小學(xué)三年級體育課教案(彎道跑)及教學(xué)反思

小學(xué)三年級體育課教案課時：第1課時班級：三（4）班學(xué)生：男生21女生19人執(zhí)教教師：XXXX上課時間：2011年10月11日授課時間：35分鐘教學(xué)目標(biāo)1、運(yùn)動技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，使80%的學(xué)生能夠掌握彎道跑基本技術(shù)方法。2、運(yùn)動參與目標(biāo)：通過教學(xué)，使學(xué)生都能夠參加到體育活動中，增加對體育鍛煉的興趣。3、身心健康目標(biāo)：通過教學(xué)，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性、速度、平衡等基本身體素質(zhì)。4、社會適應(yīng)目標(biāo)：通過教學(xué)，使學(xué)生能夠體會到團(tuán)隊(duì)合作、互幫互助的集體主義精神，發(fā)展學(xué)生不怕困難的堅(jiān)韌品格。場地器材室內(nèi)場1個、標(biāo)志物8個、壘球12個、球筐1個教學(xué)內(nèi)容彎道跑2、壘球擲準(zhǔn)重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn)：彎道跑時擺臂左小右大難點(diǎn)：上體內(nèi)傾，控制身體平衡順序時間教學(xué)內(nèi)容教師指導(dǎo)方式學(xué)生學(xué)習(xí)方式（組織隊(duì)形）達(dá)成目標(biāo)一3-4分鐘課堂常規(guī)；隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：立正、稍息、原地四面轉(zhuǎn)法、反口令原地四面轉(zhuǎn)法、原地踏步。體育委員整隊(duì)；語言導(dǎo)入本課、師生問好、安排見習(xí)、宣布上課內(nèi)容和要求；組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)。教師口令清晰嘹亮，精神飽滿。整隊(duì)時：快、靜、齊。注意力集中；練習(xí)時，精神飽滿，動作到位。OOOOOOOOOOOOOOOOXXXXXXXXXXXXXXXXS明確教學(xué)目標(biāo)和要求，培養(yǎng)良好的課堂常規(guī)。2、使學(xué)生快速集中注意力，進(jìn)入課堂學(xué)習(xí)狀態(tài)。二5-6分鐘熱身游戲《喊數(shù)抱團(tuán)》游戲方法：慢跑時，學(xué)生跟隨教師進(jìn)行各關(guān)節(jié)活動，當(dāng)教師隨機(jī)報出一個數(shù)，學(xué)生就近組成教師所報人數(shù)。教師向?qū)W生介紹游戲規(guī)則和要求；教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行：高抬腿、后踢腿跑等熱身活動。教師根據(jù)游戲規(guī)則組織進(jìn)行熱身游戲。教師在最后一次游戲時報“5”，為教學(xué)內(nèi)容服務(wù)。學(xué)生認(rèn)真聽取游戲規(guī)則和要求；根據(jù)教師安排，有組織得進(jìn)行熱身游戲；遵守游戲規(guī)則。通過游戲的形式，使學(xué)生提高對上課的興趣；通過熱身游戲，使學(xué)生各關(guān)節(jié)組織充分預(yù)熱，達(dá)到預(yù)防意外受傷的目的。三11-12分鐘彎道跑教學(xué)步驟一：練習(xí)彎道跑的擺臂練習(xí)（左小右大，身體重心于左腳，內(nèi)傾）；步驟二：叫號彎道賽跑（各種姿勢起跑）；步驟三：彎道接力接力賽跑教師向?qū)W生介紹彎道跑的技術(shù)動作與要求并示范；教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行擺臂練習(xí)；教師分組進(jìn)行彎道跑練習(xí)；學(xué)生聽從教師組織，根據(jù)教師示范與要求，進(jìn)行練習(xí)；通過彎道跑的教學(xué)，使學(xué)生了解一些生活遇到彎道時候的跑步技術(shù)；通過教學(xué)，發(fā)展學(xué)生的快速反應(yīng)能力、協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)。四8-9分鐘壘球擲準(zhǔn)比賽方法一：教師在圈的中心放置一個球筐，學(xué)生按教師要求盡量將壘球擲入球框中；方法二：學(xué)生自己思考能將球擲入框內(nèi)的方法并嘗試投擲。教師講解示范擲壘球的方法和要求；教師組織學(xué)生進(jìn)行統(tǒng)一練習(xí)并進(jìn)行比賽；教師啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行投擲方法的開發(fā)；教師適時評價學(xué)生的表現(xiàn)。1、學(xué)生根據(jù)教師示范，進(jìn)行壘球擲準(zhǔn)練習(xí)；2、練習(xí)時，注意力量輕重的把握；3、學(xué)生自由發(fā)揮，進(jìn)行動作的創(chuàng)新。4、比賽時，注意安全。通過壘球擲準(zhǔn)練習(xí)與比賽，發(fā)展學(xué)生上肢力量、身體協(xié)調(diào)性、力量自由控制控制等身體素質(zhì)；五3-4分鐘放松活動；教師小結(jié)本課總體情況；宣布下課。引導(dǎo)學(xué)生身心放松?？偨Y(jié)性的點(diǎn)評各個小組的表現(xiàn)?；厥掌鞑?，師生道別。在教師的示范下聽口令跟隨練習(xí)。說出本節(jié)課的練習(xí)內(nèi)容。促使學(xué)生身心放松。2、總結(jié)本課。預(yù)計運(yùn)動負(fù)荷平均心率：90-120次/分2、練習(xí)密度：45%-50%教學(xué)反思本堂課，我教學(xué)的重點(diǎn)是彎道跑時擺臂的方法和重心位置的控制。從整堂課的教學(xué)安排以及教學(xué)效果來看，比以往的課都有進(jìn)步，但是也存在諸多不合理的方面。好的方面：從課的一開始游戲、彎道跑、壘球擲準(zhǔn)、放松活動都是圍繞圓形隊(duì)形安排，節(jié)省了隊(duì)伍調(diào)動時間，給教學(xué)提供了方便；彎道跑教學(xué)時，采用多組同步進(jìn)行，既提高了學(xué)生相互競爭意識，又有了一個相互學(xué)習(xí)技術(shù)動作的平臺；放松活動，我?guī)ьI(lǐng)學(xué)生們邊唱歌邊跳舞，是本課的一個亮點(diǎn)，學(xué)生容易接受，而且又達(dá)到了很好的身心放松效果。欠缺方面：整堂課，哨子使用頻率過高，間接會使學(xué)生產(chǎn)生一種厭煩的心理，應(yīng)多用語言去指揮和控制；教學(xué)過程中，出現(xiàn)了口頭禪—