監(jiān)理實施細則(室內(nèi)裝飾部分)

PAGEPAGE20B13銀行園區(qū)辦公大樓工程監(jiān)理實施細則（室內(nèi)裝飾部分）內(nèi)容提要：專業(yè)工程特點監(jiān)理工作流程監(jiān)理工作控制目標及控制要點監(jiān)理工作方法及措施項目監(jiān)理機構(gòu)（章）：專業(yè)監(jiān)理工程師：總監(jiān)理工程師：日期：江蘇省建設廳監(jiān)制江蘇銀行蘇州分行園區(qū)辦公大樓室內(nèi)裝飾工程監(jiān)理細則一、專業(yè)工程概況江蘇銀行蘇州分行園區(qū)辦公樓工程總建筑面積為約5萬㎡，地上23層，地下四層。除地下室、5-6層、13-19層、23層暫不進行內(nèi)裝修外，其余各層均進行室內(nèi)精裝飾。2）本工程主要參建單位：建設單位：江蘇銀行股份有限公司蘇州分行設計單位：蘇州市建筑設計院、上海裝飾工程有限公司設計院。施工單位：監(jiān)理單位：蘇州工業(yè)園區(qū)建設監(jiān)理有限公司監(jiān)理依據(jù)2.1設計文件及設計施工圖2.2相關(guān)規(guī)范和標準：《建筑工程施工質(zhì)量驗收統(tǒng)一標準》（GB50300-2001）《建設工程監(jiān)理規(guī)范》（GB/T50319-2013）《建筑裝飾裝修工程質(zhì)量驗收規(guī)范》（GB50210-2001）《民用建筑工程室內(nèi)環(huán)境控制規(guī)范》（GB50325-2010）《建筑施工安全檢查標準》（JGJ59-2011）《2.3《建筑法》、建筑工程質(zhì)量管理條例、其它法律法規(guī)及上級主管部門頒發(fā)的相關(guān)文件。2.4項目的監(jiān)理規(guī)劃2.5施工合同及監(jiān)理合同2.6施工組織設計（施工方案）三、監(jiān)理目標3.1質(zhì)量控制目標：合格3.2進度控制目標：為自開工日期起算的總?cè)諝v天數(shù)210天。3.3造價控制目標：32681001元（也是發(fā)包人希望控制的總價）四、監(jiān)理工作流程參與設計交底

組織圖紙會審審批施工組織設計審核分包單位審核開工條件、下達開工令審核材料、設備報驗隱蔽工程驗收檢查與協(xié)調(diào)現(xiàn)場管理審核各子項、分項、分部工程質(zhì)量參加整個系統(tǒng)的試運行組織竣工前的預驗收參加工程竣工的聯(lián)合驗收編制工程質(zhì)量評估報告五、質(zhì)量控制要點與措施（一）施工前期的質(zhì)量控制1.1設計施工圖的審查和批準審查圖紙是否有出圖章，是否得到有關(guān)部門批準，監(jiān)理及施工單位熟悉圖紙，參加由業(yè)主、設計單位、施工單位及監(jiān)理單位組織的圖紙會審，由設計單位作技術(shù)交底，施工單位及監(jiān)理單位提出圖紙上疑問，設計單位逐個進行回答。施工單位整理出圖紙會審記錄，各單位簽字確認。施工單位根據(jù)圖紙及規(guī)范進行施工方案編制。1.2承包商及材料供應商的資質(zhì)審查要求提交承包商及材料供應商的企業(yè)資質(zhì)、營業(yè)執(zhí)照、中標通知單等資料。（必要時可對承包商及材料供應商進行考察）1.3對開工申請的審批應提交施工組織設計、有關(guān)工種操作人員的上崗證書、儀器儀表標定資料、承包商及分包商資質(zhì)證件等報驗。審查施工單位編制的施工組織設計，并要求施工單位根據(jù)現(xiàn)場具體情況結(jié)合自身的施工機具、技術(shù)條件等制定單項工程的施工方案，進行施工部署、平面布置、區(qū)段劃分，選定施工機具設備、配套材料和材料加工設備。