
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文檔簡介
試題說明
本套試題共包括1套試卷
答案和解析在每套試卷后
營養(yǎng)師考試練習(xí)題及答案5(500題)
營養(yǎng)師考試練習(xí)題及答案5
1.[單選題]下列營養(yǎng)素具有氧化作用的是
A)維生素E維生素A
B)維生素A葉酸
C)維生素C維生素A維生素B1
2.[單選題]哺乳期乳母的各種營養(yǎng)需求比妊娠期孕婦來得()。
A)低
B)高
C)一樣
D)妊娠早期高,妊娠晚期低。
3.[單選題]適合國人理想體重計(jì)算的公式是()。
A)Broca
B)Broca改良公式
C)平田公式
D)體質(zhì)指數(shù)
4.[單選題]某種液態(tài)食品,其能量值需滿足(),才可聲稱是低能量食品。
A)<40kJ(9.6kcal)/100mL
B)W60kJ(14.4kcal)/100mL
0^80kJ(19.1kcal)/100mL
DXlOOkJ(23.9kcal)/100mL
5.[單選題]老年人的基礎(chǔ)代謝與中年人相比降低了()。
A)15%-20%
B)20%?25%
030%?35%
D)25%~30%
6.[單選題]從業(yè)人員踐行“公道”規(guī)范的基本要求是()。
A)平等待人、公私分明、堅(jiān)持原則、追求真理
B)團(tuán)結(jié)同志、防微杜漸、以人為本、共同進(jìn)步
C)堅(jiān)持原則、不近人情、無私無畏、敢于犧牲
D)崇尚科學(xué)、堅(jiān)持真理、童叟無欺、人人平等
7.[單選題]可以被人體消化吸收的糖是()。
A)棉籽糖
B)水蘇糖
C)寡糖
D)蔗糖
8.[單選題]()是蛋白質(zhì)、氨基酸、磷脂合成的原料,是各種天然動(dòng)、植物食品的成分
A)糖類
B)脂肪酸
C)胺類
D)磷脂
9.[單選題]對(duì)于兒童青少年膳食中脂肪的攝入一般()
A)應(yīng)嚴(yán)格限制
B)不過度限制
C)應(yīng)積極鼓勵(lì)
D)要大量供給
10.[單選題]成人腰圍測(cè)量的意義主要在于()。
A)了解呼吸器官的發(fā)育程度
B)判斷肥胖的常用指標(biāo)
C)反映肌肉發(fā)育狀況
D)了解體格發(fā)育程度
11.[單選題]我國國家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定:全脂乳中非固體含量應(yīng)大于()。
A)7.5%
B)9.5%
08.1%
D)8.9%
12.[單選題]奶作為學(xué)齡前兒童鈣的最佳來源,適宜的飲用量為每天()。
A)1000mL
B)至少250mL
C)300mL以上,越多越好
D)250?400mL
13.[單選題]()不是社區(qū)人群營養(yǎng)與健康信息調(diào)查的常用方法。
A)收集現(xiàn)有的統(tǒng)計(jì)資料
B)訪談
C)專題討論
D)入戶動(dòng)員
14.[單選題]尼克酸缺乏可引起()。
A)夜盲癥
B)甲狀腺腫
C)癩皮病
D)壞血病
15.[單選題]含維生素A豐富的食物有()。
A)動(dòng)物內(nèi)臟
B)魚
C)瘦肉
D)糧谷
16.[單選題]人體必需氨基酸有()。
A)5
B)6
07
D)8
17.[單選題]下列能被人體消化吸收的碳水化合物是()。
A)棉子糖
B)果膠
C)纖維素
D)淀粉
18.[單選題]適度有氧運(yùn)動(dòng)的作用不包括()。
A)有利于心肺功能提高
B)預(yù)防肥胖
C)降低骨密度
D)提高機(jī)體抵抗力
19.[單選題]()那一種氨基酸合成頭發(fā)及皮膚的黑色素。
A)組織氨酸
B)白氨酸
C)酸氨酸
D)萩氨酸
20.[單選題]在某食堂的調(diào)查中,早餐有40名員工進(jìn)餐、午餐有50名、晚餐有30名,三餐的能量分配
比例為早餐30%、午餐40%、晚餐30%,則總?cè)巳諗?shù)為()。
A)40
B)41
043
D)45
21.[單選題]對(duì)于胃排空的敘述,下列哪一項(xiàng)是錯(cuò)誤的().
A)食物進(jìn)入胃后5分鐘即有部分排空
B)混合食物由胃完全排空需4飛小時(shí)
C)蛋白質(zhì)食物比糖和脂肪食物排空慢
D)胃內(nèi)食物的量與胃排空的速率有關(guān)
22.[單選題]《中國居民膳食指南》建議健康成年人一天奶類攝入量是
A)200ml
B)100ml
C)300ml
D)500ml
23.[單選題]在一般的烹調(diào)加工中損失最小的維生素是()。
A)尼克酸
B)維生素C
C)維生素A
D)維生素E
24.[單選題]維生素D缺乏病主要發(fā)生的人群是()。
A)園林工人
B)農(nóng)民
C)嬰幼兒
D)長跑運(yùn)動(dòng)員
25.[單選題]茶葉中妨礙鐵吸收的成分為()。[A-B-D-014]
A)咖啡因
B)糅酸
C)葉酸
D)維生素C
26.[單選題]維持中樞神經(jīng)系統(tǒng)活動(dòng)的惟一的供能物質(zhì)是
A)脂肪
B)葡萄糖
C)氨基酸DAAE
D)HA
27.[單選題]下列食物中蛋白質(zhì)含量最的食物是()
A)豬肉
B)牛肉
C)黃豆
D)山藥
28.[單選題]一天下午,某電器修理部一名男服務(wù)員正在聚精會(huì)神地看電視轉(zhuǎn)播的足球比賽。這時(shí),一
個(gè)小青年抱著一臺(tái)彩電進(jìn)來,請(qǐng)求修理,他叫了一聲服務(wù)員,服務(wù)員沒有聽見。小青年就用手拍了一下
服務(wù)員的肩膀,服務(wù)員感到受了侮辱,就沉下臉來對(duì)小青年說:“有話好好說,不要?jiǎng)邮謩?dòng)腳,你放規(guī)矩
點(diǎn)。''小青年聽了這話,怒氣沖沖地說:“你沒帶耳朵來?我叫你為什么不理睬?用手碰你一下怎么了
!”服務(wù)員說:“你再碰我一下,我就對(duì)你不客氣?!毙∏嗄暧终f:“不客氣怎么樣?你有種出來,我倒
要領(lǐng)教領(lǐng)教?!狈?wù)員揮拳向小青年打去,小青年也不甘示弱,兩人扭打在一起。很快,圍觀的人越來
越多,修理部里秩序大亂。
電器修理部服務(wù)員在上班時(shí)間看電視的行為,違背了職業(yè)道德規(guī)范的()要求。
A)表情從容
B)舉止得體
C)態(tài)度恭敬
D)忠于職守
29.[單選題]硒在人體組織與器官中含量相對(duì)最低的是()。
A)肝臟
B)胰臟
C)腎臟
D)脂肪
30.[單選題]脂肪是()
A)類脂
B)甘油三酯
C)糖脂
D)磷脂
31.[單選題]下面哪些屬于植物化學(xué)物()
A)維生素
B)蛋白質(zhì)
C)膽固醇
D)植物固醇
32.[單選題]水產(chǎn)品衛(wèi)生問題不包括()。
A)寄生蟲病
B)腐敗變質(zhì)
C)工業(yè)廢水污染
D)真菌毒索污染
33.[單選題]老年人生理特點(diǎn),除()外
A)基礎(chǔ)代謝下降
B)分解代謝加強(qiáng)
C)合成代謝降低
D)體脂比例逐漸降低
34.[單選題]禽肉的營養(yǎng)特點(diǎn)不包括()。
A)脂肪含量少
B)脂肪熔點(diǎn)低
C)含氮浸出物少
D)蛋白質(zhì)的氨基酸組成接近人體需要
35.[單選題]經(jīng)常食用下列蔬菜中的(),尤其是它的葉,對(duì)防治高血壓和動(dòng)脈硬化有比較突
出的食療功效。
A)韭菜
B)芹菜
C)油菜
D)圓白菜
36.[單選題]下列何種維生素含硫?()。
A)維生素A
B)維生素Bl
C)維生素B2
D)維生素C
37.[單選題]下列哪一種糖不具有還原性?()
A)麥芽糖
B)乳糖
C)果糖
D)蔗糖
38.[單選題]鈉的生理功能不包括()。
A)抗氧化作用
B)維持血壓正常
0維持酸堿平衡
D)增強(qiáng)神經(jīng)肌肉興奮性
39.[單選題]下列哪些操作,不適宜保存蔬菜中維生素的是()。
A)洗菜:要先洗后切
B)浸泡:切好的菜要浸泡,以除去農(nóng)殘
C)切菜:要隨切隨炒,切忌切好后久置
D)烹飪:烹調(diào)蔬菜時(shí)適當(dāng)加點(diǎn)醋,可以減少維生素C的損失
40.[單選題]下列哪項(xiàng)為嬰兒必需氨基酸()。
A)谷氨酸
B)胱氨酸
C)蛋氨酸
D)組氨酸
41.[單選題]缺()被認(rèn)為是女性膽結(jié)石的發(fā)病因素。
A)、鈣
B)、鎂
0、鐵
D)、鋅
42.[單選題]提供能量最高的營養(yǎng)素是()。
A)碳水化合物
B)蛋白質(zhì)
C)礦物質(zhì)
D)脂肪
43.[單選題]評(píng)價(jià)群體生長發(fā)育狀況的Z評(píng)分法公式為()。
A)Z評(píng)分=(兒童測(cè)量數(shù)據(jù)-參考標(biāo)準(zhǔn)中位數(shù))+參考標(biāo)準(zhǔn)標(biāo)準(zhǔn)差
B)Z評(píng)分=(兒童測(cè)量數(shù)據(jù)一參考標(biāo)準(zhǔn)平均值):參考標(biāo)準(zhǔn)中位數(shù)
C)Z評(píng)分=(兒童測(cè)量數(shù)據(jù)一參考標(biāo)準(zhǔn)中位數(shù))+參考標(biāo)準(zhǔn)中位數(shù)
