體育與健康簡答題

1、體育與健康課程標準的基本理念是？

答：1堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康發(fā)展。2激發(fā)運動興趣，

培養(yǎng)學生終身體育意識。3以學生發(fā)展為中心，重視學生主體地位。4關注個

體差異與不同需求，確保每個學生受益。

2、分腿騰躍的技術動作。

答：加速助跑，快速踏跳，起跳后緊腰，稍屈髓，兩臂主動前伸，雙手用力

推撐器械遠端，兩腿左右分開積極前擺，腳過器械后立即制動腿，兩臂斜上舉，

挺身落地。

3、體育鍛煉應遵循哪些原則？

答：1、循序漸進的原則；2、全面鍛煉的原則；3、經常性鍛煉原則；4、區(qū)

別對待的原則；5、準備與整理活動原則。

4、簡述體育運動對運動系統的影響？

答：1、體育運動對骨骼結構與機能的影響；2、體育運動可以增強關節(jié)的靈

活性和穩(wěn)定性；3、體育運動對肌肉結構和形態(tài)的影響。

5、學校體育應從哪些方面為終身體育打好基礎？

答：1、打好身體基礎；2、掌握體育的知識、技能，學會自主學習、鍛煉、

評價；3、培養(yǎng)體育興趣、愛好，養(yǎng)成鍛煉習慣；4、培養(yǎng)自我體育意識。

6、體育與健康課程改革的基本思路。

答：A淡化競技運動的教學模式，牢牢樹立“健康第一”的指導思想。B、重

視體育課程的功能開發(fā)，增強體育課程的綜合性。C、培養(yǎng)學生的運動興趣，樹

立學生終身體育的觀念。D、培養(yǎng)學生的意志品質，提高學生的社會適應能力。

F、以人為本，重視學生的主體地位。G、關注個體差異與不同需求，確保每一

個學生受益。H、重視體育課程資源的開發(fā)。I改革體育考試和評估方法，綜合

評價學生的體育學習。

7、體育與健康課程教學內容選編的原則。

答：1）與教學目標相統一原則；2）科學性（健身性和安全性）原則；3）

可行性原則；4）趣味性原則；5）與社會體育和地區(qū)體育特色相結合原則。

8、體育與健康課程的目標是什么？

答：1）增強體能，掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能；2）培養(yǎng)

