情緒管理變態(tài)心理學(xué)與健康心理學(xué)論述

（情緒管理）變

態(tài)心理學(xué)與健康

心理學(xué)論述

20XX年XX月

多年的企業(yè)咨詢顧問經(jīng)驗(yàn)，經(jīng)過實(shí)戰(zhàn)驗(yàn)證可以落地執(zhí)行的卓越管理方案，值得您下載擁有!

行為主義理論整合的趨勢(shì)，是行為主義心理學(xué)與現(xiàn)代腦科學(xué)的結(jié)合。

存在與人本主義心理學(xué)解釋：是“自我”無法實(shí)現(xiàn)的結(jié)果和趨于完善的“潛能”

特征受阻。

正常心理與異常心理及其區(qū)分

正常心理活動(dòng)的三大功能:①能保障人作為生物體，順利地適應(yīng)環(huán)境，健

康地生存發(fā)展；②能保障人作為社會(huì)實(shí)體，正常地進(jìn)行人際交往；③能使人類正

確地反映、認(rèn)識(shí)客觀世界的本質(zhì)及其規(guī)律性。

區(qū)分心理正常與心理異常的方法包括：識(shí)性；頻準(zhǔn)化；③三碗準(zhǔn)化；④心

理學(xué)的區(qū)分。

在常識(shí)性區(qū)分法中，判斷心理正常與心理異常的關(guān)鍵不包括有無明顯軀體

反應(yīng)。

-、常識(shí)性的區(qū)分：

（-）離奇怪異的言談、思想和行為（二）過度的情緒體驗(yàn)和表現(xiàn)

（三）自身社會(huì)功能不完整（四）影響他人的正常生活

二'非標(biāo)準(zhǔn)化的區(qū)分：統(tǒng)計(jì)學(xué)，文化人類學(xué)，社會(huì)學(xué)角度，精神醫(yī)學(xué)角度，

認(rèn)知心理學(xué)角度。

三、標(biāo)準(zhǔn)化的區(qū)分：醫(yī)學(xué)標(biāo)準(zhǔn)，統(tǒng)計(jì)學(xué)標(biāo)準(zhǔn)，內(nèi)省經(jīng)驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)，社會(huì)適應(yīng)標(biāo)

準(zhǔn)。

1.醫(yī)學(xué)標(biāo)準(zhǔn)：對(duì)人的心理正常與心理異常進(jìn)行判別時(shí)，將心理障礙當(dāng)做

軀體疾病一樣看待。

2.統(tǒng)計(jì)學(xué)標(biāo)準(zhǔn)：“統(tǒng)計(jì)學(xué)標(biāo)準(zhǔn)”的局限性是有些心理特征和行為不一定

成常態(tài)分布。

3.內(nèi)省經(jīng)驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)：病人的內(nèi)省經(jīng)驗(yàn)。

自知力判斷屬于李心天關(guān)于心理正常與異常的判斷標(biāo)準(zhǔn)的內(nèi)省經(jīng)驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)

4.社會(huì)適應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)：按照“社會(huì)適應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)”的要求，正常人的行為符合社

會(huì)準(zhǔn)則，能夠根據(jù)社會(huì)要求和道德規(guī)范行事。

四'心理學(xué)的區(qū)分原則：包括：①主一客觀世界統(tǒng)一原則；②心理活動(dòng)的

內(nèi)在協(xié)調(diào)性原則；③人格的相對(duì)穩(wěn)定性原則。一一判斷正常與異常、病與非病

的三原則。

在臨床上，可以將“自知力不完整”或“無自知力”作為判斷精神病的指標(biāo)

之一。

“自知力不完整”或“無自知力”是指：①^慚精神病的指標(biāo)之一；②“自我

認(rèn)知”與“自我現(xiàn)實(shí)”的統(tǒng)一性的喪失，③患者對(duì)自身狀態(tài)的反映錯(cuò)誤。

變態(tài)心理學(xué)與健康心理學(xué)心理咨詢師掌握心理異常癥狀，是為了鑒別精神障礙和非精神障礙。

對(duì)精神病患者的心理咨詢是有條件的，這些條件主要包括：①必須是在經(jīng)

