大學生常見心理問題的識別

幻燈片1大學生心理特點與保健一、大學生心理發(fā)展的特點二、大學生所面臨的心理沖突三、大學生常見的心理障礙四、大學生健康心理的培養(yǎng)幻燈片2大學生心理發(fā)展的特點1.辨證思想的形成2.自我同一性的完善3.同伴群體的形成4.獨特的心理特點幻燈片3

作為有幸接受高等教育的青年群體——大學生，已不再滿足于形式邏輯思維的水平，而是繼續(xù)走向更高一層，即辨證思維。其特點是:對問題的思考不限于尋求原因與結果的邏輯關系，而是把由經(jīng)驗決定的合理性判斷也引入思考過程中，并把它當做重要的標準來使用。辨證思維能力的發(fā)展取決于自我調(diào)節(jié)能力和目的感的發(fā)展?；脽羝?根據(jù)萊文森的研究，青年期（含大學生時期）自我同一性的發(fā)展存在以下特點：（1）具有確認自我的哪些部分已不再適合繼續(xù)保留的判斷能力（2）具有忍痛割愛的能力（3）具有從以前被忽略的自我部分進行新的選擇的能力（4）具有把舊的自我同新的自我結成“共存”關系的能力幻燈片5同自我同一性的發(fā)展特點相聯(lián)系，大學生的價值體系也已經(jīng)穩(wěn)定地建立起來了，盡管這并不代表他們的價值觀都是由理性來決定的。與此同時，大學生通常會從自己的興趣、愛好、價值觀等內(nèi)在性的人際關系要素出發(fā)，建立起自己的同伴群體。這在中學生時期及其更早時期，是比較罕見的?；脽羝?除上述的共同特點之外，大學生作為一個特殊的青年群體，還具有以下幾個獨特的心理特點:（1）大學生的智力發(fā)展通常比較好，不存在智力低的問題。2）考試焦慮是影響大學生心理健康的普遍性問題。（3）大學生的自我評價存在光環(huán)效應。（4）大學生的價值準則傾向于理想化?；脽羝?大學生所面臨的心理沖突的主要類型：1、獨立性與依賴性的沖突2、理想性與現(xiàn)實性的沖突3、心理閉鎖與尋求理解的沖突4、性成熟與性心理的沖突5、情緒沖突幻燈片8隨著自我意識的增強，特別是離開家庭、進入了擁有一定社會氣氛的大學校園之后，大學生的成人感迅速增強。他們渴望走向獨立生活，強烈要求社會承認他們的成人資格，自信心、自尊心、獨立意識都有很大提高。同時，大學校園環(huán)境也比以往自己的生活環(huán)境賦予個人更多的獨立與自由空間。然而由于各種主客觀因素的限制，大學生往往有要求獨立的想法而沒有獨立的行動。他們尚無法完全依靠自己的力量來處理好一系列復雜的實際問題，仍處于一靠家庭二靠學校的狀況?；脽羝?理想與現(xiàn)實的沖突主要表現(xiàn)在以下三個方面：1．在學習上對自己成績的期望與自己實際情況的沖突，這種沖突在大學生中是相當普遍的。2．在職業(yè)選擇方面，理想與現(xiàn)實的沖突可能更嚴峻、更突出。3．理想與現(xiàn)實的沖突還表現(xiàn)為對自己的行為過分苛求10大學時代，是個既渴望友情又追求孤獨的時代。一方面，由于自我意識的發(fā)展，大學生常常對自己的內(nèi)心世界進行細致而全面的探索、反省，希望有一方完全屬于自己的自由角落，這是青年期最顯著的心理特征之一。這種心理閉鎖與真正的自我確立有著一定的關系。另一方面，大學生又害怕孤獨，希望自己的情感有一個宣泄的對象，希望自己有一個可以共鳴的知己。雖然在剛走出家門的大學新生身上，可以更容易看到這種需求；但實際上，整個大學時代都存在著與他人建立起親密關系以滿足感情上的互助的需要。這種心理特征上的二重性，使大學生的情感生活更為復雜。幻燈片11大學生就其生理和心理發(fā)展過程而言，已進入了性生理成熟和性心理趨向成熟的階段。但是，由于大學生是一個十分特殊的群體，他們在校學習時間的延長導致了他們社會化過程的后延。他們在經(jīng)濟上尚未獨立，還生活在半社會的校園中，他們還有比較艱巨的專業(yè)學習與專業(yè)訓練的任務，他們的未來還有許多不確定因素，這一切導致了他們的性心理的成熟落后于性生理的成熟，使得他們處于早熟與遲自立的峽谷之中，由此而產(chǎn)生種種與性心理有關的心理沖突。大學生對這類沖突往往敏感而多焦慮，這對其心理發(fā)展與成熟有著重要的影響。幻燈片12情緒沖突是大學生心理沖突的最重要的表現(xiàn)形式，上述幾種沖突都可表現(xiàn)為情緒沖突。