要求施工單位按現(xiàn)場實際情況及建筑設施，設置臨時設施，修建施工便道及排水溝，將施工機具設備運進現(xiàn)場并安裝維修試運轉(zhuǎn)、檢測工具完好、齊全。審批承包商的開工申請報告，當具備開工條件時及時發(fā)開工令。1.4定位放線記錄的審核與復驗由土建提供控制軸線樁，對外墻面及地面進行分格，放出分格網(wǎng)，對測量成果進行報驗，監(jiān)理將依據(jù)圖紙及施工方案進行驗收。1.5材料進場報驗的審核材料進入現(xiàn)場要進行報驗，要附上各類材料合格證和檢測報告，需要復試的材料必須監(jiān)理現(xiàn)場見證取樣,未經(jīng)監(jiān)理工程師簽字認可的工程材料，不得在工程上使用。（二）施工中的質(zhì)量控制1.吊頂與隔墻工程1.1吊頂工程1.1.1吊頂標高、尺寸和造型應符合設計要求。吊頂和飾面材料的安裝、工藝及固定用材料、平整度、垂直度必須符合規(guī)范要求。飾面材料材質(zhì)、規(guī)格、安裝間距及連接的接縫應均勻一致，角縫應吻合，表面應平整、無翹面、錘??；焊接處必須按規(guī)范要求進行防銹處理。1.1.2有保溫、隔音、吸音等功能的吊頂，鋪設或粘貼保溫、隔音、吸音的材料必須符合有關(guān)標準；1.1.3石膏板的接縫應按其施工工藝標準進行板縫防裂處理，安裝雙層石膏板時，面層板與基層板的接縫應錯開，并不得在同一根龍骨上接縫；1.1.4飾面材料表面應潔凈、色澤一致，不得有翹面、裂縫及缺損。壓條應平直、寬窄一致。飾面板上的燈具、煙感器、溫感器、噴淋頭、風口等末端設備的位置應合理、美觀，與飾面面板的交接應吻合、嚴密。1.1.5根據(jù)規(guī)范的平整度、直線度、高低差允許偏差按規(guī)范要求進行檢查，并判定質(zhì)量等級，具體允許偏差如下表：項目表面平整度接縫直線度接縫高低度紙面石膏板允許偏差（mm）331金屬板允許偏差（mm）21.511.2輕鋼龍骨隔墻工程1.2.1輕鋼龍骨、石膏板應具備出廠合格證，龍骨不得變形、生銹,規(guī)格品種應符合設計及規(guī)范要求.1.2.2龍骨的端部應安裝牢固,龍骨與基體的固定點間距不應大于1米。安裝豎向龍骨應垂直，龍骨間距應符合設計要求。1.2.3紙面石膏板在輕鋼龍骨上應用自攻螺釘固定,沿石膏板周邊釘間距不得大于200MM,板中釘間距不得大于300MM,釘至板邊距離應為10-15MM.1.2.4石膏板的接縫應按其施工工藝標準進行板縫防裂處理，安裝雙層石膏板時，面層板與基層板的接縫應錯開，并不得在同一根龍骨上接縫；2.墻面工程2.1飾面工程:2.1.1干掛工藝流程:制作排版加工圖-鋼架制作-安裝石材-表面清理2.1.2飾面板（磚）的品種、規(guī)格、圖案、色彩、粘貼或安裝工藝、粘貼材料、和性能應符合設計及規(guī)范要求；必須具備產(chǎn)品合格證、性能檢測報告；2.1.3飾面板（磚）粘貼工程的找平、防水、粘結(jié)和勾縫材料及施工方法應符合設計要求及國家現(xiàn)行產(chǎn)品標準和工程技術(shù)標準的規(guī)定。飾面板或磚的基體必須有足夠的強度和剛度，其質(zhì)量必須符合現(xiàn)行規(guī)范要求；2.1.4干掛鋼架制作質(zhì)量必須符合要求,使用的粘結(jié)膠必須質(zhì)保資料齊全,需要復試的必須復試合格.2.1.5釉面磚施工時，必須先浸水2小時以上，待表面晾干后粘貼，冬季可在2%的鹽溫水中浸泡。夏季施工時，必須采取措施防止太陽暴曬；冬季施工時要采取措施防止受凍，冬季施工溫度不得低于5。