小學體育-坐位體前屈教學設(shè)計學情分析教材分析課后反思

《坐位體前屈》教學設(shè)計教師：班級：二年級學生：32人教學內(nèi)容1.坐位體前屈2.30米快速跑教學目標1.通過本節(jié)課的學習，使學生掌握坐位體前屈的的動作要領(lǐng)、方法及要求，發(fā)展腰部的協(xié)調(diào)性。2.提高學生的柔韌、協(xié)調(diào)、速度等身體素質(zhì)。3.通過本課的學習，提高學生參與體育活動的積極性，培養(yǎng)學生的體育興趣和愛好4.培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的意志品質(zhì)和集體主義精神，勇于克服困難精神和堅強的意志力。教學重難點重點：兩腿并攏伸直，上體前屈充分難點：膝蓋不能彎曲，動作持久到位課的順序教學內(nèi)容教師活動學生活動組織形式次數(shù)時間開始部分一.體委整隊，報告人數(shù)二.教師檢查人數(shù)，服裝三.宣布本課內(nèi)容及要求四．進行安全教育并安排實習生1.教師檢查人數(shù)2.宣布本課內(nèi)容及要求1.學生們按照要求報告人2.檢查服裝3.認真聽取本課內(nèi)容及要求要求：快、靜、齊隊形；四列橫隊★11分鐘準備部分熱身跑準備活動頭部運動肩關(guān)節(jié)運動3.膝關(guān)節(jié)運動4.挺髖運動4.直膝分腿做壓腿5.盤腿坐體前屈6.正壓腿7.交換步跳8.開合跳講解示范游戲方法組織學生進行游戲3.用口令指揮學生練習4.鼓勵學生積極練習認真并觀看教師講解示范動作遵守游戲規(guī)則進行游戲3.聽教師口令練習4.積極練習要求：動作舒展、大方、到位隊形1：隊形2：四列橫隊★213分鐘3分鐘基本部分一、學習坐位體前屈1.動作方法：受試者坐在平墊上，腳跟并攏，腳尖分開，蹬在測試儀平板上，上體前屈，兩臂和手指向前伸直，用兩手中指尖逐漸向前推動游標，（不得有突然前伸動作）直到不能前推為止。2.兩人一組測試記錄成績方法：一人做坐位體前屈動作方法，同伴用劃線木板測量手指超過腳尖的距離，交換。3.輔助性練習：練習一：立位體前屈練習二：立位體前屈闖關(guān)練習三：橫叉、練習四：跪坐體前屈練習五：俯臥背弓練習六：坐位體前屈4.兩人一組再次做測試練習記錄成績二、障礙跑動作方法：用自然站立式起跑，起跑后兩腳依次用力快速后蹬，擺動腿向前積極擺動，兩臂以肩為軸，積極前后擺動，上下肢協(xié)調(diào)配合，以最快速度跑完全程。練習手段：看誰反應(yīng)快30米加速跑教師講解示范坐位體前屈的動作方法及要求教師講解示范兩人一組測試方法3.講解在柔韌性練習過程中的輔助性手段4.組織學生進行練習5.用語言鼓勵學生，勇于挑戰(zhàn)自己的極限5.教師巡回指導(dǎo)，并及時糾正學生出現(xiàn)的錯誤動作6.請學生示范7.教師評價1.講解并示范動作方法2.組織學生集體練習3.教師集體糾錯4.鼓勵學生勇于挑戰(zhàn)1.認真聽并觀看教師講解動作方法及要求2.根據(jù)教師要求兩人一組進行測量3.在教師的指導(dǎo)下進行練習4.勇于挑戰(zhàn)自己的極限5.認真接受動作指導(dǎo)，及時糾正動作根據(jù)教師的糾正指導(dǎo)動作練習6.觀看學生示范，并指出優(yōu)缺點7.學生評價1.認真聽教師講解并觀看教師示范2.聽口令跟隨教師練習3.根據(jù)教師提示及時調(diào)整自己的動作4.積極展示自我并挑戰(zhàn)自我組織：1—2次2—3次22分鐘8分鐘結(jié)束部分一、放松（隨音樂）要求：充分放松自我，恢復(fù)體能二、回收器材要求：器材擺放整齊三、總結(jié)本課并給予評價1.講解示范拉伸動作2.組織學生集體練習3.用語言鼓勵練習1.觀看并認真聽教師講解示范2.跟隨教師節(jié)奏進行練習3.根據(jù)教師提示及時調(diào)整自己的姿態(tài)隊形：四列橫隊1次2分鐘場地器材場地：田徑場器材：體操墊33個、標志板16塊，標志桶8個、音箱1臺、坐位體前屈測試儀8平均密度45%平均心率120次/分教學反思《坐位體前屈》學情分析本課授課對象是小學二年級學生，小學生的關(guān)節(jié)軟骨較厚，韌帶易拉伸，且肌纖維較細，肌肉的伸展性較強，低年級兒童又處于發(fā)展柔韌素質(zhì)的敏感時期。