小學(xué)三年級上冊體育計(jì)劃及教案全冊

2小學(xué)三年級體育上冊教學(xué)計(jì)劃一、基本情況分析(一)學(xué)生情況今年我承擔(dān)三年級體育教學(xué)任務(wù)，從上任教師了解到，大多數(shù)學(xué)生身體健康，無運(yùn)動(dòng)技能障礙，學(xué)生組織紀(jì)律性較強(qiáng)、但情緒變化較大，上課喜歡玩，運(yùn)動(dòng)能力有一定發(fā)展，想象創(chuàng)造力豐富，學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。但運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟，肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差，應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)進(jìn)取的態(tài)度，掌握好學(xué)習(xí)方法，把握學(xué)習(xí)規(guī)律，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學(xué)生身心作為一個(gè)整體，通過合理的運(yùn)動(dòng)實(shí)踐，在不斷克服困難體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣；提高運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，通過從事適宜的運(yùn)動(dòng)，了解自己的身體變化，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志。(二)教材分析：小學(xué)三年級體育教材以實(shí)踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的實(shí)際條件，體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投),體操、游戲、籃球等基礎(chǔ)項(xiàng)目，以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高；并挖掘生活中的實(shí)用技能與武術(shù)基本功的練習(xí)。進(jìn)行游戲和發(fā)展基本活動(dòng)能力為主的鍛煉活動(dòng)。讓學(xué)生積極地參與。如模仿兔跳，蛙跳等，更多的采納游戲教學(xué)。3、整本教材以發(fā)展學(xué)生基本素質(zhì)，即跑、跳、投、爬的能力為3宗旨，通過不斷的練習(xí)來提高他們的靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)能力。4、借助很多游戲讓學(xué)生感受到集體和個(gè)人的區(qū)別，能與同伴建立良好的合作關(guān)系及集體榮譽(yù)感。認(rèn)真學(xué)習(xí)“體育與健康教育”新課標(biāo)，把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅(jiān)持“健康第一、“以人為本”的指導(dǎo)思想，以促進(jìn)在教學(xué)中，重視學(xué)生的主體地位，發(fā)揮他們的創(chuàng)造力，以學(xué)生發(fā)展為中心；關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一位同學(xué)受益。1.教學(xué)隊(duì)列，隊(duì)形基本走、跑、武術(shù)基本動(dòng)作為主的練習(xí)。2.掌握基本體操(徒手操)、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐直線運(yùn)球比賽等3.在上課過程中多做一些輔助性練習(xí)，如發(fā)展耐力速度的定時(shí)跑，定距離跑；發(fā)展下肢力量，提高立定跳遠(yuǎn)成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺(tái)階、免子跳等4.以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí))來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。5.并采用小重量和不負(fù)重量的方式，通過協(xié)性(結(jié)合游戲)練習(xí)和提高動(dòng)作速度的練習(xí)來提高速度力量。四、教學(xué)重、難點(diǎn)4(一)教學(xué)重點(diǎn)：2.掌握基本體操、武術(shù)基本動(dòng)作、快速跑、耐力跑、立定跳遠(yuǎn)、身體素質(zhì)訓(xùn)練、直線運(yùn)球比賽等。1、正確把握體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，以“健康第一”的指導(dǎo)思想進(jìn)行教學(xué)。地備課”和課后進(jìn)認(rèn)真反思。3、采取多樣的教學(xué)組織形式，如分組教學(xué)(異質(zhì)分組、隨機(jī)分組男女分組等),分段教學(xué)等。4、在課間多展開授課內(nèi)容、動(dòng)作評比、競賽，調(diào)動(dòng)大家的積極性，在競爭的氣氛中更好的掌握動(dòng)作技巧，培養(yǎng)集體榮譽(yù)感。5、積極培養(yǎng)體育骨干，更多的注重培養(yǎng)學(xué)生的組織能力，突出6、將游戲貫穿于整個(gè)課堂中，并盡量做到與學(xué)生玩在一起，在娛樂同時(shí)學(xué)到知識，加強(qiáng)與集體觀念教學(xué)。5周次教學(xué)內(nèi)容及活動(dòng)課時(shí)1室內(nèi)課、隊(duì)列隊(duì)形、游戲：曲線跑游戲、自然快跑23學(xué)習(xí)校園舞：小白船4學(xué)習(xí)校園舞：小白船5學(xué)習(xí)校園舞：小白船6國慶節(jié)國慶節(jié)7前滾翻、25米*2往返跑8齊步—立正、跑步—立定、跳高、踢鍵子9跳高、跳繩6跳遠(yuǎn)、跳繩、小籃球錯(cuò)肩行進(jìn)、交叉行進(jìn)、韻律舞蹈韻律舞蹈、攀爬肋木、小足球投準(zhǔn)、小足球、乒乓球支撐跳躍、雙手體前向前拋實(shí)心球投準(zhǔn)、籃球、投遠(yuǎn)、小足球投遠(yuǎn)、小足球、武術(shù)踢毽子、快速跑立定跳遠(yuǎn)、耐久跑25米×2往返跑元旦考核：立定跳遠(yuǎn)、跳繩7課時(shí)備課時(shí)間課型新授內(nèi)容常規(guī)、健康標(biāo)準(zhǔn)，制定自己學(xué)習(xí)計(jì)劃教學(xué)教學(xué)了解體育課堂常規(guī)，健康標(biāo)準(zhǔn)的考核項(xiàng)目，制定自己學(xué)習(xí)計(jì)劃順序教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)用時(shí)強(qiáng)度開始部分根據(jù)上學(xué)期的學(xué)情講解課堂常規(guī)：集隊(duì)要求、紀(jì)律要求規(guī)，了解體育課的集隊(duì)要站有站樣，坐有坐樣，老師講時(shí)認(rèn)真聽，練習(xí)時(shí)認(rèn)寬松的衣服，請假必須有5基講解學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)試行方案中的有關(guān)內(nèi)容：與二年級時(shí)的不同；考核的項(xiàng)目、考核知道考核的項(xiàng)目：身高、體重、25米×2往返跑或(50米跑)、立定跳遠(yuǎn)、8本部分制定本學(xué)期的學(xué)習(xí)計(jì)劃跳繩。制定本學(xué)期的學(xué)習(xí)計(jì)劃結(jié)束部分每小組選出一名代表講一下本小組在本學(xué)期將如何共同學(xué)習(xí)及學(xué)習(xí)目標(biāo)。小組代表發(fā)言教學(xué)反思時(shí)間課型新授課內(nèi)容1、隊(duì)列隊(duì)形；2、游戲：曲線跑；教學(xué)1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握隊(duì)列隊(duì)形的方法與技巧。2、培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀(jì)律。3、培養(yǎng)學(xué)生變向跑的能力。順序教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)強(qiáng)9準(zhǔn)備部分2、宣布教學(xué)二、準(zhǔn)備活2、小型徒手操；專項(xiàng)準(zhǔn)備組織：◎二列縱隊(duì)慢跑2圈1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、師生一同慢跑2圈4、師生做徒手操。1、學(xué)生站橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽隊(duì)列的要求。3、師生慢跑2圈。徒手操動(dòng)作一小基本部分一、隊(duì)列隊(duì)1、集中注意力聯(lián)系；(有效與無2、快快集合；正、向右看5、變換隊(duì)形；◎1、教師講動(dòng)作方法和2、教師做正3、教師個(gè)別4、找好學(xué)生真聽動(dòng)2、學(xué)生練3、分組練中順序教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)強(qiáng)重點(diǎn)：動(dòng)作自然，協(xié)凋準(zhǔn)難點(diǎn)：重心前后穩(wěn)定，節(jié)奏曲線跑；1、必須站在后，拍手后才能起2、不得碰到標(biāo)桿，如碰到扶起后才能其1、教師講解 游戲方法 和規(guī)則。2、教師做正確示范。3、教師做正確評定勝1、學(xué)生認(rèn)真聽游2、學(xué)生練習(xí)和比3、分組比中結(jié)束部分一、放松；三、下課1、教師總結(jié)本次課的2、下課。1、認(rèn)真聽講情緒飽滿。2、下課。3小教學(xué)反思時(shí)間課型新授課內(nèi)容游戲、自然快跑教學(xué)在游戲中體驗(yàn)快速起跑和自然快跑動(dòng)作。順序教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備部分1、體育委員整隊(duì)、師生問數(shù)、檢查服2、宣布教學(xué)內(nèi)容和任務(wù)。1、教師帶領(lǐng)學(xué)生一起慢跑2圈。2、小型徒手◎二列縱隊(duì)慢跑2圈1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列。2、教師帶領(lǐng)學(xué)生一起慢跑2圈。并從集隊(duì)中求。求。3、積極配合教師進(jìn)行原地小游戲，比一比誰的反應(yīng)快，誰的動(dòng)作正確。小基本部分則則講解游戲規(guī)四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型1、鼓勵(lì)學(xué)生分組練習(xí)，復(fù)習(xí)直線走，比一比哪一組練習(xí)得最認(rèn)真。