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心理課討論成果總結(jié)第1篇心理課討論成果總結(jié)第1篇關(guān)鍵詞:課堂教學(xué)總結(jié)思品
從教十年來,本人教學(xué)業(yè)務(wù)的長進,教學(xué)技能的提高,在很大程度上得益于長期注重的課堂教學(xué)自我總結(jié)。
長期堅持課堂教學(xué)自我總結(jié),可以獲得如下幾個方面的益處:
第一,有益于提高教師的教學(xué)素質(zhì),促進教學(xué)水平的提高。教學(xué)是教師的教和學(xué)生的學(xué)所組成的一種教育活動。教師是教學(xué)活動的主導(dǎo),教師自身教學(xué)素質(zhì)的高低,直接影響主導(dǎo)作用的發(fā)揮程度,制約著教學(xué)效果。任何教師都有一個成長的過程,而教學(xué)業(yè)務(wù)素質(zhì)就是在教學(xué)實踐中逐步積累和不斷提高的。其中,善做課堂教學(xué)自我總結(jié)的有心人。是提高自身教學(xué)素質(zhì),加速自己成熟的有效途徑。我在教學(xué)實踐中體會到,通過課堂教學(xué)自我總結(jié),進行自我反省,注意積累成功的教學(xué)經(jīng)驗,吸取失敗的教訓(xùn),及時改進教學(xué)中存在的問題,對癥下藥,彌補不足。這樣,日積月累,可以增強自己的教材處理能力和應(yīng)變能力,提高自己的教學(xué)素質(zhì),促進自己的業(yè)務(wù)水平。
第二,有利于教學(xué)的“長善救失”,提高教學(xué)質(zhì)量。一個成功的政治教師,不僅具有較高的教學(xué)藝術(shù),更在于他的敬業(yè)精神,善于“長善救失”,遵循教學(xué)的科學(xué)性。教學(xué)實踐中,每一個教師即會有融教學(xué)科學(xué)與藝術(shù)相結(jié)合的佳做,也難免出現(xiàn)有水準(zhǔn)的拙課。通過課堂教學(xué)自我總結(jié),檢查教學(xué)過程的每一環(huán)節(jié),并加以事實求是的分析,正確對待教學(xué)的成功方面和不足之處,成功經(jīng)驗繼承發(fā)揚,欠缺甚至嚴重不足方面,及時查找原因,尋求補救對策,“亡羊補牢猶未為晚”。久而久之,有利于提高教學(xué)效率與質(zhì)量。同時,教師的“長善救失”的教風(fēng)和敬業(yè)精神,還能啟迪學(xué)生的心靈,培養(yǎng)學(xué)生的良好品質(zhì)。
第三,有利于復(fù)習(xí)借鑒,起到事半功倍之實效。政治學(xué)科的課程設(shè)置及考核的特點,決定了高三年級復(fù)習(xí)時間緊、知識容量大、能力考核要求高、時政性和思想性強;既要精講精練,又要能猜題押題。我在教學(xué)實踐中體會到,借鑒平時筆錄的課堂教學(xué)自我總結(jié),從中可以判斷出哪些方面的知識、能力、覺悟,平時授課中落實很好,學(xué)生掌握得扎實;哪些方面還存在著較大的欠缺,學(xué)生掌握得不夠理想。通過對照分析,復(fù)習(xí)輔導(dǎo)時做到了心中有數(shù)、查漏補缺、有的放矢;同時還可以有較多的課時抓重點、搞熱點,有較多的精力從事“培優(yōu)、提中、補差”,以達到提高成績之目的。所以,借鑒課堂教學(xué)自我總結(jié),既可以節(jié)省復(fù)習(xí)時間,又可以提高復(fù)習(xí)效率,起到事半功倍之實效。
一個虛心好學(xué)的青年教師,應(yīng)當(dāng)把課堂教學(xué)自我總結(jié)視為教學(xué)過程的有機組成部分,經(jīng)常性的開展此項工作,不斷得反省,不斷得總結(jié),揚長避短,自我鞭策,盡力追求教學(xué)點完善。我在實踐中認識到,要做好課堂教學(xué)自我總結(jié),應(yīng)處理好以下幾對關(guān)系:
