學校的自我介紹

Word版本，下載可自由編輯學校的自我介紹敬愛的領導，友愛的老師們：

大家下午好！今日特別榮幸和忐忑，我將占用大家一些珍貴的時間，共享我前段時間參與培訓的一些所見，所聞，所學，所感。大家看，這句話肯定不生疏吧?！白鲎詈玫淖约骸?，

這句話也是這次福州之行參觀的其中兩所學校的校訓。我個人的理解是這個“自己”能夠是同學、老師本身，也能夠是學校，更應當是教育本身。這是我有幸參與這次培訓最大的感受。

我把幾天來的感受進行了梳理，接下來，我將從以下四個方面跟大家溝通。

一、做最好的自己，用“專業(yè)的理論修養(yǎng)”勾畫輪廓。翁教授--《老師的專業(yè)化與自我突破》

課程第一天，教育部福建師大基礎教育課程研發(fā)中心翁教授的給我們帶來了一場特別精彩的講座，主題是老師的專業(yè)化與自我突破。其實，一開頭看到這個題目，我們都覺得確定沒啥意思，可能就是一般的課程，但是沒想到翁教授跟我們日常印象中的教授特別不一樣，他的講座運用了很多生動好玩的例子，這些例子有的是網絡上的，有的是中外典故，也有的是他自身的經受，所以我們聽起來就特別地輕松，聽得很入迷。在不知不覺中被他勝利洗。其中，給我留下的最深刻的印象的就是他利用“破蛋”“外遇”等例子，告知我們人應當摒棄“落后的心智模式”，用樂觀的心態(tài)查找自我突破的方法。什么是落后的心智模式呢？我們看這幅圖。比如說領導要我進行

共享，依據我以前落后的稚嫩的心智模式要么覺得自己水平不夠，怕上來丟臉，要么太麻煩了，何必折騰自己，但假如我開啟健康樂觀的心智模式，那態(tài)度和心情就不一樣了，我現在就想利用這樣的溝通至少是對我的心里素養(yǎng)、表述力量的一次熬煉吧，要是我共享得還不錯，說不定下次有機會還讓我去呢！后面這一句是說笑的哈。

大家看，這是翁教授給我們畫的關于自我設限和自我突破的突圍圈，，我們看，我們最有平安感的就是最里面的是舒適圈，當我們一直享受著舒適圈的時候，其實我們的自由度是受限制的，這里的自由當然不是人身自由，而是指心靈上精神上的自由，假如你想要爭取多一點的自由，就只有突破舒適圈，樂觀積極面對外圍的成長圈，這時生疏感，新奇感也會隨之而來，面對這些生疏和新奇，你假如退縮，那么你就永久停留在你的陳舊的舒適圈里，而假如選擇突破，我們就會來到一個嶄新的成長圈，我們的自由度就會隨之往外擴展。隨著成長圈的適應，我們就會來到新的舒適圈，而我們的舒適圈和成長圈總是交替圍圍著我們的。

由此可見“自我突破的力度，與人的自由半徑是成正比的?！睂τ谶@一點，我特別有感受，之前我一直用的是最老版的20xx版的ppt，對于新版的ppt我只停留在觀賞的層面，根本沒有想過要自己試試使用，由于一想到要下載啊安裝啊，又不嫻熟啊，就給自己找很多很多借口，但是這一次陳主任和組長支配要我跟大家做共享的目標后，我首先想到是我要以此自我突破，不能總是安逸地躲在自己最熟識的圓圈里了，我要學習使用新版的ppt，我知道谷老師是PPT

高手，所以當時雖然還在假期，我就厚著臉皮請谷老師用微信，遠程教我怎樣下載、怎樣安裝，怎樣使用。那現在我使用的這個PPT就是我作為一個遲到的20xx版ppt初學者的第一個作品，雖然對于在座的高手們來說很是稚嫩，但對我自己來說，真的就像翁教授所說實現了一次小小的自我突破。翁教授用一個公式告知我們不要小看這一點點的突破，看，我數學不好，但是我把這個公式登記來了。應當還是很直觀的。

假如把每天原地踏步看成1，把每天進步的量當成0.01，那么一年下來你的能量就是1.01的365次方，最終的`值是，反過來，假如每天哪怕退步0.01。那么一年積累下來就是0.99的365次方，最終的值是，把兩個值相比較，你會發(fā)覺他們之間相差1482倍，這真是不算不知道，一算嚇一跳。當時我們看到這個數據也特別的震撼。

那既然自我突破對于人的成長如此重要，那么究竟怎樣進行自我突破才有效呢？翁教授給我們共享了他自身的豐富經受，他從一個一般的老師到成為名校校長，特級老師，“練演講，抓奧數，學歌舞，學書法，寫論文，讀碩士，學電腦，學開車．．．．．．”一步步實現他的教育抱負，靠的是什么呢？翁老師拋給我我們三個錦囊：由易到難，重在踐行，恰當取舍。

其中最重要的就是“踐行”，他說了一句話，現在我還清楚地記得：假如沒有踐行，一切都是白聽。

利用他的闡述，我們懂得了自我突破的重要性，自我突破的策略，但為什么人需要自我突破呢？有人會說，我就想呆在我的舒適圈里，

不想突破，不想成長，你跟我講這么多沒有用啊。

所以，翁教授的厲害就在這最終一招，人為什么需要自我突破，也就是自我突破的目的是什么？看，這是人字，加上四周墻，就變成了囚字，真正的囚犯不在監(jiān)獄里，而在于精神上的這四堵墻：恐驚、懈怠、功利和無知。只有打破這四堵墻才能真正“解放生命，掌握生命，享受生命”，這就是“自我突破”的目的所在。

當然，這里的無知不是沒有學問，而是對世界的觀看力，對事情的洞察力，比如說我們常常感覺工作平臺給我的機會太少，但是機會很會偽裝，總是披著外衣來的，他來的時候你是否看得起看獲得看得懂抓獲得。這就是無知和才智的區(qū)分了。

翁老師說一個勝利的老師絕不是有病不醫(yī)，有親不孝，有家不歸，這些都違背了生命的本質，人為什么要受教育，為什么要進步？生命的本質是什么？當然是歡樂，是享受生命帶來的歡樂。

翁教授的講座就像給我們閉塞的心靈打開了一扇又一扇的窗戶