2023年小學(xué)生心理健康主題班會教案

2023年小學(xué)生心理健康主題班會教案小學(xué)生心理健康主題班會教案1

教學(xué)目的：

幫忙中學(xué)生正確熟識和對待青春期身心進展的特點，使其懂得自尊、自愛、自重、自強，形成確定的身心自我調(diào)控力氣，能適應(yīng)身心的改變。

教學(xué)內(nèi)容：

1、通過講解或閱讀，使學(xué)生熟識心情的與類型，了解中學(xué)生心情進展的特點，熟識青春期心情進展中的特殊現(xiàn)象。

2、通過自我心情分析，使學(xué)生了解自己和他人的心情狀態(tài)，把握心情健康標(biāo)準(zhǔn)，使其學(xué)會心情自我調(diào)整的方法，培育主動心情，轉(zhuǎn)變消極心情，做自己心情的仆人。

教學(xué)重點：

中學(xué)生心情進展的特點。

課型及授課方式：

講授課、講授與訓(xùn)練相結(jié)合

教學(xué)過程：

一、講讀（老師講解，學(xué)生閱讀）

1、明確什么是心情？

在現(xiàn)實生活中，當(dāng)我們與人或事打交道時，總會產(chǎn)生確定的看法，如喜、怒、哀、樂都是我們對客觀物所形成的一種看法上的體驗，這種體驗，心理學(xué)上稱之為心情。

2、心情在交際中的作用。

（1）心情與熟識的關(guān)系；

心情由熟識而產(chǎn)生，它比熟識更具體，更真實，更猛烈。

（2）心情在現(xiàn)實交往中的巨大作用。

（3）心情能讓人相互了解，彼此其鳴，傳遞交際的信息，是人建立相互關(guān)系的紐帶。

3、心情的不同表現(xiàn)形式。

（1）孔子認為，人有七情：即喜、怒、哀、懼、愛、惡、欲。

（2）宋代名醫(yī)陳無擇的七情說：即喜、怒、憂、思、悲、恐、驚，這是世界上最早的心情分類法。

（3）今日，按強度和穩(wěn)定性不同，分為三種形式：心境、熱忱、激情。

4、心情的特點及不同類型。

（1）心情肉格性的特征；

（2）按簡潔性，心情可分為簡潔心情和簡潔心情；

（3）按所起作專心情分為增力性心情和減力性心情；

（4）按強度不同可分為強弱兩種狀態(tài)；

（5）按性質(zhì)不同分為確定心情和否認心情。

5、中學(xué)生的心情特點。

（1）沒有擺脫兩極性，煩躁擔(dān)憂是其心情的主旋律；

（2）中學(xué)生心情更簡潔，一方面，心情的.連續(xù)性增加了；

另一方面，心情也帶上了文飾的內(nèi)隱的曲折的性質(zhì)。

二、學(xué)生依據(jù)自己的實際進展自我心情分析

三、訓(xùn)練：

要想做自己心情的仆人，關(guān)鍵在于把握心情自我調(diào)整的方法。一方面培育主動的心情，另一方面把消極的心情引導(dǎo)和調(diào)整到主動的方面來。

四、全課小結(jié)

喜、怒、哀、樂構(gòu)成了我們生活中的七彩畫卷。在生活中人的心情是簡潔多樣的，處于青春期的中學(xué)生，心情世界同樣是簡潔多變，豐富多彩的。我們的心情無論具有怎樣的特點，始終都存在于我們的生活中，既可以起到增加的作用，也可以起到減弱的作用，關(guān)鍵在于如何調(diào)整和利用。因此，我們每一個中學(xué)生要學(xué)會調(diào)整自己的心情，努力培育主動的心情，使消極的心情向主動的方面轉(zhuǎn)化，做自己心情的仆人。

五、作業(yè)

結(jié)合自身心情的特點，談一談不同的心情在學(xué)習(xí)生活中的不同作用。

板書設(shè)計

做自己心情的仆人

1、什么是心情？

2、心情的作用。

3、心情的演化。

4、心情的特征。

5、中學(xué)生的心情特點。

6、心情的調(diào)整。

青春就象這束鮮花！開放的時候絢麗無比！可它枯萎的時候就慘不忍睹！盼望大家通過上文的中學(xué)生心理健康教化教案，對青春有一個更深的了解。

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一、班會目的：

為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神，加強我班級建立，讓我班同學(xué)能夠進一步增進對自我了解、探究自我，解決在成長、學(xué)習(xí)上的諸多困惑，同時增進同學(xué)之間的.溝通與感情；以使同學(xué)們心理健康成長，保障同學(xué)們能夠度過一個愉悅的高校生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立明確奮斗目標(biāo)，進而為今后的社會生活打下堅實根底。

二、班會時間：

20xx年3月11日

三、班會地點：

教學(xué)樓7—402

四、參與人員：

20xx級臨床本四班全體同學(xué)、王幫華老師

五、班會形式：

多媒體播放、自由爭辯、心理游戲

六、班會流程：

1、主持人宣布班會開頭，說明此次班會的目的。

2、主持人播放PPT講解高校生心理障礙是由于五大心理壓力造成，并逐一講解；其中穿插一些心理測試和心理游戲。

3、主持人播放國內(nèi)著名心理專家岳曉東博士的心理學(xué)問講座視頻。

4、班主任總結(jié)班會，主持人宣布完畢班會。

小學(xué)生心理健康主題班會教案3

一、教學(xué)目的：

1、心情對人的學(xué)習(xí)和生活影響很大，教化學(xué)生要做心情的主子，才能適應(yīng)社會生活；學(xué)會限制自己的心情，駕馭調(diào)控心情的方法，做一個歡樂的小學(xué)生。

2、教化學(xué)生正確評價自己，樹立自信念，克服學(xué)習(xí)上的困難?？朔员靶睦恚瑢W(xué)會觀賞自我和悅納自我，樹立“別人行，我也能行”的思想。