關(guān)于社會(huì)人群的心理活動(dòng)，①有正常和異常心理活動(dòng)兩個(gè)方面；②精神異

過系統(tǒng)臨床治療，病理性癥狀基本消失以后；②主要以社會(huì)功能的康復(fù)為主；③

常群體的比例較小；③正常和異常心理活動(dòng)是可以轉(zhuǎn)換的。

必須密切配合精神科醫(yī)生一起實(shí)施。

I變態(tài)心理學(xué)的礴I認(rèn)知障礙I

以心理與行為異常表現(xiàn)為對(duì)象。（一）感知障礙

精神病學(xué)研究的側(cè)重點(diǎn)是異常心理的診斷、治療、轉(zhuǎn)歸和預(yù)后。①感知綜合障礙；②感覺障礙；③知覺障礙。

關(guān)于古代“變態(tài)心理學(xué)”的發(fā)端，①與古希臘醫(yī)生希波克里特提出的“體“感覺障礙”①感覺過敏；②內(nèi)感性不適；③感覺減退（不包括“外感性

液學(xué)說”有關(guān)；②始于公元前400年。過敏”）。

自然科學(xué)誕生后，人們對(duì)變態(tài)心理學(xué)的新見解有：①把心理異?，F(xiàn)象和大（二）知覺障礙（包括錯(cuò)覺和幻覺）

腦的熱能聯(lián)系起來；②限使用唯物的思維對(duì)待心理異常的問題。包括：①錯(cuò)覺：對(duì)客觀事物歪曲的知覺；②幻覺：無對(duì)象性的知覺。

慵神分析理論解西

木睡感受器官的不同，幻覺包括：敢聽、幻視；酗臭幻味；酮觸；④內(nèi)

1.精神分析理論解釋異常心理現(xiàn)象的兩個(gè)基本命題：臟不適感。

心理過程主要是潛意識(shí)的；性的沖動(dòng)是神經(jīng)癥和精神病的重要起因。根據(jù)不同真實(shí)性，幻覺可分為：①真性幻覺；②假性幻覺。

2.弗洛伊德推演出的判斷：（三）感知綜合障礙

“力比多”是心理活動(dòng)的動(dòng)力。①^知客觀事物的個(gè)別屬性時(shí)產(chǎn)生變形；②^覺周圍事物像“水中月”、“鏡中

弗洛伊德認(rèn)為“心理結(jié)構(gòu)”是由潛意識(shí)、前意識(shí)和意識(shí)構(gòu)成?；ā?③感覺自己的面孔或體形改變了形狀。

弗洛伊德認(rèn)為“防御機(jī)制”是一種壓抑或克制的能力。I思維障礙I

3.精神分析理論對(duì)心理異?，F(xiàn)象的說明：（-）思維形式障礙

①心理健康的充分和必要條件是個(gè)體要合理地度過“性心理”發(fā)展的每個(gè)包括聯(lián)想障礙和思維邏輯障礙，常見的癥狀有13種：思維奔逸、思維遲

階段；②性心理發(fā)展受挫，就會(huì)造成性心理的“退化”或發(fā)展“固著”；③緩、思維貧乏、思維松弛或思維散漫、破裂型思維、思維不連貫、思維中斷、

性心理的“退化”或“固著”，會(huì)造成未來人格的變態(tài)和心理異常；④在性心理思維插入、思維云集、病理性贅述、病理性象征性思維、語(yǔ)詞新作、邏輯倒錯(cuò)性

發(fā)展的每個(gè)階段上，接受的刺激太多或者太少，都會(huì)使其發(fā)展受到挫折。思維。

4.簡(jiǎn)評(píng)：“思維奔逸”：①一種興奮性的思維聯(lián)想障礙；②思維活動(dòng)量增加；③

用歷史的眼光看待和評(píng)價(jià)弗洛伊德，他的主要?dú)v史功績(jī)有:①堅(jiān)定地抵制思維聯(lián)想速度加快；④表現(xiàn)為語(yǔ)量多，語(yǔ)速快，滔滔不絕。

