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文檔簡介

小學《耐久跑》教學設計一、

指導思想本課突出“健康第一”的指導思想，貫徹《體育與健康》課程標準的要求，在務實、開拓、探索的原則下，以學生為主體，充分調動學生的積極性，激發(fā)學生的學生的學習興趣，有意識地培養(yǎng)學生主動參與學習的意識，讓他們在游戲中得到體能、智力的鍛煉。提高自身鍛煉的能力與自我評價的能力。二、

教學目標

1、能較快地掌握用勻速，輕松的步劃參與奔跑游戲，初步體會跑步時的動作和呼吸節(jié)奏。2、培養(yǎng)跑的正確姿態(tài)，發(fā)展耐力素質和持久跑的能力。3、消除學生對耐久跑的心理障礙，培養(yǎng)吃苦耐勞、克服困難的精神和堅韌、頑強的意志品質。三、

學情分析小學五年級的學生大腦易興奮，好學，好動，但注意力集中時間不長，而本課教學又是耐久跑。耐久跑需要學生在跑時既要保持一定的速度又要跑得持久，動作單調重復，學生的積極性不高。因此，我對枯燥的教學內容進行了巧妙的設計，通過變換練習環(huán)境，運用游戲和比賽等方法，提高學生學與練的興趣。四、設計理念本課依據(jù)新課程標準的要求，以促進學生身體、心理和社會適應能力整體健康水平的提高為目標，通過學習耐久跑技術，讓學生學會一種運動技能，激發(fā)學生的運動興趣，培養(yǎng)學生吃苦耐勞的意志品質、團結互助的集體主義精神及終身體育的意識。讓每一位學生都珍愛生命，關注健康，養(yǎng)成習慣，努力提升生命質量，從而確?！敖】档谝弧彼枷肼涞綄嵦帲箤W生健康成長。五、

教材選擇耐久跑對小學生來說是一項很枯燥的運動，但它是體育運動的基礎。本課利用定向跑來激發(fā)學生練習的興趣，使學生的練習積極性得到充分的調動，課的最后每組學生相互評比自己“辛苦”

跑動換來的勝利果實，學生也在中氛圍中陶冶身心，放松身體。同時，也增強了學生的團結合作意識，培養(yǎng)了學生積極進取的精神。六、

教學重、難點教學重點：正確了解耐久跑的體力分配方法。教學難點：3步一呼與3步一吸呼吸方法七、

教學過程（一）準備部分

6分鐘在常規(guī)的準備活動階段，教師帶領學生跟著音樂做熱身紐利茲操，讓學生帶著非常愉快的心情投入到課堂中。以達到熱

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