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專題檢測卷(三十)閱讀理解第二節(jié)(建議用時:20分鐘)AThewordswesaytoourselvesandothers,aswellasthosewehear,generatepositivethoughtsornegativeones,andthesearequicklychangedintobehaviorsandemotionalstates.Herearesomewaystouseyourownwordstogeneratepositiveoutcomes.1.Rewordyourproblem.Ifyoudon’tfeelwelloryou’retired,nevertellanyonethat.Instead,tellthem,“1,”or“OnceI’mfitandhealthy,I’llbefine.”Everytimeyousaysomethinglike“I’mfeelingdepressed,”you’resimplyaddingtoyourburden,althoughunintentionally.Themoreyourepeatyourcomplaints,theworseyou’llfeel.2.2
Avoidwordssuchas“cannot”whenreferringtoyourself.Instead,reachforahigher-energystatementsuchas,“WhenIcan...”Alsoavoidwordssuchas“hopefully,”or“maybe,”or“oneday,”becausewhenyouusethosewordsyouarereallysaying,“I’dliketo,butIcan’t.”3.Avoiddestructivewords.Removewordslike“hate”fromyourvocabulary.Insteadof,“Ihateitwhenthathappens,”try“Ipreferitwhen...”3Butifyouattempttomakeafewsmallchangesinyourspeechyou’llseeabigimprovementinoutcome.Afriendofminehasbeentellingmefor15yearsthathehateshisjob.Overtime,he’sgraduallyfoundhimselfgettingmoreofwhathedoesn’twant.4.Speakthewordsaloudwhenoutofearshot.4Thismayfeelatfirstliketheonsetofinsanity,butsoonyou’llbeabletoaffordthebestpsychiatristsmoneycanbuy!5.Whenyou’redown,useanaffirmingstatement.Wheneversomethingdepressesyouduringtheday,takeadeepbreathandsilentlypumpyourselfbackupwithanaffirmingstatementfilledwithlotsofadjectivesandadverbs.Try,“Ifeelabsolutely,amazingly,brightlyhealthy!”5Itreallydoeswork!A.Noticehowyourenergylevelchanges.B.Saythewordsfromstepfiveoutloud.C.Beginandendeachcommunicationonanupnote.D.Thisisnoteasytodo,andyou’llforget.E.Startandendyourdaywithapositivethought.F.Stayawayfromlimitingwords.G.Icouldusemoreenergy.BMusicMakesYouRelaxWhydowefeelrelaxedorhappywhenwelistentomusic?Childrenagedtwotofivestarttodevelopthefeelingof“shyness”.Evenwhenthechildisonmother’slap,anystrangergettingreallyclose,willmakehimfeelpuzzledandbecomeverytense.However,ifthereissomemusicplaying,thistensionwillbereleasedandthechildwillfeelmorecomfortable.1Thatiswhyyoufeelrelaxedandhappywhenyoulistentomusic.Goodmusicenrichesyourimagination.2Whenyouareachild,itisyourparentsthatarealwayswithyou.Butasyougetolderandbecomeindependent,youstartlookingforsomeoneelse.Butatfirst,youareverylonely.ItissaidthatmusicremindschildrenofMother’svoiceandheartbeat.Asthismakesthemfeelcomfortable,itisdonerepeatedly.Andindoingso,theirabilitytoimaginethingsdevelops.3Musichelpschildrenacquiretheabilitytoconcentrate,excitestheircuriosityanddevelopspositiveness.4Oneistolistencarefullyandtheotheristojusthavesoundinthebackgroundandnotpayanyattentiontoit.Whenchildrenarelisteningtomusiccarefully,theyaretryingtofindsomethinginthemusicandtheirmindwillworkinapositiveway.Normally,whenyouaretryingtofindsomething,youwillhavetoconcentrate.Bydoingthisoverandoveragain,theabilitytoconcentratewilldevelop,andwillstimulateandexcitecuriosityevenmore.5Whenchildrenlistentomusiccarefully,ithelpsthedevelopmentofpositiveness.Withthispositivenessandsenseofrelaxation,youwill,withoutevenknowingit,developthetendencytobecomefriendswithothersthroughmusic.A.Itisthesamewithmusic.B.Musichelpsloosentension.C.Somusicwillhelpenrichyourimagination.D.Enrichyourmindwithmusic.E.Therearetwowaysoflisteningtomusic.F.Listentomusicwithallyourmindonit.G.Humanbeingsneedsomeonetobetogetherwith.答案解析A【文章大意】本文主要介紹了怎樣改善自己的消極心態(tài),通過一些具體的積極的思維等方法來防止自己消沉的心理等情況。1.【解析】選G。上下文邏輯聯(lián)系題。結(jié)合空格前面的Ifyoudon’tfeelwelloryou’retired,nevertellanyonethat和空格后面的OnceI’mfitandhealthy,I’llbefine.可得知G的意義與后面的是并列關(guān)系。2.【解析】選F。段落標題歸納題。本題需要綜合下面段落的整體大意,因此結(jié)合段落中的核心詞avoid避免,與F中的Stayawayfrom信息一致,其他的信息詞cannot,maybe等,與F中的limitingwords信息一致。3.【解析】選D。上下文邏輯聯(lián)系題。結(jié)合后面的Butifyouattempttomakeafewsmallchangesinyourspeech,尤其But表示轉(zhuǎn)折,可知與D的意義符合。4.【解析】選B。上下文邏輯聯(lián)系題。根據(jù)同一詞的方法,結(jié)合本段的小標題中的aloud,可知與B的意義呼應(yīng)。意思是大聲說出step5中的句子,即“Ifeelabsolutely,amazingly,brightlyhealthy!”。5.【解析】選A。上下文邏輯聯(lián)系題??崭袂懊嫣岬搅耸褂胊naffirmingstatementfilledwithlotsofadjectivesandadverbs這些肯定的形容詞或者副詞等,目的是使自己信心增加,再根據(jù)空格后面的句子,說明了A的意義符合上下文。B【文章大意】本文主要介紹了聽音樂的好處,比如可以增強你的想象力,同時還可以激發(fā)你的好奇心,促使你注意力集中和形成積極思維的能力等。1.【解析】選B。上下文邏輯聯(lián)系題。結(jié)合空格前面的thistensionwillbereleased,根據(jù)同一詞的方法與B中的tension呼應(yīng),結(jié)合空格前后的關(guān)系,后面是解釋前面的,因此前面空格這里應(yīng)該是一種結(jié)論,所以選B。2.【解析】選G。上下文邏輯聯(lián)系題。根據(jù)空格后面的yourparentsthatarealwayswithyou可知,這里的withyou與G中的togetherwith信息一致,因此選G。3.【解析】選C。上下文邏輯聯(lián)系題。結(jié)合空格前面的Andindoingso,theirabilityt
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