學(xué)期反思體育 50米快速跑教學(xué)反思

學(xué)期反思體育

學(xué)期反思體育（一）：體育教學(xué)反思

50米快速跑教學(xué)反思

50米跑教學(xué)是比較枯燥、單調(diào)、沉悶的教學(xué)內(nèi)容，同時(shí)又是體質(zhì)健康測(cè)試項(xiàng)目之一，

對(duì)于我而言，就顯得較為重要。在這內(nèi)容教學(xué)上，我依據(jù)“健康第一”的指導(dǎo)思想，強(qiáng)調(diào)以學(xué)

生發(fā)展為本，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，在教學(xué)中盡量營(yíng)造寬松、和諧、民主的氛圍，運(yùn)用

實(shí)用、有效、可行的場(chǎng)地布置，引導(dǎo)學(xué)生鍛煉，激發(fā)學(xué)生情感，在運(yùn)動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意

志品質(zhì)。我根據(jù)學(xué)生的心里特點(diǎn)，采用靈活多樣的教學(xué)手段，吸引學(xué)生的注意力。利用小游

戲：高人與矮人、往返跑跳接力賽讓學(xué)生在課堂上玩得高興，發(fā)揮了學(xué)生的主體作用，讓學(xué)

生成為課堂是主人，在通過學(xué)生反復(fù)的練習(xí)過程中，掌握了一定的知識(shí)技能。又讓學(xué)生知道

跑是運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基礎(chǔ)。在課堂上還注意學(xué)生的情感體驗(yàn)與價(jià)值的培養(yǎng)，圍繞“比一比”這一主

體，安排各種游戲活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí)和小組合作學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取的學(xué)習(xí)態(tài)

度，讓學(xué)生體驗(yàn)成功的喜悅，本課收到了良好的教學(xué)效果。對(duì)50米跑的思考：

關(guān)于學(xué)生的“成功”的體驗(yàn)

“成功，，與“失敗，，是一種情感體驗(yàn)，學(xué)生獲得“成功”還是“失敗”最關(guān)鍵的是學(xué)生對(duì)跑的結(jié)

果的態(tài)度。在50米中跑的慢的學(xué)生常常會(huì)受到“嘲笑”或是教師的“抱怨”，這種學(xué)生的“嘲笑”、

教師的“抱怨”都會(huì)降低學(xué)生的積極性的。所以教師一定要讓學(xué)生明白之間存在個(gè)體差異，在

這類項(xiàng)目中，一定有輸有贏的，它們是相互依存的，能否奪冠，都是正常的。這樣對(duì)學(xué)生的

打擊應(yīng)該不是很大的，還能促進(jìn)他們鍛煉身體的熱情。

關(guān)于“成功體育”

我個(gè)人認(rèn)為在學(xué)校體育中，所謂的成功不僅僅是在體育比賽中戰(zhàn)勝別人，而更主要的是

戰(zhàn)勝自我。自己和自己比有了進(jìn)步和提高，學(xué)到了新的知識(shí)和技能，超越自我，就是一種成

功。本人通過教學(xué)覺得50米跑如做以下改進(jìn)，效果可能會(huì)更好：

1、把速度接近的學(xué)生放到一組中，給學(xué)生一個(gè)相對(duì)“公平的”的環(huán)境一距離相等、跑

速相當(dāng)，比起來，可比性強(qiáng)，更能激發(fā)學(xué)生的積極性。

2、做好成績(jī)的記錄，每一次跑完之后把成績(jī)告訴學(xué)生，跑的速度有了，第二跑時(shí)有了

比較，讓學(xué)生知道自己是進(jìn)步了還是退步了?！读⒍ㄌh(yuǎn)》教學(xué)反思

本節(jié)課以學(xué)生為主體，充分發(fā)揮學(xué)生的主體性，在快樂的課堂氣氛中得到學(xué)習(xí)，讓學(xué)生

體會(huì)健康快樂體育。使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)立定跳遠(yuǎn)技術(shù)動(dòng)作，腦里有一個(gè)初步的動(dòng)作表象。教師

在講解示范中，教師精講，學(xué)生多練，以集中與分散的有機(jī)結(jié)合練習(xí)，真正體會(huì)技術(shù)動(dòng)作，

達(dá)到較高的教學(xué)效果。發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力的重要手段,它對(duì)于發(fā)展身體的跳躍能力

以及促進(jìn)下肢肌肉、關(guān)節(jié)和身體器官系統(tǒng)的發(fā)展，體驗(yàn)學(xué)習(xí)跳躍動(dòng)作的樂趣，有著積極的作

用。

小學(xué)生協(xié)調(diào)性較差，注意力較分散不易集中，理解記憶力也不夠完全，立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作雖

然簡(jiǎn)單，但對(duì)于二年級(jí)小學(xué)生來說仍然是有一定難度的。因此，在教學(xué)時(shí)，要設(shè)計(jì)新穎、有

趣的練習(xí)方式和手段，調(diào)動(dòng)他們學(xué)習(xí)的積極性，如通過游戲或競(jìng)賽的方式，誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入角

色，激發(fā)練習(xí)興趣。另外在教學(xué)中要關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異，尊重學(xué)生的主體地位。

現(xiàn)代教育的目標(biāo)是培養(yǎng)一個(gè)身心健康，能獨(dú)立面對(duì)社會(huì)挑戰(zhàn)，具有主體意識(shí)和積極向上

的處世態(tài)度，具有探索創(chuàng)新精神，能接納他人的身心健康的人。提高教學(xué)效率，優(yōu)化教學(xué)過

程，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣和愛好，提高學(xué)生參與體育活動(dòng)

的積極性是小學(xué)階段體育課的重要目標(biāo)之一，為達(dá)到這個(gè)目標(biāo)，將其歸納為：“樂中練，動(dòng)

中練，玩中練”。這里的“練”是發(fā)展能力的手段，而“樂、動(dòng)、玩”則是培養(yǎng)學(xué)生興趣的關(guān)鍵。

學(xué)習(xí)環(huán)境對(duì)發(fā)展能力、培養(yǎng)興趣具有重要作用。本課依照課程標(biāo)準(zhǔn)要求，努力改革體育

教學(xué)方法，嘗試運(yùn)用自主教學(xué)的形式，讓學(xué)生有選擇地從事學(xué)習(xí)活動(dòng)。改變低年級(jí)教學(xué)中一

切由教師帶著學(xué)生活動(dòng)的做法，使學(xué)生的學(xué)習(xí)由被動(dòng)轉(zhuǎn)向主動(dòng)，并且能夠給學(xué)生多一點(diǎn)自主

的選擇，多一點(diǎn)獨(dú)立的思考，以利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性的發(fā)揮。教師要以指導(dǎo)者、

服務(wù)者的身份巡回在學(xué)生中間，一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生需要，就能及時(shí)提供幫助。

本課教學(xué)對(duì)象是低年級(jí)學(xué)生，自控能力與認(rèn)知能力均較差，但是低年級(jí)小朋友具有好動(dòng)、

好玩、好思考等特點(diǎn)。應(yīng)抓住這一特點(diǎn)，在立定跳遠(yuǎn)教學(xué)時(shí)，綜合運(yùn)用練習(xí)、思考、探索、

討論等教學(xué)方法，在教師引導(dǎo)下，逐漸完成探疑過程。這樣不但學(xué)會(huì)了立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作，而

且培養(yǎng)了學(xué)生分析問題、解決問題的能力。另外，要使游戲活動(dòng)貫穿教學(xué)的全過程，使體育

教學(xué)的進(jìn)行與游戲有機(jī)地結(jié)合起來，讓學(xué)生始終沉浸在良性的學(xué)習(xí)氛圍中自覺、自主、能動(dòng)

地學(xué)習(xí)。

《跳短繩》教學(xué)反思

跳短繩是發(fā)展跳躍能力的傳統(tǒng)性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。在教學(xué)中如何調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性是我首

先要突破的難點(diǎn)。為此我在開始部分和準(zhǔn)備部分中設(shè)計(jì)了一些訓(xùn)練游戲。提高他們參加體育

活動(dòng)的積極性、注意力。教師又在訓(xùn)練中賦予適時(shí)的點(diǎn)評(píng)、鼓勵(lì)，學(xué)生表現(xiàn)出了很高的學(xué)習(xí)

