心理廣播稿范文

心理廣播稿范文心理廣播稿范文主持人：和煦的春風中我們憧憬溫馨共同追逐美好的心愿；甜蜜的日子里我們徜徉幸福一起傾訴心底的秘密心靈之聲——一個讓你敞開心扉的地方“有了煩惱不用愁聽聽廣播能解憂”老師們同學們大家好歡迎收聽這期的《心靈之聲》今晚我們的主題是“天生我材必有用”來到我們廣播站的依然是我們的心理老師心理老師：同學們晚上好！主持人：今晚的節(jié)目分為兩個環(huán)節(jié)第一個環(huán)節(jié)是我們一起來聆聽一則心理故事第二個環(huán)節(jié)是請我們的心理老師來給我們做心海導航現(xiàn)在大家一起來聽故事：主持人：張坤是某中職學校一年級的學生他從小膽子小語言表達能力差但身高、體重等方面發(fā)育卻占優(yōu)勢父親因工作忙碌與張坤的交流較少張坤學習成績一直不夠理想因此常受父親的責備、打罵初中時張坤各方面表現(xiàn)都不優(yōu)秀由此他變得自卑、厭學又因為一次車禍他在家休息了是三個月期間一直獨自待在家中很少與人交流進入中職后張坤開始見人緊張、后發(fā)展到與異性接觸緊張接電話都緊張最后發(fā)展到不愿與人交往經(jīng)常無緣由地流淚不能與家人、同學正常交流總感覺別人會欺負自己心理廣播稿范文全文共1頁，當前為第1頁。張坤的自卑和自閉引起了班主任和心理健康老師的關注老師們積極組織各種心理活動讓張坤在活動中體會班級的溫暖和關愛豐富多彩的心理活動使張坤學習到與人交流的技巧最重要的是通過活動張坤發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)勢；雖然學習成績不突出但身高1.86米是打籃球的高手在活動中張坤找到了自信心慢慢愿意與同學說話和交流了現(xiàn)在每天都在籃球場上一展身手的張坤不再害怕和人交往了同時也逐漸在學習中找到了自己的優(yōu)勢：雖然文化課不是很理想但是動手能力強到工廠實習時張坤表現(xiàn)得越來越出色越來越得心應手還經(jīng)常主動地幫助其他同學呢心理廣播稿范文全文共1頁，當前為第1頁。主持人：現(xiàn)在我們進入第二個環(huán)節(jié)就張坤的例子請我們的心理老師來為我們解答一些問題主持人：老師剛剛講的故事當中張坤產(chǎn)生的自卑感主要是因為什么原因呢心理老師：好的剛剛故事中的張坤之所以會出現(xiàn)自卑自閉的情況是有多方面的原因的而最最主要的原因就是他不能正確的認識自己如果我們不能正確的認識自己把自己看的太高就會變得狂妄自大、自命不凡容不得他人任何批評而一旦碰到失敗就可能使主觀自我坍塌、自輕自賤;而將自己看得太低則會產(chǎn)生各種消極、否定的情感體驗學習和生活打不起精神、覺得自己一無是處從而自憐自卑、自怨自艾主持人：那老師應該怎樣才能獲得對自我的正確認識呢心理老師：正確認識自己可以有以下幾種方式：心理廣播稿范文全文共2頁，當前為第2頁。與他人比較將自我與周圍人進行比較是了解自己的一個重要途徑對于我們來說主要是與同齡人比較同齡人之間有很多相似之處可以互相交流和溝通同時互相了解得也比較透徹但是比較不是目的重要的是通過比較來正確認識自己心理廣播稿范文全文共2頁，當前為第2頁。主持人：所謂以人為鏡可以明得失我想就是這個道理心理老師：是的那么第二種方式就是與自己比較對我們來說這是一條更重要的途徑我們可以通過與“過去的”自己比較來認識“現(xiàn)在的”自己不管我們目前在某個群體中的位置如何如果相對于自己的過去是在進步那就值得慶賀主持人：了解自己的過去才能都更好的認識現(xiàn)在的自己這樣我們才會進步那第三種方式呢心理老師：第三種方式就是自我反省真正地思考這些問題如：“我是個什么樣的人我的理想打算怎樣實現(xiàn)我打算怎樣度過職校的學習生活我的優(yōu)勢和不足在里”通過這樣的自我反省我們能夠更深刻地認識自己逐漸形成一套正確的自我評價標準從而更好地在認識自我的基礎上塑造自我最后達到自我實現(xiàn)的人生目標主持人：是的“當局者迷旁觀者清”通過他人的眼睛來審視自己也是一條有效的途徑其實他人對我們的評價就像一面鏡子可以幫助我們更準確地從他人的角度來看待自己我們要尊重他人的態(tài)度與評價冷靜地分析既不能盲從也不能忽視面對別人的批評我們可以有則改之無則加勉面對別人的贊揚與夸獎我們可以感謝并接受但不能盲目的自大心理老師：心理學家告訴我們除非我們確實喜歡自己否則我們無法喜歡心理廣播稿范文全文共3頁，當前為第3頁。