第二講個(gè)性心理與個(gè)性優(yōu)化

個(gè)性心理與個(gè)性優(yōu)化1主要內(nèi)容個(gè)性概述氣質(zhì)性格2個(gè)性概述

3個(gè)性的定義個(gè)性在英語中為personality，源于拉丁語的persona。Persona最初指演員所戴的面具，而后指演員本人，一個(gè)具有特殊性質(zhì)的人。個(gè)性不僅指一個(gè)人的外在表現(xiàn)，而且指一個(gè)人的真實(shí)自我。人的個(gè)性就是在一個(gè)人身上經(jīng)常的、穩(wěn)定的表現(xiàn)出來的心理特征和品質(zhì)傾向的總和。4個(gè)性和人格的關(guān)系““人格”一詞含義很多，沒有一個(gè)公認(rèn)的定義，但有一個(gè)共同的核心意義，即指個(gè)體獨(dú)具的各種特質(zhì)或特點(diǎn)的總體。”——簡明大不列顛百科全書人格有時(shí)和性格、氣質(zhì)同義有時(shí)卻要比個(gè)性的外延更廣，不僅包括心理方面的特質(zhì)，而且包括身體方面的特質(zhì)。個(gè)性一般指一個(gè)人的整個(gè)心理面貌，只包括心理方面的特質(zhì)。5個(gè)性的特點(diǎn)1、社會(huì)性和個(gè)體性的統(tǒng)一2、差異性和共同性的統(tǒng)一3、穩(wěn)定性和可變性的統(tǒng)一4、獨(dú)立性和整體性的統(tǒng)一5、客觀性和能動(dòng)性的統(tǒng)一個(gè)性是通過他在別人面前的表現(xiàn)才變成自己現(xiàn)在這個(gè)樣子，這也是個(gè)性的形成過程。個(gè)性中包含有人類共同的心理特點(diǎn)、民族共同的心理特點(diǎn)、階級(jí)和集團(tuán)的共同心理特點(diǎn)；個(gè)性還包含每個(gè)人與其他人不同的心理特點(diǎn)。只有比較穩(wěn)定的、在行為中經(jīng)常表現(xiàn)出來的心理傾向和心理特征才能表征個(gè)性。個(gè)性還具有可塑性。個(gè)性是一種有組織的整合體，在這個(gè)整合體內(nèi)各種成分相互作用、相互影響、相互依存。在客觀過程中形成人的個(gè)性，個(gè)性一經(jīng)形成，就具有主觀能動(dòng)作用，影響和調(diào)節(jié)著主體對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)的反應(yīng)。6個(gè)性的結(jié)構(gòu){心理過程心理現(xiàn)象個(gè)性心理{認(rèn)識(shí)過程情感過程意志過程{個(gè)性傾向性個(gè)性心理特征需要、動(dòng)機(jī)、興趣、愛好、理想、信念、世界觀等；世界觀是個(gè)性中的最高層次。氣質(zhì)、性格、能力等。7個(gè)性的差異個(gè)性差異是指人們?cè)趥€(gè)性傾向性與心理特征上的差異。主要表現(xiàn)在個(gè)體在氣質(zhì)、性格、能力等方面的差異。不僅表現(xiàn)為人們是否具有某些方面的特點(diǎn)，而且也表現(xiàn)為同一特點(diǎn)的不同水平。（勒溫）B=f（P*E）B——行為；P——個(gè)性；E——環(huán)境?；籼m德：人格——工作相適合理論。8氣質(zhì)9氣質(zhì)的定義氣質(zhì)是指一個(gè)人在情緒體驗(yàn)和行為反應(yīng)的強(qiáng)度和速度等方面的特點(diǎn)（知覺的速度、思維的靈活程度、注意集中時(shí)間的長短、情緒的強(qiáng)弱、意志努力的程度等）。一般地說，“性情”、“脾氣”是氣質(zhì)的通俗說法。氣質(zhì)是一個(gè)人典型的、穩(wěn)定的心理特點(diǎn)，是不以人的活動(dòng)的動(dòng)機(jī)、目的和內(nèi)容為轉(zhuǎn)移的、穩(wěn)定的心理活動(dòng)的動(dòng)力特征。具有某些氣質(zhì)特征的人，常常在不同的活動(dòng)中顯示出同樣性質(zhì)的動(dòng)力特點(diǎn)。例如，一個(gè)學(xué)生每逢考試都表現(xiàn)出激動(dòng)，聽課時(shí)坐立不安；經(jīng)常搶先回答教師的提問；參加體育比賽前沉不住氣等。根據(jù)這些表現(xiàn)，我們可以說，這個(gè)學(xué)生具有情緒容易激動(dòng)的氣質(zhì)特征。10氣質(zhì)研究的發(fā)展恩培多克勒（古希臘）——四根說人體由四根構(gòu)成：血液——火根；呼吸——空氣根；液體部分——水根；固體部分——土根。人體中有四種來自不同器官的四種性質(zhì)不同的液體。血液出自心臟（相當(dāng)于火根）；黃膽汁出于肝臟（相當(dāng)于空氣根）；黑膽汁生于胃部（相當(dāng)于土根）；粘液生于腦部（相當(dāng)于水根）。

