心理健康講座含內(nèi)容課件

拖延癥？懶？拖延心理學主講人：某某某前言心理學是一門研究人類的心理現(xiàn)象、精神功能和行為的科學，包括基礎心理學與應用心理學兩大領域。研究涉及知覺、認知、情緒、人格等許多領域。目錄01單擊添加標題02單擊添加標題03單擊添加標題04單擊添加標題PARTONE心理學概念01單擊添加標題明天再寫吧學習？01單擊添加標題明天再做工作？01單擊添加標題運動？明天再跑吧01單擊添加標題綜藝？我現(xiàn)在先看會電視吧PARTTWO心理學概念02單擊添加標題

拖延，意思是指在開始或完成一項外顯或內(nèi)隱的活動時實施有目的的推遲。02單擊添加標題拖延癥拖延使目標任務在最后期限內(nèi)無法完成，或者目標任務在最后期限內(nèi)才剛剛啟動。02單擊添加標題

拖延，意思是指在開始或完成一項外顯或內(nèi)隱的活動時實施有目的的推遲。02單擊添加標題任務又完成不了了！PARTTHREE心理學概念03單擊添加標題拖延癥拖延使目標任務在最后期限內(nèi)無法完成，或者目標任務在最后期限內(nèi)才剛剛啟動。03單擊添加標題拖延！01單擊添加文本單擊添加02單擊添加文本單擊添加03單擊添加文本單擊添加04單擊添加文本單擊添加03單擊添加標題拖延癥拖延使目標任務在最后期限內(nèi)無法完成，或者目標任務在最后期限內(nèi)才剛剛啟動。03單擊添加標題懶？拖延癥？拖延心理學！01單擊添加文本單擊添加02單擊添加文本單擊添加03單擊添加文本單擊添加PARTFOUR心理學概念04單擊添加標題01單擊添加文本單擊添加02單擊添加文本單擊添加03單擊添加文本單擊添加04單擊添加文本單擊添加04單擊添加標題拖延癥拖延使目標任務在最后期限內(nèi)無法完成，或者目標任務在最后期限內(nèi)才剛剛啟動。04單擊添加標題01單擊添加文本單擊添加02單擊添加文本單擊添加03單擊添加文本單擊添加04單擊添加文本單擊添加拖延癥懶謝謝您的聆聽主講人：某某某心存感恩勵志奮進

心理健康教育在我們的身邊，這樣的抱怨每天都在發(fā)生，大家似乎也習以為常了。這早餐真難吃！這課真沒勁，先睡一會兒吧！無休止的抱怨：學習真太枯燥無味了！真煩，每天都要做作業(yè)！又要考試啊，天哪！哎，又到星期一了。我的衣服沒我同桌的好看，給我買件新的。誰把垃圾扔在了我的座位邊上……

我們真的有這么多的牢騷要發(fā)嗎？

我們的生活、學習真的如此令人不滿嗎？

我們真的應該沒完沒了的抱怨嗎？學習就這么讓你感到苦惱嗎？還在抱怨自己的衣著不夠時髦嗎？還在抱怨你的家庭不夠富裕？你還有理由抱怨生活對你的不公嗎？你還有理由挑食嗎？同學們你還在抱怨嗎?看了剛才的這些圖片，你有什么樣的想法？你仍然在抱怨生活，抱怨父母，抱怨社會嗎？停止抱怨，學會感恩感恩父母一世上有一部永遠也寫不完的書——父母現(xiàn)場小調查1.爸爸、媽媽的生日：□不清楚□清楚，具體是月日，今年歲。2.爸爸、媽媽最喜歡吃的食物：□不清楚□清楚，具體是（）

3.爸爸、媽媽所穿鞋子的尺碼：□不清楚□清楚，具體是（）4.爸爸、媽媽最得意的一件事情：□不清楚□清楚，具體是（）5.爸爸、媽媽最后悔的一件事情：□不清楚□清楚，具體是（）6.爸爸、媽媽最大的優(yōu)點：□不清楚□清楚，具體是（）7.爸爸、媽媽對我的期望：□不清楚□清楚，具體是（）說出你最想對父母說的一句話從今以后我們應該：尊敬自己的父母，和父母談話時態(tài)度溫和，不和父母耍小脾氣，力所能及地幫助父母做點兒家務。說出你的愛：