宗教思想和支持人本主義思想；②用“力比多”這一生物本能，替代了上帝的思維遲緩和思維貧乏的區(qū)別：①遲緩者語(yǔ)速慢，貧乏者語(yǔ)速不慢；②遲

意志；③人的動(dòng)機(jī)和行為，是人類自身本能的需求；④將人類思想與行動(dòng)的驅(qū)動(dòng)緩者苦惱，貧乏者漠然處之。

權(quán)，還給了人類自己。（二）思維內(nèi)容障礙

精神分析對(duì)癥狀的解釋遭到嚴(yán)格科學(xué)質(zhì)疑的主要事實(shí)是認(rèn)知神經(jīng)心理學(xué)

1.妄想（包括10種妄想）：“思維內(nèi)容障礙”的類型不包括音聯(lián)義聯(lián)。

的出現(xiàn)。包括妄想、強(qiáng)迫觀念和超價(jià)觀念。

|行為主義|“妄想”是一種脫離現(xiàn)實(shí)的病理性思維，其類型不包括病理性象征思維。妄

行為主義心理學(xué)介入變態(tài)心理學(xué)的早期記載，是巴甫洛夫用高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)想的主要特點(diǎn)有：①對(duì)荒唐結(jié)論堅(jiān)信不移，不能通過講道理、進(jìn)行教

學(xué)說，說明了人類的異常心理現(xiàn)象。育以及親身經(jīng)歷來糾正這種結(jié)論；②以毫無根據(jù)的設(shè)想為前提進(jìn)行推理，違背

巴甫洛夫認(rèn)為，神經(jīng)癥和精神病原因是大腦興奮和抑制這兩個(gè)基本神經(jīng)過思維邏輯。

程的沖突。按照起源，可分為原發(fā)性妄想和繼發(fā)性妄想。

行為主義心理學(xué)研究的一般技術(shù)路線，是通過動(dòng)物實(shí)驗(yàn)的結(jié)果，進(jìn)而演繹原發(fā)性妄想特點(diǎn)：①是突然發(fā)生，內(nèi)容不可理解；②與既往經(jīng)歷和當(dāng)前

和推論人的心理過程。

處境無關(guān)；③不是起源于其他精神異常的一種病態(tài)信念；④找不到任何心理學(xué)上三、雙相障礙：情緒高漲與情緒低落交錯(cuò)發(fā)作（躁狂與抑郁交錯(cuò)發(fā)作

的解釋。原發(fā)性妄想是精神分裂癥的特征性癥狀，包括三癥狀:①突發(fā)性妄想;----躁郁癥）

②妄想知覺；③妄想心境。四、持膂性心境障礙:

繼發(fā)性妄想：①以錯(cuò)覺、幻覺、情感高漲或低落等精神異常為基礎(chǔ)所產(chǎn)?經(jīng)癥|

生的妄想；②在某些妄想的基礎(chǔ)上產(chǎn)生的另一種妄想。舊稱神經(jīng)官能癥，是一組非精神病性的功能性障礙。神經(jīng)癥的共同特征

2.強(qiáng)迫觀念：包括：①是一組心因性障礙，人格因素、心理社會(huì)因素是主要致病因素，但非應(yīng)

①?gòu)?qiáng)制性思維多見于精神分裂癥；②強(qiáng)迫觀念多見于強(qiáng)迫癥。激障礙；②自知力充分（完整）；③社會(huì)功能相對(duì)良好。其他特征還有：④是

強(qiáng)制性思維多見于精神分裂癥，強(qiáng)迫觀念多見于強(qiáng)迫癥。一組機(jī)能性障礙，障礙性質(zhì)屬功能性非器質(zhì)性；⑤具有精神和軀體兩方面癥狀；

3.超價(jià)觀念：⑥具有一定的人格特質(zhì)基礎(chǔ)但非人格障礙；⑦各亞型有其特征性的臨床相；

|注意'記憶與智能障礙|⑧神經(jīng)癥是可逆的，外因壓力大時(shí)加重，反之癥狀減輕或消失。

（-）注意障礙：注意對(duì)判斷是否有意識(shí)障礙有重要意義，注意不是獨(dú)一、恐怖癥（主要為3種類型：場(chǎng)所恐怖；社交恐怖；特定恐怖）