運動興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣；3）具有良好的心理品質，表現出人際

交往的能力與合作精神；4）提高對個人健康和群體健康的責任感，形成健康的

生活方式；5）發(fā)揚體育精神，形成積極進取樂觀開朗的生活態(tài)度。

9、簡述體育與健康課程教學中場地器材布置幾點要求。

答：1）場地器材的布局與使用要合理，可移動的器材應盡量向固定器材靠

攏；2）布置器材應符合鍛煉衛(wèi)生安全要求，課前應認真周密檢查，嚴防發(fā)生傷

害事故；3）場地器材的布置要有利于練習輪換的隊伍調動，有利于增加練習密

度和適宜的生理負荷；4）場地器材的布置便于教師對課的調控和輔導學生。

10、體育與健康課程學習評價的注意事項。

答：1）制定評價的內容標準方法形式時，應根據學生的年齡性別和學段的

特點，有所側重和有所區(qū)別，重點考慮學生達到的學習目標的情況。2）根據學

生之間的差異程度和本學科特點，在對學生進行終結評價的同時，必須考慮學生

的學習過程。3）在學生從事學習過程中，教師對學生各方面都很了解，客觀評

價必須建立在主觀評價的基礎上。4）由于學生的學習經歷不同，能力不同，造

成達到學習目標的時間不同。課程學習評價不單純是學習能力和學習水平的評價，

更不是選拔精英，因此，可以允許學生選擇和延時考試。5）對學生進行學習評

價時，方法要簡單方便，易于操作。

11、開發(fā)和利用體育與健康課程資源時應注意的問題。

答：1）要注意課程內容的選取。要符合學生年齡特點，能滿足學生的興趣和

愛好，并具備因地制宜的特點。2）要注意更新理念，根據“身體心理社會適應”整

體健康觀進行課程設計，活動的內容和方法要有助于學生達成體育于健康課程目

標。3）是課程建設的重要工作，要注意結合本地和本校的實際情況4）把開發(fā)和利

用工作納入體育教研工作之中。5）教育行政部門加強對開發(fā)利用的管理督察和指

導工作，將其作為評價學校課程建設的一項重要內容。6）教育行政部門對教師開

發(fā)利用能力和課程設計能力進行專門培訓，并將其納入學歷教育和學歷后教育的

計劃之中。7）各地各校應注意不斷總結經驗，并加以推廣。

12、教師制訂教學方案時，選擇教學內容要符合那些要求？

答：（1）符合學生身心發(fā)展、年齡和性別特征；（2）運動形式活潑，能激發(fā)

