體育快速跑教案

快速跑教案時(shí)間：2015年9月人數(shù)：30人授課教師：韓夢(mèng)月地點(diǎn)：操場(chǎng)年級(jí)：初中一年級(jí)指導(dǎo)教師：王武教學(xué)內(nèi)容快速跑教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：知道步頻、步幅與跑速的關(guān)系，學(xué)會(huì)發(fā)展步頻、步幅的正確方法技能目標(biāo)：發(fā)展快速跑能力，培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉，自我控制，自我調(diào)整以及人際關(guān)系3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生探索研究，團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，培養(yǎng)學(xué)生正確追星的方式教學(xué)方法本節(jié)課應(yīng)用了情景創(chuàng)設(shè)法、自主學(xué)習(xí)法、合作探究學(xué)習(xí)法、發(fā)展式學(xué)習(xí)法、創(chuàng)想練習(xí)法等教學(xué)方法重難點(diǎn)重點(diǎn)：根據(jù)自己的技術(shù)特點(diǎn)學(xué)會(huì)幾種發(fā)展步頻，步幅的方法難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生正確追星的方式課的部分教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)法教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織教學(xué)意圖準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)集合、整隊(duì)檢查人數(shù)師生相互問好宣布課的內(nèi)容和任務(wù)調(diào)動(dòng)隊(duì)伍2、宣布課堂內(nèi)容、目標(biāo)、做好學(xué)習(xí)動(dòng)員注意：聲音洪亮，口令清晰，語言親切成兩列橫隊(duì)，集合動(dòng)作快、靜、齊聽清楚本節(jié)課的內(nèi)容以及要求*OOOOOOOOOOOO播放視頻教師給學(xué)生播放視頻，給予講解注意：以此視頻吸引學(xué)生的興趣，集中學(xué)生的注意力學(xué)生認(rèn)真的觀看視頻注意：要認(rèn)真、仔細(xì)的觀看，保持紀(jì)律*OOOOOOOOOOOO快速熱身操原地起踵原地小跳左腳跳右腳跳左右交換前踢腿跑后踢腿跑吸腿跳小步跑高抬腿老師邊做動(dòng)作邊喊口令注意：動(dòng)作帶領(lǐng)學(xué)生一起做，只需一到兩拍，口令要用不同的語言，積極吸引學(xué)生的興趣，使學(xué)生全部參加到課堂中來學(xué)生認(rèn)真聆聽老師的講解，盡快進(jìn)入老師的快速熱身操，理解教師提出要求和希望。注意：在做的過程中根據(jù)老師的口令和指揮進(jìn)行，再苦再累堅(jiān)持??；不會(huì)的動(dòng)作要模仿去做；充分的釋放自己OOOOO*OOOOO游戲：換位學(xué)生分為兩排，第一排學(xué)生向后轉(zhuǎn)，所有同學(xué)后退一步，兩兩相對(duì)，老師發(fā)出口令使，相對(duì)的同學(xué)跑到對(duì)方位置教師講解游戲方法和規(guī)則，給予示范，講解要清晰明了認(rèn)真聽講，并且要認(rèn)真完成老師給予的任務(wù)OOOOOOOOOO*OOOOOO擺臂練習(xí)：兩兩相對(duì)，相距一定的距離，老師用不同的口令讓學(xué)生原地?cái)[臂練習(xí)，一令一動(dòng)，一令兩動(dòng)步頻、步幅的練習(xí)：分為兩組，間隔物的距離需要不斷地調(diào)整，多進(jìn)行幾次的練習(xí)老師示范動(dòng)作并講解動(dòng)作方法及要求：起跑方式（站立式）兩腳自然左右開立，上體稍前傾，兩臂一前一后，擺臂要迅速有力要注意安全問題學(xué)生認(rèn)真觀看老師示范，聽老師講解，學(xué)生原地?cái)[臂練習(xí)，并自主進(jìn)行學(xué)習(xí)配合老師積極主動(dòng)地完成練習(xí)OOOOOO*OOOOOOOO成果展示：接力比賽分為兩組，學(xué)生先助跑10米，然后跳過小河，再跑8米，跳過小河，最后助跑7米取回物品原路返回老師講解要領(lǐng)，組織學(xué)生安全的進(jìn)行認(rèn)真聽講方法和規(guī)則，積極主動(dòng)參與到比賽中OO物品結(jié)束部分用生動(dòng)的言語，讓學(xué)生養(yǎng)成積極動(dòng)腦的好習(xí)慣恢復(fù)身心：放音樂，老師帶領(lǐng)學(xué)生做放松操組織學(xué)生總結(jié)點(diǎn)評(píng)課堂情況指出要求和希望