爸爸，媽媽，我愛你們！不要把父母的付出看成是理所當然，應該經(jīng)常向父母表達你的感激之情。對父母的嘮叨多點兒理解，少點兒抱怨，學會感恩。感恩老師二你知道對教師的稱謂有哪些嗎？—最廣泛流行的敬稱：老師—最歷史悠長的尊稱：先生—最富哲理：靈魂工程師—最質樸無華的褒稱：園丁—最真情感人的愛稱：慈母—最純摯的稱謂：春蠶—最溫馨動人的稱謂：蠟燭—最具中國特色：孺子牛

—最生動形象的默稱：春雨—最高評價的專稱：人梯你們心目中的老師是什么樣的呢？為什么老師要對你們的成績步步緊逼？為什么老師要對你們的某些行為說教一次又一次？為什么老師有時候會大動肝火地批評你們？……因為，老師關心你們，從心底為你們的前途著想，為你們的未來操心。如何感激老師？1.尊敬老師，禮貌招呼老師。不頂撞老師。2.上課認真聽講，記筆記，不打瞌睡，不做與課堂無關的事情。按時按質完成作業(yè)。給老師一個愉悅的心情。3.預備鈴響，立刻進入教室，靜待老師到來。4.每逢教師節(jié)，對老師道一聲“老師，您幸苦了，節(jié)日快樂！”5.刻苦鉆研，認真學習，力爭以自己最好的成績來回報老師。老師也許并不完美，老師也不是神。所以當老師偶爾發(fā)生過失時，請同學們尊重老師，理智客觀禮貌的告訴老師，老師們會改正的。感謝一切幫助你的人三感恩過后四感恩過后我們需要奮斗回報那些曾經(jīng)讓我們感恩的人今天：我們站在同一起跑線上我正在到達成功的途中。在到達成功的終點之前，我們要一直努力奔跑到達頂峰時盡管很累，但是我們成就了自己朝成功前進不管路途中有多少荊棘真正的強者不是沒有眼淚，而是含著眼淚奔跑的人超越自己很久以前，烏龜與兔子之間發(fā)生了爭論，它們都說自己跑得比對方快。于是它們決定通過比賽來一決雌雄。確定了路線之后它們就開始跑了起來。兔子一個箭步?jīng)_到了前面，并且一路領先?？吹綖觚敱贿h遠拋在了后面，兔子覺得，自己應該先在樹下休息一會兒，然后再繼續(xù)比賽。于是，它在樹下坐了下來，并且很快睡著了。烏龜慢慢地超過了它，并且完成了整個賽程，無可爭辯地當上了冠。兔子醒了過來，發(fā)現(xiàn)自己輸了。勤奮、持之以恒。學習是一種艱苦的腦力勞動，不能象兔子那樣干事稍微有點起色，就驕傲自滿。你的強項很可能被你變成自己的絆腳石。故事還有更新的版本兔子和烏龜成了很要好的朋友，它們決定再比試一次，但是這次，它們兩個作為一個團隊的成員出現(xiàn)。它們出發(fā)了，這一次兔子扛著烏龜跑到了河岸邊，然后，相互對調了一下，烏龜馱著兔子游到了河對岸。到了河對岸之后，兔子又把烏龜扛了起來，最后，兩人一齊沖過了終點線。兩人都感到了莫大的滿足感，比獨自獲勝還高興。發(fā)揚合作精神，共同促進。在這個集體里，我們互相之間不僅僅是對手，我們更是同學、戰(zhàn)友。我們的未來不是夢，我的心跟著希望在動，因為感恩，我們勵志，勵志方得以成才。感恩勵志，不管是在現(xiàn)在還是將來，都是我們必須具有的精神品質，也是我們不可或缺的道德修養(yǎng)，學會感恩，學會勵志，我們的明天會更好。我們宣誓：珍愛寶貴的生命，感謝父母的養(yǎng)育之恩；勤奮努力學習，感謝老師的諄諄教誨；珍惜純真的友誼，感謝同學的相伴相助；從現(xiàn)在開始，我們決心勵志成才在思想品德上讓你們安心；在學習上讓你們放心；在生活上讓你們省心；我們決不辜負你們的一片苦心！付出真正奮斗，你們將會在哪里？北京大學清華大學山東大學中山大學交通大學中國海洋大學四川大學：西南名都，竹溪佳處，勝在望江樓；自然名勝，人文薈萃，融入新川大。廈門大學：濱海風光，秀色可餐，建筑散落云霧之中，若蓬萊仙境；最妙海塘堤岸，紅花綠影，仿佛珍珠翡翠，鑲嵌于鷺島之西武漢大學：珞珈山麓，東湖之濱，山水相宜，古今合諧，承傳統(tǒng)中華園林之精妙；武測水院，咸歸于斯，省府市府，治理，創(chuàng)國立武漢大學之新風……