季節(jié)變換小班健康活動(dòng)教案：選擇適應(yīng)時(shí)令的食品健康養(yǎng)生

第頁(yè)共頁(yè)季節(jié)變換小班健康活動(dòng)教案：選擇適應(yīng)時(shí)令的食品，健康養(yǎng)生健康養(yǎng)生一、活動(dòng)目的1、了解四季對(duì)健康的影響，認(rèn)識(shí)季節(jié)變化的特征；2、通過(guò)選擇適應(yīng)時(shí)令的食品，加強(qiáng)身體免疫功能，增強(qiáng)抵御外界環(huán)境變化的能力；3、促進(jìn)小班幼兒的健康意識(shí)和健康行為形成，提高幼兒的健康水平。二、教育目標(biāo)1、知識(shí)目標(biāo)：通過(guò)各種途徑了解四季及時(shí)令的特點(diǎn)，學(xué)習(xí)選擇適當(dāng)?shù)氖称穪?lái)保持健康。2、技能目標(biāo)：掌握學(xué)習(xí)和記錄四季食品知識(shí)的方法，懂得尋找和創(chuàng)造條件選擇適應(yīng)時(shí)令食品。3、情感目標(biāo)：發(fā)展幼兒的健康情感，培養(yǎng)愛(ài)護(hù)生命、愛(ài)護(hù)身體、保持健康的好習(xí)慣。三、教學(xué)重點(diǎn)幼兒通過(guò)本次健康活動(dòng)，能夠:1、了解四季及時(shí)令的特點(diǎn)，認(rèn)識(shí)季節(jié)變化的影響；2、學(xué)習(xí)選擇適當(dāng)?shù)氖称穪?lái)保持健康，認(rèn)識(shí)食品與季節(jié)的關(guān)聯(lián)。四、教學(xué)內(nèi)容1、季節(jié)變化對(duì)健康的影響每年四季交替更迭，這些季節(jié)變換對(duì)人們的身體機(jī)能、心理狀態(tài)、顏色觀念、生活習(xí)慣等各方面有著深刻的影響。要維護(hù)人體健康，必須明白四季不同對(duì)人體的影響。春季，陽(yáng)光明媚、氣候宜人，適宜戶外活動(dòng)，人們往往會(huì)感到精神振奮、舒暢愉悅，但春季氣溫波動(dòng)大，容易引發(fā)感冒等疾病。夏季，氣溫高、濕度大，人體容易出汗，注重補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，否則會(huì)出現(xiàn)心律不齊、暑熱癥等不良反應(yīng)。秋季，氣溫適宜、天氣晴朗，對(duì)人的身體機(jī)能不會(huì)造成很大影響，但秋季氣候干燥，容易引起皮膚過(guò)敏等問(wèn)題。冬季，氣溫低，要注意保暖，避免感冒等疾病，同時(shí)注意不能過(guò)度進(jìn)食，否則會(huì)影響身體消化和免疫能力。2、選擇適應(yīng)時(shí)令的食品春季食品：春筍、豆芽、韭菜、薺菜、綠豆等。夏季食品：西瓜、黃瓜、苦瓜、絲瓜、西紅柿、蓮藕等。秋季食品：白菜、胡蘿卜、黃瓜、芋頭等。冬季食品：紅棗、蘿卜、蘋果、梨、蜂蜜等。五、教學(xué)方法1、故事說(shuō)教法：通過(guò)講述有趣的四季故事，引導(dǎo)幼兒了解不同季節(jié)的特征及對(duì)身體健康的影響。2、閱讀法：通過(guò)繪本閱讀、課堂報(bào)紙等途徑，增長(zhǎng)孩子們的季節(jié)知識(shí)，激發(fā)他們對(duì)不同季節(jié)美景的好奇和向往。3、游戲法：利用四季食品的特點(diǎn)為幼兒設(shè)計(jì)各類游戲活動(dòng)，通過(guò)游戲活動(dòng)加深幼兒對(duì)適合季節(jié)的食品的了解。六、教學(xué)流程1、引導(dǎo)孩子們了解四季、季節(jié)的特征和對(duì)人體健康的影響，將季節(jié)變化與生活經(jīng)驗(yàn)結(jié)合起來(lái)。2、通過(guò)故事、繪本等途徑，引導(dǎo)幼兒了解適應(yīng)季節(jié)變化的健康知識(shí)。3、引導(dǎo)幼兒根據(jù)各季節(jié)特征選擇適應(yīng)時(shí)令的食品，并制作相關(guān)欄目展示，讓孩子了解季節(jié)特色食品的做法。4、設(shè)計(jì)四季食品尋寶、做面包、制作冰淇淋等活動(dòng)，讓幼兒在玩的過(guò)程中了解季節(jié)適宜的食品。5、通過(guò)果汁制作、水果拼盤等課堂活動(dòng)，引導(dǎo)幼兒選擇適合自己的食品，并引導(dǎo)他們樹(shù)立健康飲食的觀念和習(xí)慣。七、教學(xué)評(píng)價(jià)1、觀察幼兒在游戲、活動(dòng)中的表現(xiàn)，了解孩子的健康意識(shí)和行為。2、記錄幼兒閱讀、游戲、音樂(lè)等方面的反饋，及時(shí)了解幼