2、教學(xué)生自然快跑兒歌：兩臂彎彎前后擺，腳跟提起快快跑，并組織學(xué)生根據(jù)兒歌并且邊唱兒作，初步體驗(yàn)自然快跑中的擺臂動(dòng)作和前腳掌中然快跑動(dòng)作，并組織學(xué)生游戲比賽：看看誰是小冠結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課介紹給學(xué)生一種最方便的放松方法，組織學(xué)生體驗(yàn)放松，引導(dǎo)學(xué)生交流學(xué)習(xí)感受，總評該次課，引導(dǎo)學(xué)生回答出該次課學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容，并對學(xué)生的練習(xí)情況和從介紹中了解后退走放松法，并親自體驗(yàn)后退走。通過老師的講評知道自己在這次課中的表現(xiàn)，并能夠勉勵(lì)自己繼續(xù)努力7小表現(xiàn)給予積極評價(jià)，并提出今后在哪些方面仍需努力教學(xué)反思時(shí)間課型新授課內(nèi)容1、基本體操：廣播體操七彩陽光(預(yù)備一3)節(jié)；2、游戲：堅(jiān)守高地2、培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神，發(fā)展學(xué)生動(dòng)作迅速能力和奔跑能順序教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備部分2、宣布教學(xué)二、準(zhǔn)備活1、慢跑2圈；2、小型徒手組織：◎二列縱隊(duì)慢跑2圈1教師語言要清晰。2教師講解課堂要求和任務(wù)。3師生一同慢跑2圈4、師生做徒手操。列橫隊(duì)，2生認(rèn)真聽求。4生做徒手致，精神飽滿。小基本部分本套操動(dòng)作規(guī)范，活潑歡快，舒展流暢、簡單易學(xué)，注重對小學(xué)生正確身體姿態(tài)和規(guī)范性的培養(yǎng)，音樂輕松歡快，并配以富有教育意義的歌詞，寓意學(xué)生在陽光下健康向上、預(yù)備節(jié)，直立第一節(jié)，伸展第二節(jié)，護(hù)胸第三節(jié)、踢腿◎四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型1、教師講解動(dòng)作要求2、教師做完整的正確3、教師個(gè)別指導(dǎo)。4、找好學(xué)生做表演。1、學(xué)生認(rèn)真聽動(dòng)和方法2、學(xué)生練3、分組練致，精神中重點(diǎn)：各節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)及要求。難點(diǎn)：動(dòng)作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方?；静糠忠弧⒂螒?；堅(jiān)守高地規(guī)則：1、沒有被教導(dǎo)的人不得隨意進(jìn)入圈內(nèi)。2、叫號時(shí)要清楚、響亮，松手時(shí)紅旗必須豎直。1、教師講解游戲的方則。2、教師做正范。3、教師正確負(fù)。1、學(xué)生認(rèn)真聽游戲的方法和規(guī)則。2、學(xué)生練3、分組比賽。中握握結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)：三、下課1、教師總結(jié)本次課的情2、下課。1、認(rèn)真聽講情緒飽滿。2、下課5小教學(xué)反思時(shí)間課型新授課內(nèi)容1、廣播體操七彩陽光(4-7)節(jié)；2、游戲：報(bào)數(shù)比賽教學(xué)1、通過本次課的學(xué)習(xí)，進(jìn)一步的鞏固廣播操的練習(xí)，動(dòng)作要領(lǐng)的掌2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性能力。3、培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀(jì)律，聽從指揮的好作風(fēng)和迅速排隊(duì)的能順序教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常2、宣布教學(xué)二、準(zhǔn)備活1、慢跑2圈；2、小型徒手◎隊(duì)慢跑2圈1教師語言要2師講解課堂要求和任務(wù)。3生一同慢跑2圈1生站成2列2生認(rèn)真聽隊(duì)4生做徒手操動(dòng)作一致，精小基本部分二、廣播體操七彩陽光(4側(cè)運(yùn)動(dòng)第五節(jié)，體轉(zhuǎn)第六節(jié)，腹背第七節(jié)，跳躍◎四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型1、教師講解動(dòng)作要求2、教師做完整的正確3、教師個(gè)別4、找好學(xué)生1、學(xué)生認(rèn)直聽動(dòng)作要領(lǐng)和方法致，精神中順序教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)口強(qiáng)基本部分重點(diǎn)：各節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)及要求。難點(diǎn)：動(dòng)作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方。規(guī)則：1、必須按教師的要求數(shù)。中間不得有間2、報(bào)錯(cuò)數(shù)時(shí)必須改正報(bào)數(shù)才可以接著下面報(bào)數(shù)。1、教師講解游戲的方則。2、教師做正范。3、教師正確負(fù)。1、學(xué)生認(rèn)真聽游戲的方法和規(guī)則。賽。中結(jié)束部分一、放松；三、下課1、教師總結(jié)本次課的情2、下課。1、認(rèn)真聽進(jìn)2、下課。3小教學(xué)反思時(shí)間課型新授課內(nèi)容1、基本體操：廣播體操七彩陽光8+結(jié)尾)節(jié)；2、游戲：禮尚往來教學(xué)1、通過本次課的學(xué)習(xí)，進(jìn)一步的鞏固廣播操的練習(xí)，動(dòng)作要領(lǐng)的掌2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏3、發(fā)展學(xué)生快速奔跑的能力，培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神和集體的意順序教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備部分2、宣布教學(xué)二、準(zhǔn)備活1、慢跑2圈；2、小型徒手組織：◎隊(duì)慢跑2圈1師語言要清晰。2師講解課堂要求和任務(wù)。3生一同慢跑2圈4、師生做徒手操。1學(xué)生站成2列橫隊(duì)。2學(xué)生認(rèn)真聽隊(duì)列的要求，3師生慢跑24師生做徒手操動(dòng)作一致精神飽滿。小基本部分廣播體操七彩陽光(8-結(jié)尾)節(jié)第八節(jié)整理運(yùn)動(dòng)結(jié)束動(dòng)作(5全套練習(xí)重點(diǎn)：各節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)及難點(diǎn)：動(dòng)作的準(zhǔn)確性和優(yōu)◎四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型1、教師講解動(dòng)作要求2、教師做完整的正確3、教師個(gè)別4、找好學(xué)生1、學(xué)生認(rèn)直聽動(dòng)作要領(lǐng)和方法致，精神飽滿。中順序教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)強(qiáng)基本部分二、游戲禮尚往來規(guī)1、必須按教師的要求去做，擊掌后第二個(gè)人才能起跑。2、交換物必如，滾出圈外要拾回來放好在繼續(xù)跑。1、教師講解游戲的方則。2、教師做正范。3、教師正確負(fù)。1、學(xué)生認(rèn)真聽游戲的方法和規(guī)則。賽。中結(jié)束部分一、放松；三、下課1、教師總結(jié)本次課的情2、下課。1、認(rèn)真聽講2、下課。3小教學(xué)反思時(shí)間課型新授課內(nèi)容校園舞：小白船教學(xué)1、通過本次課的學(xué)習(xí)，全面了解校園舞《小白船璃風(fēng)格和基本特點(diǎn),掌握舞蹈動(dòng)作基本結(jié)構(gòu)。2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性能力。順序教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常1、體委整隊(duì)、2、宣布教學(xué)二、準(zhǔn)備活1、慢跑2圈；2、小型徒手◎隊(duì)慢跑2圈1教師語言要清2師講解課堂要3生一同慢跑2圈4生做徒手操。1生站成22生認(rèn)真聽隊(duì)列的要3生慢跑24生做徒手操動(dòng)作一致，精神飽小基本部分舞蹈風(fēng)格和基本特點(diǎn)校園集體舞《小白船》是屬于典雅華麗的舞蹈，它運(yùn)用了國標(biāo)舞中的華爾茲這一舞蹈元素。素有“舞中皇后”美稱的華爾茲起源于奧地利，華爾茲舞曲又稱圓舞曲，節(jié)拍是3/4拍，其節(jié)拍速度每分鐘30~32小節(jié)，舞曲優(yōu)美、抒節(jié)奏為強(qiáng)弱弱的特點(diǎn)?！缎“状芬簿哂腥A爾茲舞蹈的基本◎四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型舞蹈動(dòng)作基本結(jié)構(gòu)跌宕起伏是校園集體舞《小白船》舞蹈動(dòng)作的基本特點(diǎn)，它的起伏是深波浪式的起伏，上身保持挺拔的基本體態(tài)，通過膝蓋的屈伸來控制重心的高低。第一步踩在重拍上，而且重拍是在波谷，所以基本上前進(jìn)腳步是腳尖先著地，后退是腳尖到腳跟，第二拍基本上是用腳尖，繼續(xù)上升，第三拍基本上是先腳尖然后落腳跟，保持上升或繼續(xù)上升，結(jié)尾下降。三步一起伏，不斷很領(lǐng)和方法學(xué)生練習(xí)。分組練習(xí)。動(dòng)作一致，中特點(diǎn)，舞蹈風(fēng)格線條流暢、舒展優(yōu)雅。每小節(jié)以三拍為一組舞步，每拍一步，第一拍為重拍，三步一起伏循典雅，圓滑飄逸。環(huán)相互彬彬有禮的動(dòng)作語言交流，形成《小白船》舞蹈結(jié)束部分一、放松；三、下課1、教師總結(jié)本次課的情1、認(rèn)真聽講2、下課3小教學(xué)反思時(shí)間課型新授課內(nèi)容校園舞：小白船教學(xué)2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性能順序教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布教學(xué)二、準(zhǔn)備活圈；2、徒手操；專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織：◎二列縱隊(duì)慢跑2圈1教師語言要清晰。