C；2.1.6陰陽角處搭接方式，非整磚使用部位應符合設計要求；2.1.7墻面突出物周圍的飾面磚應套割吻合、邊緣應整齊，墻裙、貼臉突出墻面的厚度應一致；2.1.8飾面板（磚）接縫應平直、光滑，填嵌應連續(xù)、密實度，寬度和深度應符合設計要求，光面、鏡面飾面板清洗涼干后方可打蠟；2.2木飾面工程2.2.1工藝流程:彈線-防潮層安裝-木龍骨安裝-基層板安裝-飾面板安裝2.2.2質(zhì)量要求:木龍骨的含水率應控制在設計和規(guī)范要求范圍內(nèi);木龍骨應按設計和規(guī)范要求進行防腐防火處理;木飾面應避免色差、破損;保證面板和基層板連接牢固,陰陽角方正,符合驗收規(guī)范要求.2.3金屬裝飾板安裝工程2.3.1工藝流程:施工準備-彈線分格-安裝金屬板-固定金屬板-表面清理2.3.2質(zhì)量控制要點:金屬裝飾板的尺寸、形狀、材質(zhì)、圖案必須符合設計圖紙的要求;裝飾板的固定配件、螺栓螺絲等在設計無要求時,應采用不銹鋼制品,采用焊接安裝時,焊條材質(zhì)應與母材相同；密封膠的材質(zhì)品種必須符合設計和規(guī)范要求.2.4墻紙工程2.4.1壁紙的種類、規(guī)格、顏色、和燃料性能等級必須符合設計要求及國家現(xiàn)行標準有關(guān)規(guī)定。2.4.2壁紙背面刷膠時,紙上不應有明膠.2.4.3接縫處,不能有張嘴現(xiàn)象。2.4.4裱糊后的壁紙應平整,色澤應一致,不得由波紋起伏\氣泡\裂縫\皺折及斑污,斜視時應無膠痕.2.4.5裱糊過程中和干燥前,應防止穿堂風和溫度的突然變化.2.4.6裱糊后各幅拼接應橫平豎直,拼接處花紋、圖案應吻合,不離縫,不搭接,不顯拼縫;粘貼牢固,不得由漏貼、補貼、脫層、空鼓和翹邊.3、涂飾、油漆工程3.1涂飾工程3.1.1涂飾的材質(zhì)、色彩、涂飾施工工藝必須符合設計和規(guī)范要求；3.1.2涂飾施工前，基層應涂刷抗堿封閉底漆，基體含水率必須符合規(guī)范要求?；炷粱蚰ɑ一鶎油克⑷軇┬屯苛蠒r，含水率不得的大于8%；涂刷乳液性涂料時，含水率不得大于10%，木材基層的含水率不得大于12%；每遍涂飾的厚度應符合涂飾施工說明，并可用測厚儀進行檢測；3.1.3基層膩子應平整、堅實、牢固，無粉化、起皮和裂縫；內(nèi)墻膩子的粘貼結(jié)強度應符合《建筑室內(nèi)用膩子》（JG/T3049）的規(guī)定。衛(wèi)生間墻面必須使用耐水膩子；3.1.4水性涂料涂飾工程施工的環(huán)境溫度應在5～35。C之間；3.1.5涂飾工程應涂飾均勻、粘結(jié)牢固，不得漏涂、透底、起皮和掉粉；3.1.6涂飾工程應在涂層養(yǎng)護期滿進行質(zhì)量驗收，監(jiān)理人員根據(jù)規(guī)范規(guī)定進行檢查。3.2油漆工程3.2.1油漆必須具備相應的質(zhì)保資料。3.2.2油漆涂刷遍數(shù)應該符合設計和相關(guān)規(guī)范要求。4.樓地面工程4.1板塊樓地面：板塊樓地面是由板塊鋪貼而成，包括：地磚工程、地面石材、木地板、地毯等。4.1.1地磚地面施工；4.1.2工藝流程：施工工藝流程：基層清理－彈線－選磚-帖餅、標筋－鋪水泥砂漿結(jié)合層－拔縫－嵌縫－養(yǎng)護；4.1.3質(zhì)量要求：a．面層的材質(zhì)、強度（配合比）、密實度必須符合設計要求和施工規(guī)范的規(guī)定；b．面層與基層的結(jié)合必須牢固，無空鼓；c.面層的表面應平整，接縫平直；4.1.4監(jiān)理要點：a.原材料的控制：板塊的控制符合設計及規(guī)范要求，粘貼材料與板塊材料能配套且符合規(guī)范要求；b.防止表面空鼓；c.顏色圖案一致，不混色。所需原材料應用同一廠，同一批號的材料，一次全部進場；d.板塊與板塊接縫平直，表面平整度符合規(guī)范要求；4.2地面石材4.2.1工藝流程：基層清理－安裝標準塊-鋪貼－補縫－養(yǎng)護4.2.2質(zhì)量要求：a．