山西省女子健美操訓(xùn)練中拿法技術(shù)運(yùn)用情況的分析

山西省女子健美操訓(xùn)練中拿法技術(shù)運(yùn)用情況的分析

1女性犯罪及由水平向水平變化的分析女性散打是中國的一種新興運(yùn)動(dòng)。2002年，它被列入全國正式比賽，并于2005年首次在全球比賽中演出，女性散打項(xiàng)目的快速發(fā)展。山西省的女子散打項(xiàng)目開展的時(shí)間比較短,女子散打整體技術(shù)水平相對落后,普及率較低,與全國優(yōu)秀省市運(yùn)動(dòng)隊(duì)相比還存在差距以期通過本研究,為山西省女子散打項(xiàng)目的開展提供一些理論依據(jù),通過對2012年山西省武術(shù)錦標(biāo)賽女子散打三個(gè)級(jí)別運(yùn)動(dòng)員摔法技術(shù)的運(yùn)用情況進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析,找出不同級(jí)別運(yùn)動(dòng)員技術(shù)運(yùn)用特點(diǎn)和規(guī)律,為教練員和運(yùn)動(dòng)員在今后的訓(xùn)練中提供一些技術(shù)上的幫助。2研究對象和研究方法2.1研究主題以2012年山西省武術(shù)錦標(biāo)賽女子散打比賽3個(gè)級(jí)別的35名運(yùn)動(dòng)員26場比賽中摔法技術(shù)運(yùn)用情況為研究對象。2.2學(xué)習(xí)方法2.2.1文獻(xiàn)與法通過圖書館文庫和CNRI學(xué)術(shù)期刊數(shù)據(jù)庫及網(wǎng)站收集相關(guān)的學(xué)術(shù)論文和書籍及2012年山西省武術(shù)錦標(biāo)賽比賽錄像,是本研究的理論基礎(chǔ)。2.2.2視頻觀察法將2012年山西省武術(shù)錦標(biāo)賽女子散打比賽制作成DVD,進(jìn)行快進(jìn)、慢放、正常等播放形式對運(yùn)動(dòng)員摔法技術(shù)的運(yùn)用情況進(jìn)行觀看與統(tǒng)計(jì)。2.2.3數(shù)理統(tǒng)計(jì)方法運(yùn)用MicosoftExcel對通過錄像觀察對運(yùn)動(dòng)員的摔法技術(shù)運(yùn)用情況進(jìn)行分析與處理。2.2.4邏輯分析法對運(yùn)動(dòng)員技術(shù)運(yùn)用的數(shù)據(jù)運(yùn)用邏輯的方法進(jìn)行分析與整理,并得出相關(guān)結(jié)果。3結(jié)果與分析3.1運(yùn)動(dòng)員摔跤技術(shù)的應(yīng)用分析3.1.1女子深度組織化和接招跑技術(shù)比較在散打所有摔法的技術(shù)當(dāng)中,有兩種主要得分的摔法技術(shù):一種是貼身摔,主要是以進(jìn)攻為主;另一種是接招摔,主要是以防守反擊為主。通過表1對貼身摔與接招摔得技術(shù)使用情況分析,可以看出貼身摔使用了73次,成功了24次,成功率為32.9%,局運(yùn)用次數(shù)1.4次。這說明在高度激烈緊張的比賽中,誰搶在先,誰就可能把握主動(dòng)權(quán),及時(shí)準(zhǔn)確搶占比賽場上的瞬時(shí)機(jī)會(huì)是主動(dòng)與被動(dòng),得與失的先決條件。接招摔使用了35次,成功了17次,成功率為48.6%,局運(yùn)用次數(shù)0.67次。由此可知,貼身摔的使用次數(shù)和局運(yùn)用次數(shù)雖然比接招摔的使用次數(shù)和局運(yùn)用次數(shù)多,但是成功率不及接招摔,其原因在于:使用貼身摔技術(shù)時(shí)控制對方的把位不是很容易,也不能準(zhǔn)確的掌握對方的身體重心,所以在進(jìn)攻做動(dòng)作時(shí)很容易被對方抓住機(jī)會(huì)進(jìn)行反攻摔。