小學(xué)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃表

小學(xué)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃表學(xué)校寒假學(xué)習(xí)方案表（精選21篇）

學(xué)校寒假學(xué)習(xí)方案表篇1

寒假就要到了，我在寒假期間制訂了一個(gè)寒假方案。

主要支配是這樣的：

一、按時(shí)作息，早上8:30起床，晚上10:00左右上床;

二、每天用2小時(shí)仔細(xì)完成語(yǔ)數(shù)外三科的作業(yè);

三、每天閱讀課外書1小時(shí)并做摘抄;

四、講究文明衛(wèi)生，留意文明言行;

五、生活要自理，樂觀做好人好事及力所能及的家務(wù);

六、不挑吃穿，不亂花錢，學(xué)會(huì)節(jié)省用錢，用錢有方案;

七、學(xué)會(huì)如何款待客人;

八、為家人講些笑話或故事，帶給家人歡樂;

九、了解世界各國(guó)歷史，國(guó)旗的來(lái)歷，了解世界地理以及氣候的變化;

十、為下學(xué)期制定一個(gè)學(xué)習(xí)方案，預(yù)備好學(xué)習(xí)用具;

十一、堅(jiān)持寫日記。

學(xué)校寒假學(xué)習(xí)方案表篇2

一、時(shí)間支配

1、制定合理的作息時(shí)間表

起床：6：00

晨練：6：20—7：00

學(xué)習(xí)英語(yǔ)：7：00—7：50

早飯：7：50—8：20

學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)：8：30—10：30

休息：10：30—14：30(上網(wǎng)或看電視)

學(xué)習(xí)語(yǔ)文、英語(yǔ)：14：30—16：30

休息：16：30—19：30(看小說)

復(fù)習(xí)總結(jié)一天所學(xué)學(xué)問，寫日記：19：30—21：00

星期日全天休息

2、嚴(yán)格執(zhí)行所制定的作息方案，決不因其他事情而不按方案行事。假如有特別狀況占用了學(xué)習(xí)時(shí)間，必需加倍彌補(bǔ)。

二、學(xué)習(xí)方案

1、預(yù)習(xí)下學(xué)期所學(xué)新課制定嚴(yán)格的預(yù)習(xí)方案，然后堅(jiān)決實(shí)行之。方案的落實(shí)以自學(xué)為主，要盡量地自己看懂;不會(huì)的要做出標(biāo)記，等以后解決，或詢問他人立刻解決。預(yù)習(xí)新課要盡量多預(yù)習(xí)，爭(zhēng)取預(yù)習(xí)下學(xué)期新課的三分之一以上。

2、復(fù)習(xí)舊課對(duì)以前學(xué)過的舊學(xué)問必需時(shí)常復(fù)習(xí)，要用10天左右的時(shí)間來(lái)復(fù)習(xí)舊學(xué)問，復(fù)習(xí)時(shí)盡量采納名目回顧法，對(duì)不會(huì)的學(xué)問盡量摘錄下來(lái)，留待以后在復(fù)習(xí)時(shí)作重點(diǎn)復(fù)習(xí)用。

3、自覺寫10篇以上語(yǔ)文作文和英語(yǔ)作文，養(yǎng)成自覺修改文章的好習(xí)慣。

4、看幾部中國(guó)古典名著，并做好筆記摘抄。

5、加強(qiáng)英語(yǔ)口語(yǔ)及聽力，看幾部英文原版片。

6、堅(jiān)持練字。每天學(xué)習(xí)累了的時(shí)候，要仿照一本好的字帖去練字。

三、提高自己的綜合素養(yǎng)

1、學(xué)習(xí)累了之后，要干力所能及的活，如：打掃衛(wèi)生、抹玻璃、拖地板、打水、做飯、買菜、洗衣服、接待客人、社會(huì)勞動(dòng)、完成家長(zhǎng)交代的其它事情、社會(huì)調(diào)查等。

2、提高思想認(rèn)知水平和道德素養(yǎng)，不斷完善自己，讀些勵(lì)志的書籍。

3、提高分析問題、解決問題的力量。培育自己形成一種思維全面、反應(yīng)靈敏、運(yùn)作正確、快速的學(xué)習(xí)機(jī)制;養(yǎng)成一種勤學(xué)、善思、好問、求實(shí)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

4、制定幾個(gè)旅游方案，體驗(yàn)大自然的美妙和其它想探究的世界。

學(xué)校寒假學(xué)習(xí)方案表篇3

1、早晨合理支配30分鐘讀一讀英語(yǔ)

2、利用上午2節(jié)課的時(shí)間分別獨(dú)立完成2科寒假作業(yè)

3、中午適當(dāng)午休

4、和上午一樣，利用下午的時(shí)間做些寒假作業(yè)，但不行一下子貪多。要均衡、科學(xué)支配。

5、自由時(shí)間可以干一些喜愛的事情，但要掌握在半小時(shí)的時(shí)間里

6、晚飯之前是自由活動(dòng)的時(shí)間，可以看電視等，但要看看新聞。

7、讀一些好的小文章，寫日記或是讀后感，或是精彩的摘抄

8、每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)(上課時(shí)間包括在內(nèi))

9、學(xué)習(xí)時(shí)間固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。

10、既不要睡懶覺，也不要開夜車。

11、制定學(xué)習(xí)方案，主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。若在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)無(wú)法完成作業(yè)，應(yīng)趕快依據(jù)方案更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬(wàn)不要總消失方案總是趕不上變化的局面。

12、晚上學(xué)習(xí)的最終一個(gè)小時(shí)為機(jī)動(dòng)，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。

13、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長(zhǎng)/喜愛和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。完成作業(yè)不是目的，依據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，或翻書再?gòu)?fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

