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文檔簡介
羽毛球單元教學(xué)計劃握拍方法、發(fā)高遠(yuǎn)球、擊高遠(yuǎn)球、后場步伐、對練。教學(xué)目標(biāo)初步掌握羽毛球的基本知識和基本技能,大多數(shù)學(xué)生能合理運用所學(xué)知識和動作。知道羽毛球運動的鍛煉價值和方法。鍛煉學(xué)生的協(xié)調(diào)性。教學(xué)要求通過練習(xí)、游戲和比賽,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和愛好;發(fā)展學(xué)生的動作反應(yīng)速度和協(xié)調(diào)能力;次/課具體內(nèi)容具體目標(biāo)具體方法重點11認(rèn)識場地。2學(xué)習(xí)握拍技術(shù)。大多數(shù)學(xué)生對羽毛球?qū)W習(xí)有興趣;部分同學(xué)能夠基本掌握正確的握拍方法。1.單人練習(xí)。2.講示要點。握拍的正確手勢和轉(zhuǎn)拍動作的掌握21復(fù)習(xí)握拍技術(shù)。2.正、反手墊球。3.墊球接力大多數(shù)同學(xué)能夠基本掌握正確握拍方法和同學(xué)的揮拍方向正確1.單人、多人練習(xí)。2熟悉球性練習(xí)。3講示要點。4分組游戲掌心不觸拍柄3學(xué)習(xí)發(fā)高遠(yuǎn)球技術(shù)大多數(shù)學(xué)生能初步掌握正手發(fā)高遠(yuǎn)球的動作要點1徒手模仿練習(xí)。2.講示、要點。3.分組練習(xí)。熟練運用手腕動作4—61.正手發(fā)高遠(yuǎn)球2.學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢、高遠(yuǎn)球揮拍3正手擊高遠(yuǎn)球4.發(fā)高遠(yuǎn)球與打高遠(yuǎn)球的結(jié)合練習(xí)5.擊高遠(yuǎn)球接龍大多數(shù)學(xué)生能掌握正手發(fā)高遠(yuǎn)球技術(shù),初步掌握正手擊高遠(yuǎn)球的動作要點;部分學(xué)生能在最高點擊球。1復(fù)習(xí)、改進(jìn)。2.講示要點。3.二人一組練習(xí)。4.鞏固提高。5.組織游戲最高點擊球71.復(fù)習(xí)打高遠(yuǎn)球2.學(xué)習(xí)挑高球(直線能運用手臂及身體姿勢的調(diào)整進(jìn)行挑高球技術(shù)練習(xí)1.復(fù)習(xí)、改進(jìn)2.講示要點3分組練習(xí)能做出正確手勢、身體姿勢和挑球動作81.復(fù)習(xí)高遠(yuǎn)球揮拍并練習(xí)打高球。2學(xué)習(xí)正手對角線挑球及反手挑球。能運用手腕的位置調(diào)整進(jìn)行挑球技術(shù)練習(xí)。發(fā)展學(xué)生手腕力量以及控制球的能力。1.復(fù)習(xí)、改進(jìn)2.講示要點3分組練習(xí)能做出正確手勢,步伐到位,手腕向上挑球動作。91復(fù)習(xí)正手對角線挑球及反手挑球。2學(xué)習(xí)步法能運用手腕的位置調(diào)整進(jìn)行挑球技術(shù)練習(xí),大部分學(xué)生掌握基本步伐1.復(fù)習(xí)、改進(jìn)2.講示要點3分組練習(xí)能做出正確手勢,步伐到位101鞏固練習(xí)打高球、正手對角線挑球及反手挑球2進(jìn)一步學(xué)習(xí)后場步法能運用手腕的靈活轉(zhuǎn)動控制球的落點,大部分學(xué)生基本掌握后場步伐1.復(fù)習(xí)、改進(jìn)2.講示要點3單人、分組、集體練習(xí)能做出步法,動作到位111進(jìn)一步強化高遠(yuǎn)球揮拍動作的規(guī)范性2對打高遠(yuǎn)球。發(fā)展學(xué)生手腕力量以及控制球的能力。1.復(fù)習(xí)、改進(jìn)2單人、集體練習(xí)3對練能做出正確手勢,步伐到位12練習(xí)前、后移動的高遠(yuǎn)球能運用前后移動擊打高遠(yuǎn)球1.復(fù)習(xí)、改進(jìn)2.講示要點3分組、集體練習(xí)動作的穩(wěn)定性13練習(xí)網(wǎng)前多球,提高學(xué)生的網(wǎng)前技術(shù)能運用熟練的步法,擊出有質(zhì)量的上網(wǎng)球,發(fā)展學(xué)生的控球能力以及身體靈敏性。1.復(fù)習(xí)、改進(jìn)2.講示要點3分組、集體練習(xí)能做出正確手勢,步伐到位和步法正確,移動迅速141.鞏固練習(xí)打高球、網(wǎng)前球2對打練習(xí)能運用熟練的步法,擊出有質(zhì)量的球1.復(fù)習(xí)、改進(jìn)2分組、集體練習(xí)3對打練習(xí)步法正確,移動迅速,動作到位151.考評內(nèi)容及標(biāo)準(zhǔn)2.考前準(zhǔn)
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