二、教學(xué)打算

打算活動中所要用的各種情景問題。

三、教學(xué)過程

（一）導(dǎo)入

1、引言：我們每個人都有自己的心情情感，遇到不同的事，就會有不同的感受，但我們要學(xué)會限制自己的不良心情，這樣在與同學(xué)的交往中，才不會感情用事，今日我們學(xué)習(xí)樹立自信念，做心情的主子。

（二）學(xué)習(xí)如何限制傾心情

A、關(guān)成的學(xué)習(xí)成果退步了，應(yīng)當(dāng)如何對待？

B、小花是怎么對待跳繩失利的'？

分組探討，然后派代表在全班發(fā)言。

（2）議一議

如何調(diào)控自己的不良心情呢？

A、宣泄法。

B、轉(zhuǎn)移法。

C、將心比心。

D、挫折不肯定都是壞事。

3、活動明理

師：王小燕愛生氣好不好？為什么？

生：不好，生氣影響身體健康。

生：生氣簡單使人得病。

生：生氣簡單影響同學(xué)關(guān)系。

爭論時，假如時間允許，可多請幾位同學(xué)談?wù)効捶ā?/p>

（三）學(xué)會樹立自信念

1、老師以講故事的方式，張海迪是怎樣克服困難，成為聞名作家的故事，明確告知學(xué)生是“自信念的力氣”！

2、議一議

師：小龜丁丁為什么起先不敢爬坡？

生：過低估計自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳，被人笑話。

師：后來，丁丁怎么做的？勝利了沒有？

生：在龜爺爺?shù)膸椭?，獲得了勝利；在龜爺爺?shù)膸椭拢竽懙貒L試；他不怕困難，大膽去做。

師：你知道丁丁是個什么樣的孩子？

生：有憐憫心，情愿幫助別人；英勇的孩子；知錯就改的孩子。

師：這個故事說明白什么道理？

生：在做事之前，就認為自己不行，是自卑的表現(xiàn)；后來他做了英勇的嘗試，獲得了勝利，是自信的表現(xiàn)。

指引迷津：我們應(yīng)當(dāng)克服自卑，樹立自信，才能獲得勝利。

（四）總結(jié)全課：可請同學(xué)歸納總結(jié)，使同學(xué)們看到樹立自信念的重要性，引導(dǎo)學(xué)生正確地評價自己，樹立自信。

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設(shè)計意圖

俗話說：“孩子的臉，三月的天”。在小學(xué)生的心理活動中，心情情感改變相當(dāng)快。在小學(xué)生期，孩子出現(xiàn)生氣、生氣、難過、抑郁等消極心情是很常見、很普遍的現(xiàn)象。而心情、情感和健康的關(guān)系也是非常親密。消極心情、情感不僅影響身體健康，而且不利于健康人格的發(fā)展。因此，心情、情感的表達與自控是小學(xué)生成長過程中要學(xué)習(xí)的重要內(nèi)容。本次活動旨在幫助小學(xué)生更好地駕馭一些緩解、轉(zhuǎn)移不良心情、情感的方法，學(xué)會合理發(fā)泄心中的不快，培育小學(xué)生自我心情、情感的管理實力和豁達開朗的性格。

活動內(nèi)容：

健康活動《快樂吧》

活動目標(biāo)

1、引導(dǎo)小學(xué)生在活動中駕馭一些緩解、轉(zhuǎn)移不良心情、情感的方法，合理發(fā)泄心中的不快。

2、培育小學(xué)生自我心情、情感的管理實力和豁達開朗的性格。

3、在活動中激勵小學(xué)生大膽表達自己的想法，促進小學(xué)生語言表達實力的發(fā)展。

活動打算

音樂《歡樂頌》、手偶、表演道具、有關(guān)教學(xué)掛圖、快樂卡片、畫筆、廢紙。

活動過程

一、老師介紹快樂吧，激發(fā)小學(xué)生愛好

二、老師演示教具，引導(dǎo)小學(xué)生溝通，初步探討緩解不快樂的方法

1、老師表演故事《快樂吧》。

提問：小豬為什么不快樂?怎樣才能讓它快樂呢?

2、探討：你覺得快樂吧好嗎?好在哪里?

3、出示三幅掛圖，請小摯友幫圖上的小動物想方法，找尋化解不快樂的更多方法。

小組探討:

(1)小貓的玩具被同伴搶走了。

(2)小兔子在跳遠競賽中輸給了青蛙。

(3)小熊摔了一跤，把新褲子弄臟了。

老師總結(jié)：其實呀不快樂會對我們身體產(chǎn)生不好的影響哦，有的人不快樂,就會亂發(fā)脾氣,亂扔?xùn)|西，吃不下飯,睡不好覺，有的人還會找別人出氣。這樣的話，對自己身體不好，也影響別人。所以,當(dāng)我們遇到不快樂的時候、生氣的時候等等，我們要想方法讓自己快樂起來。

三、引導(dǎo)小學(xué)生聯(lián)系日常生活，探討、駕馭緩解不良心情、情感的.方法，并將化解不快樂的方法畫在快樂卡片上

1、小摯友們，你們在生活中遇到過哪些不快樂的事情呢?你想了什么好方法讓自己快樂呢?

2、引導(dǎo)小學(xué)生用簡筆畫的形式快速記錄快樂方法，制作快樂卡片。

3、小學(xué)生作畫，老師巡回指導(dǎo)，激勵小學(xué)生把畫好的快樂卡的內(nèi)容，告知四周的同伴或老師。

四、出示“出氣袋”，引導(dǎo)小學(xué)生合理發(fā)泄心中的不快

1、嬉戲：出氣袋。

2、提示小學(xué)生要合理的發(fā)泄心中的不快，發(fā)泄時既不能損害到自己，也不能影響到別人。

五、律動出場，接著傳遞歡樂

小學(xué)生心理健康主題班會教案5

一、活動背景及活動意義

依據(jù)調(diào)查，我國存在確定心理困惑及輕度心理障礙的高校生比例高達25%~30%，而長期以來，心理健康教化主要從詢問、講座、宣揚展等方式來幫忙高校生。這些方式已不能滿足廣袤學(xué)生的要求。因此為增加高校生對心理健康學(xué)問的了解，引導(dǎo)高校生探究生命的主動意義，思索人生，以主動進取的看法面對學(xué)習(xí)與生活。我們班級主動響應(yīng)學(xué)校從及院系的號召開展這次《關(guān)注心理》主題班會。