14、若有自己解決不了的問題，千萬(wàn)不要死摳或置之不理，可以打電話請(qǐng)教一下老師或同學(xué)。

學(xué)校寒假學(xué)習(xí)方案表篇4

1.幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)。

2.做有意義的公益勞動(dòng)。

3.學(xué)會(huì)一項(xiàng)家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)。

4.改掉一個(gè)壞毛病、缺點(diǎn)。

5.讀一部好書，寫出讀后感。

6.依據(jù)身邊的事物寫一些文章，并選出一篇自己認(rèn)為好的文章，熬煉自己的寫作力量。

7.看一部好的電影，試著寫出觀后感。

8.學(xué)一首好歌。

9.試著克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會(huì)做的(好)事。

10.完成假期作業(yè)，并努力做到。

11.要留意完成學(xué)校布置的全部作業(yè)，不要漏做或偷工減料，字體要工整。

12.一個(gè)星期至少一次到圖書館看學(xué)校生課外讀物，或者自己家里有課外書的把它看完。

13.每天看電視新聞報(bào)道，知多點(diǎn)國(guó)家大事，知多點(diǎn)交通防范平安，知多點(diǎn)走歪道的后果。

14.多幫媽媽分擔(dān)力所能及的家務(wù)活，多向媽媽學(xué)習(xí)做飯炒菜等的生存技能。

學(xué)校寒假學(xué)習(xí)方案表篇5

寒假到了，我們可以盡情的玩、盡情的睡、盡情的吃、盡情的看電視......但學(xué)習(xí)也不能放松，要給自己定一個(gè)學(xué)習(xí)方案，讓我們的寒假生活有規(guī)律，有方案。下面就是我的寒假學(xué)習(xí)方案，一起來(lái)看看吧!

1、每一天做寒假作業(yè)語(yǔ)文、數(shù)學(xué)各兩頁(yè)。

2、一天做一篇閱讀訓(xùn)練。

3、每一天練兩行字，抄一段課文。

4、堅(jiān)持每一天讀課外書，學(xué)習(xí)課本以外的學(xué)問。

5、每?jī)商鞂懸黄沼浕蜃魑?，提高自己的寫作水平?/p>

6、每一天做幾道奧賽題。

每一天完成這些任務(wù)，就可以爬山、看電視、玩嬉戲......我每一天肯定要完成這些任務(wù)，爭(zhēng)取讓這個(gè)假期過的輕松開心，豐富多彩!

學(xué)校寒假學(xué)習(xí)方案表篇6

友愛的同學(xué)們，又一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)生活圓滿結(jié)束了，歡樂的寒假生活就要開頭啦!為了讓大家度過一個(gè)開心而充實(shí)的假期，老師細(xì)心為你們?cè)O(shè)計(jì)了下面一些自主學(xué)習(xí)活動(dòng)。信任大家在活動(dòng)中都會(huì)有精彩表現(xiàn)!

語(yǔ)文

a：必讀書目--《學(xué)校生課外閱讀》全部讀完。

b：推舉閱讀書目：植物王國(guó)--我的第一本科學(xué)書、張?zhí)煲硗捴袊?guó)兒童文學(xué)叢書、木偶奇遇記--世界兒童文學(xué)叢書、會(huì)說話的老鼠(好故事自己選系列)、窗邊的小豆豆--新經(jīng)典文庫(kù)、皮皮魯和魯西西的故事、調(diào)皮包馬小跳系列：貪玩老爸、屋頂上的小孩--國(guó)際大獎(jiǎng)小說o愛藏本、波普先生的企鵝--國(guó)際大獎(jiǎng)小說(注音版)曹文軒美文系列

3、每天練字半張

4、2篇日記

數(shù)學(xué)

1、每天口算10道。

2、練一道趣味數(shù)學(xué)。

英語(yǔ)：

1.堅(jiān)持每天專心收聽下冊(cè)課本錄音20分鐘;

2.適當(dāng)收看英語(yǔ)節(jié)目

學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)，優(yōu)化寒假生活

學(xué)校寒假學(xué)習(xí)方案表篇7

光陰似箭，一轉(zhuǎn)瞬，一個(gè)學(xué)期過去了，我們迎來(lái)了歡快的寒假，也告辭了緊急的期末，可我一點(diǎn)也興奮不起來(lái)，還有什么事呢?就是考砸了唄，唉。

方案一：預(yù)習(xí)課文

正所謂，想要學(xué)好課文，就要提前預(yù)習(xí)，可不，我早已借好了四班級(jí)下冊(cè)的書，每一天預(yù)習(xí)五篇課文，做筆記，想課文內(nèi)容。祝福下學(xué)期成果棒。

方案二：做練習(xí)

我給自己買了好多預(yù)習(xí)資料，都要做，為了我的成果，為了我以后的事業(yè)，努力努力再努力，加油我看好我自己。

方案三：學(xué)本事

這個(gè)寒假，我要多學(xué)些本事，多幫爸爸媽媽做些活，為他們解決些困難。

這就是我的寒假方案，怎么樣。

學(xué)校寒假學(xué)習(xí)方案表篇8

友愛的同學(xué)們，又一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)生活圓滿結(jié)束了，歡樂的寒假生活就要開頭啦!為了讓大家度過一個(gè)開心而充實(shí)的假期，老師細(xì)心為你們?cè)O(shè)計(jì)了下面一些自主學(xué)習(xí)活動(dòng)。信任大家在活動(dòng)中都會(huì)有精彩表現(xiàn)!

語(yǔ)文：

1、進(jìn)行讀書活動(dòng)：

必讀書目--《學(xué)校生課外閱讀》全部讀完。

推舉書目：《魯賓遜漂流記》、《湯姆、索亞歷險(xiǎn)記》《水滸傳》《夏洛的網(wǎng)》《窗邊的小豆豆》等中外名著，也可依據(jù)家里的藏書選擇自己喜愛的閱讀。并寫讀書筆記6頁(yè)。

2、每天在寫字本上仔細(xì)練字半張紙，寫完一本。

3、寫日記3篇，寫在稿紙上。4、完成《寒假生活指導(dǎo)》中的語(yǔ)文部分。

數(shù)學(xué)

1.每天10道口算;

2.完成2道思維訓(xùn)練題

3、完成《寒假學(xué)習(xí)指導(dǎo)》中的數(shù)學(xué)部分。

英語(yǔ)：

1.每天堅(jiān)持聽錄音10分鐘。

2.收集有關(guān)英語(yǔ)的圖片，在生活中應(yīng)用英語(yǔ)進(jìn)行簡(jiǎn)潔溝通。

3.適量收看英語(yǔ)頻道節(jié)目。

4.完成《寒假學(xué)習(xí)指導(dǎo)》中的英語(yǔ)部分。

科學(xué)：

1、做好試驗(yàn)，進(jìn)展動(dòng)手力量。

2、觀看生活中的科學(xué)現(xiàn)象，在實(shí)踐中學(xué)習(xí)。

3、完成《寒假生活指導(dǎo)》中的科學(xué)部分。

學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)，優(yōu)化寒假生活

學(xué)校寒假學(xué)習(xí)方案表篇9

友愛的同學(xué)們，又一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)生活圓滿結(jié)束了，歡樂的寒假生活就要開頭啦!為了讓大家度過一個(gè)開心而充實(shí)的假期，老師細(xì)心為你們?cè)O(shè)計(jì)了下面一些自主學(xué)習(xí)活動(dòng)。信任大家在活動(dòng)中都會(huì)有精彩表現(xiàn)!