面層的材質(zhì)、強度（配合比）、密實度必須符合設計要求和施工規(guī)范的規(guī)定；b．面層與基層的結(jié)合必須牢固，無空鼓；c.面層的表面應平整，接縫平直。4.2.3監(jiān)理要點：a.原材料的控制：板塊的控制符合設計及規(guī)范要求，粘貼材料與板塊材料能配套且符合規(guī)范要求；b.防止表面空鼓；c.顏色圖案一致，不混色。所需原材料應用同一廠，同一批號的材料，一次全部進場；d.板塊與板塊接縫平直，表面平整度符合規(guī)范要求；4.3.1木地板4.3.2工藝流程:彈線-安裝木擱柵-地板安裝-刨光、打磨-踢腳板安裝4.3.2面層所采用的材料、其技術(shù)等級及質(zhì)量要求均應符合設計要求；6.2.4活動地板面層圖案和顏色應符合設計要求，圖案清晰、顏色一致、板面無翹面，面層的接頭應錯開，縫隙嚴密、表面潔凈，踢腳線表面應光滑、接縫嚴密、高度一致；4.3.3木材防腐防火處理要符合規(guī)范設計要求;4.3.4根據(jù)規(guī)范規(guī)定的縫隙寬度、平整度等允許偏差進行檢查，具體允許偏差如下表：項目板面縫隙寬度表面平整度踢角線上口平齊板面拼縫平直相鄰板材高差踢腳線與面層的接縫允許偏差(mm)0.52.03.03.00.51.04.4地毯工程4.4.1工藝流程:施工準備-清理基層-彈線分格-裁割地毯-釘?shù)勾虠l板-接縫縫合-鋪設-修整、清潔4.4.2鋪設的質(zhì)量要求:地毯固定牢固,不能有卷邊與翻邊現(xiàn)象;地毯表面平整,不能有打皺、鼓包現(xiàn)象；地毯拼縫處平整、密實，在視線范圍內(nèi)應不顯拼縫；地毯的絨毛應理順，表面應潔凈，無油污及雜物。5.1窗簾盒、門制作與安裝5.1.1窗簾盒、制作與安裝所用材料的材質(zhì)和規(guī)格、木材的燃燒性能等級和含水率、人造木板甲醛含量應符合設計要求及國家現(xiàn)行標準的有關(guān)規(guī)定；5.1.2窗簾盒造型、尺寸、規(guī)格、安裝位置和固定方法必須符合設計要求，安裝必須牢固；5.1.3窗簾盒配件的品種、規(guī)格應符合設計要求，安裝應牢固；5.1.4窗簾盒表面平整、潔凈，線條垂直、接縫嚴密、色澤一致，不得有裂縫、翹面及損壞；5.1.5窗簾盒與墻面、窗框的銜接應嚴密，密封膠縫應垂直、光滑；5.1.6窗簾盒表面防火防腐涂料的涂刷遍數(shù)和質(zhì)量符合設計和規(guī)范要求.5.2門窗套制作與安裝5.2.1門窗套制作與安裝所用材料的材質(zhì)和規(guī)格、木材的燃燒性能等級和含水率及人造木板甲醛含量應符合設計要求及國家現(xiàn)行標準的有關(guān)規(guī)定；5.2.2門窗套的造型、尺寸的固定方法應符合設計要求，安裝應牢固；5.2.3門窗套表面平整、潔凈、線條順直、接縫嚴密、色澤一致，不得有裂縫、翹面及損壞；5.2.4木門套表面防火防腐涂料的涂刷遍數(shù)和質(zhì)量符合設計和規(guī)范要求.5.2.5監(jiān)理人員根據(jù)規(guī)范規(guī)定的垂直度、水平度等允許偏差進行檢查，具體允許偏差如下表：項目正、側(cè)面垂直度門窗套上口水平度門窗套上口直線度允許偏差（mm）313六、安全監(jiān)理細則1、安全施工監(jiān)理依據(jù)中華人民共和國建筑法；中華人民共和國安全生產(chǎn)法；建設工程安全生產(chǎn)管理條例（2004年2月1日起施行）；實施工程建設強制性標準監(jiān)督規(guī)定（2000年8月25日建設部令第81號）；特種設備安全監(jiān)察條例（2003年3月11日國務院373號）；建筑施工安全檢查標準（JGJ59-2011）；施工現(xiàn)場臨時用電安全規(guī)范（JGJ46-2005）；建設工程監(jiān)理規(guī)范（GB/T50319-2013）；安全生產(chǎn)許可證條例（2004年1月13日國務院令第397號）。