二、活動主題：

關(guān)注心理健康，創(chuàng)立和諧班級

三、活動目的：

提高高校生對心理健康問題重要性的熟識，同時提高學(xué)生們的心理保健意識，以及如何保持一個良好的心理狀況，使我們同學(xué)都能有一個良好的心理狀況，使我們同學(xué)都能有一顆主動健康的心態(tài)去過好高校四年的每一天。

四、活動時間：

9月28號（星期三）

五、活動地點：

文通樓

六、參與人員：

制藥111班全體同學(xué)及班主任和學(xué)長、學(xué)姐

七、活動過程：

主持人致開場白并介紹高校生心理健康節(jié)的由來（伴奏輕音樂）。

由心理委員依據(jù)調(diào)查統(tǒng)計，提出同學(xué)目前存在的心理問題（以小見大）。

做個小游戲“靜靜聽我跟你說”，消退生疏氣氛，拉近同學(xué)距離（背景音樂：班得瑞輕音樂）。

在輕松、愉悅的狀態(tài)下，由同學(xué)爭辯，派出代表，發(fā)表一下自己對解決此類問題的看法。

主持人賜予分析。

到場的老師或?qū)W長學(xué)姐發(fā)言總結(jié)。

最終留五分鐘讓同學(xué)寫一下此次班會的'感悟，或想對自己說的話。（由班長、團支書、心理委員負責(zé)收紙條，其他班委員負責(zé)監(jiān)視維持秩序。期間伴奏輕音樂）

八、人員支配：

主持人：包娟，甘子騰。

宣揚：張揚，陳青青。

籌劃書：李蒙。

會場布置及攝影：李洋，呂正峰，劉笑等。

九、經(jīng)費運用

礦泉水，信紙，多媒體等。

十、應(yīng)急措施：

由班委組成小隊，負責(zé)監(jiān)視、維持秩序及處理突發(fā)大事。

十一、附件：

省略

十二、活動總結(jié)

心理問題采集由心理委員、班長和團支書在班會前接受各種方式收集同學(xué)的心理問題并統(tǒng)計，做好相應(yīng)的預(yù)備。

召開班委會議，制定詳細規(guī)劃、協(xié)調(diào)、協(xié)作完本錢次活動，充分地調(diào)動同學(xué)的主動性，以更多的同學(xué)可以在本次活動中受益。

提前聯(lián)系預(yù)備邀請的老師、學(xué)長，定好班級，開會前半小時全部班委必需到場，檢查會場的多媒體等設(shè)施。

班委提前預(yù)備好本次活動所需的測評、游戲及班會所需的一些東西。

會議中做到處理好一切突發(fā)大事，做好應(yīng)急措施。

會議完畢后，班委要與同學(xué)保持聯(lián)系，主動主動地了解同學(xué)們的心理問題，真正做到“關(guān)注心理健康，創(chuàng)立和諧班級”！

小學(xué)生心理健康主題班會教案6

活動目標(biāo)

1.知道驚慌是一件很正常的事，學(xué)習(xí)用各種方式排泄驚慌心情。

2.大膽表述自己產(chǎn)生驚慌心情的事情或過程。

活動打算

課件、畫筆、紙、視頻展示臺

活動過程

(一)觀看課件，回答問題

1.播放課件。

2.師：你看到畫面上有誰?它怎么了?這群受傷的小玩偶要去干嘛?

學(xué)生：有一些受傷的小玩偶，他們要去看病。

師：你去看病的時候，心情是怎樣的?誰來說一說?玩偶們在等待看病的時候的`心情又是怎樣的呢?(小學(xué)生探討，并說一說)

(二)細致視察，描述不同表情

師：請留意視察小玩偶們的表情改變。

操作課件，并用“門開了，進去一個，出來一個”的句式請小學(xué)生視察、說說玩偶們表情的改變。

師學(xué)生共同總結(jié)玩偶們表情的改變。(課件中將幾個場景結(jié)合起來，一起觀看、比較。)

著重視察最終的小木偶的表情改變，師引導(dǎo)：還剩3個玩偶時，小木偶的表情是笑的，為什么?還剩2個玩偶時，小木偶的頭往右看一看，為什么?還剩1個玩偶時，它的動作、表情怎樣?為什么要摸鼻子?

(三)操作、介紹

問：你有過這樣的讓你驚慌、膽怯 的事情?你能用畫的方式把這些事情畫下來嗎?

請小學(xué)生介紹(利用展示臺)介紹完后再請全部小學(xué)生一起貼一貼。

師小結(jié)：每個人都有讓自己驚慌的事情，但始終這樣驚慌，你覺得好嗎?為什么?驚慌了對自己的身體有什么壞處呢?

學(xué)生：

1.驚慌了會讓難受更加重。

2.驚慌了會心情糟糕。

3.驚慌了會抑郁。

4.驚慌了會越來越膽怯 。

(四)結(jié)束活動

問：有什么好方法，能讓自己變得不驚慌?