而接腿摔在比賽當(dāng)中,只要接住了對方的腿,成功率是非常高的。因?yàn)閷Ψ街荒苡靡恢荒_支撐地面,一只腳的支撐點(diǎn)的面積是非常小的,其重心很容易被破壞。所以接招摔在山西省的女子散打比賽中還是比較實(shí)用的。但在2008年全國女子散打冠軍賽上,貼身摔使用了442次,成功了111次,成功率為25.1%。接招摔使用了431次,成功了186次,成功率為43.2%。與之相比,可以看出全國女子散打比賽中貼身摔和接招摔在使用次數(shù)上明顯比山西省的女子散打運(yùn)動(dòng)員低。這也許跟場次局?jǐn)?shù)參賽的人數(shù)有一定的關(guān)系。全國比賽人數(shù)較多,山西省比賽參賽人數(shù)較少,但山西省的女子散打摔法技術(shù)還是處在萌芽狀態(tài),在比賽中很多成功的摔法技術(shù)都是由訓(xùn)練很長時(shí)間的老運(yùn)動(dòng)員發(fā)揮出來的,成功率也不是很高。而在全國比賽上,很多女子運(yùn)動(dòng)員都非常喜歡用摔法技術(shù)來得分,摔法技術(shù)對他們來說非常普遍實(shí)用。山西的女子散打摔法技術(shù)在比賽中出現(xiàn)的是少之又少。甚至一場比賽都沒有使用一次摔法技術(shù)。這也許跟性別有關(guān),對摔法有一定的恐懼性。由此可以看出山西省的女子散打摔法技術(shù)水平與全國女子散打摔法技術(shù)水平還存在著一些差距。也足以說明山西省的女子散打摔法技術(shù)在山西省內(nèi)發(fā)展的不平衡。在這方面上,可以引進(jìn)優(yōu)秀的摔法教練員來彌補(bǔ)這一不足,使山西省的女子散打摔法技術(shù)更上一層,全面發(fā)展起來。在比賽中這兩種摔法技術(shù)可以說都是得分的主要手段,兩個(gè)摔法技術(shù)都是相互的,誰缺了誰都是不行的。因此,山西省女子散打運(yùn)動(dòng)員在以后的比賽中多觀察對手的的技術(shù)動(dòng)作特點(diǎn),靈活運(yùn)用貼身摔和接招摔技術(shù),從中獲取得分的機(jī)會(huì)。多看一些全國性的散打比賽錄像,學(xué)習(xí)其中的摔法技術(shù),找出一些容易得分的摔法,加以靈活運(yùn)用到訓(xùn)練比賽中。3.1.2根據(jù)能力分析,在使用和成功率上有差距通過表2對各級(jí)別運(yùn)動(dòng)員摔法技術(shù)運(yùn)用情況分析,可以看出52公斤級(jí)貼身摔使用了32次,成功了13次,成功率為40.6%。接招摔使用了18次,成功了9次,成功率為50%?？梢钥闯錾轿魇〉?2公斤級(jí)女子散打運(yùn)動(dòng)員在整體運(yùn)用兩種摔法技術(shù)上是非常多的,成功率也相差不大。這說明小級(jí)別運(yùn)動(dòng)員體重輕,進(jìn)攻速度快,反應(yīng)靈敏,體力比較好,但力量較小。這也是52公斤級(jí)運(yùn)動(dòng)員在使用技術(shù)上之多的原因,力量上不去,動(dòng)作的成功率不高。60公斤級(jí)貼身摔使用了30次,成功了3次,成功率為10%。接招摔使用了8次,成功了5次,成功率為62.5%。可以看出60公斤級(jí)運(yùn)動(dòng)員在兩種摔法技術(shù)上的成功率差距明顯很大。比賽中使用貼身摔技術(shù)對于60公斤級(jí)女子運(yùn)動(dòng)員來說是有點(diǎn)費(fèi)勁。因?yàn)?0公斤女子運(yùn)動(dòng)員身材上比較高大,力量又非常充足,反應(yīng)也很靈敏,對方做貼身摔動(dòng)作成功率很低,因進(jìn)攻稍有不慎,就會(huì)被反攻,所以60公斤級(jí)女運(yùn)動(dòng)員在貼身摔進(jìn)攻上使用次數(shù)還是比較多的,但成功次數(shù)就是很少了。