(1)必須處理好主觀和客觀的關(guān)系。客觀決定主觀,主觀必須符合客觀。課堂教學(xué)自我總結(jié)畢竟屬于主觀的東西,要使課堂教學(xué)自我總結(jié)有實用價值,必須如實地反映教學(xué)的客觀性。這里所說的教學(xué)的客觀性,是指教學(xué)目的要求、教學(xué)原則、教學(xué)方法、教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)效果等。課堂教學(xué)自我總結(jié)必須忠實地記錄教學(xué)實踐中的成功方面和不足方面,切忌隨心所欲,隨意夸大成功經(jīng)驗,或只記成功之外,不足方面竭力掩蓋;要克服露短揭丑心理。只有這樣,得出的結(jié)論才能符合教學(xué)實際,從而使課堂教學(xué)自我總結(jié)具有實效和生命力。
(2)必須處理好內(nèi)容和形式的關(guān)系。內(nèi)容決定形式,形式反映內(nèi)容,二者是辯證統(tǒng)一的關(guān)系。一般地說,課堂教學(xué)自我總結(jié)內(nèi)容應(yīng)以公開課的評價要求為對照標(biāo)準(zhǔn),落實知識、能力、覺悟三方面要求。從知識角度看,應(yīng)檢查新授課的科學(xué)性,檢查對教學(xué)重點,難點的落實情況,總結(jié)學(xué)生理解和接受知識的程度的信息(情緒反映),核對數(shù)據(jù)、材料等;從政治課德育功能看,應(yīng)檢查能力培養(yǎng)目標(biāo),以及學(xué)生當(dāng)堂課后的分析、運用情況。此外教學(xué)原則的貫徹,教學(xué)方法的選擇也是應(yīng)檢查的。標(biāo)準(zhǔn)和要求高低一般和教師成長過程相聯(lián)系,新教師可以低一點,以后逐步提高。切忌標(biāo)準(zhǔn)和要求的過高或過低。總結(jié)的形式一般是在每一節(jié)課后進行,以書面文字進行筆錄,并依據(jù)新授課的教學(xué)內(nèi)容而有所側(cè)重,或注重知識體系,或注重能力方面、或注重覺悟方面,或三者綜合。切忌流水帳式,缺乏理性分析,或每次記錄都是老面孔,單調(diào)無味,否則會失去課堂教學(xué)自我總結(jié)的可行性和實用性。
心理課討論成果總結(jié)第2篇一個心理健康的人能體驗到自己的存在價值,既能了解自己,又接受自己,有自知之明,即對自己的能力、性格和優(yōu)缺點都能作出恰當(dāng)?shù)摹⒖陀^的評價;對自己不會提出苛刻的、非份的期望與要求;對自己的生活目標(biāo)和理想也能定得切合實際,因而對自己總是滿意的;同時,努力發(fā)展自身的潛能,
即使對自己無法補救的缺陷,也能安然處之。一個心理不健康的人則缺乏自知之明,并且總是對自己不滿意;由于所定目標(biāo)和理想不切實際,主觀和客觀的距離相差太遠而總是自責(zé)、自怨、自卑;由于總是要求自己十全十美,而自己卻又總是無法做到完美無缺,于是就總是同自己過不去;結(jié)果是使自己的心理狀態(tài)永遠無法平衡,也無法擺脫自己感到將已面臨的心理危機。心理健康是指這樣一種狀態(tài),即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感,對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應(yīng),也就是說,遇到任何障礙和因難,心理都不會失調(diào),能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔?,這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
衡量心理是否絕對健康是非常困難的。健康是相對的,沒有絕對的分界線。一般判斷理是否正常,具有一下三項原則:
其一,心理與環(huán)境的統(tǒng)一性。正常的`心理活動,在內(nèi)容和形式上與客觀環(huán)境具有一致性。
其二,心理與行為的統(tǒng)一性。這是指個體的心理與其行為是一個完整、統(tǒng)一和協(xié)調(diào)一致的過程。
其三、人格的穩(wěn)定性。人格是個體在長期生活經(jīng)歷過程中形成的獨特個性心理特征的具體體現(xiàn)。
