四種有關(guān)治療強(qiáng)迫癥的方法

四種有關(guān)治療強(qiáng)迫癥的辦法有關(guān)治療強(qiáng)迫癥的辦法，精神健康網(wǎng)專家指出，針對不同類型患者，需要有對應(yīng)的應(yīng)對原則，即使是同一種療法，可用手段也諸多樣，需要患者和治療者謹(jǐn)慎選擇。行為療法治療強(qiáng)迫癥的行為療法，又稱行為治療，是根據(jù)學(xué)習(xí)心理學(xué)的理論和心理學(xué)實(shí)驗(yàn)辦法確立的原則，對患者進(jìn)行重復(fù)訓(xùn)練達(dá)成矯正適應(yīng)不良行為的一類心理治療。它是基于當(dāng)代行為科學(xué)的一種非常通用的新型心理治療辦法，其可用手段重要涉及滿灌或沖擊療法、陽性強(qiáng)化療法、陰性強(qiáng)化療法、發(fā)泄療法、系統(tǒng)脫敏療法、厭惡療法、逆轉(zhuǎn)意圖療法、模枋療法和生物反饋療法等?？赡芸吹叫袨榀煼ㄋ膬?nèi)容，患者開始犯暈了，但正是這一療法涵蓋的手段足夠廣泛，其才干適應(yīng)不同患者的需求，盡快協(xié)助恢復(fù)健康。家庭心理干預(yù)這一有關(guān)治療強(qiáng)迫癥的辦法，精神健康網(wǎng)專家介紹說，比較適合青少年強(qiáng)迫癥患者應(yīng)用。有關(guān)研究表明，青少年強(qiáng)迫癥患者父母均存在不同程度的心理問題，在軀體化、強(qiáng)迫、人際關(guān)系、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執(zhí)、精神病性癥狀等方面明顯高于國內(nèi)正常人。而父母的這些體現(xiàn)均不利于患者疾病康復(fù)，不利于其消除病態(tài)觀念和行為，有時(shí)反而強(qiáng)化其行為和觀念。因此家庭心理干預(yù)對于這種狀況下出現(xiàn)的強(qiáng)迫癥是十分必要的。治療者在對患者進(jìn)行治療時(shí)，要多接觸患者的家眷，同樣對他們做好心理健康宣傳教育，使患者父母對兒女強(qiáng)迫癥發(fā)病的病因、病程、治療、護(hù)理和防止有較蘇醒的認(rèn)識，解除他們因?qū)膊〔焕斫舛a(chǎn)生的疑慮、恐懼、煩躁、抑郁等不良情緒。心理健康教育心理健康教育對于處在恢復(fù)期的強(qiáng)迫癥患者來說是十分重要的。研究表明，這一心理護(hù)理辦法能全方面提高即將回歸正常生活的強(qiáng)迫癥患者的生活質(zhì)量，可增強(qiáng)患者對疾病的認(rèn)識，樹立自信心，主動配合治療與護(hù)理，促使患者自覺克服病態(tài)心理，消除顧慮，保持樂觀情緒，以利早日康復(fù)。認(rèn)知領(lǐng)悟療法這一有關(guān)治療強(qiáng)迫癥的辦法又被稱為中國精神分析法，它重要是通過解釋使強(qiáng)迫癥患者變化認(rèn)識，得到領(lǐng)悟，進(jìn)而使癥狀減輕或消失的一種心理療法。其重要治療過程為，治療者與患者展開直接見面交談，在交談中理解求助者的經(jīng)歷，和求助者一起分析癥狀的性質(zhì)，挖掘病癥產(chǎn)生本源，談話后求助者寫出對咨詢師解釋的意見以及對自己的感悟并提出問題。此后，心理咨詢師可針對患者的疑問在與求助者會見中與其共同討論和解答，直到他完全理解、有新認(rèn)識為止。固然，這種認(rèn)識上的提高，不僅僅是知識上的豐富，而是心理和感情上的轉(zhuǎn)變。