小學(xué)生養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣演講稿3篇

小學(xué)生養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣演講稿3篇小學(xué)生養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣演講稿1

一、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。注意飲食衛(wèi)生，飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，遵守作息時(shí)間，起居定時(shí)有規(guī)律。

二、均衡飲食。隨氣候變化而增減衣服，定期運(yùn)動，在日常生活中應(yīng)定量用餐，早晨起床后堅(jiān)持早鍛煉，呼吸新鮮空氣，堅(jiān)持每天運(yùn)動一小時(shí)，鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)，提高御寒能力和抗病能力。要懂得照顧自己，真正學(xué)會生活、學(xué)會學(xué)習(xí)，只有有了良好的身體，才能更認(rèn)真地學(xué)習(xí)，也才能真正感受到真正的幸福生活，才能真正幸福生活一輩子。

三、要自我減輕壓力。堅(jiān)決不能吸煙，在緊張的學(xué)習(xí)、工作、生活過程中，做到緊張而活潑，保持愉快的心情，特別是碰到同學(xué)之間矛盾、家庭父母發(fā)生糾紛，考試成績不理想等等不愉快又不能隨便直言的事情時(shí)千萬不能悶悶不樂，大哭一場也是一種解決的方法。要科學(xué)、合理，盡快解脫出來。

四、教室保持空氣流通。不要長期、經(jīng)常愛好呆在空氣流通不暢、人員密集公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室保持通風(fēng)狀態(tài)，有些同學(xué)天天洗頭，有的同學(xué)長期不洗頭，有的同學(xué)坐在教室喜歡把腳從鞋子里拿出來，有的同學(xué)喜歡在教室吃方零食，吃的人是香的，聞的人就不同了，有的同學(xué)進(jìn)教室咳嗽不止，一到外面立即停止，為什么?道理都懂，做到就困難了。良好的生活習(xí)慣，良好的衛(wèi)生習(xí)慣，對一個(gè)人今后的成長發(fā)展起著重要的作用。

五、我們是學(xué)生，當(dāng)我們從睡夢中醒來，首先睜開的是眼睛。每天我們要用，眼睛對人的一生的作用人人皆知，有的同學(xué)躺在床上看書，有的不注意做眼保健操，有的同學(xué)一有空就坐在電視機(jī)前看電視，有的同學(xué)用不干凈的手隨便揉、擦眼睛，有的家庭同用一塊毛巾，這些對我們的眼睛非常有害。

小學(xué)生養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣演講稿2

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!今天，我演講的題目是《愛護(hù)環(huán)境，美化郡園》。

長郡是我們的第二個(gè)家，在全市開展"文明創(chuàng)建'的活動下，我校積極響應(yīng)，并向全校同學(xué)發(fā)出倡議，呼吁大家愛護(hù)環(huán)境，美化郡園。為創(chuàng)建文明郡園，和諧郡園，請同學(xué)們從今天做起，從現(xiàn)在做起，從身邊的小事做起，愛護(hù)長郡校園環(huán)境，爭做保護(hù)環(huán)境小衛(wèi)士。

為了使我們的校園多一份綠，多一份生機(jī)，多一份潔凈，讓她成為我們成長的樂園。大家積極行動起來吧!保護(hù)好我們的校園環(huán)境，我向全體師生倡議"愛護(hù)長郡環(huán)境，從我做起'，希望大家做到以下幾點(diǎn)：

1、從我做起，從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成良好衛(wèi)生的好習(xí)慣。

2、愛護(hù)長郡的公共設(shè)施，不亂涂亂畫，不踩踏草坪。

3、提倡"彎腰精神'，一見垃圾就撿起。

4、以愛護(hù)教室環(huán)境為己任，自覺維護(hù)教室的清潔衛(wèi)生，做好值日生工作。

5、自覺與不文明行為說再見，與不文明行為作斗爭，成為環(huán)保小衛(wèi)士。

各位老師、同學(xué)，讓我們從點(diǎn)滴做起，愛護(hù)長郡環(huán)境，自我約束，相互檢查。撿起一片垃圾，留下一方潔凈。"學(xué)校無垃圾行動'需要你、需要我、需要我們大家共同努力!

讓我們攜起手來，共同營造文明、整潔、優(yōu)雅的長郡校園環(huán)境吧!讓我們在長郡校園這片圣潔的天空、心靈的凈土中放飛希望!那么美麗的長郡校園一定會因我們的文明而錦上添花。

小學(xué)生養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣演講稿3

人們都說："學(xué)校是社會上最文明的地方，是一方凈土;'而對于我們學(xué)生而言，是一個(gè)天堂，我們的第二個(gè)家......