積極性。

教學(xué)過程中從握繩、徒手轉(zhuǎn)動(dòng)手腕、雙手握繩甩動(dòng)、徒手跳甩、一直到雙手握繩試跳，

孩子們始終保持著高昂的斗志，而且學(xué)習(xí)興趣越來越濃厚，學(xué)練積極性也是越來越高，自然,

教學(xué)效果也是比較理想的。

練習(xí)過程中，一些基礎(chǔ)好的學(xué)生很快就完成老師布置的任務(wù)，為了保持學(xué)生的練習(xí)興趣,

一方面，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)花樣跳繩，一方面，讓學(xué)生當(dāng)小老師教不會(huì)的同學(xué)。每當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生微

小的進(jìn)步，我都會(huì)不失時(shí)機(jī)地給予表?yè)P(yáng)，有時(shí)做出驚呀的表情，有時(shí)有意輸給學(xué)生，在我的

激發(fā)和鼓勵(lì)下，學(xué)生對(duì)跳繩充滿了興趣，學(xué)生只要一見到我，就拿著跳繩跑到我跟前，讓我

數(shù)數(shù)，面對(duì)學(xué)生的進(jìn)步，我深感成功的快樂。

熱身和放松階段讓音樂教學(xué)滲透于體育教學(xué)之中，讓學(xué)生跳舞，調(diào)節(jié)身心，陶冶情操，

恢復(fù)身心，師生來一段舞蹈讓學(xué)生沉靜在課盡趣濃的感覺之中。

一節(jié)課下來，學(xué)生們的收獲很大，而我的收獲更大。在這節(jié)課中我的優(yōu)點(diǎn)是：1、教態(tài)

自然親切，注意了教法的運(yùn)用，注意了以學(xué)生學(xué)習(xí)為主體，注意了在練習(xí)中自己找尋方法與

教師提示相結(jié)合。2、教學(xué)目標(biāo)較清楚，圍繞教學(xué)目標(biāo)學(xué)生的語言表達(dá)能力、意志品質(zhì)、合

作意識(shí)、自信心、身體的靈活性等方面都得到了鍛煉。3、課程環(huán)節(jié)清楚，基本完成了教學(xué)

任務(wù)。本節(jié)課的教學(xué)也使我找到了自身的不足：1、作為一名體育教師，專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)由

為緊迫。如：教學(xué)方法、游戲方法、訓(xùn)練形式等。2、在學(xué)生的訓(xùn)練中，如何梯進(jìn)式練習(xí)，

如何有針對(duì)性指導(dǎo)及指導(dǎo)方法的多樣性。

3、對(duì)實(shí)際教學(xué)的預(yù)測(cè)性備課經(jīng)驗(yàn)不足。

總之作為一名教師，如何備好一節(jié)課，如何上好一節(jié)課將是我今后工作的重點(diǎn)和難點(diǎn)。

我會(huì)把反思作為突破口時(shí)刻督促自己改進(jìn)、學(xué)習(xí)。通過反省，我以后應(yīng)該在教學(xué)中多下功夫,

多創(chuàng)新，象我的熱身操和放松操那樣新穎，才會(huì)吸引學(xué)生的注意力，真正達(dá)到在體育課中想練

結(jié)合，亂中有序及創(chuàng)新的效果。

踢建子教學(xué)反思

踢毯子是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng)，通過“以踢帶跳”使學(xué)生掌握多樣式的踢毯子

方法這是必要的。同時(shí)，為了活躍課堂的教學(xué)氣氛，我讓學(xué)生兩人一組結(jié)對(duì)，以比賽的形式,

相互激勵(lì)，使學(xué)生達(dá)到“練踢”的目的，既可收到良好的教學(xué)較果，又可促進(jìn)學(xué)生身心的發(fā)展,

提高學(xué)生的彈跳能力，靈敏性、協(xié)調(diào)性等.

我在教學(xué)《踢毯子》一課，采用傳授式教學(xué)法、學(xué)生創(chuàng)新方法、學(xué)生反復(fù)練習(xí)、分組比

賽等方法來完成教學(xué)任務(wù)。目前，在教法上我改用激趣法和鼓勵(lì)法進(jìn)行教學(xué)嘗試，取得了較

好的效果。課前，激發(fā)學(xué)生模仿各種動(dòng)作跳，然后，布置學(xué)踢毯子，比一比誰學(xué)得快的任務(wù),

讓學(xué)生自由練習(xí)。練習(xí)過程中，一些基礎(chǔ)好的學(xué)生很快就完成老師布置的任務(wù)，為了保持學(xué)

生的練習(xí)興趣，一方面，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)花樣踢毯子，一方面，讓學(xué)生當(dāng)小老師教不會(huì)的同學(xué)。

每當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生微小的進(jìn)步，我都會(huì)不失時(shí)機(jī)地給予表?yè)P(yáng)，有時(shí)作出驚呀的表情，有時(shí)有意輸

給學(xué)生，在我的激發(fā)和鼓勵(lì)下，學(xué)生對(duì)踢保子充滿了興趣，不僅體育課上踢，回家踢，課間

十分鐘也在踢，學(xué)生只要一見到我，就拿著毯子跑到我跟前，讓我數(shù)數(shù)，面對(duì)學(xué)生的進(jìn)步，

我深感成功的快樂。

體育教學(xué)方法層出不窮，有情景教學(xué)法、愉快教學(xué)法、游戲競(jìng)賽法、動(dòng)機(jī)遷移法、成功

教學(xué)法、創(chuàng)造思維法、興趣教學(xué)法等，從而改變單一的傳授式教學(xué)方法，在教學(xué)實(shí)踐中在靈

活運(yùn)用各種教法和學(xué)法，是新課改對(duì)教師的基本要求。

在教學(xué)過程中要處理好傳授知識(shí)與培養(yǎng)能力的關(guān)系，注意培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力，引導(dǎo)學(xué)

生質(zhì)疑、調(diào)查、探究，在自主學(xué)習(xí)中培養(yǎng)獨(dú)立思考的能力，探究學(xué)習(xí)中培養(yǎng)解決問題能力，

合作學(xué)習(xí)中提高合作交流的能力。

25米往返跑教學(xué)的反思

往返跑教學(xué)是體育教學(xué)中的一項(xiàng)內(nèi)容，也是學(xué)生身體素質(zhì)測(cè)試的一項(xiàng)內(nèi)容。所以在教學(xué)

中我非常注重有效的教學(xué)指導(dǎo)。

我注重指導(dǎo)了學(xué)生的起跑，轉(zhuǎn)折跑，途中跑，終點(diǎn)沖刺跑。起跑，讓他們做到站立式起

跑動(dòng)作正確，精力集中眼看前方；轉(zhuǎn)折跑，讓他們降低中心小碎步，一腳蹬地快轉(zhuǎn)身；途中

跑要他們跑直線；終點(diǎn)沖刺跑要他們做到，加強(qiáng)擺臂快快跑。

經(jīng)過不斷的訓(xùn)練和指導(dǎo)，學(xué)生的起跑、轉(zhuǎn)折跑、終點(diǎn)沖刺跑有了明顯的提高，但是途中

跑效果不是很理想，學(xué)生依然做不到跑直線，并且有的學(xué)生能從東邊跑到西邊；有的四個(gè)學(xué)

生能擠到一塊，讓人看了心里緊張的要命，生怕他們摔倒；有的還跟著成一條線的跑。為什

么學(xué)生跑不成直線？我仔細(xì)觀察了學(xué)生們的跑，哦，原來學(xué)生跑步時(shí)姿勢(shì)不正確，有的頭左

右擺，有的低著頭，

還有的仰頭朝天跑。找到了原因，我就針對(duì)跑步姿勢(shì)進(jìn)行了指導(dǎo)。經(jīng)過一段時(shí)間的指導(dǎo),

25米往返跑取得了明顯的效果。

只要用心，我們就會(huì)解決掉工作中存在的問題！愿我們都成為一個(gè)有心人！原地高

抬腿教學(xué)反思

本學(xué)期我把高抬腿作為教學(xué)內(nèi)容，并在每節(jié)課中都穿插了這一技術(shù)動(dòng)作。在實(shí)際的教學(xué)

中，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生在做高抬腿時(shí)最容易出現(xiàn)兩個(gè)問題：一、大腿抬不高（曲小腿），二、重心