心理療法合用專業(yè)治療強(qiáng)迫癥眾所周之，強(qiáng)迫癥是一種病因復(fù)雜、體現(xiàn)形式多樣的心理障礙，即使現(xiàn)在在臨床上用于專業(yè)治療強(qiáng)迫癥的心理療法有諸多，但精神健康網(wǎng)專家還是強(qiáng)調(diào)，由于這些療法都各自代表一種心理流派，并且每一種療法都有其一定的理論基礎(chǔ)和實(shí)踐效果，因此在進(jìn)行疾病治療時(shí)綜合運(yùn)用、取長補(bǔ)短，才可更快地幫患者恢復(fù)健康?，F(xiàn)在用于強(qiáng)迫癥治療的心理療法重要有認(rèn)知-行為療法、支持性的心理護(hù)理、團(tuán)體療法，以及森田療法等：認(rèn)知-行為療法是現(xiàn)在臨床上較為慣用的心理療法。此療法的理論基礎(chǔ)在于：人的心理與行為常與他對人對事的認(rèn)知有關(guān)。非適應(yīng)、非功效的心理和行為是由扭曲的認(rèn)知產(chǎn)生。如果能更改或修正其錯(cuò)誤的認(rèn)知，就能夠改善其心理和行為。同時(shí)，它還認(rèn)為強(qiáng)迫癥狀可減輕焦慮而使得強(qiáng)迫癥狀強(qiáng)化和持續(xù)，焦慮也由于引發(fā)強(qiáng)迫癥狀得不到去除的機(jī)會而得以繼續(xù)，因此，使患者發(fā)生強(qiáng)迫觀念和行為，中斷習(xí)慣化過程成為疾病治療的必要階段。認(rèn)知行為護(hù)理的辦法諸多，如思維日志法、思維阻斷法、暴露脫敏療法等。總之，這種辦法主張，如果能精確分析患者的思維過程，指出錯(cuò)誤的認(rèn)知，通過認(rèn)知行為護(hù)理改正患者不合理的認(rèn)知觀念，打破認(rèn)知和情緒、行為障礙間的惡性循環(huán)，就能使患者盡快恢復(fù)健康。團(tuán)體療法是非常有效的專業(yè)治療強(qiáng)迫癥的辦法之一。其不僅能從認(rèn)知上調(diào)節(jié)患者的不合理觀念，并且還能從行為上消除典禮化動作，學(xué)習(xí)并形成新的行為模式，不再體現(xiàn)的異于常人。更重要的是，這種療法還能改善患者的人際關(guān)系，全方面提高了患者的心理健康水平，改善了他們的生活質(zhì)量。支持性心理護(hù)理簡化起來就是下列五步曲：尊重、熱情、真誠、共情、主動關(guān)注，即看待強(qiáng)迫癥患者要主動靠近、關(guān)心他們，態(tài)度和藹，語言熱情、誠懇，使病人體會到一種可信和受人尊重的感覺，從而主動配合治療和護(hù)理。有關(guān)森田療法，在此不必多說，其就是主張患者對自己的癥狀不關(guān)注，接受自己的癥狀而不要企圖排斥之，不要對自己的疾病過分關(guān)注，采用“順其自然，為所當(dāng)為”的態(tài)度。以上這些心理療法在病情控制上都能發(fā)揮明顯作用，但其也有一定的片面性和局限性，究其本源重要是所代表的心理流派的治療局限性。因此在實(shí)踐中，治療者應(yīng)根據(jù)強(qiáng)迫癥狀的特有體現(xiàn)，提供出對應(yīng)的綜合、專業(yè)治療強(qiáng)迫癥方案，這樣才干做到趨利避害。強(qiáng)迫癥最新治療建議--催眠療法治病用催眠療法這一強(qiáng)迫癥最新治療建議是由有關(guān)心理專家提出的。即使透過催眠法患者看到的內(nèi)容終究是主觀或是客觀沒有人能回答，但是其對于現(xiàn)在狀況的投射卻是不容否認(rèn)。精神健康網(wǎng)專家指出，催眠與夢其實(shí)都是潛意識的投射。即使許多問題原本在乎識層面就能夠解決，但是當(dāng)時(shí)由于壓抑等種種因素沒有圓滿解決，于是它們會進(jìn)入到潛意識，在潛意識中左右人們的思想和行為，最后造成疾病。