師學(xué)生共同大聲說：我不怕，我肯定會英勇的。

小學(xué)生心理健康主題班會教案7

一、導(dǎo)入

我國著名青年唱歌演員臧天朔曾經(jīng)唱過一首名叫摯友的歌，其中有兩句歌詞是這樣的：摯友，假如正享受華蜜，請你離開我；摯友，假如你正面臨苦痛，請你告知我。

真摯樸實的歌，使我們對真正的摯友有了深刻的熟識。今日的班會課，就讓我們一起來爭辯中學(xué)生該如何交友這一重要人際關(guān)系的問題。

二、青少年交友的心理須要

1、學(xué)生爭辯：青少年為什么特別渴求青年摯友？

a、學(xué)校生活更加重要，摯友在學(xué)生的人際關(guān)系中成為一種重要的關(guān)系。

b、對獨立的渴望，盼望有更多時機發(fā)表自己的看法，而摯友是最好的聽眾。

c、與父母在溝通上存在困難，同齡人之間易產(chǎn)生共鳴。

2、老師小結(jié)：

青少年社會生活的中心從家庭轉(zhuǎn)到學(xué)校，這是走向獨立的一種表現(xiàn)，青少年須要熟識自我，確定自我，盼望有更多的時機表達自己的看法、想法，也盼望有人傾聽自己的話。而這種須要較少能從父母那里得到滿足，所以他們只能去查找與他們有更多共同語言的青年摯友。

三、同齡摯友的影響作用

學(xué)生分組爭辯，每組發(fā)表至少一個代表性觀點。各組觀點提出后，有異議者可要求爭辯，綻開辯論。

1、摯友可幫忙你增進對自我的了解。

2、摯友可以幫忙你確定自我的價值。

3、與摯友相處，還可以使你得到心情上的緩解。

4、學(xué)習(xí)處理人際關(guān)系，是青少年學(xué)習(xí)適應(yīng)社會的一個過程。

四、青少年交摯友的原則

1、每個人的性情愛好不同，但是，真正的摯友都應(yīng)當(dāng)能夠相互幫忙，以誠相待，這是交摯友的首要原則（爭辯）

2、假如抱著功利主義的目的，為了某種實際好處而去結(jié)交摯友，這種關(guān)系是不會許久的。

五、交摯友應(yīng)有所選擇

1、珍重友情，與摯友相處應(yīng)當(dāng)學(xué)會寬以待人，嚴(yán)以律己。人無完人，金無足赤，每個人都會有這樣那樣的缺點、短處，應(yīng)盡力幫忙對方改正，切勿贊揚、輕視摯友的缺點、錯

2、當(dāng)發(fā)覺自己交了一個壞摯友，假如，你不能轉(zhuǎn)變他們，反而在交往中受到他們的壞影響，那就要拿出決心和士氣，堅決離開他們。

六、孔子曰：友直，友諒，友多聞，益矣。愿每一位青少年摯友都能找到真正的友情，和摯友相互鼓舞，相互關(guān)懷，共同提高，一起進步。

初中生正處于青春期，是生理和心理改變較快的時期。我認為班會要圍繞如何維護心理健康為主線，組織一些內(nèi)容豐富的活動。首先讓學(xué)生了解什么是健康，健康不僅僅是沒有疾病，還要有良好的心理素養(yǎng)和社會適應(yīng)力氣。還可以通過小品表演，讓學(xué)生學(xué)會如何處理摯友之間的關(guān)系，正確解決交往過程中的沖突。各小組還可以進展才藝表演，如小提琴演奏，舞蹈，合唱等。你可以說一說中學(xué)中學(xué)的轉(zhuǎn)變，比方課程多了，干部的工作多了，老師管得少了，思想也簡潔了，上課的時間也長了，穿校服的轉(zhuǎn)變，然后談?wù)勀銓@些事的想法，還有應(yīng)當(dāng)怎樣適應(yīng)，然后你可以問問你的同學(xué)，他們現(xiàn)在的感受。初中階段又稱為青春期、少年期。這一階段是個體生長發(fā)育的其次個頂峰期。初中生生理發(fā)育特別快速，在2至3年內(nèi)就能完成身體各方面的生長發(fā)育任務(wù)并到達成熟水平。在生理上的加速發(fā)育就不說了吧，生物課本上應(yīng)當(dāng)有講。但是其心理進展的.速度則相對緩慢，心理水平尚處于從稚嫩向成熟進展的過渡時期，這樣，初中生的身心就處在一種非平衡狀態(tài)，引起種種心理進展上的沖突。

（一）生理改變對心理活動的沖級這種影響主要來自兩個方面。首先，由于初中生身體形態(tài)的改變，使他們產(chǎn)生了成人感，因此，在心理上他們盼望盡快進入成人世界，擺脫童年時的一切，查找一種全新的行為準(zhǔn)則，扮演一個全新的社會角色，獲得一種全新的社會評價，重新體會人生的意義。就在這種種追求中，會產(chǎn)生種種困惑。其次，由于性的成熟，初中生對異性產(chǎn)生驚奇和愛好，萌發(fā)了與性相聯(lián)系的一些新的心情情感體驗，滋生了對性的渴望，但是又不能高開表現(xiàn)這種愿望和心情，所以，心理睬體會到一種猛烈的沖擊和壓抑。

（二）心理上成人感與稚嫩性的沖突其成熟性主要表現(xiàn)在為他們產(chǎn)生了對成熟的猛烈追求和感受，在這種感受的作用下，他們在對人、對事的看法、心情情感的表達方式以及行為的內(nèi)容和方向都發(fā)生了明顯的改變，同時也渴望社會、學(xué)校和家長能給于他們成人式的信任和敬重。其稚嫩性主要表現(xiàn)在其認知力氣、思想方式、人格特點及社會閱歷上。由于初中生心理上的成人感及稚嫩性并存，所以，表現(xiàn)出種種心理沖突和沖突，具有明顯的不平衡性：

1、反抗性與依靠性并存；

2、閉鎖性與開放性并存；

3、英勇和怯懦并存；

4、傲岸和自卑并存；

5、否認而又眷戀童年。

以上是一些學(xué)問性東西，關(guān)于主題班會，建議可以結(jié)合以上要素，談?wù)動H子關(guān)系（就是同父母的關(guān)系）、師生關(guān)系、同伴關(guān)系的改變。如，由于生理上的快速進展，初中生對自己的熟識超前而父母對初中生的熟識滯后的狀況。在一些問題上，初中生漸漸不再把父母和老師當(dāng)作權(quán)威，而開頭能夠客觀的評價他們了。由于成人對初中生和初中生對自己的熟識上的差異，初中生本身自我意識高漲和中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮性過強，在一些具體問題上，初中生消逝猛烈的反抗。這也就是為什么青春期也叫做其次反抗期。

