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文檔簡介

輪滑在人流涌動的街頭,在寬闊平滑的廣場,你一定目睹過輪滑者的矯健身姿。這是一項極富魅力的休閑運動。讓我們也滑起來,體會馭風(fēng)而行的感覺。學(xué)習(xí)目標(biāo)提示1.了解輪滑的基本技術(shù)及安全常識。2.初步掌握滑行的基本技能。

3.體驗輪滑運動的樂趣,培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。輪滑運動簡介輪滑又叫滑旱冰,是一項融健身、競技、娛樂于一體的運動。它靈活多變,飄逸瀟灑,藝術(shù)表現(xiàn)力強(qiáng),能全面發(fā)展人的協(xié)調(diào)性、柔韌性和平衡能力,因而深受人們的喜愛。輪滑有速度輪滑、花樣輪滑和輪滑球等多種形式。輪滑鞋可分為單排輪滑鞋和雙排輪滑鞋。目前,在我國比較流行的是單排輪滑鞋。如何選擇輪滑鞋?1.輪子轉(zhuǎn)動靈活、無噪音。2.穿著舒適、松緊適度。3.底座牢固,不偏斜。4.外觀完好無損。輪滑的基本技術(shù)1.站立。2.邁步移動重心。3.滑行。輪滑游戲1.繞過障礙物。2.開火車。思考與實踐1.請列舉3個在輪滑運動時要注意的安全事項。2.輪滑要多種玩法,請你設(shè)計一種輪滑游戲,并和同學(xué)一起玩。謝謝

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