3生一同慢跑2圈4生做徒手操。要橫要橫站成認(rèn)真聽隊(duì)列的求。慢跑2小做徒手操基本部分舞蹈隊(duì)形變化1、方陣隊(duì)形生、8位女生隊(duì)形變“△”為女生)(1)方陣隊(duì)形變化8對男、女生分別成前后隊(duì)，體操隊(duì)型基本動(dòng)作教學(xué)1、腳的基本動(dòng)作(1)波浪步雙腳站立，與肩膀一樣寬，男生雙膝經(jīng)過屈伸將重心移至左腳，女生雙膝經(jīng)過屈伸將重心移至右腳。男生雙膝再經(jīng)過屈伸將重心移至右腳，女生雙膝再經(jīng)過屈伸將重心移至左腳。(2)前進(jìn)步、后退步前進(jìn)步：男生進(jìn)右腳，女生進(jìn)右腳，經(jīng)過屈伸，當(dāng)重心移至腳掌時(shí)，同時(shí)男、女生另一腳并上。后退步：男生退右腳，女生退右腳，經(jīng)過屈伸，當(dāng)重心移至腳掌時(shí)，同時(shí)男、女生左腳學(xué)生認(rèn)真聽動(dòng)作要領(lǐng)和方法學(xué)生練分組練動(dòng)作中兩排，動(dòng)。下一女生位置，男生原(3)前進(jìn)左轉(zhuǎn)90度和后退左轉(zhuǎn)90度男生進(jìn)右腳，女生進(jìn)右腳。出腳時(shí)男、女生分別開始向左旋轉(zhuǎn)，同時(shí)另一腳分別并上。在基本完成90度左轉(zhuǎn)時(shí)，男生右腳后退并右轉(zhuǎn)90度，同時(shí)左腳并向右腳，女生右腳后退，也同時(shí)左轉(zhuǎn)90度后左腳并向右腳。2、手的基本動(dòng)作波浪手：波浪手主要是指正波浪手，又稱S第三指節(jié)、第二指節(jié)、第一指節(jié)到手指、指尖傳導(dǎo)過去，呈現(xiàn)波浪狀的起伏，然后再進(jìn)行下一次循環(huán)。3、身體的基本動(dòng)作(1)側(cè)身與傾斜傾斜是通過側(cè)身動(dòng)作的延伸，也就是肩部引導(dǎo)來實(shí)現(xiàn)的。這一系列的上身動(dòng)作，都產(chǎn)生于腰部的力量，而不是某一個(gè)局部的單獨(dú)運(yùn)動(dòng)。從一開始就必須要求引起注意，否則一(2)行禮邀舞：男生在音樂響起后，主動(dòng)伸出右手邀請女生共舞，女生點(diǎn)頭表示同意，并把左手飽飽精神滿。謝禮：男生立正，右手右肩上揚(yáng)后俯身，行半鞠躬禮，右手右下擺出后屈肘平方放至胸前，女生雙手做拉裙子狀，右腳放至左腳左結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、教師總結(jié)本次課的情1、認(rèn)直聽講2、下課，3小教學(xué)反思時(shí)間課型新授課內(nèi)容校園舞：小白船教學(xué)1、通過本次課的學(xué)習(xí)，全面了解校園舞《小白船》具體動(dòng)作教學(xué)。2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性能順序教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常1、體委整隊(duì)、2、宣布教學(xué)內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活1、慢跑2圈：2、小型徒手操；專項(xiàng)準(zhǔn)備◎隊(duì)慢跑2圈1教師語言要清2師講解課堂要3生一同慢跑2圈4生做徒手操。1生站成22生認(rèn)真聽隊(duì)列的要3生慢跑24生做徒手操動(dòng)作一致，精神飽小基本部分校園舞《小白船》具體動(dòng)作教學(xué)◎四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型(1)方陣隊(duì)形(以8位女生和8位男生為例)第一段第一個(gè)八小節(jié)領(lǐng)和方法學(xué)生練習(xí)。分組練習(xí)。動(dòng)作一致，中膀同寬，男生雙膝經(jīng)過屈伸將重心移左腳左側(cè)伸直，內(nèi)腳尖點(diǎn)地，女生經(jīng)過屈伸將重心移至左腳。男、女生同時(shí)把手由下運(yùn)用波浪手劃到胸前。經(jīng)過屈伸將重心移至左腳，女生再經(jīng)過屈伸將重心移至右腳。男、女生手由胸前經(jīng)下上劃到體側(cè)上方。第(1-2)小節(jié)動(dòng)作3遍練習(xí)結(jié)束部分一、放松；三、下課1、教師總結(jié)本次課的情2、下課。1、認(rèn)真聽講2、下課。3小教學(xué)反思時(shí)間課型新授課內(nèi)容校園舞：小白船教學(xué)1、通過本次課的學(xué)習(xí)，全面了解校園舞《小白船》具體動(dòng)作教學(xué)。2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性能順序教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備部分2、宣布教學(xué)二、準(zhǔn)備活1、慢跑2圈；2、小型徒手組織：◎隊(duì)慢跑2圈2師講解課堂要求和任務(wù)。3生一同慢跑2圈4生做徒手操。橫隊(duì)。真聽隊(duì)列的要求。跑2圈徒手操動(dòng)作一致，精神飽滿。小基本部分校園舞《小白船》具體動(dòng)作教學(xué)四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型第一段第二個(gè)八小節(jié)男生左腳并向右腳，女生右腳跟上左腳。男、女生雙手面前握住由第2小節(jié)后退步，男生退右腳，女生退右腳，雙膝經(jīng)過屈伸，當(dāng)重心移至右腳掌時(shí)，同時(shí)左腳并向右腳。雙手握住由胸前經(jīng)過下滑第3-8小節(jié)重復(fù)第(1-2)小節(jié)的動(dòng)作3遍。第一段第三個(gè)八小節(jié)第1小節(jié)前進(jìn)左轉(zhuǎn)90度，男、學(xué)生認(rèn)真聽動(dòng)和方法學(xué)生練分組練動(dòng)作一中女生分別向右前方進(jìn)右腳，當(dāng)重心移至腳掌時(shí)，男、女生同時(shí)開始左旋轉(zhuǎn)90度，同時(shí)左腳跟上并向右腳，男、女生雙手握住由下上移至胸前。第2小節(jié)生做同樣的動(dòng)作。男、3-4小節(jié)重復(fù)第(1-2)90度。第5-6小節(jié)重向左旋轉(zhuǎn)90度。第7-8小節(jié)重復(fù)第(5-6)小度。復(fù)練習(xí)結(jié)束部分一、放松；三、下課1、教師總結(jié)本次課的情2、下課。1、認(rèn)真聽講2、下課。3小教學(xué)反思時(shí)間課型新授課內(nèi)容校園舞：小白船教學(xué)1、通過本次課的學(xué)習(xí)，全面了解校園舞《小白船》具體動(dòng)作教學(xué)。2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性能順序教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備部分2、宣布教學(xué)二、準(zhǔn)備活1、慢跑2圈；2、小型徒手組織：◎隊(duì)慢跑2圈2師講解課堂要求和任務(wù)。3生一同慢跑2圈4生做徒手操。橫隊(duì)。真聽隊(duì)列的要求。跑2圈徒手操動(dòng)作一致，精神飽滿。小基本部分校園舞《小白船》具體動(dòng)作教學(xué)◎四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型第一段第四個(gè)八小節(jié)第1小節(jié)男生左轉(zhuǎn)后向前進(jìn)右腳，女生則右轉(zhuǎn)向前進(jìn)左腳，當(dāng)重心移至腳掌時(shí)，另一腳跟上并腳。男生右手、女生左手相握由下?lián)u擺至兩人前上方，另一手退右腳，女生右轉(zhuǎn)后退右腳，當(dāng)重心移至腳掌時(shí)，另一腳跟上并腳。男生右手、女生左手相握由下?lián)u擺至后，另一個(gè)手背身，兩第3-4小節(jié)重復(fù)第背手向廣場3點(diǎn)踏出一步后順時(shí)針方向轉(zhuǎn)1圈學(xué)生認(rèn)作要領(lǐng)和方法學(xué)生練分組練動(dòng)作一中后面向廣場1點(diǎn)，原地站立不動(dòng)，女生雙手做拉裙?fàn)畎肽_尖從男生左側(cè)逆時(shí)針方向小跑相互點(diǎn)頭行禮，男生主動(dòng)伸出右手，手心向上，女生雙膝屈伸后直立，把左手輕放在男生復(fù)練習(xí)結(jié)束部分一、放松；三、下課情緒飽滿。3小教學(xué)反思時(shí)間課型練習(xí)課內(nèi)容校園舞：小白船教學(xué)1、通過本次課的強(qiáng)化練習(xí)第一段的學(xué)習(xí)。2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性能順序教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備部分2、宣布教學(xué)二、準(zhǔn)備活1、慢跑2圈；2、小型徒手組織：◎隊(duì)慢跑2圈1教師語言要清晰。2師講解課堂要求和任務(wù)。3生一同慢跑2圈4生做徒手操。1生站成2列橫隊(duì)。2生認(rèn)真聽隊(duì)列的要求。3生慢跑24生做徒手操動(dòng)作一致，精神飽滿。小基本部分校園舞《小白船》第一段的練習(xí)四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型中結(jié)束部分一、放松；三、下課1、教師總結(jié)本次課的情1、認(rèn)真聽講3小教學(xué)反思時(shí)間課型新授課內(nèi)容校園舞：小白船教學(xué)1、通過本次課的學(xué)習(xí)《小白船》具體動(dòng)作教學(xué)。2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性能順序教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備部分2、宣布教學(xué)二、準(zhǔn)備活1、慢跑2圈；2、小型徒手組織：◎隊(duì)慢跑2圈1教師語言要清晰。2師講解課堂要求和任務(wù)。3生一同慢跑2圈4生做徒手操。1生站成2列橫隊(duì)。2生認(rèn)真聽隊(duì)列的要求。3生慢跑24生做徒手操動(dòng)作一致，精神飽滿。小基本部分校園舞《小白船》具體動(dòng)作教學(xué)四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型第二段重復(fù)前一段的舞蹈，再次換一個(gè)第三段重復(fù)前一段的舞蹈，再次換一個(gè)領(lǐng)和方法動(dòng)作一致，中結(jié)束部分一、放松；三、下課1、教師總結(jié)本次課的情1、認(rèn)真聽講3小教學(xué)反思時(shí)間第5周第2節(jié)課型新授課內(nèi)容校園舞：小白船教學(xué)2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性能力。