立的心理過程。二、焦慮癥（2種類型：急性焦慮發(fā)作一驚恐障礙；慢性焦慮癥一廣泛

注意減弱：多見于神經(jīng)衰弱癥狀群。性焦慮障礙）

注意衰退包括：①主動(dòng)注意的興奮性減弱；②被動(dòng)注意的興奮性減弱。三、強(qiáng)迫性障礙：又稱強(qiáng)迫癥，可分為強(qiáng)迫思維（強(qiáng)迫觀念）和強(qiáng)迫行

（二）記憶障礙：為（強(qiáng)迫動(dòng)作）兩類。

1.記憶增強(qiáng)：是一種病理性改變，一般沒有記憶增強(qiáng)的疾病是強(qiáng)迫癥。強(qiáng)迫性行為包括：①?gòu)?qiáng)迫性儀式動(dòng)作；②強(qiáng)迫性洗滌；③強(qiáng)迫性詢問。

2.記憶減退：主要特點(diǎn)是遠(yuǎn)記憶力和近記憶力的減退。四、軀體形式障礙

3.遺忘。包括4個(gè)亞型①軀體化障礙；霧W癥；③?體形式的植物功能紊亂；④軀

4.錯(cuò)構(gòu)：是一種病理性的記憶錯(cuò)誤，別人提醒和對(duì)證，也不能糾正。體形式的疼痛障礙。

5.虛構(gòu)：患者在回憶中將過去從未發(fā)生過的事情，說成是確有其事。五、神經(jīng)衰弱:①易煩惱，易激惹；②多夢(mèng)易醒；③入睡困難。

（三）智能障礙|應(yīng)激相關(guān)障礙|

分為精神發(fā)育遲滯和癡呆兩大類型。一、急性應(yīng)激障礙

1.精神發(fā)育遲滯：二、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙：是指在受到強(qiáng)烈的或?yàn)?zāi)難性的精神創(chuàng)傷之后數(shù)月

2.癡呆：①后天獲得的知識(shí)、能力下降或喪失；②本能的意向活動(dòng)亢進(jìn)。至半年內(nèi)出現(xiàn)的精神障礙。

|自知力障礙|

三、適應(yīng)障礙：①在易感個(gè)性基礎(chǔ)上、②遇到了應(yīng)激性生活事件出現(xiàn)的

臨床意義主要包括：①判斷患者有無精神障礙；②判斷精神障礙的嚴(yán)重反應(yīng)性情緒障礙，適應(yīng)不良性行為障礙和社會(huì)功能受損。

程度；③判斷療效的重要指征之一。

.應(yīng)障礙是指在遭遇生萍事件后1個(gè)月內(nèi)起病。

具有如下特點(diǎn)：①通常能認(rèn)識(shí)到自己的不適；②能主動(dòng)敘述自己的病情；|人格障礙及性心理障礙|

③主現(xiàn)要求治療。一、人格障礙：人格特征明顯偏離正常，形成了一貫的反映個(gè)人生活風(fēng)