而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)。它出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn),時間短、程度較輕微,隨情境的改變而消失或減緩;個別則時間長、程度較重,最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。
心理障礙的表現(xiàn)形式多種多樣,主要表現(xiàn)在心理活動和行為方面。表現(xiàn)在心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面和焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重。心灰意冷,甚至痛不欲生等。心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點,包括個人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素,是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎(chǔ)。學(xué)生求知和成長,實質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動和心理發(fā)展過程。
心理課討論成果總結(jié)第3篇1.課程設(shè)置
旅游心理學(xué)是一門理論與實踐密切結(jié)合的課程,要學(xué)習(xí)好這門課程,需要從這兩個方面出發(fā)。但高職旅游管理專業(yè)的這門課作為考試課只注重理論講授,而沒有實訓(xùn)課的安排。理論授課學(xué)時的安排最多56個,另刨除假期,實際的理論授課學(xué)時只有50個。在這么短時間內(nèi)要在課堂上把涉及心理學(xué)和旅游學(xué)方面的基礎(chǔ)知識掌握好,并與一定的實踐活動相結(jié)合,這對學(xué)生來說并非是件易事。所以,在教學(xué)中應(yīng)該設(shè)置一定時間的實訓(xùn)課安排來保證理論和實踐的結(jié)合。
2.授課教師
從教學(xué)內(nèi)容上來看,旅游心理學(xué)的基礎(chǔ)理論均來自心理學(xué)這門基礎(chǔ)學(xué)科,枯燥而抽象。教師要講好這門課難度大,學(xué)生要熟練掌握心理學(xué)的基礎(chǔ)理論也非常困難。目前,各高校講授旅游心理學(xué)這門課的老師基本上來自兩個專業(yè)背景,一是旅游管理專業(yè);二是心理學(xué)專業(yè)。這兩類專業(yè)背景的老師有各自的優(yōu)缺點。作為高職旅游管理專業(yè)類的教師,對旅游管理的基礎(chǔ)理論及旅游業(yè)有一個全面的認識,但對心理學(xué)只有部分涉及,未深入研究;而作為心理學(xué)專業(yè)類的教師,對于心理學(xué)理論掌握得比較透徹,但對于旅游業(yè)可能就知之甚少,這將對授課的效果則無法保證。
3.教學(xué)方法
在旅游心理學(xué)教學(xué)的過程中,大部分高校的教學(xué)方法還是在以教師講授為主、學(xué)生被動接受的傳統(tǒng)模式上,旅游心理學(xué)的教學(xué)也不例外。旅游心理學(xué)這門課的理論比較抽象,再加上以教師為中心的教學(xué)方式,容易使學(xué)生感覺到乏味,出現(xiàn)疲勞、思維不活躍、注意力分散等現(xiàn)象。傳統(tǒng)的教學(xué)方式很容易讓學(xué)生形成對教師的依賴,缺乏學(xué)習(xí)的主動性和積極性。沒有充分認識到學(xué)生的心理需求,一味地以自我授課為中心,導(dǎo)致教學(xué)效果不理想。
4.評價考核體系
許多高校該課程的考核仍采用期末閉卷方式進行??荚嚨姆种挡捎冒俜种?,在考核內(nèi)容的比例上,基礎(chǔ)理論明顯高于運用理論解決實際問題的考核,這樣一卷定成績、定掌握程度、定解決實際問題的能力,顯然是偏頗的。這種考核帶來的一個直接結(jié)果就是:學(xué)生平時不學(xué)習(xí),快考試的時候把所謂的考試范圍,死記硬背就可以考一個不錯的成績。這樣的評價體系,是導(dǎo)致學(xué)生上課熱情度低、參與學(xué)習(xí)的積極性低的直接原因。這與高職院校培養(yǎng)應(yīng)用型人才的目的是不符的。