透過催眠法，治療者能夠找到影響患者不合理行為體現(xiàn)的核心所在，并在核心處協(xié)助當(dāng)事人變化，讓患者將原有的不對的的自主判斷、自主感覺、自主意識進(jìn)行變化和扭轉(zhuǎn)。這一過程為對的思維架構(gòu)的創(chuàng)立提供了機(jī)會，因此也就能夠?yàn)橹斡鷱?qiáng)迫癥發(fā)明機(jī)會。專家還補(bǔ)充說，催眠療法這種強(qiáng)迫癥最新治療手段對普通的強(qiáng)迫癥狀都有一定的效果，特別是對重復(fù)檢查型強(qiáng)迫癥患者作用更是明顯。如果在進(jìn)行催眠治療的過程中配合藥品的合理服用，效果更佳。強(qiáng)迫癥最新治療建議--催眠療法強(qiáng)迫癥已經(jīng)成為一種當(dāng)代“流行病”，人們常在離開某處時(shí)，重復(fù)檢查自己需要的東西，與否齊全。對此，心理醫(yī)生提示，對于輕微的強(qiáng)迫癥患者，能夠通過自我調(diào)節(jié)減輕強(qiáng)迫情緒，控制病情。那么如何緩和強(qiáng)迫癥的不良情緒，辦法以下。1．心理暗示：例如懷疑門沒鎖好，在第一次鎖好門后，站在門前，心里重復(fù)告誡自己：“我已經(jīng)鎖好門了，現(xiàn)在轉(zhuǎn)身離開，沒事!”如此這樣重復(fù)念叨幾遍，并堅(jiān)持這樣做下去，不用多久就會改正過去的毛病。2．紙條提示：在辦公桌醒目位置貼一張紙條，上面寫著“我已經(jīng)做得很棒了!較好了!”提示自己不要時(shí)時(shí)、到處、事事過于追求完美。3．自我統(tǒng)計(jì)：做一種統(tǒng)計(jì)表格，查看自己一天下來，在哪些方面會重復(fù)強(qiáng)迫行為，統(tǒng)計(jì)重復(fù)的次數(shù)，并給自己設(shè)立目的，規(guī)定自己逐步減少強(qiáng)迫次數(shù)。以上是如何緩和強(qiáng)迫癥的某些小知識，是一種很方便的自我調(diào)節(jié)辦法。但是強(qiáng)迫癥癥狀嚴(yán)重的患者，應(yīng)求助于專業(yè)的醫(yī)生，早治療，早痊愈。治療強(qiáng)迫癥的藥品有哪些現(xiàn)在，藥品治療強(qiáng)迫癥是一種治療強(qiáng)迫癥的重要手段，介于強(qiáng)迫癥的嚴(yán)重性，患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下對的服用，不可自己隨便服用，由于精神類藥品藥理復(fù)雜，胡亂使用非常危險(xiǎn)，誤用可能會適得其反。下面我們理解一下治療強(qiáng)迫癥的藥品有哪些？①氯丙咪嗪：對強(qiáng)迫癥狀有較好的療效,同時(shí)對隨著的抑郁癥狀也有治療效果.氯丙咪嗪的治療劑量為150～300mg/日,分2次口服.開始用時(shí)劑量宜小,逐步加量.②氟西汀(百憂解)：對強(qiáng)迫癥狀有較好療效,氟西汀的治療量為20～80mg/日.③氯羥安定：對強(qiáng)迫癥狀也有一定效果.氯羥安定的治療量為1～2mg/日.抗強(qiáng)迫藥抗強(qiáng)迫藥重要是指抗抑郁藥品中對5-HT有強(qiáng)作用的藥品。重要是下列幾個(gè)藥品：氯丙咪嗪、百優(yōu)解、賽樂特、舍曲林、蘭釋、喜普妙。而其它的抗抑郁藥對強(qiáng)迫癥基本上沒有療效。氯丙咪嗪、百優(yōu)解、賽樂特、舍曲林、蘭釋、喜普妙在治療強(qiáng)迫癥時(shí)使用的劑量比抗抑郁時(shí)使用的劑量要大的多。以百優(yōu)解為例：百優(yōu)解治療抑郁癥普通的劑量是20mg/日，少數(shù)使用40mg/日。但在抗強(qiáng)迫時(shí)，普通的劑量是40～60mg/日，甚至要使用到80mg/日。