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文檔簡介

統(tǒng)計學(xué)課程設(shè)計大學(xué)生熬夜調(diào)查報告班級:xxxx學(xué)號:xxxx姓名:xxxx目錄一、引言 3二、調(diào)查方案 4三、問卷設(shè)計 5四、問卷發(fā)放 6五、數(shù)據(jù)分析 7六、結(jié)論 11一、引言俗話說,“早睡早起身體好”,這是有一定科學(xué)道理的。人在睡眠的時候,意識相對不清晰,肌肉的隨意運動停止,從而協(xié)助大家恢復(fù)體能、鞏固記憶力,其重要性僅次于呼吸和心跳,是維持健康不可缺少的。有了良好的睡眠,能夠使第二天保持蘇醒和活力。

鑒于此,我們對身邊的大一大二大三學(xué)生,進(jìn)行了一次抽樣問卷調(diào)查活動。本著理解如今大學(xué)生的作息基本狀況,尚有宣傳熬夜的危害和早睡早起的良好作息習(xí)慣的目的,舉辦了這此調(diào)查。即使調(diào)查持續(xù)了一種月,但頗有收益。研究目的:對于有人,熬夜已經(jīng)成為生活方式的一部分。但是,從健康的角度講,熬夜還是害處多多的。熬夜會造成人疲勞,免疫力下降;頭痛;皮膚干燥、長黑斑、青春痘等;長久熬夜還會慢慢地出現(xiàn)失眠、健忘、易怒、焦慮不安等神經(jīng)、精神癥狀。通過這次探究,發(fā)現(xiàn)大學(xué)生熬夜?fàn)顩r及深層因素。這次調(diào)查涉及熬夜的比例、因素等,但愿以此為基礎(chǔ),探究大學(xué)生的熬夜現(xiàn)象,并且提出切實可行的解決方法,為大家的作息時間提出一點建議,減少大學(xué)生熬夜現(xiàn)象,同時也但愿通過這份調(diào)查報告給大家?guī)硖崾荆复蠹夷苤朴喴环N科學(xué)的休息時間,為生活和學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。二、調(diào)查方案(一)調(diào)查目的我們想更加進(jìn)一步的理解與大學(xué)生的熬夜有關(guān)的一系列問題,并根據(jù)調(diào)查狀況,并根據(jù)調(diào)查狀況,做出調(diào)查報告。(二)調(diào)核對象身邊的在校大學(xué)生(三)調(diào)查單位在校大學(xué)生共42名(四)調(diào)查程序:1.?dāng)M定調(diào)查內(nèi)容2.設(shè)計調(diào)查問卷3.?dāng)M定調(diào)核對象及單位(采用分層抽樣的方式,男生21份,女生21份),發(fā)放問卷(采用留置調(diào)查法)并回收問卷4.問卷整頓并進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計、數(shù)據(jù)分析、數(shù)據(jù)總結(jié)5.對問卷總結(jié)分析得出結(jié)論(五)調(diào)研期限調(diào)研期限:12月1日—12月30日(五)調(diào)查方式過問卷星在網(wǎng)上公布調(diào)查報告,對不同大學(xué)不同專業(yè)不同年級的大學(xué)生進(jìn)行調(diào)查,并用統(tǒng)計學(xué)的辦法解決數(shù)據(jù),從而得到成果。核心詞:大學(xué)生

熬夜

健康在大學(xué),對于許多大學(xué)生來說,熬夜早已成為一種生活常態(tài)。每天的深夜和凌晨都會看到這樣的情景:宿舍的燈熄了,但是電腦的屏幕還是亮著的;校園的街道是安靜的,而宿舍的樓道仍然是吵鬧著的。這樣的情景使大部分同窗的生活變得很不規(guī)律?;蛘呤橇?xí)慣于晚睡晚起。熬夜已成了一種習(xí)慣,不熬夜反倒少見。因此作為一名大學(xué)生,在自己處在這種狀況下,對大學(xué)生熬夜?fàn)顩r很感愛好。研究大學(xué)生熬夜?fàn)顩r有助于協(xié)助大學(xué)生對的安排自己的作息時間,并關(guān)注自己的健康。三、問卷設(shè)計在通過我們共同的研究制訂問卷雛形并咨詢老師的意見后,我們最后設(shè)計的問卷以下:大學(xué)生熬夜?fàn)顩r調(diào)查1.

您的性別:*

2.

您晚上休息的時間是在:*

10:00之前

10:0011:00

11:0012:00

12:001:00

1:00后來

3.

認(rèn)為晚上幾點才算是熬夜?*

10點后來

11點后來

12點后來

1點后來

4.

每天普通睡眠時間有多久?*

少于6小時

6-7小時

7-8小時

多于8小時

5.

一種星期熬夜多少天?*

不熬夜

1-3天

4-6天

每天

6.

熬夜的因素?*

【多選題】

學(xué)習(xí)

玩游戲

聊天

看電影

失眠

7.

