初中體育-體育與健康教學設計學情分析教材分析課后反思

教學設計

通過跑的練習引導學生在練習中樹立正確的技術(shù)動作，發(fā)展學生

的速度、力量、靈敏等身體素質(zhì)。讓學生知道正確的運動技能，以力

求達到80%的學生在加速跑中做到上體正、上下肢協(xié)調(diào)，眼平視，蹬

地有力。教學內(nèi)容結(jié)合游戲的思想性、趣味性，對學生進行思想品德

教育，培養(yǎng)勇往直前的品質(zhì)。由于具有強烈的對抗性和趣味性，能滿

足青少年身心發(fā)展的需要，對鍛煉身體、鍛煉意志都具有重要的價值

和意義。

由于學生比較易興奮，又易抑制，精神不集中，對于說教過多、

技術(shù)要求強的教學，因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣;

相反對于直觀的，新穎的感性思維的體育課比較喜歡，學習興趣較高。

根據(jù)“健康第一”的指導思想，本著讓學生自主體驗參與體育活動的

樂趣的宗旨，我設計了如下導與學的方法：

教師先圖片激發(fā)學生學習動機，再讓學生自主體驗感知教材，后

用差異教學發(fā)、游戲比賽法鞏固知識技能，其中差異教學是本課的特

色。

設計思路按照課程標準的要求，圍繞五個領(lǐng)域進行教學，探索提

高學生心肺功能的思路。本課圍繞兩條線來設計：技術(shù)線，學習跑的

方法，學習放松的方法，為終身體育打下基礎；心理線，大家一起來

差異教學，同學很鼓舞，大家很融洽，我運動我高興，我健康我快樂，

我學到東西。

教學對象：七年級水平：四課時：第1課時

教學?蹲踞式起跑及起跑后的加速跑

內(nèi)容?素質(zhì)練習

蹲踞式起跑姿勢難起跑和加速跑技術(shù)動作的連貫

重點

點性

教1、了解蹲踞式起跑與起跑后加速跑的動作，理解蹲踞式起跑蹬擺配合的重要性。

學2、基本掌握蹲踞式起跑方法，體驗蹬擺動作，盡量克服起跑時上體過早抬起時的錯誤動作。

目學會起跑后的加速。

標3、培養(yǎng)學生勇往直前，相互幫助、積極向上的優(yōu)良品質(zhì)。

課的時間

部分課的內(nèi)容教師活動學生活動組織與要求次數(shù)

?接受體育委組織隊形：

開員報告，向△△△△△△△△

始學生問好。1、體育委員整隊，△△△△△△△△

部?宣布課堂的向老師匯報出勤情△△△△△△△△2'

一、課堂常規(guī)內(nèi)容、任務況。△△△△△△△△

分

2，和要求。2、向教師問好

—?安排見習生3、認真聽講▲

聽課、看課。要求：精神飽滿，

3，快、靜、齊。

一、繞場跑動1、按老師講的規(guī)則，

二、熱身操?帶領(lǐng)學生做積極練習。

準

1、手腕、腳腕輔助練習

備

2、擴胸運動2、邊聽邊看，跟隨

部

3、振臂運動老師練習2'-3

分

4、腹背運動，

(02，

5、弓步壓腿3、按老師講的規(guī)則，組織隊形：

三、跑的輔助練習積極練習。1、

1、原地擺臂

2、高抬腿1、引導學生嘗試各

1

3、前后交換腿跳種起跑姿勢2'-3

4、高抬腿10下轉(zhuǎn)身跑?仔細觀察老，

走2、巡視指導師示范

5前后交換腿跳三下，，認真聽動作、

跑走積極練習

△△△△△△△△

△△△△△△△△

△△△△△△△△

△△△△△△△△

X

要求：練習積極、體驗各

種起跑

基導出蹲踞式起跑動作組織一、

一、學習蹲踞式起跑技△△△△△△△△

1、示范1、邊聽邊看，明確

術(shù)△△△△△△△△

動作要領(lǐng)2，

1看圖思考蹲踞式起跑△△△△△△△△

的動作并討論回答其要△△△△△△△△

領(lǐng)2、講解

2、教師講解要領(lǐng)2、按要求積極練習▲

本

重點：蹲踞式起跑姿勢

難點：低重心蹬擺時的r-

組織一2、3

穩(wěn)定協(xié)調(diào)3、帶領(lǐng)學生練習3、學生互相觀察、2，

糾正

動作要領(lǐng)：蹲、跪、移、

抬、蹬擺△△△△△△△△

練習步驟：2'-

部4、教師巡回觀察、△△△△△△△△

、原地模仿練習3，

A發(fā)現(xiàn)問題及時糾正4、學生展示

(1)“各就位”動作

(2)“預備”動作

(3)“跑”動作△△△△△△△△

B、兩人一組練習△△△△△△△△

分體會互相糾錯練習

C、防止蹲踞式起跑上體5、強調(diào)動作要點5、討論▲

25，過早抬起的糾錯練習

兩人一組練習，互相糾

6、激勵、評價

錯要求：1、起跑積極蹬地3'-

6、按要求再次展開

27，二、集體蹲踞式起跑及2、擺臂用力5，

起跑后的加速跑練習練習3、上體不能馬上

1、六人一組（3男3抬起3'-

女），蹲踞式起跑，505'