語(yǔ)文學(xué)科：

1.必讀書目--《學(xué)校生課外閱讀》全部讀完。

推舉書目：每天支配肯定時(shí)間閱讀經(jīng)典名著如《哈利波特》系列、《草房子》《青銅葵花》《窗邊的小豆豆》《昆蟲記》《能聞出孩子味的烏龜》《童年的心有多高》《六四班的追星族》《世界上的另一個(gè)我》《奇妙的太陽(yáng)花女孩》(郁雨君)《小人守護(hù)者》《歡迎光臨魔法池塘》《大俠周銳寫中國(guó)-琴》《大俠周銳寫中國(guó)-棋》《你好小讀者》《姆咪谷的夏天》《黃瓜國(guó)王》《童年》《朝花夕拾》《好心眼的巨人》等，結(jié)合自己的讀書生活辦一份有特色的手抄報(bào)、寫一篇讀書體會(huì)(600字左右)、做好讀書筆記。

2.堅(jiān)持每天練字30分鐘，在生字本上練100個(gè)字左右。

3.結(jié)合豐富的寒假生活寫好觀看和體驗(yàn)日記不少于3篇，樂觀參與寒假征文活動(dòng)。

4.完成《寒假生活指導(dǎo)》中語(yǔ)文部分，并提前預(yù)習(xí)新課本。

數(shù)學(xué)學(xué)科：

1.口算每天練，每天1頁(yè)。

2.每天2道趣味數(shù)學(xué)題。

3.完成《寒假生活指導(dǎo)》中數(shù)學(xué)部分，并提前預(yù)習(xí)新課本。

英語(yǔ)學(xué)科：

1.堅(jiān)持每天專心收聽課本錄音20分鐘;

2.口語(yǔ)仿照秀表演;

3.完成《寒假生活指導(dǎo)》中英語(yǔ)部分，并制定下學(xué)期英語(yǔ)學(xué)習(xí)方案。

科學(xué)作業(yè)：

1、閱讀科學(xué)故事。

2、把學(xué)過的試驗(yàn)做一做。

3、完成《寒假生活指導(dǎo)》中的科學(xué)部分

學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)，優(yōu)化寒假生活

學(xué)校寒假學(xué)習(xí)方案表篇10

一、語(yǔ)文作業(yè)

1、完成《寒假生活》;

2、購(gòu)買有四班級(jí)其次學(xué)期生字的字帖，每天堅(jiān)持用鋼筆練字20分鐘。

3、每頁(yè)要求從新聞、名言警句、精彩廣告語(yǔ)、報(bào)紙雜志剪報(bào)、讀書筆記、美麗句子摘抄、對(duì)聯(lián)、諺語(yǔ)、成語(yǔ)積累、家長(zhǎng)的話等這些方面進(jìn)行選擇。

4、文章不少于8篇，內(nèi)容要求有描寫景物、過年新奇事、又見某某、農(nóng)村印象、我的好伴侶某某、自創(chuàng)詩(shī)歌、我的小創(chuàng)造等。每篇字?jǐn)?shù)不低于300字。

5、有條件的同學(xué)讀兩本好書，讀后感寫在文集里，不少于兩篇。字?jǐn)?shù)不低于300字。

6、留意文集每個(gè)頁(yè)面的排版、插圖、配色、字體工整等。文集封頁(yè)要求美觀、吸引人。

我是誦讀小能手。

學(xué)校階段是記憶的黃金時(shí)期。孩童時(shí)期記憶的東西根深蒂固，一輩子都不會(huì)遺忘。寒假期間，我們建議孩子做到“日有所誦”，把千字文全部背熟?！罢b讀就是深層閱讀。日不間斷的記誦，就是煉心的過程。水滴石穿，繩鋸木斷，天長(zhǎng)日久，積累的是語(yǔ)言，培育的是詩(shī)性，也是定力和靜氣。”

我有一雙小巧手

在學(xué)校讀了一個(gè)學(xué)期，小伴侶的生活自理力量得到了顯著的提高，最終放寒假了，該怎樣感謝自己的父母，報(bào)答自己的父母呢?趕快利用自己的小巧手每天為父母做一件事或干一件力所能及的家務(wù)活吧!如：為父母捶捶背、倒倒水，洗自己的衣服，親自做一次飯，掃一次地

7、美妙的20__：可以對(duì)自己20__年的生活、學(xué)習(xí)等做一個(gè)美妙的設(shè)計(jì)、想象，以手抄報(bào)的形式表現(xiàn)出來(lái)。

二、數(shù)學(xué)作業(yè)

1、仔細(xì)完成《寒假生活》;

2、有針對(duì)性地完成以下作業(yè)：

(1)筆算乘除法(2)簡(jiǎn)便運(yùn)算

(3)脫式計(jì)算(4)解決問題

3、數(shù)學(xué)實(shí)踐作業(yè)完成數(shù)學(xué)日記4篇

三、英語(yǔ)作業(yè)

假期至少看三部英文電影。每天記3個(gè)單詞，寫在本子上。(注明每天日期)五、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)

(1)伴隨家長(zhǎng)購(gòu)物，了解生活水平的變化狀況。

(2)在春節(jié)期間，自己編寫或摘抄美麗的祝愿語(yǔ)，用手機(jī)短信的方式發(fā)給親人、老師和好友。

(3)對(duì)自己的壓歲錢做個(gè)支配，做到不亂花錢。

(4)摘抄十對(duì)春聯(lián)，放在日記本上。

學(xué)校寒假學(xué)習(xí)方案表篇11

一、時(shí)間支配

1、每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”

每天保障做一小時(shí)的語(yǔ)文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);

每天保障一小時(shí)的無(wú)負(fù)擔(dān)課外閱讀;

每天保障一小時(shí)的英語(yǔ)自學(xué);

每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。

2、方案與非方案

如無(wú)特別狀況，每天必需完成以上方案;