提不高（坐著跑），因此，我把腿抬高和重心高作為本技術(shù)的重點(diǎn)和難點(diǎn)，并采取了一些方

法去改進(jìn)學(xué)生的技術(shù)，防止錯(cuò)誤動(dòng)作的產(chǎn)生?！緦W(xué)期反思體育】

在教學(xué)中，我用一條紅絲帶來幫助學(xué)生把腿抬高。首先，我讓學(xué)生兩人一組原地?cái)[腿用

膝觸絲帶，讓學(xué)生體會(huì)擺動(dòng)腿怎樣才算到位，再讓學(xué)生在教師口令下嘗試高抬腿跑，使學(xué)生

有一個(gè)參照的標(biāo)準(zhǔn)：膝觸絲帶就是擺動(dòng)腿抬高，這樣學(xué)生在做動(dòng)作的時(shí)候就拼命地去抬腿，

比較好的完成了“腿抬高”的要求，但卻也產(chǎn)生了第二種錯(cuò)誤坐著跑。在教學(xué)中，我通過在斜

坡上（用體操墊）做高抬腿的方法，來促使學(xué)生蹬直腿，實(shí)現(xiàn)重心高的要求。我發(fā)現(xiàn)，學(xué)生

在斜坡上做高抬腿，如果一曲腿或腳跟著地，學(xué)生就會(huì)下滑，這樣，學(xué)生就會(huì)主動(dòng)蹬直腿，

使自己的身體略向前傾，從而實(shí)現(xiàn)提高重心的目的。當(dāng)然，在教學(xué)中，還出現(xiàn)了學(xué)生小腿折

疊的現(xiàn)象，我通過用腳背觸絲帶的辦法幫助學(xué)生，效果比較明顯。

通過實(shí)踐，我認(rèn)為原地高抬腿的教學(xué)可以采用如下步驟：

1.原地高抬腿踏步

2.兩人一組原地高抬腿走膝觸同伴手掌

3.原地高抬腿跑膝觸同伴手掌（結(jié)合合作展示）

4.斜面原地高抬腿跑膝觸同伴手掌（結(jié)合合作展示）

5.斜面原地高抬腿跑（結(jié)合個(gè)體展示）

6.原地聽節(jié)奏高抬腿跑

7.原地高抬腿跑（結(jié)合分組展示）

8.原地高抬腿跑接15米加速跑

學(xué)期反思體育（二）：體育教師教育教學(xué)反思

教學(xué)反思（肖海桃）

體育事實(shí)上也是一個(gè)長(zhǎng)期的，反復(fù)的過程所謂“拳不離手、曲不離口”要想有一定的水平

就必須多加練習(xí)，體育課本著培養(yǎng)學(xué)生身體素質(zhì)，以學(xué)生發(fā)展為本的宗旨。從學(xué)生的興趣著

手猶為重要。讓學(xué)生在輕松、愉快的學(xué)習(xí)氛圍中鍛煉身體。讓學(xué)生在不知不覺中對(duì)體育活動(dòng)

產(chǎn)生濃厚的興趣。

我們?cè)隗w育教學(xué)活動(dòng)中把興趣作為讓學(xué)生喜歡上體育課地出發(fā)點(diǎn)，上什么內(nèi)容都應(yīng)力求

找出學(xué)生容易感興趣的地方，激發(fā)學(xué)生的求知欲望，從而培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的濃厚興趣，成為

他們學(xué)習(xí)，鍛煉和創(chuàng)新的動(dòng)力。讓學(xué)生在小組合作中找到自身的價(jià)值，同時(shí)，可以進(jìn)行適當(dāng)

地評(píng)價(jià)，讓同伴之間進(jìn)一步地溝通，簡(jiǎn)單地說說他助跑直腿擺動(dòng)跳高的動(dòng)作掌握情況，為跳

得更高作個(gè)準(zhǔn)備。

感覺“轉(zhuǎn)變角色”“尊重個(gè)性”“讓學(xué)生在自主、合作、探究中學(xué)習(xí)”“重視學(xué)習(xí)過程和方法

的指導(dǎo)，，“關(guān)注情感態(tài)度價(jià)值觀的培養(yǎng)，，等新課程理念已成為教師教學(xué)實(shí)踐中的共識(shí)。學(xué)生們

都有著良好的精神面貌課件下載，多數(shù)學(xué)生主動(dòng)熱情，課堂發(fā)言落落大方、充滿自信。課堂

教學(xué)充滿活力。課堂氣氛和諧，師生關(guān)系融洽，呈現(xiàn)師生、生生互動(dòng)的富有活力的局面。下

面淺談幾點(diǎn)感想。

一、明確目標(biāo)，讓教學(xué)實(shí)踐不盲目。

教學(xué)時(shí)要把握總體目標(biāo)。明確階段性目標(biāo)。定準(zhǔn)課時(shí)目標(biāo)。只有明確以上三個(gè)層面的目

標(biāo)，實(shí)驗(yàn)才會(huì)做到既登高望遠(yuǎn)，又腳踏實(shí)地。

二、整合課程資源，讓知識(shí)鮮活起來。

教師要活用教材資源、利用生活資源、捕捉課堂資源。課堂互動(dòng)經(jīng)常會(huì)生成各種各樣的

資源。教學(xué)時(shí)特別關(guān)注并捕捉一些有價(jià)值的資源加以利用。如學(xué)生在練習(xí)時(shí)，有的整套動(dòng)作

做得好，有的某一環(huán)節(jié)做得很棒，有的提出的問題特別有思考價(jià)值，有的出現(xiàn)錯(cuò)誤帶有普遍

性等，及時(shí)捕捉并加以利用。

三、實(shí)施有效教學(xué)，使課堂活而不亂。

在新課程理念的指導(dǎo)下，課堂教學(xué)活起來了，師生關(guān)系融洽，學(xué)生競(jìng)相發(fā)言，課堂非常

熱鬧。必須理性對(duì)待，實(shí)施有效教學(xué)，讓課堂活而不亂。既要尊重學(xué)生的個(gè)性，也要讓學(xué)課

件下載生學(xué)會(huì)遵守規(guī)則。要重視培養(yǎng)學(xué)生必要的課堂習(xí)慣、獨(dú)立學(xué)習(xí)習(xí)慣、小組合作性學(xué)習(xí)

習(xí)慣的養(yǎng)成。每一個(gè)教學(xué)活動(dòng)的目標(biāo)指向要清楚，過程要落實(shí)，要有實(shí)在的成效，真正讓孩

子學(xué)有所得。要扎扎實(shí)實(shí)地進(jìn)行雙基和良好習(xí)慣的訓(xùn)練?！緦W(xué)期反思體育】

今后一定要以記促思，以思促教，每天反思一點(diǎn)，每天進(jìn)步一點(diǎn)，引導(dǎo)自己不斷在反思

中成長(zhǎng)。

學(xué)期反思體育（三）：2015小學(xué)體育課教學(xué)反思

第1篇：小學(xué)體育課教學(xué)反思和感想

時(shí)間過的太快了，不知不覺已經(jīng)在小學(xué)體育教學(xué)有4年了，我覺得教學(xué)真的不簡(jiǎn)單，所

要面對(duì)的事情太多了，但從中也學(xué)到一些東西和一些經(jīng)驗(yàn)，借此機(jī)會(huì)和大家分享一下。

一、利用游戲比賽形式培養(yǎng)健康心態(tài)

游戲比賽在小學(xué)體育教材中占有相當(dāng)?shù)姆萘?，通過游戲教學(xué)能培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神、競(jìng)

爭(zhēng)意識(shí)、團(tuán)結(jié)合作、熱愛集體和遵紀(jì)守法等優(yōu)良品質(zhì)。而這些優(yōu)良品質(zhì)正是一個(gè)人健康心態(tài)

的集中體現(xiàn)。游戲深受學(xué)生的喜愛，也為教師開展心理健康教育提供了良機(jī)。例如，在游戲

比賽中一些個(gè)性較強(qiáng)的學(xué)生因不服輸而與對(duì)方發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，甚至拳腳相向，也有失利的組同學(xué)