氯丙米嗪(安那芬尼)、百優(yōu)解、賽樂特、左洛復(fù)、喜普妙(西酞普蘭)、蘭釋(馬來酸氟伏沙明片)?？偠灾?，治療強(qiáng)迫癥的藥品諸多，患者千萬不可自己做醫(yī)生，濫用藥品，很可能出現(xiàn)使用方法用量等錯(cuò)誤，造成病情加重。患者應(yīng)到專業(yè)精神科醫(yī)院，專病專治，提高治療效率，恢復(fù)健康的心理。極其嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥如何治？病情嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥患者僅通過心理療法、藥品治療等普通手段難以達(dá)成預(yù)期目的，因此難免喪失治療信心。其實(shí)，大可不必，現(xiàn)在醫(yī)療手段多樣，即使是病情嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥也有成功治療的對應(yīng)手段。那么病情嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥如何治呢？精神健康網(wǎng)專家為您提供了下列的解決途徑：電極刺激法法國專家認(rèn)為，電極刺激法能夠用于治療精神強(qiáng)迫癥等行為和心理上的疾患。這一結(jié)論是在他們用腦部電極刺激法為兩名患者治療帕金森氏癥時(shí)意外發(fā)現(xiàn)的。法國專家說，上述兩位患者都患有嚴(yán)重的帕金森氏癥，并且分別在10歲和18歲時(shí)就開始出現(xiàn)嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥癥狀。他們在給兩位患者進(jìn)行電極刺激法幾天后意外地發(fā)現(xiàn)，兩位患者嚴(yán)重的行為性和意念性強(qiáng)迫癥癥狀幾乎全部消失。之因此出現(xiàn)這一成果，專家分析認(rèn)為，強(qiáng)迫癥是腦神經(jīng)系統(tǒng)某一回路出現(xiàn)問題造成的，因此采用破壞病變腦組織的辦法治療強(qiáng)迫癥能有一定的效果，而這種調(diào)節(jié)下丘腦核神經(jīng)回路的電極刺激療法正好能夠?qū)崿F(xiàn)這一目的。除了電極刺激法，強(qiáng)迫癥如何治才干痊愈？專家介紹，病情極為嚴(yán)重的患者也能夠選擇手術(shù)方式。通過手術(shù)治療強(qiáng)迫癥等精神疾病的辦法早在上世紀(jì)80年代就已經(jīng)在我國諸多醫(yī)院開展。手術(shù)辦法普通是通過立體定向術(shù)，簡樸地說就是在頭顱上鉆兩個(gè)直徑0.5~1厘米的小孔，把微電極伸進(jìn)去，損毀腦部對應(yīng)神經(jīng)環(huán)路靶點(diǎn)，將產(chǎn)生強(qiáng)迫性想法的“通路”阻斷或破壞掉，使癥狀減輕，最后達(dá)成治愈精神病的目的。除了上面的辦法，有關(guān)強(qiáng)迫癥治療尚有諸多備選方案，此處不一一介紹。但僅通過上文的敘述，強(qiáng)迫癥患者也應(yīng)當(dāng)樹立信心，看到疾病治愈的目的并不難達(dá)成。因此，千萬不要為治療問題過于憂心。急性患者如何擺脫強(qiáng)迫癥?強(qiáng)迫癥有急性病癥期和慢性病癥期之分，相對來說，急性期患者的疾病控制問題更亟待解決，那么急性患者如何擺脫強(qiáng)迫癥呢?除了藥品控制尚有無好辦法呢？精神健康網(wǎng)專家提示，精神動力性心理治療是急性期強(qiáng)迫癥患者能夠采用的手段之一。