而接腿摔是60公斤級(jí)運(yùn)動(dòng)員的主要得分技術(shù),雖然使用次數(shù)不多,僅8次,但成功率非常高,只要接住對手的腿,控制住,就有得分的機(jī)會(huì)。60以上公斤級(jí)運(yùn)動(dòng)員貼身摔使用了11次,成功了8次。成功率為72.7%。接招摔使用了9次,成功3次,成功率為33.3%60以上公斤級(jí)女子運(yùn)動(dòng)員身材偏胖高大,身體不靈活,重心不穩(wěn),在摔法上只能靠力量。所以在貼身摔上主要使用夾頸摔獲得分?jǐn)?shù)。60以上公斤級(jí)女運(yùn)動(dòng)員不輕易出腿,但只要一出腿被對手接住,重心失控,失分的可能性很大。52公斤級(jí)的貼身摔與60公斤級(jí)的貼身摔相差不大,但在成功次數(shù)和成功率上卻相差很大,這也說明52公斤級(jí)運(yùn)動(dòng)員比60公斤級(jí)運(yùn)動(dòng)員身體靈活,反應(yīng)快。60公斤級(jí)與60以上公斤級(jí)貼身摔相比,在使用次數(shù)和成功率上有明顯差距,這說明大級(jí)別運(yùn)動(dòng)員受身體條件的控制,不靈活。在2006年全國女子散打錦標(biāo)賽上,小級(jí)別女子運(yùn)動(dòng)員使用摔法技術(shù)365次,成功了138次,成功率為37.8%。中級(jí)別運(yùn)動(dòng)員使用了291次,成功了102次,成功率為35.1%。大級(jí)別運(yùn)動(dòng)員使用了217次,成功了59次,成功率為23.5%。由于場次局?jǐn)?shù)和參賽人數(shù)比較少,山西的女子散打各級(jí)別摔法技術(shù)與全國女子各級(jí)別摔法技術(shù)相比,還是差距很大的。其山西女子散打運(yùn)動(dòng)員在身體條件,靈活性和訓(xùn)練年限上還是有一定的原因。教練員在今后的訓(xùn)練比賽中,多加強(qiáng)女子各級(jí)別運(yùn)動(dòng)員對摔法意識(shí)的程度,多重視女子運(yùn)動(dòng)員的摔法技術(shù),特殊級(jí)別特殊對待。3.2運(yùn)動(dòng)員摔跤技術(shù)的應(yīng)用效果分析3.2.1技術(shù)得分情況分析武術(shù)散打竟賽規(guī)則中第五章第二十二條得分標(biāo)準(zhǔn):一方倒地,站立者得2分。用主動(dòng)倒地的動(dòng)作致使對方倒地,而自己順勢站立者,得2分。先后倒地,后倒地者得1分。用主動(dòng)倒地的動(dòng)作致使對方倒地,而自己不能順勢站立者,得1分。主動(dòng)倒地3秒鐘不起立,對方得1分。通過表3運(yùn)動(dòng)員摔法技術(shù)得分效果分析,在共26場52局的女子散打比賽中,貼身摔技術(shù)總得2分7次,得1分29次,總得分36分,局得分0.69。接招摔總得2分15次,得1分5次,總得分20分,局得分0.38.貼身摔和接招摔總計(jì)得2分22次,得1分34次,總計(jì)總得分56分。從本次比賽的摔法技術(shù)得分情況上來看,運(yùn)動(dòng)員貼身摔得2分的次數(shù)不如接招摔得2分的多,因?yàn)橘N身摔主要以進(jìn)攻為主,身體的重心很難把握,一個(gè)動(dòng)作做進(jìn)去了身體重心不穩(wěn)會(huì)跟著對方倒地,而接招摔接住對方的腿,破壞了對方的重心,得2分的機(jī)會(huì)很多,成功的幾率也很高。貼身摔得1分的次數(shù)比接招摔得1分的次數(shù)有明顯差距。貼身摔進(jìn)攻機(jī)會(huì)很多,成功率也很高,但由于把握不住重心,雙方會(huì)先后倒地,得1分的機(jī)會(huì)就很大。接招摔在得1分上次數(shù)很少,這是因?yàn)楹芏噙\(yùn)動(dòng)員在接招摔上對得2分的意識(shí)不高,動(dòng)作發(fā)揮不出來,所以接招摔在得1分上不如貼身摔。