順序教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常2、宣布教學(xué)內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活1、慢跑2圈；2、小型徒手◎隊(duì)慢跑2圈2師講解課堂要求3生一同慢跑2圈4生做徒手操。橫隊(duì)。真聽隊(duì)列的要跑2圈。徒手操動(dòng)作一致，精神飽小基本部分校園舞《小白船》具體動(dòng)作教學(xué)◎四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型第四段重復(fù)前一段的舞蹈，最后男生雙手背手手站立，女生雙膝屈伸后直立，雙手體側(cè)小七位站立不動(dòng)結(jié)尾第一個(gè)八小節(jié)第1-4小節(jié)男生原地站立，伸出右手向斜上方伸直，左手背手行90度鞠躬禮，右手右下擺后屈肘平放于胸前。女生退左腳于后腳后方生挺直上身，右手伸直上揚(yáng)，女生保持不動(dòng)。第6小節(jié)男生右手下放至水平后，女生保持不動(dòng)。第7-8小節(jié)男生右腳后撤半蹲在地，右手身前平伸做邀請狀，與女生對視。女學(xué)生認(rèn)作要領(lǐng)和方法學(xué)生練分組練動(dòng)作一致，精中生站立，半腳尖雙腳并攏，左手輕輕搭在男生掌心上。結(jié)尾第二個(gè)八小節(jié)第1-5小節(jié)男生右膝跪地，右手搭住女生的左手，在頭上方輕輕地向逆時(shí)針方向帶動(dòng)，眼跟女生。女生半腳尖小碎步逆時(shí)針方向繞著男生跑動(dòng)一周，右手小七位，稍扣右腰，后背挺直。第6-8一點(diǎn)，女生雙手小七位，右腳支撐站立，左腳右后方腳尖點(diǎn)地，男結(jié)束部分一、放松；三、下課情緒飽滿。2、下課，3小教學(xué)反思時(shí)間課型新授課內(nèi)容校園舞：小白船教學(xué)1、通過本次課的學(xué)習(xí)，重點(diǎn)糾正學(xué)生易犯的錯(cuò)2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性能力。順序教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常1、體委整隊(duì)、2、宣布教學(xué)內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活1、慢跑2圈；2、小型徒手◎縱隊(duì)慢跑2圈2師講解課堂要求和3生一同慢跑2圈4生做徒手操。1生站成2生認(rèn)真聽隊(duì)列的3生慢跑2圈。4生做徒手操動(dòng)作一致，精小基本部分校園舞《小白船》具體動(dòng)作教學(xué)◎體操隊(duì)型易犯錯(cuò)誤與糾正方法(1)波浪步易犯錯(cuò)誤：在做移重心的動(dòng)作過程中，很容易做成平移的動(dòng)作，往往會(huì)忽略了做上升和下降動(dòng)作交替時(shí)的弧線。糾正方法：強(qiáng)調(diào)從降的低位到升的高位要先用上身重心去移動(dòng)擺蕩；速弧線移動(dòng)下降，但不能送胯松腰，上升時(shí)，心的擺蕩而迅速斜向移動(dòng)上揚(yáng)，致使肩部自然傾斜，但不能聳肩。(2)前進(jìn)左轉(zhuǎn)90度和后退左轉(zhuǎn)90度易犯錯(cuò)誤：在做這個(gè)動(dòng)作的時(shí)候，學(xué)生很難掌學(xué)生認(rèn)真聽動(dòng)作要領(lǐng)和方法致，精神飽滿。中每次旋轉(zhuǎn)就轉(zhuǎn)90度，不要多轉(zhuǎn)，也不要少轉(zhuǎn)。男生和女生要配合默(3)行禮糾正方法：在教授的時(shí)候，要告訴同學(xué)一些禮儀方面的內(nèi)容，讓他們清楚的了解在邀舞和換舞伴后雙方相互行禮是禮貌的行為。教師要調(diào)節(jié)練習(xí)或活動(dòng)的氛圍，讓學(xué)生能夠大方、自然的參與和交流。結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、教師總結(jié)本次課的情2、下課。1、認(rèn)真聽講情緒飽滿。2、下課。3小教學(xué)反思時(shí)間課型新授課時(shí)目標(biāo)1、通過前滾翻的練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的滾翻和滾翻能力，提高學(xué)生靈敏、2、通過攀爬練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的上下肢、肩帶、腹肌力量和全身協(xié)調(diào)用力的能力，體驗(yàn)在練習(xí)中的各種感受(如自信、興奮、緊張和疲勞等),重難點(diǎn)重點(diǎn)前滾翻滾動(dòng)的動(dòng)作要領(lǐng)難點(diǎn)前滾翻滾動(dòng)的圓滑課的順序時(shí)間分配教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)、學(xué)生活動(dòng)分鐘1、體育委員整理隊(duì)伍，檢查人數(shù)，向教師報(bào)告2、師生問好!3、宣布本次課教學(xué)任務(wù)、整理服裝、報(bào)數(shù)。中分鐘隊(duì)列隊(duì)形1、復(fù)習(xí)立正、稍息、看齊2、學(xué)習(xí)向左(右)轉(zhuǎn)3、學(xué)習(xí)踏步、立定4、復(fù)習(xí)廣播操(圖示一)1、教師簡單提示動(dòng)作要領(lǐng)。2、集體復(fù)習(xí)，統(tǒng)一口令指揮。4、集體練習(xí)基本部分分鐘1、教師講解前滾翻的方法和要求，并2、找一名學(xué)生試做，師生共評。3、分四組進(jìn)行練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生能基本掌握前滾翻的動(dòng)作，并對前滾翻練習(xí)產(chǎn)生培養(yǎng)學(xué)生對于身體和心理有一定感鐘二、攀爬肋木1、教師講解攀爬肋木的方法和要求強(qiáng)調(diào)安全。(手要抓緊，腳要踩穩(wěn))2、找4人先示范一次。3、分4組進(jìn)行活動(dòng)，教師統(tǒng)一指揮集4、指定學(xué)生演示，講評糾正動(dòng)作。結(jié)束部分5分鐘1、放松運(yùn)動(dòng)(1)手臂放松(2)腿部放松3、宣布下次課教學(xué)內(nèi)容和4、收拾器材：布置學(xué)生收教學(xué)要求：身心充分放松。教學(xué)反思時(shí)間第7周第2節(jié)教材1、前滾翻2、25米*2往返跑課型新授課時(shí)目標(biāo)1、通過前滾翻的練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的滾翻和滾翻能力，提高學(xué)生靈敏、2、通過25米往返跑，發(fā)展學(xué)生快速奔跑能力，提高學(xué)生的速度素質(zhì)。重難點(diǎn)重點(diǎn)前滾翻滾動(dòng)的動(dòng)作要領(lǐng)難點(diǎn)前滾翻滾動(dòng)的圓滑課的順序時(shí)間分配教學(xué)內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教師活動(dòng)、學(xué)生活動(dòng)次數(shù)時(shí)間開始部分分鐘1、體育委員整理隊(duì)伍，檢查人數(shù)，向教師報(bào)告2、師生問好!3、宣布本次課教學(xué)任務(wù)、分鐘隊(duì)列隊(duì)形1、復(fù)習(xí)立正、稍息、看齊3、學(xué)習(xí)踏步、立定4、復(fù)習(xí)廣播操基本部分分鐘1、教師講解前滾翻的方法和要4、針對出現(xiàn)的問題，老師及時(shí)通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生能基本掌握前滾翻的動(dòng)作，并對前滾翻練習(xí)產(chǎn)生興趣。發(fā)展學(xué)生靈敏性及協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學(xué)生對于身體和心理有一定感受。分鐘二、25米*2往返跑1、教師講解25米*2往返跑的2、找4人先示范一次。3、分4組進(jìn)行比賽，教師統(tǒng)一4、指定學(xué)生演示，講評比賽中5、再進(jìn)行比賽2—3次。公布結(jié)束部分分鐘1、放松運(yùn)動(dòng)(1)手臂放松(2)腿部放松3、宣布下次課教學(xué)內(nèi)容和4、收拾器材：布置學(xué)生收教學(xué)反思時(shí)間教材1、前滾翻2、游戲：推小車課型復(fù)習(xí)課時(shí)目標(biāo)1、通過前滾翻的練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的滾翻和滾翻能力，提高學(xué)生靈敏、2、通過推小車游戲，發(fā)展學(xué)生的上肢力量，提高學(xué)生的力量素質(zhì)。重難點(diǎn)重點(diǎn)前滾翻滾動(dòng)的動(dòng)作要領(lǐng)難點(diǎn)前滾翻滾動(dòng)的圓滑課的順序時(shí)間分配教學(xué)內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教師活動(dòng)、學(xué)生活動(dòng)次數(shù)時(shí)間開始部分分鐘1、體育委員整理隊(duì)伍，檢查人數(shù)，向教師報(bào)告2、師生問好!3、宣布本次課教學(xué)任務(wù)、4、安排好見習(xí)生。教學(xué)組織：成四列橫隊(duì)。(如圖)分鐘隊(duì)列隊(duì)形1、復(fù)習(xí)立正、稍息、看齊3、學(xué)習(xí)踏步、立定4、復(fù)習(xí)廣播操基本部分分鐘1、教師講解前滾翻的方法和要4、針對出現(xiàn)的問題，老師及時(shí)通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生能基本掌握前滾翻的動(dòng)作，并對前滾翻練習(xí)產(chǎn)生興趣。發(fā)展學(xué)生靈敏性及協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學(xué)生對于身體和心理有一定感受。分鐘二、游戲：推小車同伴要配合好)2、找2人先示范一次。3、分4組進(jìn)行活動(dòng)，教師統(tǒng)一4、指定學(xué)生演示，講評糾正動(dòng)結(jié)束部分分鐘1、放松運(yùn)動(dòng)2、小結(jié)本課：3、宣布下次課教學(xué)內(nèi)容和4、收拾器材：布置學(xué)生收中中教學(xué)反思時(shí)間第8周第1節(jié)教材1、齊步—立正、跑步—立定2、跳高課型新授課時(shí)目標(biāo)1、學(xué)習(xí)齊步—立正、跑步一立定的基本做法，培養(yǎng)學(xué)生跑步走的正確2、通過跳高教學(xué)，初步體會(huì)跳高的簡單動(dòng)作方法，發(fā)展學(xué)生的跳躍能重難點(diǎn)重點(diǎn)跳高的動(dòng)作要領(lǐng)難點(diǎn)跑步—立定動(dòng)作的統(tǒng)一課的順序時(shí)間分配教學(xué)內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教師活動(dòng)、學(xué)生活動(dòng)次數(shù)時(shí)間開始部分分鐘1、體育委員整理隊(duì)伍，檢查人數(shù)，向教師報(bào)告2、師生問好!3、宣布本次課教學(xué)任務(wù)、5分鐘5復(fù)習(xí)廣播操體練習(xí)?