第二章 咨詢心理學的理論基礎(chǔ)

第二章咨詢心理學的理論基礎(chǔ)

在咨詢心理學理論體系的形成和發(fā)展過程中，有關(guān)心理咨詢的理論被分成了不同流派，其中精神分析、行為主義、人本主義和認知學派被認為是咨詢心理學的經(jīng)典理論。

隨著時代的發(fā)展和科學研究的深入，又出現(xiàn)了一些各具特色的現(xiàn)代咨詢理論和后現(xiàn)代思潮影響下的后現(xiàn)代心理咨詢理論，主要有客體關(guān)系理論、家庭心理咨詢理論和交互分析理論、以焦點解決的短期心理咨詢及敘事心理咨詢。

目的：

學習幾種重要的心理學理論及其在咨詢心理學領(lǐng)域的意義

掌握：

精神分析潛意識理論和人格理論的內(nèi)容

操作條件反射理論的意義和類型

馬斯洛自我實現(xiàn)人性論及羅杰斯自我論的要點

認知的主要特點及認知對個體行為和情緒的影響

客體關(guān)系理論的相關(guān)概念及內(nèi)容

熟悉：

焦慮及自我防御機制理論

經(jīng)典條件反射的特點

埃里斯的認知ABC理論；貝克的認知理論

運用認知理論分析心理障礙的形成

家庭心理咨詢理論

了解：

性心理發(fā)展階段理論

華生的恐懼實驗及其理論觀點

操作條件反射實驗原理

焦點解決短期心理咨詢的基本技術(shù)

敘事心理咨詢的基本步驟

弗洛伊德

(FreudS，1856-1939)。有人將弗洛伊德所創(chuàng)立的精神分析理論看作是二十世紀的重大科學成就之一，他也同時開創(chuàng)了系統(tǒng)的心理治療方法。

第一節(jié)經(jīng)典心理咨詢理論一、經(jīng)典精神分析理論第一節(jié)經(jīng)典心理咨詢理論意識前意識潛意識弗洛伊德把人的心理活動分為意識、潛意識和前意識三個層次。他把這三個層次形象地比喻為漂浮在大海上的一座冰山。1.分區(qū)觀點（心理結(jié)構(gòu)）

他認為意識、潛意識及前意識是人的基本心理結(jié)構(gòu)，意識保持著個體與外部現(xiàn)實聯(lián)系和相互作用的部分，無意識使個體的心理活動具有潛在的指向性.

因此，精神分析認為：人的各種心理、行為并非完全由個體的意志決定的，而是被潛意識的欲望，沖動等決定的，被壓抑到潛意識中的各種欲望或觀念，如果不能被允許進入到意識中，就會以各種變相的方式出現(xiàn).

通過分析疏導，將這些心理沖突和痛苦體驗挖掘出來，就可以治療這些疾病。2.人格結(jié)構(gòu)理論本我自我超我精神分析學說認為人格是由本我、自我和超我三部分交互作用構(gòu)成。人格是在企圖滿足無意識的本能欲望和努力爭取符合社會道德標準兩者長期沖突的相互作用中發(fā)展和形成的。

“自我”在“本我”和“超我”中間起協(xié)調(diào)作用，使兩者之間保持平衡，如果兩者之間的矛盾沖突達到“自我”無法調(diào)節(jié)時，就會產(chǎn)生各種精神障礙和病態(tài)行為。適應(yīng)的觀點：焦慮及自我防御機制理論（1）焦慮的三種類型現(xiàn)實性焦慮、神經(jīng)性焦慮和道德性焦慮（2）常見的心理防御機制壓抑、否認、投射、退行、轉(zhuǎn)換、轉(zhuǎn)移、補償、合理化、幽默、升華等。中國的精神分析二、行為主義心理學食物刺激使狗的口腔產(chǎn)生唾液分泌反應(yīng)食物與唾液分泌無關(guān)的中性刺激鈴聲總同時出現(xiàn)鈴聲引起唾液分泌

食物作為非條件刺激所引起唾液分泌的反射過程稱為非條件反射

某一中性環(huán)境刺激反復與非條件刺激相結(jié)合的強化過程鈴聲成為食物的信號，轉(zhuǎn)化為條件刺激，引起了原本只有非條件刺激才能引起的行為反應(yīng)二十世紀初，巴甫洛夫進行的試驗研究：1.經(jīng)典性條件反射經(jīng)典條件反射就是某一中性環(huán)境刺激反復與非條件刺激（UCS）相結(jié)合的強化過程，最終成為條件刺激（CS），引起了原本只有非條件刺激（UCS）才能引起的行為反應(yīng)（CR）。理論意義在于強調(diào)環(huán)境刺激對行為反應(yīng)的影響。任何環(huán)境刺激，都可通過經(jīng)典條件作用機制影響行為。據(jù)此，許多正常的行為現(xiàn)象或異常的行為問題，可以通過經(jīng)典條件作用而獲得。行為治療中的系統(tǒng)脫敏療法，則是通過建立條件反射性的松弛反應(yīng)，以幫助患者克服“習得性”的緊張行為反應(yīng)癥狀。幾個重要概念：（1）強化，指環(huán)境刺激對個體的行為反應(yīng)產(chǎn)生促進過程。如果兩者結(jié)合的次數(shù)越多，條件反射形成就越鞏固。（2）泛化，是反復強化的結(jié)果，不僅條件刺激本身能夠引起條件反射，而且某些與條件刺激相近似的刺激也可引起條件反射的效果，其主要機制是大腦皮質(zhì)內(nèi)興奮過程的擴散。（3）消退，是指非條件刺激長期不與條件刺激結(jié)合，已經(jīng)建立起來的條件反射消失的現(xiàn)象。2.華生的恐懼實驗及其理論觀點華生在這個實驗研究中得出人類的所有行為都是源于學習和條件反射的，同時證實人們的行為來自無意識這一論斷是錯誤的。