二.旅游心理學(xué)課程教學(xué)改革建議
1.教師方面
對于旅游心理學(xué)這門應(yīng)用型學(xué)科而言,高職教師除了要系統(tǒng)地掌握好心理學(xué)和旅游學(xué)這兩門學(xué)科的基礎(chǔ)知識以外,還需要深入旅游一線進行實地考察、獲得第一手資料,提高專業(yè)素養(yǎng)、充實課堂內(nèi)容。有條件的高??梢园才艑I(yè)老師到旅游企業(yè)如旅行社、旅游飯店、旅游景區(qū)等頂崗實踐,專業(yè)教師與旅游者和旅游服務(wù)人員直接接觸,真正將理論與實踐相結(jié)合。這樣任課教師在課堂教學(xué)時可以將自己獲得的實踐經(jīng)驗與案例生動地與課堂理論相結(jié)合,提高學(xué)生課堂學(xué)習(xí)的興趣。
2.教學(xué)內(nèi)容
根據(jù)旅游心理學(xué)的主要研究內(nèi)容:旅游消費心理、旅游服務(wù)心理、旅游企業(yè)員工職業(yè)心理、旅游企業(yè)管理心理這四個方面。教師在教學(xué)的過程中可將旅游心理學(xué)的研究內(nèi)容構(gòu)建成四大項目,編成獨立且相互聯(lián)系的八個教學(xué)任務(wù),以此來更好的教學(xué)和引導(dǎo)學(xué)生。項目一:心理分析的認知(任務(wù)1:心理學(xué)認知;任務(wù)2:旅游心理學(xué)的認知);項目二:旅游者心理分析(任務(wù)3:影響旅游活動的心理因素;任務(wù)4:影響旅游活動的環(huán)境因素);項目三:旅游服務(wù)心理分析(任務(wù)5:旅游交通服務(wù)心理、食宿服務(wù)心理、游覽服務(wù)心理、購物服務(wù)心理、娛樂服務(wù)心理、投訴服務(wù)心理分析);任務(wù)四:旅游從業(yè)者心理分析(任務(wù)6:旅游從業(yè)者心理素養(yǎng)的培養(yǎng);任務(wù)7:旅游從業(yè)者人際關(guān)系的維護;任務(wù)8:旅游從業(yè)者心理問題的保?。?。
3.靈活運用多種教學(xué)方法
旅游心理學(xué)的講授過程中要利用多種教學(xué)方法進行,例如:講授法,介紹新知識、講解概念、原理、定義和知識點的歸納、總結(jié)等,通過課堂的講授,學(xué)生能夠很快的掌握,同時在講授時教師可以使用輔助教學(xué)工具,適時調(diào)整學(xué)生的積極性,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣;案例分析法,通過在課堂講授過程中引入一些典型案例,先讓學(xué)生自己分析,然后教師來點評,找出問題的根源,總結(jié)出答案。這樣的教學(xué)方法是理論與實踐的結(jié)合,學(xué)生更容易接受同時也可以加深學(xué)生對知識點的掌握;情境模擬法,這種方法化復(fù)雜為簡單,讓學(xué)生自己來體驗、理解知識點。圍繞某個探究的問題,模擬不同的旅游活動場景,引導(dǎo)學(xué)生去探求對人、事、物的情感、態(tài)度、價值取向和問題解決策略;啟發(fā)引導(dǎo)法,是指在講解知識點時,提出問題、介紹解決問題的方法、歸納總結(jié)出一般規(guī)律或概念。使用這種教學(xué)方法能夠培養(yǎng)學(xué)生的思維方式,培養(yǎng)學(xué)生敢于質(zhì)疑,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)新精神。這個教學(xué)方法真正將學(xué)習(xí)的主動權(quán)交給學(xué)生,讓學(xué)生自己成為知識與能力的主動構(gòu)建者;實地調(diào)研法,例如,在講授消費者動機這一節(jié)時,可以組織學(xué)生把課堂的問題先總結(jié)出來,設(shè)計合適的訪問問卷,然后針對旅游消費者動機的街頭攔問,來掌握消費者的心理。