2、安全施工監(jiān)理目標杜絕重大安全事故，實現(xiàn)安全事故為零的目標。3、安全施工監(jiān)理工作流程學習安全條例和一標四規(guī)安全施工預控監(jiān)理措施檢查安全生產(chǎn)許可證督促簽訂“安全生產(chǎn)責任書”督促、落實安全生產(chǎn)責任制、安全保證體系審核施工組織設計和專項施工方案參與組織安全大檢查施工過程安全監(jiān)理參與事故調(diào)查分析、處理加強日常巡查督促、落實整改措施發(fā)現(xiàn)問題、發(fā)出通知及時整改、消除隱患兌現(xiàn)安全目標4、落實監(jiān)理安全責任的工作制度1）方案審查制度。認真審查專項安全施工方案。2）巡視檢查制度。所有監(jiān)理人員在巡視現(xiàn)場時均要注重發(fā)現(xiàn)安全隱患，發(fā)現(xiàn)隱患時進行記錄和匯報，并及時要求施工單位整改。3）安全隱患處理制度。安全隱患按危害程度分為重大隱患和一般隱患，按可能發(fā)生的概率預計，分為很可能發(fā)生事故、可能會發(fā)生事故、暫時不會立即發(fā)生事故三種情況加以區(qū)別處理。重大隱患為很可能發(fā)生事故，要立即處理并要求施工單位在限定時間內(nèi)消除，否則簽收隱患影響區(qū)域內(nèi)的停工指令，上述情況如果得不到有效控制，立即向有關(guān)主管部門報告。4）安全檢查制度。每周進行一次綜合安全檢查，書面指示施工現(xiàn)場所存在的安全隱患，書面要求施工單位整改。5、安全隱患及監(jiān)理措施序號作業(yè)/活動/設施/場所危險源重大一般可能導致的事故監(jiān)理工作措施備注1施工用電接地與接零保護系統(tǒng)不符合要求√觸電等進行巡視檢查2用電施工組織設計缺陷√觸電等督促施工單位進行教育和培訓，進行巡視檢查3違反“一機、一閘、一漏、一箱”√觸電等督促施工單位進行教育和培訓，進行巡視檢查4電線電纜老化，破皮未包扎√觸電等進行巡視檢查5非電工私拉亂接電線√觸電等督促施工單位進行教育和培訓，進行巡視檢查6用其他金屬絲代替熔絲√觸電等督促施工單位進行教育和培訓，進行巡視檢查7電纜架設或埋設不符合要求√觸電等進行巡視檢查8燈具金屬外殼未接地√觸電等進行巡視檢查9潮濕環(huán)境作業(yè)漏電保護參數(shù)過大或不靈敏√觸電等督促施工單位執(zhí)行運行的安全控制程序，進行巡視檢查10閘刀及插座插頭損壞，閘具不符合要求√觸電等進行巡視檢查11不符合“三級配電二級保護”要求導致防護不足√觸電等進行巡視檢查12手持照明未用36V及以下電源供電√觸電等督促施工單位執(zhí)行運行的安全控制程序，進行巡視檢查13帶電作業(yè)無人監(jiān)護√觸電等督促施工單位執(zhí)行運行的安全控制程序，進行巡視檢查14工程防火火災事故√人員和財產(chǎn)損失督促施工單位落實防火措施，進行巡視檢查。6、施工機具安全1）手持電動機具必須安裝漏電保護器，防護罩殼齊全，有有效接地和接零，橡皮電線不得破損。2）焊接機械：焊接操作人員必須按規(guī)定穿戴防護工作服、防護手套和絕緣膠鞋進行以下操作必須切斷電源：變焊機接頭、更換保險裝置、焊接發(fā)生故障需要檢修、轉(zhuǎn)移工作地點搬動焊機必須做到定人、定機、定崗位，操作人員必須持有效證件上崗。機械設備必須接地或接零，開關(guān)靈敏可靠，防護裝置必須齊全有效。氣瓶的使用、存放與管理必須符合規(guī)范要求。7、安全施工事后監(jiān)理措施1）在日常巡檢中，每個監(jiān)理人員都應對施工安全予以重視，發(fā)現(xiàn)安全隱患及時發(fā)出通知，限期整改，并跟蹤核查，確保整改措施的落實，以消除隱患。