初中生的反抗心理的特點是：

1、看法強硬，舉止粗魯；

2、漠不關(guān)懷，冷漠相對；

3、反抗的遷移性，即指，當(dāng)某一人物的某一方面的言行引起他們的反感時，就傾向于將這種反感及排斥遷移到這一人物的方方面面。甚至將這個人全部否認；同樣，當(dāng)成人團體中某一成員不能令他們滿意時，他們就傾向于對該團隊中的全部成員予以排斥。建議大家結(jié)合各自實例進綻開放式的探討。在探討中，同學(xué)們開放心事，加深對自己的了解和把握，同時也對四周環(huán)境和事物人物有更客觀的熟識。以上的最終目的應(yīng)當(dāng)是，幫忙同學(xué)們更好熟識自己，降低同學(xué)們內(nèi)心壓力，協(xié)調(diào)同學(xué)們的人際關(guān)系，幫忙大家順當(dāng)度過初中階段，這個被稱作緊急期的特殊時期。

小學(xué)生心理健康主題班會教案8

開展高校生心理健康教化宣揚月系列活動，旨在廣泛宣揚心理健康教化對高校生成長成才的重要性，在校內(nèi)內(nèi)營造良好的心理健康氣氛，引導(dǎo)高校生樹立正確的健康觀念，提高學(xué)生的心理健康意識；同時，通過心理健康教化宣揚活動，普及心理健康根底學(xué)問，解答學(xué)生心理健康方面的疑慮，預(yù)防學(xué)生心理疾患的產(chǎn)生，提高學(xué)生的心理素養(yǎng)，培育學(xué)生良好的的心理品質(zhì)，更好的為廣袤青年健康成人成長成才效勞。

XX日晚7點半，各班心理委員和全體輔導(dǎo)員在小禮堂參加了“西京學(xué)院高校生5.25心理健康教化月”啟動儀式，拉開了本次活動的帷幕，文理學(xué)院高度重視，全體輔導(dǎo)員參與，帶著各班學(xué)生組織或參與了豐富多彩的各類活動，從不同側(cè)面呈現(xiàn)了我院學(xué)生主動向上的精神風(fēng)貌和生活看法，豐富了校內(nèi)文化生活，營造出和諧的心理氣氛，現(xiàn)將我院組織參與的活動總結(jié)如下：

一、領(lǐng)導(dǎo)重視，組織成立活動特地領(lǐng)導(dǎo)小組，分工明確，主動支持開展各類教化活動。

啟動儀式完畢，學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)召集輔導(dǎo)員召開專題會議支配部署，成立了以主管學(xué)生工作的專職書記（楊德森）為組長，學(xué)生科科長（何巖龍）為副組長，心理詢問室三位老師（杜欣璐、丁宗杰、王棟）為組員的活動特地領(lǐng)導(dǎo)小組。要求提前制定活動規(guī)劃，做出經(jīng)費預(yù)算，并強調(diào)各項活動要扎實進展，責(zé)任到人，不走過場，確保順當(dāng)開展。

二、制定切實有效的活動規(guī)劃，層層落實，有條不紊的進展高校生心理健康教化系列活動。

依據(jù)學(xué)生處下發(fā)的文件精神，結(jié)合文理學(xué)院學(xué)生的實際狀況，輔導(dǎo)員老師們集思廣益，征求看法，學(xué)生科制定行之有效的活動方案，宣揚、籌劃、實施、總結(jié)，每項活動預(yù)備充分，有專人負責(zé)，都能順當(dāng)進展。

三、以活動為載體，激發(fā)學(xué)生愛好，使學(xué)生廣泛參與，活動到達了預(yù)期的效果。

1、制作展板、橫幅，做好宣揚工作，營造良好的活動氣氛。5月5日，學(xué)生分會宣揚部、團總支宣揚局部別制作展板兩個，放置在三號教學(xué)樓露天入口處醒目位置。5月6日下午4點半，學(xué)生科組織心理詢問室三位老師在三號教學(xué)樓C座天井進展宣揚活動。放學(xué)后，同學(xué)們紛紛停下腳步了解心理健康相關(guān)學(xué)問，領(lǐng)取宣揚資料，并在“放快樂扉，接納自我”宣揚橫幅呈現(xiàn)自己的共性簽名，紛紛表示將以更加主動健康的心態(tài)關(guān)愛自己、快樂生活。為了讓學(xué)生心理得到放松和熬煉，現(xiàn)場還特地開設(shè)了心理趣味學(xué)問競猜區(qū)。腦筋急轉(zhuǎn)彎、謎語、歇后語的競猜，進一步推動了活動的熱鬧開展。溫馨的心靈寄語滿載著各位學(xué)生對自己以及摯友真誠的祝福和心愿。貼切的漫畫奇異地將人際交往及緩解精神壓力等方面的心理健康學(xué)問呈現(xiàn)給廣袤師生。

2、5月8日—12日，各班利用自習(xí)時間，組織召開以“關(guān)注心理健康享受華蜜生活”為主題的班會。輔導(dǎo)員老師提前查閱有關(guān)資料，獵取有效信息，靜心預(yù)備，利用座談、PPT、圖片等多種形式，談到5.25的由來，從高校生的生理、心理、共性進展入手，系統(tǒng)闡述了高校生中存在的諸如人際交往困難、心情失控、戀愛受挫、就業(yè)問題等心理問題，并就常見的心理問題的預(yù)防與治療提出了合理的建議。學(xué)生中間反響猛烈，各自對比自己的生活、學(xué)習(xí)等方面，有目的的進展合理調(diào)適，以使自己到達最正確的狀態(tài)。

3、5月13日下午4點半，組織各班心理委員在3C506大教室召開座談會，學(xué)生科科長，三位心理詢問室老師參加，進一步明確心理委員的職責(zé)、開展學(xué)生心理疏導(dǎo)工作應(yīng)當(dāng)留意的問題，在輔導(dǎo)員的指導(dǎo)下進展沖突糾紛排查，重點關(guān)注心理障礙、行為怪異、緘默寡言的人群，有問題準(zhǔn)時報告，落實“學(xué)生—輔導(dǎo)員—院心理詢問室”三級防控輔導(dǎo)詢問體系。最終設(shè)計問卷進展調(diào)查，了解學(xué)生中間比擬關(guān)注的問題，對于后期有針對性的開展心理健康教化詢問工作奠定根底。