從生理角度看，青春期高級神經(jīng)系統(tǒng)的興奮與抑制活動占有優(yōu)勢。從心理角度看，進入大學后，社會角色的變更引起了諸多的心理矛盾，而大學生的社會經(jīng)驗及認識水平尚未達到真正能獨立、正確地調(diào)節(jié)自身行為的程度，這就使得他們獨立支配自己行為的強烈要求與其行為的結果相悖，從而產(chǎn)生內(nèi)心痛苦和不安。從社會角度看，當前社會的變革也對大學生情緒有很大影響。在各種社會價值取向面前，大學生可能會對自己以往的價值觀產(chǎn)生懷疑，而導致迷茫和消沉。同時，青年期的情緒又是極為豐富而不穩(wěn)定的，因而各種矛盾沖突都可能在情緒沖突中得到多種多樣的反映?；脽羝?3心理疾病的相關概念辨析神經(jīng)病神經(jīng)癥精神病幻燈片14（一）神經(jīng)病神經(jīng)?。褐钢袠信c周圍神經(jīng)系統(tǒng)表現(xiàn)出解剖學上的病理特征，其主要特征是神經(jīng)有器質(zhì)性的病變。常見的神經(jīng)系統(tǒng)疾病有腦血管疾病、癲癇、中風、坐骨神經(jīng)痛、三叉神經(jīng)痛等。（二）神經(jīng)癥神經(jīng)癥又稱神經(jīng)官能癥、心理癥或精神神經(jīng)癥，是一組輕性心理障礙的總稱。擂、裝腔作勢；愛虛榮，喜歡引起他人的注意和關心。自我中心，依賴性強。自戀型人格障礙自戀的由來（narcissism）凄美的古希臘神話故事——美少年那西斯在水中看到了自己的倒影，便愛上了自己，每日茶飯不死，最終憔悴而死，變成了一朵花，后人稱之為水仙花?；脽羝?0診斷標準符合人格障礙的診斷標準以一種需要贊美的，包括幻想和行為上漫延的無所不能感為特征，并至少有以下3項：對批評的反應是憤怒、害羞和屈辱（盡管不一定當即表露出來），不會誠懇接受喜歡指使他人，損人利己，要他人為自己服務過分自高自大，對自己的才能夸大其詞，希望受人特別關注，而又無相應成就堅信他關注的問題是世上獨有的，只能被某些特殊的人物了解對無限的成功、權力、榮譽、美麗或理想愛情有非分的幻想認為自己應享有他人沒有的特權渴望持久的被關注和贊美缺乏同情心有很強的嫉妒心，或認為別人嫉妒自己自戀型人格障礙的治療方法1.解除自我中心觀2.學會愛別人性變態(tài)及其特征性變態(tài)是指性偏好障礙和性別角色障礙，即尋求性行為的方式與常人不同，違反社會習俗而獲得性滿足的行為。如戀物癖、異裝癖、暴露癖等幻燈片47（三）心境障礙的識別與干預1、雙相抑郁障礙大文豪海明威天才科學家達爾文大畫家梵高偉大領袖丘吉爾影視巨星瑪麗蓮夢露雙相障礙的誘因很多雙相障礙患者的發(fā)病是因為生活中發(fā)生的事件。不愉快的、令人難過的，有時甚至是開心的事都能引發(fā)雙相障礙每個人的誘因不同，其中包括：1、沒有規(guī)律的睡眠2、濫用酒精或毒品3、停藥4、開始抗抑郁治療5、其他疾病癥狀表現(xiàn)躁狂相：情感高漲、易激惹、暴躁?；顒釉黾?、精力旺盛。比平常維速度明顯加快。話多。很有雄心壯志。性欲旺盛。睡眠減少、睡眠需要也減少抑郁相：情緒低落、情感淡漠?；顒訙p少、精力下。比平時思維速度明顯減慢話少。對生活失去興趣。性欲下降。悲觀、絕望、無助。負罪感、無價值感自殺觀念。食欲下降、睡眠改變混合相；抑郁相與躁狂相同時發(fā)生抑郁的心境＋躁狂的行為通常產(chǎn)生以下問題：食欲異常、睡眠障礙、易激惹、神經(jīng)質(zhì)、自殺觀念雙相障礙識別的困難和其他心境障礙癥狀相似，難以察覺。有些患者發(fā)病10余年才能得到確診躁狂相時，患者充滿能量，感覺良好，不尋求幫助抑郁相時，才尋求幫助，并且患者在描述自己的癥狀的時候也只會提及他們抑郁的一面。以下問題可以幫助您認識雙相障礙1、您是否經(jīng)歷心境不穩(wěn)？2、您是否經(jīng)歷過思維特別靈活，難以停止？3、您是否經(jīng)歷過睡眠減少，但并不覺得睡得不夠？4、您是否有近親患有雙相障礙或抑郁癥呢？雙相抑郁障礙的預防與干預識別生活中的雙相障礙患者罹患雙相障礙，請及早就醫(yī)!