2）對已發(fā)生安全事故，堅持按“四不放過”的原則處理（事故原因不清楚不放過；事故責任者和員工沒有受到教育不放過；事故責任者沒有處理不放過；沒有防范措施不放過）。8、安全事故處理程序1）、報告安全事故：事故發(fā)生后，監(jiān)理組應立即用最快的傳遞手段，將事故發(fā)生的時間、地點、傷亡人數(shù)、事故原因等情況，向業(yè)主報告。2）、事故處理：監(jiān)理組應參與搶救傷員，排除險情，防止事故蔓延擴大，作好標識，保護現(xiàn)場。3）、事故調(diào)查：監(jiān)理組應參與有關(guān)方組成的調(diào)查組，開展調(diào)查。4）、調(diào)查報告：調(diào)查組應把事故發(fā)生的經(jīng)過、原因、性質(zhì)、損失、責任、處理意見、糾正和預防措施撰寫成調(diào)查報告，并經(jīng)調(diào)查組全體成員簽字確認后報有關(guān)主管部門。5）監(jiān)理組在安全事故發(fā)生后，除參與事故調(diào)查分析處理外，應及時總結(jié)經(jīng)驗，吸收教訓，做好安全監(jiān)理臺帳，督促事故單位提出避免類似安全事故再次發(fā)生的措施和保證，以實現(xiàn)安全目標。下面的是2016年經(jīng)典勵志語錄，需要的朋友可以欣賞，不需要的朋友下載后可以編輯刪除??！謝謝！！1、有來路，沒退路;留退路，是絕路。2、為目標，晚臥夜半，夢別星辰，腳踏實地，凌云舍我其誰!3、做一題會一題，一題決定命運。4、靜下來，鑄我實力;拼上去，亮我風采。5、拼一載春秋，搏一生無悔。6、狠抓基礎(chǔ)是成功的基礎(chǔ)，持之以恒是勝利的保證。7、把汗水變成珍珠，把夢想變成現(xiàn)實!8、擰成一股繩，搏盡一份力，狠下一條心，共圓一個夢。9、每天都是一個起點，每天都有一點進步，每天都有一點收獲!10、22.對命運承諾，對承諾負責11、我自信，故我成功，我行，我一定能行。12、不敢高聲語，恐驚讀書人。13、高三高考高目標，苦學善學上好學。14、爭分奪秒巧復習，勤學苦練創(chuàng)佳績、攀蟾折桂，舍我其誰。15、眼淚不是我們的答案，拼搏才是我們的選擇。16、站在新起點，迎接新挑戰(zhàn)，創(chuàng)造新成績。17、遇難心不慌，遇易心更細。18、樂學實學，挑戰(zhàn)高考;勤勉向上，成就自我。19、努力造就實力，態(tài)度決定高度20、忘時，忘物，忘我。誠實，樸實，踏實。21、精神成人，知識成才，態(tài)度成全。22、作業(yè)考試化，考試高考化，將平時考試當高考，高考考試當平時。23、我高考我自信我成功!24、23.再苦再累不掉隊，再難再險不放棄25、拼搏高考，今生無悔;越過高三，追求卓越!26、挑戰(zhàn)人生是我無悔的選擇，決勝高考是我不懈的追求。27、山高不厭攀，水深不厭潛，學精不厭苦：追求!28、學練并舉，成竹在胸，敢問逐鹿群雄今何在?師生同志，協(xié)力攻關(guān)，笑看燕趙魁首誰人得。29、快馬加鞭君為先，自古英雄出少年。30、太陽每天都是新的，你是否每天都在努力。31、把握現(xiàn)在、就是創(chuàng)造未來。32、25.我因X班而自豪，X班因我而驕傲33、我心飛翔，路在腳下。34、人活著要呼吸。呼者，出一口氣;吸者，爭一口氣35、辛苦三年，幸福一生。36、精神成就事業(yè)，態(tài)度決定一切。2016年經(jīng)典勵志語錄二你一定要堅強，即使受過傷，流過淚，也能咬牙走下去。因為，人生，就是你一個人的人生。竹子用了4年時間，僅僅長了3cm，從第五年開始，以每天30cm的速度瘋狂的生長，僅僅用了六周時間就長到了15米。