每天的方案在得到“保障”的前提下，可敏捷自由支配;

假如因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外支配，可臨時(shí)不予執(zhí)行;

可以間或睡懶覺，但不要影響當(dāng)日方案的實(shí)施。

二、學(xué)習(xí)方案

1、不參與語(yǔ)文、數(shù)學(xué)的培優(yōu)，不請(qǐng)家教，相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。

2、語(yǔ)文課程方案

7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺;

把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍，重點(diǎn)讀歷史、百科學(xué)問大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;

假期可以自己買三本自己喜愛的任何書籍;

把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。

3、數(shù)學(xué)課程方案

7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺;

假期完成五班級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué)，基本把握其要領(lǐng)，有選擇性選擇典型題目做。

自己留意計(jì)算細(xì)心化的訂正。

4、英語(yǔ)課程方案

英語(yǔ)學(xué)習(xí)力量和成果一般，要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)愛好和力量的培育;

把三班級(jí)和四班級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍，每天堅(jiān)持聽劍橋英語(yǔ)的磁帶，時(shí)間不限;

假期把以前記得的英語(yǔ)單詞都記在小本子上，分類匯總;

若有愛好、有機(jī)會(huì)，可以把語(yǔ)音和音標(biāo)接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。

三、活動(dòng)支配

1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭(zhēng)取省外旅游去一次;

2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次，體驗(yàn)生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次;

3、每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)，漫步?????、溜冰、找小伴侶玩等，要留意平安;

4、每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上)，洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)潔做飯等;

5、一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1-2天;邀請(qǐng)同學(xué)或者小伴侶在家玩若干次，并獨(dú)立款待;

6、每周玩電腦2小時(shí)左右，重點(diǎn)加強(qiáng)打字力量的提高;

7、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)支配1-2天，當(dāng)1-2天家長(zhǎng);

8、其他：依據(jù)詳細(xì)狀況，敏捷支配。

附：另一份暑假學(xué)習(xí)方案，歡迎比較。

學(xué)校寒假學(xué)習(xí)方案表篇12

小伴侶們寒假生活立刻就要開頭了，各位同學(xué)肯定對(duì)自己的寒假生活有一些自己的想法和支配。許多同學(xué)都是在寒假剛開頭時(shí)想法頗多，但是隨著寒假的推動(dòng)，寒假剛開頭時(shí)的那些想法就漸漸在腦中消逝了，寒假過成了每日吃喝玩樂、昏睡無(wú)度的日子，到了接近開學(xué)，才發(fā)覺自己該做的事情沒有做，想做的事情已經(jīng)沒有時(shí)間做了，自己都感覺這個(gè)寒假過得一無(wú)所獲、無(wú)聊乏味。那么如何才能讓自己的寒假生活過得輕松開心又有意義呢?

一、制定寒假活動(dòng)方案表

首先就是要把我們寒假剛開頭的各種寒假支配的想法落實(shí)到紙面上，自己制定一個(gè)寒假生活支配方案表。這樣，就能把我們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來(lái)，而且也利于我們對(duì)寒假活動(dòng)支配的條理性和次序性。

我們可以把自己這個(gè)寒假也許想做的幾個(gè)主題活動(dòng)寫出來(lái)。比如，關(guān)心家里多做些家務(wù)勞動(dòng);支配兩個(gè)星期的外出旅游;看完兩本偉人自傳。我們可以把我們認(rèn)為最重要的活動(dòng)每天多安排一些時(shí)間。另一個(gè)需要留意的是每天的各項(xiàng)活動(dòng)的內(nèi)容和時(shí)間要合理搭配，由于我們都知道長(zhǎng)時(shí)間做一個(gè)活動(dòng)，簡(jiǎn)單身心疲憊。比如，你可以讓自己每天練鋼琴1.5個(gè)小時(shí)，然后支配30分鐘的觀看自己喜愛的電視節(jié)目，接下來(lái)支配兩小時(shí)的家務(wù)勞動(dòng)或一些簡(jiǎn)潔的體育健身活動(dòng)。

你可以做每天的活動(dòng)時(shí)間支配，你也可以做寒假活動(dòng)的方案表，最終你可以在開學(xué)前對(duì)整個(gè)假期的生活做一個(gè)回顧和總結(jié)，這都由你自己來(lái)支配，但是我還是建議你能把你的生活支配方案或你的假期生活感想用文字記錄下來(lái)，這樣我們才能對(duì)自己的寒假生活支配感受得更真實(shí)一些。

二、支配好寒假的學(xué)習(xí)活動(dòng)

寒假期間，老師要求同學(xué)們完成寒假作業(yè)，按章節(jié)復(fù)習(xí)課本學(xué)問。這是我們寒假里必需要完成的，我們要在活動(dòng)方案時(shí)首先考慮進(jìn)去，比如我們可以每天用一個(gè)小時(shí)完成學(xué)校要求的學(xué)習(xí)內(nèi)容，保證完成這些學(xué)習(xí)活動(dòng)所需的時(shí)間。有的同學(xué)把學(xué)校留的作業(yè)用一個(gè)星期不分白天黑夜的做完，期盼著寒假剩下的時(shí)間可以沒有任何心理負(fù)擔(dān)地瘋玩。這是一種不科學(xué)的支配。學(xué)習(xí)是個(gè)持續(xù)的活動(dòng)，剛開頭幾天的過度學(xué)習(xí)，學(xué)問來(lái)不及消化和理解，整個(gè)吞棗，我們學(xué)得一知半解，不夠扎實(shí)。幾天學(xué)完之后，就瘋玩再不復(fù)習(xí)了，這樣記憶的效果不好。依據(jù)艾賓浩斯遺忘規(guī)律，遺忘有先快后慢的規(guī)律特點(diǎn)，剛學(xué)過的新學(xué)問，遺忘最快，所以新學(xué)問需要準(zhǔn)時(shí)復(fù)習(xí)，我們最好每天都留有一段學(xué)習(xí)的時(shí)間。