米快速跑練習兩組。7、啟發(fā)學生討論、

7、互相幫助，注意

2、差異教學練習

教師點評觀察同伴的動作是3，-

A、男生起跑點不變，女

否正確5'

生起跑點向前1米，蹲

踞式起跑，快速跑50組織二

米▲

B、男生背向終點，女生△△△△△△△△

面向終點，快速跑50

△△△△△△△△

米

△△△△△△△△

△△△△△△△△7,

1、講解示范

8，

三、比賽練習1、聽、看、領(lǐng)悟

要求：嚴格遵守游戲規(guī)則

2、組織學生游戲

2、嘗試練習

游戲:蹲踞式起跑你3、觀察學生動作，

追我趕發(fā)現(xiàn)問題及時糾正

3、相互觀察、及時

前后排相距三米，共七

反思

排,蹲踞式起跑跑出后，4、強調(diào)動作要點

后邊同學去追前邊的同

4、再次展開練習

學，追到輕拍其肩部，

然后一起跑到終點.被

追上的同學蹲跳起五

次。

一、放松練習1、跟隨教師進行放

結(jié)組織隊形：

1,帶領(lǐng)學生進行放松練習

束△△△△△△△△

二、小結(jié)松2、反思各自的學習4，

部△△△△△△△△

2、小結(jié)本節(jié)課的學情況

分△△△△△△△△

三、師生道別習情況5，

△△△△△△△△

3、向老師道別▲

3、與學生道別

四、收回器材要求：充分放松身心

負荷預計

練習密度：42%-55%

平均心率：135次/分鐘左右

場地器材:操場音樂播放器標志物

課后

小結(jié)

學情分析

七年級學生求知欲強，上進心強，學習積極性高，活潑、好動、

愛表現(xiàn)，對體育活動的興趣普遍較高。因此學生的積極性與主動性容

易被調(diào)動。但由于技術(shù)過程難度大，學生體質(zhì)普遍較弱，個體身體素

質(zhì)差異較大。受傳統(tǒng)教學形式的影響，他們在學習過程中容易出現(xiàn)“老

師教、學生學”的被動依賴心理；受年齡影響，對程式化、枯燥的教

學形式會產(chǎn)生厭學心理。這就要求教師采用有趣味性的教學組織形式,

激發(fā)學生的學習興趣，保證教學活動的順利進行。

效果預計

預計教學目標基本實現(xiàn)，90%的學生掌握蹲踞式起跑及起跑后的

加速跑技術(shù)。

預計通過差異教學法使不同層次的學生體驗到參加體育活動的

樂趣和獲得成功后的喜悅，激發(fā)了他們參與體育活動的興趣，為終身

體育打下良好基礎，同時提高了同學們的交往能力。基本能實現(xiàn)本課

的教學目標。

教材分析

短跑是初中年級田徑教學的主要教材，是以最快的速度跑完規(guī)

定的距離，發(fā)展速度素質(zhì)的教學內(nèi)容。短跑技術(shù)是由起跑、起跑后的

加速跑、途中跑、終點跑等四個緊密相連的階段構(gòu)成。學習快速跑重

點是發(fā)展學生的反應速度、運動速度和位移速度。通過快速跑練習不

僅可以提高學生的各種快速反應能力，機體無氧代謝能力，而且可以

培養(yǎng)青少年勇往直前、奮發(fā)向上的精神，教材對于促進學生生理、心

理健康起著積極作用。初中快速跑教學要求學生在體驗快速跑樂趣的

基礎上，激發(fā)學生的學習興趣，發(fā)展學生快速跑能力，掌握快速跑的

基本技術(shù)與技能，以積極進取的態(tài)度和行為參與快速跑鍛煉。同時，

它作為人類的基本活動能力之一，在日常生活中，特別是在進行一些

積極性身體活動或躲避災難等方面，都有著極為重要的意義。本課時

是七年級快速跑教學，主要是培養(yǎng)學生跑的正確姿勢,發(fā)展學生快速

跑能力。快速跑教學的技術(shù)教學競技化味道很濃，而新課程強調(diào)學生

的運動體驗，突出身體鍛煉，本課從教材的內(nèi)涵出發(fā)，運用了多種教

學手段、教學方法，讓學生在快樂中體驗快速跑。

評測練習

負荷預計

練習密度：42%-55%

平均心率：135次/分鐘左

自評：蹲踞式起跑和站立式起跑有何優(yōu)缺點？

互評：游戲比賽中如何既快又動作規(guī)范的追上前邊同學？

教學反思

一、安排合理，環(huán)節(jié)緊湊。準備部分跑的輔助練習，為快速跑的學

習奠定基礎。體驗各種起跑練習，增加興趣。基本部分動作