從希波克拉底的“四液說”出發(fā)，將人體內(nèi)的體液混合“比例”，用拉丁語命名為“Temperamentum”，這便是近代“氣質(zhì)”（temperament）概念的來源。希波克拉底（古希臘）——四液說蓋倫（羅馬）11氣質(zhì)研究的發(fā)展氣質(zhì)的血型說（古川竹二）A型血的人保守、焦慮、疑心重、富感情、冷靜、缺乏果斷性、容易灰心喪氣；B型血的人喜活動(dòng)、善交際、輕佻、靈活、寡信、積極進(jìn)取；O型血的人膽大、好勝、意志堅(jiān)強(qiáng)、自信、喜歡指揮人；AB型血的人外表為B型，內(nèi)部為A型。12氣質(zhì)研究的發(fā)展氣質(zhì)的體型說（克瑞奇米爾）矮而胖的矮胖型——外向而且容易動(dòng)感情；高而瘦的瘦長型——內(nèi)向而孤僻；肌肉發(fā)達(dá)的強(qiáng)壯型——介于兩者之間。體型氣質(zhì)行為傾向瘦長型分裂氣質(zhì)不善交際、沉靜、孤僻、神經(jīng)過敏矮胖型躁郁氣質(zhì)善交際、活潑、樂觀、感情豐富強(qiáng)壯型粘著氣質(zhì)固執(zhí)、認(rèn)真、理解遲鈍、情緒暴發(fā)性（返回）13氣質(zhì)研究的發(fā)展巴甫洛夫——高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)類型學(xué)說高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)類型氣質(zhì)類型強(qiáng)型不平衡型不可遏制型膽汁質(zhì)平衡靈活性高活潑型多血質(zhì)靈活性低安靜型粘液質(zhì)弱型抑制型抑郁質(zhì)（返回）14粘液質(zhì)（安靜型）抑郁質(zhì)（壓抑型）多血質(zhì)（活潑型）膽汁質(zhì)（興奮型）內(nèi)向外向過敏穩(wěn)定15傳統(tǒng)的氣質(zhì)類型膽汁質(zhì)粘液質(zhì)抑郁質(zhì)多血質(zhì)16多血質(zhì)活潑好動(dòng)、反應(yīng)敏感而迅速喜歡與人交往，注意力容易轉(zhuǎn)移興趣容易轉(zhuǎn)換可塑性強(qiáng)、情緒興奮性高傳統(tǒng)的氣質(zhì)類型王熙鳳17膽汁質(zhì)直率熱情、精力旺盛、情緒易于激動(dòng)、心境變化劇烈是其特征，這表現(xiàn)了外傾性明顯、情緒興奮性高、反應(yīng)速度快但不靈活。傳統(tǒng)的氣質(zhì)類型張飛18

粘液質(zhì)表現(xiàn)安靜穩(wěn)重沉默寡言反應(yīng)緩慢情緒不外露注意穩(wěn)定難于轉(zhuǎn)移善于忍耐傳統(tǒng)的氣質(zhì)類型唐僧19抑郁質(zhì)體驗(yàn)觀察細(xì)微，多愁善感，孤僻呆滯，適應(yīng)性（可塑性）很差。含而不露，具有穩(wěn)定性，不宜轉(zhuǎn)變情緒和觀點(diǎn)。傳統(tǒng)的氣質(zhì)類型林黛玉20“我是誰？我從哪里來？我到哪里去？”