D)Z評(píng)分=(兒童測(cè)量數(shù)據(jù)小參考標(biāo)準(zhǔn)平均值)+參考標(biāo)準(zhǔn)標(biāo)準(zhǔn)差
44.[單選題]N—亞硝基化合物是一種強(qiáng)致癌物,下列()是其前體物
A)硝酸鹽、亞硝酸鹽
B)硝酸鹽、鈣
C)胺類、蛋白質(zhì)
D)氨基酸
45.[單選題]在女性月經(jīng)周期中,黃體期要比卵泡期的RMR()
A)低
B)高
C)忽高忽低
D)不變
46.[單選題]下面對(duì)肝臟的代謝功能描述,正確的是
A)合成血漿蛋白質(zhì)
B)合成葡萄糖
C)合成雙糖
D)代謝有毒物品
47.[單選題]某地多個(gè)村莊的村民,食用發(fā)霉糧食后,突發(fā)一過性發(fā)熱、嘔吐、厭食、黃疸、水腫
,其原因?yàn)椋ǎ?/p>
A)鐮刀菌屬中毒
B)赤霉病麥中毒
C)桔青霉素中毒
D)黃曲霉毒素中毒
48.[單選題]《中國居民膳食平衡寶塔》中,所占比重最少的食物是。。
A)谷類食物
B)蔬菜和水果
C)肉類等動(dòng)物性食物
D)油脂類
49.[單選題]不需要分解可以直接吸收的物質(zhì)是()。
A)甘油三酯
B)甘油二酯
C)膽固醇
D)磷脂
50.[單選題]NRV是一套適用于所有預(yù)包裝食品營養(yǎng)標(biāo)簽的單一數(shù)值,但是不適用于4歲以下嬰幼兒食
品及()食品標(biāo)簽。
A)學(xué)生
B)乳母
C)孕婦
D)老年人
51.[單選題]關(guān)于含少量膳食纖維的飲品是()o
A)咖啡
B)碳酸飲料
C)酒精飲料
D)果汁
52.[單選題]食品中可被微生物利用的水是()。
A)總水分
B)結(jié)合水
C)游離水
D)可蒸發(fā)水
53.[單選題]畢脫斑是()缺乏的癥狀。
A)維生素A
B)維生素Bl
C)維生素B2
D)葉酸
54.[單選題]膳食補(bǔ)鈣的最佳來源為()
A)豆類
B)綠色蔬菜
C)奶類
D)海產(chǎn)品
55.[單選題]鐵過量可導(dǎo)致中毒,急性中毒主要癥狀為
A)損害認(rèn)知能力
B)消化道出血
C)肝纖維化
D)肝硬化
56.[單選題]哪種保健功能衛(wèi)生部不受理和批準(zhǔn)()。
A)抗疲勞
B)輔助抑制腫瘤,防癌
C)減肥
D)調(diào)節(jié)血脂
57.[單選題]JECFA建議將食品添加劑分為四類管理,其中A2類是指()。
A)一般認(rèn)為是安全的物質(zhì)
B)毒理學(xué)性質(zhì)已經(jīng)清楚,可以使用并已制定出正式ADI者
OJECFA曾經(jīng)進(jìn)行過安全評(píng)價(jià),因毒理學(xué)資料不足未指定ADI者
D)目前毒理學(xué)資料不夠完善,制定暫時(shí)ADI者
58.[單選題]成人食物中碳水化合物占總能量的百分比應(yīng)為0。
A)12%"14%
B)25%"30%
C)55%^65%
D)30%"50%
59.[單選題]單一食物膳食減肥法的缺點(diǎn)不包括()
A)容易反彈
B)營養(yǎng)不均衡
C)易引起食物厭倦
D)減肥速度快
60.[單選題]老年人多不飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸提供的能量占總能量的()比較合適。
A)8-10%,10%
B)10%,10%
08%,8%
D)12%,10%
61.[單選題]對(duì)企業(yè)來說,誠實(shí)守信()。
A)會(huì)增加經(jīng)營成本
B)是無形資本
C)與經(jīng)濟(jì)效益無關(guān)
D)不利于經(jīng)濟(jì)競爭
62.[單選題]肝硬化患者可以逐步增加蛋白質(zhì)供給的情況()。
A)有神經(jīng)系統(tǒng)癥狀,血氨濃度正常,給予無動(dòng)物蛋白膳食
B)有神經(jīng)系統(tǒng)癥狀,血氨濃度略有升高
C)有神經(jīng)系統(tǒng)癥狀,血氨濃度中度升高
D)有神經(jīng)系統(tǒng)癥狀,血氨濃度明顯升高
63.[單選題]中國居民平衡膳食寶塔建議一般健康成年人在2400kcal/d能量水平的食物攝入量,正確
的是()。
A)谷類350g/d
B)大豆類20g/d
C)肉類50g/d
D)乳類100g/d
64.[單選題]下列葉菜類中不含有的營養(yǎng)素。
A)葉綠素
B)維生素K
C)鈣
D)脂肪
65.[單選題]大豆中抗?fàn)I養(yǎng)因素是()。
A)胰蛋白酶抑制素
B)大豆卵磷脂
C)大豆低聚糖
D)大豆異黃酮
66.[單選題]為阻斷仲胺和亞硝酸鹽合成亞硝胺,應(yīng)同時(shí)給于().
A)維生素B12
B)葉酸
C)維生素B2
D)維生素C
67.[單選題]()反映了烹調(diào)過程中,食物總質(zhì)量的變化。
A)重量損失因子
B)重量保留常數(shù)
C)重量損失系數(shù)
D)重量保留因子
68.[單選題]在進(jìn)食、饑餓或少食時(shí),RMR水平會(huì)()
A)增加
B)降低
C)不變
D)都不對(duì)
69.[單選題]低蛋白膳食是指成人每kg標(biāo)準(zhǔn)體重的蛋白質(zhì)攝入量小于()。
A)lg
B)h1g
C)0、8g
D)l、2g
70.[單選題]敘述正確的是。。
A)傳統(tǒng)的24h回顧法調(diào)查一般不統(tǒng)計(jì)調(diào)味品的攝入量
B)膳食史法被廣泛用于營養(yǎng)與慢性病的流行病學(xué)調(diào)查
C)顧名思義、24h回順法只需要調(diào)查被調(diào)查著1天的食攝人就可以了
D)記賬法適用于幼兒園、學(xué)校等集體單位的膳食調(diào)查,不適用于家庭
71.[單選題]人體中最經(jīng)濟(jì)、最重要的能量來源是()。
A)碳水化合物
B)脂肪
C)蛋白質(zhì)
D)礦物質(zhì)
72.[單選題]對(duì)腦和視網(wǎng)膜發(fā)育有重要作用的脂肪酸是()。
A)花生四烯酸和軟脂酸
B)硬脂酸和花生四烯酸
C)二十二碳六烯酸和軟脂酸
D)花生四烯酸和二十二碳六烯酸
73.[單選題]評(píng)價(jià)食品衛(wèi)生質(zhì)量常用的細(xì)菌污染指標(biāo)是()。
A)大腸菌群
B)腐敗菌
C)葡萄球菌
D)綠膿桿菌
74.[單選題]從安全角度考慮,菜板要做好清潔,通風(fēng),曬太陽,主要是預(yù)
防哪種致癌物
A)沙門氏菌
B)大腸桿菌
C)黃曲霉毒素
D)金黃色葡萄球菌
75.[單選題]正常人血糖濃度為()。
A)2.9?4.1
B)3.9?5.1
03.9?6.1
D)4.9?6.1
76.[單選題]烏龍茶屬于()。
A)發(fā)酵茶類
B)半發(fā)酵茶類
C)不發(fā)酵茶類
D)再加工茶
77.[單選題]主食強(qiáng)化需要在精白米面中強(qiáng)化,常用強(qiáng)化劑有鐵、鈣、賴氨酸和()。
A)維生素Bl、B2
B)維生素D、E
C)維生素A、C
D)維生素E、K
78.[單選題]鮮蛋蛋殼無損,有光澤,(),不見或略見蛋黃暗影。
A)密不透光
B)全蛋透光和氣室小
C)蛋黃界面模糊
D)氣室大
79.[單選題]人乳蛋白質(zhì)平均含量為
A)0.8g/100ml
B)lg/100ml
C)1.2g/100ml
D)3g/100ml
80.[單選題]不能通過乳腺進(jìn)入乳汁的營養(yǎng)素包括()。
A)維生素D和鐵
B)長鏈多不飽和脂肪酸和鐵
C)必需氨基酸和鈣
D)鈣和維生素D
81.[單選題]關(guān)于母乳中鈣的含量,哪種說法是錯(cuò)誤的()。
A)母乳中鈣易吸收
B)鈣磷比適宜
C)母乳鈣含量比牛奶高
D)母親膳食鈣攝入量對(duì)乳汁中鈣含量的影響不大
82.[單選題]以下烹調(diào)肉類的方法,最有利營養(yǎng)素保留的是()
A)油炸
B)燒烤
C)炒
D)燉
83.[單選題]高糖血指數(shù)、中度糖血指數(shù)和低糖血指數(shù)的范圍分別為()
A)GI27O;G)為56-70;GIW55
B)GI26O;GI為45-60;GIW45
OGI250;GI為35-50;GIW35
D)GI28O;GI為65-80;GIW65
84.[單選題]n-3系列脂肪酸是按()分類。
A)脂肪酸飽和程度
B)脂肪酸碳鏈長度
0脂肪酸的空間結(jié)構(gòu)
D)第一個(gè)雙鍵的位置
85.[單選題]需要血糖的最重要的外周組織是()
A)骨骼
B)肌肉
C)人腦
D)內(nèi)臟
86.[單選題]小腸與胃相連接的部位是
A)賁門
B)幽門
C)十二指腸
D)回腸
87.[單選題]特發(fā)性低血糖首先采用的是
A)藥物治療
B)飲食治療
C)運(yùn)動(dòng)治療
D)心理治療
88.[單選題]張先生,男,35歲,干部。身高180cm,體重76公斤,胸圍136cm。請(qǐng)計(jì)算張先生午餐需要碳
水化合物()。
A)157.5g
B)82.9g
C)120g
D)90.45g
89.[單選題]細(xì)菌的菌落總數(shù)的食品衛(wèi)生學(xué)意義是將其作為()的標(biāo)志。
A)食品中的菌數(shù)
B)食品中細(xì)菌種類
C)食品等級(jí)
D)食品清潔狀態(tài)
90.[單選題]對(duì)于兒童,首選的飲品是()。
A)乳飲料
B)果汁
C)運(yùn)動(dòng)飲料
D)白開水
91.[單選題]減脂期間不建議吃以下哪種食材作為主食?