別人心理健康的一個重要標志就是喜歡自己接納自己建立起恰當?shù)摹⒖陀^的、全面的自我評價我們就不會因為某方面的缺陷而懷疑自己的全部能力也不會盲目樂觀地看待自己有了自我接納你就會知道天生我材必有用！心理廣播稿范文全文共3頁，當前為第3頁。主持人：在這個世界上每個人都是獨一無二的也許別人有些地方與我們相似但是我們每個人都是無人能夠取代的積極地認識自己主動地接受自己學會欣賞自己的優(yōu)點不斷彌補自己的不足我們就會找到屬于自己的那片天空請記住：天生我材必有用相信我們一定會贏得無悔的青春實現(xiàn)自己的人生價值第一期心理廣播稿——調(diào)整心理迎接新學期初春的三月無論是山坡上的小草還是河邊的柳枝都已經(jīng)被春風吹醒了同學們在度過了一個短暫亦漫長的寒假后告別了溫馨的家和呵護有加的父母又步入了一個新的學期經(jīng)過了一個寒假很多同學心理上還處于放松狀態(tài)一下子要重新面對緊張的學習生活多多少少會感到一些不適應然而新學期的學習生活即將展開這要求我們同學盡快自我調(diào)整以良好的作息習慣和飽滿的精神迎接新學期如何幫助同學們克服心理上的不適應從寒假的輕松狀態(tài)盡快調(diào)整到開學的臨戰(zhàn)狀態(tài)呢我們學工部心理教育中心溫馨送出以下建議希望能幫助同學們在最短時間內(nèi)完成自我心理調(diào)整積極投入到新的學期中來：心理廣播稿范文全文共4頁，當前為第4頁。第一、調(diào)整好心態(tài)和生物鐘盡快進入學習角色作為學生我們應當明確寒假過后的主要任務是學習在寒假中可能許多心愿沒有達成但仍要“朝前看”不要再陷入同時寒假期間有可能通宵玩?；蚝芡硭X這時很有必要調(diào)整好自己的生物鐘盡量恢復上學期間的正常作息習慣心理廣播稿范文全文共4頁，當前為第4頁。第二、復習上學期的學習要點由于休息了一個寒假大家可能對上學期所學的知識有所遺忘因此不妨抽空回顧一下知識要點“溫故而知新”為接下來的學習鞏固好基礎第三、確立新學期的學習目標制定學習計劃進入新學期我們應該有新的展望和打算可以在開學這幾天好好計劃一下例如本學期要提高幾門課的成績在學校要超越的目標新學期是不是要學一項新技能等等制定學習計劃、樹立目標可以幫助我們樹立自信心消除假期后的失落感第四、同學之間要互相鼓勵共同進步同學之間特別是同寢室的同學最好能互相鼓勵監(jiān)督恢復共同的作息時間積極進入新學期學生的角色假期中尚未完成的活動可以等待下一個假期共同制定目標計劃體驗積極進取的樂趣春天已經(jīng)來臨雖然大地還留著冬天剩余的絲絲涼意但是春天還是無可阻擋的來到我們的身邊同學們讓我們以最積極飽滿的情緒最佳的心理狀態(tài)和這個春天一起投入到新的學期中來吧！第二期心理廣播稿你會經(jīng)營自己的情緒你會經(jīng)營自己的情緒資本情緒是一種可以產(chǎn)生效益的隱性資本好的情緒會影響一個人的工作與生活心理廣播稿范文全文共5頁，當前為第5頁。如果你能善于經(jīng)營自己的情緒你就會發(fā)現(xiàn)原本枯燥單調(diào)的工作與生活變得如此充滿情趣我們忘不了劉翔身披國旗一躍而上領獎臺時激動人心的那一刻因為劉翔用他的情緒感染了我們他也成為了國人爭相效仿的對象；我們還可以清晰地記得泰森在狂躁中對霍利菲爾德的驚天一咬他成了千人所指的匹夫我們樂于去和那些率真純潔的、健康向上的情緒發(fā)生共鳴而不屑于那些矯揉造作的虛夸表演更不愿屈就于妄自尊大的高權(quán)作風XX年感動中國十大人物頒獎大典上有個叫徐本禹的人一個志愿到山村支教的大學生自始至終神情憂郁最后也是在淚水中領取了獎杯讓我們很感動因為他的憂郁情緒極具儒道濟天下學子的味道充滿大氣那是一種成熟的美對于這種情緒和擁有這種情緒的人我們除了敬重還能用語言去說什么呢同樣英國某位資深教練在極端興奮之余說出了“中國女人最丑陋”的狂囂之語素以紳士之風見長的大英王朝也為之蒙羞那張看似文明的嘴臉在全世界成了真正最丑陋的情緒是