其實在前面的四年，竹子將根在土壤里延伸了數(shù)百平米。做人做事亦是如此，不要擔心你此時的付出得不到回報，因為這些付出都是為了扎根。人生需要儲備!多少人，沒熬過那三厘米!能夠比跌倒的次數(shù)多一次站起來的次數(shù)，你就是強者!開始，去做，這是最難的一步。往往，突破了最難的一步以后，或者說，破除了想像中的困難以外，其他的事，可能反而容易。尤其有些事情，上癮以后，形成習慣，不繼續(xù)反而不舒服。再好的方法，對于徹底的、不想上進的懶人是無效的，但既然，生命是屬于自己的，愿意行動與否，也還是自己的事。成功與不成功之間，有時距離是很短的，你只要后退一步或再向前幾步。想得再多不如行動一次;說得再好不如立刻就做!人與人的距離是說與做的差別;人與人的差別是信與愿的有無!凡事實行則無瑕憂慮，空想則寸步難行。無論要做什么立刻行動!馬上行動!開始行動!做一件事情，只有最初五分鐘熱情的，叫失敗者;最后五分鐘仍有熱情的，叫成功者。當你周圍都是米的時候，你很安逸;當有一天米缸見底，才發(fā)現(xiàn)想跳出去已無能為力。有一種陷阱，名叫安逸!別在最能吃苦的年紀選擇安逸!沒有危機!是最大的危機!自己不上進，危機無處不在吞噬你的理想和靈魂，混下去很容易，混上去太難了!為什么成功的不是你。年輕的你，迷茫又著急。你想要房子想要汽車，想要旅行想要高品質(zhì)生活。你不斷催促自己成長，卻沉不下心來認真讀一篇文章;你急切地期待成功，卻每次在遇到挫折時提前退縮。既然沒有過那些汗水和拼搏，又何必在旁觀別人的榮耀與成功時憤憤不平呢?所以，努力吧，別抱怨。如果你要做一件事，請只管安安靜靜的去做。因為那是你自己的事，別人不知道你的情況，也不可能幫你實現(xiàn)夢想。千萬不要因為虛榮心而炫耀，也不要因為別人一句評價放棄自己的夢想。其實最好的狀態(tài)，是堅持自己的夢想，聽聽前輩的建議，少錯幾步。值不值，時間是最好的證明。你可以沒有夢想，但不能不知道現(xiàn)在要做什么，你可以長相平凡丟到人群里就被淹沒，但不能隨波逐流成為沒有個性的復制品，你可以被壓力逼迫得痛哭一百次，但哭完記得笑一千次給它看，你可以習慣為別人付出，但至少別忘了為自己而活，你可以學會假裝，但最后不要變成你當初討厭的那種人。你比你想象中更勇敢，比你看起來更強大，也比你以為的更聰明。2016年經(jīng)典勵志語錄三1、如果真的想活得悠閑，那么，為何不學著讓自己釋放心靈的重負，學著忘卻，忘記那些無礙于個人原則的得失;無關(guān)大局的磕磕碰碰;無傷大雅的前嫌舊隙呢?學會讓自己時時都輕裝上陣，瀟灑前行!2、人格的完善是本，財富的確立是末。3、古人云“隱忍不怒的人，勝于勇者”、“修己冶心的人勝于攻城掠地的將領(lǐng)”。生活中，寬容可以減少人與人之間的隔閡，可以讓大家更好地溝通，彼此多一些體貼和關(guān)懷。4、“一個人不能騎兩匹馬，騎上這匹，就要丟掉那匹，聰明人會把凡是分散精力的要求置之度外。”人的生命和精力是有限的，我們要學會將聚光鏡一樣，排除一切瑣事的干擾，將所有的資料、精力、熱情聚焦并鎖定你的目標上。5、一個能從別人的觀念來看事情，能了解別人心靈活動的人，永遠不必為自己的前途擔心。一個人最大的破產(chǎn)是絕望，最大的資產(chǎn)是希望。不要等待機會，而要創(chuàng)造機會。6、喜歡的最高境界是你可能為她去死，可愛的最高境界是你得為你愛的人好好活著。7、如果人生需要一個完美的符號，沒有比微笑更合適的了。微笑，它是甜美的歌聲，能唱出生活的快樂;它是溫暖的陽光，能驅(qū)散心頭的陰影;它是無邊的春風，能蓬勃事業(yè)的生機。8、微笑可以減輕緊張的情緒和壓力，不管面對多么憤怒或者沖動得人，只要微笑示之，都能坦然以對，微笑一把神奇的鑰匙，可以打開別人心靈的窗戶，傳遞心靈的善意，退一步，海闊天空;退一步，瞞天過海;沖動是魔鬼，只要心平氣和靜下心來，相對而笑，一切都能化干戈為玉帛。