學習興趣；（3）具有健身性、知識性和科學性；（4）對增強體能、增進健康有較

強的實效性；（5）簡單易行。（6）為了適應學生的身心特征，提高學生的學習興

趣，可以對一些競技運動項目進行適當的改造，如簡化規(guī)則、降低難度等。（7）

可以根據實際情況，在課堂教學中引入一些學生喜愛的新興運動項目。在少數民

族地區(qū)或其他有條件的地區(qū)，還應該挑選、整理一些民族民間體育活動項目引入

課程教學，以增加學生對民族傳統文化的了解程度和自豪感。

13、如何對教師專業(yè)素質進行評價？

答：體育教師的專業(yè)素質評價，應包括對教師職業(yè)道德、教學能力和教育科

研能力三方面的考核評價。（1）職業(yè)道德主要是指教師的敬業(yè)樂業(yè)精神以及對學

生的熱愛和尊重。（2）教學能力主要包括對《標準》、教學內容的領會和掌握程

度；對現代教育教學理論和教學方法的掌握及運用程度；從事體育教學必需的基

本技能；激發(fā)和保持學生運動興趣、促進學生形成體育鍛煉習慣的能力；運用計

算機和多媒體輔助教學以及開發(fā)和運用體育資源的能力等。（3）教育科研能力主

要包括學習能力和研究能力。

14、試述如何對體育設施資源進行開發(fā)？

答：1）發(fā)揮體育器材的多種功能體育器材一般都具有多種功能；2）制作簡

易器材；3）改造場地器材，提高場地利用價值；4）合理布局學校場地器材；5）

合理使用場地器材。

15、制訂比賽規(guī)程必需具備哪些方面的內容？

答：1、比賽名稱和任務；2、時間與地點、3、參賽辦法（分組、人數、資格

等）；4、比賽辦法（方法、確定名次等）；5、比賽規(guī)則；6、獎勵辦法；7、

報名日期和方法；8、對參賽單位的要求及注意事項。

16、教育教學研究從選題到獲得成果，一般需經過哪幾個步驟？

答：1、選擇研究課題；2、制定研究計劃；3、實施研究活動；4、對研究材

料加工、整理和分析；5、撰寫研究報告或學術論文。

17、簡述前滾翻的動作要領。

答：蹲撐，兩手撐墊，屈臂、低頭，同時兩腳蹬地，提臀收腹，重心前移，

團身向前滾動，前滾時，后腦、肩、背、臀部依次著地，然后抱小腿團身成

蹲撐。

18、什么是課程評價？課程評價的主要目的是什么？

答：是通過系統收集課程設計、課程組織實施的信息，依據一定的標準和方

法進行價值判斷的活動。目的對課程設計和組織實施的科學程度進行診斷，

并確定課程目標的達成程度。它是不斷完善課程建設的重要依據和途徑。

19、請你舉出4種在不同教學內容中合理使用小墊子的方法。

答：1）技巧：前滾翻仰臥起坐肩肘到立；2）游戲：作障礙等；3）單杠

或雙杠：保護；4）在投擲教學中做目標。

20、請問你有何措施加強對學生學法的指導？

答:1）提高學生自學自練的能力。教師要指導學生學會看圖和根據動作示意

圖進行模仿練習提高學生在模仿中學習，并鼓勵他們提高自學自練能力。2）

教師要給學生營造合作學習的氛圍。在學生自學自練的基礎上可以組成學習

小組，讓學生相互觀察、相互幫助、相互糾正，使學生在合作學習的氛圍中，

提高發(fā)現錯誤和改正錯誤的能力，不斷提高動作質量，并在合作學習中發(fā)展

社會交往能力。3）教師要為學生提供機會，培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力、競爭力以及