三、做一些自己想做的事情

每個(gè)同學(xué)都有一些自己的個(gè)人愛好和愛好，也有許多同學(xué)想利用寒假時(shí)間學(xué)習(xí)一些新技能，比如學(xué)繪畫、學(xué)游泳、學(xué)打球、學(xué)舞蹈等。所以，我們可以每天把學(xué)習(xí)這些內(nèi)容的時(shí)間支配進(jìn)去，這樣就能保證每天能根據(jù)學(xué)習(xí)進(jìn)度學(xué)習(xí)，保證學(xué)習(xí)的效果。當(dāng)然還有一些同學(xué)想在寒假期間養(yǎng)些小動(dòng)物，比如養(yǎng)小兔子。寒假應(yīng)當(dāng)是輕松開心的，我們可以把平常學(xué)習(xí)的時(shí)候沒有時(shí)間和精力來(lái)做的事情放到寒假里做，完成自己心中的愿望。

四、睡眠、運(yùn)動(dòng)和飲食

寒假期間，由于是自己自由在家，沒有學(xué)校作息時(shí)間的約束，簡(jiǎn)單消失自己在家吃喝無(wú)度、睡眠過多、行為散漫的現(xiàn)象，所以寒假期間更要留意自己的健康生活習(xí)慣的養(yǎng)成。每天的睡眠時(shí)間不宜過多，一般每天不要超過10小時(shí)，有的同學(xué)覺得反正沒什么事情可干，還不如睡覺，這是沒有提前制定寒假生活方案的后果。另外提示同學(xué)的一點(diǎn)是，不要覺得是寒假了，就可以熬夜或通宵不睡，等其次天白天補(bǔ)覺。發(fā)生這種現(xiàn)象的同學(xué)不在少數(shù)，這樣長(zhǎng)期的晝夜顛倒睡眠，會(huì)打亂身體固有的睡眠節(jié)律，嚴(yán)峻的會(huì)導(dǎo)致精神不振、身體不適、身體反抗力下降等。所以我們要養(yǎng)成早睡的習(xí)慣和午睡的習(xí)慣。

當(dāng)然寒假期間還要給自己支配一些適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)時(shí)間，或者每天晚飯后外出散漫步?????也好，總之，不要寒假成天待在家里不動(dòng)，適當(dāng)出門伸伸胳膊，活動(dòng)一下腿腳，呼吸一下室外空氣對(duì)身體有好處。

飲食也是我們要留意的，要按時(shí)吃飯。我們的同學(xué)由于自由在家，所以吃飯也不按時(shí)吃了，中午父母不回來(lái)吃飯，就干脆不吃，找點(diǎn)零食充饑。當(dāng)然還有的同學(xué)在家里每天都把冰箱里的食物吃得干潔凈凈，吃東西無(wú)所節(jié)制，這樣也是不行的。開學(xué)的時(shí)候，我們會(huì)發(fā)覺有的同學(xué)感覺一下子瘦了下來(lái)，有的同學(xué)感覺突然胖了一大圈，多半就是這個(gè)緣由。

五、旅游外出

有的同學(xué)要在寒假期間支配旅游外出。其實(shí)旅游外出我們可以學(xué)到許多書本上學(xué)不到的東西，所以我們旅游外出的時(shí)候要做個(gè)有心人。由于是旅游，我們一般可以看到平?？床坏降淖匀伙L(fēng)貌，可以了解到中國(guó)甚至世界各國(guó)的文明和文化，了解到各地的風(fēng)土民俗。在旅游的過程中，我們要細(xì)心觀看，親身感受。旅游回來(lái)后，也可以寫寫此行的感受，這同樣可以熬煉自己的寫作力量。許多同學(xué)總是寫作文時(shí)不知道寫什么，其實(shí)，這些寫作的素材是源于我們的日常生活中，平常多想多寫，積攢多了，就不會(huì)為無(wú)事無(wú)人可寫而發(fā)愁了。

六、參觀展覽

同學(xué)們不妨了解一下自己家鄉(xiāng)當(dāng)?shù)氐牟┪镳^、各種名人紀(jì)念館、圖書館等信息。在這里我們能了解到我們中國(guó)源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的文化和歷史，我們要在參觀中多觀看、多感受、多思索。比如，參觀當(dāng)?shù)馗锩沂考o(jì)念館或歷史名人的遺居之前對(duì)課本中的相關(guān)歷史學(xué)問、相關(guān)人物生平介紹進(jìn)行復(fù)習(xí)和鞏固，參觀回來(lái)后，還可以把參觀時(shí)學(xué)到的新學(xué)問和課本相關(guān)學(xué)問相互補(bǔ)充，拓展課本學(xué)習(xí)的范圍。我們通過觀看實(shí)物，親身體驗(yàn)不僅鞏固了課本的相關(guān)學(xué)問，而且也對(duì)我國(guó)的源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的文化和歷史有了切身的感受和理解。

七、讀讀課外書

在寒假里讀一兩本好書的確是個(gè)不錯(cuò)的想法。選好你要看的書，精讀，體會(huì)。書是人類最好的伴侶，我們?cè)谧x書中可以增長(zhǎng)學(xué)問，開拓眼界，激發(fā)學(xué)習(xí)愛好，促進(jìn)思索，激揚(yáng)斗志。另外，我們正是價(jià)值觀和人生觀形成的時(shí)期，讀好書可以促進(jìn)我們形成正確的世界觀、價(jià)值觀和人生觀。所以，多讀書，讀好書的作用不行估量。

八、分擔(dān)家務(wù)勞動(dòng)

假期里父母仍舊要上班，我們可以主動(dòng)為父母分擔(dān)一些家務(wù)，這不但能減輕父母的勞累，而且對(duì)于熬煉自我的勞動(dòng)力量、自理力量都有好處，所以建議同學(xué)在寒假期間能多關(guān)心父母分擔(dān)一些家務(wù)勞動(dòng)。

九、保持和同學(xué)、伴侶的溝通

寒假里，我們不要遺忘我們的好伴侶和同學(xué)們。大家可以通過網(wǎng)絡(luò)、電話多加強(qiáng)溝通，當(dāng)然假如便利，有些暑假活動(dòng)我們可以和同學(xué)、伴侶一起完成。和同學(xué)、伴侶在一起總是很開心的，所以我們暑假歡樂的一個(gè)源泉是來(lái)自我們和他人的溝通和共同活動(dòng)。

祝小伴侶們過一個(gè)輕松開心的寒假!