之間互相埋怨，導(dǎo)致受指責(zé)的學(xué)生產(chǎn)生怯場(chǎng)心理而退出比賽。這樣一來，不僅影響了游戲教

學(xué)的正常進(jìn)行，而且還傷了同學(xué)之間的和氣。這時(shí)，我抓住這一契機(jī)，耐心地教導(dǎo)學(xué)生特別

是有傾向性的使學(xué)生認(rèn)識(shí)游戲比賽的意義，正確看待比賽的成敗,批評(píng)有礙團(tuán)結(jié)的不良傾向。

同時(shí)還要與學(xué)生一道分析造成失敗的原因，找出制勝的有利因素。還有一個(gè)例子就是，我們

學(xué)校舉行一個(gè)足球比賽，就因?yàn)闋?zhēng)一個(gè)球，就準(zhǔn)備打架了，我馬上跟他們兩個(gè)人說：友誼第

一，比賽第二；不然就請(qǐng)先離場(chǎng)休息。最終使學(xué)生化“沮喪“為“振奮“，以積極的心態(tài)迎接新

的挑戰(zhàn)。

二、培養(yǎng)善于接受意外事實(shí)的能力

任何人從事任何事情都不可能一帆風(fēng)順，事事如意。同樣，學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中，也難免

會(huì)遇到挫折。便如，在一場(chǎng)校際拔河比賽中，因我發(fā)現(xiàn)一名外班的學(xué)生參與了某班的比賽，

故大聲斥責(zé)，結(jié)果使該班的學(xué)生轉(zhuǎn)移了注意力而導(dǎo)致失敗。這種由于決心書外因素造成的失

利使學(xué)生難于接受（三、利用小組活動(dòng)形式，培養(yǎng)樂于合群的性格

性格是個(gè)性的核心要素。良好的性格對(duì)于學(xué)習(xí)具有重要影響，而人的性格和交際關(guān)系、

心理健康有著密切聯(lián)系。小學(xué)階段是性格形成期，我們應(yīng)當(dāng)通過體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生良好的性

格，使他們樂于交往，興趣廣泛，與人和諧相處和積極進(jìn)取。如在體育分組活動(dòng)中，常會(huì)發(fā)

現(xiàn)個(gè)別學(xué)生不愿參與活動(dòng)，只是坐在一旁觀看或四處走走，詢問為何？大都強(qiáng)調(diào)客觀原因。

經(jīng)深入調(diào)查才得知或是因性格孤僻而導(dǎo)致不合群，或是因?yàn)轶w育成績(jī)不理想，而沒有人愿意

與他們一組。針對(duì)這一情況，我就親自上陣，帶領(lǐng)不合群的學(xué)生一起參加小組活動(dòng)，指導(dǎo)小

組活動(dòng)方法，并在巡視中不時(shí)地過問該小組每個(gè)成員的活動(dòng)情況，及時(shí)表?yè)P(yáng)小組成員取得的

成績(jī)，使不合群的學(xué)生增添信心、融入群體。止匕外，還可創(chuàng)設(shè)兩人合作的游戲比賽，讓這類

學(xué)生在愉快的氣氛中與同伴打成一片。這樣日積月累，持這以恒，就能幫助學(xué)生培養(yǎng)起良好

的性格。

四、采用“運(yùn)動(dòng)處方”教學(xué)方式

教學(xué)中為了鍛煉同學(xué)們的自我組織能力、自我管理能力，為了有目的、有組織、有計(jì)劃

地教學(xué)，滿足所有同學(xué)的興趣和需要，有時(shí)我把教學(xué)內(nèi)容科學(xué)地、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)卦O(shè)計(jì)成多種運(yùn)動(dòng)處

方讓同學(xué)們選擇自己所喜歡的運(yùn)動(dòng)處方，然后根據(jù)選擇情況自由結(jié)合成小組，每個(gè)小組選出

一位小組長(zhǎng)，小組長(zhǎng)帶領(lǐng)同學(xué)們完成教學(xué)內(nèi)容。各小組在完成運(yùn)動(dòng)處方的內(nèi)容時(shí)，根據(jù)自己

情況選擇自己的組織方法和學(xué)習(xí)方法。這樣充分發(fā)揮了同學(xué)們的聰明才智，發(fā)揮了同學(xué)們的

想象力、創(chuàng)造力，學(xué)生的主動(dòng)性充分調(diào)動(dòng)了，課堂教學(xué)一片生機(jī)盎然。

五、培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力

創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力是衡量學(xué)生心理健康的一項(xiàng)重要指標(biāo)。因?yàn)橐豁?xiàng)創(chuàng)新活動(dòng)的完成，

必須具有充沛的體力、飽滿的精神和樂觀的情緒。為此，體育教師在教學(xué)中應(yīng)通過多種手段

培養(yǎng)學(xué)生活躍的思維、豐富的想象及運(yùn)用知識(shí)的實(shí)踐能力等。比如教材的安排要體現(xiàn)健身性、

趣味性和實(shí)用性，以促進(jìn)學(xué)生生理、心理和精神待等方面的提升，獲得成功和愉快的體驗(yàn)，

使他們能熱愛體育，增強(qiáng)自尊心和自信心。此外，還可通過教學(xué)方法的創(chuàng)新，以開發(fā)學(xué)生的

潛能和完善人格，培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)、自練的能力，并給學(xué)生營(yíng)造合作學(xué)習(xí)的氛圍，同時(shí)為學(xué)生

提供機(jī)會(huì)，培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力、競(jìng)爭(zhēng)力。

第2篇：體育課教學(xué)反思

新課程的實(shí)施是我國(guó)基礎(chǔ)教育戰(zhàn)線上一場(chǎng)深刻的變革，新的理念、新的教材和新的評(píng)價(jià),

對(duì)廣大教育工作者提出了更高、更新的要求。這就需要中小學(xué)教師迅速走進(jìn)新課程、理解新

課程。做為新時(shí)期的小學(xué)體育教師如何去發(fā)揚(yáng)傳統(tǒng)教學(xué)的優(yōu)勢(shì)，盡快地適應(yīng)課程改革的需要,

本人結(jié)合自己的教學(xué)實(shí)踐談?wù)勛约旱膸c(diǎn)看法。

1、樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想

隨著生產(chǎn)自動(dòng)化水平的迅速提高、社會(huì)物質(zhì)生活的較大改善以及閑暇時(shí)間的不斷增多，

人們的生活方式發(fā)生了很大的變化。特別是近年來，參加健身鍛煉，正在成為人們?nèi)粘Ｉ?/p>

中不可缺少的組成部分。如，隨著醫(yī)療改革制度的實(shí)施和完善，健康成了人們關(guān)注的熱點(diǎn)，

每天晨練、登山、打球的人絡(luò)繹不絕，加入體育鍛煉的人群越來越廣，終身鍛煉的意識(shí)已逐

漸深入人心。因此，體育教師也要樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，利用體育教學(xué)改善學(xué)生的心

理健康和社會(huì)適應(yīng)能力，從而增進(jìn)學(xué)生身心健康這一目標(biāo)出發(fā)，引導(dǎo)學(xué)生掌握基本的運(yùn)動(dòng)技

能，學(xué)會(huì)科學(xué)鍛煉身體的方法，培養(yǎng)堅(jiān)持課外鍛煉的習(xí)慣，增進(jìn)身體素質(zhì)、心理健康和社會(huì)

適應(yīng)能力等全面發(fā)展。

2、以學(xué)生發(fā)展為中心，關(guān)注每一位學(xué)生的健康成長(zhǎng)

傳統(tǒng)的體育教學(xué)是以教師、教材、課堂為中心，學(xué)生跟著教師轉(zhuǎn)，教師跟著教材轉(zhuǎn)，教

師教無興趣,學(xué)生學(xué)無樂趣。新課程以“一切為了每一位學(xué)生的發(fā)展”為最高宗旨和核心理念,

要求教師心中要裝著每位學(xué)生的喜怒哀樂和身心健康，把學(xué)生看成學(xué)生的主體，學(xué)習(xí)的主人,

要以學(xué)生發(fā)展為中心，將學(xué)生的全面的發(fā)展放在首要地位。如，首先，根據(jù)學(xué)生的體能和體

育基本技能的差異，確定教學(xué)目標(biāo)、安排教學(xué)內(nèi)容，讓全體學(xué)生都有平等參與體育活動(dòng)的機(jī)

會(huì)。其次，關(guān)注學(xué)生的需求，重視學(xué)生的情感體驗(yàn)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和興趣，讓學(xué)生在

自主的學(xué)習(xí)過程中學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，享受學(xué)習(xí)的樂趣，養(yǎng)成健全的人格。

3、轉(zhuǎn)換角色，建立新型的師生關(guān)系

建立新型的師生關(guān)系，是新課程改革實(shí)施和教學(xué)改革的前提和條件，新課程的推進(jìn)要致

力于建立充分體現(xiàn)尊重、民主和發(fā)展精神的新型師生關(guān)系，使學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和創(chuàng)造性得