A)豌豆
B)芋頭
C)紅豆
D)糯米
92.[單選題]蘿卜素的效價(jià)相當(dāng)于VA的()
A)l/2
B)l/3
01/4
D)l/6
93.[單選題]某高效發(fā)現(xiàn)教師H剽竊論文,你認(rèn)為學(xué)校對(duì)H應(yīng)該采取的處理方式是()。
A)將其開除
B)批評(píng)教育就可以了
C)要其公開道歉,再給他一個(gè)改過自新的機(jī)會(huì)
D)鑒于以往管理兢松,這次暫不追究H的責(zé)任,把重點(diǎn)放在改進(jìn)制度上
94.[單選題]關(guān)于副溶血弧菌引起的食物中毒,下列正確的是
A)烹調(diào)或者調(diào)制海產(chǎn)品時(shí),可加適量食醋可降低毒性
B)加工海產(chǎn)品,中心溫度需要達(dá)到80℃
C)是我國淡水水產(chǎn)品中最常見的一種致病菌
D)副溶血弧菌在淡水里可存活超過40天
95.[單選題]蛋白質(zhì)功效比值是評(píng)價(jià)蛋白質(zhì)()的指標(biāo)。
A)消化率
B)表觀消化率
C)真消化率
D)利用率
96.[單選題]維生素A缺乏不容易引起的健康問題為()。
A)早產(chǎn)兒溶血
B)夜盲癥
C)生長發(fā)育遲緩
D)容易感染
97.[單選題]在實(shí)際工作中,通過測(cè)定食物中單個(gè)()的含量可獲得總脂肪的含量.
A)透明質(zhì)酸
B)不飽和的脂肪酸
0脂肪酸甘油酸酯
D)甘油酸酯
98.[單選題]非血紅素鐵吸收率為()。
A)l%
B)20%
030%
D)5%
99.[單選題]找出維生素A缺乏不容易引起的健康問題為()。
A)患夜盲癥
B)容易感染
C)早產(chǎn)兒溶血
D)生長發(fā)育慢
100.[單選題]通常把蔬菜、水果稱作()食物。
A)中性
B)鹽性
C)堿性
D)酸性
101.[單選題]在同等體重時(shí),瘦高者的基礎(chǔ)代謝要比矮胖者()
A)低
B)高
C)忽高忽低
D)不變
102.[單選題]UL是()的水平。
A)日常攝取高限
B)建議攝入
c)低于
D)低于
103.[單選題]蛋白質(zhì)消化率為()
A)吸收氮/食物氮
B)吸收氮/儲(chǔ)留氮
C)儲(chǔ)留氮/吸收氮
D)食物氮/吸收氮
104.[單選題]動(dòng)物性食物提供的營養(yǎng)素主要是()
A)維生素
B)碳水化合物
C)蛋白質(zhì)
D)礦物質(zhì)
105.[單選題]引發(fā)食物中毒為"腸源青紫癥”的是()o
A)亞硝酸鈉
B)阿奇毒素
C)亞硝酸鹽
D)河豚毒素
106.[單選題]食物中毒患者血清凝集價(jià)明顯升高是判定()引起食物中毒的有力證據(jù)。
A)霉變甘蔗
B)大腸桿菌
C)寄生蟲
D)亞硝酸鹽
107.[單選題]促進(jìn)非血紅素鐵吸收的因素為()。
A)茶葉
B)磷酸
C)多糖
D)肉因子
108.[單選題]牙齦出血,哪種營養(yǎng)素缺乏可能性最大
A)維生素B
B)蛋白質(zhì)
C)脂肪
D)維生素C
109.[單選題]地方性克汀病是()的缺乏引起的。
A)碘
B)硒
C)鈣
D)鋅
110.[單選題]醬油消毒可采用()法,它的消毒和滅菌極其重要。
A)高溫巴氏消毒法(85—90℃)
B)低溫巴氏消毒法(65℃)
C)超高溫消毒法(120-135℃)
D)高溫消毒法(100℃)
111.[單選題]根據(jù)對(duì)人體的致病能力,將污染食品的微生物分為直接致病微生物、()和非致病性
微生物。
A)半致病性微生物
B)相對(duì)致病性微生物
C)間接致病微生物
D)弱致病性微生物
112.[單選題]下列動(dòng)植物中富含葉酸的食物是()。
A)花生
B)韭菜
C)豬腎
D)豬血
113.[單選題]下列防腐劑不影響尿中蛋白質(zhì)和糖定性實(shí)驗(yàn)的是()。
A)濃鹽酸
B)甲苯
C)氯仿
D)混合防腐劑
114.[單選題]我國規(guī)定嬰幼兒奶粉中黃曲霉毒素Ml()。
A)W0.5ng/g
B)W0.2ug/g
C)W0.1ug/g
D)不得檢出
115.[單選題]某種食物的含氮量為4克,那該種食物中的蛋白質(zhì)含量為()克
A)4
B)25
C)75
D)64
116.[單選題]乒乓球和擊劍等項(xiàng)目的訓(xùn)練伴有運(yùn)動(dòng)員緊張的視覺活動(dòng),因此這些項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員應(yīng)注意
適當(dāng)增加()的補(bǔ)充。
A)葉酸
B)維生素B1
C)維生素
D)D.維生素D
117.[單選題]以下屬于微量營養(yǎng)素的是
A)蛋白質(zhì)
B)維生素
C)脂類
D)碳水化合物
118.[單選題]某種蛋白質(zhì)中各種必需氨基酸的構(gòu)成比例稱為()。
A)氨基酸模式
B)限制氨基酸
C)氨基酸評(píng)分
D)生物價(jià)
119.[單選題]蛋白質(zhì)元素組成的特點(diǎn)之一為含有()
A)碳
B)鈣
C)氮
D)磷
120.[單選題]下列哪種維生素的主要作用是促進(jìn)骨骼發(fā)育?()。
A)B族維生素
B)維生素A
C)維生素D
D)維生素C
121.[單選題]根據(jù)《中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量》,成人每日碘的推薦攝入量是()Ugo
A)80
B)100
0150
D)200
122.[單選題]糧谷類食品中存在的第一限制性氨基酸是
A)色氨酸
B)蛋氨酸
C)賴氨酸
D)組氨酸
123.[單選題]已知某職員的午餐中應(yīng)含有碳水化合物120克,饅頭中含碳水化合物66%,應(yīng)吃()克
饅頭即可滿足此需要。
A)86
B)124
0156
D)182
124.[單選題]下列可提供優(yōu)質(zhì)蛋白的食物不包括()。
A)牛肉
B)豆腐
C)雞蛋
D)番茄
125.[單選題]大米和大豆混合食用,是()發(fā)揮了互補(bǔ)作用。[A-B-D-003]
A)亮氨酸和賴氨酸
B)賴氨酸和色氨酸
C)賴氨酸和蛋氨酸
D)賴氨酸和苯丙氨酸
126.[單選題]食品的微生物污染,一方面降低了(),另一方面對(duì)食用者造成危害。
A)食品價(jià)格
B)食品的衛(wèi)生質(zhì)量
C)食品的可食用性
D)食品的外觀質(zhì)量
127.[單選題]下列關(guān)于職業(yè)道德的闡述,不正確的是()。
A)不同的行業(yè)有不同的職業(yè)道德,職業(yè)道德具有行業(yè)性
B)職業(yè)道德的要求可以用條例的形式進(jìn)行規(guī)定
C)職業(yè)道德可以離開階級(jí)道德單獨(dú)存在
D)職業(yè)道德具有不斷發(fā)展和世代延續(xù)的特征
128.[單選題]與能量代謝無關(guān)的維生素是()。
A)硫胺素
B)維生素A
C)尼克酸
D)核黃素
129.[單選題]牛奶中阻礙鋅吸收的蛋白質(zhì)主要是0。
A)乳白蛋白
B)乳球蛋白
C)酪蛋白
D)以上皆非
130.[單選題]維生素E的需要量以何者為活性單位。()
A)視網(wǎng)醇
B)a-生育醇
C)膽鈣化固醇
D)煙草酸
131.[單選題]下列關(guān)于GI的描述不正確的是()
A)GI小于55的食物為低GI食物,對(duì)血糖的影響較小
B)GI值大于60的食物為高GI
C)消化分解越慢的碳水化合物,其GI值越低
D)糖尿病病人應(yīng)擇GI高的食物
132.[單選題]以下哪種人發(fā)生心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)最高?