；静糠址忠?、隊(duì)列隊(duì)形1、齊步走、立定2、跑步走、立定1、教師講解齊步走、立定的做3、教師講解跑步走、立定的做5、教師指揮，綜合練習(xí)。分鐘二、跳高1、教師講解跳高的方法和要4、針對出現(xiàn)的問題，老師及時(shí)通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生能模仿跳高的動(dòng)作，并對跳高練習(xí)產(chǎn)生興趣。發(fā)展學(xué)生靈敏性及協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學(xué)生對于身體和心理有一定感受。結(jié)束部分分鐘1、放松運(yùn)動(dòng)2、小結(jié)本課：3、宣布下次課教學(xué)內(nèi)容和4、收拾器材：布置學(xué)生收教學(xué)反思時(shí)間教材1、跳高2、前滾翻課型綜合課時(shí)目標(biāo)1、通過跳高教學(xué)，初步體會(huì)跳高的簡單動(dòng)作方法，發(fā)展學(xué)生的跳躍能力，提高學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)能力。2、通過復(fù)習(xí)前滾翻，改進(jìn)前滾翻的動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生的滾翻和滾翻能提高學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)能力。重難點(diǎn)重點(diǎn)跳高的動(dòng)作要領(lǐng)難點(diǎn)同難點(diǎn)課的順序時(shí)間分配教學(xué)內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教師活動(dòng)、學(xué)生活動(dòng)次數(shù)時(shí)間分鐘1、體育委員整理隊(duì)伍，檢查人數(shù)，向教師報(bào)告2、師生問好!3、宣布本次課教學(xué)任務(wù)、教學(xué)組織：成四列橫隊(duì)。(如圖)教學(xué)要求：精神飽滿，聲音洪分5分鐘隊(duì)列隊(duì)形1、復(fù)習(xí)立正、稍息、看齊3、學(xué)習(xí)踏步、立定4、復(fù)習(xí)廣播操動(dòng)作?；静糠址昼?、教師講解跳高的方法和要求，并示范，2、找一名學(xué)生試做師生共評。3、分四組進(jìn)行練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。4、針對出現(xiàn)的問題，老師及時(shí)解決。預(yù)期目標(biāo)：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生能模仿跳高的動(dòng)作，并對跳高練習(xí)產(chǎn)生興趣。發(fā)展學(xué)生靈敏性及協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學(xué)生對于身體和心理有一定感受。分鐘二、前滾翻1、教師講解前滾翻的方法和要2、找一名學(xué)生試做，師生共評。3、分四組進(jìn)行練習(xí)，教師巡回4、針對出現(xiàn)的問題，老師及時(shí)通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生能基本掌握前滾翻的動(dòng)作，并對前滾翻練習(xí)產(chǎn)生興趣。發(fā)展學(xué)生靈敏性及協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學(xué)生對于身體和心理有一定感受。結(jié)束部分分鐘1、放松運(yùn)動(dòng)(1)手臂放松(2)腿部放松3、宣布下次課教學(xué)內(nèi)容和4、收拾器材：布置學(xué)生收教學(xué)反思時(shí)間第8周第3節(jié)教材1、跳高2、踢毽子課型新授課時(shí)目標(biāo)1、通過跳高教學(xué)，進(jìn)一步體會(huì)跳高的簡單動(dòng)作方法，發(fā)展學(xué)生的跳躍2、通過踢毽子練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，提高學(xué)生的靈敏素質(zhì)。重難點(diǎn)重點(diǎn)跳高的動(dòng)作要領(lǐng)難點(diǎn)控制毽子的能力課的順序時(shí)間教學(xué)內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教師活動(dòng)、學(xué)生活動(dòng)分配次數(shù)時(shí)間分鐘1、體育委員整理隊(duì)伍，檢查人數(shù)，向教師報(bào)告2、師生問好!3、宣布本次課教學(xué)任務(wù)、分鐘隊(duì)列隊(duì)形1、復(fù)習(xí)立正、稍息、看齊2、學(xué)習(xí)向左(右)轉(zhuǎn)3、學(xué)習(xí)踏步、立定4、復(fù)習(xí)廣播操分3、個(gè)別學(xué)生示范、演示，糾正4、集體練習(xí)基本部分分鐘一、跳高1、教師講解跳高的方法和要4、針對出現(xiàn)的問題，老師及時(shí)通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生能模仿跳高的動(dòng)作，并對跳高練習(xí)產(chǎn)生興趣。發(fā)展學(xué)生靈敏性及協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學(xué)生對于身體和心理有一定感受。分鐘二、踢毽子1、教師講解示范踢毽子的方法2、學(xué)生自由散點(diǎn)練習(xí)。3、計(jì)時(shí)踢毽子，教師統(tǒng)一指揮4、找學(xué)生演示，師生共評。5、再進(jìn)行一分鐘計(jì)時(shí)比賽2—結(jié)束部分分鐘1、放松運(yùn)動(dòng)(1)手臂放松(2)腿部放松3、宣布下次課教學(xué)內(nèi)容和4、收拾器材：布置學(xué)生收教學(xué)反思時(shí)間教材1、跳高2、前滾翻課型復(fù)習(xí)課時(shí)目標(biāo)1、通過跳高教學(xué)，基本掌握跳高的動(dòng)作要領(lǐng)，發(fā)展學(xué)生的跳躍能2、通過前滾翻的練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的滾翻和滾翻能力，提高學(xué)生靈敏、重難點(diǎn)重點(diǎn)跳高的動(dòng)作要領(lǐng)難點(diǎn)同重點(diǎn)課的順序時(shí)間分配教學(xué)內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教師活動(dòng)、學(xué)生活動(dòng)次數(shù)時(shí)間分鐘1、體育委員整理隊(duì)伍，檢查人數(shù)，向教師報(bào)告2、師生問好!3、宣布本次課教學(xué)任務(wù)、亮，做到快、靜、齊。5分鐘隊(duì)列隊(duì)形1、復(fù)習(xí)立正、稍息、看齊2、學(xué)習(xí)向左(右)轉(zhuǎn)3、學(xué)習(xí)踏步、立定4、復(fù)習(xí)廣播操中中中中中中分2、集體復(fù)習(xí)，統(tǒng)一口令指揮。3、個(gè)別學(xué)生示范、演示，糾正4、集體練習(xí)基本部分分鐘一、跳高1、教師講解跳高的方法和要4、針對出現(xiàn)的問題，老師及時(shí)通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生能模仿跳高的動(dòng)作，并對跳高練習(xí)產(chǎn)生興趣。發(fā)展學(xué)生靈敏性及協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學(xué)生對于身體和心理有一定感受。分鐘二、前滾翻1、教師講解前滾翻的方法和要2、找一名學(xué)生試做，師生共評。3、分四組進(jìn)行練習(xí)，教師巡回4、針對出現(xiàn)的問題，老師及時(shí)通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生能基本掌握前滾翻的動(dòng)作，并對前滾翻練習(xí)產(chǎn)生興趣。發(fā)展學(xué)生靈敏性及協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學(xué)生對于身體和心理有一定感受。結(jié)束部分5分鐘1、放松運(yùn)動(dòng)(1)手臂放松(2)腿部放松3、宣布下次課教學(xué)內(nèi)容和4、收拾器材：布置學(xué)生收教學(xué)反思時(shí)間教材1、跳高2、踢毽子課型新授課時(shí)目標(biāo)1、通過跳高教學(xué)，初步體會(huì)跳高的簡單動(dòng)作方法，發(fā)展學(xué)生的跳躍能2、通過踢毽子練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，提高學(xué)生的靈敏素質(zhì)。。重難點(diǎn)重點(diǎn)跳高的動(dòng)作要領(lǐng)難點(diǎn)同難點(diǎn)課的順序時(shí)間教學(xué)內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教師活動(dòng)、學(xué)生活動(dòng)分配次數(shù)時(shí)間分鐘1、體育委員整理隊(duì)伍，檢查人數(shù)，向教師報(bào)告2、師生問好!3、宣布本次課教學(xué)任務(wù)、分鐘隊(duì)列隊(duì)形1、復(fù)習(xí)立正、稍息、看齊2、學(xué)習(xí)向左(右)轉(zhuǎn)3、學(xué)習(xí)踏步、立定4、復(fù)習(xí)廣播操分3、個(gè)別學(xué)生示范、演示，糾正4、集體練習(xí)基本部分分鐘一、跳高1、教師講解跳高的方法和要4、針對出現(xiàn)的問題，老師及時(shí)通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生能模仿跳高的動(dòng)作，并對跳高練習(xí)產(chǎn)生興趣。發(fā)展學(xué)生靈敏性及協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學(xué)生對于身體和心理有一定感受。分鐘二、踢毽子教與學(xué)的方法：1、教師講解示范踢毽子的方法和要求。2、學(xué)生自由散點(diǎn)練習(xí)。3、計(jì)時(shí)踢毽子，教師統(tǒng)一指揮4、找學(xué)生演示，師生共評。5、再進(jìn)行一分鐘計(jì)時(shí)比賽2—3次。公布成績。結(jié)束部分分鐘1、放松運(yùn)動(dòng)(2)腿部放松2、小結(jié)本課：3、宣布下次課教學(xué)內(nèi)容和課外練習(xí)內(nèi)容。