以充分地發(fā)揮。要建立新型的師生關(guān)系，教師應(yīng)真情對(duì)待學(xué)生，關(guān)心愛護(hù)每一個(gè)學(xué)生，公平

地對(duì)待學(xué)生，不能厚此薄彼，尤其是對(duì)于學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)成績(jī)不理想的學(xué)生，教師要多鼓勵(lì)、多關(guān)

懷，相信他們的潛力，切實(shí)幫助他們，成為學(xué)生的促進(jìn)者和服務(wù)者。傳統(tǒng)教學(xué)中的師生關(guān)系，

是一種不平等的關(guān)系。教師不僅是教學(xué)過程的控制者，體育活動(dòng)的組織者，成績(jī)的判定者和

絕對(duì)的權(quán)威者，而且，總是千方百計(jì)地把自己的要求“格式化”，根據(jù)自己的思路進(jìn)行教學(xué)。

新課程要求教師從知識(shí)技能的傳授者轉(zhuǎn)變成學(xué)生發(fā)展的促進(jìn)者，由居高臨下的指揮者轉(zhuǎn)變成

合作型的良師益友，使教學(xué)過程轉(zhuǎn)變?yōu)槭菐熒餐_發(fā)課程標(biāo)準(zhǔn)的過程。例如，在上立定跳

遠(yuǎn)課時(shí)，我改變了以往慣用的教師講解、示范一學(xué)生模仿練習(xí)T糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，這一傳統(tǒng)的”

格式化”的教學(xué)方式，采用了讓學(xué)生在師生共同創(chuàng)設(shè)的虛擬的動(dòng)物王國(guó)運(yùn)動(dòng)會(huì)中，學(xué)習(xí)模仿

各種動(dòng)物的雙腳起跳，雙腳落地（立定跳）的方法。學(xué)生通過實(shí)踐一思考一創(chuàng)造T發(fā)現(xiàn)一學(xué)

習(xí)等步驟，在老師的鼓勵(lì)和師生共同探討、實(shí)踐下掌握了動(dòng)作技能。整個(gè)學(xué)習(xí)過程教師只是

學(xué)生學(xué)習(xí)的引導(dǎo)者和服務(wù)者，在與學(xué)生平等的交往中幫助學(xué)生掌握學(xué)習(xí)方法，學(xué)生始終是學(xué)

習(xí)的主人，教師在一旁起著鼓勵(lì)、促進(jìn)作用，如此合作教學(xué)較以往事半功倍。

4、靈活運(yùn)用各種教法和學(xué)法

新課程強(qiáng)調(diào)教學(xué)過程是師生交往、共同發(fā)展的互動(dòng)過程。在教學(xué)過程中要處理好傳授知

識(shí)與培養(yǎng)能力的關(guān)系，注意培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立性和自主性，引導(dǎo)學(xué)生質(zhì)疑、調(diào)查、探究，在自

主學(xué)習(xí)中培養(yǎng)獨(dú)立思考能力，探究學(xué)習(xí)中培養(yǎng)解決問題能力，合作學(xué)習(xí)中提高合作交流的能

力。例如，《跳短繩》一課，過去教師一般采用傳授式教學(xué)法和學(xué)生反復(fù)練習(xí)的方法來完成

教學(xué)任務(wù)。目前，在教法上我改用激趣法和鼓勵(lì)法進(jìn)行教學(xué)嘗試，取得了較好的效果。課前,

激發(fā)學(xué)生模仿小兔、袋鼠等動(dòng)物跳，然后，布置小動(dòng)物學(xué)跳繩，比一比誰學(xué)得快的任務(wù)，讓

學(xué)生自由練習(xí)。練習(xí)過程中，一些基礎(chǔ)好的學(xué)生很快就完成老師

布置的任務(wù)，為了保持學(xué)生的練習(xí)興趣，一方面，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)花樣跳繩，一方面，讓

學(xué)生當(dāng)小老師教不會(huì)的同學(xué)。每當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生微小的進(jìn)步，我都會(huì)不失時(shí)機(jī)地給予表?yè)P(yáng)，有時(shí)

作出驚呀的表情，有時(shí)有意輸給學(xué)生，在我的激發(fā)和鼓勵(lì)下，學(xué)生對(duì)跳繩充滿了興趣，不僅

體育課上跳，回家跳，課間十分鐘也在跳，學(xué)生只要一見到我，就拿著跳繩跑到我跟前，讓

我數(shù)數(shù)，面對(duì)學(xué)生的進(jìn)步，我深感成功的快樂。體育教學(xué)方法層出不窮，有情景教學(xué)法、愉

快教學(xué)法、游戲競(jìng)賽法、動(dòng)機(jī)遷移法、成功教學(xué)法、創(chuàng)造思維法、興趣教學(xué)法等，從而改變

單一的傳授式教學(xué)方法，在教學(xué)實(shí)踐中在靈活運(yùn)用各種教法和學(xué)法，是新課改對(duì)教師的基本

要求。

第3篇：本學(xué)期體育教學(xué)反思

本學(xué)期的體育教育教學(xué)結(jié)束了，在教育教學(xué)中有許多的得與失、成功與失敗，為了今后

能夠更好的為教學(xué)服務(wù)，現(xiàn)將這一學(xué)期的體育工作進(jìn)行總結(jié)和反思。

一、情景設(shè)置與信息反饋：

我這一學(xué)期教授的是三年級(jí)學(xué)生體育課，從這一學(xué)期的工作中，有許多值得推廣和總結(jié)

的地方，但也有許多困惑與反思。在中學(xué)階段教學(xué)時(shí)如何提高教學(xué)效率，克服學(xué)生在上課時(shí)

的惰性是我本學(xué)期抓的最好的地方。首先要抓住學(xué)生的好奇心，學(xué)生都對(duì)體育課有著濃厚的

興趣，但大多數(shù)為直接興趣，作為體育教師應(yīng)如何加以引導(dǎo)，讓學(xué)生在玩中學(xué)，在玩中充分

享受體育學(xué)習(xí)的樂趣，體驗(yàn)獲得成功與進(jìn)步的快樂。例如：在投擲教學(xué)上很多學(xué)生都很喜歡,

但按照口令一遍一遍得被動(dòng)的接受，學(xué)生就會(huì)感到厭煩，沒有發(fā)揮和自主激情。當(dāng)?shù)谝魂?duì)練

習(xí)時(shí)，后三隊(duì)的學(xué)生就有思想走神，不聽指揮，甚至還有打鬧的現(xiàn)象，紀(jì)律、隊(duì)形就不能保

障。再有教學(xué)中的教法單一，沒有創(chuàng)新，作法千##第1篇律就象走形式似的，時(shí)間久了從學(xué)

生的表情、行為就能看出來。針對(duì)這種現(xiàn)象，我們只有不斷的學(xué)習(xí)新思想，新理念，掌握新

信息，不斷的改善和發(fā)展自己的教學(xué)觀念，形成新的教育觀；改革教育模式從而活躍課堂情

景。并且，在教材上進(jìn)行處理從多層次、多角度引導(dǎo)和鼓勵(lì)學(xué)生，從不同角度的探求新問題,

在教學(xué)中的各個(gè)環(huán)節(jié)中穿插利用，形式靈活多樣。中學(xué)生喜歡形、色、較為鮮明的刺激，有

好玩、好動(dòng)、精神不易集中的特性，在教學(xué)中我就利用他們的特點(diǎn)，通過投輕物、打活動(dòng)目

標(biāo)、各種球類比賽、小組討論研究，或者是分組教學(xué)，比賽與練習(xí)相結(jié)合，看誰投得遠(yuǎn)，投

得準(zhǔn)，以便提高同學(xué)門的積極興趣。

二、引入趣味因素，激發(fā)興趣，提高課堂效果。

中學(xué)生喜歡音樂，老師就通過音樂、舞蹈、歌曲引入課堂，以活躍課堂氣氛，刺激學(xué)生

潛在的天分用來加強(qiáng)學(xué)生練習(xí)效果，保證練習(xí)密度，達(dá)到鍛煉身體陶冶情操的目的（中學(xué)教

材中游戲占了很打比例，利用游戲教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力，首先，要從游戲的規(guī)則下手，