卜情感障礙|

格和人際關(guān)系的異常行為模式。臨床常見8種人格障礙。

一、以程度變化為主的情感障礙沖突性人格障礙①亦稱攻擊性人格障礙；②有陣發(fā)性情感爆發(fā)；③有明

（一）情感高漲：“三高”癥狀①心境（情感）高漲；②思維奔逸；③顯沖動(dòng)性行為。

運(yùn)動(dòng)性興奮。強(qiáng)迫型人格障礙，是以過分要求嚴(yán)格與完美無缺為特征的。

（二）情感低落①面帶愁容、表情痛苦；②有自殺企圖和行為；③喜歡二、性心理障礙（性變態(tài)，臨床包括3種類型）

獨(dú)處。三、心理生理障礙：是與心理因素相關(guān)（以生理活動(dòng)異常為表現(xiàn)形式）

（三）焦慮（四）恐怖的精神障礙。

二'以性質(zhì)改變?yōu)橹鞯那楦姓系K心理因素相關(guān)生理障礙有：①進(jìn)食障礙；②睡眠障礙；③性功能障礙。

（一）情感遲鈍；（二）情感淡漠；（三）情感倒錯(cuò)1、進(jìn)食障礙；2、睡眠障礙①失眠癥；②嗜睡癥；③睡行癥；④夢(mèng)魘。

三、腦器質(zhì)性損害的情感障礙：3、性」能障僧。

（一）情感脆耕:（二）易激惹；（三）強(qiáng)制性哭笑；（四）欣快|瘠癥|

|意志行為障礙|

舊稱歇斯底里，是一種沒有器質(zhì)性病變，以解離（精神）癥狀和轉(zhuǎn)換（軀

一、意志增強(qiáng)二、意志缺乏三、意志減退體）癥狀為主的精神障礙。

四、精神運(yùn)動(dòng)性興奮：區(qū)分為：①協(xié)調(diào)性；②不協(xié)調(diào)性。多以人格傾向?yàn)榘l(fā)病基礎(chǔ)，在心理社會(huì)因素影響下產(chǎn)生，病程反復(fù)遷移。分

五、精神運(yùn)動(dòng)性抑制（十種）離性障礙：又稱瘴癥性精神障礙，是瘠癥較常見的表現(xiàn)形式，其中包

（一）木僵（二）違拗（三）蠟樣屈曲（四）緘默括瘠癥性情感爆發(fā)。

（五）被動(dòng)性服從；（六）刻板動(dòng)作；（七）模仿動(dòng)作；快于心理健康的描述性定義|

（八）意向倒錯(cuò)；（九）作態(tài)第三屆國(guó)際心理衛(wèi)生大會(huì)認(rèn)定心理健康的定義為：“所謂心理健康是指

（十）強(qiáng)迫動(dòng)作：①患者感到痛苦但又無法擺脫；②強(qiáng)迫洗手、強(qiáng)迫檢在身體、智能以及情感上，在與他人的心理健康不相矛盾的范圍內(nèi)，將個(gè)人心境

查；③是一種違反本人意愿，反復(fù)出現(xiàn)的動(dòng)作。發(fā)展成最佳的狀態(tài)。”

慵神分裂癥及其他妄想性障礙|

教材定義：心理健康是指各類心理活動(dòng)正常、關(guān)系協(xié)調(diào)、內(nèi)容與現(xiàn)實(shí)一

一、精神分裂癥：是一種病因未明的常見精神疾病，具有感知、思維、致和人格處在相對(duì)穩(wěn)定的狀態(tài)。

情感、意志和行為等多方面的障礙，以精神活動(dòng)的不協(xié)調(diào)或脫離現(xiàn)實(shí)為特征。評(píng)估心理健康的標(biāo)準(zhǔn)：

通常意識(shí)清晰，智能多完好，可出現(xiàn)某些認(rèn)知功能損害。患病期自知力（基本）衡量心理健康的標(biāo)準(zhǔn)必須是與心理健康密切相關(guān)的因素。

喪失。一、評(píng)估心理健康的三標(biāo)準(zhǔn)

常見精神分裂癥類型：許又新認(rèn)為心理健康可以用三類標(biāo)準(zhǔn)（或從三個(gè)維度）去衡量：①操作；②

青春型：聯(lián)想障礙，精神活動(dòng)全面紊亂，思維松散破裂，行為愚蠢，惡體驗(yàn)；③發(fā)展。

作??；通過觀察和測(cè)驗(yàn)等方法考察心理活動(dòng)過程及其效率的指標(biāo)，被稱為操作

偏執(zhí)型：以妄想、幻覺為主；標(biāo)準(zhǔn)。

緊張型：以精神運(yùn)動(dòng)性抑制障礙緊張性木僵和緊張性興奮交替出現(xiàn)為主；單著重對(duì)人的個(gè)體心理發(fā)展?fàn)顩r進(jìn)行縱向考察與分析作為評(píng)價(jià)指標(biāo)，被稱

純型：起病緩慢，持續(xù)發(fā)展意向逐漸減退、退縮、懶散為特征。為發(fā)展標(biāo)準(zhǔn)。

二'偏執(zhí)性精神障礙：妄想常有系統(tǒng)化的傾向。以個(gè)人的主觀體驗(yàn)和內(nèi)心世界的狀況作為評(píng)價(jià)指標(biāo)，被稱為體驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)。

