跨越式跳高踏跳練習(xí)（教案）

主題名稱跨越式跳高踏跳練習(xí)單元、課次田徑單元第6課時(shí)年級(jí)六年級(jí)微課亮點(diǎn)簡(jiǎn)介采用登高望遠(yuǎn)情景式主題教學(xué)，寓教于樂(lè)。注重資源整合和結(jié)構(gòu)化教學(xué)。教材分析跨越式跳高是水平三基本身體活動(dòng)‘跳’的重點(diǎn)教材，它由起跑、踏跳、過(guò)桿和落地組成，經(jīng)常進(jìn)行練習(xí)，它能有效的發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏、力量等身體素質(zhì)，及培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、互幫互助的良好品質(zhì)。五年級(jí)學(xué)習(xí)這個(gè)教材主要是讓學(xué)生掌握跨越式跳高的踏跳動(dòng)作，進(jìn)一步學(xué)習(xí)過(guò)桿的動(dòng)作技術(shù)。從而更好的發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏、力量等身體素質(zhì)，提高肢體的協(xié)調(diào)能力。學(xué)情分析六年級(jí)學(xué)生積極好動(dòng)，學(xué)習(xí)興趣濃厚。尤其是對(duì)體育課情有獨(dú)鐘，體育的課堂常規(guī)、基礎(chǔ)較為扎實(shí)，大部分學(xué)生能積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)體育活動(dòng)。他們的認(rèn)知能力、鍛煉能力、自控能力也比較強(qiáng)，對(duì)跨越式跳高以及身體彈跳練習(xí)尤其是游戲有著濃厚的興趣。經(jīng)過(guò)以往的學(xué)習(xí)，90%的學(xué)生已掌握了助跑、踏跳的動(dòng)作要點(diǎn)，知道一些練彈跳游戲的相關(guān)方法。學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)一步學(xué)習(xí)正確的助跑踏跳動(dòng)作及方法，使95%以上的學(xué)生基本能用正確的方法進(jìn)行踏跳的游戲活動(dòng)，其他也能在老師和同學(xué)的幫助下完成。發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)及彈跳能力，并能在各種游戲活動(dòng)中，保持正確的身體姿勢(shì)。積極完成跨越式跳高的游戲，能夠在游戲中控制自己的情緒，正確對(duì)待游戲結(jié)果合理利用間隙進(jìn)行休息，養(yǎng)成一定的安全意識(shí)。激發(fā)練習(xí)中的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，培養(yǎng)勇敢果斷、不怕苦、不怕累的意志品質(zhì)及養(yǎng)成在活動(dòng)中懂得遵守規(guī)則，尊重他人的良好習(xí)慣。主要教學(xué)內(nèi)容闖關(guān)熱身小游戲：徒步旅行登高望遠(yuǎn)誘導(dǎo)練習(xí)一;勇攀高峰誘導(dǎo)練習(xí)二：登高望遠(yuǎn)誘導(dǎo)練習(xí)三：跨越山峰體能練習(xí)：支撐練習(xí)重難點(diǎn)教師教學(xué)重點(diǎn)：踏跳有力難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)、自然。學(xué)生學(xué)習(xí)重點(diǎn)：用力蹬地起跳，重心積極向上。難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫。安全保障教師合理安排布置場(chǎng)地，提前檢查器材情況，為課堂教學(xué)提供安全保障。上課前檢查好學(xué)生是否帶了小刀、尺子、鑰匙等不利于體育活動(dòng)的危險(xiǎn)物品，及時(shí)消除安全隱患。練習(xí)活動(dòng)之前充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)，避免受傷。課堂當(dāng)中時(shí)刻觀察學(xué)生的練習(xí)情況，要求學(xué)生要遵守活動(dòng)秩序。