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文檔簡介

寧靜是一種最美的姿態(tài)1/37

寶玉不在姑娘在

過了五點自然清凈

安靜猜字謎2/37安靜是一種美德3/37“我去過醫(yī)院了?!闭煞驅ζ拮诱f?!搬t(yī)生怎么說?”妻子問?!八屛液煤眯菹ⅲ^對平靜。這是他給開安眠藥?!薄昂茫視樟夏惆磿r服藥?!薄安?,這藥是給你開?!闭煞蛘f。小幽默需要安靜4/37

一天杜邦去參加音樂會,他旁邊一位女士嘮叨個不停。貝多芬交響樂演奏到高潮時,她突然對杜邦說:“?。∠壬?,說還有什么東西比音樂更美妙嗎?”“有,太太?!彼卮鹫f,“平靜!”平靜小幽默5/37有必要安靜嗎上課午自修公共場合6/37

靜是一個什么感覺?7/37談談靜的感覺8/379/37寧靜是一個最美姿態(tài)靜能生慧10/37戰(zhàn)國莊子說:“圣人說‘靜’,就是說他善于培養(yǎng)沉靜,萬物不能擾亂他心志?!薄洞髮W》記載:“內心寧靜而后才能泰然安穩(wěn),泰然安穩(wěn)而后才能行事思慮周詳?!泵鞔鷧卫ふf:“為學第一工夫,要降得浮躁之氣。學者萬病,只一個靜字治得?!惫湃搜造o11/37保持一個平靜環(huán)境很主要。學會平靜從小方面講是個基本禮貌問題,從大方面講是文明程度表現(xiàn),可能有些人還沒有養(yǎng)成保持平靜習慣,可能有些人注意到了,但認為這是小事無所謂。其實,文明正是表現(xiàn)在這些細微步驟上,不讓自己聲音成為旁人耳邊噪音,正是每個公民文明涵養(yǎng)程度表達。12/37

學會平靜從小方面講是個基本禮貌問題,從大方面講是文明程度表達,其實文明正是表現(xiàn)在這些細微步驟上,不讓自己聲音成為他人耳邊噪音,正是我們每個公民文明涵養(yǎng)程度表達。13/37

校園里我們需要平靜學習環(huán)境,一樣公共場所也需要我們保持平靜。不過在日常生活中,需要平靜地方卻不平靜情況比比皆是。下面我們就往返想一下在日常中不平靜情況!14/37國人“扎堆”和“大嗓門”

據一位中國駐法國記者依據親身經歷撰寫報道,有一次,在巴黎盧浮宮,當各種膚色游客屏氣息聲地觀賞藝術作品時,突然一句洪亮中國話炸響:“蒙娜麗莎就在前面那個廳!快走啊!”緊接著,20多名中國人咆哮奔來。待奔至名畫“蒙娜麗莎”所在展廳時,這批中國人又蜂擁而上,把這幅畫圍了個里三層外三層,別游客根本甭想靠近,他們一邊相互招呼著,一邊輪番與“蒙娜麗莎”合影。因為“動靜”太大,最終引致博物館管理人員干預。15/37

對中國人大嗓門,臺灣學者柏楊在《丑陋中國人》一書中說……

上海學者朱大可認為,中國人缺乏公共空間基本禮貌,肆無忌憚大聲喧嘩是其中一個表現(xiàn)。另外還有碰撞他人后毫無感覺,也不道歉;在車上哄搶座位,拒絕給老人和孕婦讓座;隨地吐痰,吃飯時大聲咀嚼等。16/37A同學:

早上,進教室不看書卻和同學講話,還在教室里走來走去,影響他人學習。B同學:早上,一進教室就放好書包,坐在位置上看書,目不轉睛,從頭到尾不說一句話,自顧自學習。你是哪一類?17/371.個別同學不講衛(wèi)生,甚至偷偷把垃圾塞到別同學抽屜里,隨地亂扔垃圾。2.課堂上講小話,影響他人。3.不珍惜公物,門鎖常被弄壞,甚至出入教室用腳踢門。4.禮貌有待提升,不尊重師長,不文明對待同學5.學習不主動,偷懶。6.沒有集體觀念,班里事要加分才去做,沒聽說要加分就裝作沒看見,不愿意干。我們班的不足18/37

道德養(yǎng)成非一朝一夕之功。豈能要求一個不懂禮儀規(guī)范人,跨出國門便成為謙謙君子?提升文明素質,樹立良好國民形象,讓更多普通人成為“形象大使”,關鍵在教育,功夫要下在國內、下在平時。平靜也是一個素質。它不不過個人素質,還是國民素質,是一個當代文明國民素質!生活總要有法則,有秩序。這種秩序需要我們大家共同去恪守,在我們享受個人自由前提下不要損害他人自由。19/37公眾場所需要注意“平靜”禮儀:1、路上碰到熟人,應主動打招呼。假如兩個人相距較遠,又需要打招呼,能夠揮手示意,或者緊走幾步到他附近再喊,不要隔著很遠就大喊大叫。2、在火車車廂里應自覺保持平靜,不要大聲說話。在臥室車廂假如熄燈以后,就不要再聊天了,不然會影響他人休息。3、乘坐公共汽車,不要在車上大聲喧華,保持平靜是文明表現(xiàn)。20/37公眾場所需要注意“平靜”禮儀:在火車上、公交車上、飛機上等公眾場所聽音樂聲音要調低,最好用耳機。進出居民小區(qū)電子對講門時要隨手將門帶好,不要發(fā)出“咣當”巨大響聲,以免擾得四鄰不安。在飯店酒樓不要大呼小叫,更不能放肆地、無所顧忌地大笑。喝酒時不要叫嚷、猜拳。在醫(yī)院候診室里,要保持平靜,接聽電話要到外面!在電影院里,不要大聲說話,隨便吃東西,不要一邊看影片一邊妄加評論!在參觀展覽展廳里,不要嬉笑打鬧,大聲喧嘩!