三'急性短暫性精神障礙：①在兩周內(nèi)急性起病；②以精神病性癥狀為二、心理健康水平的十標(biāo)準(zhǔn)

主；③起病前有相應(yīng)的心因:④在2?3個(gè)月內(nèi)痊愈。由郭念鋒提出----

|心境障礙|（一）心理活動(dòng)強(qiáng)度：這是指對(duì)于精神刺激的抵抗能力。遭遇精神打擊

又稱情感性精神障礙，是以明顯而持久的心境高漲或心境低落為主的一時(shí)，不同的人對(duì)于同一類精神刺激，反應(yīng)各不相同。這種對(duì)精神刺激的抵抗能力，

組精神障礙。被稱為心理活動(dòng)強(qiáng)度。

一、躁狂發(fā)作：3主癥為①情緒高漲；②思維奔逸；③精神運(yùn)動(dòng)性興奮。（二）心理活動(dòng)耐受力：心理活動(dòng)耐受力強(qiáng)是指在遇到精神刺激時(shí)有較

二、抑郁發(fā)作：3主癥為①情緒低落；②思維緩慢；③語(yǔ)言動(dòng)作減少和持久的經(jīng)受力。衡量心理健康水平，從長(zhǎng)期經(jīng)受精神刺激的能力來判斷，被稱為

遲緩。心理活動(dòng)耐受力。

（三）周期節(jié)律性：心理活動(dòng)的形式和效率存在自身的變化規(guī)律，叫心②對(duì)非精神病、非神經(jīng)癥的“心理不健康狀態(tài)”，咨詢心理學(xué)沒有認(rèn)真

理活動(dòng)的周期節(jié)律性。心理活動(dòng)周期節(jié)律性一般可以用心理活動(dòng)的效率作為指進(jìn)行過界定；

標(biāo)。③咨詢心理學(xué)自身，由于理論觀念分歧較大，所以咨詢操作的著眼點(diǎn)也不

（四）意識(shí)水平：意識(shí)水平的高低，往往以注意力品質(zhì)的好壞為客觀指統(tǒng)一。

標(biāo)。一、用途：借鑒許又新對(duì)神經(jīng)癥分類的模式，對(duì)“心理不健康狀態(tài)”進(jìn)

（五）暗示性：易受暗示的人，往往易被周圍的無關(guān)因素引起情緒波動(dòng)行分類的目的，主要包括：①限定心理健康咨詢范圍、對(duì)心理健康問題深入研究;

和思維動(dòng)搖，有時(shí)表現(xiàn)為意志薄弱。②咨詢心理學(xué)與鄰近學(xué)科的區(qū)分、自我心理保健的需要；③咨詢方案的制定和療

（六）康復(fù)能力：從創(chuàng)傷刺激中恢復(fù)到往常水平的能力，被稱為心理康效評(píng)定、心理健康狀況的調(diào)查；④進(jìn)行合理的臨床診斷、進(jìn)行職業(yè)培訓(xùn)。分類目的還

復(fù)能力。包括：⑤咨詢方案的制定；⑥療效的評(píng)估；⑦心理健康問題的深入研究；⑧心理

（七）心理自控力：對(duì)情緒、思維和行為的控制程度進(jìn)行調(diào)節(jié)的能力被健康狀況調(diào)查。

稱為心理自控力。心理自控能力好的人，往往：①不過分拘謹(jǐn)；②不過分隨便；③二、效度：根據(jù)教材提供的方法，確定“心理不健康狀態(tài)”真實(shí)存在的

情感表達(dá)恰如其分；④行為自如，言語(yǔ)通暢。

效度標(biāo)尺時(shí)，不正確的指標(biāo)是統(tǒng)計(jì)學(xué)效度。

（八）自信心：個(gè)體能夠恰如其分地評(píng)價(jià)和表現(xiàn)自己的這種能力，被稱

（―）癥狀學(xué)效度

為自信。

（二）預(yù)測(cè)效度

（九）社會(huì)交往：個(gè)體與親友、同伴和其他社會(huì)成員溝通交流的能力，

1.對(duì)自然發(fā)展的預(yù)期：包括①心理不健康導(dǎo)致心理抗壓能力和耐受性下降；

叫社會(huì)交往能力。

②在三個(gè)月內(nèi)，部分人有可能自行緩解；③不良情緒和行為會(huì)泛化到其他類似對(duì)

