暑假綜合實踐總結(jié)(3篇)

本文格式為Word版，下載可任意編輯——暑假綜合實踐總結(jié)(3篇)總結(jié)是對過去一定時期的工作、學習或思想狀況進行回想、分析，并做出客觀評價的書面材料，它可使零星的、短淺的、表面的感性認知上升到全面的、系統(tǒng)的、本質(zhì)的理性認識上來，讓我們一起認真地寫一份總結(jié)吧。相信大量人會覺得總結(jié)很難寫？以下是我精心整理的總結(jié)范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

暑假綜合實踐總結(jié)篇一

我們本次實踐的課題是“飲料市場的調(diào)查〞。夏日，各種飲料是每個人必備的物品。這就讓我們萌發(fā)了一個想法，在這些不同的飲料中，確定有人偏愛的飲料。那終究在這些飲料中哪一種飲料對于大部分人來說是最偏愛的，人們?yōu)槭裁聪矚g這些飲料，終究是什么吸引了他們，是什么讓他們對著一種飲料產(chǎn)生了偏好，他們又是怎么了解這些飲料的呢？帶著這些疑問，我們開始了各大商場飲料市場的調(diào)查。

剛開始調(diào)研的時候隊員們是興致勃勃，開始真剛要調(diào)研的時候才發(fā)現(xiàn)一切并沒有那么簡單，我們往往會遭到顧客的不信任與拒絕，剛開始大家都很失落，但我們不放棄，相互勉勵著，用我們的熱心與信心繼續(xù)著。經(jīng)過我們的努力，一共做了500份的調(diào)研試卷。

經(jīng)歷了10天的社會實踐,我感慨頗多,我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的狀況還在我腦海里旋繞，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機遇，"千里之行，始于足下"，這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時間所學到的經(jīng)驗和知識是我一生中的一筆寶貴資產(chǎn)。

這次實習也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西好多，他們就是最好的老師，正所謂"三人行，必有我?guī)?，我們可以向他們學習好多知識、道理。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務(wù)社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車，實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍。加強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務(wù)社會打下更穩(wěn)固的基礎(chǔ)！

艱辛知人生，實踐長才干。通過這次的的社會實踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，加強了自身努力學習知識并將之與社會相結(jié)合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學生們，更應(yīng)當提早走進社會、認識社會、適應(yīng)社會。大

學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才干、實現(xiàn)全面發(fā)展的重要舞臺。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊。作為一個21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式；我們要抓住培養(yǎng)鍛煉才干的好機遇；提升我們的修身，樹立服務(wù)社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，明確自己的目標，為祖國的發(fā)展貢獻一份自己的力量。以后假使有機遇，我會更加積極的參與這樣的活動！

暑假綜合實踐總結(jié)篇二

有成都，XX十一所高校的學生，一起參與這次活動，對活動深入了解，并確定安全問題后，我下定決心參與了這次活動，讓自己過一個有意義的，不平凡的暑假，挑戰(zhàn)自我。

雖然報名的老師一直強調(diào)這次活動的艱辛，此次活動是不帶一分錢，自己掙錢養(yǎng)活自己，會露宿街頭，睡地鐵站。我很頑強的向老師許諾，我會一直堅持不拋棄不放棄的.精神，一直撐到最終。報完名后，我就一直在期待活動，并耐心等待著。由于要適應(yīng)各個學校的暑假安排，活動定在了8月6號到8月xx年一度的七夕佳節(jié)我們?nèi)チ薠X寒窯，此次任務(wù)是向情侶買我們親自制作的情書，結(jié)果成績還是不太理想，我們以第六名的成績，再一次睡在公司。但這并沒有打到一個積極的團隊，我們會繼續(xù)加油，奮力搏擊，反敗為勝。

4號我們?nèi)X百度公司進行參觀，在此次活動中，我近距離的接觸到了平日探尋的百度是怎樣的運營模式。感覺很沖動，也覺得很不賴，我也開始對其所涉及的探尋營銷有了很深入的了解?？芍^價值不菲的參觀。

5號，我們隊分到省博物館賣XX地圖和濕紙巾，大家很有激情，終究取得其次名的成績，并獲得了進步獎三百元元獎勵，負債沒了，如釋重負的感覺油然而生！不錯威武，第六組，老師打趣的說第六組屌絲逆襲了。確實，這一切的艱辛和感動只有我們自己最明白。