從得分值來看,貼身摔在得1分上比較多,29次,也就是得29分,而接招摔再得2分上的次數(shù)比較多,15次,也就是得30分,比貼身摔使用的次數(shù)少,得分多?？梢娊诱兴ι轿魇∨由⒋蜻\(yùn)動(dòng)員來說多么實(shí)用,但同時(shí)山西女子散打運(yùn)動(dòng)員對摔法得分的意識(shí)比較差,在進(jìn)攻得分和反擊得分上要加強(qiáng)這方面的訓(xùn)練,使運(yùn)動(dòng)員主動(dòng)地去得分,搶分。3.2.2兩種有效的有效運(yùn)用通過表4對各級(jí)別運(yùn)動(dòng)員摔法得分情況分析,52公斤級(jí)貼身摔得2分2次,得1分18次,接招摔得2分7次,得1分3次,兩種摔法總計(jì)得2分9次,得1分21次。可以看出52公斤級(jí)女子運(yùn)動(dòng)員貼身摔得1分的次數(shù)比較高,其原因在于進(jìn)攻速度快,進(jìn)攻次數(shù)多,抗摔能力不強(qiáng),但運(yùn)動(dòng)員對得分的欲望非常強(qiáng),所以得1分的幾率很高。接招摔由于52公斤級(jí)女子運(yùn)動(dòng)員力量不足,接到對方的腿后稍有不慎,就會(huì)被對方順勢破壞整個(gè)動(dòng)作,發(fā)力點(diǎn)被破壞,得2分的機(jī)會(huì)就很少。60公斤級(jí)運(yùn)動(dòng)員貼身摔得2分1次,得1分4次,接招摔得2分5次,得1分1次。兩種摔法總計(jì)得2分6次,得1分5次。60以上公斤級(jí)貼身摔得2分4次,得1分7次,接招摔得2分3次,得1分1次,兩種摔法總計(jì)得2分7次,得1分8次。60公斤級(jí)和60以上公斤級(jí)得兩種摔法得分情況相差不大。其原因在于這兩個(gè)級(jí)別的女子運(yùn)動(dòng)員在身材體重和靈活柔韌程度上都相差不大,對得分意識(shí)不強(qiáng),都沒有主動(dòng)使用摔法技術(shù)來得分。所以這兩個(gè)級(jí)別的運(yùn)動(dòng)員在這兩種摔法技術(shù)得分上沒有很大的差距。主要靠雙方摟抱時(shí),運(yùn)動(dòng)員使用蠻勁將對手摔倒得分,其次就是對方出腿進(jìn)攻,我方接腿破壞其對手的重心,將其摔倒得分。所以在得分意識(shí)上52公斤級(jí)更勝一籌。4結(jié)論和建議4.1法技術(shù)的對比山西省的女子散打摔法技術(shù)在比賽中出現(xiàn)的非常少,摔法技術(shù)發(fā)展的不平衡導(dǎo)致了山西省女子散打摔法技術(shù)處在較低的水平上,與全國女子散打摔法技術(shù)水平相比還存在著一些差距。各個(gè)級(jí)別的貼身摔和接招摔技術(shù)中,小中級(jí)別貼身摔使用次數(shù)多,成功率低,大級(jí)別使用次數(shù)少,成功率高。小中級(jí)別接招摔使用次數(shù)多,成功率高,大級(jí)別使用次數(shù)少,成功率低。摔法技術(shù)是比賽中重要的得分手段。本次比賽中得2分的分值比得1分的分值要高,局得分也是得2分分值的多。各級(jí)別運(yùn)動(dòng)員摔法得分上總體來說小級(jí)別使用動(dòng)作得分多,成功率也高,大級(jí)別使用動(dòng)作得分少,成功率不高。4.2加強(qiáng)面臨著優(yōu)秀的創(chuàng)新培訓(xùn),提高國際規(guī)則山西省的女子散打運(yùn)動(dòng)員在以后的比賽中多觀察對手的技術(shù)動(dòng)作特點(diǎn),靈活運(yùn)用貼身摔和接招摔技術(shù)。多看一些全國性的散打比賽錄像,學(xué)習(xí)其中的摔法技術(shù),找出一些容易得分的摔法,加以靈活運(yùn)用到訓(xùn)練比賽中去,引進(jìn)優(yōu)秀的摔法教練員來彌補(bǔ)山西省女子散打運(yùn)動(dòng)員摔法技術(shù)上的不足,對各個(gè)級(jí)別運(yùn)動(dòng)員的摔法技術(shù)認(rèn)真對待,