在游戲中模仿修改，從而逐步過度到學(xué)生自己學(xué)會(huì)創(chuàng)編游戲，來提高學(xué)生的創(chuàng)新能力。在平

時(shí)教學(xué)中我也有許多困惑的地方，在小組長(zhǎng)的組織能力的培養(yǎng)上，不能充分調(diào)動(dòng)他們的積極

性，是對(duì)體育教學(xué)一個(gè)很大不利的問題。上體育課不光是體育老師的事，需要小組長(zhǎng)的協(xié)作，

才能起到團(tuán)隊(duì)的作用。改正措施是：調(diào)動(dòng)小組長(zhǎng)積極興趣，培養(yǎng)和樹立他們?cè)诎嘀械耐拧?/p>

經(jīng)常與小組長(zhǎng)進(jìn)行交流，讓他們得到老師的信任，讓他們給其他同學(xué)作示范，幫助老師進(jìn)行

組織教學(xué)。留給小組長(zhǎng)自主的空間

,發(fā)揮小組長(zhǎng)的聰明才智，有效的幫助老師搞好教育教學(xué)工作。

三改革創(chuàng)新發(fā)揮學(xué)生的想象：

在平時(shí)的教學(xué)中怎樣給學(xué)生留有創(chuàng)造的空間是擺在我們面前的一個(gè)課題。在假期里我反

復(fù)的學(xué)習(xí)新的理論思想，閱讀優(yōu)秀教師的文章，學(xué)習(xí)他們的新理念，找出適合我們教育教學(xué)

的方法進(jìn)行充實(shí)自己。通過理論與實(shí)踐相結(jié)合我發(fā)現(xiàn)：讓學(xué)生自己去親身嘗試，動(dòng)手去研究

是發(fā)揮想象的最好的途徑，實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)。例如：在運(yùn)球接力游戲時(shí)，要求學(xué)

生一次搬三個(gè)球，至于學(xué)生怎樣搬，由學(xué)生自己決定。這樣，給了學(xué)生一個(gè)創(chuàng)造的空間，并

且讓學(xué)生分小組研究，發(fā)揮小組長(zhǎng)的組織帶頭作用，用集體的力量去探索。游戲開始，我看

到有的學(xué)生把兩個(gè)球夾在腋下用腳踢著一個(gè)球跑的；還有一下抱起三個(gè)球的，還有三個(gè)球一

個(gè)一個(gè)往前滾的；五花八門，各式各樣。

如此種種方法把想象留給學(xué)生，讓他們?nèi)?chuàng)造，去想象發(fā)揮學(xué)生的那一份純真的天性。

總之，一個(gè)人的力量是有限的，集體的智慧是無限的，我們體育教師要善于總結(jié)和反思,

耐心的教導(dǎo)學(xué)生，調(diào)動(dòng)他們的積極性，發(fā)揮同學(xué)們的想象，開發(fā)他們的創(chuàng)造力，迎接與開創(chuàng)

他們的未來。

學(xué)期反思體育（四）：2015本學(xué)期自我反思

反思一：本學(xué)期自我反思

20xx年的9月我來到了福永中學(xué)，面對(duì)著新環(huán)境，我心理產(chǎn)生了好奇與期待，沒來福

永中學(xué)之前都是以學(xué)生的身份去做事，到了福永中學(xué)后要以老師的身份去做事，要教導(dǎo)學(xué)生,

更重要的是要為人師表，角色的轉(zhuǎn)變，令我對(duì)這份工作產(chǎn)生了期待。

在新學(xué)期開始之前，我認(rèn)真?zhèn)浜妹恳还?jié)課，努力向有經(jīng)驗(yàn)的老師學(xué)習(xí)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，虛心去

聽課和進(jìn)行交流，這對(duì)我來說是一個(gè)進(jìn)步的過程，我每次上完課后就留出時(shí)間出來進(jìn)行反思,

反思我這節(jié)課存在的問題，如何進(jìn)行有效的改正。

課改向我們體育教師提出了新的要求。在教學(xué)中要樹立新的理念，真正做到以學(xué)生發(fā)展

為本，，為了一切學(xué)生，為了學(xué)生的一切，一切為了學(xué)生“。使學(xué)生積極主動(dòng)地投入到體育鍛煉

中并獲得樂趣，是我們每個(gè)體育教師的職責(zé)和追求目標(biāo)，也是課改的今天要解決的問題。通

過教學(xué)實(shí)踐，我感悟到只要教師努力去關(guān)愛學(xué)生，這個(gè)目標(biāo)是一定能夠?qū)崿F(xiàn)的。

傳統(tǒng)的體育教學(xué)是以教師、教材、課堂為中心，學(xué)生跟著教師轉(zhuǎn)，教師跟著教材轉(zhuǎn)，教

師教無興趣，學(xué)生學(xué)無樂趣。新課程以“一切為了每一位學(xué)生的發(fā)展”為最高宗旨和核心理念,

要求教師心中要裝著每位學(xué)生的喜怒哀樂和身心健康，把學(xué)生看成學(xué)生的主體,學(xué)習(xí)的主人,

要以學(xué)生發(fā)展為中心，將學(xué)生的全面的發(fā)展放在首要地位。如，首先，根據(jù)學(xué)生的體能和體

育基本技能的差異，確定教學(xué)目標(biāo)、安排教學(xué)內(nèi)容，讓全體學(xué)生都有平等參與體育活動(dòng)的機(jī)

會(huì)。其次，關(guān)注學(xué)生的需求，重視學(xué)生的情感體驗(yàn)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和興趣，讓學(xué)生在

自主的學(xué)習(xí)過程中學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，享受學(xué)習(xí)的樂趣，養(yǎng)成健全的人格。

在這個(gè)學(xué)期以來，我擔(dān)任初一的體育教師，制定了初一本學(xué)期的教學(xué)計(jì)劃，第一是學(xué)期

廣播操，第二是學(xué)習(xí)短跑知識(shí)和技能，第三是學(xué)習(xí)籃球和仰臥起坐，第四是開展豐富的課余

活動(dòng)。

一、學(xué)習(xí)廣播操以來，我都注重以動(dòng)作練習(xí)為主，以講解為輔的教學(xué)方法，每次課都嚴(yán)

格要求學(xué)生做好每一個(gè)動(dòng)作，把手、腳的動(dòng)作做到規(guī)范，在教學(xué)過程中明確紀(jì)律要求，做到

尊重學(xué)生和嚴(yán)格要求學(xué)生相結(jié)合的原則來進(jìn)行教學(xué)?！緦W(xué)期反思體育】

二、短跑是一項(xiàng)激烈，強(qiáng)度很大的運(yùn)動(dòng)，七年級(jí)的學(xué)生正處于長(zhǎng)身體的關(guān)鍵期，要合理

的安排課的練習(xí)密度，要考慮到學(xué)生的身心發(fā)展的特點(diǎn)，不同的學(xué)生存在著不同的差異，要

合理進(jìn)行安排跑的內(nèi)容和方法進(jìn)行教學(xué)。

三、學(xué)習(xí)籃球和仰臥起坐是初中體育考試的一個(gè)選項(xiàng)，占有一定的分值，所以也要引起

學(xué)生的重視。我在教學(xué)中一邊指導(dǎo)男同學(xué)打籃球，一邊指導(dǎo)女同學(xué)練習(xí)仰臥起坐，合理分配

時(shí)間安排，做到照顧全體學(xué)生的練習(xí)時(shí)間，讓每位學(xué)生都能感受到教師的關(guān)心。

下面是我上課之前的準(zhǔn)備：

一、課的構(gòu)思：

培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)練能力是當(dāng)前體育教學(xué)過程中實(shí)施《新課標(biāo)》的需要，也是體現(xiàn)主體性

教學(xué)的一種現(xiàn)代教學(xué)思想。每節(jié)課以學(xué)生為主，以學(xué)生的發(fā)展為本，建立健康第一的指導(dǎo)思

想。課以“運(yùn)動(dòng)技能”“社會(huì)適應(yīng)”“運(yùn)動(dòng)參與”“心理健康”為主要目標(biāo)，著重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精

神和實(shí)踐能力。在教學(xué)的過程中，教師運(yùn)用現(xiàn)代化的教學(xué)手段幫助學(xué)生建立印象，直觀的體

驗(yàn)和感受，并先提出問題，讓學(xué)生自己尋找解決問題的辦法，培養(yǎng)學(xué)生的發(fā)現(xiàn)性思維及多樣

性思維和自我的創(chuàng)新能力。在動(dòng)作技能形成過程中，采用了嘗試，啟發(fā)，點(diǎn)撥的方法。使學(xué)

