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文檔簡(jiǎn)介

排

球

運(yùn)

動(dòng)長(zhǎng)郡湘府中學(xué)體育教研組

體育中考—排球自墊球排球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展的

內(nèi)

容

課中國(guó)女排戰(zhàn)績(jī)排球技術(shù)CONTENT排球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展The

origin

and

deveoovement.在日本東京舉

行的第18屆奧

運(yùn)會(huì)上首次作

為奧運(yùn)會(huì)參賽

項(xiàng)目。起源于美國(guó)，

發(fā)明創(chuàng)始人一

一威廉G摩根。排球運(yùn)動(dòng)的起源制定世界上第

一個(gè)排球競(jìng)賽

規(guī)則。1964年1905年1896年1891年傳入中國(guó)。日娛樂(lè)階段1895-1936年競(jìng)技階段1937-1980年現(xiàn)代排球1980年一至今排球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展日中國(guó)女排戰(zhàn)績(jī)Chineewomen'voeba

team

record.思考：中國(guó)女排陷入低谷的原因新老隊(duì)員的交替、教練員的更換2技戰(zhàn)術(shù)打法的單

一國(guó)家的不重視32011世界女排大獎(jiǎng)賽的現(xiàn)場(chǎng)拍攝康踏

Gerflor中國(guó)或平有機(jī)正新G

輪司排班網(wǎng)?排球技術(shù)Voebatechnoog.排球技術(shù)準(zhǔn)備姿勢(shì)與移動(dòng)0

圖0@攔

網(wǎng)傳

球扣

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球墊

球0中考排球-自墊球Tet

the

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ba。兩腳前后站立、與肩同寬，雙手自然持球。雙手重疊、手腕下壓，手臂伸直，在腹前接球，腕關(guān)節(jié)以上10cm處

的地方，擊球的正下方，用力方向正上方。

上下肢的配合拋球要穩(wěn)，自己的正上方，與此同時(shí)，做好擊球準(zhǔn)備。腳的靈活移動(dòng)，身體重心的起伏。(場(chǎng)地的限制)

拋球自墊球動(dòng)作要領(lǐng)S

接觸面準(zhǔn)備姿勢(shì)圖A

B

C擊球過(guò)早或

過(guò)晚易犯錯(cuò)誤墊球的部位腳的移動(dòng)曲臂國(guó)用力均勻眼盯球調(diào)整心態(tài)追滿分FOURFIVE打油詩(shī)腹前擊球莫過(guò)肩壓腕伸肘展平面觸球陰影要吻合

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