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糖尿病防治進(jìn)展及其關(guān)鍵問(wèn)題
(世界糖尿病日宣傳資料)北京協(xié)和醫(yī)院
向紅丁教授
北京中日友好醫(yī)院
楊文英教授提供福鼎市中醫(yī)院
吳允耀整理世
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糖
尿
病
日每年11月14日為世界糖尿病日2003年主題:糖尿病損害您的腎臟,耗費(fèi)您的錢財(cái),請(qǐng)立即行動(dòng)起來(lái)!糖尿?。阂坏┑蒙?,不能痊愈。糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn):正常血糖增高糖尿病空腹<6.116.12~6.9>7.0餐后<7.787.79~11.1>11.11▲唯一指標(biāo)是血糖。無(wú)癥狀者≥2次異常可以診斷。世
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病
日糖尿病的現(xiàn)狀和特點(diǎn)患病率急劇增加:2型發(fā)病至診斷平均7年,5~10年后將翻一翻,30年內(nèi)面臨高峰,目前居世界第二。1979-1%,1989-2.02%,1996-3.21%全國(guó)現(xiàn)有患者近3000萬(wàn)。后備軍眾多:高危人群、血糖調(diào)節(jié)障礙者。北京上海社區(qū)30歲以上10%。發(fā)病年輕化:中國(guó)兒童糖尿病50%1型,50%2型;兒童及青少年2型患病率2.5%。世
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日并發(fā)癥酮癥酸中毒、高滲性非酮癥糖尿病昏迷、乳酸性酸中毒。腦血管?。罕雀?倍,阻塞性多,糖尿病死亡者占20%。心血管?。罕雀?倍,2型患者占50%,糖尿病死亡者占60%。下肢血管?。航刂时雀?0倍。糖尿病足=血管病變+神經(jīng)病變+感染。腎臟?。耗蚨景Y比高17倍。眼底?。弘p目失明,國(guó)外比高25倍,中國(guó)目前統(tǒng)計(jì)比高2倍。感覺(jué)神經(jīng):疼痛、麻木、過(guò)敏;運(yùn)動(dòng)神經(jīng):運(yùn)動(dòng)障礙;植物神經(jīng):汗、血壓、心率、排尿排便障礙、勃起障礙。世
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病
日代謝綜合征-胰島素抵抗綜合征種子:遺傳因素。土壤:環(huán)境因素。樹(shù)干:胰島素抵抗。果實(shí):八大殺手——■
高血糖→“甜密的殺手”;■
高血壓→“無(wú)聲的殺手”
■
高血脂→“油膩的殺手”(糖脂病-DidbetesMellipidtus);
■高體重→“臃腫的殺手”(糖胖病-Didbtsity,M=kg/m2,>25;或中心性肥胖-腰圍男>2.7尺,女>2.6尺)
□高血粘→“纏綿的殺手”;
□高尿酸→“嫉妒jídù的殺手”;
□高胰島素→“幕后的殺手”;
□高脂肪肝→“傲慢的殺手”。世
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日可防可治
▲可防:只有想不到,沒(méi)有查不出。▲可治:我們完全可以做到——●非糖尿病者不得糖尿?。弧裉悄虿≌卟坏貌l(fā)癥;●有糖尿病并發(fā)癥者不殘廢或早亡?!獙⑻悄虿〖捌洳l(fā)癥造成的危害降到最低限度。
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日患病率急劇增高的原因
“基因節(jié)儉”學(xué)說(shuō):長(zhǎng)期貧窮(吃糠咽菜)→基因節(jié)儉→迅速變富(甜食油膩)→基因的改變慢于生活環(huán)境的改變。遺傳因素:中國(guó)人為好發(fā)人群,富裕國(guó)家華人患病率在10%以上。生活水平提高:經(jīng)濟(jì)發(fā)展的結(jié)果。膳食熱量特別是動(dòng)物性食品熱量增多。平均壽命延長(zhǎng)(老齡化):60歲以上>10%,65歲以上>7%。醫(yī)療條件改善:對(duì)糖尿病的警惕性和檢測(cè)手段提高,早期診斷病人增加。生活模式不健康:對(duì)糖尿病的無(wú)知;熱量食入過(guò)多,吸煙;體力活動(dòng)過(guò)少,肥胖;心理應(yīng)激增多。世
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日預(yù)防糖尿病的五個(gè)要點(diǎn)多懂點(diǎn)兒:健康教育和健康促進(jìn)。少吃點(diǎn)兒:避免熱量過(guò)多、肥甘厚味。多吃粗糧和青菜,戒煙限酒。勤動(dòng)點(diǎn)兒:加強(qiáng)體育鍛煉,避免超重或肥胖。放松點(diǎn)兒:平常心態(tài),避免應(yīng)激。藥用點(diǎn)兒:必要時(shí)用調(diào)脂藥、降壓藥、降粘藥、降糖藥。糖尿病預(yù)防的起點(diǎn)從少年兒童做起;高危人群是預(yù)防重點(diǎn);血糖調(diào)節(jié)障礙者是預(yù)防的重中之重。世
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日治療糖尿病的五套馬車(1995年)教育及心理療法。飲食療法。體育療法。藥物療法。糖尿病監(jiān)測(cè)(多因子監(jiān)測(cè)——體重、血壓、
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