那么,如此重要的這方育人的凈土又如何才能做到真正無瑕疵的"凈'呢?我想:做好衛(wèi)生工作，營造一個(gè)美麗、清爽、舒適的校園環(huán)境，能使我們學(xué)生在一個(gè)宜人的氛圍中靜心、努力地學(xué)習(xí)。常聽見學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)在廣播里呼吁我們要有衛(wèi)生公德的意識，我覺得：我們是學(xué)校的小主人，應(yīng)該自覺養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣，懂得"學(xué)校是我家，不能為他抹黑，要使她更加光鮮亮麗'這一道理。

作為值日生，我見到許多感人的事跡，也發(fā)現(xiàn)了一些令人氣憤的現(xiàn)象：每天早上、中午以及放學(xué)后我們都會抽出一定的時(shí)間打掃，可是，令人不解的是，先前打掃得干干凈凈的地面、樓梯、走道卻總會出現(xiàn)新的垃圾：餐巾紙、零食包裝袋、塑料瓶......似乎永遠(yuǎn)都清掃不完。我們不禁嘆息道：怎么就總有人要亂扔垃圾呢?更有甚者，竟當(dāng)著我們的面，看見我們拿著衛(wèi)生工具，熟視無睹地亂扔垃圾，當(dāng)我們前去勸阻時(shí)，竟還會聽到"反正有人打掃，扔了也無所謂'的類似話語，真是令我們憤怒不已、哭笑不得;相反，我們也曾看到過一些令人欣慰的場景：有的同學(xué)見到一些比較顯眼的紙屑后，用不著他人提醒，及時(shí)、主動地?fù)炱稹⒎湃肜?，并稱之為"舉手之勞'......

同在東方校園內(nèi)，卻有兩種極其不同的行為反差形成鮮明的對比，難道不該引起我們對"衛(wèi)生公德'一詞的深思嗎?前者所述受人譴責(zé)與藐視，而后者則需表揚(yáng)、大力推崇及學(xué)習(xí)。

我們青少年是祖國的花朵與未來，能否擁有良好的素質(zhì)是至關(guān)重要的，而擁有衛(wèi)生公德是體現(xiàn)我們內(nèi)在素質(zhì)的一方面，也是不可缺少的一部分，只有人人都樹立起講衛(wèi)生的意識，不隨意破壞這分美，盡自己所能，從小事做起，才會有一分真正宜人的環(huán)境呈現(xiàn)在大家面前。

只有學(xué)校這一社會最文明的地點(diǎn)培育起了衛(wèi)生公德，營造起了和-諧、宜人的環(huán)境，整個(gè)社會的環(huán)境彩繪更和-諧、更宜人!

讓我們都來形成"學(xué)校是我家，衛(wèi)生靠大家'的良好意識吧!老師們,同學(xué)們:

早上好!今天,我演講的題目是:保持清潔衛(wèi)生從我做起

大家如果留心,就會發(fā)現(xiàn),我們的校門口掛了許多金光閃閃的銅牌,其中有一塊是"寧波市園林式學(xué)校".但是,如果我們再留心一下,還會發(fā)現(xiàn),我們往日的美麗已經(jīng)不復(fù)存在,到處見紙屑,滿地是果皮,口香糖這到底是什么原因我想同學(xué)們都已心知肚明.

自從餐廳中午賣水果以來,很多同學(xué)都把水果,雞翅等偷偷帶出來,吃完后果皮,包裝紙隨手扔掉.有良知的同學(xué)走過,看到這些果皮紙屑,會說這些肇事者很不文明,但很少有人會彎下他"挺直"的腰把它撿起來.

我曾經(jīng)看到從窗外斷斷續(xù)續(xù)地飛過幾個(gè)"飛機(jī)",緩緩地飄落在草地上,從窗口看下去,白茫茫的一片.我聽到有同學(xué)在說:"不知道是什么人,這么不文明,連紙頭都亂扔,還講不講衛(wèi)生了!"指責(zé)肇事者的人很多,我也是其中的一個(gè),但是我沒有去行動.紙片在草地上滯留了很久,最后還是打掃清潔的阿姨一一撿起來的.

最近,大家也會發(fā)現(xiàn),我們各個(gè)班開展了許多"鏟除口香糖"的活動.盡管如此,但當(dāng)我們走在萬里大道上仍隨處可見口香糖和小紙片,小垃圾的"身影"可見"治"不能代替"防"我們保護(hù)校園環(huán)境一定要從預(yù)防為主,我認(rèn)為環(huán)境問題是一個(gè)與我們生活息息相關(guān)的問題.我們誰也不想生活在一個(gè)不干不凈的環(huán)境中.因此,今天我借此機(jī)