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3測(cè)量肺活量第二單元呼吸與消化

知道肺活量是人體盡力吸氣后再盡力呼出的氣體的量。能用簡(jiǎn)易的方法測(cè)量肺活量,能獲取合理的數(shù)據(jù),對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。一、填空題。1.

肺活量

是人體盡力吸氣后再盡力呼出的氣體的量,是我們身體發(fā)育是否健康的一個(gè)指標(biāo)。

2.不同的人,肺活量的大小是

不同的

(填“相同的”或“不同的”)。

3.《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(2014年修訂)》中有關(guān)肺活量的數(shù)據(jù):小學(xué)四年級(jí)男生肺活量在

1

100~2

600

毫升,女生肺活量在

900~2

000

毫升。

肺活量

不同的

1

100~2

600

900~2

000

二、選擇題。(把正確答案的序號(hào)填在括號(hào)里)1.(

B)是身體中氣體交換的“中轉(zhuǎn)站”。A.呼吸道B.肺C.心臟2.呼出的氣體和吸入的氣體相比,(

A)減少了,(

C)增加了。A.氧氣B.氮?dú)釩.二氧化碳3.不能增強(qiáng)呼吸功能的是(

C)。A.游泳B.慢跑C.看書BACC5.肺活量較大的同學(xué)和肺活量較小的同學(xué)同時(shí)跳繩1分鐘,停止運(yùn)動(dòng)后,(

C)。A.兩名同學(xué)恢復(fù)正常呼吸頻率所用的時(shí)間差不多B.肺活量較小的同學(xué)先恢復(fù)正常呼吸頻率C.肺活量較大的同學(xué)先恢復(fù)正常呼吸頻率C4.伴隨呼吸次數(shù)的改變,心跳速度(

A)。A.會(huì)發(fā)生變化B.不會(huì)發(fā)生變化C.不確定會(huì)不會(huì)變A三、判斷題。(對(duì)的畫“√”,錯(cuò)的畫“?”)1.肺活量指的是一次吸入氣體的最大量。

(

?

)2.經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng),可以增大肺活量。

(

)3.肺活量大對(duì)身體沒有好處。

(

?

)4.隨著年齡的增長(zhǎng),肺活量會(huì)一直變大。

(

?

)?

?

?

四、探究題。我會(huì)用簡(jiǎn)易肺活量測(cè)量袋來測(cè)量我們的肺活量。第一步,展開

測(cè)量袋

。

第二步,深吸一口氣,將氣體從

通氣管

呼入測(cè)量袋。

第三步,肺部氣體

全部

呼出后,收緊通氣管,避免

空氣跑出

。

測(cè)量袋

通氣管

全部

空氣跑出

第四步,讀取鼓起的測(cè)量袋上的

最大數(shù)值

,這就是測(cè)得的肺活量。

通過測(cè)量,我的肺活量是

(答案不唯一,根據(jù)自己的肺活量填寫即可)

。

最大數(shù)值

(答案不唯一,根據(jù)自己的肺活量填寫即可)

五、思考題。1.肺活量大小可能與什么有關(guān)?如何增大肺活量?肺活量大小與年齡、性別、身高、體重、體育鍛煉等有關(guān)。多做有氧運(yùn)動(dòng)可以增大肺活量。2.呼吸對(duì)我們的生命有著重要的意義,我們應(yīng)該怎樣保護(hù)我們的呼吸器官?保持室內(nèi)空氣清新;預(yù)防呼吸道傳染病;多運(yùn)動(dòng);不要抽煙;等等??茖W(xué)教科版