在這個實驗中，華生還提到，一個弗洛伊德主義者會把吸吮拇指當作追求快樂的本能表現(xiàn)。然而，華生卻認為，假如阿爾波特在他感到恐懼時吸吮拇指，并且拇指一放到嘴里就感到不害怕了，這種吸拇指的行為是一種阻礙恐懼產(chǎn)生的條件反射。斯金納

(SkinnerBF，1904-1990)

新行為主義理論代表人物，1953年完成著名的操作條件反射實驗。3.操作性條件反射老鼠在饑餓的刺激（S）下會產(chǎn)生一系列行為反應(yīng)（如壓杠桿、亂竄、亂咬……）只有按壓杠桿動作（R）時，會立即獲得食物刺激（S）老鼠一到箱子里，就主動按壓杠桿取食斯金納（SkinnerBF）等人的實驗：動物受到電擊（S），就會產(chǎn)生一系列的行為反應(yīng)（如回避、亂竄、亂咬……）只有回避動作（R）這種行為反應(yīng)出現(xiàn)時，才可獲得取消電擊的結(jié)果（S）動物學會了回避行為回避條件反射實驗：

如果當行為反應(yīng)出現(xiàn)后總能獲得某種刺激結(jié)果，則個體就可以逐漸學會對行為反應(yīng)的操作，這就是操作條件作用，也稱為工具操作條件作用。重視行為的結(jié)果對行為本身的作用。任何與個人需要相聯(lián)系的環(huán)境刺激，只要反復出現(xiàn)在某一種行為之后，都可能對這種行為產(chǎn)生影響。人類許多正?；虍惓５男袨榉磻?yīng)，各種習慣或癥狀，都可以是因操作條件反射而形成或改變。

根據(jù)操作條件反射中個體行為之后的刺激性質(zhì)以及行為變化規(guī)律的不同，可將操作條件反射分為以下幾種情況：

1.正強化，是個體行為的結(jié)果導致了積極刺激增加，從而使該行為增強。

2.負強化，是個體行為的結(jié)果導致了消極刺激減少，從而使該行為增強。

3.消退，是指行為的結(jié)果導致了積極刺激減少，從而使行為反應(yīng)減弱。

4.懲罰，是指行為結(jié)果的導致了消極刺激增加，從而使行為反應(yīng)減弱。4.社會學習理論班杜拉的社會學習理論是在米勒和多拉德的社會學習論的基礎(chǔ)上發(fā)展而來的。他在1969年明確指出“所有來源于直接經(jīng)驗的學習現(xiàn)象都可通過觀察他人的行為及其所體驗到的結(jié)果，在替代的基礎(chǔ)上發(fā)生”，進而提出了觀察學習（observationallearning）的概念。三、存在---人本主義心理學馬斯洛

(MaslowAH，1908-1970)

人本主義理代表人物之一。其“需要層次理論”和“自我實現(xiàn)”的概念，已被國人所熟悉。1.馬斯洛的自我實現(xiàn)心理學（1）需要層次論低層次高層次（2）馬斯洛的自我實現(xiàn)的人性論主張人性本善，指出人的潛能具有建設(shè)性地成長和實現(xiàn)的傾向?！蜃晕覍崿F(xiàn)的標準：一是人的實質(zhì)和潛能現(xiàn)實化，二是沒有或極少出現(xiàn)不健康、精神疾患和基本能力欠缺?！蜃晕覍崿F(xiàn)有兩種類型：其一，健康型自我實現(xiàn)，即更務(wù)實、更能干的自我實現(xiàn)者；其二，超越型自我實現(xiàn)，即更經(jīng)常意識到內(nèi)在價值、生活在存在水平或目的水平而具有豐富超越體驗的人。認為剛出生的嬰兒并沒有自我的概念，隨著與他人、環(huán)境的相互作用，開始慢慢地把“我”與非“我”區(qū)分開來。主張以現(xiàn)象學的方法去研究人的心理現(xiàn)象，通過自己身體內(nèi)部的參照系統(tǒng)，來取得文化知識；用別人的觀察來核對主觀知識以取得客觀知識；設(shè)身處地地理解別人取得的人際知識。在心理治療中提出來訪者中心療法。2.羅杰斯的人格自我心理學人本治療方法：四、認知心理學1.貝克的認知理論(情緒障礙認知理論)（1）認知歪曲五種形式：

1）任意的推斷2）選擇性概括3）過度引申4）夸大或縮小5）“全或無”的思維（2）貝克認知治療基本技術(shù)1）識別自動思維2）識別認知性錯誤3）真實性檢驗4）分散注意5）監(jiān)察苦悶或焦慮水平埃里斯

（EllisA，1913-2007)

認知心理治療理論和實踐代表人物之一。其“ABC理論”和“理性情緒療法”，已被國內(nèi)心理咨詢工作者所熟悉。2.艾利斯合理情緒療法艾利斯將治療中有關(guān)因素歸納為A-B-C-D-E,A即誘發(fā)事件（activatingevent）；B指個體在遇到誘發(fā)事件后，對該事件的看法、解釋和評價，即信念（belief）；C指由誘發(fā)事件引起的情緒和行為反應(yīng)或結(jié)果（consequence）；D即辯論（dispute）；E即效應(yīng)（effect）。在有效治療中，合理情緒治療將使來訪者頓悟自己以前如何用不合理信念傷害自