中學(xué)生寒假參考計(jì)劃

.::;中學(xué)生寒假參考方案制定學(xué)習(xí)打算，要從四個(gè)方面下手。一、按照自己的身體狀態(tài)，確定每天學(xué)習(xí)時(shí)間。二、總結(jié)考試，制定中、長(zhǎng)期學(xué)習(xí)打算。三、按照自己學(xué)習(xí)上的破綻，制定學(xué)習(xí)打算。四、從快速、準(zhǔn)確、靈敏性的方面，制定學(xué)習(xí)打算。按照自己的身體狀態(tài)，確定每天學(xué)習(xí)時(shí)間有一次，趙凝潤(rùn)感到身體極端疲憊，因而就躺在床上，想通過(guò)睡覺恢復(fù)身體活力，但是想起自己必需完成的學(xué)習(xí)打算，躺在床上如何也睡不著。因而他對(duì)自己說(shuō)，"管它什么學(xué)習(xí)打算，以后不學(xué)習(xí)了！"因而，他就睡著了。睡足之后，他身體活力恢復(fù)了，又可以全力以赴學(xué)習(xí)了。制定學(xué)習(xí)打算，首先要從自己的身體狀態(tài)動(dòng)身：身體狀態(tài)差時(shí)，少學(xué)習(xí)；身體狀態(tài)太差時(shí)，就不學(xué)習(xí)；身體狀態(tài)好，就要進(jìn)步學(xué)習(xí)狀態(tài)、超越"極點(diǎn)"。如此，才干把身體的潛力充沛開掘到學(xué)習(xí)中。進(jìn)步學(xué)習(xí)狀態(tài)、超越"極點(diǎn)"只要進(jìn)步學(xué)習(xí)狀態(tài)，你每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間才干更長(zhǎng)、每次最長(zhǎng)學(xué)習(xí)時(shí)間才干更長(zhǎng)、學(xué)習(xí)強(qiáng)度才干更大、大腦才干更明晰，你才干更好得完成學(xué)習(xí)打算。只要超越"極點(diǎn)"，你才干最好得完成學(xué)習(xí)打算。超越"極點(diǎn)"，是指超越心理的"極點(diǎn)"，而不是超出身體的極限，超負(fù)荷學(xué)習(xí)。只要你足夠"狠"，就沒有完不成的學(xué)習(xí)打算。進(jìn)步"狠勁"今天能做到的事情，絕不能拖到明天。能干好的事情，就一定要干好。做事情，貴精不貴多。做題，就把能做出來(lái)的標(biāo)題做精；看書，就要把能掌握的知識(shí)點(diǎn)搞明晰?？偨Y(jié)考試，制定中、長(zhǎng)期〔每周、每月〕學(xué)習(xí)打算按照考試中呈現(xiàn)的某些現(xiàn)象，找出平時(shí)心態(tài)、身體、學(xué)習(xí)狀態(tài)上的缺點(diǎn)和破綻，然后，找出處置這些破綻的方法，確定處置這些破綻需要的時(shí)間，制訂出每周、每個(gè)月要處置的學(xué)習(xí)破綻。通過(guò)分析考試試卷，找出學(xué)習(xí)上的破綻和弱點(diǎn)，你就明白下一步該學(xué)習(xí)什么。假設(shè)分析考試試卷之后，你找出的破綻不夠多，你要自己做模擬考試題，找出學(xué)習(xí)上的破綻。通過(guò)分析考試試卷，你就明白哪門課程學(xué)習(xí)好、哪門課程學(xué)習(xí)不好；每門課程哪局部學(xué)習(xí)好、哪局部不好；試卷上做錯(cuò)的標(biāo)題，是由于某些知識(shí)點(diǎn)沒有記住、仍然考慮才干不行、沒有構(gòu)成知識(shí)體系，仍然考試技巧不行。如此，你就明白如何選擇學(xué)習(xí)方法，然后才干確定每天學(xué)習(xí)時(shí)間的比例。按照自己學(xué)習(xí)上的破綻，制定學(xué)習(xí)打算補(bǔ)弱項(xiàng)仍然加強(qiáng)項(xiàng)？一般的，彌補(bǔ)弱項(xiàng)〔學(xué)得差的課程，某課程學(xué)得不好的局部〕比起強(qiáng)化強(qiáng)項(xiàng)，更容易進(jìn)步。