四年級(jí)上冊(cè)測(cè)量肺活量呼吸與消化學(xué)習(xí)目標(biāo)肺活量是人體盡力吸氣后,盡力呼出的氣體的量,是人體發(fā)育是否健康的一個(gè)指標(biāo)。經(jīng)常鍛煉身體,可以提升身體的肺活量,有利于身體健康。1在探究活動(dòng)中,能以事實(shí)為依據(jù),不從眾,在獨(dú)立思考的基礎(chǔ)上樂于與人合作交流。能夠耐心、細(xì)致地完成測(cè)量活動(dòng)。3意識(shí)到呼吸系統(tǒng)健康與空氣質(zhì)量關(guān)系密切,具有保護(hù)環(huán)境的意識(shí)。4學(xué)會(huì)用簡(jiǎn)易的方法測(cè)量肺活量,能獲取合理的數(shù)據(jù),對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析。能夠?qū)ψ约旱臏y(cè)量結(jié)果進(jìn)行反思評(píng)價(jià)。2什么是肺活量?肺活量會(huì)影響什么?肺是身體氣體交換的()。中轉(zhuǎn)站1.比一比:誰一口氣吹哨子,響的時(shí)間長(zhǎng)。哨聲持續(xù)時(shí)間的長(zhǎng)短可能與什么因素有關(guān)?肺活量2.比一比:誰一口氣吹出的氣球大。一口氣吹的氣球大小可能與什么因素有關(guān)?肺活量你還記得最近一次測(cè)量的肺活量數(shù)值嗎?肺活量是人體吸入最多空氣后,呼出去空氣的量。肺活量是身體發(fā)育是否健康的一個(gè)指標(biāo)。我們來嘗試測(cè)量自己的肺活量。簡(jiǎn)易肺活量測(cè)量袋利用簡(jiǎn)易肺活量測(cè)量袋,測(cè)量我們的肺活量姓名肺活量我們可以使用簡(jiǎn)易肺活量測(cè)量袋測(cè)量肺活量1.展開測(cè)量袋。2.深吸一口氣,然后將氣從通氣管呼入測(cè)量袋。3.肺部氣體全部呼出后,收緊通氣管,避免空氣跑出。4.讀取鼓起的測(cè)量袋上的最大數(shù)值,單位為毫升,這就是本次測(cè)得的肺活量。5.測(cè)量三次,兩次測(cè)量之間稍作休息。選最大值為自己的肺活量。使用方法我們可以使用簡(jiǎn)易肺活量測(cè)量袋測(cè)量肺活量測(cè)量我們的肺活量利用簡(jiǎn)易肺活量測(cè)量袋,測(cè)量我們的肺活量姓名肺活量(毫升)200019001000A同學(xué)B同學(xué)C同學(xué)我們可以使用簡(jiǎn)易肺活量測(cè)量袋測(cè)量肺活量肺活量大小和年齡、性別、是否經(jīng)常參加體育鍛煉等因素有關(guān)。D同學(xué)E同學(xué)15501670

不同的同學(xué)肺活量大小可能不同,肺活量的大小反映了我們的呼吸能力。肺活量大,供氧能力強(qiáng),身體各個(gè)器官組織不會(huì)缺氧。經(jīng)常運(yùn)動(dòng),會(huì)提高我們的呼吸能力,增大肺活量,讓我們獲得更多氧氣。我們可以使用簡(jiǎn)易肺活量測(cè)量袋測(cè)量肺活量對(duì)比《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)》中肺活量的數(shù)值,你達(dá)標(biāo)了嗎?《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(2014年修訂)》中有關(guān)肺活量的數(shù)據(jù):小學(xué)四年級(jí)男生肺活量在1100毫升~2600毫升;小學(xué)四年級(jí)女生肺活量在900毫升~2000毫升。1.你對(duì)現(xiàn)在自己的肺活量滿意嗎?有什么辦法可以提升自己的肺活量?堅(jiān)持參加各項(xiàng)體育鍛煉,增強(qiáng)自己的肺活量。2.為什么參加體育鍛煉能提升肺活量呢?經(jīng)常參加體育鍛煉可以增大肺活量,有益健康。體育鍛煉可以增強(qiáng)肺部的收縮力量和增大胸廓活動(dòng)范圍,呼吸能力就會(huì)提高,肺活量也會(huì)增加。另外,體育鍛煉還促進(jìn)了呼吸系統(tǒng)的發(fā)育,增進(jìn)呼吸系統(tǒng)適應(yīng)氣溫變化的能力,抵抗呼吸道傳染病。你今后打算怎么做?科學(xué)零距離

肺活量是人體吸入最多空氣后,呼出去空氣的量。包括潮氣量、補(bǔ)吸氣量和補(bǔ)呼氣量三部分。潮氣量是指一次呼吸周期中肺吸入或呼出的氣量,在潮氣量之外再吸入的最大氣量為補(bǔ)吸氣量,在潮氣量之外再呼出的最大氣量為補(bǔ)呼氣量,最大呼氣后殘留在肺內(nèi)的氣量為余氣量。存在較大的個(gè)體差異。受年齡、性別、身材、呼吸肌強(qiáng)弱及肺和胸廓彈性等因素的影響。一般說,身體越強(qiáng)壯,它就越大。研究表明,它與最大吸氧量存在很高的相關(guān)。+++…+++…課堂達(dá)標(biāo)選一選1.肺活量是(

)的氣體。A.輕輕吹一口氣B.深吸一口氣,用力呼出C.輕吸一口氣,慢慢呼出2.

肺活量大的人吹哨子比肺活量小

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