——保羅·高更21如何看待氣質(zhì)氣質(zhì)是人最穩(wěn)定的心理特征。氣質(zhì)無好壞之分，具有中性的特點(diǎn)。氣質(zhì)不能決定一個(gè)人的智力發(fā)展水平和成就大小。不同氣質(zhì)類型的人組成團(tuán)體，可以產(chǎn)生互補(bǔ)作用。氣質(zhì)雖然穩(wěn)定，但并不是不可以改變和控制的。（返回）22氣質(zhì)與實(shí)踐氣質(zhì)職業(yè)智力活動(dòng)心理活動(dòng)教學(xué)風(fēng)格因材施教23

（1）膽汁質(zhì)的人：應(yīng)急性強(qiáng)、冒險(xiǎn)性較大的工作。搶險(xiǎn)、救護(hù)等。（2）多血質(zhì)的人：社交性、多變性的工作，銷售、采購、后勤、公關(guān)、談判。（3）粘液質(zhì)的人：原則性強(qiáng)的工作：人事、調(diào)查、保管等。（4）抑郁質(zhì)的人：平靜的、刻板的、按部就班的工作：會(huì)計(jì)、統(tǒng)計(jì)等。

氣質(zhì)與擇業(yè)24性格25性格的概念是指一個(gè)人在態(tài)度和行為方面的較為穩(wěn)定的心理特征，換句話說就是個(gè)體對(duì)現(xiàn)實(shí)的穩(wěn)定的態(tài)度和習(xí)慣了的行為方式。例如：一位管理者在各種場(chǎng)合都表現(xiàn)得熱情忠厚、與人為善、虛心謙遜、嚴(yán)于律己、遇事堅(jiān)毅果敢、深謀遠(yuǎn)慮。（1）穩(wěn)定而不是偶爾的（2）有好壞之分人的性格26翻譯家傅雷丁聰自畫像喬冠華仰天一笑全世界為之傾倒不同的性格27氣質(zhì)性格先天的遺傳素質(zhì)，比較穩(wěn)定的后天形成的，可以改變的個(gè)性的自然屬性，無好壞之分人的社會(huì)屬性，有好壞之分無階段性，有氣質(zhì)相同的人有階段性，沒有性格相同的人氣質(zhì)可以影響性格的表現(xiàn)方式，使同一性格內(nèi)容有不同的表現(xiàn)色彩；氣質(zhì)可以影響性格形成的難易和速度。28性格和氣質(zhì)在一個(gè)人身上是統(tǒng)一的，兩者既有共同的生理基礎(chǔ)，有又相互滲透和制約的關(guān)系。氣質(zhì)的特點(diǎn)總是體現(xiàn)在性格上：

膽汁質(zhì)的人是急性子粘液質(zhì)的人是慢性子多血質(zhì)的人興趣容易轉(zhuǎn)移，愛好廣泛抑郁質(zhì)的人性格孤僻，不愿意交往性格與氣質(zhì)29性格的特點(diǎn)（1）復(fù)雜性（2）獨(dú)特性（差異性）（3）整體性（4）持續(xù)性人的性格30A型人格B型人格運(yùn)動(dòng)、走路、吃飯的節(jié)奏很快。對(duì)很多事情的進(jìn)展速度不耐煩總是試圖同時(shí)做兩件以上的事無法處理休閑時(shí)光著迷于數(shù)字，其成功是以每件事情中自己獲益多少來衡量的從來不曾有時(shí)間上的緊迫感以及其他類似的不適感認(rèn)為沒有必要討論自己的成就和業(yè)績，除非環(huán)境要求如此充分享受娛樂和休閑，而不是不惜一切代價(jià)實(shí)現(xiàn)自己的最佳水平充分放松而不感到內(nèi)疚A/B型人格：

A型人格者總是不斷驅(qū)動(dòng)自己在最短的時(shí)間內(nèi)干最多的事情，并對(duì)妨礙自己努力的其他人或事進(jìn)行攻擊。這種特點(diǎn)在北美文化中受到高度推崇。31測(cè)試：你是A型人格嗎?指導(dǎo)語：在下面各特質(zhì)中，你認(rèn)為哪個(gè)數(shù)字最符合你的行為特點(diǎn)?1．不在意約會(huì)時(shí)間12345678從不遲到