迎接挑戰(zhàn)的能力。在教學過程中，有些教學內容教師可以只提要求，不教方

法，讓學生自己去嘗試學習。4）通過布置適當家庭作業(yè)，培養(yǎng)學生的鍛煉習

慣以及對社會健康問題的責任感。5）發(fā)揮信息技術的優(yōu)勢，指導學生收集和

綜合信息，使信息技術成為學生的學習工具。6）發(fā)揚教學民主，經常聽取學

生的意見，與學生一起研究和改進教學方法，讓學生以適當的方式對教、學

過程和結果進行評價。

21、簡述坐位體前屈的測試方法。

答：受試者兩腿伸直，兩腳平蹬測試縱板坐在平地上，兩腳分開約10-15厘

米，上體前屈，兩臂伸直向前，用兩手中指尖逐漸向前推動游標，直到不能

前推為止。測試計的腳蹬縱板內沿平面為0點，向內為負值，向前為正值。

記錄以厘米為單位，保留一位小數。測試兩次，取最好成績。

22、請就“怎樣讓學生成為課堂學習的主人”談談你的做法？

答：學生是學習的主體，教學內容的選擇、教學形式的確定、教學方法的運

用和教學效果的檢驗等都必須以學生為出發(fā)點和歸宿。讓學生多一些選擇、

讓學生多一些想象、給學生多一份責任、給學生多一份信心。

23、體育鍛煉前后為什么要做準備活動和整理活動？

答：每次參加體育鍛煉前，要根據體育項目的特點，相應活動一下身體各部

位，這叫準備活動。人體各器官的機能又有一定的生理惰性，準備活動是使

人體從相對安靜狀態(tài)到活動狀態(tài)，就是使人體的“后勤部”（血液循環(huán)、呼吸等

器官）動員起來，發(fā)揮最大的工作能力。在體育運動之后，要做好整理活動，

特別是做放松動作和調整呼吸的動作（如深呼吸），能幫助補償身體所欠的氧

債，使呼吸和血液循環(huán)暢通，氧和養(yǎng)料供應充分，這樣代謝產物消除也快，

并有利于消除疲勞，使機體逐漸過渡到相對的安靜狀態(tài)。

24、說出側向原地推鉛球的技術動作要領。

答：1）握球：推球的手五指自然分開，將鉛球放在食指、中指、無名指的指

根處，拇指和小指扶住球的兩側，手腕背屈。2）持球：將球放在鎖骨窩處，

鉛球緊貼頸部和下頜，肘關節(jié)抬起自然外展略低于肩，投擲手臂放松。3）預

備姿勢：握持好球后，側對投擲方向，兩腳左右開立比肩稍寬，左腳尖與右

腳跟在同一條直線上，右腳與投擲方向成90-135°，左腳與投擲方向約成45°,

身體向右傾斜，重心在右腿上，左臂微屈置于體前，低頭、含胸目視右下方

2m-3m處。4）最后用力：鉛球出手角度：38-42。，球離手時手腕要用力，

并用手指撥球。與推球的同時，左腿用力向上蹬直，以增加鉛球向前和向上

的力量。球出手后，，右腿迅速與左腳交換，左腿后舉，降低身體重心，緩沖

向前的力量，以維持身體的平衡。

25、請舉出5個學生最喜歡的發(fā)展靈敏素質的練習方法。

答:1）聽口令做目標選擇性快速折反跑練習。2）快速后蹬跑。3）原地跳起

轉體360度或180度。4）腳步移動練習。如：前后、左右、交叉的快速移動。

單腳為軸的前后、轉體的移動。左右側滑步、跨跳步的移動。5）原地、行進

間或跑步中聽口令做動作。

26、在彎道上起跑，你應站在什么位置上？如何克服彎道跑中的離心力？

答：在彎道上起跑，教師應站在扇點位置上。為了克服彎道跑中的離心力，

彎道跑時，整個身體向內傾斜，擺動腿前擺時，左膝稍向外展，以前腳掌外

側著地；右膝稍向內扣，以腳掌內側著地，同時，并加大右腿前擺的幅度。

彎道跑擺臂時，左臂擺動幅度稍小，靠近體側前后擺動；右臂擺動的幅度和

力量稍大，且前擺時稍向左前方，后擺時肘關節(jié)稍向外。以便利用重心，產

生向心力，克服離心力。從彎道進入直道時，身體逐漸減小內傾程度，放松

跑2?3步，然后全力跑完全程。

27、根據新課程精神結合教學實際，你是如何加強學生學法指導的？

答：1）提高學生自學、自練的能力。2）教師要給學生營造合作學習的氛圍。

3激師要為學生提供機會，培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力、競爭力以及迎接挑戰(zhàn)的能力。