教師注意把握課堂當(dāng)中的活動(dòng)練習(xí)密度和強(qiáng)度，認(rèn)真做好保護(hù)幫助，教會(huì)學(xué)生應(yīng)急自救和保護(hù)幫助的具體方法。場(chǎng)地器材空地一塊墊子4床標(biāo)志墊4張音響1臺(tái)教學(xué)過(guò)程前期拍攝后期制作流程鏡頭畫(huà)面內(nèi)容文字呈現(xiàn)及配音旁白（關(guān)鍵詞及具體語(yǔ)言）音樂(lè)時(shí)間導(dǎo)入情境勇攀高峰旁白：跨越式跳高的教材分析與音符的相關(guān)知識(shí)學(xué)習(xí)目標(biāo)PPT展示及旁白簡(jiǎn)短的說(shuō)重點(diǎn)學(xué)習(xí)重難點(diǎn)PPT展示及旁白學(xué)習(xí)重難點(diǎn)安全注意事項(xiàng)及器材的準(zhǔn)備PPT展示及旁白安全提示：運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng)。檢查口袋里面是否有尖銳物品，以防扎傷。課前準(zhǔn)備：場(chǎng)地：空地一塊。器材：小墊子、橫桿。學(xué)習(xí)步驟PPT或動(dòng)畫(huà)展示及旁白學(xué)習(xí)步驟完整的動(dòng)作示范熱身激活游戲輔助練習(xí)完整練習(xí)易犯錯(cuò)誤及糾正方法放松課后作業(yè)動(dòng)作示范及要領(lǐng)講解全景和側(cè)面慢動(dòng)作特寫(xiě)鏡頭示范視頻及旁白講解完整的動(dòng)作要領(lǐng)學(xué)習(xí)重點(diǎn)：用力蹬地起跳，兩腳伸直依次過(guò)竿。難點(diǎn)：學(xué)習(xí)難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫。熱身激活全景和側(cè)面慢動(dòng)作特寫(xiě)鏡頭示范視頻及旁白練習(xí)方法：根據(jù)提示慢跑熱身。組數(shù)：1次要求：?jiǎn)文_跳的方式進(jìn)行游戲。輔助練習(xí)1正面和側(cè)面鏡頭勇攀高峰原地踏跳練習(xí)動(dòng)作視頻及旁白練習(xí)方法：學(xué)生原地進(jìn)行踏跳練習(xí)。組數(shù)：56組要求：蹬地有力，動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)。輔助練習(xí)2正面和側(cè)面鏡頭及慢鏡頭特寫(xiě)登高望遠(yuǎn)上步踏跳動(dòng)作練習(xí)視頻及旁白練習(xí)方法：上一步、上三步、上五步踏跳練習(xí)。組數(shù)：56組要求：雙手帶動(dòng)身體向上，動(dòng)作正確并且標(biāo)準(zhǔn)。輔助練習(xí)3全景和側(cè)面的慢動(dòng)作特寫(xiě)鏡頭跨越山峰助跑踏跳動(dòng)作的視頻及旁白練習(xí)方法：助跑踏跳練習(xí)。組數(shù)：68次要求：踏跳有力，擺動(dòng)腿積極。完整練習(xí)1正面和側(cè)面的完整鏡頭跨越式跳高踏準(zhǔn)比賽助跑踏跳的視頻及旁白練習(xí)方法：助跑踏跳跨越障礙練習(xí)。組數(shù)：58次要求：擺臂積極，踏跳有力。體能練習(xí)1全景和慢動(dòng)作特寫(xiě)鏡頭蹬車輪的視頻及旁白練習(xí)方法：在墊子上完成蹬車輪動(dòng)作30次。組數(shù)：12次要求：肘關(guān)節(jié)觸碰膝關(guān)節(jié)。體能練習(xí)2正面和側(cè)面的慢動(dòng)作特寫(xiě)鏡頭支撐移動(dòng)的視頻及旁白練習(xí)方法：學(xué)生手支撐后跟隨提示做出相應(yīng)的動(dòng)作。組數(shù)：12組要求：直臂頂肩，身體成一條直線。易犯錯(cuò)誤及糾正方法慢動(dòng)作或特寫(xiě)鏡頭錯(cuò)誤動(dòng)作及糾錯(cuò)的示范視頻、文字提醒易犯錯(cuò)誤1：雙腿同時(shí)跳過(guò)。糾正方法1：降低難度，原地練習(xí)依次擺腿。易犯錯(cuò)誤2：垂直過(guò)桿。糾正方法2：用標(biāo)志墊標(biāo)志起跳的路線，請(qǐng)同伴幫忙糾錯(cuò)。放松全景和特寫(xiě)鏡頭示范視頻及旁白語(yǔ)言引導(dǎo)學(xué)生自評(píng)PPT展示自評(píng)表及旁白跨越式跳高動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)課后作業(yè)全景和側(cè)面慢動(dòng)作特