中國紅十字會(huì)日常急救手冊

日常急救手冊讓急救成為我們的第二本能！你已經(jīng)向掌握“救人一命”的技能邁出了第一步無論你是年輕還是年長，無論你對自己的能力判斷如何，當(dāng)你面對被傷病威脅的生命時(shí)，都應(yīng)該挺身而出做些什么。然而，可悲的事實(shí)是，很多人選擇了視而不見或者束手待援，讓生命在等待中流逝，再也無法挽回。中國紅十字會(huì)希望，每一個(gè)人都能學(xué)會(huì)一些簡單的急救技能。在危急時(shí)刻，這些技能將幫助你去救護(hù)身邊的親友或路上的陌生人。因?yàn)楦鞣N機(jī)緣，你打開了這本手冊。祝賀你，并請你認(rèn)真地閱讀它，你已經(jīng)向掌握“救人一命”的技能邁出了第一步。祝賀你——本手冊是一個(gè)指南，它介紹了一些關(guān)鍵的急救技能，比如怎樣處置出血和燒傷。為方便閱讀和使用，它提供了簡明的文字指示和輔助圖片，一步步地教你如何進(jìn)行急救。手冊的每個(gè)專題還都留有一個(gè)空白處，讓你在學(xué)習(xí)時(shí)做筆記，并寫下針對自己和家人的特別注意事項(xiàng)。如何使用這本手冊當(dāng)你遇到需要急救的傷病者的時(shí)候，請記?。和Ｏ聛怼埬銊?wù)必停下來，表示關(guān)切，你的行動(dòng)會(huì)帶動(dòng)其他人。詢問檢查——是否需要急救，有時(shí)候并不是顯而易見的，你要上前詢問、檢查一下。撥

打

120——在緊急情況下，撥打

120（在北京還可以撥打

999）。保持冷靜，講明情況，回答接線員的問題。挺身而出——很多人都認(rèn)為，別人會(huì)幫忙，不差自己一個(gè)。但如果人人這么想，最后哪一個(gè)來出手相救呢？想象一下如果你的親人需要幫助而別人無動(dòng)于衷的情景。采取行動(dòng)——在專業(yè)救護(hù)人員到達(dá)現(xiàn)場之前，采取力所能及的救護(hù)行動(dòng)，比如心肺復(fù)蘇、止血，陪伴并安慰傷病員。注意安全——救護(hù)傷病員時(shí)，要保證現(xiàn)場安全，比如在車禍現(xiàn)場放置三角警示牌；也要注意個(gè)人防護(hù)，避免直接接觸血液。事后要與朋友分享你的經(jīng)歷，告訴他們：急救是怎么一回事，幫助他人是多么愉快；要積極參加急救培訓(xùn)，學(xué)習(xí)掌握一些急救技能；最有可能需要急救的人就是你身邊的親人。你準(zhǔn)備好行動(dòng)了嗎？燒

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燙傷氣道梗阻糖尿病急癥……………………………………………………悲痛 ………顱腦外傷 …………………心臟病發(fā)作 ………………中毒 ………癲癇發(fā)作 …………………中風(fēng) ………無意識有自主呼吸無意識無自主呼吸………………哮喘發(fā)作 ………………… 04出血 ……… 06骨折 ……… 081012141618202224262830急救時(shí)可以使用的日常物品 …………… 32目錄：4哮喘發(fā)作5筆記：1、幫助患者以舒適姿勢坐下，助其使用隨身攜帶的氣霧藥劑。2、安撫患者。如果哮喘癥狀加劇，或者服藥后病情未緩解，須撥打

120。12急救關(guān)鍵：幫助患者服藥哮喘發(fā)作6出血7筆記：1、將毛巾、衣物等用力按在傷口上，以求止血或減緩出血。2、如出血嚴(yán)重，立即撥打

120。持續(xù)按住傷口直至專業(yè)救援到達(dá)。12急救關(guān)鍵：按住傷口止血出血8骨折9筆記：1、鼓勵(lì)傷者用自己的手承托傷肢，或用衣物、墊子固定，避免移動(dòng)。2、盡快撥打

120。3、確保傷處妥善固定，直至專業(yè)救援到達(dá)。12急救關(guān)鍵：固定受傷部位骨折10燒

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燙傷11筆記：1、用流動(dòng)的冷水沖洗燒

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燙傷部位至少

10分鐘。2、用保鮮膜或干凈的塑料袋覆蓋住傷處。如果傷情嚴(yán)重，須撥打

120。12急救關(guān)鍵：使傷處降溫?zé)?/p>

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燙傷12氣道梗阻13筆記：1、用力拍打患者背部

5次，再?zèng)_擊腹部

5

次，交替進(jìn)行，直至異物排出。2、對1歲以下嬰兒，讓寶寶臉朝下趴在你的手臂上，頭低腳高，用力拍打后背。情況嚴(yán)重者須撥打120。12急救關(guān)鍵：拍打背部和腹部沖擊氣道梗阻14糖尿病急癥15筆記：1、讓患者進(jìn)食含糖食物或飲料。2、安撫患者。如果沒有好轉(zhuǎn)，須撥打