（十）環(huán)境適應(yīng)能力：個(gè)體始終不脫離生存的環(huán)境，并隨其做順應(yīng)性改

象。

變的能力，叫環(huán)境適應(yīng)能力。當(dāng)生活環(huán)境的條件改變時(shí)，個(gè)體試圖采用忍耐環(huán)

2.外界干預(yù)下的預(yù)期：“非專業(yè)的社會(huì)支持”，是指在心理不健康狀態(tài)

境的這種適應(yīng)方式是消極適應(yīng)。

出現(xiàn)后，來自如下方面的支持：①親朋好友；②援助機(jī)構(gòu)；③社會(huì)福利。

I心理正常與異常概念的區(qū)分I

（三）結(jié)構(gòu)效度：促成或影響“心理不健康狀態(tài)”的因素有：①身體健

“心理正?！币馕吨邆湔９δ艿男睦砘顒?dòng)。

康水平；②社會(huì)變遷；③人口學(xué)因素；④個(gè)性心理特征。

“心理正常”與“心理異?！边@對(duì)范疇，是用來討論心理上“有病”與“沒扃”|心理不健康的分型

的問題的。

-'心理不健康的第一類型一心理問題

個(gè)體是否患有心理疾病，咨詢心理學(xué)與精神病學(xué)都關(guān)心，但關(guān)心的動(dòng)機(jī)

定義：“心理問題”是由現(xiàn)實(shí)因素激發(fā)，持續(xù)時(shí)間較短，情緒反應(yīng)能在

和目的不同。

理智控制之下，不嚴(yán)重破壞社會(huì)功能，情緒反應(yīng)尚未泛化的心理不健康狀態(tài)。

心理咨詢工作關(guān)注來訪者是否“有病”（精神疾?。?，是為了選出沒有精

條件①不良情緒持續(xù)一個(gè)月或間斷地持續(xù)兩個(gè)月仍不能自行化解；②產(chǎn)

神病的人作為自己的工作對(duì)象。

生內(nèi)心沖突，并因此而體驗(yàn)到不良情緒；③始終能保持行為不失常態(tài)；④不良情

聲要對(duì)象是：①心理健聲的人;②心理不健康的人；③心理正常的人。

緒的激發(fā)因素僅局限于最初事件（不泛化）。

I神經(jīng)癥與正常的分界線I

“心理問題”一一①由現(xiàn)實(shí)因素激發(fā)；②持續(xù)時(shí)間較短；③情緒反應(yīng)能

許又新教授關(guān)于神經(jīng)癥與正常的分界線的論述中，不包括病因。

在理智控制之下；④不嚴(yán)重破壞社會(huì)功能。

心理沖突變形的特點(diǎn)包括：①涉及不重要的生活事件；②不帶有明顯的

只要從刺激的性質(zhì)、反應(yīng)的持續(xù)時(shí)間、反應(yīng)的強(qiáng)度和反應(yīng)是否泛化這四

道德色彩；③一般具有神經(jīng)癥性障礙。

個(gè)維度出發(fā)，就可以區(qū)分和鑒別哪些屬于“心理問題”，哪些不屬于“心理問

對(duì)精神痛苦和社會(huì)功能的評(píng)定，至少要考慮近三個(gè)月的情況。

題”。

二、健康心理和不健康心理的具體內(nèi)涵

二'心理不健康的第二類型一嚴(yán)重心理問題

從靜態(tài)的角度看，心理健康是一種心理狀態(tài)。

定義：“嚴(yán)重心理問題”是由相對(duì)強(qiáng)烈的現(xiàn)實(shí)因素激發(fā)，初始情緒反應(yīng)

從發(fā)展的角度看，心理健康是一種心理相對(duì)平衡的過程。

劇烈、持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)久、內(nèi)容充分泛化的心理不健康狀態(tài)。