生對(duì)新動(dòng)作有個(gè)總體的了解，同時(shí)根據(jù)不同水平，讓學(xué)生自主選擇輔助練習(xí)，完善技能的不

同練習(xí)方法，使不同層次的學(xué)生都能嘗到成功的樂趣。同時(shí)，還能拓展學(xué)生思維空間，超越

過去那種“授之以魚”的被動(dòng)教學(xué)模式，更好地貫徹“授之以漁”的思想，使學(xué)生在學(xué)習(xí)中做到

會(huì)學(xué)、會(huì)用、會(huì)舉一反三。通過熱身游戲和素質(zhì)練習(xí)游戲，培養(yǎng)了學(xué)生的良好的人際關(guān)系及

合作精神，激發(fā)了學(xué)生愛國(guó)，愛軍的高尚思想。

二、教學(xué)過程：

準(zhǔn)備：在課的開始部分，選用了創(chuàng)新“集體性”游戲，但是改變了傳統(tǒng)的你講我做的教學(xué)

方法，讓學(xué)生動(dòng)腦思考，發(fā)揮想象，創(chuàng)新練習(xí)的方法，并在合理運(yùn)用情景導(dǎo)入的基礎(chǔ)上，更

易激發(fā)學(xué)生的參與精神。培養(yǎng)高尚的思想品德。

基本內(nèi)容：在技巧學(xué)習(xí)的過程中，應(yīng)用多中教學(xué)手段，采用直觀的圖片示范、教師的標(biāo)

準(zhǔn)動(dòng)作示范、甚至多媒體的觀看；采用了啟發(fā)式教學(xué)，讓學(xué)生在安全的基礎(chǔ)上敢于嘗試，在

實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)問題，解決問題。教師即使點(diǎn)撥，誘導(dǎo)，使學(xué)生由過去的被動(dòng)學(xué)習(xí)，變成主動(dòng)思

考，自主活動(dòng)，自主創(chuàng)造，自我管理的活動(dòng)方式，同時(shí)心理也獲得了愉快的體驗(yàn)。在游戲教

學(xué)中，教師只提出目的和要求，小組討論練習(xí)的方案，通過比賽，提供了自我表現(xiàn)的機(jī)會(huì)，

啟發(fā)學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)的興趣，并在此基礎(chǔ)上提高學(xué)生的反應(yīng)性和靈敏性。其次，通過一些奔

跑和跳躍練習(xí)和來提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。

3、結(jié)束：讓學(xué)生對(duì)小組和個(gè)人進(jìn)行自我評(píng)定。這樣整堂課在學(xué)生的自我評(píng)價(jià)、相互評(píng)

價(jià)中結(jié)束。

組織教學(xué)的方式

在初一體育教學(xué)中，教師要根據(jù)體育課是通過身體的各種練習(xí)，使體力活動(dòng)與思維活動(dòng)

緊密結(jié)合，掌握體育知識(shí)、技能和技巧以及室外上課的特點(diǎn)，行之有效地組織教學(xué)。抓好體

育課堂常規(guī)的組織教學(xué)。體育課堂常規(guī)是規(guī)范體育課必要條件，教師必須嚴(yán)格認(rèn)真，堅(jiān)持不

懈地抓好體育課常規(guī)教育。尤其是要抓好集合整隊(duì)、服裝、精神狀態(tài)、組織紀(jì)律、場(chǎng)地器材

的布置與收拾等常規(guī)訓(xùn)練與教育。在教學(xué)中，教師要嚴(yán)格要求、反復(fù)訓(xùn)練使學(xué)生變成自覺行

動(dòng)，以保證體育課的順利進(jìn)行。抓好體育各階段組織教學(xué)。體育教育過程是由開始、準(zhǔn)備、

基本、結(jié)束四個(gè)部分組成的。由于四部分教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生情緒各不相同。因此，教學(xué)中要靈

活地組織教學(xué)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，切忌出現(xiàn)先緊后松，龍頭蛇尾的不良現(xiàn)象。上

課前，教師要組織學(xué)生布置好場(chǎng)地器材等，為上課作好準(zhǔn)備；上課開始時(shí)的組織教學(xué)特別重

要，因?yàn)轶w育課前，學(xué)生大部分在操場(chǎng)上進(jìn)行各種活動(dòng)，他所注意觀察的對(duì)象目標(biāo)較多，思

維比較活躍，注意力比較分散。因此在組織課堂教學(xué)前，采用趣味游戲。如做反口令訓(xùn)練游

戲，將全班學(xué)生的注意力集中到課堂上，使他們興奮的情緒穩(wěn)定下來：基本部分是體育中的

重點(diǎn)部分，教師應(yīng)力求做精講多練，語言生動(dòng)，并不斷改變練習(xí)方法。如在聯(lián)系中引入競(jìng)爭(zhēng)

性游戲、不同形式的分組練習(xí)等，提高學(xué)生興趣。結(jié)束部分，學(xué)生情緒極易松懈，此時(shí)教師

的組織教學(xué)更不能忽視，后采用一些調(diào)解情緒和恢復(fù)體力的放松性練習(xí)，保持學(xué)生興趣，如

舞蹈放松，同時(shí)做好利用結(jié)束部分對(duì)課堂進(jìn)行小結(jié)。

中學(xué)生的生理心理特點(diǎn)初中學(xué)生正處生長(zhǎng)發(fā)育的第二高峰期，即青春發(fā)育期。第一、由

于體內(nèi)新陳代謝旺盛、精力充沛，充滿朝氣，活潑好動(dòng)，喜愛體育運(yùn)動(dòng)及競(jìng)賽以表現(xiàn)自己。

第二，由于身體發(fā)育不均衡，加之中樞神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)能力差，所以動(dòng)作笨拙、別扭、不靈活,

而且容易頭暈和疲勞，干事情往往虎頭蛇尾、有始無終。第三，由于性機(jī)能開始成熟，性意

識(shí)覺醒，開始注意異性，產(chǎn)生好奇心，并且愛表現(xiàn)自己來吸引異性。第四，成人感產(chǎn)生并逐

漸對(duì)身體形態(tài)產(chǎn)生意識(shí)，開始評(píng)價(jià)別人和進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，所以應(yīng)以正面教育引導(dǎo)為主，不可

打擊其自尊挫傷其人格。通過這個(gè)學(xué)期的教學(xué)，使我由一個(gè)不成熟的教師逐漸過渡到慢慢成

熟的發(fā)展，雖然還存在許多的不足，但在以后的學(xué)習(xí)中逐漸進(jìn)步，逐漸早日加入優(yōu)秀教師的

行列。

反思二：本學(xué)期自我反思

本學(xué)期我的語文教學(xué)工作即將接近尾聲，回顧一下自己一學(xué)期的語文教學(xué)工作實(shí)踐，感

覺既漫長(zhǎng)又短暫。整冊(cè)語文書三十二課的課文教學(xué)，八個(gè)綜合學(xué)習(xí)。在教學(xué)中，我本著將理

論與實(shí)踐，將課內(nèi)與課外緊緊地融合在一起，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，使孩子們?cè)谡Z文學(xué)習(xí)

中既學(xué)到了知識(shí)，又體驗(yàn)到了快樂。對(duì)于我個(gè)人而言，我也時(shí)刻本著一名教師特有的工作熱

情，全身心地投入到教學(xué)中，從而圓滿的完成教學(xué)任務(wù)?，F(xiàn)將教學(xué)方面的體會(huì)和工作總結(jié)如

下：

一、積極聽課，認(rèn)真?zhèn)湔n，善于反思

聽課，不僅開闊了思路，也為備課過程積累了豐富的素材。各種鮮活生動(dòng)的事例，各種

教學(xué)方法、模式的展示，微小細(xì)節(jié)之處的精彩處理，使我在豐富課堂教學(xué)的同時(shí)，也改變了

學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)感到枯燥、單調(diào)、脫離實(shí)際的成見。關(guān)于認(rèn)真?zhèn)湔n，本冊(cè)書中的每一課每一個(gè)教