A)媽媽患有心腦血管疾病的人
B)身高170厘米,體重80公斤的人
C)工作繁忙,壓力大,沒時(shí)間運(yùn)動(dòng)的人
D)以上情況皆有的人
133.[單選題]設(shè)立“公民道德宣傳日”,目的是()。
A)宣傳
B)就是為了教育人
C)鼓舞人心
D)動(dòng)員社會(huì)各界關(guān)心和參與道德建設(shè)
134.[單選題]早餐、中餐、晚餐攝取的熱量合理比例應(yīng)為()。
A)40%,
B)35%,40%,25%
C)30%,
D)30%,40%,30%
135.[單選題]具有消除體內(nèi)自由基和過氧化物作用的營養(yǎng)素是()
A)鈣
B)鐵
C)硒
D)碘
136.[單選題]引起促胰液素釋放的最強(qiáng)物質(zhì)是()
A)蛋白質(zhì)分解產(chǎn)物
B)鹽酸
C)脂肪分解產(chǎn)物
D)葡萄糖
137.[單選題]赤霉病變中毒多發(fā)生于()。
A)夏季
B)春季
C)春夏之交
D)秋季
138.[單選題]運(yùn)動(dòng)時(shí)大量出汗,汗液中最多流失的成分是
A)鈉
B)銅
C)氯基酸
D)脂肪
139.[單選題]含少量膳食纖維的飲品是()。
A)碳酸飲料
B)蛋白飲料
C)果蔬汁
D)咖啡
140.[單選題]中國居民成年男子的鈣的AI為()。
A)1200mg/
B)lOOOmg/
C)800mg/
D)600mg/D
141.[單選題]維生素A缺乏可引起()。
A)角膜周圍血管增生
B)脂溢性皮炎
C)干眼病
D)青光眼
142.[單選題]學(xué)齡前兒童每日可攝入約()g蔗糖。
A)10^15
B)15~20
C)20~30
D)30~40
143.[單選題]下列()是氨基酸類營養(yǎng)強(qiáng)化劑。
A)L-鹽酸賴氨酸
B)硫氨素
C)生物素
D)二肽
144.[單選題]骨軟化病常見癥狀不包括()。
A)骨壓痛
B)骨痛
C)肌無力
D)“0”形腿
145.[單選題]一名兒童臨床癥狀表現(xiàn)為牙齦出血、皮下出現(xiàn)散在的出血點(diǎn),鼻子出血等癥狀。臨床診
斷病人可能患有的哪一種營養(yǎng)缺乏?。ǎ?。
A)佝僂病
B)鋅缺乏病
C)缺鐵性貧血
D)維生素C缺乏病
146.[單選題]有機(jī)磷農(nóng)藥中毒的主要機(jī)制為()。
A)抑制膽堿酯酶活性
B)抑制己糖激酶活性
C)毒物使乙酰膽堿分解
D)破壞肝臟解毒功能
147.[單選題]()中膽固醇含量最高
A)豬肉
B)豬肝
C)豬腦
D)豬膽肝
148.[單選題]下列那一種氨基酸的輸送速率最慢()。
A)脯氨酸
B)色氨酸
C)離氨酸
D)獲氨酸
149.[單選題]大豆豆皮中()含量最高。
A)大豆油脂
B)淀粉
C)食物纖維
D)維生素C
150.[單選題]鈣的最好食物來源是()。
A)谷類
B)肉類
C)蛋類
D)奶類
151.[單選題]《中國食物成分表2002》中出現(xiàn)的符號(hào)“Tr”表示()
A)微量
B)未檢測(cè)
C)估計(jì)零值
D)估計(jì)數(shù)值
152.[單選題]中國居民平衡膳食寶塔建議需要的能量多時(shí)應(yīng)適當(dāng)多吃0。
A)谷類食物
B)肉類食物
C)蔬菜水果
D)奶類食物
153.[單選題]食品強(qiáng)化通常有彌補(bǔ)營養(yǎng)缺陷,補(bǔ)充加工損失等()種目的
A)3種
B)4種
05種
D)6種
154.[單選題]維生素E的主要食物來源是()。
A)植物油
B)肉類
C)魚類
D)水果
155.[單選題]()是營養(yǎng)指導(dǎo)師常用的專業(yè)工具。
A)膳食計(jì)算軟件
B)最新版食物成分表
C)計(jì)算器
D)A+B+C
156.[單選題]青少年膳食總原則為充足的能量,足量的動(dòng)物性食品、果蔬、谷類及()。
A)平衡膳食,多運(yùn)動(dòng)
B)防止肥胖
C)適當(dāng)節(jié)食
D)不宜控制高能量食品
157.[單選題]不能使用食品添加劑()。
A)改善食品品質(zhì)
B)防止食品腐敗變質(zhì)
C)掩蓋食品腐敗變質(zhì)
D)改善食品感官性狀
158.[單選題]在一批腌菜中檢出大量硝酸鹽,在適宜的條件下它們可以和胺類形成()。
A)亞硝胺
B)色胺
C)腐胺
D)組胺
159.[單選題]我國較重要的化學(xué)性食物中毒有()。
A)亞硝酸鹽中毒
B)黃曲霉毒素中毒
C)霉變甘蔗中毒
D)生吃白果中毒
160.[單選題]人體中氟缺乏時(shí),會(huì)出現(xiàn)的相關(guān)的癥狀為()。
A)骨質(zhì)疏松癥
B)斑釉癥
C)氟骨病
D)損傷免疫功能
161.[單選題]為預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生,葉酸補(bǔ)充最好從()開始。
A)計(jì)劃懷孕或可能懷孕前開始
B)孕早期
C)孕中期
D)孕晚期
162.[單選題]在下列膳食中,硒的良好來源是
A)水果
B)蔬菜
C)奶制品
D)動(dòng)物內(nèi)臟
163.[單選題]營養(yǎng)素?fù)p失較少的面食制作方法有()。
A)烤
B)炸
C)蒸
D)煎
164.[單選題]關(guān)于知信行理論模式,下列敘述正確的是()。
A)“知”是知識(shí),“信”是正確的信念,“行”指的是行動(dòng)
B)行為改變的關(guān)鍵步驟是確立信念
C)只要獲得了知識(shí)和信息,最終總會(huì)導(dǎo)致行為改變
D)知識(shí)是行為的基礎(chǔ)
165.[單選題]食品腐敗變質(zhì)的鑒定一般采用感官、物理、化學(xué)和()四個(gè)方面的指標(biāo)。
A)貨架時(shí)間
B)加工方式
C)微生物
D)食品性質(zhì)
166.[單選題]RNI是以下列哪項(xiàng)為基礎(chǔ)制定的()。
A)AI
B)UL
ORAI
D)EAR
167.[單選題]人體喝純奶后出現(xiàn)腹脹腹瀉原因主要為:
A)純奶蛋白質(zhì)含量過高
B)體內(nèi)缺少乳糖酶
C)飲用牛乳過多
D)細(xì)菌污染
E.同時(shí)攝入水產(chǎn)食物
168.[單選題]《預(yù)包裝食品標(biāo)簽通則》是我國強(qiáng)制性國家標(biāo)準(zhǔn),其開始頒布實(shí)施的時(shí)間是()
A)1980
B)1994
O2000
D)2004
169.[單選題]事實(shí)上,老人一般一日進(jìn)餐為0。
A)二餐
B)三餐兩點(diǎn)
0四餐
D)四餐三點(diǎn)
170.[單選題]下列為成人必須氨基酸的一組()o
A)亮氨酸與色氨酸
B)賴氨酸與丙氨酸
C)蛋氨酸與組氨酸
D)丙氨酸與色氨酸
171.[單選題]青少年期每日鈣儲(chǔ)備約為()mg.