4、收拾器材：布置學(xué)生收拾器材。教學(xué)反思時(shí)間第9周第3節(jié)教材1、跳高2、跳繩課型新授課時(shí)目標(biāo)1、通過跳高教學(xué)，基本掌握跳高的動(dòng)作要領(lǐng)，發(fā)展學(xué)生的跳躍能力，提高學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)能力。2、通過跳繩練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，提高學(xué)生的靈敏素重難點(diǎn)重點(diǎn)跳高的動(dòng)作要領(lǐng)難點(diǎn)跳繩的協(xié)調(diào)性課的順序時(shí)間分配教學(xué)內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教師活動(dòng)、學(xué)生活動(dòng)次數(shù)時(shí)間分鐘1、體育委員整理隊(duì)伍，檢查人數(shù)，向教師報(bào)告2、師生問好!3、宣布本次課教學(xué)任務(wù)、5分鐘隊(duì)列隊(duì)形1、復(fù)習(xí)立正、稍息、看齊2、學(xué)習(xí)向左(右)轉(zhuǎn)3、學(xué)習(xí)踏步、立定4、復(fù)習(xí)廣播操中分2、集體復(fù)習(xí)，統(tǒng)一口令指揮。3、個(gè)別學(xué)生示范、演示，糾正4、集體練習(xí)基本部分分鐘一、跳高1、教師講解跳高的方法和要4、針對出現(xiàn)的問題，老師及時(shí)通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生能模仿跳高的動(dòng)作，并對跳高練習(xí)產(chǎn)生興趣。發(fā)展學(xué)生靈敏性及協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學(xué)生對于身體和心理有一定感受。分鐘二、跳繩教與學(xué)的方法：1、教師講解示范跳繩的方法和要求。2、學(xué)生自由散點(diǎn)練習(xí)。3、計(jì)時(shí)跳繩，教師統(tǒng)一指揮集體練習(xí)。4、找學(xué)生演示，師生共評。5、再進(jìn)行一分鐘計(jì)時(shí)比賽2—3次。公布成績。結(jié)束部分分鐘1、放松運(yùn)動(dòng)(1)手臂放松2、小結(jié)本課：3、宣布下次課教學(xué)內(nèi)容和課外練習(xí)內(nèi)容。4、收拾器材：布置學(xué)生收拾器材。中中中中教學(xué)反思時(shí)間第10周第1節(jié)教材1、跳遠(yuǎn)2、跳繩課型新授課時(shí)目標(biāo)1、通過跳遠(yuǎn)教學(xué)，初步體會(huì)跳遠(yuǎn)的簡單動(dòng)作方法，發(fā)展學(xué)生的跳躍能2、通過跳繩練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，提高學(xué)生的靈敏素質(zhì)。重難點(diǎn)重點(diǎn)跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)難點(diǎn)跳繩的協(xié)調(diào)性課的順序時(shí)間分配教學(xué)內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教師活動(dòng)、學(xué)生活動(dòng)次數(shù)時(shí)間開始部分分鐘1、體育委員整理隊(duì)伍，檢查人數(shù)，向教師報(bào)告2、師生問好!3、宣布本次課教學(xué)任務(wù)、4、安排好見習(xí)生。準(zhǔn)備部分5分鐘隊(duì)列隊(duì)形1、復(fù)習(xí)立正、稍息、看齊3、學(xué)習(xí)踏步、立定4、復(fù)習(xí)廣播操動(dòng)作。基本部分分鐘1、教師講解跳遠(yuǎn)的方法和要求，并示范，2、師講解單腳起跳，雙腳落地3、學(xué)生自由散點(diǎn)練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。4、進(jìn)沙坑，完整動(dòng)作練習(xí)(要?jiǎng)幼鞑磺筮h(yuǎn)度)5、針對出現(xiàn)的問題，老師及時(shí)解決。6、找1—2名學(xué)生示范，師生共評。預(yù)期目標(biāo)：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生能模仿跳遠(yuǎn)的動(dòng)作，并對跳遠(yuǎn)練習(xí)產(chǎn)生興趣。發(fā)展學(xué)生靈敏性及協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學(xué)生對于身體和心理有一定感受。分鐘二、跳繩教與學(xué)的方法：1、教師講解示范跳繩的方法和要求。2、學(xué)生自由散點(diǎn)練習(xí)。3、計(jì)時(shí)跳繩，教師統(tǒng)一指揮集體練習(xí)。4、找學(xué)生演示，師生共評。5、再進(jìn)行一分鐘計(jì)時(shí)比賽2—3次。公布成績。結(jié)束部分分鐘1、放松運(yùn)動(dòng)2、小結(jié)本課：3、宣布下次課教學(xué)內(nèi)容和課外練習(xí)內(nèi)容。4、收拾器材：布置學(xué)生收拾器材。教學(xué)反思時(shí)間第10周第2節(jié)教材1、跳遠(yuǎn)2、踢毽子課型復(fù)習(xí)課時(shí)目標(biāo)1、通過跳遠(yuǎn)教學(xué)，進(jìn)一步體會(huì)跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)，發(fā)展學(xué)生的跳躍2、通過踢毽子練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，提高學(xué)生的靈敏素質(zhì)。重難點(diǎn)重點(diǎn)跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)難點(diǎn)單起雙落動(dòng)作課的順序時(shí)間教學(xué)內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教師活動(dòng)、學(xué)生活動(dòng)分配次數(shù)時(shí)間分鐘1、體育委員整理隊(duì)伍，檢查人數(shù)，向教師報(bào)告2、師生問好!3、宣布本次課教學(xué)任務(wù)、分鐘隊(duì)列隊(duì)形1、復(fù)習(xí)立正、稍息、看齊2、學(xué)習(xí)向左(右)轉(zhuǎn)3、學(xué)習(xí)踏步、立定4、復(fù)習(xí)廣播操分3、個(gè)別學(xué)生示范、演示，糾正動(dòng)作。4、集體練習(xí)基本部分分鐘1、教師講解跳遠(yuǎn)的方法和要求，并示范，2、師講解單腳起跳，雙腳落地3、學(xué)生自由散點(diǎn)練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。4、進(jìn)沙坑，完整動(dòng)作練習(xí)。5、針對出現(xiàn)的問題，老師及時(shí)解決。6、找1—2名學(xué)生示范，師生共評。7、再練習(xí)。預(yù)期目標(biāo)：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生能基本掌握跳遠(yuǎn)的動(dòng)作，并對跳遠(yuǎn)練習(xí)產(chǎn)生興趣。發(fā)展學(xué)生靈敏性及協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學(xué)生對于身體和心理有一定感受。分鐘二、踢毽子1、教師講解示范踢毽子的方法2、學(xué)生自由散點(diǎn)練習(xí)。3、計(jì)時(shí)踢毽子，教師統(tǒng)一指揮4、找學(xué)生演示，師生共評。5、再進(jìn)行一分鐘計(jì)時(shí)比賽2—結(jié)束部分分鐘1、放松運(yùn)動(dòng)(1)手臂放松(2)腿部放松3、宣布下次課教學(xué)內(nèi)容和4、收拾器材：布置學(xué)生收中中中教學(xué)反思時(shí)間第10周第3節(jié)教材1、跳遠(yuǎn)2、小籃球課型綜合課時(shí)目標(biāo)1、通過跳遠(yuǎn)教學(xué)，基本掌握跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)，發(fā)展學(xué)生的跳躍能2、通過小籃球練習(xí)，初步學(xué)會(huì)籃球運(yùn)球動(dòng)作，提高學(xué)生的速度、靈敏、重難點(diǎn)重點(diǎn)跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)難點(diǎn)控制球的能力課的順序時(shí)間分配教學(xué)內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教師活動(dòng)、學(xué)生活動(dòng)次數(shù)時(shí)間開31、體育委員整理隊(duì)伍，檢教學(xué)組織；成四列橫隊(duì)。(如圖)始部分分鐘查人數(shù)，向教師報(bào)告2、師生問好!3、宣布本次課教學(xué)任務(wù)、4、安排好見習(xí)生。南準(zhǔn)備部分5分鐘5隊(duì)列隊(duì)形1、復(fù)習(xí)立正、稍息、看齊3、學(xué)習(xí)踏步、立定4、復(fù)習(xí)廣播操動(dòng)作。基本部分分鐘1、教師講解跳遠(yuǎn)的方法和要求，并示范。2、師講解單腳起跳，雙腳落地3、學(xué)生自由散點(diǎn)練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。4、進(jìn)沙坑，完整動(dòng)作練習(xí)。5、針對出現(xiàn)的問題，老師及時(shí)解決。6、找1—2名學(xué)生示范，師生共評。7、再練習(xí)。預(yù)期目標(biāo)：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生能基本掌握跳遠(yuǎn)的動(dòng)作，并對跳遠(yuǎn)練習(xí)產(chǎn)生興趣。發(fā)展學(xué)生靈敏性及協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學(xué)生對于身體和心理有一定感受。分鐘二、小籃球教與學(xué)的方法：1、教師講解示范籃球運(yùn)球的方法和要求。2、學(xué)生2人一個(gè)球自由散點(diǎn)拍球練習(xí)。3、行進(jìn)間拍球練習(xí)，教師統(tǒng)一4、運(yùn)球接力比賽2—3次。5、公布成績，師生共評。結(jié)束部分分鐘1、放松運(yùn)動(dòng)2、小結(jié)本課：3、宣布下次課教學(xué)內(nèi)容和課外練習(xí)內(nèi)容。4、收拾器材：布置學(xué)生收拾器材。