學(xué)環(huán)節(jié)，我都是精心地分析、準(zhǔn)備，從而再到課堂上給學(xué)生來講授。在我的意識(shí)里，我覺得

只要是自己能努力去做好的，就一定要竭盡全力地做，能夠在課堂中讓孩子們獲取更多的知

識(shí)，是作為一名教師最大的快樂與成就。例如《奇怪的大石頭》《風(fēng)箏》《富饒的西沙群島》

等等，這些課的教學(xué)，我都盡了最大的努力為孩子們創(chuàng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓孩子們?cè)?/p>

輕松愉悅的氛圍中獲取更加形象生動(dòng)的知識(shí)。

二、創(chuàng)設(shè)平等活躍的課堂氛圍。

教師在新課程中最大的角色是變化，將不再是知識(shí)的傳授者和管理者，更是學(xué)生發(fā)展的

促進(jìn)者和引導(dǎo)者。在教學(xué)中，結(jié)合本班的特點(diǎn)，我在課堂上創(chuàng)設(shè)豐富的教學(xué)情境，如猜字謎、

畫畫、講故事等，我努力引導(dǎo)學(xué)生從傳統(tǒng)的接受學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變?yōu)樘骄繉W(xué)習(xí)，讓學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)

習(xí)習(xí)慣，掌握學(xué)習(xí)的策略和發(fā)展能力，創(chuàng)設(shè)豐富的教學(xué)情境，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和學(xué)習(xí)興

趣，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。對(duì)答的好的學(xué)生我會(huì)馬上表?yè)P(yáng)，有錯(cuò)的，也會(huì)及時(shí)鼓勵(lì)。

使學(xué)生從中受到感化和熏陶，從而激發(fā)出學(xué)習(xí)的無限熱情和創(chuàng)作愿望，使他們?nèi)σ愿暗赝?/p>

入學(xué)習(xí)，提高對(duì)學(xué)習(xí)活動(dòng)的積極性。

三、狠抓基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能

由于三年級(jí)是中年級(jí)的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，如果處理不好，學(xué)生的能力很難提升。我班學(xué)生知識(shí)基

礎(chǔ)參差不齊，為了夯實(shí)學(xué)生基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能，我根據(jù)學(xué)生的平時(shí)表現(xiàn)把學(xué)生分為不同的

小組，因材施教，不斷提高學(xué)生的知識(shí)水平。比如，在書寫方面，我大力強(qiáng)調(diào)規(guī)范性，要求

行款整齊，字跡工整，并努力克服錯(cuò)別字，我讓寫字不好的同學(xué)每天在小黑板上寫一課生。

又如，在學(xué)習(xí)生字方面，為了讓學(xué)生更加深刻和注意容易寫錯(cuò)的字，讓學(xué)生在黑板上比賽，

為了使學(xué)習(xí)生字不死氣沉沉，我利用"小老師教生字的方法”或領(lǐng)讀、賽讀的方法教學(xué)，這樣

學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性高漲，而且注意力也集中，當(dāng)然學(xué)習(xí)效果是最佳的。

四、培養(yǎng)積極探究習(xí)慣，發(fā)展求異思維能力。

在語文教學(xué)中，閱讀者對(duì)語言意義、語言情感、語言技巧的感悟，很大程度上與學(xué)生的

生活經(jīng)歷、知識(shí)積累、認(rèn)識(shí)能力、理解水平有關(guān)。為此，在語文教學(xué)中，構(gòu)建語義的理解、

體會(huì)，我引導(dǎo)學(xué)生大膽質(zhì)疑，各抒己見。我讓學(xué)生對(duì)問題充分思考后，學(xué)生根據(jù)已有的經(jīng)驗(yàn),

知識(shí)的積累等發(fā)表不同的見解，對(duì)有分歧的問題進(jìn)行辯論。通過辯論，讓學(xué)生進(jìn)一步認(rèn)識(shí)了

自然，懂得了知識(shí)是無窮的，再博學(xué)的人也會(huì)有所不知，體會(huì)學(xué)習(xí)是無止境的道理。其間，

開放的課堂教學(xué)給了學(xué)生更多的自主學(xué)習(xí)空間，教師也毫不吝惜地讓學(xué)生去思考，爭(zhēng)辯，真

正讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中體驗(yàn)到了自我價(jià)值。這樣可以充分讓學(xué)生表述自己對(duì)課文的理解和感悟，

使學(xué)生理解和表達(dá)，輸入和輸出相輔相成，真正為學(xué)生的學(xué)習(xí)提供了廣闊的舞臺(tái)。

五、加強(qiáng)學(xué)生的習(xí)作水平

（一）激發(fā)學(xué)生對(duì)生活的熱愛。生活本身是豐富多彩的，是作文的源泉。我先要做的

是，教學(xué)生學(xué)會(huì)去“愛“。愛山，愛水；愛父母，愛老師，愛周圍的人；

愛植物，愛動(dòng)物，愛小物件；愛看書，愛收集；還有愛種植等等……正是由于這些愛，

孩子們的情感豐富了，頭腦中儲(chǔ)存的東西更多了，他們才會(huì)寫下精彩段落。

（二）作文訓(xùn)練形式的多樣化。

1、擴(kuò)大閱讀面，注重知識(shí)積累，培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)收集信息、處理信息的能力。

2、口頭作文與即興作文的訓(xùn)練合指導(dǎo)。

3、作文應(yīng)用與實(shí)際應(yīng)用結(jié)合起來加以訓(xùn)練。

這種多樣、別致、有趣的訓(xùn)練形式，不僅使學(xué)生在興趣中寫作，在寫作中盡興，而且把

作文與生活，作文與活動(dòng)，作文與實(shí)際應(yīng)用緊密結(jié)合，提高了作文的綜合能力。

本學(xué)期我雖然盡了自己的責(zé)任和能力去完成了教學(xué)工作任務(wù)，但還有許多問題等待解

決，今后我將繼續(xù)加倍地努力工作，努力全面提高學(xué)生的語文素質(zhì)。

反思三：本學(xué)期自我反思

體育作為向?qū)W生傳授體育的基本知識(shí)、讓學(xué)生掌握體育的基本技術(shù)、形成一定的運(yùn)動(dòng)技

能、發(fā)展體育的綜合素質(zhì)與能力、提高身體健康水平的一種基本形式，其教學(xué)的形式與方法

也同樣地不再具有唯一性，因此改革體育課傳統(tǒng)的教學(xué)模式已是體育教學(xué)面臨的一項(xiàng)首要任

務(wù)。本人就體育課的教學(xué)有如下幾點(diǎn)感受：

一、重視體育的準(zhǔn)備部分

準(zhǔn)備部分的作用是為了學(xué)生在從事某一體育項(xiàng)目時(shí)避免心理、生理上的準(zhǔn)備不足而對(duì)學(xué)

生造成身心方面的損傷。不同的體育項(xiàng)目對(duì)身心方面的要求也不同。傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式重

點(diǎn)放在了關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉粘滯性等方面，應(yīng)而表現(xiàn)出來的內(nèi)容不外乎慢跑、徒手操、游戲

等，而這種形式大多數(shù)是在老師的指揮下、按照一定的要求進(jìn)行的。這在一定程度上束縛了

學(xué)生的思維與行動(dòng)，對(duì)學(xué)生參與體育活動(dòng)產(chǎn)生了一定的附面、負(fù)面影響。開放式的準(zhǔn)備活動(dòng)，

把主動(dòng)權(quán)讓給學(xué)生，還給學(xué)生一個(gè)自由發(fā)揮、充滿想象、富于追求新意的空間。學(xué)生可以把

從體育課老師那里學(xué)來的知識(shí)加以運(yùn)用、可以把電視vcd影像上的優(yōu)秀內(nèi)容搬到課堂、也可

以是自己根據(jù)已有經(jīng)驗(yàn)思維、加工、合成創(chuàng)造出新的內(nèi)容。這樣既給了學(xué)生一個(gè)表現(xiàn)自我的

機(jī)會(huì)、又鍛煉了學(xué)生的組織能力同時(shí)讓學(xué)生體驗(yàn)到成功的快樂，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

二、體育課基本部分可以充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性

采用開放式的體育課模式就是承認(rèn)學(xué)生存在的差異、區(qū)別對(duì)待每一個(gè)學(xué)生，讓每一個(gè)學(xué)

生都在最適合自己的學(xué)習(xí)環(huán)境中求得最好的發(fā)展，使人人都有“成就感“，有利于學(xué)生進(jìn)行自

我評(píng)價(jià)，學(xué)生根據(jù)教師的要求及時(shí)把學(xué)練過程的問題加以