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文檔簡介

行進間雙手胸前傳接球

本課教學(xué)內(nèi)容是籃球運動中的雙手胸前傳接球。傳球是籃球運動中主要的基本技術(shù),是全隊進攻的重要手段,是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。傳接球的基本方法并不復(fù)雜,但要做到準(zhǔn)確、熟練、隱蔽、快速,同時要同其它技術(shù)動作銜接、轉(zhuǎn)換,就比較困難。因此,本課重要解決在各種情況下 學(xué)生控制并傳接球的能力,為以后更好地學(xué)習(xí)籃球技術(shù)做好準(zhǔn)備。一、教材淺析

認知目標(biāo):了解投籃的基本動作技術(shù)要領(lǐng)。

技能目標(biāo):初步學(xué)會合理的傳球動作,

通過自我目標(biāo)的設(shè)立和自我超越,

獲得成功的感受。

情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生思維和創(chuàng)造能力,

在活動中表現(xiàn)出良好的意志品質(zhì)。二、教學(xué)目標(biāo)

重點:雙手胸前傳接球—準(zhǔn)確的手型及接球的緩沖和傳球的翻腕動作。

難點:雙手胸前傳接球—上下肢協(xié)調(diào)用力和手對球的控制能力。三、教學(xué)重點、難點四十四個籃球四個標(biāo)志物四.教學(xué)準(zhǔn)備

常規(guī)部分和熱身部分:教師主要采用示范法。學(xué)Th主要采用觀察法、模仿練習(xí)法。

學(xué)習(xí)和活動部分:教師主要采用講解示范法、分解練習(xí)法、游戲與比賽法、預(yù)防和糾正錯誤法、積極性評價法。學(xué)Th主要采用觀察法、模仿練習(xí)法、自我評價法、團體評價法。

放松和結(jié)束部分:教師主要采用講解示范法、積極性評價法,學(xué)Th主要采用觀察法、模仿練習(xí)法。五、教法和學(xué)法

預(yù)計平均心率為

140

次左右

/

運動密度為

40

—45,運動負荷為中等六、預(yù)計教學(xué)效果

(一)常規(guī)部分

(二)熱身部分

(三)學(xué)習(xí)和活動部分

(四)放松與結(jié)束部分七、教學(xué)實踐部分

1.

體育委員整隊

,

報告上課人數(shù)。

2.

師生問好

,

考勤。

3.

宣布本課內(nèi)容、任務(wù),提出要求。

常規(guī)部分熱身部分教師帶領(lǐng)學(xué)生繞籃球場慢跑一周,

學(xué)生拿球跑動中撥球練習(xí)。①

擴胸運動②

體轉(zhuǎn)運動③

腹背運動④

體側(cè)運動⑤

拋接球練習(xí)⑥

左右手傳球

教師講解示范

組織練習(xí)

糾正錯誤

綜合練習(xí)學(xué)習(xí)和活動部分1.

教師講解示范

教師先做

1-2

次的完整示范,給學(xué)生一個完整的動作概念,然后教師分解講解動作要領(lǐng),學(xué)生跟隨著做。教師講評學(xué)生做的動作。

傳球

.

持球屈肘于胸前,含胸收腹視前方;

兩臂前伸腕外翻,充分伸展指撥球。

接球

.

兩臂分開半弧形,面對來球上前迎;

主動伸臂體前傾,順勢接球引胸前。兩人原地雙手胸前傳接球利用雙手胸前傳接球技術(shù)進行交叉?zhèn)髑颉@秒p手胸前傳接球技術(shù)進行左右滑步傳接球。2.

組織練習(xí)兩人原地雙手胸前傳接球教師在學(xué)Th練習(xí)時要巡回指導(dǎo),發(fā)現(xiàn)錯誤時糾正,個別錯誤個別糾正,普遍錯誤集體糾正。3

.糾正錯誤帶領(lǐng)學(xué)生進行放松活動,之后

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