教學(xué)反思時(shí)間教材1、錯(cuò)肩行進(jìn)、交叉行進(jìn)2、韻律舞蹈(身體組合動(dòng)作)課型新授課時(shí)目標(biāo)1、初步學(xué)會(huì)錯(cuò)肩行進(jìn)、交叉行進(jìn)的基本做法，培養(yǎng)學(xué)生集體協(xié)同動(dòng)作能力，及服從指揮、遵守紀(jì)律的品質(zhì)2、通過韻律舞蹈的學(xué)習(xí)，使學(xué)生對韻律舞蹈有初步的了解，培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢，養(yǎng)成良好的參與習(xí)慣，發(fā)展學(xué)生的觀察力、模仿力和表現(xiàn)力，培養(yǎng)學(xué)生活潑愉快、開朗的性格和積極重難點(diǎn)重點(diǎn)錯(cuò)肩行進(jìn)、交叉行進(jìn)的動(dòng)作要領(lǐng)難點(diǎn)韻律舞蹈的協(xié)調(diào)課的順序時(shí)間分配教學(xué)內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教師活動(dòng)、學(xué)生活動(dòng)次數(shù)時(shí)間開始部分分鐘1、體育委員整理隊(duì)伍，檢查人數(shù)，向教師報(bào)告2、師生問好!3、宣布本次課教學(xué)任務(wù)、4、安排好見習(xí)生。準(zhǔn)備部5分鐘5復(fù)習(xí)廣播操基本部分二、隊(duì)列隊(duì)形3、錯(cuò)肩行進(jìn)4、交叉行進(jìn)1、教師提示錯(cuò)肩行進(jìn)的做法和3、教師提示交叉行進(jìn)的做法和4、教師指揮，學(xué)生集體練習(xí)。5、教師針對隊(duì)列練習(xí)中出現(xiàn)的分鐘二、韻律舞蹈1、教師講解韻律舞蹈身體動(dòng)作組合練習(xí)的方法和要求，并示2、學(xué)生模仿教師動(dòng)作，跟做。3、聽音樂，師生集體練習(xí)。4、針對出現(xiàn)的問題，老師及時(shí)通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生能基本掌握身體組合的動(dòng)作，并對韻律舞蹈產(chǎn)生興趣。發(fā)展學(xué)生靈敏性及協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學(xué)生對于身體和心理有一定感受。結(jié)束部分5分鐘1、放松運(yùn)動(dòng)(1)手臂放松(2)腿部放松3、宣布下次課教學(xué)內(nèi)容和4、收拾器材：布置學(xué)生收中中中教學(xué)反思時(shí)間第11周第2節(jié)教材1、韻律舞蹈(身體組合動(dòng)作)2、小籃球課型復(fù)習(xí)課時(shí)目標(biāo)1、通過韻律舞蹈的學(xué)習(xí)，基本掌握身體組合動(dòng)作，培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢，養(yǎng)成良好的參與習(xí)慣，發(fā)展學(xué)生的觀察力、模仿2、通過小籃球練習(xí)，進(jìn)一步學(xué)習(xí)籃球運(yùn)球動(dòng)作，提高學(xué)生的速度、靈重難點(diǎn)重點(diǎn)韻律舞蹈的協(xié)調(diào)難點(diǎn)同重點(diǎn)課的順序時(shí)間分配教學(xué)內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教師活動(dòng)、學(xué)生活動(dòng)次數(shù)時(shí)間分鐘1、體育委員整理隊(duì)伍，檢查人數(shù)，向教師報(bào)告2、師生問好!3、宣布本次課教學(xué)任務(wù)、整理服裝、報(bào)數(shù)。分鐘復(fù)習(xí)廣播操部分教學(xué)要求：手臂、上、下、側(cè)面要伸直、邊示范邊提要求。教學(xué)方法：先示范后講解、邊示范邊提要求、學(xué)生聽口令集基本部分分鐘5、韻律舞蹈1、教師講解韻律舞蹈身體動(dòng)作組合練習(xí)的方法和要求，并示2、學(xué)生模仿教師動(dòng)作，跟做。4、針對出現(xiàn)的問題，老師及時(shí)通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生能基本掌握身體組合的動(dòng)作，并對韻律舞蹈產(chǎn)生興趣。發(fā)展學(xué)生靈敏性及協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學(xué)生對于身體和心理有一定感受。分鐘二、小籃球教與學(xué)的方法：1、教師講解示范籃球運(yùn)球的方法和要求。2、學(xué)生2人一個(gè)球自由散點(diǎn)拍球練習(xí)。3、行進(jìn)間拍球練習(xí)，教師統(tǒng)一4、運(yùn)球接力比賽2—3次。5、公布成績，師生共評。結(jié)束部分分鐘1、放松運(yùn)動(dòng)2、小結(jié)本課：3、宣布下次課教學(xué)內(nèi)容和課外練習(xí)內(nèi)容。4、收拾器材：布置學(xué)生收拾器材。中中中中中中場地器材小籃球12個(gè)運(yùn)動(dòng)量預(yù)計(jì)115次/分鐘教學(xué)反思時(shí)間第11周第3節(jié)教材1、韻律舞蹈(身體組合動(dòng)作)2、小籃球課型復(fù)習(xí)課時(shí)目標(biāo)1、通過韻律舞蹈的學(xué)習(xí)，基本掌握身體組合動(dòng)作，培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢，養(yǎng)成良好的參與習(xí)慣，發(fā)展學(xué)生的觀察力、模仿2、通過小籃球練習(xí)，基本掌握籃球運(yùn)球動(dòng)作，提高學(xué)生的速度、靈敏、重難點(diǎn)重點(diǎn)韻律舞蹈的協(xié)調(diào)難點(diǎn)同重點(diǎn)課的順序時(shí)間教學(xué)內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教師活動(dòng)、學(xué)生活動(dòng)分配次數(shù)時(shí)間分鐘1、體育委員整理隊(duì)伍，檢查人數(shù)，向教師報(bào)告2、師生問好!3、宣布本次課教學(xué)任務(wù)、,5,生復(fù)習(xí)廣播操分分鐘6、韻律舞蹈1、教師講解韻律舞蹈身體動(dòng)作組合練習(xí)的方法和要求，并示2、學(xué)生模仿教師動(dòng)作，跟做。4、針對出現(xiàn)的問題，老師及時(shí)通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生能基本掌握身體組合的動(dòng)作，并對韻律舞蹈產(chǎn)生興趣。發(fā)展學(xué)生靈敏性及協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學(xué)生對于身體和心理有一定感受。分鐘二、小籃球1、教師講解示范籃球運(yùn)球的方2、學(xué)生2人一個(gè)球自由散點(diǎn)拍3、行進(jìn)間拍球練習(xí)，教師統(tǒng)一4、運(yùn)球接力比賽2—3次。結(jié)束部分分鐘1、放松運(yùn)動(dòng)(1)手臂放松(2)腿部放松3、宣布下次課教學(xué)內(nèi)容和4、收拾器材：布置學(xué)生收場地器材錄音機(jī)1臺(tái)小籃球12個(gè)運(yùn)動(dòng)量預(yù)計(jì)115次/分鐘教學(xué)反思課時(shí)備課時(shí)間教材1、韻律舞蹈(身體組合動(dòng)作)2、跳遠(yuǎn)課型復(fù)習(xí)課時(shí)目標(biāo)1、通過韻律舞蹈的學(xué)習(xí)，基本掌握身體組合動(dòng)作，培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢，養(yǎng)成良好的參與習(xí)慣，發(fā)展學(xué)生的觀察力、模仿力和表現(xiàn)力，培2、通過跳遠(yuǎn)教學(xué)，進(jìn)一步體會(huì)跳遠(yuǎn)的簡單動(dòng)作方法，發(fā)展學(xué)生的跳躍能重難點(diǎn)重點(diǎn)韻律舞蹈的協(xié)調(diào)難點(diǎn)同重點(diǎn)課的時(shí)教學(xué)內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教師活動(dòng)、學(xué)生活動(dòng)順序間分配次數(shù)時(shí)間分鐘1、體育委員整理隊(duì)伍，檢查人數(shù)，向教師報(bào)告2、師生問好!3、宣布本次課教學(xué)任務(wù)、整理服裝、報(bào)數(shù)。4、安排好見習(xí)生。教學(xué)組織：成四列橫隊(duì)。(如圖)5分鐘復(fù)習(xí)廣播操直、邊示范邊提要求。分教學(xué)方法：先示范后講解、邊示范邊基本部分分鐘7、韻律舞蹈1、教師講解韻律舞蹈身體動(dòng)作組合2、學(xué)生模仿教師動(dòng)作，跟做。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生能基本掌握身體組合的動(dòng)作，并對韻律舞蹈產(chǎn)生興趣。發(fā)展學(xué)生靈敏性及協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學(xué)生對于身體和心理有一定感分鐘二、跳遠(yuǎn)1、教師講解跳遠(yuǎn)的方法和要求，并2、師講解單腳起跳，雙腳落地的動(dòng)3、學(xué)生自由散點(diǎn)練習(xí)，教師巡回指4、進(jìn)沙坑，完整動(dòng)作練習(xí)。5、針對出現(xiàn)的問題，老師及時(shí)解決。6、找1—2名學(xué)生示范，師生共評。7、再練習(xí)。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生能基本掌握跳遠(yuǎn)的動(dòng)作，并對跳遠(yuǎn)練習(xí)產(chǎn)生興趣。發(fā)展學(xué)生靈敏性及協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學(xué)生對于身體和心理有一定感受結(jié)束部分分鐘1、放松運(yùn)動(dòng)(1)手臂放松(2)腿部放松2、小結(jié)本課3、宣布下次課教學(xué)內(nèi)容和課4、收拾器材：布置學(xué)生收拾中器材。場地器材錄音機(jī)1臺(tái)小籃球12個(gè)運(yùn)動(dòng)量預(yù)計(jì)115次/分鐘教學(xué)反思時(shí)間第12周第2節(jié)教材1、攀爬肋木2、小足球課型新授課時(shí)目標(biāo)1、通過攀爬練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的上下肢力量，培養(yǎng)學(xué)生互相協(xié)作，自我2、通過小足球練習(xí)，初步學(xué)會(huì)足球運(yùn)球動(dòng)作，提高學(xué)生的速度、靈敏、重難點(diǎn)重點(diǎn)攀爬肋木的上下肢協(xié)調(diào)難點(diǎn)足球的控制球能力課的順序時(shí)間分配教學(xué)內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教師活動(dòng)、學(xué)生活動(dòng)次數(shù)時(shí)間分鐘1、體育委員整理隊(duì)伍，檢查人數(shù)，向教師報(bào)告2、師生問好!3、宣布本次課教學(xué)任務(wù)、教學(xué)組織：成四列橫隊(duì)。