120。12急救關(guān)鍵：進(jìn)食含糖食物或飲料糖尿病急癥16悲痛17筆記：1、讓患者感受到你在認(rèn)真傾聽。然后，平靜地詢問，可以為他（她）做些什么。2、陪伴，試著與他（她）交流。12急救關(guān)鍵：傾聽和陪伴悲痛18顱腦外傷19筆記：1、讓傷者休息，冷敷傷處。2、如果傷者出現(xiàn)意識障礙、嗜睡、嘔吐等癥狀，或者從高于傷者身高

2

倍處墜落，須撥打

120。12急救關(guān)鍵：冷敷顱腦外傷20心臟病發(fā)作21筆記：1、幫助患者坐下，然后立即撥打

120。2、安慰患者。只要沒有禁忌，可服用阿司匹林或硝酸甘油。心臟病發(fā)作者可能感到持續(xù)壓榨樣胸痛，疼痛可能擴(kuò)散到手臂、頸部、下頜、背部或胃部。12急救關(guān)鍵：幫助患者坐下，立即撥打

120心臟病發(fā)作22中毒23筆記：1、確認(rèn)中毒者吃

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喝了什么？什么時(shí)候吃

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喝的？吃

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喝了多少？2、立即撥打

120。12急救關(guān)鍵：確認(rèn)吃

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喝了什么中毒24癲癇發(fā)作25筆記：1、用衣物、毯子等保護(hù)患者頭部，防止受傷。不要按住患者，不要制止抽搐。2、發(fā)作后，幫助患者側(cè)臥，休息。如有必要請撥打

120。12急救關(guān)鍵：保護(hù)安全，防止受傷癲癇發(fā)作26中風(fēng)27筆記：急救關(guān)鍵：進(jìn)行

FAST

測試中風(fēng)進(jìn)行

FAST

測試：1、

面部（Face）：

是否一側(cè)面癱？2、手臂（Arms）：

能否兩支手臂同時(shí)抬起？3、

說話（Speech）：

是否吐字清晰？4、時(shí)間（Time）：

盡快撥打

120。F AST28無意識有自主呼吸29筆記：1、使患者頭部后仰，觀察和感覺是否有呼吸。2、將患者身體置于側(cè)臥姿勢，并使其頭部后仰。3、盡快撥打

120。12急救關(guān)鍵：側(cè)臥位，頭后仰無意識有自主呼吸330無意識無自主呼吸31筆記：1、使患者頭部后仰，觀察和感覺是否有呼吸。2、盡快撥打

120。3、立即開始胸外按壓：將掌根放在患者胸部正中，雙手重疊，十指相扣，垂直按壓。持續(xù)、快速按壓，直至專業(yè)救援到達(dá)。1 2急救關(guān)鍵：按壓胸部無意識無自主呼吸332急救時(shí)可以利用的日常物品啤酒：在處理燒傷或燙傷時(shí)，你未必總能找到清涼的流水。在這種情況下，可以使用其他冷的液體，如啤酒、軟飲料或牛奶。我們的目的是利用任何低溫液體盡快冷卻燒傷或燙傷部位。在等待冷水或走向冷水水源時(shí)，可利用啤酒給受傷部位降溫。記住，冷卻降溫至少10分鐘才會(huì)有效。椅子：當(dāng)發(fā)生不完全氣道異物梗阻時(shí)，又無他人在場相助，可以將上腹部抵壓在椅背上，連續(xù)向內(nèi)、向上沖擊，直至把異物清除。保鮮膜：能用于包裹燒傷或燙傷處（降溫后）。保鮮膜是理想的敷料。因?yàn)樗粫?huì)與創(chuàng)面粘連，還能保持創(chuàng)面清潔。同時(shí)，由于它是透明的，你可以持續(xù)觀察傷處而無需揭開敷料。33信用卡：昆蟲（如蜜蜂）蟄人后，蟄針往往留在皮膚上?？梢杂眯庞每ǖ倪吘売昧芜^皮膚，將蟄針刮出來。用信用卡來刮出，比用鑷子夾出效果更好。因?yàn)槟承┫U針帶有毒囊，若用鑷子夾，可能使毒囊內(nèi)的毒液注入肌膚。冷凍豌豆：冷凍豌豆或其他小顆粒的冷凍食品可用于冷敷扭傷或拉傷的部位。把冷凍的