4）通過布置適當形式的家庭作業(yè)，培養(yǎng)學生的鍛煉習慣以及對社會健康問題

的責任感。5）發(fā)揚教學民主，經常聽取學生的意見，與學生一起研究和改進

教學方法，讓學生以適當的方式對教、學過程和結果進行評價。

28、在投擲教學中，最應注意的是安全，你在實際教學中是怎樣做的？

答：1）建立課堂常規(guī)，強化紀律教育。如：未經允許不擅自離開隊伍，要求

學生穿運動服上課，身上不能帶有小刀等鋒利硬物，不要佩帶胸針等飾品，

不要留長指甲等；2）上課前要仔細做好場地和器材的安全檢查，如有安全隱

患應及時排除后，再進行組織教學。3）上課要聽指揮、遵守紀律，嚴禁學生

有嬉戲取鬧、任性蠻干、動作粗野，違反運動規(guī)則的行為。4）準備活動要充

分。5）教師要嚴格按照教學程序、原則進行教學，對學生的位置要嚴格限制，

讓學生遠離危險區(qū)，嚴禁對擲，要告訴學生等同組同學都投擲完以后再統一

撿回器材，或者安排見習生幫助，隊伍中其他的人不可亂跑，搶擲。

29、談談你對目前中小學生喜歡體育而不喜歡上體育課這一現象的看法。

答：長期以來，傳統的中學體育教育模式主要是以競賽體育作為主要內容；常

規(guī)的教學方法是以教師為中心，教師通過講解、示范等把教學內容傳遞給學生

或灌輸給學生，學生被動的接受知識與技能。因此在體育教學中，學生往往都是

在教師的統一指令下，疲于聽講解,看示范，反復練習，而沒有時間去感受和體驗

健身運動的樂趣.教學過程過分的強調“統一且教法“單一”，學生缺乏主動，體

育課缺乏生機，使教學顯得機械呆板，從而使學生喪失了對體育的興趣，體育教

學效果的提高無法談起。這種片面強調發(fā)揮教師主導作用，忽視學生主體作用,

不注重學生體育興趣培養(yǎng)的傳統教學方法和教學模式,已不能適應現代體育

教育的發(fā)展和素質教育的需求。

30、簡述學校體育與健康教育的關系。

答：健康不僅僅是沒有疾病或不虛弱，而是身體的、精神的健康和社會適應

良好的總稱。學校體育的主要目標也是通過體育活動增進學生健康，增強學

生的體質。因此，學校體育教育和健康教育，在增進學生的健康方面是相一

致的。

31.簡述體育教學過程的一般規(guī)律。

答：（一）體育教學過程的一般規(guī)律是指體育教學同其他學科一樣，所共有的

普通規(guī)律。1）社會制約性規(guī)律。2）認識規(guī)律。3）學生身心發(fā)展的規(guī)律。4）教

與學辯證統一的規(guī)律。5）教育、教養(yǎng)和發(fā)展相統一的規(guī)律。6）教學內容和教學

過程相統一的規(guī)律。7）教學效果取決于教學基本要素合力的規(guī)律。8）體育教學

過程的控制反饋規(guī)律。（二）體育教學過程的特殊規(guī)律是指體育教學過程所特有的

規(guī)律。1）動作技能形成的規(guī)律。2）人體機能適應性規(guī)律。3）人體生理機能活

動能力變化的規(guī)律。

32.簡述課外體育鍛煉的意義。

答：（一）有助于體育興趣、習慣的培養(yǎng)；（二）有助于終身體育基礎的形成；

（三）有助于學生形成良好的生活習慣，促進文化學習；（四）豐富課外文

化生活，促進校園文明建設。

33、談談田徑或體操教材對促入學生身心健康方面的功能與價值。

答：田徑：①鍛煉身體，發(fā)展人體基本活動能力，形成良好的身體形態(tài)；②

促人身體各器官，系統功能的提高；③促進心理健康發(fā)展，培養(yǎng)堅強的毅力和勇

往直前的精神；④培養(yǎng)競爭知識和合作精神，增強學生對自然和社會的適應能力；

⑤提高運動技能，超越自我，發(fā)展專長。體操：①促入生長發(fā)育形成正確身體姿

態(tài)，發(fā)展身體素質；②掌握保護技能，學會適用技能，提高安全意識；③發(fā)展心

理素質，培養(yǎng)良好品德；④提高審美能力，增強適應社會能力。