A)100
B)200
C)300
D)400
172.[單選題]法式餐廳也稱()o
A)浪漫餐廳
B)情調(diào)餐廳
C)扒房
D)風(fēng)味餐廳
173.[單選題]維生素D缺乏病主要發(fā)生的地區(qū)是()。
A)南方地區(qū)
B)熱帶地區(qū)
C)北方地區(qū)
D)日光照射充足地區(qū)
174.[單選題]水腫型營養(yǎng)不良的主要特征是()。
A)蛋白質(zhì)和能量同時(shí)缺乏
B)以蛋白質(zhì)缺乏為主
C)以礦物質(zhì)缺乏為主
D)以能量缺乏為主
175.[單選題]青春發(fā)育期的女孩應(yīng)常吃何種食物以增加碘的攝入()。
A)牛奶
B)瘦肉
C)海產(chǎn)品
D)蔬菜
176.[單選題]一個(gè)孕中期婦女的標(biāo)準(zhǔn)人系數(shù)為()。
A)1.08
B)1.85
C)1.96
D)1.21
177.[單選題]乳母能量RNI,是在非孕育齡婦女的基礎(chǔ)上增加()
A)300kcal/d
B)400kcal/d
C)500kcal/d
D)600kcal/d
178.[單選題]下列哪種營養(yǎng)素可阻斷體內(nèi)亞硝胺的合成()。
A)蛋白質(zhì)
B)碳水化合物
C)脂肪
D)維生素C
179.[單選題]對(duì)兒童人體測(cè)量數(shù)據(jù)進(jìn)行評(píng)價(jià)時(shí),按待評(píng)對(duì)象數(shù)值與參考數(shù)值(均值X)距離幾個(gè)標(biāo)準(zhǔn)
差(S)進(jìn)行評(píng)價(jià),此種評(píng)價(jià)方法稱()。
A)Gomez分類法
B)百分位數(shù)評(píng)價(jià)
C)離差法
D)方差法
180.[單選題]WHO認(rèn)為兒童血清視黃醇低于()umol/L為缺乏。
A)0.35
B)0.70
01.05
D)3.15
181.[單選題]我國標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定:高筋小麥粉中蛋白質(zhì)含量(干基)為()。
A)210.5%
B)N1L2%
C)212.2%
D)213.2%
182.[單選題]食物中含氮量占蛋白質(zhì)的(),由氮計(jì)算蛋白質(zhì)的換算系數(shù)即是6.25
A)10%
B)14%
020%
D)16%
183.[單選題]中國學(xué)者發(fā)現(xiàn)缺()是克山病的一個(gè)重要致病因素,而克山病的主要特征是心肌損害
O
A)硒
B)維生素B1
C)碘
D)核黃素
184.[單選題]膳食調(diào)查時(shí),一般稱重法的調(diào)查時(shí)間為()
A)24h
B)三個(gè)月
03-7天
D)l-3天
185.[單選題]公共營養(yǎng)以()營養(yǎng)狀況為基礎(chǔ)。
A)個(gè)體
B)人群
C)特殊人群
D)患病人群
186.[單選題]老年人易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松是由于體內(nèi)()含量減少引起的。
A)鐵
B)硒
C)鈣
D)鋅
187.[單選題]食品中檢出下列哪種菌屬表示受到人和動(dòng)物糞便的污染()。
A)傷寒桿菌
B)大腸桿菌
C)布氏桿菌
D)副溶血性弧菌
188.[單選題]學(xué)齡前兒童膳食中脂肪供能比()
A)高于成人
B)低于成人
C)高于嬰兒
D)高達(dá)40%
189.[單選題]阻斷亞硝胺形成的食物首選()
A)西紅柿
B)鮮棗
C)大白菜
D)豆芽
190.[單選題]生命活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)過程中能量供應(yīng)的能源物質(zhì)是()
A)糖、脂肪和蛋白質(zhì)
B)水、無機(jī)鹽和維生素
C)糖、無機(jī)鹽和維生素
D)糖、脂肪和維生素
191.[單選題]從專業(yè)角度講職業(yè)道德具有()
A)關(guān)于法律的特殊強(qiáng)制性
B)從業(yè)人員內(nèi)部調(diào)節(jié)職能
C)關(guān)于人員強(qiáng)烈的紀(jì)律性
D)與從業(yè)人員的生活無關(guān)
192.[單選題]魚類食物中含有較為豐富的無機(jī)鹽是()
A)鈣、鎂
B)鈣、碘
C)鈣、鐵
D)鐵、碘
193.[單選題]運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)學(xué)是綜合營養(yǎng)學(xué)、訓(xùn)練學(xué)和生理生化等手段,研究和評(píng)估運(yùn)動(dòng)人體的代謝和
體能狀況并()科學(xué)。
A)提供合理營養(yǎng)補(bǔ)充
B)提供恢復(fù)手段
C)提供運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)
D)上述選項(xiàng)全對(duì)
194.[單選題]孕期血液容積逐漸增加,孕()時(shí)達(dá)到峰值。
A)20?24周
B)28?32周
C)35?40周
D)分娩時(shí)
195.[單選題]許多老年人容易發(fā)生便秘,其最主要原因是
A)脂肪攝入減少
B)能量需要量下降
C)膳食纖維攝入不足
D)水份攝入減少
196.[單選題]我國發(fā)病率較高的糖尿病類型是()。
A)1型糖尿病
B)2型糖尿病
C)特異型糖尿病
D)妊娠糖尿病
197.[單選題]()是天然抗氧化物質(zhì)的主要來源。
A)糧谷類
B)深海魚類
C)山珍海味
D)蔬菜和水果
198.[單選題]麥芽糖在小腸粘膜上皮細(xì)胞表面上水解為
A)葡萄糖
B)果糖
C)半乳糖
D)甘露糠
199.[單選題]合成1000mL乳計(jì),需要母體多攝入Okcal能量。
A)700
B)800
0900
D)1000
200.[單選題]患克汀病是由于胎兒期和新生兒期缺乏()。
A)碘
B)鉆
C)輅
D)鋅
201.[單選題]患者蛋白質(zhì)-能量營養(yǎng)不良,出現(xiàn)雙下肢水腫,主要是因?yàn)?/p>
A)能量攝入不足
B)礦物質(zhì)攝入不足
C)急性蛋白質(zhì)不足
D)維生素?cái)z入不足
202.[單選題]高能量膳食最不適合哪一種疾病()。
A)支氣管哮喘
B)肺部感染
C)睡眠呼吸暫停綜合征
D)肺結(jié)核
203.[單選題]痛風(fēng)病人食用畜、禽、魚肉類時(shí)應(yīng)煮后棄湯是因?yàn)椋ǎ?/p>
A)氨基酸易溶解在湯中
B)脂肪易分解
C)嘿吟易溶解在湯中
D)湯中無機(jī)土卜含量高
204.[單選題]用食鹽保存海魚,用鹽量不應(yīng)低于()。
A)5%
B)10%
015%
D)20%
205.[單選題]從業(yè)人員良好的職業(yè)道德有助于
A)獲得豐厚了回報(bào)
B)獲得最大的經(jīng)濟(jì)利益
C)維護(hù)個(gè)人的威信
D)維護(hù)和提高本行業(yè)的信譽(yù)
206.[單選題]為人民服務(wù)的社會(huì)主義道德,是一種全新的道德觀念,它()。
A)自發(fā)地出現(xiàn)于人們的頭腦之中
B)繼承了資本主義的職業(yè)道德
C)適應(yīng)私有制經(jīng)濟(jì)要求而出現(xiàn)
D)是人類文明發(fā)展的結(jié)果
207.[單選題]紅糖的褐色來自()反應(yīng)和酶促褐變所產(chǎn)生的類黑素。
A)氧化
B)還原
C)跋氨
D)溶血
208.[單選題]社區(qū)營養(yǎng)干預(yù)方案必須考慮()。
A)社區(qū)的歷史
B)社區(qū)的大小
C)社區(qū)在地區(qū)中的重要性
D)所要干預(yù)的營養(yǎng)問題的重要程度
209.[單選題]()是開展社區(qū)營養(yǎng)工作的基本場(chǎng)所。
A)診所
B)居委會(huì)
C)社區(qū)
D)家庭
210.[單選題]下列有關(guān)維生素的敘述何者有誤。()
A)有脂溶性與水溶性
B)是一種無機(jī)物所以不能供給能量
C)脂溶性較難排泄所以蓄積造成毒性
D)有一部分身體可以自制
211.[單選題]為預(yù)防神經(jīng)管畸形的發(fā)生,葉酸補(bǔ)充最好從()開始。
A)計(jì)劃懷孕或可能懷孕前開始
B)孕早期
C)孕中期
D)孕晚期
212.[單選題]貧血在中小學(xué)生中有兩個(gè)最敏感的階段患病率較高,那就是()。
A)幼兒期和學(xué)齡期
B)學(xué)齡初期和學(xué)前期
C)學(xué)齡初期和青春期
D)幼兒期和青春期
213.[單選題]保健食品的安全性試驗(yàn),下列哪項(xiàng)說法是錯(cuò)誤的
A)急性毒性試驗(yàn)
B)遺傳毒性試驗(yàn)
C)慢性毒性試驗(yàn)
D)無需亞慢性毒理性試驗(yàn)
214.[單選題]水腫型營養(yǎng)不良的主要特征是()。
A)蛋白質(zhì)和能量同時(shí)缺乏
B)以蛋白質(zhì)缺乏為主
0以礦物質(zhì)缺乏為主
D)以能量缺乏為主
215.[單選題]下列關(guān)于道德的說法中,正確的有
A)道德是處理人與人之間關(guān)系的強(qiáng)制性規(guī)范
B)道德是人區(qū)別于動(dòng)物的根本標(biāo)志
C)道德對(duì)人的要求高于法律
D)道德從來沒有階級(jí)性
216.[單選題]下列不屬于運(yùn)動(dòng)四要素的是()。
A)運(yùn)動(dòng)頻率
B)運(yùn)動(dòng)類型