我們?yōu)榱舜鹬x在這幾天中幫助過我們的人，決定在7號舉行裸奔XX大學生城市生存挑戰(zhàn)答謝商務(wù)酒會。6號我們便忙活起來，布置會場，租禮服，鞋子，每個人都有任務(wù)，而我則有幸獲得機遇，在酒會上吹奏最拿手的葫蘆絲，借此獻上我們最誠摯的感謝和敬意。

7號，我們答謝酒會如期開展，男生各個穿的英俊帥氣，女生各個婀娜多姿，到場嘉賓各個光鮮亮麗，真正的商務(wù)酒會綺麗開展。作為來自民族地區(qū)的我，則帶大家一起載歌載舞，好不喧嚷。就會在愉快的氣氛中終止，感謝幫助過我們。給與我們支持的好心人。有了你們，我們得以經(jīng)歷風雨，體會社會中的真善美，感受社會生活的不簡單，此后頑強我們奮斗，艱苦學習，在學成畢業(yè)，進入社會，有良好的條件矗立社會。8號，9號，老師帶我去了一些著名的景點去參觀，體驗XX的魅力所在。美麗XX。我來過。20號依依不舍得揮別這么多天并肩戰(zhàn)斗的戰(zhàn)友，踏上了回成都的路途。

這次暑假，我成功的挑戰(zhàn)自我，獲得社會各界的認可和支持，期間大量媒體對我們的活動標準、是理解和大力支持，還有贊揚。在活動期間，還受到了XX人民日報的跟蹤采訪和報道。

我收獲了一幫優(yōu)秀的伙伴，鍛煉了自己的溝通，與人交往，豐富了自己的社會經(jīng)驗。這個暑假很精彩，我很慶幸自己參與這次活動，在活動中，我的膽子，營銷能力和實踐得到了豐富提升，不虛此行，沒有惋惜。實踐改變了我，我要繼續(xù)實踐，突破自我，傳遞正能量。

如海倫.凱勒所言：“人生要不是大膽的冒險，便是一無所獲。〞

總結(jié)下來，我的社會實踐，有冒險，有青春，有痛楚，快樂與淚水交織，累并開心著！

暑假綜合實踐總結(jié)篇三

不知不覺中，已經(jīng)從高中階段來到人生的另一個階段大學，也漸漸從應(yīng)試教育過渡到完全靠自己學習成長的階段。大學階段的第一個暑期生活，同時也是人生中第一次真正的持之以恒的投入到社會實踐中去。

暑期社會實踐總結(jié)，顧名思義，是對自己整個暑期生活的回想和反思?；叵牒头此?，有利于我們的成長和走向成熟。那么，現(xiàn)在就寫一些我自己在暑期實踐后的心得和感受。

對于我本人來說，我的體會大約可以分為以下幾點：

從上幼兒園開始，直到上大學，我從來沒有離開過父母，也曾經(jīng)有過打工經(jīng)歷，但是都沒有堅持下去，大部分都半途而廢，沒有常性。這個暑期，我想要認認真真的做一份工作，不像以前那樣，做幾天覺得沒有興趣又給自己一些借口，諸如還小，老板太苛刻，就不做了，因此選擇到了我們本地的一家肯德基餐廳去打工，填了表格，后來接到了電話去面試，很興奮，雖然以前也到這里吃過飯，但是第一次以一個應(yīng)試者的身份走進餐廳大門，還是有些緊張，感覺一切既熟悉又陌生，懷著忐忑的心情接受了幾個簡單問題的詢問，然后就是跟著一個“老〞員工上崗了。她是負責帶我們這些剛剛來到肯德基的新人，跟著她，學到了好多。

來到肯德基，開始時，可以說每天都是新感覺，整理餐具，擦桌子，貼海報，掃地，拖地。但是唯一沒有讓我想到的竟然是，清潔衛(wèi)生間。我被榮譽的派到清掃衛(wèi)生間的崗位上，當我聽到讓我去清潔衛(wèi)生間，心里極不情愿，后來想了想，他們年齡跟我相仿，別人可以干，為什么我就不能干呢，大步走向衛(wèi)生間，榮譽完成任務(wù)，這也算是肯德基的小插曲吧，其實，回過頭看看，清理衛(wèi)生間也沒有我想象的那么不能接受，相反，也算是一種經(jīng)歷。