4、5月15日下午5點，學(xué)生科組織學(xué)生干部、心理詢問室老師一起檢查各班心理健康教化宣揚板報。圍繞高校生心理健康教化，各班團支部靜心籌備，制作了諸如“樹立陽光心態(tài)，體驗快樂生活”、“悅納自我，欣賞他人，團結(jié)合作，互助成長”、“關(guān)注陽光心靈，收獲華蜜人生”、“熟識自我，悅納自我，進展自我”、“樹立陽光心態(tài)，體驗快樂生活”等為主題的宣揚板報，緊扣主題，選材得當(dāng)，并配有插圖、漫畫，還有班級同學(xué)的心靈寄語，對于學(xué)生的健康心理形成到達了確定的教化引導(dǎo)作用。

5、組織學(xué)生開展心理電影賞析。5月8日至5月23日，利用自習(xí)時間，以輔導(dǎo)員為單位，組織學(xué)生在3C301、3C306、3C506多媒體教室觀看電影，播放的.影片有《當(dāng)華蜜來敲門》、《心靈捕手》、《阿甘正傳》、《兒子的房間》、《怦然心動》等，每場觀影完畢，輔導(dǎo)員都組織學(xué)生進展?fàn)庌q，從旁敲側(cè)擊從正面引導(dǎo)，引起學(xué)生心靈上的共鳴。同學(xué)們認為，將心理學(xué)與電影相結(jié)合是一種很好的方式，不僅揭開了心理學(xué)奇異的面紗，而且通過不同的側(cè)面為我們呈現(xiàn)了不同內(nèi)容的心理學(xué)問。

6、廣泛宣揚，發(fā)動文藝愛好者，創(chuàng)作心理情景劇。各輔導(dǎo)員組織所帶學(xué)生自編自導(dǎo)自演，依據(jù)同學(xué)們的平常生活，經(jīng)過加工提煉、人物形象塑造、參與心理學(xué)學(xué)問，以小品的形式表演出來。5月15日下午2點半，以輔導(dǎo)員為單位在3C506教室進展了匯演，詼諧、幽默的語言，滑稽的動作，感人的故事，贏得評委、觀眾的陣陣掌聲，呈現(xiàn)出高校生美麗的生活風(fēng)景，引起廣袤同學(xué)的共鳴及對奇妙生活的感悟，最終確定杜欣老師導(dǎo)演的心理情景劇《絢爛的笑容》參加學(xué)院的匯演。

7、5月20日下午4點半，在心理詢問室進展“心靈成長坊”的心理現(xiàn)場詢問活動。主要內(nèi)容有：走進陽光地帶—心情調(diào)整、讓世界布滿愛—人際關(guān)系、我要我的味道—自我探究、我的將來不是夢—社會適應(yīng)，每個模塊都有特地的老師負責(zé)。此次活動得到了同學(xué)們主動的響應(yīng)，它為同學(xué)們供應(yīng)了更便捷跟干脆的幫忙，同時也解決了局部同學(xué)內(nèi)心的苦惱與郁悶。

8、開展“誠信、感恩、自強”主題征文競賽。征文活動開頭后就收到學(xué)生們的踴躍來稿，同學(xué)們用真摯的筆表達了對父母、摯友、恩師、母校等的感恩之情，尤其是獲得資助、嘉獎的同學(xué)。這次活動使同學(xué)們熟識到平常自己看到的都是生活的不如意，當(dāng)我們換一個角度換一種心情去對待它時，會發(fā)覺生活中有很多靜靜關(guān)懷、疼惜和幫忙我們的人，我們時常忽視了他們。其實，當(dāng)我們心存感恩之心、學(xué)會感恩時，生活會變得更加華蜜奇妙。同時，會加倍珍惜這奇妙的生活，堅韌拼搏，獨立自強，爭創(chuàng)屬于自己奇妙的將來！

總之，通過開展“高校生心理健康教化月”的系列活動，進一步深化了我院高校生心理健康教化工作，促進了高校生助人自助、快樂成長，以良好的心看法過高校生活。同時，通過形式多樣的心理健康教化宣揚活動，提高了全院師生對心理健康教化重要性的熟識，普及了心理健康教化學(xué)問，提高了學(xué)生的心理素養(yǎng)，為維護學(xué)院穩(wěn)定起到了主動的作用。高校生心理健康教化是一個許久的過程，須要長期堅持不懈的努力付出，真正成為學(xué)生健康成長的指路明燈。

小學(xué)生心理健康主題班會教案9

活動目標(biāo)：

1.在活動中，學(xué)會與人友好合作，體驗合作的勝利和歡樂。(情感)

2.初步理解合作的意義，知道生活中到處有合作。(認知)

3.初步學(xué)會探究的方法，學(xué)會與人友好合作。(技能)

活動重點：

在活動中，學(xué)會與人友好合作，體驗合作的勝利和歡樂

活動難點：

初步學(xué)會探究的方法，學(xué)會與人友好合作。

活動打算：

1.閱歷打算：小學(xué)生已經(jīng)學(xué)會了《螞蟻搬豆》這首兒歌。

2.物質(zhì)打算：《螞蟻搬豆》圖片關(guān)于合作的`相應(yīng)圖片(一個人睡覺、一個人跳繩、合作脫衣服、合作拉被子)

活動過程：

一、兒歌導(dǎo)入

通過《螞蟻搬豆》兒歌感知合作(出示圖片)

小摯友們，你們看這上面畫的是什么動物，它在干嗎?

之前我們一起學(xué)過了《螞蟻搬豆》這首兒歌，我們再來念一遍好不好?

這只螞蟻最終有沒有把豆豆抬走，他是怎么樣做的?(回洞口請來了好摯友們一起搬著走)

假如沒有好摯友的幫忙，小螞蟻能把豆豆抬回家嗎?