34、體育教學原則主要包括哪八個方面？

答：①身心全面發(fā)展原則；②教師的主導作用和學生的主體地位相結合的原

則；③直觀性原則；④循序漸進原則；⑤鞏固提高原則；⑥從實際出發(fā)原則；⑦

合理安排運動負荷原則；⑧綜合創(chuàng)新原則。

35、就一節(jié)體育實踐課的備課須考慮哪些內容？

答：實踐課的備課須考慮教材、學生、教法、場地、器材、時間、氣候、安

全、教案等內容。

36、什么是課程評價？課程評價的主要目的是什么？

答：是通過系統收集課程設計、課程組織實施的信息，依據一定的標準和方

法進行價值判斷的活動。目的是對課程設計和組織實施的科學程度進行診斷，并

確定課程目標的達成程度。它是不斷完善課程建設的重要依據和途徑。

37、簡述體育運動對運動系統的影響？

答：1）體育運動對骨骼結構與機能的影響；2）體育運動可以增強關節(jié)的靈

活性和穩(wěn)定性；3）體育運動對肌肉結構和形態(tài)的影響。

38、體育課程的性質是什么？

答：是一門以身體練習為主要手段，以增強健康為主要目的的必修課程，是

學校課程體系的重要組成部分，是素質教育和培養(yǎng)德智體美全面人才不可缺少的

主要途徑。

39、簡述耐久跑的作用。

答：①發(fā)展耐力素質,提高心肺功能；②促進身體形態(tài)正常發(fā)育；③培養(yǎng)克

服困難，頑強拼搏的進取精神。

40、什么是運動外傷？

答：由外力的作用使皮膚、肌肉、骨胳等受到傷害，稱為外傷。

外傷包括擦傷、挫傷、肌肉損傷、關節(jié)韌帶扭傷、脫臼、骨折等。

41、中學生體質綜合測試和評定的工作是由誰來完成的？它包括哪幾個方面？

答：是由校醫(yī)和體育教師共同完成的。（1）形態(tài)機能：身高、體重、胸圍

（2）機能指標：肺活量、安靜脈搏（3）身體素質和運動能力指標：速度、耐力、

靈敏、力量、柔韌

42、中學體育教學的目的任務是什么？

目的是：增強學生體質，促進身心發(fā)展，使學生全面發(fā)展，成為祖國的建設

者和保衛(wèi)者。任務：（1）全面鍛煉學生身體（2）掌握體育基本知識、基本技能、

基本技術（3）向學生進行思想品德教育

43、簡述小學體育教學的一般性原則。

答：社會主義方向性原則；自覺積極性原則；直觀性原則；系統性原則；鞏

固提高原則；因材施教原則。

44、體育教學中如何進行思想品德教育

答：思想教育寓于嚴密的組織教學之中；結合教材特點進行思想品德教育；

發(fā)揮集體作用進行思想品德教育；抓住典型事例進行思想品德教育。

45、根據《新課標》選擇教學內容要符合哪些要求？

答：①符合學生身心發(fā)展、年齡和性別特征；②運動形式活潑，能激發(fā)學習

興③具有健身性、知識性和科學性；④對增強體能、增進健康有較強的實效性⑤

簡單易行。

46、怎樣預防體育活動發(fā)生運動損傷？

答：①要明確每一項活動的動作的要領。②要加強組織紀律性。③要加強體

育衛(wèi)生監(jiān)督。④要重視體育活動中的保護與幫助。⑤要做好準備活動和整理活動。

⑥要注意運動的環(huán)境和條件。⑦上體育課的著裝要輕便，身上不要有易造成傷害

事故的物件。

47、人的食物中含有幾大營養(yǎng)是什么？并說出它們在人體中的主要作用？

答：蛋白質、脂肪、糖類、礦物質、維生素、食物纖維和水。蛋白質、脂肪、

礦物質和水是人體的主要組成部分，糖類是人體的主要能量來源，維生素、纖維

素是人體新陳代謝過程中不可缺少的物質。

48、什么是“極點”？

答：在長跑時，由于有機體各器官活動的協調作用被破壞，而發(fā)生肌肉酸疼，

胸部發(fā)悶，呼吸困難，動作不協調，跑速減慢，想停止運動等自我感覺的現象。

49、怎樣克服“極點”現象？

答：當出現極點時，要求運動員有一個戰(zhàn)勝困難的決心，要頑強的堅持跑下

去，同時應該調整跑的速度，注意呼吸方法，機體內臟器官會逐漸適應，“極點”