學(xué)校寒假學(xué)習(xí)方案表篇13

一、活動(dòng)目的

蘇霍姆林斯基說：“真正的閱讀能夠吸引同學(xué)的理智和心靈，激起他對(duì)世界和對(duì)自己的深思，迫使他熟悉自己和思索自己的將來(lái)。沒有這樣的閱讀，一個(gè)人就會(huì)受到精神空虛的威逼。無(wú)論什么都不能取代書籍的作用。”其實(shí)，我們都知道，一本好書可以讓同學(xué)心悅誠(chéng)服的反思和

轉(zhuǎn)變自己，一系列的好書、一個(gè)良好的讀書氛圍可以讓同學(xué)受益終生!讀書就意味著教育，甚至意味著學(xué)校。美妙的寒假來(lái)臨了，為了讓孩子在開心的寒假生活中多一份精神上的收獲，學(xué)校聯(lián)合家長(zhǎng)伴侶們開展“和孩子一起讀書”活動(dòng)。

二、活動(dòng)內(nèi)容

(一)讀書時(shí)間：寒假期間

參加對(duì)象：同學(xué)本人和同學(xué)家長(zhǎng)雙方

(二)推舉書目：

《沒頭腦和不興奮》任溶溶《長(zhǎng)襪子皮皮》(瑞典)林格倫

《安徒生童話》安徒生《小豬唏哩呼?！穼O幼軍

(三)同學(xué)和家長(zhǎng)伴侶們也可以自己選擇共同寵愛的書籍進(jìn)行閱讀

三、活動(dòng)過程

本次讀書活動(dòng)大致分五個(gè)階段

第一階段：

依據(jù)推舉書目，家長(zhǎng)和孩子共同選擇閱讀的書籍，確定書目后購(gòu)買書籍，由孩子建立讀書筆記，用來(lái)記錄讀書心得和體會(huì)。

其次階段：

開展“和孩子一起讀書”活動(dòng)。由家長(zhǎng)和孩子一同在寒假里讀書，堅(jiān)持每天讀大約510頁(yè)書，在書中圈點(diǎn)勾畫做出記錄，每?jī)芍軐懸黄牡?，共三篇?？捎珊⒆营?dú)立完成，可由家長(zhǎng)口授孩子記錄，也可以是共同溝通收獲的成果。

第三階段：

圍繞你所閱讀的書籍，每位同學(xué)編寫一份小報(bào)，題目自擬，形式不限，主要內(nèi)容必需是圍繞你所閱讀書籍的相關(guān)內(nèi)容。

在冬日暖陽(yáng)的季節(jié)里，讓我們帶著孩子一起手捧心愛的圖書，感受濃濃的書香，體悟閱讀的樂趣;記錄下與智者溝通的欣喜與感悟吧。

學(xué)校寒假學(xué)習(xí)方案表篇14

友愛的同學(xué)們，一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)生活圓滿結(jié)束了，歡樂的寒假生活就要開頭啦!為了讓大家度過一個(gè)開心而充實(shí)的假期，老師細(xì)心為你們?cè)O(shè)計(jì)了下面一些自主學(xué)習(xí)活動(dòng)。信任大家在活動(dòng)中都會(huì)有精彩表現(xiàn)!

語(yǔ)文

1、古詩(shī)文誦讀：每天堅(jiān)持背古詩(shī)20分鐘，至少嫻熟背誦十首。

2、書法每天練：每天15分鐘練字，結(jié)合課本中的生字，每天約三十字。做到仔細(xì)規(guī)范。

3、讀課外書一小時(shí)，

a：必讀書目--《學(xué)校生課外閱讀》全部讀完。

b:推舉書目：《格林童話》、《安徒生童話》、《西游記》(少兒版)、《十萬(wàn)個(gè)為什么》、《少兒百科全書》、《成語(yǔ)故事》、《寓言故事》。

數(shù)學(xué)

1、口算每天練：每天5分鐘至少2頁(yè)

2、練一道趣味數(shù)學(xué)。

英語(yǔ)學(xué)科：

1.堅(jiān)持每天專心收聽課本錄音20分鐘;

2.適當(dāng)收看英語(yǔ)節(jié)目

學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)，優(yōu)化寒假生活

學(xué)校寒假學(xué)習(xí)方案表篇15

報(bào)到時(shí)間：2月26日上午8:00(帶成長(zhǎng)檔案盒：寒假作業(yè)、德語(yǔ)導(dǎo)航、評(píng)價(jià)手冊(cè)等)

1、寒假作業(yè)(每日至少6頁(yè));

2、讀一至兩本課外書;

3、每日鞏固一遍加減法口決、乘法口決。

4、寫10編日記，要求150字以上;

5、生字表(二)生字，加拼音寫5遍;

6、古詩(shī)四首全字默寫會(huì);

7、口算練習(xí)(每日至少3頁(yè));

8、每日加強(qiáng)體育熬煉;(老師強(qiáng)調(diào))

9、加強(qiáng)看圖寫話熬煉;

10、每日描紅練習(xí)寫字3頁(yè);

11、合理支配好作息時(shí)間。

早8：00起床，洗臉、刷牙、吃早飯

9：0011：00寫作業(yè)

12：00吃午飯

13：00午睡

15：0017：00寫作業(yè)

21：00開頭洗臉、刷牙

21：30準(zhǔn)時(shí)上床睡覺，最晚不能超過22：00

12、做好二班級(jí)下冊(cè)預(yù)習(xí)(借語(yǔ)文、數(shù)學(xué)，爸爸負(fù)責(zé)下載課件)

13、德語(yǔ)導(dǎo)航P29P33;

家長(zhǎng)牢記孩子上下學(xué)時(shí)間：

早7：50到校，7：30值日生到校;

中午11：30放學(xué);

下午14：20午自習(xí);

下午周一周二周三16：40放學(xué);周四周五16：00放學(xué)。

學(xué)校寒假學(xué)習(xí)方案表篇16

每天日程支配：

8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)

8:30~9:00做老師布置的作業(yè)

9:00~10:00做課外作業(yè)

10:00~13:00玩

13:00~14:00做課外作業(yè)

14:00~15:00玩

15:00~16:00做課外作業(yè)

16:00~21:00玩

從另一個(gè)角度寫的:

1.幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)....

2.做有意義的公益勞動(dòng)......

3.學(xué)會(huì)一項(xiàng)家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)...

4.改掉一個(gè)壞毛病、缺點(diǎn)..

5.讀一部好書，寫出讀后感....

6.依據(jù)身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認(rèn)為好的文章，熬煉自己的寫作力量....

7.看一部好的電影,試著寫出觀后感...

8.學(xué)一首好歌....