可以產(chǎn)生連鎖反應的個人的情緒可以影響周圍的許多人有一則故事很好地說明了這個問題故事大概是這樣的：上班前李先生好好清理了一下自己收藏已久的珍貴古玩很高興地出門了結(jié)果在路上堵了車好容易到了公司可路上的堵車事件已經(jīng)令他心煩不已了按日常工作習慣他叫來銷售部經(jīng)理詢問經(jīng)營情況銷售部經(jīng)理向他陳述了一天的情況并作了一些解釋李先生立刻對他的工作表示了質(zhì)疑并不斷向他發(fā)難最后揚言要炒掉他；銷售部經(jīng)理很窩火心想：我辛辛苦苦工作竟然落到這個下場于是把秘書叫來質(zhì)問他剛才交代的工作做完沒有當聽說還在做時他大為光火狠狠訓了秘書一頓秘書用力關上門心中氣憤不已這時妻子打電話來讓他一起去給兒子買生心理廣播稿范文全文共6頁，當前為第6頁。日禮物他恨恨地說：“你是不是很閑閑了就去抽抽風”妻子惱火地回到家正看見兒子躺在沙發(fā)上看電視很愜意的樣子她沖上去將電視一關“去還不去寫你那該死的作業(yè)”“真是莫名其妙”小兒子一臉沮喪這時他家的貓從一旁走來“你這該死的貓快滾開！”小兒子順便一腳便把這無辜的小東西踢到了一邊去這小貓又向誰出氣這種情緒的連環(huán)失控導致了一系列的不良的影心理廣播稿范文全文共5頁，當前為第5頁。心理廣播稿范文全文共6頁，當前為第6頁。響直到一只不會開口的動物才宣告結(jié)束經(jīng)營好自己的情緒吧！沒有個人因為你的微笑而伸手打你的嘴巴同樣當你對他人怒目相對的時候別人已經(jīng)和你產(chǎn)生了對抗情緒這和人體疾病一樣抗體總會隨著病菌的發(fā)展而壯大如果病菌一旦過于強大抗體無力對抗時這個人就會病倒甚至死去這樣的后果很可悲當一個人的心死之后想和他共事恐怕是不可能的讓我們學會經(jīng)營自己的好情緒吧！讓自己的人生充滿樂趣！第三期心理廣播稿還有一個蘋果曾經(jīng)有人講過這樣一個耐人尋味的故事：一場突然而來的沙漠風暴使一位旅行者迷失了前進方向更可怕的是旅行者裝水和干糧的背包也被風暴卷走了他翻遍身上所有的口袋找到了一個青青的蘋果“啊我還有一個蘋果！”旅行者驚喜地叫著心理廣播稿范文全文共7頁，當前為第7頁。他緊握著那個蘋果獨自在沙漠中尋找出路每當干渴、饑餓、疲乏襲來的時候他都要看一看手中的蘋果抿一抿干裂的嘴唇陡然又會增添不少力量一天過去了兩天過去了第三天旅行者終于走出了荒漠那個他始終未曾咬過一口的青蘋果已干巴得不成樣子他卻寶貝似地一直緊攥在手里在深深贊嘆旅行者之余人們不禁感到驚訝：一個表面上看來是多么微不足道的青蘋果竟然會有如此不可思議的神奇力量！心理廣播稿范文全文共7頁，當前為第7頁。是的這是信念的力量！這是精神的力量！信念是成功的起點是托起人生大廈的堅強支柱在人生的旅途中不可能總是一帆風順、事隨人愿有的人身軀可能先天不足或后天病殘但他卻能成為生活的強者創(chuàng)造出常人難以創(chuàng)造的奇跡這靠的就是信念對一個有志者來說信念是立身的法寶和希望的長河信念的力量在于即使身處逆境亦能幫助你揚起前進的風帆；信念的偉大在于即使遭遇不幸亦能召喚你鼓起生活的勇氣信念是蘊藏在心中的一團永不熄滅的火焰信念是保證一生追求目標成功的內(nèi)在驅(qū)動力信念的最大價值是支撐人對美好事物孜孜以求堅定的信念是永不凋謝的玫瑰第四期心理廣播稿朋友阿拉伯傳說中有兩個朋友在沙漠中旅行在旅途中的某點他們吵架了一個給了另外一個一記耳光被打的覺得受辱一言不語在沙子上寫下：“今天我的好朋友打了我一巴掌”他們繼續(xù)往前走直到到了沃野他們就決定停下被打巴掌的那位差點淹死幸好被朋友救起來了被救起后他拿了一把小劍在石頭上刻了：“今天我的好朋友救了我一命”一旁好奇的朋友問說：為什么我打了你以后你要寫在沙子上而現(xiàn)在要刻在石頭上呢心理廣播稿范文全文共8頁，當前為第8頁。另一個笑笑的回答說：當被一個朋友傷害時要寫在易忘的地方風會負責抹去它；相反的如果被幫助我們要把它刻在心里的深處那里任何風都不能抹滅它朋友的相處傷害往往是無心的幫助卻是真心的忘記那些無心的傷害；銘記那些對你真心幫助你會發(fā)現(xiàn)這世上你有很多真心的朋友...心理廣播稿范文全文共8頁，當前為第8頁。你只需要花一