9、很多人找女朋友或者男朋友，把學歷當作指標之一，既希望對方能夠給他/她伴侶的溫暖與浪漫，又希望他/她知識豐富、學歷相當或更高，在事業(yè)上能蒸蒸日上;我想說，你找的是伴侶，不是合作伙伴，更不是同事，生活就是生活，這個人適合你，即使你是博士他/她斗大字不識一個，那也無所謂，適合就會和諧融洽，人比文憑更重要10、聽著一首歌，反反復復，琢磨不透，自己在想什么?難道真的愛她么?可為什么說不出口呢，愛情就是買賣，看透就好。癡情的人不會有真愛、讓這一切隨風，吹到天涯海角。不要再讓我見到，對你，既然說不出，那就模模糊糊?；蛟S，這樣最好，誰都不會太累。11、一個能從別人的觀念來看事情，能了解別人心靈活動的人，永遠不必為自己的前途擔心。12、人要想樹立自己的威信，就要不斷進行自我完善和修養(yǎng)、嚴于律己。你要求別人怎么樣，首先必須自己先做到那樣，身教的效果總比言傳更為快捷。嚴于律己能使自己成為一個最可信賴的人。13、成功的道路上，肯定會有失敗;對于失敗，我們要正確地看待和對待，不怕失敗者，則必成功;怕失敗者，則一無是處，會更失敗。14、選幾個自認為能靠得住的人組成良好、穩(wěn)固、有力的人際關(guān)系的核心。這首選的幾個人可以包括自己的朋友、家庭成員和那些在你職業(yè)生涯中彼此聯(lián)系緊密的人。他們構(gòu)成你的影響力內(nèi)圈，因為他們能讓你發(fā)揮所長，而且彼此都希望對方成功。15、我們現(xiàn)在做的工作，也許過于平淡，也許雞毛蒜皮。但這就是工作，是生活，是成就人事的不可缺少的基礎(chǔ)。對于敬業(yè)者來說，凡事無小事，簡單不等于容易。16、親情是一種深度，友情是一種廣度，而愛情是一種純度。親情是沒有條件、不求回報的陽光沐浴，友情是浩蕩巨大、可以隨時安然棲息的堤岸;而愛情則是神秘無邊、可以使歌至到忘情淚至瀟灑的心靈照射。人生一世，親情、友情、愛情;三者缺一，已為遺憾，三者缺二，實為可憐;三者皆缺，活而如亡。17、如果你心中有陽光，就不會恐懼前方的坎坷;如果你心中有勇氣，就不會畏縮不前;無論前方風多大，雨多大，闖過去就是一片海闊天空!孩子別憂傷，生命的美麗就是堅強的走過坎坷!18、好心沒有錯，但也要分清是非，不分原則的善良，是“愚善”，就像東郭先生一樣。因此，在沒有搞清一件事是否值得做之前，要敢于說“不”，不要被他人利用，更不要一不小心成為他人的替罪羊。19、其實路并沒有錯，錯的是選擇，愛并沒有錯，錯的是緣分，所以無論何地，一路的風景總是有限的，終究會有美好的。生命不是一場賽跑，而是一次旅行。20、什么是嫁得好?嫁得好并不是嫁富豪，而是嫁給一個能給你安全感的男人。住在別墅里天天流淚的，你進的不是天堂而是地獄。真正嫁得好的女人，是住在單元房里卻被老公哄的像只傻鳥，愛你一時，寵你一世，騙你一輩子!其實日子過得好，真的不是有多少錢，而是無憂無慮無煩惱。21、想取得成功，不僅要吃“苦中苦”，也要相關(guān)條件的配合支持，那些光知道吃苦的人，那些吃了不值得吃的苦的人，那些把吃苦當成解決一切問題法寶的人，恐怕只能繼續(xù)在“苦中苦”的怪圈里徘徊。22、人往往是失去之后才懂得珍惜，可是為時已晚，即使是哭干眼淚也換不回曾經(jīng)的擁有。多少人都是這樣的感嘆：擁有時不知道珍惜，失去時已無可挽回。23、從不犯錯的孩子長大后要么成為庸才，要么早晚要犯大錯。因此，我們要適度降低對孩子的期望與要求，鼓勵他們真實地面對自己的缺點和錯誤，鼓勵他們在嘗試中不怕犯錯誤，注重過程的體驗和收獲，摘掉“好孩子”的面具。24、成功不是將來才有的，而是從決定去做的那一刻起，持續(xù)累積而成。25、人生的最大遺憾