9.試著克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會(huì)做的(好)事

10.完成假期作業(yè),并努力做到最好...

11.要留意完成學(xué)校布置的全部作業(yè),不要漏做或偷工減料.字體要工整.

12.一個(gè)星期至少一次到圖書館看學(xué)校生課外讀物,或者自己家里有課外書的把它看完.最好看一些第三,每天要做適量的運(yùn)動(dòng),不要由于天氣寒冷躲13.每天看電視新聞

報(bào)道,知多點(diǎn)國(guó)家大事,知多點(diǎn)交通防范平安,知多點(diǎn)走歪道的后果.

14.多幫媽媽分擔(dān)力所能及的家務(wù)活,多向媽媽學(xué)習(xí)做飯炒菜等的生存技能.

學(xué)校寒假學(xué)習(xí)方案表篇17

友愛的同學(xué)們，又一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)生活圓滿結(jié)束了，歡樂的寒假生活就要開頭啦!為了讓大家度過一個(gè)開心而充實(shí)的假期，老師細(xì)心為你們?cè)O(shè)計(jì)了下面一些自主學(xué)習(xí)活動(dòng)。信任大家在活動(dòng)中都會(huì)有精彩表現(xiàn)!

語(yǔ)文：

1、進(jìn)行讀書活動(dòng)：

必讀書目--《學(xué)校生課外閱讀》全部讀完。

推舉書目：《魯賓遜漂流記》《窗邊的小豆豆》《湯姆、索亞歷險(xiǎn)記》《歡樂星球》等中外名著，也可依據(jù)家里的藏書選擇自己喜愛的閱讀。并做好讀書筆記。

2、每天在寫字本上練字一張。

3、堅(jiān)持寫日記，至少3篇。

4、完成《寒假生活指導(dǎo)》中的語(yǔ)文部分。

數(shù)學(xué)

1、口算每天練：每天完成一頁(yè)口算。

2、思維每天變：每天完成一道思維訓(xùn)練題。

3、完成《寒假學(xué)習(xí)指導(dǎo)》中的數(shù)學(xué)部分。

英語(yǔ)：

1.每天堅(jiān)持聽錄音15分鐘。

2.收集有關(guān)英語(yǔ)的圖片，在生活中應(yīng)用英語(yǔ)進(jìn)行簡(jiǎn)潔溝通。

3.適量收看英語(yǔ)頻道節(jié)目。

4.完成《寒假學(xué)習(xí)指導(dǎo)》中的英語(yǔ)部分。

科學(xué)：

1、依據(jù)課本，做好試驗(yàn)，進(jìn)展動(dòng)手力量。

2、觀看生活中的科學(xué)現(xiàn)象，在實(shí)踐中學(xué)習(xí)。

3、完成《寒假生活指導(dǎo)》中的科學(xué)部分

學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)，優(yōu)化寒假生活

學(xué)校寒假學(xué)習(xí)方案表篇18

小伴侶們寒假生活立刻就要開頭了，各位同學(xué)肯定對(duì)自己的寒假生活有一些自己的想法和支配。許多同學(xué)都是在寒假剛開頭時(shí)想法頗多，但是隨著寒假的推動(dòng)，寒假剛開頭時(shí)的那些想法就漸漸在腦中消逝了，寒假過成了每日吃喝玩樂、昏睡無(wú)度的日子，到了接近開學(xué)，才發(fā)覺自己該做的事情沒有做，想做的事情已經(jīng)沒有時(shí)間做了，自己都感覺這個(gè)寒假過得一無(wú)所獲、無(wú)聊乏味。那么如何才能讓自己的寒假生活過得輕松開心又有意義呢?

一、制定寒假活動(dòng)方案表

首先就是要把我們寒假剛開頭的各種寒假支配的想法落實(shí)到紙面上，自己制定一個(gè)寒假生活支配方案表。這樣，就能把我們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來(lái)，而且也利于我們對(duì)寒假活動(dòng)支配的條理性和次序性。

我們可以把自己這個(gè)寒假也許想做的幾個(gè)主題活動(dòng)寫出來(lái)。比如，關(guān)心家里多做些家務(wù)勞動(dòng);支配兩個(gè)星期的外出旅游;看完兩本偉人自傳。我們可以把我們認(rèn)為最重要的活動(dòng)每天多安排一些時(shí)間。另一個(gè)需要留意的是每天的各項(xiàng)活動(dòng)的內(nèi)容和時(shí)間要合理搭配，由于我們都知道長(zhǎng)時(shí)間做一個(gè)活動(dòng)，簡(jiǎn)單身心疲憊。比如，你可以讓自己每天練鋼琴1.5個(gè)小時(shí)，然后支配30分鐘的觀看自己喜愛的電視節(jié)目，接下來(lái)支配兩小時(shí)的家務(wù)勞動(dòng)或一些簡(jiǎn)潔的體育健身活動(dòng)。

你可以做每天的活動(dòng)時(shí)間支配，你也可以做寒假活動(dòng)的方案表，最終你可以在開學(xué)前對(duì)整個(gè)假期的生活做一個(gè)回顧和總結(jié)，這都由你自己來(lái)支配，但是我還是建議你能把你的生活支配方案或你的假期生活感想用文字記錄下來(lái)，這樣我們才能對(duì)自己的寒假生活支配感受得更真實(shí)一些。

二、支配好寒假的學(xué)習(xí)活動(dòng)

寒假期間，老師要求同學(xué)們完成寒假作業(yè)，按章節(jié)復(fù)習(xí)課本學(xué)問。這是我們寒假里必需要完成的，我們要在活動(dòng)方案時(shí)首先考慮進(jìn)去，比如我們可以每天用一個(gè)小時(shí)完成學(xué)校要求的學(xué)習(xí)內(nèi)容，保證完成這些學(xué)習(xí)活動(dòng)所需的時(shí)間。有的同學(xué)把學(xué)校留的作業(yè)用一個(gè)星期不分白天黑夜的做完，期盼著寒假剩下的時(shí)間可以沒有任何心理負(fù)擔(dān)地瘋玩。這是一種不科學(xué)的支配。學(xué)習(xí)是個(gè)持續(xù)的活動(dòng)，剛開頭幾天的過度學(xué)習(xí)，學(xué)問來(lái)不及消化和理解，整個(gè)吞棗，我們學(xué)得一知半解，不夠扎實(shí)。幾天學(xué)完之后，就瘋玩再不復(fù)習(xí)了，這樣記憶的效果不好。依據(jù)艾賓浩斯遺忘規(guī)律，遺忘有先快后慢的規(guī)律特點(diǎn)，剛學(xué)過的新學(xué)問，遺忘最快，所以新學(xué)問需要準(zhǔn)時(shí)復(fù)習(xí)，我們最好每天都留有一段學(xué)習(xí)的時(shí)間。