普通來說，藥品治療和認(rèn)知行為治療的目的是減輕癥狀，因此強(qiáng)迫癥治療者普通都是倡導(dǎo)應(yīng)用藥品治療和認(rèn)知行為治療來空控制急性強(qiáng)迫性神經(jīng)癥患者的癥狀的。但是，不可無視的是，用精神動力學(xué)理論治療伴有人格特性的急性強(qiáng)迫性神經(jīng)癥或強(qiáng)迫性人格障礙的療效會更為顯著。

這種辦法是如何協(xié)助患者恢復(fù)健康的？急性期患者借助它如何擺脫強(qiáng)迫癥？精神健康網(wǎng)專家稱，在個(gè)人或小組治療中，精神動力性心理治療的涉入將有助于通過一種開放式更滿意的人際情感體驗(yàn)變化患者的人格構(gòu)造和態(tài)度。精神動力學(xué)的理解對于一種多元的治療計(jì)劃非常有協(xié)助，如對住院治療的急性強(qiáng)迫癥患者。在這里，精神動力性心理治療會對強(qiáng)迫癥狀的人際意義、攻擊性沖突、自主與依賴進(jìn)行分析解釋，能夠使患者開始更滿意的生活。正如國外強(qiáng)迫癥治療專家所言：“許多強(qiáng)迫癥生活的不快都源于攻擊性動力。因此，在精神分析治療中，患者能理解并解決這些問題很重要，如果他們逃避，則永遠(yuǎn)無法擺脫隔離和孤寂?！?/p>

總之，精神動力性心理治療能夠成功治療體現(xiàn)急性神經(jīng)癥性沖突的強(qiáng)迫癥狀。固然，可能僅通過上文的介紹，患者還不能搞清借助精神動力性心理療法如何擺脫強(qiáng)迫癥，但是沒關(guān)系，如果有類似的疑問，您能夠免費(fèi)與我站在線專家進(jìn)行溝通。強(qiáng)迫癥自我療法——行為操作訓(xùn)練強(qiáng)迫癥患者想要徹底康復(fù)，除了接受專業(yè)治療，加強(qiáng)心理上的自我調(diào)節(jié)、堅(jiān)持強(qiáng)迫癥自我療法的行為訓(xùn)練也是很重要的。然而，諸多渴望進(jìn)行自我治療訓(xùn)練的患者往往無從下手，不懂得如何開展自療過程。對此，精神健康網(wǎng)專家總結(jié)出了兩種比較慣用的自我治療操作訓(xùn)練辦法，可與眾多患者朋友分享。

強(qiáng)迫癥自我療法行為操作訓(xùn)練一

嘗試想象：你的思維飄忽不定，一會兒回到過去，一會兒跑到將來，你很苦惱，但你察覺到了，你在觀察自己的念頭。你只是在觀察，不作任何評判，不壓制也不認(rèn)同……現(xiàn)在時(shí)間停止了，思維回到當(dāng)下。

心中默念：當(dāng)下，當(dāng)下，進(jìn)入當(dāng)下（當(dāng)思維又離開了當(dāng)下，你又察覺到了，你同樣不壓制、不認(rèn)同）繼續(xù)默念，當(dāng)下……進(jìn)入當(dāng)下。我始終在觀察自己的念頭，暗示在繼續(xù)，當(dāng)下，當(dāng)下……這聲音像鐘表、像鼓點(diǎn)同樣敲擊我的大腦，使思維漸漸回到當(dāng)下。

這種辦法能夠用在當(dāng)強(qiáng)迫思維出現(xiàn)的任一時(shí)刻。

強(qiáng)迫癥自我療法行為操作訓(xùn)練二

心中默念：現(xiàn)