C)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度
D)運(yùn)動(dòng)速度
217.[單選題]道德與法律的區(qū)別,你認(rèn)為表述不正確的是()o
A)法律產(chǎn)生的時(shí)間比道德時(shí)間晚
B)法律調(diào)整范圍沒有道德廣
C)法律表現(xiàn)形式比道德嚴(yán)格
D)道德實(shí)施比法律更具有強(qiáng)制性
218.[單選題]視網(wǎng)膜中視錐細(xì)胞可()。
A)感受強(qiáng)光但不分辨顏色
B)感受強(qiáng)光又分辨顏色
C)感受弱光但不分辨顏色
D)感受弱光且分辨顏色
219.[單選題]孕晚期需要增加鈣的攝入,中國居民膳食指南對(duì)鈣的推薦量為()
A)800mg/D
B)、700m/D
C)600m/D
D)1200m/D
220.[單選題]缺少()會(huì)產(chǎn)生夜盲癥。
A)維生素C
B)維生素A
C)葉綠素
D)葉黃素
221.[單選題]奶作為學(xué)齡前兒童鈣的最佳來源,適宜的飲用量為每天()。
A)1000mL
B)根據(jù)學(xué)齡前兒童的飲食愛好確定
C)至少250mL
D)300-600mL
222.[單選題]優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)主要來源于()。
A)谷類
B)肉蛋奶類
C)蔬菜
D)水果
223.[單選題]堅(jiān)果是以種仁為食用部分,下列品種屬于堅(jiān)果的是()。
A)腰果
B)杏干
C)蜜棗
D)桃
224.[單選題]運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)以下哪一癥狀者,應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng)
A)不正常的心跳
B)運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)上臂或咽喉部疼痛或沉重感覺
C)雙下肢有麻木感
D)以上都是
225.[單選題]蛋白質(zhì)合成過程中氨基酸活化以及勝肽鏈引發(fā)時(shí)所需的礦物質(zhì)元素為()。
A)鎰
B)鎂
C)鋅
D)銅
226.[單選題]一個(gè)60Kg體重的健康成人,從事建筑工作,其每天需要的熱能大約是0。
A)2000千卡左右
B)1800千卡左右
02300千卡左右
D)2400千卡左右
227.[單選題]青少年的膳食指南不包括()。
A)多吃谷類,供給充足的能量
B)保證魚肉蛋奶的攝入
C)保證豆類和蔬菜的攝入
D)避免體力活動(dòng)
228.[單選題]成年女性、和男性的正常體脂率范圍是
A)22%-28%,10%-18%
B)20%-25%,15%-18%
025228%、19%-22%
D)18225%、16%-20%
229.[單選題]下列哪種蛋白質(zhì)的生物效價(jià)最高
A)魚類蛋白
B)豬肉蛋白
C)全蛋蛋白
D)全奶蛋白
230.[單選題]哺乳期乳母的各種營養(yǎng)需求比妊娠期孕婦來得()。
A)低
B)高
C)一樣
D)妊娠早期高,妊娠晚期低
231.[單選題]母乳化奶粉中應(yīng)脫去牛奶中部分(),以減少腎溶質(zhì)負(fù)荷,并促進(jìn)其吸收。
A)鈣、磷、鈉
B)乳糖
C)脂肪
D)維生素D
232.[單選題]如果大米飯的生熟比值是0.35,那么煮1000克大米飯需要加多少水()。
A)350
B)450
0550
D)650
233.[單選題]母乳化奶粉中應(yīng)脫去牛奶中部分(),以減少腎溶質(zhì)負(fù)荷,并促進(jìn)其吸收。
A)鈣、磷、鈉
B)乳糖
C)脂肪
D)維生素D
234.[單選題]人體體液酸堿平衡的范圍是()。
A)7.5~
B)7.35~
07.35~
D)7.4~
235.[單選題]平衡膳食寶塔中建議每天可食用奶及奶制品()
A)、100克
B)、200克
C)、300克
D)500克
236.[單選題]母親妊娠期間嚴(yán)重缺碘,對(duì)胎兒()發(fā)育影響最大
A)中樞神經(jīng)系統(tǒng)
B)骨骼系統(tǒng)
C)內(nèi)分泌系
D)泌尿系統(tǒng)
237.[單選題]在青少年時(shí)期,攝入脂肪時(shí)應(yīng)注意脂肪中飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸和多不飽和脂
肪酸的比例為()。
A)2:1:2
B)l:1:1
01:2:1
D)l:1:2
238.[單選題]個(gè)人健康檔案的基本資料不包括()。
A)生活資料
B)人口學(xué)資料
0臨床資
D)健康行為資料
239.[單選題]青少年生長發(fā)育所需能量為總能量的()o
A)10%"15%
B)20%"30%
C)30%~40%
D)40%"50%
240.[單選題]營養(yǎng)第二次革命的主要精神和內(nèi)容是指
A)臨床營養(yǎng)引起全面的重視
B)推動(dòng)了靜脈高營養(yǎng)的發(fā)展
0臨床營養(yǎng)師加入治療小組
D)盡量采取自然途徑攝取食物補(bǔ)充營養(yǎng)
241.[單選題]下列哪項(xiàng)不屬于n-3系長鏈多不飽和脂肪酸
A)-亞麻酸
B)E.PA
C)D.HA
D)花生四烯酸
242.[單選題]異黃酮和木聚素屬于多酚類物質(zhì),但是從生物學(xué)作用上講,它們也屬于()
A)硫化物
B)植物凝血素
C)植物雌激素
D)芥子油忒
243.[單選題]有位2歲患兒鹵門尚未閉合,胸骨外凸,腹部膨出,雙腳并立時(shí)雙膝不能靠攏,患兒最可能
的病因是()。
A)維生素K缺乏
B)維生素C過量
C)維生素D缺乏
D)維生素A過量
244.[單選題]從安全性和消化吸收等因素考慮,成人按()攝入蛋白質(zhì)為宜。
A)3Og/0
B)0、6g/(kg?0)
C)0、8g/(kg?日)
D)1、16g/(kg,0)
245.[單選題]發(fā)芽的馬鈴薯中含有的有毒物質(zhì)是()。
A)亞硝酸鹽
B)黃曲霉毒素
C)皂普
D)龍葵素
246.[單選題]長期攝入AI水平,可滿足某一群體中()個(gè)體需要量的攝入水平。
A)50%
B)70%
097^98%
D)幾乎所有
247.[單選題]縱向測(cè)量指標(biāo)主要與()的生長有關(guān)。
A)心臟
B)頭顱
C)骨骼
D)牙齒
248.[單選題]一男性輕體力勞動(dòng)者,每天攝入的能量為1800kcal,蛋白質(zhì)提供的能最校15%計(jì)算,若蛋
白質(zhì)全部由雞蛋提供,則每天約需要()個(gè)雞蛋。
A)5
B)7
C)9
D)10
249.[單選題]以下不屬于膳食纖維的是
A)纖維素
B)果膠
C)半纖維素
D)果糖
250.[單選題]EAR切點(diǎn)法評(píng)價(jià)群體營養(yǎng)素?cái)z入量時(shí),日常攝入量低于EAR的人數(shù)占人群中的比例(
)該人群攝入不足個(gè)體的比例。
A)小于
B)等于
C)大于
D)不知道
251.[單選題]下面哪種人處于負(fù)氮平衡?()。
A)正常成年人
B)青少年
C)燒傷病人
D)孕婦
252.[單選題]()是中國傳統(tǒng)膳食的主體,也是人體能量的主要來源。
A)水果
B)蔬菜
C)谷類
D)肉類
253.[單選題]體現(xiàn)出一些事實(shí)性的能定量的問題,常選用()基本格式來進(jìn)行封閉式問題答案的設(shè)
計(jì)。
A)填空式
B)選擇式
C)排序式
D)尺度式
254.[單選題]下列屬于蛋與蛋制品的衛(wèi)生問題的是()。
A)寄生蟲污染
B)致病菌污染
C)病毒污染
D)重金屬污染
255.[單選題]()缺乏可引起壞血病。
A)維生素B1
B)維生素C
C)維生素A
D)尼克酸
256.[單選題]在計(jì)劃膳食中,作為營養(yǎng)狀況適宜的目標(biāo)的是()。
A)DRIs
B)EAR
C)RNI
D)AI
257.[單選題]青春期第二體格突增男孩在()歲。
A)8~10
B)9~ll
C)10~12
D)iri3
258.[單選題]健康生活方式不包括()。
A)合理膳食
B)高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)
0心理平衡
D)戒煙限酒
259.[單選題]《中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量》建議孕婦膳食脂肪應(yīng)占總能量的()。
A)10%~20%
B)15%?30%
C)20%~30%
D)30%?40%
260.[單選題]糧豆的主要衛(wèi)生問題是霉菌和毒素的污染、農(nóng)藥殘留以及()。
A)微生物的污染
B)重金屬和倉儲(chǔ)害蟲的污染
C)環(huán)境條件
D)理化因素
261.[單選題]C18:0是()。
A)單不飽和脂肪酸
B)多不飽和脂肪酸
C)飽和脂肪酸
D)類脂
262.[單選題]食物頻率法的目的是()。
A)獲得被調(diào)查者的膳食模式
B)便于研究營養(yǎng)相關(guān)慢性病
C)采用多種調(diào)查方式,結(jié)果更加準(zhǔn)確
D)驗(yàn)證24h回顧法的準(zhǔn)確性
263.[單選題]蛋白質(zhì)是人體必需的營養(yǎng)素,下列奶中蛋白質(zhì)含量最低的是:()
A)牛奶
B)酸奶
C)奶粉
D)乳飲料
264.[單選題]不利于鈣吸收的因素不包括
A)草酸鹽
B)植酸鹽
0脂肪酸
D)膳食纖維
E)乳糖
265.[單選題]急凍的特點(diǎn)是