后來陸不斷續(xù)的，在肯德基里也炸過薯條，做過圣代，每一件事第一次嘗試的時候，都很有新鮮感，但是不管怎樣，漸漸的就有了惰性，失去了興趣，看著曾經(jīng)的好朋友都在相約計劃著出去玩，突然覺得自己有些枯燥和無聊。由于肯德基員工，上班是有時間段的，所以想和同事倒班，好好調(diào)整一下心態(tài)，正當我這樣想的時候，眼前看到了相像的背影，同樣的校服，同樣的身影，那一刻，突然想到了曾經(jīng)的自己，為了夢想，可以晚睡早起，可以每天為了一個目標不斷的堅持下去，可以利用每一分每一秒踏踏實實的在學習，甚至在課間都沒有出去的欲望，雖然高考失利，但最起碼那時候的自己還有敢拼搏的勇氣，現(xiàn)在的自己呢？終究怎么了？為何如此煩躁擔憂？為何連一件事都難以堅持下去，曾經(jīng)的自己哪去了？每一天都會有形形色色的人來這里吃飯。有陪孩子過來的老人和父母，臉上無不洋溢著家庭的溫溫柔對孩子的濃濃愛意。有正在熱戀中的情侶，眉端眼角處無不流露著愛情的幸福。有等人來的，有談事情的，有聚會的。從每一個人的表情上看，他們都有他們的目標，有他們生活的希望，也有著存在的價值。想到這里，突然感覺自己被激發(fā)了一樣，正能量占據(jù)了全身，這個想法也隨著時間的變化而悄悄的消失了。

在肯德基工作的過程，不僅僅是一個工作的過程，更是一個不斷學習的過程，一個不斷成長的過程。在肯德基這段時間里，從技術(shù)的指導上的學習，到平常的閑聊中的學習。無處不在的給我一種積極向上的正能量。

待人接物要真誠，對自己的工作要充滿熱心。每一個受訓者，第一個學會的大約就是，微笑服務(wù)，微笑不僅僅是一個表情，更是反映出來了服務(wù)態(tài)度，看到了熱心和真誠，給客人一種溫暖的感覺。對待自己的同事，當然同樣也要真誠，以懇切換懇切，將心比心，才可以收獲到純凈的友情。在別人需要幫助的時候，伸出援助之手，會比袖手旁觀和虛情假意來的實在。相反，當你需要幫助的時候，我相信，別人也會真誠的對待你。人與人之間，原本不需要那么多的芥蒂和隔膜，雖然都是有具有自己獨特性格的個體，但是求同存異，一個微笑，一份真誠，就能拉近兩個素不相識的人的心的距離。心貼近，才能更親近，

謙遜的態(tài)度，及時的溝通，也是必不可少的。不管在干什么，即使是最簡單的事情，我想每個人都應(yīng)當有一個謙遜的態(tài)度，遇到自己不懂或者沒有接觸過的東西，切記不要不懂裝懂，依照自己的思維去做，或者自暴自棄，每個人不可能在所有領(lǐng)域都那么完美，人無完人，因此，三人行，必有我?guī)煛Ｖt遜的請教他人，聽取別人的看法，一方面，有利于我們完成工作，增長我們的見識和提高我們處理事務(wù)的能力，另一方面，也會給別人留下好的印象，有利于我們?nèi)穗H交往能力的提高。溝通，當然也是必不可少的了。不管是跟客人的溝通，還是跟同事的溝通，還是跟上級的溝通，及時的溝通，通過傳遞有效的信息，提高辦事的效率，在最短的時間內(nèi)，確鑿的完成各項指令，達到各方都滿意的效果。溝通有利于化解矛盾，冰釋誤會。也是處理人際關(guān)系中，必不可少的手段之一。

在肯德基的這段時間，當然也學到了肯德基內(nèi)部好多的優(yōu)良品質(zhì)。譬如，對客人始終如一的高品質(zhì)服務(wù)態(tài)度，用良心做出食物，每一道程序都有著很高的衛(wèi)生標準，就餐環(huán)境爭取營造成一種家的感覺，給每個客人一種回家的溫暖。

通過暑期在肯德基的這段社會實踐的磨練，我深深地認識到社會實踐是一筆寶貴礦藏。社會是一所更能鍛煉人的綜合能力的學校，只有真正的深入社會，了解社會，服務(wù)于社會，真正的做到投身到社會實踐中去，才能使我們更完全明白的發(fā)現(xiàn)我們的不足之處，為今后走出大學，踏進社會大門