合作就是2個或更多的人，一起努力做一件事情，就像螞蟻和摯友們一起合作搬豆豆。

合作可真奇妙呀，大家一起合作做事情，就會把事情做的又快又好，而且更簡單勝利!

二、探究探討，如何合作

1.搬桌子競賽：配班老師一個人，然后再請6個小摯友搬桌子，比一比誰搬得快。讓小學(xué)生說一說為什么他們力氣比老師小，卻比比老師搬得快。

(合作就是大家一起努力做一件事，會把事情做得又快又好)

2.看圖片，小學(xué)生辨別哪些是在合作，哪些不是?

老師出示相應(yīng)圖片：一個人睡覺、一個人跳繩、合作脫衣服、合作拉被子。

3.教室給出幾個情景，讓小學(xué)生思索應(yīng)當(dāng)怎么樣合作。(整理玩具時、搬重的東西時、玩具不夠時)，再請小學(xué)生想一想還有什么時候須要合作才能做得好的事情。進一步幫助小學(xué)生理解合作，并了解合作的形式各種各樣，生活中到處都在合作。

延長活動：螞蟻搬豆嬉戲

小學(xué)生心理健康主題班會教案10

設(shè)計思路

每個人都生活在一個家庭里、生活在社會上或者一個群體當(dāng)中，難免會遇到一些不順心或不快樂的事情，這是特別正常的，然而問題是當(dāng)自己或身邊的人心情不暢時，我們?nèi)绾斡谜_的方法來調(diào)整自己，用比較有效的方法讓身邊的人很快地興奮起來，這才是特別重要的。

我發(fā)覺，我們班的孩子，他們的情感體現(xiàn)特別地豐富，常常會看到有的孩子在家里遇到不興奮的事后，到小學(xué)生園里還是撅著嘴，坐著不想玩，一副氣呼呼的樣子。今日的活動，正好是我們在開展《我的心情》主題中的一次活動，我們將通過活動，讓我們的孩子初步懂得“生氣”不利于健康，并且讓孩子們初步學(xué)會一些調(diào)整自己心情和讓四周的人歡樂的力所能及的方法，從而體驗別人歡樂自己也歡樂的情感。

另外，我班的孩子合作意識比較差，但部分小學(xué)生好表現(xiàn)。因此，在今日活動的最終我特地設(shè)計了一個環(huán)節(jié)，讓小學(xué)生自己去找伙伴，自己協(xié)商安排角色，進行情景表演，來培育他們的合作精神和表演實力。

活動目標(biāo)

1、讓小學(xué)生懂得“生氣”不利健康，要努力做到讓自己和身邊的人每天歡樂。

2、體會父子之間的愛和故事中的'幽默。

活動打算

故事書展示臺

活動過程

一、聽老師講故事第一遍

1、小學(xué)生邊看電視，邊聽老師講故事《爸爸生氣了》

2、故事后提問：

1川川看到爸爸生氣了，不理他，他怎么想的?

2他想到了不讓爸爸生氣的什么方法?他怎么做的?結(jié)果怎樣?

3川川的方法勝利了嗎?后來他怎么想?怎么做的?他想到什么讓自己生氣的事情?爸爸看到川川生氣了，又怎么說的?

4最終，爸爸和川川的心情怎樣?

二、聽其次遍故事

小學(xué)生邊看電視，邊輕輕地跟著講故事。

三、情景表演：爸爸生氣了

老師扮爸爸，請一小學(xué)生扮川川，進行表演。

四、結(jié)合生活說一說自己的爸爸

1、你見過你爸爸生氣嗎?你爸爸生氣的時候是什么樣子的?

讓小學(xué)生從表情、聲音、動作方面來描述

2、爸爸生氣的時候，你會怎么做?

五、小學(xué)生合作進行情景表演

小學(xué)生自由組合，自己安排角色，進行情景表演。

請兩組上來進行表演。

小學(xué)生心理健康主題班會教案11

一、活動類型：

小學(xué)生心理健康教化主題班會

二、活動主題：

沉淀一杯水澄澈一顆心

三、活動背景：

現(xiàn)實和將來都要求人們從小學(xué)會認知，學(xué)會做事，學(xué)會共同生活，學(xué)會生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。假如沒有較高的心理素養(yǎng)，就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競爭?，F(xiàn)代社會的快速進步和發(fā)展、現(xiàn)代社會的各種非正常的現(xiàn)象，也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展改變對學(xué)校培育的人才提出了更高的要求，讓同學(xué)們懂得不但要有強健的體魄，有獲得信息、加工信息和應(yīng)用信息的實力，更要有健康的特性心理品質(zhì)和良好的社會適應(yīng)實力。

四、活動目的：

1、讓同學(xué)們知道在我們的成長過程中經(jīng)常會遇到一些自身無法解決的事物、現(xiàn)象，而這些事物與現(xiàn)象（比如影視作品中的接吻鏡頭）的存在是否正常合理，這須要我們學(xué)會自我調(diào)整，初步駕馭自我調(diào)整的方法，用正常的眼光去看待一些自身無法解決的事物、現(xiàn)象。

2、每個人都應(yīng)當(dāng)以主動、健康的心態(tài)正確對待各種各樣的事物和現(xiàn)象（比如當(dāng)下流行于小學(xué)生中的“老公”“老婆”的稱呼），用勇于挑戰(zhàn)自我的志氣和毅力來自我調(diào)整，從而健康歡樂成長。

五、適合年級

小學(xué)中高年級

六、活動打算：

PPT課件

七、活動步驟：

活動一：我們是歡樂的花兒

主持一：同學(xué)們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么奇妙，多么好聽，充溢朝氣，充溢活力。

主持二：這些漂亮的小花就代表我們自己，花是漂亮的，我們同樣是漂亮的。人人都說生命如花，讓我們來欣賞一下花開的情景。

老師（手指畫面）：花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此漂亮。

主持一：我們就像花兒一樣，并非一路全是陽光和雨露，難免要經(jīng)驗“蟲害”和“風(fēng)雨”，經(jīng)驗“蟲害”和“風(fēng)雨”的花兒有的能強壯成長，有的則凋零枯敗。