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正如一滴水能夠折射出陽光一樣,關門、說話之類“小事”也能反應出一個人涵養(yǎng)。你平靜,給他人以溫馨,表達是一個涵養(yǎng),一個人與人之間尊重,一個對我們共同生活環(huán)境愛護。平靜是一個美德,學會平靜讓我們從細微處做起,從本身做起,從現(xiàn)在做起!從細微處做起,從本身做起22/37考考你靜有如此好處,23/37到了學習時我們班同學就各有各忙。有時候大吵大鬧,上課后遲遲不能平靜下來。搞到有心上課同學不能靜下心來學習,老師也不能安心上課。在初中學習中,我們確實有比小課時候緊繃了。不過還有些人在課堂上注意力不集中或者開小差。有時在下課時確實很激動,我們班同學太活潑了,所以控制不住自己情緒。24/37

求靜法則1、適時求靜2、定能求靜3、鬧中求靜25/37人不可能一直都處于“靜”或“動”之中,應該做到動靜相宜。那你認為何時候應該是“靜”而非“動”?動,能改造世界;靜,卻能改進世界。

適時求靜26/37靜,與專注是緊密聯(lián)絡在一起。能做到專注,自然而然就會靜了。不信?試試!定而求靜27/37

“入室即靜,入座即學”就是指進入了教室,就要平靜下來,不要講話,坐在位置上,就要開始學習,不要開小差。請大家從今天開始努力爭靜,學習時能入靜!真正做到入室即靜28/37諸葛亮說:“非學無以廣才,非靜無以成學?!币粋€人只有排除雜念、專心致志,將智慧、靈感全部集中調動起來,才能有所創(chuàng)造、有所成就。假如進班比較早同學,三三兩兩在說閑話,那么以后進班同學也就不會很快投入到學習狀態(tài),這正是“蓬生麻中,不扶自直;白沙在捏,與之俱黑”。那么假如進班較早同學在高聲朗誦,他人也就會高聲朗誦;他們進班后認真做題,以后同學也就少了一些閑聊和閑事?!叭胧壹挫o,入座即學”就是在告訴我們要心靜。下面是心靜人和心亂人十條標準,進行自我對照,看看自己是否做到心靜。1.心靜29/3710、心靜人看到是自己一天天進步,因為他有偉大目標。心靜十條標準:你們做到了幾條?1、窗外精彩和無奈與我無關,我用勤奮挑戰(zhàn)自己精彩。2、課間看到我總是急忙前進腳步。3、心靜人在學習辛勞中體會進步高興。4、心靜人只恨做學習無關事耽擱時間太多。5、心靜人珍惜老師在課堂上講每一分鐘。6、心靜人總能把班級事看成是自己事認真做好。7、心靜人總會讓自己提前進入學習狀態(tài)。8、心靜人談吐主動進取,你追我趕,友好競爭。9、心靜人躺到床上能夠快速安然入睡。30/3710、心亂人心事重重,久久難以入眠。心亂十條標準:你又擁有幾條?1、外面世界真稀奇,我眼球成了你“粉絲”。2、一路上總夾雜著你悠閑打鬧。3、心亂人只會嘗試學習中滴滴苦酒。4、心亂人只為逃離課堂找一萬個難過理由。5、心亂人一直在逃避老師關切目光。6、心亂人總把自己事看成大家事,漠不關心。7、心亂人總會為自己遲到找借口。8、心亂人只比衣服流行,發(fā)型時尚,哥們義氣。9、心亂人一天天虛度光陰,因為你找不到前進方向。31/37夫學須靜也,才須學也,飛學無以廣才,非志無以成學。入室當靜,非寧靜無以致遠;入座即學,真學習方能成才。靜能生智,靜能生慧。靜以促學,靜以養(yǎng)性。32/37所謂自我管理,就是指個體對自己本身,對自己目標、思想、心理和行為等等表現(xiàn)進行管理,自己把自己組織起來,自己管理自己,自己約束自己,自己激勵自己,自己管理自己。那么,當你學會自我管理后,做到雙入,在學習生活等其它方面,也能做到自我管理、自我約束。這是一個很好習慣,對你們未來十分有益。2.自我管理33/37播下一個行動,收獲一個習慣;播下一個習慣,收獲一個性格;播下一個性格,收獲一個命運。3.好習慣

這句話想必大家都很熟悉,那么你們真正了解了嗎?雙入并不只是能夠讓你心靜,它還讓你管理好自己,在管理好自己同時,也為你培養(yǎng)了這么一個良好學習習慣,這種習慣能讓你養(yǎng)成嚴于律己性格,這種性格,對你未來命運將有十分重大作用。34/37剛才惜時名言大家應該都耳熟能詳,“入室即靜,入座即學”不正是告訴我們要珍惜時間嗎?我們抓緊每一分每一秒,拼命學習,爭分奪秒,不浪費一點點,就能多學許多知識,人時間是有限,但知識是無限,我們只能這么珍惜時間,才能學到更多。35/37

回想小

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