二年級小學生體育課堂學習中具有較強的學習欲望，課堂上初步有小組合作意識，能服從小組長的安排。但由于學生年齡特點，課堂專注力及持續(xù)練習的堅持性還不足。在練習過程中容易產(chǎn)生倦息心理。本課的教學通過設(shè)計不同的練習方法，激發(fā)學生超越自我、敢于拼搏的精神。本課我根據(jù)學生的年齡特點和實際情況，區(qū)別對待，對不同的學生提出不同要求，使之知道只有科學鍛煉，才能達到增強體質(zhì)的目標?！蹲惑w前屈》效果分析通過本次課的學習，全體學生都能基本掌握坐位體前屈的動作要領(lǐng)及測試方法。85%的學生能夠做到兩腿并攏伸直，低頭，上體前屈充分動作連貫體會上下肢的協(xié)調(diào)用力。15%的學生在坐位體前屈過程中會出現(xiàn)抬頭、膝蓋彎曲現(xiàn)象。通過本節(jié)課的練習，發(fā)展學生的柔韌素質(zhì)、靈敏和協(xié)調(diào)性，鍛煉學生身體協(xié)調(diào)活動能力。培養(yǎng)學生機智果斷、小組合作以及關(guān)愛他人的優(yōu)良品質(zhì)。2%的同學由于柔韌素質(zhì)的原因不能很好的完成本節(jié)課的學習，教師鼓勵學生在課下繼續(xù)練習。在課中體驗合作、團結(jié)、友愛互幫共進，增進人際間的交流，增強勇敢、果斷和勇于克服困難的意志品質(zhì)?！蹲惑w前屈》教材分析坐位體前屈是水平一小學二年級發(fā)展體能練習中柔韌素質(zhì)練習的教學內(nèi)容，在國家體質(zhì)健康測試中是考察學生柔韌性項目的重要手段.對于鍛煉學生的柔韌素質(zhì)也有很大作用。這一內(nèi)容不僅可以促進學生身體機能的發(fā)展，提高學生靈敏、速度、力量和協(xié)調(diào)素質(zhì)的能力，發(fā)展思維的敏捷性和有序性，培養(yǎng)學生勇敢、果斷和用于克服困難的意志品質(zhì).《坐位體前屈》評測練習等級A：優(yōu)秀單項得分女生男生10018.916.29517.614.79016.313.2等級B：良好單項得分女生男生8514.811.98013.310.6等級C：良好單項得分女生男生728.96.2665.62.9602.3-0.4《坐位體前屈》課后反思坐位體前屈是測試學生在靜止狀態(tài)下的軀干、腰、髖等關(guān)節(jié)可能達到的活動幅度，主要反映這些部位關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉的伸展性和彈性及學生身體柔韌素質(zhì)的發(fā)展水平。是讓學生感受體育活動中如何克服困難、戰(zhàn)勝自我、尋找技巧的教學內(nèi)容。坐位體前屈是水平一學生測試項目，因此我在二年級體育課上都要對其進行一定時間的練習。坐位體前屈動作簡單，又較為枯燥，因此，在教學手段上要注意對學生興趣的培養(yǎng)。以前，在練習的過程中，我都會選擇一些比較傳統(tǒng)的方法如:讓學生單人坐著或站著把手伸出去(前提是膝蓋不能彎)堅持幾秒鐘時間。但經(jīng)過幾次重復(fù)的練習后，學生就覺得枯燥乏味，練習時也是能偷懶則偷懶。但在今天的體育課上，我利用層層遞進的方式讓學生練習坐位體前屈，學生頓感新鮮。課下我想了一些動作與大家一起分享:在操場組織好，兩人腳對腳坐好，然后進行拍手小游戲，在膝蓋伸直的前提下看兩個學生是否能拍到對方的手心，或者兩手交用小手指進行拉勾這樣的練習方法與傳統(tǒng)的方法相比，學生還是比較熱衷于后者，雖然我的這個方法還不夠完善，但練習中激發(fā)了孩子的學習興趣，在練習中孩子們表現(xiàn)得比較積極，還有學生想出了其它方法。本課的不足之處，在學生玩得忘乎所以時，不知不覺膝蓋不像原先一樣伸直了，這時要不斷地提醒學生。《坐位體前屈》課標分析認真貫徹體育《課程標準》的精神，本著“健康第一”的指導(dǎo)思想，結(jié)合我校自己的特色，著重突出學生的主體地位，在尊重學生主體地位的基礎(chǔ)上，根據(jù)學生的個體差異，因材施教、因勢利導(dǎo)，讓學生學會自我鍛煉，在玩中學、學中練、練中思、思中動，學會自我評價和同伴間的互評，調(diào)動學生的主觀能動性，以啟發(fā)式教學為主線，讓