校方發(fā)現(xiàn)情緒不穩(wěn)定的學生，特別是有自殺行為或觀念者，請及早做好以下工作：1、聯(lián)系家長或其他監(jiān)護人2、聯(lián)系精神心理科醫(yī)生3、向?qū)W生提供幫助和關愛，做好相應安全預防措施2、單相抑郁障礙正常人群中，抑郁障礙發(fā)生率約5-10%；幻燈片59抑郁癥的識別和診斷如何診斷抑郁癥?以情緒低落為主要特征,表現(xiàn)悶悶不樂或悲痛欲絕,且持續(xù)至少2周,另外還伴有下列癥狀中的4項。對日常生活喪失興趣,無愉快感精力明顯減退,無原因的持續(xù)疲乏感精神運動性遲滯或激越自我評價過低,或自責,或有內(nèi)疚感聯(lián)想困難,自覺思考能力顯著下降失眠、早醒,或睡眠過多食欲不振,體重明顯減輕性欲明顯減退反復出現(xiàn)想死念頭,自殺幻燈片60治療抗抑郁藥物正規(guī)的心理治療（認知治療）四、創(chuàng)傷后應激障礙是指在遭遇突發(fā)性、威脅性或災難性事件后，導致個體延遲出現(xiàn)和長期存在的一種精神障礙。創(chuàng)傷后應激障礙應激事件：失去親人，罹患重病，遭遇突發(fā)事故，或人身收到攻擊……汶川大地震、金融海嘯突發(fā)破產(chǎn)、女性性侵犯……戰(zhàn)爭的幸存者發(fā)病率：20%創(chuàng)傷后應激障礙（PTSD）臨床表現(xiàn)

——三大癥狀群：1、創(chuàng)傷事件的再體驗夢境重演（通常惡夢連連）；白日夢和幻覺重現(xiàn)；現(xiàn)實解體；被提到所經(jīng)歷的災難事件時癥狀會加劇等；2、回避或麻木努力回避和創(chuàng)傷有關的;想法、感受、活動或情況；情感麻痹、與世隔絕；心灰意冷、喪失興趣等；持續(xù)焦慮、過度警覺易受驚嚇；失眠或其他睡眠障礙；易激惹、暴躁；回憶起創(chuàng)傷事件時心理反應激烈。創(chuàng)傷后應激障礙干預脫離現(xiàn)場心理治療藥物治療癔癥明顯的心理因素、生活事件、內(nèi)心沖突、強烈的情緒體驗、暗示產(chǎn)生，癥狀做作、夸張、具有情感豐富、自我中心、富于幻想、暗示性強的人格特點，表現(xiàn)為感覺障礙、運動障礙或意識障（六）精神病的特征精神病是指人腦機能活動失調(diào)的嚴重的心理疾病。它主要有以下三方面的特征：出現(xiàn)精神失?，F(xiàn)象社會功能有嚴重缺損缺乏自知力三、常見心理疾病的識別神經(jīng)癥（5）人格障礙心境障礙應激相關障礙心理生理障礙（與心理因素有關，以生理活動異常為表現(xiàn)形式，例如失眠、進食障礙等）癔癥精神病大學生健康心理的培養(yǎng)1、掌握一定的心理衛(wèi)生知識2、建立合理的生活秩序3、保持健康的情緒4、建立良好的人際關系5、樹立符合實際的奮斗目標6、學會自娛幻燈片73大學生已經(jīng)開始走向成熟，自我意識已基本建立，對他們來說，最重要的教育是自我教育。因此，每個大學生都應增強心理衛(wèi)生意識，了解心理衛(wèi)生的知識，而不應使自己在這方面存在盲點。了解了心理衛(wèi)生知識，就等于拿到了通往健康心理的鑰匙，在必要時就可以進行自我調(diào)節(jié)。需要注意以下幾點：2、生活節(jié)奏合理，有張有弛3、注意保護大腦1、學習負擔適量幻燈片75保持健康的情緒，首先應學會合理宣泄,找到充分表達自己情緒的方法，既不要壓抑自己,也不要放縱自己。每個大學生都應意識到，任何一種情緒,都是由一定原因引起的.正視這種原因，接受這種情緒,并讓它適當?shù)乇磉_出來，這才會有益于健康。其次,對于消極情緒，要學會幾種自我疏導、自我排遣的方式。當遇到什么憂愁、不平和煩惱時，應把它發(fā)泄出來?；脽羝?61、建立良好而真誠的人際關系，是非常重要的心理保健的途徑。2、健康的心理是需要豐富的營養(yǎng)的，而最重要的營養(yǎng)就是愛。3、對他人要有一種寬容的態(tài)度，不要期望過高?；脽羝?7每個人都有成功的欲望。但客觀地講，每個人的能力都有一定的限度，對自己的能力做出客觀的評價，并依此付諸社會實踐。如果能做到這一點，對于保護個體少受挫折及充分發(fā)揮才能都是非常重要的。因此，不對自己過分苛求，把奮斗目標確定自己能力所及的范圍以內(nèi)，使自己通過艱苦努力，能最終實現(xiàn)自己的目標。從而獲得成功的體驗，對于維持心理健康是極為重要的。此外，樹立切