格三、活動(dòng)過程1、爭(zhēng)論導(dǎo)入：師：什么是運(yùn)動(dòng)安全？2、播放安全flash，并爭(zhēng)論：在戶外時(shí)，我們要留意哪些運(yùn)動(dòng)安全？戶外活動(dòng)時(shí)準(zhǔn)時(shí)讓幼兒知道哪些是危急的事，并學(xué)習(xí)遠(yuǎn)離危險(xiǎn)的方法：如奔馳時(shí)應(yīng)學(xué)會(huì)躲閃，否則相互碰撞簡(jiǎn)潔發(fā)生危急。活動(dòng)中，如覺察鞋帶散了，應(yīng)有時(shí)系好。戶外活動(dòng)時(shí)，要留意房屋、場(chǎng)地、玩具、用具使用的安全，避開砸傷、摔傷等事故發(fā)生。全部幼兒的活動(dòng)均應(yīng)在教師視線范圍內(nèi)，對(duì)于玩攀爬等大型玩具的幼兒，帶班教師距幼兒不得超過2米，對(duì)特別頑皮好動(dòng)的幼兒，教師要格外關(guān)注，準(zhǔn)時(shí)干預(yù)其具有潛在危急的舉動(dòng)。戶外活動(dòng)以有組織的集體玩耍為主，留意動(dòng)靜交替，教師既要參與其中又要關(guān)注全體，時(shí)刻觀看幼兒的活動(dòng)狀況，避開幼兒之間沖突及其它意外發(fā)生。3、請(qǐng)幼兒表演正確的戶外運(yùn)動(dòng)作法。成意外事故。并請(qǐng)幼兒上來(lái)演示正確的作法，如幼兒操作不當(dāng)，教師應(yīng)告知正確作法。四、活動(dòng)完畢1、評(píng)價(jià)2、總結(jié)一、活動(dòng)目標(biāo)1、知道哪些是危急的事，懂得要遠(yuǎn)離它。2、積細(xì)安全生活的閱歷，增過自我保護(hù)的意識(shí)二、活動(dòng)預(yù)備安全flash、圖片、記錄表格三、活動(dòng)過程1、爭(zhēng)論導(dǎo)入：師：什么是運(yùn)動(dòng)安全？2、播放安全flash，并爭(zhēng)論：在戶外時(shí)，我們要留意哪些運(yùn)動(dòng)安全？戶外活動(dòng)時(shí)準(zhǔn)時(shí)讓幼兒知道哪些是危急的事，并學(xué)習(xí)遠(yuǎn)離危險(xiǎn)的方法：如奔馳時(shí)應(yīng)學(xué)會(huì)躲閃，否則相互碰撞簡(jiǎn)潔發(fā)生危急?；顒?dòng)中，如覺察鞋帶散了，應(yīng)有時(shí)系好。戶外活動(dòng)時(shí)，要留意房屋、場(chǎng)地、玩具、用具使用的安全，避開砸傷、摔傷等事故發(fā)生。全部幼兒的活動(dòng)均應(yīng)在教師視線范圍內(nèi)，對(duì)于玩攀爬等大型玩具的幼兒，帶班教師距幼兒不得超過2米，對(duì)特別頑皮好動(dòng)的幼兒，教師要格外關(guān)注，準(zhǔn)時(shí)干預(yù)其具有潛在危急的舉動(dòng)。戶外活動(dòng)以有組織的集體玩耍為主，留意動(dòng)靜交替，教師既要參與其中又要關(guān)注全體，時(shí)刻觀看幼兒的活動(dòng)狀況，避開幼兒之間沖突及其它意外發(fā)生。3、請(qǐng)幼兒表演正確的戶外運(yùn)動(dòng)作法。成意外事故。并請(qǐng)幼兒上來(lái)演示正確的作法，如幼兒操作不當(dāng)，教師應(yīng)告知正確作法。四、活動(dòng)完畢1、評(píng)價(jià)2、總結(jié)【篇三：張明群《體育運(yùn)動(dòng)安全常識(shí)》教學(xué)設(shè)計(jì)】《體育運(yùn)動(dòng)安全小學(xué)問》教學(xué)設(shè)計(jì)丁集鎮(zhèn)六明小學(xué)張明群一、教學(xué)內(nèi)容：科學(xué)出版社體育水平二四年級(jí)上冊(cè)第一單元第一課《體育運(yùn)動(dòng)安全小學(xué)問》二、教學(xué)目標(biāo)，知道體育運(yùn)動(dòng)的科學(xué)性、合理性。