主持二：我們在成長的路上也會遇到“蟲害”與“風(fēng)雨”，比如我們思想中一些不正確的看法和想法，這些不正確的看法與想法就像害蟲一樣侵蝕我們的身體與心理，讓我們的成長過程不那么順當(dāng)和歡樂。

主持合：今日就讓我們和老師一起當(dāng)一個辛勤的園丁，來捉除我們思想中——大害蟲，那些不正確的看法和想法。

活動二：我們是辛勤的園丁

1、情景表演：“老公”“老婆”風(fēng)波

（1）、情境表演：在主持人的支配下，請一組學(xué)生進行情境表演。

（2）、老師幫忙：老師幫助“小老師”解決問題。

（3）、案例探討：課件播放網(wǎng)絡(luò)案例，小組內(nèi)進行探討，全班溝通。

網(wǎng)絡(luò)案例：荊楚網(wǎng)消息（楚天金報）近日，記者在洪山區(qū)某小學(xué)采訪時，一名五年級班主任桂老師告知記者，五六年級男生和女生之間喜愛“亂說無聊話”，如“誰喜愛誰”、“誰有幾個老婆、誰有幾個老公”等，以此為樂的多為男生。被“亂點鴛鴦譜”的女生不僅不反感，反而覺到很好玩。

五年級（2）班女生小倩（化名）成果好，長得美麗，性格也乖巧。她經(jīng)常成為男生說無聊話時“喜愛”的對象，還被班上同學(xué)推選為“班花”，和選出來的“班草”并稱為“金童玉女”。有一次，一個男生在黑板上公開寫“小倩，我喜愛你！”其他同學(xué)便起哄：“他倆結(jié)婚生了十男十女！”

探討：對于這些現(xiàn)象，你們以前怎么看？對于這些現(xiàn)象，你們現(xiàn)在又是怎么看的？

（4）、專家觀點：課件出示專家觀點，學(xué)生借鑒思索。

專家觀點：武漢市教科院德育教研室主任王一凡認為，小學(xué)生互稱“老婆”、“老公”只是對成人世界的簡潔仿照，并不了解“老婆”、“老公”、“結(jié)婚”的真正含義。家長和老師不必驚惶，只需適當(dāng)引導(dǎo)，讓孩子們相識“老婆”“老公”這些家庭角色背后的倫理關(guān)系和責(zé)任?！鞍职质抢瞎?，媽媽是老婆，他們結(jié)婚才有了你。假如爸爸隨意喊別的阿姨‘老婆’，媽媽和你肯定會不興奮的，對嗎？”類似這樣的引導(dǎo)，讓學(xué)生相識到隨意喊“老公”“老婆”是不文明的，教化學(xué)生形成良好的倫理道德觀念。

（5）、心理小貼士：別急著喊“老公”“老婆”，因為我們還沒有長大！

別仿照大人，我們的童心童趣是我們最寶貴的'珍寶！

2、觀看圖片：影視“接吻”鏡頭

（1）、課件播放：影視作品中成人接吻鏡頭

（2）、引導(dǎo)相識：這只是大人的事，與我們無關(guān)。

（3）、探討溝通：我們該看什么樣的影視節(jié)目，面對一些不適合我們看的鏡頭，我們怎樣對待？

（4）、心理小貼士：我們只關(guān)注我們這個年齡所關(guān)注的事，大人的事等我們長大了才去做！

活動三：我們是勤勞的小蜜蜂

1、文字嬉戲：“愛”字擴詞。

溝通：以前敢不敢說“愛情”“愛人”“我愛你”這類的詞？現(xiàn)在敢不敢，為什么？

觀賞：課件出示人生格言

2、禮物嬉戲：主持人請各小組摸取禮物，并打開放在桌上。

3、老師感言：所以說，我們的成長就像我們手里的禮物一樣，假如我們在成長的過程中，學(xué)會正確的認知推斷，那我們就會健康歡樂的成長，就會長成一棵健康的果子，甚至?xí)蔀橐涣Ｕ鋵?，一粒寶石。相反，假如我們從小沒有學(xué)會推斷，拒絕不了一些誘惑，一些不該我們這個年齡段所關(guān)注的東西和想法，那我們就會凋零，變成泥土、沙石，甚至一片空白。所以請記住：多大年齡干多大年齡該干的事，學(xué)生就是學(xué)習(xí)，學(xué)學(xué)問，學(xué)道理，學(xué)技能；爸爸媽媽就得工作，掙錢養(yǎng)家，培育兒女，贍養(yǎng)老人；爺爺奶奶就是安享晚年。這樣家庭才會和諧，社會才會和諧。

4、課件出示心理小貼士：學(xué)生就是學(xué)習(xí)，學(xué)學(xué)問，學(xué)道理，學(xué)技能；爸爸媽媽就得工作，掙錢養(yǎng)家，培育兒女，贍養(yǎng)老人；爺爺奶奶就是安享晚年。

5、回來主題：沉淀一杯水澄澈一顆心

6、觀賞格言。

7、自我測試。

小學(xué)生心理健康主題班會教案12

一、教學(xué)理念：

隨著社會的發(fā)展和進步，青少年的思想和心理也在發(fā)生著改變。

由于他們主觀上對事物的認知還存在著片面性和模糊性。再加上外界環(huán)境影響，簡單形成錯誤的人生觀和價值觀或做出一些過激的事情，造成不行挽回的損失。但是他們有對心理詢問存在誤會，認為只有心理有病的人才去找心理老師或詢問師，這對于他們的健康發(fā)展極為不利，因此，讓學(xué)生正確相識自己的.心理狀況并正確看待心理詢問非常必要。

二、教學(xué)目標(biāo)：

1、讓學(xué)生明白什么是心理健康并正確相識自己的心理健康狀況

2、澄清學(xué)生對于心理詢問的誤會

3、是學(xué)生情愿主動找老師進行心理輔導(dǎo)

三、教學(xué)課時：