緣故之一是使用在強(qiáng)項(xiàng)中總結(jié)出的好的學(xué)習(xí)方法往往可以用于弱項(xiàng)的學(xué)習(xí)。例如，假設(shè)你的英語(yǔ)處于中級(jí)階段，語(yǔ)文處于初級(jí)階段，那么，你就可以把已經(jīng)證明有效的英語(yǔ)的學(xué)習(xí)方法用于語(yǔ)文，如把英語(yǔ)背單詞方法用于背語(yǔ)文字詞，把英語(yǔ)閱讀的解題技巧用于語(yǔ)文閱讀題等。其次，學(xué)習(xí)差的課程，使用相對(duì)低級(jí)的學(xué)習(xí)方法就能獲得進(jìn)步，而越低級(jí)的學(xué)習(xí)方法越容易掌握。找出破綻，盡快彌補(bǔ)通過(guò)總結(jié)考試，分析往常做過(guò)的標(biāo)題、回憶再現(xiàn)等方法，找出學(xué)習(xí)上的破綻。然后，按照這些破綻的嚴(yán)峻水平、及對(duì)目前學(xué)習(xí)阻礙的水平，確定最先彌補(bǔ)的破綻。彌補(bǔ)自己的破綻，是制定學(xué)習(xí)打算的核心。集中優(yōu)勢(shì)兵力、首先處置最大的破綻在一個(gè)確定的時(shí)期內(nèi)，你只能做好一件事情！首先要針對(duì)最弱的課程。假設(shè)最弱的課程尚未入門，你必需找到入門的方法，假設(shè)這門課程處于中級(jí)階段，需要突破，你必需突破。一般的，在一段時(shí)間內(nèi)，如幾個(gè)月到半年，你往往只能處置掉一門課程或者兩、三門課程，你不容易把高考要求的課程同時(shí)都突破。例如，你可以制定一個(gè)打算，先用三個(gè)月的時(shí)間把英語(yǔ)進(jìn)步上去，然后再用三個(gè)月時(shí)間把數(shù)學(xué)進(jìn)步上去。關(guān)于需要入門或者需要突破的課程，你每天必需分配的時(shí)間。例如學(xué)校布置英語(yǔ)每天平均學(xué)習(xí)2個(gè)小時(shí)，你為了突破英語(yǔ)，你每天就要用4個(gè)小時(shí)、5個(gè)小時(shí)。如此，在你的學(xué)習(xí)打算中，要確定每天的入門時(shí)間、每天的突破時(shí)間。每天學(xué)習(xí)時(shí)間確實(shí)定在一定的心態(tài)、身體階段上，每個(gè)人的每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間是確定的。假設(shè)你每天的學(xué)習(xí)時(shí)間大大超出你每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間的極限，學(xué)習(xí)成果不但不會(huì)增加，反而會(huì)減少，你的身體就可能會(huì)遭到損害；假設(shè)你每天學(xué)習(xí)時(shí)間少于每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間，你進(jìn)步的就慢了。因而，你要合理布置學(xué)習(xí)時(shí)間，使自己每天的學(xué)習(xí)時(shí)間接近或者到達(dá)你每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間的極限，同時(shí)，盡量不要采用熬夜等方法延長(zhǎng)每天學(xué)習(xí)時(shí)間。每天學(xué)習(xí)時(shí)間比例確實(shí)定每人的每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間是確定的，你要合理布置時(shí)間，用最少的時(shí)間獲得最大的學(xué)習(xí)成果。每天不同課程、某一課程的不同局部的學(xué)習(xí)時(shí)間的比例可以如此確定：一、按照高考的分值的比例確定學(xué)習(xí)時(shí)間的比例〔不適用于根底非常差、知識(shí)上破綻非常多者〕。一般的，高考試卷中分值越高的局部，你應(yīng)該花的學(xué)習(xí)時(shí)間。例如，假設(shè)語(yǔ)文的字詞句等"根底知識(shí)"局部在高考中只要15%的分值，而你在