很快被克服。

50、學生體育健康標準測試項目有哪些？

答：1、身高2、體重3、肺活量4、立定跳遠（50m）5、臺階實驗（1000m

男）（800m女）任選一項；6、握力、坐位體前屈（男）任選一項；仰臥起坐、

坐位體前屈、握力（女）任選一項。

51、簡述體育課課堂常規(guī)。

答：1課前穿好便于運動的服裝的鞋子，處理好有礙于運動的物品。2提前

到達上課地點，主動配合教師準備好上課器材，下課主動歸還器材，養(yǎng)成愛護場

地，愛護器材的好習慣。3因病因事不能上課，應按規(guī)定請假或見習。4集合站

隊要快、靜、齊。5上課要專心聽講，細心觀察，開動腦筋，認真練習勇于克服

困難，努力完成學習任務。6互相幫助，互相學習，關心同學，團結友愛。7聽

從指揮，遵守紀律，注意安全。8認真完成課外作業(yè)，堅持經常鍛煉。

52、怎樣讓學生成為課堂學習的主人？

答：①教師教學觀的轉變。②教師起主導作用，學生是學習的主體。③教師

的“教”是為學生的“學'’服務的。

53、簡述學校田徑運動會秩序冊主要包括哪些內容。

答：1）封面；2）目錄；3）競賽規(guī)程；4）開幕式、閉幕式程序；5）組委

會及工作人員名單；6）仲裁委員會名單；7）裁判員名單；8）各單位參加人數

統計表；9）各項參加人數統計表；10）兼項人數統計表；11）大會作息時間表；

12）各代表隊名單；13）競賽日程表；14）競賽分組表；15）男女最高紀錄表；

16）場地平面示意圖。

54、體育與健康課程教學內容選編的原則。

答：1）與教學目標相統一原則；2）科學性（健身性和安全性）原則；3）

可行性原則；4）趣味性原則；5）與社會體育和地區(qū)體育特色相結合原則。

55、乒乓球攻球引拍動作的技術要領？

答：以右手執(zhí)拍為例，兩腳比肩略寬，兩膝微屈，左腳稍前，身體略右轉，

重心在右腳。前臂在身體帶動下橫擺，引拍適度，體臂夾角約35度~40度；前

臂自然彎曲，肘關節(jié)約為120度。拍形與臺面垂直或稍前傾，手腕自然放松，球

拍呈半橫狀。構成球回后場的條件是什么？

56、體育課程資源的開發(fā)包括哪六個方面的開發(fā)？

答：（1）人力資源的開發(fā)；（2）體育設施資源的開發(fā)；（3）課程內容資源的

開發(fā)；（4）課外和校外體育資源的開發(fā)；（5）自然地理課程資源的開發(fā)；（6）體

育信息資源的開發(fā)。

57、體育健康課程的課程目標是什么？

答：（1）增強體能，掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能；（2）培

養(yǎng)運動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣；（3）具有良好的心理品質，表現出

人際交往的能力與合作精神（4）提高對個人健康和群體健康的責任感，形成健

康的生活方式；（5）發(fā)揚體育精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活態(tài)度。

58、如何對教師專業(yè)素質進行評價？

答：體育教師的專業(yè)素質評價，應包括對教師職業(yè)道德、教學能力和教育科

研能力三方面的考核評價。（1）職業(yè)道德主要是指教師的敬業(yè)樂業(yè)精神以及對學

生的熱愛和尊重。（2）教學能力主要包括對《標準》、教學內容的領會和掌握程

度；對現代教育教學理論和教學方法的掌握及運用程度；從事體育教學必需的基

本技能；激發(fā)和保持學生運動興趣、促進學生形成體育鍛煉習慣的能力；運用計

算機和多媒體輔助教學以及開發(fā)和運用體育資源的能力等。（3）教育科研能力主

要包括學習能力和研究能力。

59、體育鍛煉對促進身體健康有哪些益處

（1）預防心血管?。?）改善呼吸系統的功能（3）提高消化系統的功

能（4）改善神經系統的功能（5）降低糖尿病發(fā)生的危險性（6）

預防骨裂（7）保持身體活動的能力（8）控制體重與改變體型（9）

延年益壽

60、武術的特點和作用。

答：特點：具有獨特的民族風格、既有套路演練，又有技擊格斗、具有攻防

技擊性、具有內外合一，神形兼?zhèn)涞木毠Ψ椒ā⒕哂袕V泛的適應性。作用：1增

強體質、防身自衛(wèi)；2鍛煉意志，培養(yǎng)道德情操；3競技觀賞，豐富文化生活4

交流技藝，增進友誼。

61、少數民族體育的特點。

答：群眾性、季節(jié)性、娛樂性、多樣性、實用性、健身性、整合性、欣賞性、

永久性。

62、體育與教育的關系。

答：1）體育是教育的重要組成部分2）體育是一切教育的前提和基礎3）

教育對體育的制