冬季最佳蓋被子保暖指南

冬季最佳蓋被子保暖指南冬季冷空氣頻繁，如果趕上雨雪天氣更是冷上加冷，對于北方有暖氣的地區(qū)，室內(nèi)可以說是四季如春，而對于南方?jīng)]有暖氣的地區(qū)，取暖被調(diào)侃到只能靠一身正氣。但不管是南方還是北方，都需要一床溫暖舒適的被子過冬。什么樣的被子更適合你呢？冬天如何蓋被子保暖效果更佳？如何選出適合自己體質(zhì)的被子？一、常見的不同種類被子的特點(diǎn)1、蠶絲被優(yōu)點(diǎn)：吸濕透氣、親膚貼身、恒溫保暖。缺點(diǎn)：保養(yǎng)麻煩、價(jià)格較貴、容易被壓實(shí)保暖性變差，因此需要經(jīng)常晾曬恢復(fù)蓬松。2、棉被優(yōu)點(diǎn)：棉纖維天然卷曲，吸濕透氣、柔軟舒適、不易產(chǎn)生靜電，保暖效果優(yōu)良。缺點(diǎn)：用久了容易板結(jié)變硬，過幾年就需要翻新一次。3、化纖被優(yōu)點(diǎn)：化學(xué)纖維可以加工成各種特殊結(jié)構(gòu)，以達(dá)到導(dǎo)濕、快干、保暖等性能，且不易滋生細(xì)菌。缺點(diǎn)：秋冬季節(jié)很容易產(chǎn)生靜電。4、羽絨被優(yōu)點(diǎn)：保暖王者，輕盈透氣，不易板結(jié)變硬、使用壽命長。缺點(diǎn)：不夠貼身、容易吸附灰塵、鉆絨易致敏、價(jià)格高昂。5、羊毛被優(yōu)點(diǎn)：比棉花保暖、吸濕排汗、恒溫舒適、可加深睡眠時(shí)間。缺點(diǎn)：收藏不當(dāng)容易招致蟲蛀，使用不善，羊毛被會(huì)出現(xiàn)掉毛問題，影響正常使用。二、不同種類被子的適宜人群易過敏體質(zhì)宜選棉被、蠶絲被。因?yàn)樗鼈內(nèi)彳?、吸濕性?qiáng)，在使用的過程中，不會(huì)因?yàn)殪o電而吸附灰塵、細(xì)菌等細(xì)小顆粒，從而減少過敏物質(zhì)的堆積。多汗、體熱體質(zhì)宜選化纖被、羽絨被。吸濕性、透氣性好。懼寒、體弱體質(zhì)宜選舒適保暖的羊毛被、輕盈保暖不壓身的羽絨被。注意哮喘患者忌用羽絨被。老年人宜選蠶絲被、羽絨被。因?yàn)槔先搜貉h(huán)速度慢，還有可能患有慢性心血管疾病，蠶絲被和羽絨被能避免造成壓迫感。嬰幼兒宜選蠶絲被。嬰幼兒多汗皮膚嬌嫩，身體免疫力相對較差，呼吸系統(tǒng)還在發(fā)育階段，不宜蓋過重的被子。孕婦宜選羽絨被，避免造成壓迫感。冬天南方更適合蓋羽絨被、化纖被；冬天北方更適合蓋棉被、蠶絲被。容易呼吸不暢、心血管疾病患者不宜選棉被。棉被越重，越不容易透氣，可能會(huì)壓迫胸部，厚被子壓迫感強(qiáng)；皮膚干燥的人不宜選化纖被，容易造成皮膚粗糙、脫屑。三、是否保暖由這3個(gè)條件決定1、纖維導(dǎo)熱系數(shù)也就是被子材料阻礙被窩熱量傳導(dǎo)逃逸的能力。2、織物中的靜止空氣簡單來說就是被子蓬松不蓬松，因?yàn)殪o止的空氣鎖住溫度的能力非常強(qiáng)。3、水分含量吸濕又不透氣的被子會(huì)成為杜甫的布衾多年冷似鐵（水分不僅來源于空氣，也來源于人呼吸中的水分以及汗液）。所以，一條保暖的被子，需要有材質(zhì)導(dǎo)熱系數(shù)低、靜止空氣多（蓬松）、水分含量低（透氣且干爽）的特點(diǎn)。四、被子怎么蓋更暖和1、棉被-毛毯-人保暖指數(shù)2，如果先蓋毛毯再蓋棉被，這樣保暖效果會(huì)比較差。這是因?yàn)槿绻壬w毯子，毯子的纖維之間空隙少，蓄熱后難以散熱，被子的保暖效果就會(huì)被削弱。2毛毯-棉被-人保暖指數(shù)3，如果先蓋棉被再壓蓋毛毯，這樣保暖效果會(huì)稍好一些。之所以先蓋被子更保暖，是因?yàn)楸蛔颖容^蓬松，身體將熱量傳給被子后，被子會(huì)膨脹并蓄積更多熱空氣，進(jìn)而再將熱量回傳給人體，起到保暖作用。3棉被-人-毛毯保暖指數(shù)5，,如果身體下面鋪著毛毯，身