A)形成冰晶
B)使組織變形破壞
C)融化時(shí)將有大量營養(yǎng)物質(zhì)外溢
D)提高微生物死亡率
E)以上均對(duì)
266.[單選題]成人脂肪攝入量一般不宜超過總能量的百分比是()。
A)20%
B)25%
C)30%
D)35%
E)40%
267.[單選題]人體必需微量元素銘的存在形式為
A)二價(jià)
B)三價(jià)
0四價(jià)
D)五價(jià)
E)六價(jià)
268.[單選題]人體長期不進(jìn)食食物,維持生命活動(dòng)所需要的能量主要來源于()。
A)血糖
B)肝糖原
C)肌糖原
D)貯存脂肪
E)組織蛋白質(zhì)
269.[單選題]中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)建議,學(xué)齡前兒童每日膳食蛋白的推薦攝入量為
A)35?45g
B)40?55g
C)50?65g
D)65?75g
E)45?60g
270.[單選題]下列食物中血糖生成指數(shù)最低的是
A)饅頭
B)面條
C)大米
D)玉米
E)大豆
271.[單選題]成年人每日供給必需脂肪酸的量應(yīng)達(dá)到
A)3%
B)10%
015%
D)20%
E)30%
272.[單選題]評(píng)價(jià)膳食營養(yǎng)素的參考攝入量不包括
A)平均需要量(EAR)
B)適宜攝入量(AI)
C)可耐受最高攝入量(UL)
D)推薦攝入量(RNI)
E)能量攝入量(EER)
273.[單選題]下列新生兒臨床表現(xiàn)中,與孕婦營養(yǎng)不良無關(guān)的是
A)貧血
B)濕疹
C)低體重
D)角膜軟化
E)智力發(fā)育遲緩
274.[單選題]成人24小時(shí)內(nèi)糞代謝氮一般為()。
A)0.5~0.8g
B)0.9—1.2g
01.?1.5g
D)1.6?1.9g
E)2.0~2.5g
275.[單選題]維生素B.1缺乏可引起
A)口角炎
B)癩皮病
C)壞血病
D)腳氣病
E)夜盲癥
276.[單選題]食物蛋白質(zhì)主要的消化器官是()。
A)口腔
B)胃
C)小腸
D)大腸
E)胰腺
277.[單選題]濕型腳氣病的典型癥狀是()。
A)多發(fā)性神經(jīng)炎
B)循環(huán)系統(tǒng)癥狀和水腫
C)運(yùn)動(dòng)神經(jīng)障礙
D)皮膚炎癥
E)視覺障礙
278.[單選題]大量攝入后會(huì)在體內(nèi)蓄積而引起中毒的維生素是
A)維生素B1
B)維生素B2
C)煙酸
D)維生素C
E)維生素K
279.[單選題]社區(qū)公共衛(wèi)生實(shí)施的原則不包括()。
A)以利用程度為導(dǎo)向
B)以人群為對(duì)象
C)以健康為中心
D)多部門合作
E)人人參與
280.[單選題]維生素Bl主要是參與()輔酶形成。
A)TPP
B)NADPH
C)磷酸口比哆醛
D)FAD
E)腺甲基鉆胺索
281.[單選題]磷的生理功能不包括()。
A)構(gòu)成骨骼和牙齒
B)參與血液凝固
C)酶的重要成分
D)調(diào)節(jié)能量釋放
E)參與調(diào)節(jié)酸堿平衡
282.[單選題]人體主要能量消耗不包括
A)體力活動(dòng)消耗的能量
B)腦力活動(dòng)消耗的能量
C)食物熱效應(yīng)
D)基礎(chǔ)代謝
E)生長發(fā)育所需的能盤
283.[單選題]參與構(gòu)成神經(jīng)鞘的物質(zhì)是
A)磷脂
B)脂肪
C)碳水化合物
D)維生素
E)膳食纖維
284.[單選題]糖尿病是以何種癥狀為主的代謝性疾病
A)高血脂
B)高血糖
C)高血壓
D)高尿酸
E)高嘿吟
285.[單選題]可作為腸道致病菌污染食品指示菌的細(xì)菌是
A)葡萄球菌
B)大腸菌群
C)弧菌屬
D)芽胞桿菌屬
E)沙門菌屬
286.[單選題]針對(duì)食物中毒的主要措施不包括
A)注意衛(wèi)生,防止食品污染
B)低溫保藏,控制細(xì)菌繁殖及毒素形成
C)對(duì)從業(yè)人員進(jìn)行預(yù)防接種
D)食用前徹底加熱殺死病原體及破壞毒素
E)加強(qiáng)有毒動(dòng)植物及化學(xué)毒物的管理,執(zhí)行衛(wèi)生法規(guī)及管理?xiàng)l例
287.[單選題]成年人維生素D缺乏會(huì)導(dǎo)致()。
A)佝僂病
B)克山病
C)大骨關(guān)節(jié)病
D)骨質(zhì)軟化癥
E)呆小病
288.[單選題]沙門菌屬食物中毒的主要臨床表現(xiàn)是
A)呼吸快,面色蒼白
B)共濟(jì)失調(diào),全身麻痹癱瘓
C)視力模糊,眼瞼下垂,復(fù)視
D)嘔吐,腹痛,腹瀉,綠色水樣便
E)酒醉步,植物神經(jīng)功能紊亂
289.[單選題]高蔗糖膳食引起肥胖的原理是會(huì)使
A)膽汁分泌增加
B)胃酸分泌增加
C)胰島素分泌增加
D)胰液分泌增加
E)唾液分泌增加
290.[單選題]不屬于食物中毒現(xiàn)場(chǎng)調(diào)查范圍的是
A)銷毀引起中毒的食物
B)中毒食物調(diào)查
C)中毒情況調(diào)查
D)取樣送檢
E)封存可疑食物
291.[單選題]有機(jī)磷農(nóng)藥主要損害
A)內(nèi)分泌系統(tǒng)
B)神經(jīng)系統(tǒng)
C)呼吸系統(tǒng)
D)皮膚
E)循環(huán)系統(tǒng)
292.[單選題]牛奶中蛋白質(zhì)含量平均為3?0%,其中含量最高的蛋白質(zhì)是
A)酪蛋白
B)乳清蛋白
C)乳球蛋白
D)白蛋白
E)乳白蛋白
293.[單選題]鈣缺乏易引起()。
A)骨質(zhì)疏松
B)萎縮性牙齦炎
0呆小癥
D)脊柱側(cè)彎
E)壞血病
294.[單選題]在早期,90%能量來自
A)蛋白質(zhì)
B)脂肪
C)氨基酸
D)碳水化合物
E)脂肪酸
295.[單選題]在我國居民膳食中,來自谷類碳水化合物的能量占總能量的
A)10%?20%
B)20%?30%
C)40%?50%
D)50%?70%
E)70%?80%
296.[單選題]下列不屬于肥胖并發(fā)癥的疾病為()°
A)高血壓
B)糖尿病
C)乳糖不耐癥
D)心力衰竭
E)膽石癥
297.[單選題]蛋白質(zhì)最終被吸收的形式是()。
A)多肽
B)寡肽
C)七肽
D)五肽
E)氨基酸
298.[單選題]銅缺乏的常見人群為()。
A)早產(chǎn)兒
B)新生兒
C)兒童
D)青春期
E)成年人
299.[單選題]干瘦型營養(yǎng)不良是由于嚴(yán)重缺乏
A)蛋白質(zhì)
B)碳水化合物
C)脂肪
D)脂肪與熱能
E)蛋白質(zhì)與熱能
300.[單選題]單純性高甘油三酯血癥飲食治療的重點(diǎn)是
A)控制總能量,減少碳水化合物攝入量
B)控制總能量,減少膽固醇攝入量
C)控制總能量,降低碳水化合物攝入量,限制甜食和蔗糖
D)控制總能量,降低脂肪攝入量
E)降低脂肪、膽固醇攝入量,適量增加碳水化合物攝入量
301.[單選題]由于母體平時(shí)儲(chǔ)存不多,應(yīng)在妊娠全過程補(bǔ)充的無機(jī)鹽是
A)鈉
B)鉀
C)鎂
D)磷
E)鈣
302.[單選題]中國居民營養(yǎng)與慢性病狀況報(bào)告(2015年)中2012年6-17兒童青少年肥胖率是
A)22.8%
B)30.1%
Oil.9%
D)9.6%
E)6.4%
303.[單選題]對(duì)我國居民傳統(tǒng)膳食結(jié)構(gòu)的描述,正確的是
A)以動(dòng)物性食物為主,植物性食物為輔
B)以植物性食物為主,動(dòng)物性食物為輔
0動(dòng)物性食物和植物性食物不分主次
D)人均能量達(dá)3500kcal
E)蛋白質(zhì)質(zhì)量比較高
304.[單選題]痛風(fēng)病人應(yīng)供給充足的維生素是
A)維生素A
B)B族維生素
C)維生素D
D)維生素E
E)維生素K
305.[單選題]不屬于必要氮損失的是()。
A)皮膚脫落損失的氮
B)粘膜脫落損失的氮
C)通過月經(jīng)丟失的氮
D)腸道菌體死亡排出的氮
E)尿素氮
306.[多選題]紅色代表食物
A)瘦豬牛肉、瘦羊肉
B)動(dòng)物肝臟、動(dòng)物血
C)紅椒、西紅柿
D)甜菜根、草莓
307.[多選題]關(guān)于乳母期的營養(yǎng)需要,正確的敘述為0。
A)乳母每日膳食能量攝入量應(yīng)在非孕婦女基礎(chǔ)上增加500kcal
B)乳母蛋白質(zhì)的推薦攝入量較一般成年婦女每日應(yīng)增加20g
C)乳母蛋白質(zhì)的推薦攝入量較一般成年婦女每日應(yīng)增加40g
D)乳母膳食鈣的攝入量為每日800mg
308.[多選題]干瘦型營養(yǎng)不良的臨床表現(xiàn)有()。
A)病人肌肉萎縮無力,皮膚粘膜干燥萎縮,皮下脂肪消失
B)生長發(fā)育遲緩,消瘦無力,貧血,無水腫,抵抗力下降,容易感染其他疾病死亡
C)常見腹部、腿部,也可能全身水腫
D)心率緩慢,心音低鈍,呼吸淺表
309.[多選題]中國人容易缺乏的營養(yǎng)素包括()。
A)鈣
B)維生素A
C)維生素Bl
D)磷
310.[多選題]高血壓、高血脂病的營養(yǎng)防治原則包括()。
A)控制能量,控制體重
B)高纖維、高營養(yǎng)、低鹽膳食
C)增加大豆類食品的攝入
D)控制脂肪和奶類的攝入量
311.[多選題]屬于副溶血型瓠菌中毒特征的是()。
A)我國沿海地區(qū)最常見的食物中毒
B)好發(fā)食品主要為海產(chǎn)品
0以臍部陣發(fā)性絞痛為本病特點(diǎn)
D)好發(fā)季節(jié)為冬春季
312.[多選題]關(guān)于維生素B族,以下說法哪些是正確的?
