3月女神節(jié)春季拓展活動方案

常恨春尋無覓處不覺轉(zhuǎn)入此中來南京·江寧——2021年3月女神節(jié)春季拓展活動方案目錄活動背景0302活動概況01活動內(nèi)容第壹章南京活動背景活動目的場地推薦活動流程活動概況活動概況活動背景

早春的三月，春日融融，柳絲輕揚，光溢花香，感覺連呼吸都包含著春意。索性跟隨春的腳步，乘著春風去江寧，赴一場春的盛宴···活動概況活動目的讓大家在充實工作的同時享受生活的樂趣，接觸戶外大自然的美。通過團隊協(xié)作的拓展小游戲，加深員工的之間默契，增進員工間彼此的溝通與交流，讓心更加貼近，讓力更加凝聚利用女神節(jié)的契機，感謝女性同事的辛勤付出活動概況場地推薦石塘人家，中國最美鄉(xiāng)村，千年古村落。綠水青山環(huán)繞著黛瓦白墻的古樸村落，四面環(huán)山，丘壑連綿，風景瑰麗。靈龍臥脊、木格門窗、朱漆黑瓦，亭臺樓閣，小橋流水，實現(xiàn)了人與自然的完美融合?；顒痈艣r活動流程活動時間活動安排備注8：30指定地點集合/8：30-9：30出發(fā)前往石塘人家安排大巴，時長約1小時9：30-9：50入園休整人員下車前往活動場地9：50-12：00趣味拓展項目教練帶領進行各項活動12：00-13：30午餐桌餐13：30-16：00自由活動挖筍、騎行、石塘竹海、賞梅等16：00集合返程/第貳章南京活動項目推薦景區(qū)活動推薦活動內(nèi)容活動內(nèi)容活動熱身

教練帶領全員進行賽前熱身運動并進行人員隨機分組。每個隊伍穿上屬于自己團隊的分隊服，設計分隊旗，進行團隊展示活動內(nèi)容——活動項目推薦（一）毛毛蟲競速道具規(guī)格：8人毛毛蟲，4.5米長。比賽開始前,隊員騎在毛毛蟲上,雙手把住固定把手，將毛毛蟲提起脫離地面立于起跑線后。裁判發(fā)令后，隊員通過協(xié)調(diào)配合使毛毛蟲在跑道上行進。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者勝利。活動內(nèi)容——活動項目推薦（二）快樂大腳快樂大腳：每只0.5*0.3M比賽開始前，參賽隊員在起跑線上做好準備，裁判發(fā)令后，隊員開始同手同腳（順拐）奔跑，賽程30米，最后用時最少者為勝?；顒觾?nèi)容——活動項目推薦（三）鼓舞人心

利用所給的材料制作出一面靠繩子牽拉的鼓，每個隊友牽拉其中一條繩子，通過繩子來控制鼓面并進行顛球，完成顛球次數(shù)的目標。活動內(nèi)容——活動項目推薦（四）抖抖球

每次每隊派出一人比賽，將一個裝有同樣多小球的盒子綁在腰上，比賽開始時，在規(guī)定的時間內(nèi)，可以用跳、扭、蹲等方法，讓盒子里的球盡量少，最后球剩余少的獲勝?；顒觾?nèi)容——活動項目推薦（五）珠行萬里

團隊每個隊員手拿一根半圓形的球槽，將球連續(xù)傳動（滾動）到下一個隊員的球槽中，并迅速地排到隊伍的末端，繼續(xù)傳送前方隊員傳來的球，直到球安全的到達指定的目的地為止?；顒觾?nèi)容——活動項目推薦（六）神筆馬良

每位隊員拉一根繩子的末端，在不接觸毛筆的情況下，通力協(xié)作，用毛筆在紙上寫下團隊想寫的詞語。活動內(nèi)容——活動項目推薦（七）歷史連連看

每支隊伍將領到22張卡牌，分別為10張時間牌（例如：1978年）+10張事件牌（例如：十一屆三中全會）+2張干擾牌。每位成員手持一張卡牌，根據(jù)歷史事實，將時間和事件聯(lián)系起來，率先完成的隊伍獲勝。活動內(nèi)容——活動項目推薦（八）趣味投壺投壺游戲：30*11CM每人3次機會，3次投中的分數(shù)和次數(shù)最多者為勝活動內(nèi)容——景區(qū)活動項目推薦（一）石塘竹海石塘竹海位于南京市江寧區(qū)橫溪街道前石塘村，素有南京“小九寨溝”之稱景區(qū)擁有連片翠竹3萬畝，與九龍湖相依相偎，境內(nèi)生物多樣，構(gòu)成以茶山、竹海、松濤為主體的自然旖旎風光，是江蘇首個“旅游示范村”。活動內(nèi)容——景區(qū)活動項目推薦（二）春意暖陽挖尖筍石塘人家自帶的竹筍地，可供挖掘，鍛煉大家的動手能力（備注：此項目為自費項目）用餐介紹桌餐生態(tài)餐廳石塘人家包含各類農(nóng)家樂餐廳，是農(nóng)民向城市現(xiàn)代人提供的一種回歸自然從而獲得身心放松、愉悅精神的休閑旅游方式。一般來說，農(nóng)家樂的業(yè)主利用當?shù)氐霓r(nóng)產(chǎn)品進行加工，滿足客人的需要，成本較低，因此消費就不高。而且農(nóng)家樂周圍一般都是美麗的自然或田園風光，空氣清新，環(huán)境放松，