(如圖)教學(xué)要求：精神飽滿，聲音洪亮，做到快、靜、齊。分鐘復(fù)習(xí)廣播操教學(xué)要求：手臂、上、下、側(cè)教學(xué)方法：先示范后講解、邊示范邊提要求、學(xué)生聽口令集分鐘8、攀爬肋木1、教師講解攀爬肋木動(dòng)作的方2、找一學(xué)生試做。3、學(xué)生分組練習(xí)，教師注意保4、針對出現(xiàn)的問題，老師及時(shí)通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生能基本掌握攀爬肋木的動(dòng)作，并對分鐘二、小足球1、教師講解示范足球運(yùn)球的方2、學(xué)生2人一個(gè)球自由散點(diǎn)運(yùn)3、行進(jìn)間運(yùn)球練習(xí)，教師統(tǒng)一4、運(yùn)球接力比賽2—3次。結(jié)束部分分鐘1、放松運(yùn)動(dòng)(1)手臂放松(2)腿部放松3、宣布下次課教學(xué)內(nèi)容和4、收拾器材：布置學(xué)生收場地器材錄音機(jī)1臺(tái)小足球6個(gè)運(yùn)動(dòng)量預(yù)計(jì)115次/分鐘教學(xué)反思時(shí)間第12周第3節(jié)教材1、跳遠(yuǎn)2、小足球課型復(fù)習(xí)課時(shí)目標(biāo)1、通過跳遠(yuǎn)教學(xué)，初步體會(huì)跳遠(yuǎn)的簡單動(dòng)作方法，發(fā)展學(xué)生的跳躍能2、通過小足球練習(xí)，進(jìn)一步學(xué)習(xí)足球運(yùn)球動(dòng)作，提高學(xué)生的速度、靈重難點(diǎn)重點(diǎn)跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)難點(diǎn)控制球的能力課的順序時(shí)間教學(xué)內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教師活動(dòng)、學(xué)生活動(dòng)分配次數(shù)時(shí)間分鐘1、體育委員整理隊(duì)伍，檢查人數(shù)，向教師報(bào)告2、師生問好!3、宣布本次課教學(xué)任務(wù)、中中中分鐘隊(duì)列隊(duì)形1、復(fù)習(xí)立正、稍息、看齊2、學(xué)習(xí)向左(右)轉(zhuǎn)3、學(xué)習(xí)踏步、立定4、復(fù)習(xí)廣播操分3、個(gè)別學(xué)生示范、演示，糾正動(dòng)作。4、集體練習(xí)基本部分l8分鐘l81、教師講解跳遠(yuǎn)的方法和要求，并示范，2、師講解單腳起跳，雙腳落地3、學(xué)生自由散點(diǎn)練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。4、進(jìn)沙坑，完整動(dòng)作練習(xí)。5、針對出現(xiàn)的問題，老師及時(shí)解決。6、找1—2名學(xué)生示范，師生共評。7、再練習(xí)。預(yù)期目標(biāo)：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生能基本掌握跳遠(yuǎn)的動(dòng)作，并對跳遠(yuǎn)練習(xí)產(chǎn)生興趣。發(fā)展學(xué)生靈敏性及協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學(xué)生對于身體和心理有一定感受。分鐘二、小足球教與學(xué)的方法：1、教師講解示范足球運(yùn)球的方法和要求。2、學(xué)生2人一個(gè)球自由散點(diǎn)運(yùn)球練習(xí)。3、行進(jìn)間運(yùn)球練習(xí)，教師統(tǒng)一4、運(yùn)球接力比賽2—3次。5、公布成績，師生共評。結(jié)束部分分鐘1、放松運(yùn)動(dòng)2、小結(jié)本課：3、宣布下次課教學(xué)內(nèi)容和課外練習(xí)內(nèi)容。4、收拾器材：布置學(xué)生收拾器材。場地器材量量運(yùn)動(dòng)預(yù)計(jì)115次/分鐘教學(xué)反思課時(shí)備課時(shí)間教材1、投準(zhǔn)2、小足球課型新授課時(shí)目標(biāo)1、通過投準(zhǔn)教學(xué)，初步體會(huì)投準(zhǔn)的簡單動(dòng)作方法，發(fā)展學(xué)生的投擲能2、通過小足球練習(xí)，進(jìn)一步學(xué)習(xí)足球運(yùn)球動(dòng)作，提高學(xué)生的速度、靈重難點(diǎn)重點(diǎn)投準(zhǔn)的動(dòng)作要領(lǐng)難點(diǎn)控制球的能力課的順序時(shí)間分配教學(xué)內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教師活動(dòng)、學(xué)生活動(dòng)數(shù)次數(shù)時(shí)間開3分1、體育委員整理隊(duì)伍，檢查人數(shù)，向教師報(bào)告教學(xué)組織：成四列橫隊(duì)。(如圖)始部分鐘2、師生問好!3、宣布本次課教學(xué)任務(wù)、4、安排好見習(xí)生。準(zhǔn)備部分5分鐘隊(duì)列隊(duì)形1、復(fù)習(xí)立正、稍息、看齊3、學(xué)習(xí)踏步、立定4、復(fù)習(xí)廣播操中中中動(dòng)作。基本部分分鐘一、投準(zhǔn)1、教師講解投準(zhǔn)的方法和要求，并示范。2、師講解徒手投擲的動(dòng)作要領(lǐng)，并示范3、學(xué)生自由散點(diǎn)練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。4、教師統(tǒng)一指揮，集體練習(xí)。5、針對出現(xiàn)的問題，老師及時(shí)解決。6、找1—2名學(xué)生示范，師生共評。7、再練習(xí)。預(yù)期目標(biāo)：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生能基本掌握投準(zhǔn)的動(dòng)作，并對投擲練習(xí)產(chǎn)生興趣。發(fā)展學(xué)生上肢力量。分鐘二、小足球教與學(xué)的方法：1、教師講解示范足球運(yùn)球的方法和要求。2、學(xué)生2人一個(gè)球自由散點(diǎn)運(yùn)球練習(xí)。3、行進(jìn)間運(yùn)球練習(xí)，教師統(tǒng)一4、運(yùn)球接力比賽2—3次。5、公布成績，師生共評。結(jié)束部分分鐘1、放松運(yùn)動(dòng)2、小結(jié)本課：3、宣布下次課教學(xué)內(nèi)容和課外練習(xí)內(nèi)容。4、收拾器材：布置學(xué)生收拾器材。場地器材運(yùn)動(dòng)量預(yù)計(jì)115次/分鐘教學(xué)反思時(shí)間教材1、投準(zhǔn)2、乒乓球課型新授課時(shí)目標(biāo)1、通過投準(zhǔn)教學(xué)，初步體會(huì)投準(zhǔn)的簡單動(dòng)作方法，發(fā)展學(xué)生的投擲能力，提高學(xué)生的上肢力量、靈敏、協(xié)調(diào)能力2、通過乒乓球練習(xí)，初步學(xué)會(huì)墊球動(dòng)作，提高學(xué)生的速度、靈敏、反重難點(diǎn)重點(diǎn)投準(zhǔn)的動(dòng)作要領(lǐng)難點(diǎn)控制球的能力課的順序時(shí)間分配教學(xué)內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教師活動(dòng)、學(xué)生活動(dòng)次數(shù)時(shí)間開分鐘1、體育委員整理隊(duì)伍，檢查人數(shù)，向教師報(bào)告2、師生問好!始部分3、宣布本次課教學(xué)任務(wù)、4、安排好見習(xí)生，準(zhǔn)備部分5分鐘5隊(duì)列隊(duì)形1、復(fù)習(xí)立正、稍息、看齊2、學(xué)習(xí)向左(右)轉(zhuǎn)3、學(xué)習(xí)踏步、立定4、復(fù)習(xí)廣播操教學(xué)組織：四列橫隊(duì)成體操隊(duì)伍站立。(圖示一)1、教師簡單提示動(dòng)作要領(lǐng)。2、集體復(fù)習(xí)，統(tǒng)一口令指揮。3、個(gè)別學(xué)生示范、演示，糾正4、集體練習(xí)基本部分分鐘一、投準(zhǔn)1、教師講解投準(zhǔn)的方法和要求，并示范，2、師講解徒手投擲的動(dòng)作要領(lǐng)，并示范。3、學(xué)生自由散點(diǎn)練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。4、教師統(tǒng)一指揮，集體練習(xí)。5、針對出現(xiàn)的問題，老師及時(shí)解決。6、找1—2名學(xué)生示范，師生共評。7、再練習(xí)。預(yù)期目標(biāo)：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生能基本掌握投準(zhǔn)的動(dòng)作，并對投擲練習(xí)產(chǎn)生興趣。發(fā)展學(xué)生上肢力量。分鐘二、乒乓球教與學(xué)的方法：1、教師講解示范乒乓球墊球的方法和要求。2、學(xué)生2人一個(gè)球自由散點(diǎn)墊球練習(xí)。3、行進(jìn)間墊球練習(xí)，教師統(tǒng)一4、墊球接力比賽2—3次。5、公布成績，師生共評。結(jié)束部分分鐘1、放松運(yùn)動(dòng)2、小結(jié)本課：3、宣布下次課教學(xué)內(nèi)容和課外練習(xí)內(nèi)容。4、收拾器材：布置學(xué)生收拾器材。場地器材乒乓球12個(gè)運(yùn)動(dòng)量預(yù)計(jì)115次/分鐘教學(xué)反思時(shí)間第13周第3節(jié)教材1、支撐跳躍2、跳繩課型復(fù)習(xí)課時(shí)目標(biāo)1、通過支撐跳躍教學(xué)，基本掌握跳上跳下的簡單動(dòng)作方法，發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)和平衡能力，培養(yǎng)勇敢、果斷、克服困難等精2、通過跳繩練習(xí)，提高學(xué)生的速度、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等素重難點(diǎn)重點(diǎn)支撐跳躍的動(dòng)作要領(lǐng)難點(diǎn)同重點(diǎn)課的順序時(shí)間分配教學(xué)內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教師活動(dòng)、學(xué)生活動(dòng)數(shù)次數(shù)時(shí)間開分鐘1、體育委員整理隊(duì)伍，檢查人數(shù)，向教師報(bào)告2、師生問好!3、宣布本次課教學(xué)任務(wù)、