迎接月考勇登巔峰課件高一下學(xué)期主題班會

迎接月考，勇登巔峰品德第一位情商（做人）解決問題能力公共自習(xí)總結(jié)消化吸收紅線底線教室內(nèi):手機(jī)

寢室租賃手機(jī)、吸煙（一個月）打球問題為了活動，不去吃飯迎接月考，勇登巔峰目錄一、備考狀態(tài)二、備考策略三、備考心態(tài)四、勇登巔峰一、備考狀態(tài)那什么樣的狀態(tài)才是好的備考狀態(tài)呢？可找不同的同學(xué)說一下（可從早讀、三餐飯后、上課情況、自習(xí)課、晚誦、宿舍休息等方面入手）反思：你是否依舊存在以下現(xiàn)象？（1）學(xué)習(xí)和生活，只要簡簡單單、普普通通就好，不必驚世駭俗（2）算了，我天生只有這樣的智力，不看書了（3）看來這道題我還真心不會，先擱著，待會兒借同學(xué)的抄（4）啊，終于及格了（1）自習(xí)課不專注，干擾別人的正常學(xué)習(xí)（2）老師還沒來，歇會兒（3）老師來了，快讀（4）別人都沒有讀書，算了，我也不讀現(xiàn)象1：躺平心理，自我要求低現(xiàn)象2：放縱自我，自制力差二、迎考策略①找學(xué)生談?wù)勛约旱目荚嚹繕?biāo)。（既要符臺自己的實(shí)際情況，又要具有一定的挑戰(zhàn)性）②根據(jù)考試時間和自己的實(shí)際情況，制定詳細(xì)的復(fù)習(xí)計劃，避免臨時抱佛腳和盲目復(fù)習(xí)。③合理安排每天的學(xué)習(xí)時間，確保每個科目都能得到相對充分的復(fù)習(xí)④采用聯(lián)想記憶法，將知識點(diǎn)與日常生活中的事物或場景聯(lián)系起來，幫助記憶。⑤運(yùn)用重復(fù)記憶法，通過反復(fù)閱讀、背誦、默寫等方式，加深對知識點(diǎn)的印象。⑥嘗試使用思維導(dǎo)圖等工具，將知識點(diǎn)可視化，形成較為清晰的記憶網(wǎng)絡(luò)。①認(rèn)識到考試只是檢驗(yàn)自己學(xué)習(xí)成果的一種方式，不要過分緊張。②保持積極的心態(tài)，相信自己經(jīng)過努力一定能夠取得好成績。③遇到困難和挫折時，及時調(diào)整心態(tài)，保持信心和毅力。④適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，保持身心健康。學(xué)習(xí)之路，我們并不是一個人在戰(zhàn)斗，在困難之時，別忘了還有身邊的父母、老師和同學(xué)，他們一直陪在我們身邊。有時候一句簡單卻深情的鼓勵，卻能夠給對方帶來十足的干勁和動力。彼此支持，互相鼓舞著前進(jìn)，這樣的友情，才是終生難忘的。三、迎考心態(tài)活動設(shè)計：制作一張勉勵卡請大家在紙上寫上一句你認(rèn)為比“努力吧”更勵志的話語，還可以配一些簡單的繪畫，制作一張勉勵卡，可以署名，也可以匿名。但必須是正能量、鼓勵別人的話。寫完后收上來，老師簡單審閱，然后打亂順序。接下來可以重新分給每個同學(xué)，這樣每個同學(xué)都可以抽到別人給自己的勉勵卡了。勵志話語示例比起“努力吧”，我更想對一直努力的你說：不是所有的堅持都有結(jié)果，但總有一些堅持，能從冰封的土地里，培育出十萬朵怒放的薔薇。四、勇登巔峰備考三大要求：耐心發(fā)動，逐漸加速——貴在堅持控制時間，約束自己——貴在自制偶有偏離，及時調(diào)整——貴在自知一個也不能掉隊

一刻也不能放松青春是有顏色的第一次月考（第一次亮相）嚴(yán)陣以待危機(jī)意識沖刺是一種能力戰(zhàn)時狀態(tài)，不一樣有辦法真正做到，才是本事心