體的方法和自我保護(hù)的技能?？茖W(xué)、合理、安全，有自我保護(hù)意識(shí)。三、教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn)：重點(diǎn)：知道體育運(yùn)動(dòng)損害事故的幾種類型與損害后的處理方法。難點(diǎn)：使體育運(yùn)動(dòng)安全意識(shí)得到深化，能在今后的體育活動(dòng)中自發(fā)的運(yùn)用。四、教法與學(xué)法：1、讓學(xué)生自主探究、想象、覺察、尋求答案。的體育熬煉閱歷以及活動(dòng)經(jīng)受突出教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。五、學(xué)情分析：小學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安全常識(shí)教學(xué)中，主要讓學(xué)生樹立安全觀念，了解體育運(yùn)動(dòng)安全與損害的根本常識(shí)，具備對(duì)危急的初步推斷力量及損害后的處理方法，把握躲避危急和自我保護(hù)的簡(jiǎn)易方法，不斷提高學(xué)生的自我保護(hù)意識(shí)、自律意識(shí)和自護(hù)力量，最大限度地預(yù)防和削減體育安全事故的發(fā)生。充分利用小學(xué)四年級(jí)學(xué)生的心理與學(xué)習(xí)特點(diǎn)，承受多種形式的課堂教學(xué)模式，培育學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)、思維和溝通習(xí)慣，通過豐富多彩的課堂實(shí)例展現(xiàn)，充分刺激學(xué)生的視覺、使學(xué)生獲得感性生疏和技能的形成過程。六、課型：授課七、教學(xué)課時(shí)：1課時(shí)八、教學(xué)過程：〔一〕故事導(dǎo)入1、課件出示案例：在一節(jié)體育課中，3年級(jí)的童童和另外一個(gè)同學(xué)玩起了過人跳高的危急玩耍，結(jié)果非但沒跳過去反而摔倒在地。沒想到這不經(jīng)意的一摔卻造成了童童右腿骨折，童童被教師和同學(xué)趕忙送到醫(yī)院治療。出示問題：同學(xué)們，童童的經(jīng)受讓你們想到了什么？學(xué)生各敘己見。教師歸納出示主題“安全”。2、引導(dǎo)學(xué)生自主探究：請(qǐng)同學(xué)們思考：體育運(yùn)動(dòng)時(shí)可能受到的損害有哪些？學(xué)生爭(zhēng)論溝通，各自發(fā)表。課件展現(xiàn)常見的損害類型：扭傷、擦傷、肌肉痙攣、運(yùn)動(dòng)腹痛、重力休克、關(guān)節(jié)脫位、流鼻血。3、引導(dǎo)同學(xué)們思考：為什么我們小朋友在運(yùn)動(dòng)時(shí)簡(jiǎn)潔受傷？學(xué)生爭(zhēng)論溝通，各自發(fā)表。教師總結(jié)，課件展現(xiàn)。〔二〕學(xué)習(xí)學(xué)問1、學(xué)生們爭(zhēng)論溝通：“運(yùn)動(dòng)中受了傷怎么辦？”2、課件逐一展現(xiàn)，教師講解。3、引發(fā)思考：在運(yùn)動(dòng)中如何做才能削減或避開運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生？學(xué)生爭(zhēng)論溝通，各自發(fā)表。教師總結(jié)，課件展現(xiàn)。a：運(yùn)動(dòng)前的預(yù)備b：運(yùn)動(dòng)中的留意事項(xiàng)c：運(yùn)動(dòng)后的行為調(diào)整4、趣味警告。課件展現(xiàn)的同