三、做一些自己想做的事情

每個(gè)同學(xué)都有一些自己的個(gè)人愛好和愛好，也有許多同學(xué)想利用寒假時(shí)間學(xué)習(xí)一些新技能，比如學(xué)繪畫、學(xué)游泳、學(xué)打球、學(xué)舞蹈等。所以，我們可以每天把學(xué)習(xí)這些內(nèi)容的時(shí)間支配進(jìn)去，這樣就能保證每天能根據(jù)學(xué)習(xí)進(jìn)度學(xué)習(xí)，保證學(xué)習(xí)的效果。當(dāng)然還有一些同學(xué)想在寒假期間養(yǎng)些小動(dòng)物，比如養(yǎng)小兔子。寒假應(yīng)當(dāng)是輕松開心的，我們可以把平常學(xué)習(xí)的時(shí)候沒有時(shí)間和精力來(lái)做的事情放到寒假里做，完成自己心中的愿望。

四、睡眠、運(yùn)動(dòng)和飲食

寒假期間，由于是自己自由在家，沒有學(xué)校作息時(shí)間的約束，簡(jiǎn)單消失自己在家吃喝無(wú)度、睡眠過多、行為散漫的現(xiàn)象，所以寒假期間更要留意自己的健康生活習(xí)慣的養(yǎng)成。每天的睡眠時(shí)間不宜過多，一般每天不要超過10小時(shí)，有的同學(xué)覺得反正沒什么事情可干，還不如睡覺，這是沒有提前制定寒假生活方案的后果。另外提示同學(xué)的一點(diǎn)是，不要覺得是寒假了，就可以熬夜或通宵不睡，等其次天白天補(bǔ)覺。發(fā)生這種現(xiàn)象的同學(xué)不在少數(shù)，這樣長(zhǎng)期的晝夜顛倒睡眠，會(huì)打亂身體固有的睡眠節(jié)律，嚴(yán)峻的會(huì)導(dǎo)致精神不振、身體不適、身體反抗力下降等。所以我們要養(yǎng)成早睡的習(xí)慣和午睡的習(xí)慣。

當(dāng)然寒假期間還要給自己支配一些適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)時(shí)間，或者每天晚飯后外出散漫步?????也好，總之，不要寒假成天待在家里不動(dòng)，適當(dāng)出門伸伸胳膊，活動(dòng)一下腿腳，呼吸一下室外空氣對(duì)身體有好處。

飲食也是我們要留意的，要按時(shí)吃飯。我們的同學(xué)由于自由在家，所以吃飯也不按時(shí)吃了，中午父母不回來(lái)吃飯，就干脆不吃，找點(diǎn)零食充饑。當(dāng)然還有的同學(xué)在家里每天都把冰箱里的食物吃得干潔凈凈，吃東西無(wú)所節(jié)制，這樣也是不行的。開學(xué)的時(shí)候，我們會(huì)發(fā)覺有的同學(xué)感覺一下子瘦了下來(lái)，有的同學(xué)感覺突然胖了一大圈，多半就是這個(gè)緣由。

五、旅游外出

有的同學(xué)要在寒假期間支配旅游外出。其實(shí)旅游外出我們可以學(xué)到許多書本上學(xué)不到的東西，所以我們旅游外出的時(shí)候要做個(gè)有心人。由于是旅游，我們一般可以看到平?？床坏降淖匀伙L(fēng)貌，可以了解到中國(guó)甚至世界各國(guó)的文明和文化，了解到各地的風(fēng)土民俗。在旅游的過程中，我們要細(xì)心觀看，親身感受。旅游回來(lái)后，也可以寫寫此行的感受，這同樣可以熬煉自己的寫作力量。許多同學(xué)總是寫作文時(shí)不知道寫什么，其實(shí)，這些寫作的素材是源于我們的日常生活中，平常多想多寫，積攢多了，就不會(huì)為無(wú)事無(wú)人可寫而發(fā)愁了。

六、參觀展覽

同學(xué)們不妨了解一下自己家鄉(xiāng)當(dāng)?shù)氐牟┪镳^、各種名人紀(jì)念館、圖書館等信息。在這里我們能了解到我們中國(guó)源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的文化和歷史，我們要在參觀中多觀看、多感受、多思索。比如，參觀當(dāng)?shù)馗锩沂考o(jì)念館或歷史名人的遺居之前對(duì)課本中的相關(guān)歷史學(xué)問、相關(guān)人物生平介紹進(jìn)行復(fù)習(xí)和鞏固，參觀回來(lái)后，還可以把參觀時(shí)學(xué)到的新學(xué)問和課本相關(guān)學(xué)問相互補(bǔ)充，拓展課本學(xué)習(xí)的范圍。我們通過觀看實(shí)物，親身體驗(yàn)不僅鞏固了課本的相關(guān)學(xué)問，而且也對(duì)我國(guó)的源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的文化和歷史有了切身的感受和理解。

七、讀讀課外書

在寒假里讀一兩本好書的確是個(gè)不錯(cuò)的想法。選好你要看的書，精讀，體會(huì)。書是人類最好的伴侶，我們?cè)谧x書中可以增長(zhǎng)學(xué)問，開拓眼界，激發(fā)學(xué)習(xí)愛好，促進(jìn)思索，激揚(yáng)斗志。另外，我們正是價(jià)值觀和人生觀形成的時(shí)期，讀好書可以促進(jìn)我們形成正確的世界觀、價(jià)值觀和人生觀。所以，多讀書，讀好書的作用不行估量。

八、分擔(dān)家務(wù)勞動(dòng)

假期里父母仍舊要上班，我們可以主動(dòng)為父母分擔(dān)一些家務(wù)，這不但能減輕父母的勞累，而且對(duì)于熬煉自我的勞動(dòng)力量、自理力量都有好處，所以建議同學(xué)在寒假期間能多關(guān)心父母分擔(dān)一些家務(wù)勞動(dòng)。

九、保持和同學(xué)、伴侶的溝通

寒假里，我們