熬夜后第二天的精神狀態(tài)*

沒有影響

昏昏欲睡四、問卷發(fā)放本次調(diào)查我們采用分層抽樣,對我們對身邊的大一大二大三學(xué)生進(jìn)行了問卷的發(fā)放,共發(fā)放42份,其中男生21份,女生21份,有效份數(shù)42份。隨即我們對數(shù)據(jù)進(jìn)行了分析五、數(shù)據(jù)分析(一)性別分析圖5-1性別柱狀圖宋體,五號,段前段后各0.5行宋體,五號,段前段后各0.5行圖6-5性別分布餅圖宋體,五號宋體,五號由上圖表可知,被調(diào)核對象中男生占50%,女生占50%,基本平衡,男女比例為:1。宋體,五號,間距:23磅宋體,五號,間距:23磅(二)晚上休息的時間分析圖5-2晚上休息的時間分析柱狀圖圖5-2晚上休息的時間分布餅圖據(jù)上圖表可知,大部分的同窗休息時間較晚,少部分同窗休息較早。(三)休息時長統(tǒng)計分析圖5-3休息時長分析柱狀圖圖5-3休息時長分析餅圖由上圖表得知,大學(xué)生普通休息時間在7個小時左右(四)一種星期熬夜天數(shù)分析表5-4一周熬夜天數(shù)分析表選項小計比例不熬夜614.29%1-3天1535.71%4-6天1330.95%每天819.05%圖5-4熬夜天數(shù)分析圖由圖可知:大學(xué)生熬夜天數(shù)較多,熬夜?fàn)顩r比較(五)熬夜因素調(diào)查表5-5熬夜因素分析表選項小計比例學(xué)習(xí)2047.62%玩游戲2252.38%聊天2559.52%看電影2252.38%失眠1638.1%圖5-5熬夜因素分析餅圖右上圖可知,大部分學(xué)生熬夜都是在進(jìn)行娛樂活動(六)熬夜后精神狀態(tài)調(diào)查分析表5-6熬夜精神狀況分析表選項小計比例沒有影響1842.86%昏昏欲睡2457.14%本題有效填寫人次42圖5-6熬夜精神狀況分析餅圖由圖可知,大部分同窗熬夜后,精神狀態(tài)較差六、結(jié)論大學(xué)生熬夜因素分析大部分大學(xué)生認(rèn)為熬夜重要是個人行為屬于自己的選擇,跟個人的價值觀有關(guān)系:根據(jù)調(diào)查問卷的數(shù)據(jù)來看,熬夜因素里“玩游戲”和“打游戲”占比最高。部分人由于受宿舍環(huán)境影響,如宿舍經(jīng)常熬夜,像早睡也沒方法;尚有一小部分的大學(xué)生將熬夜作為娛樂放松的選擇。我們通過分析,從內(nèi)外部因素來總結(jié)大學(xué)生熬夜的因素,重要有下列幾個方面:1、 大學(xué)生熬夜的外部因素(1) 功課繁多,學(xué)業(yè)繁忙大學(xué)生雖不同與高三畢業(yè)生,因高強壓的高考需要每天擠時間學(xué)習(xí),相比之下,時間寬裕諸多,也比較自由。但大學(xué)生也難以避免有多個作業(yè),多個論文要寫。有些大學(xué)生在初入學(xué)就已計劃好要考研、考公務(wù)員,大量的作業(yè)和考試使得大學(xué)生熬夜現(xiàn)象增多。(2) 受舍友影響,集體熬夜成習(xí)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,有部分大學(xué)生熬夜并非自愿,而是受到舍友的影響形成熬夜的習(xí)慣,最后集體熬夜?fàn)顩r形成惡習(xí)。(3) 機構(gòu)、社團、鄉(xiāng)會活動,不得不熬夜大學(xué)生參加機構(gòu)社團活動后,幾乎都有過熬夜的經(jīng)歷。熬夜寫多個活動的策劃書、思想報告、工作總結(jié),還涉及集體宵夜、娛樂等等。(4) 學(xué)校的管理制度大學(xué)的管理制度比高中要寬松得多,大部分學(xué)校最多采用熄燈政策,沒有強制斷電的政策,因此從中小學(xué)階段休息時間就受到嚴(yán)格管束的大學(xué)生在上了大學(xué)之后得到釋放,大學(xué)生也由于這樣寬松的管理制度而獲得熬夜的機會。2、大學(xué)生熬夜的內(nèi)部因素(1) 個人的自控力弱,易受影響諸多大學(xué)生在上大學(xué)之前并沒有熬夜的習(xí)慣,以前繁重的學(xué)業(yè)和每天井然有序的生活讓學(xué)生沒有熬夜的機會。上了大學(xué)后,沒有父母和學(xué)校嚴(yán)格制度的管束,大學(xué)生放縱自己。他們有更多的時間做自己想做和喜歡做的事,即使?fàn)奚羲邥r間也無所謂。由于大學(xué)的課程不同,沒有統(tǒng)一的上學(xué)時間,尚有常年不停的wifi,因此大學(xué)生會由于第二天沒有早課或課程不重要而熬夜打游戲、刷微博、看電影、視頻聊天,甚至是群體約出去唱K或燒烤,深夜不歸也是常有的現(xiàn)象。即使懂得熬夜會帶來諸多的害處,但面對誘惑還是難以控制自己。(2) 生物鐘難以恢復(fù)正常,陷入熬夜泥潭我們懂得,人體生物鐘一旦變化,需要很長一段時間才干恢復(fù)正常。部分學(xué)生通過長時間的熬夜已經(jīng)形成熬夜的生活習(xí)慣,難以調(diào)節(jié)生物鐘,即使很早就準(zhǔn)備上床睡覺,但也睡不著,甚至由于玩手機越玩越精神,越玩越晚,陷入熬夜的泥潭出不來。(3) 遲延癥嚴(yán)重,任務(wù)要熬夜才干完畢諸多人都有遲延癥,受過高素質(zhì)教育的大學(xué)生也難逃遲延癥的

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