2．無爭強(qiáng)好勝心12345678爭強(qiáng)好勝

3．從不感覺倉促12345678總是匆匆忙忙

4．一時(shí)只做一事12345678同時(shí)要做好多事

5．做事節(jié)奏干緩12345678節(jié)奏極快(吃飯走路等)6．表達(dá)情感12345678壓抑情感

7．有許多愛好12345678除工作之外沒有其他愛好32記分：累加7個(gè)問題的總分，然后乘以3。分?jǐn)?shù)高于120分，表明你是極端的A型人格。分?jǐn)?shù)低于90分，表明你是極端的B型人格。分?jǐn)?shù)人格類型

120以上A十

106-119A100~105A-90-99B90以下B十33性格測(cè)試：

剪刀、石頭、布（1）經(jīng)常出石頭的人具有像石頭一樣剛強(qiáng)的意志，也有堅(jiān)韌的耐力，只要是自己看準(zhǔn)的目標(biāo)，就會(huì)一往無前地走下去，貫徹始終。但這也是因人而易的。如果出拳人的手握得很緊，但很自然，那他就是那種很自信的人；如果他的手出拳很慢，在輕微地顫抖，則表明這種人心理比較緊張，小心謹(jǐn)慎、保守。（2）經(jīng)常出布的人成天高高興興、無憂無慮的樂天派。愛好行動(dòng)，才不會(huì)在意那些芝麻大小的生活瑣事。具有穩(wěn)健的社交手腕，對(duì)工作帶著功利進(jìn)取心。具有開放、明朗的性格。（3）經(jīng)常出剪刀的人具有柔韌性，和任何人都能和平相處。他不愛多說的話，盡力地幫助別人，能吃苦，信奉勤能補(bǔ)拙”。34性格的發(fā)展

1。性格發(fā)展的影響因素（1）生理性因素包括遺傳、體格、體形、性別以及肌肉與神經(jīng)系統(tǒng)、體內(nèi)各腺體的發(fā)育水平。例如：體格健壯者，性格外向，較活躍，有進(jìn)取心；體格弱小者，性格內(nèi)向，沉靜，膽小。男性好強(qiáng)，爭勝，有表現(xiàn)欲；女的溫柔、體貼、心思細(xì)密。過渡補(bǔ)償：為克服自卑心理而做出的過渡反應(yīng)。人的性格35

（2）環(huán)境因素：①家庭是培育個(gè)體性格的搖籃。兒童期、青春期、成人期；離婚、獨(dú)生子女、父母因工作長期不在家；家庭成員的價(jià)值取向；偶然的情景因素等等。

人的性格36如果一個(gè)孩子生活在批評(píng)之中，

他就學(xué)會(huì)了譴責(zé)。

如果一個(gè)孩子生活在敵意之中，

他就學(xué)會(huì)了爭斗。

如果一個(gè)孩子生活在諷刺之中，

他就學(xué)會(huì)了膽小。

如果一個(gè)孩子生活在恥辱之中，

他就學(xué)會(huì)了負(fù)罪。

如果一個(gè)孩子生活在鼓勵(lì)之中，

他就學(xué)會(huì)了自信。

如果一個(gè)孩子生活在表揚(yáng)之中，

他就學(xué)會(huì)了感激。

如果一個(gè)孩子生活在認(rèn)可之中，

他就學(xué)會(huì)了自愛。

如果一個(gè)孩子生活在誠實(shí)之中，

他就學(xué)會(huì)了相信。

——多蘿茜·洛·諾爾特37

（2）環(huán)境因素：②學(xué)校是個(gè)體嘗試和選擇性格發(fā)展的時(shí)期。③社會(huì)文化

決定性格發(fā)展的大方向。④職業(yè)醫(yī)生的鎮(zhèn)靜和不動(dòng)聲色；政治家的不怕挫折；科學(xué)家的好奇喜研究；律師的重視公平；會(huì)計(jì)的謹(jǐn)慎、嚴(yán)謹(jǐn)、刻板等。人的性格38——

霍蘭德職業(yè)人格類型現(xiàn)實(shí)型(realistic,R)研究型(investigative,I)藝術(shù)型(artisti