A)維生素B族是人體必不可少的一種營養(yǎng)素。
B)它們是很多種維生素的統(tǒng)稱,這些維生素單獨(dú)發(fā)揮作用,互不關(guān)聯(lián)。
C)維生素B族中的維生素因?yàn)榫哂邢嗨频男再|(zhì)、來源和作用,因此歸為一類。
D)維生素B族有6種維生素。
313.[多選題]食物中毒按病原物質(zhì)分為()。
A)維生素A中毒
B)有毒動(dòng)植物中毒
C)真菌毒素和霉變食品中毒
D)細(xì)菌性食物中毒
314.[多選題]富含維生素B1的食品包括()
A)瘦豬肉
B)水果
C)葵花子仁
D)牛奶
315.[多選題]孕婦必要性體重增加包括()。
A)胎兒、胎盤
B)脂肪組織
C)增加的血漿容量
D)增大的乳腺和子宮
316.[多選題]關(guān)于非必需氨基酸,下列哪些說法是對(duì)的:()
A)人體不需要的氨基酸
B)合成人體蛋白質(zhì)所必需
C)人體自身可以合成
D)不依賴于食物的供給
317.[多選題]下列農(nóng)藥中屬于有機(jī)氯農(nóng)藥的有()。
A)DDT
B)六六粉
C)敵百蟲
D)敵殺死
318.[多選題]以下哪些癥狀,表明可能患有心腦血管疾病了?
A)經(jīng)常打哈欠、手腳冰涼
B)在商場(chǎng)、地鐵會(huì)感到胸悶、氣短、心慌、喘氣急促
C)注意力不集中、記憶力明顯減退
D)蹲下或坐后站起時(shí)頭暈?zāi)垦?,眼前發(fā)黑,幾乎摔倒,太陽穴脹
痛,耳鳴眼花
319.[多選題]下列屬于優(yōu)良道德品質(zhì)的是()。
A)正直無私、忠誠守信
B)仁愛互助、推己及人
C)敬業(yè)好學(xué)、勇敢進(jìn)取
D)弄虛作假、言而無信
320.[多選題]改善男性不孕癥可以用哪些產(chǎn)品
A)DHA
B)鋅
C)維生素C
D)輔酶Q10
321.[多選題]下列哪些蛋白可作為參考蛋白()
A)醇溶蛋白
B)牛奶蛋白
C)雞蛋蛋白
D)雞肉蛋白
322.[多選題]屬于脊髓功能的有()
A)反射功能
B)控制功能
C)記憶功能
D)傳導(dǎo)功能
323.[多選題]可以阻斷亞硝胺合成的有()。
A)維生素
B)維生素
C)維生素
D)茶葉
324.[多選題]某高脂血癥患者,長期喜吃油膩食物,最影響其中心信念樹立的因素有()。
A)危害性
B)時(shí)間性
C)信任程度
D)關(guān)心程度
325.[多選題]哺乳媽媽如果缺鈣,一般身體會(huì)有哪些變化
A)掉頭發(fā)
B)牙齒
C)腿抽筋
D)腰腿痛
326.[多選題]為了保證烹調(diào)油的安全,正確的存放是:
A)放在灶臺(tái)上
B)放冰箱保存
C)為了避免油脂變壞,要放在陽光照射的地方
D)大桶油脂分裝后密封好,避光保存
327.[多選題]要素膳不含纖維素和難以消化的雜質(zhì),對(duì)腸道無刺激,適用于胃腸道手術(shù)患者和胃腸道
功能不良的病人,具有以下哪些優(yōu)點(diǎn)()。
A)高能量營養(yǎng)素齊全
B)基本不要消化,易吸收
C)大量用腸胃排空減慢
D)殘?jiān)袤w積小
328.[多選題]下列哪些烹飪方式在減脂期間較推薦?()
A)少油清炒
B)蒸
C)油炸
D)油煙
329.[多選題]懷孕婦女必要體重增長包括()
A)胎兒胎盤的生長
B)羊水
C)血漿容量的增加
D)乳腺和子宮的增長
330.[多選題]下列食物中維生素k含量較高的有()。
A)菠菜
B)母乳
C)肝臟
D)甘藍(lán)
331.[多選題]骨質(zhì)疏松癥的主要癥狀
A)腰背部疼痛
B)脊柱變形、駝背
C)身高降低
D)脆性骨折
332.[多選題]營養(yǎng)不良的種類,有以下幾種:(題)
A)饑餓相關(guān)性低體重
B)惡病質(zhì)/疾病相關(guān)性營養(yǎng)不良
C)虛弱癥
D)肌少癥
333.[多選題]哪些人容易患骨質(zhì)疏松癥
A)體重過低
B)絕經(jīng)期女性
C)吸煙、過度飲酒、飲過多咖啡、飲料
D)蛋白質(zhì)攝入過量或不足,高鹽飲食,鈣、維生素D缺乏等人群
334.[多選題]易造成營養(yǎng)缺乏的原因有()。
A)食物供給不足
B)食物供給過量
C)食物中營養(yǎng)素缺乏
D)營養(yǎng)素吸收障礙
335.[多選題]由于孕期的生理變化,孕期膳食中可能缺乏的礦物質(zhì)主要是()
A)鈣
B)磷
C)鐵
D)鋅
336.[多選題]以下哪些病屬于心腦血管疾病?
A)動(dòng)脈硬化
B)高血壓
0中風(fēng)
D)脂肪肝
337.[多選題]反映油脂酸敗的常用指標(biāo)是()。
A)酸價(jià)
B)碘價(jià)
C)皂化價(jià)
D)過氧化物值
338.[多選題]老年人易出現(xiàn)缺鐵性貧血,其原因除對(duì)鐵的吸收利用下降外,還可能與()有關(guān)。
A)蛋白質(zhì)合成減
B)缺乏了維生素B12、B6
C)缺乏葉酸
D)缺鈣
339.[多選題]()中可能含有亞硝基化合物
A)腌菜
B)啤酒
C)熏魚
D)水果
340.[多選題]酒精度符合蒸僧酒是
A)0.15
B)0.25
C)0.35
D)0.45
341.[多選題]鈣的主要生理功能是()
A)是構(gòu)成骨骼和牙齒的主要成分
B)維持神經(jīng)肌肉的興奮性
C)其他功能包括:如參與血液凝固過程,酶的激活,激素的分泌等
D)調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿平衡
342.[多選題]用高溫的方法控制食品腐敗變質(zhì)的原理包括
A)破壞微生物體內(nèi)酶.脂質(zhì)體和細(xì)胞膜
B)降低水分活動(dòng)
C)殺死食品體系的微生物
D)增加食品體系滲透壓
343.[多選題]感冒發(fā)燒后,我們居家照護(hù)時(shí),應(yīng)該注意些什么
A)冷的時(shí)候,注意保暖
B)熱的時(shí)候,保持涼爽
C)學(xué)會(huì)判斷溫度的規(guī)律
D)好好的睡覺,啟動(dòng)身體的修復(fù)
344.[多選題]關(guān)于鎂,以下說法正確的是?
A)鎂有助于神經(jīng)的放松,又被稱為放松元素
B)鎂有助于維護(hù)骨骼健康,預(yù)防骨質(zhì)疏松
C)鎂有助于緩解偏頭痛和經(jīng)期不適
D)鎂有助降血壓、預(yù)防高血壓,降低心血管疾病
345.[多選題]骨質(zhì)疏松癥的營養(yǎng)預(yù)防中,需要充足的鈣,補(bǔ)鈣應(yīng)注意些什么
A)選鈣片要看鈣的種類,最好選天然鈣,比如海藻鈣、牛奶鈣
B)鈣片最好有添加可以促進(jìn)鈣吸收的營養(yǎng)物質(zhì),比如維生素"D、維生素K2
C)選鈣片多看配料表,選沒有添加劑的鈣,特別是容易引起便秘的成分
D)補(bǔ)鈣的劑量要根據(jù)不同人群,以及他們飲食中鈣攝入量綜合考慮
346.[多選題]下列食物中含碘豐富的是哪幾種:()
A)海帶
B)紫菜
C)香菇
D)辣椒
347.[多選題]水的生理功能有()。
A)構(gòu)成細(xì)胞和體液的重要組成成分
B)參與人體內(nèi)新陳代謝
C)調(diào)節(jié)人體體溫
D)潤滑作用
348.[多選題]我國居民傳統(tǒng)的膳食結(jié)構(gòu)特點(diǎn)包括()。
A)高碳水化合物
B)高膳食纖維
C)低動(dòng)物脂肪
D)低鹽
349.[多選題]輔食添加的原則有
A)逐步適應(yīng)、由一種到多種、量由少到多
B)由稀到稠、由細(xì)到粗
C)注意觀察寶寶的消化能力
D)生病不加新輔食,輔食單獨(dú)制作
350.[多選題]關(guān)于斷食的說法正確的是
A)斷食技術(shù)分為嚴(yán)格斷食和輕斷食
B)嚴(yán)格斷食就是在一個(gè)時(shí)期內(nèi)任何固體食物都不能吃,只能吃一些特定的食物
C)嚴(yán)格斷食可以自己做,沒有任何的風(fēng)險(xiǎn),非常安全
D)斷食技術(shù)目前在很多國家非常風(fēng)靡流行。
351.[多選題]在中國,營養(yǎng)補(bǔ)充劑以補(bǔ)充()為主。
A)蛋白質(zhì)
B)礦物質(zhì)
C)維生素
D)脂類
352.[多選題]評(píng)價(jià)食品衛(wèi)生質(zhì)量的細(xì)菌污染指標(biāo)常用()。
A)大腸菌群
B)菌落總數(shù)
C)霉菌菌相
D)腸球菌
E)葡萄球菌
353.[多選題]與
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