健康心理活動(dòng)：①是一種處于動(dòng)態(tài)平衡的心理過程；②它涵蓋著一切有

①多數(shù)情況下，會(huì)短暫地失去理性控制；②是較為強(qiáng)烈的、對(duì)個(gè)體威脅

利于個(gè)體生存發(fā)展和穩(wěn)定生活質(zhì)量的心理活動(dòng)；③它是圍繞心理健康常模，在

較大的現(xiàn)實(shí)刺激；③關(guān)鍵問題是與神經(jīng)癥進(jìn)行鑒別；④痛苦情緒間斷或不間斷地

一定范圍內(nèi)上下波動(dòng)的相對(duì)平衡過程；④它在某一時(shí)段內(nèi)，展現(xiàn)著自身的正常

持續(xù)兩個(gè)月以上，半年以下。

功能。

三'心理不健康的第三類型一神經(jīng)癥性的心理問題（即“可疑神經(jīng)癥”）

不健康心理活動(dòng)：①是一種處于動(dòng)態(tài)失衡的心理過程；②是一種處于動(dòng)

“心.不健康”的分類標(biāo)準(zhǔn)不包括確診的神經(jīng)癥。

態(tài)失衡的心理狀態(tài)；③是那些偏離健康常模而喪失常規(guī)功能的心理活動(dòng)；④是對(duì)|焦慮|

個(gè)體生存發(fā)展和穩(wěn)定生活質(zhì)量起著負(fù)面作用的心理活動(dòng)。

沒有焦慮的生活和沒有恐懼的生活一樣，并不是我們真正需要的，所以

I關(guān)于健康心理學(xué)I

一定程度的焦慮是有用的和可取的，這是因?yàn)椋孩俳箲]是對(duì)生活持冷漠態(tài)度的

健康心理學(xué)是試圖依照現(xiàn)代醫(yī)學(xué)模式探索健康問題的學(xué)科。

對(duì)抗劑；②焦慮是自我滿足而停滯不前的預(yù)防針；③焦慮促進(jìn)個(gè)人的社會(huì)化和對(duì)

健康心理學(xué)是被美國(guó)心理學(xué)會(huì)確認(rèn)不久的新的分支學(xué)科。

文化的認(rèn)同；④焦慮推動(dòng)著人格的發(fā)展。

工作領(lǐng)域大致有3個(gè)方面：①軀體疾病的預(yù)防、治療和康復(fù)過程中的心

S.Freud強(qiáng)調(diào)本能和焦慮，他主張從神經(jīng)衰弱里分出一個(gè)特殊的綜合癥，即

理學(xué)問題；②防御壓力和治療反應(yīng)性心理障礙中的心理學(xué)問題；③培養(yǎng)和建立健

焦慮性神經(jīng)癥。即焦慮神經(jīng)癥，他將焦慮分為幾個(gè)類型：①道德性焦慮；②客

康生活方式中的心理學(xué)問題。

體性焦慮；③神經(jīng)性焦慮。

-'軀體疾病患者的一般心理特點(diǎn)：一般情況下，軀體疾病患者在住院

A.Lewis（1967）基于文獻(xiàn)復(fù)習(xí)和臨床實(shí)踐，認(rèn)為焦慮作為一種精神病理

時(shí)不大可能產(chǎn)生的心理變化是感到自己更獨(dú)立自由。一般的心理特點(diǎn)主要是：

現(xiàn)象，具有如下特點(diǎn)：①焦慮情緒指向未來；②焦慮是一種情緒狀態(tài)；③焦慮

①對(duì)客觀世界和自身價(jià)值的態(tài)度發(fā)生改變；②把注意力轉(zhuǎn)移到自身的體驗(yàn)和感

情緒是一種不快的和痛苦的體驗(yàn)；④軀體不適感、精神運(yùn)動(dòng)性不安和植物功能

覺上；③時(shí)間感覺發(fā)生變化；④精神偏離正常狀態(tài)；⑤情緒低落。

紊亂。

二'心理學(xué)對(duì)軀體疾病治療的意義：診療過程中，許多醫(yī)生只注意從生