這種教學(xué)方法學(xué)生能夠主動參與進來,讓他們自己主動學(xué)習(xí),能夠提升自我學(xué)習(xí)的能力;項目式教學(xué)法,教師在授課的過程中可以采用此種教學(xué)方法,培養(yǎng)學(xué)生的溝通能力、協(xié)調(diào)以及與他人合作的能力?;咀龇ㄊ牵横槍φn程內(nèi)容設(shè)計出一個個的學(xué)習(xí)項目,每一個項目圍繞著一個具有啟發(fā)性的問題而展開,學(xué)習(xí)者以合作的方式來分析問題、搜集資料、確定方案步驟,直至解決問題。作為這種學(xué)習(xí)活動的結(jié)果,學(xué)生通常要形成能表達自己理解的結(jié)果,比如報告、網(wǎng)站等。項目式學(xué)習(xí)可以讓學(xué)生間通過情景模擬并將交流轉(zhuǎn)化成為一個有效的實驗機會。
4.完善評價考核制度
旅游心理學(xué)課程兼具理論性和實用性,課程的主要任務(wù)就是培養(yǎng)學(xué)生運用心理學(xué)知識去解決旅游實際問題的能力。在考核制度的建立上,教師要充分認識到偏向任何一方,都可能偏離人才培養(yǎng)方案中所要達到的標(biāo)準(zhǔn)。具體做法是:一要重視日常教學(xué)環(huán)節(jié)中的考核評價,平時考核可占總成績的50%。其中考勤占10%,平時作業(yè)占10%,課堂回答問題、案例討論分析占15%,課外實踐活動組織完成情況占15%。二要將期末考試成績設(shè)定為占總評成績的50%,這樣可以有效扼殺平時不努力臨時抱佛腳這類同學(xué)們的心理。試卷采用閉卷的形式,將基礎(chǔ)理論和實際運用(案例分析)考核有效的結(jié)合起來,這樣既考核了學(xué)生對基礎(chǔ)知識的掌握,又檢測了學(xué)生是否具備運用心理學(xué)的知識去解決旅游實踐問題的能力。
心理課討論成果總結(jié)第4篇步入大學(xué),跨過了人生中的的第一道大坎——高考,有欣喜,又有辛酸。一切五味陳雜,然而,總是過去了,舊的大門關(guān)閉,一扇新的大門已經(jīng)敞開。
人一生中,每進入一個新的環(huán)境,都會遭遇一系列新的問題,都會遇到一些成長過程中必然會遇到的新矛盾,我也不例外。雖然我和新同學(xué)相處的很好,我們有說有笑,一起上課,一起吃飯,一起逛街,相處的還不錯,但也感覺有些不適應(yīng)。眾所周知,南北方有很大的差異,南北方人在性格也有很大的差異——南方人大多心思細膩,注重細節(jié),彬彬有禮;北方人大多性格豪放,不拘小節(jié),甚至有時說話做事不太顧及周圍人的感受。我是個純正的南方人,具備所有南方人都具有的性格特點,在家生活的十幾年里,和周圍的人幾乎是一拍即合,相處的很融洽,大家都認為我是一個活潑開朗,不拘小節(jié)的人。但是背井離鄉(xiāng)來到了北方讀書,我才逐漸發(fā)現(xiàn)和北方人相比,特別是我的室友,他們都是黑龍江人,典型的東北性格,反而我的性格顯得有些內(nèi)向,在對一些事情的看法上我和她們總是有些意見分歧,人多勢眾,可想而知爭論的結(jié)果,受傷的總是我,嗚嗚嗚嗚,好傷心呀,所以有時我很迷茫,覺得沒人理解我,甚至有時會感到有些孤獨無助每當(dāng)這時我就會無比的想家,想念我以前的'同學(xué),她們是多么的理解我啊!但是現(xiàn)在我也學(xué)會了適應(yīng),有不同的意見的時候,我會選擇保留,我覺得對于一些事沒必要非要分個誰對誰錯,有時難得糊涂。對于他們談的那些我不知道的東西,我沒有經(jīng)歷過的事情,以及那些和我不同的的回憶,我會選擇靜靜聆聽。這樣既避免了面紅耳赤的爭論,我也覺得過的開心,你好我好大家都好,何樂而不為呢。
心理健康教育課了對我影響很大。學(xué)習(xí)完這門課程,我懂得了一個人的健康不僅僅只是生理方面的健康,更是指心理的健康發(fā)展。這門課讓我懂得健康
觀、價值觀、人生觀。雖然一周只有一節(jié)心理健康課,但每上一節(jié)心理課,都是對我思想的一次洗禮,讓我有時有些躁動的心理有時間得以平衡;在學(xué)習(xí)這門課的過程中我的的心靈慢慢得以沉淀,反思自身,擺正心態(tài),從困惑中走出,再一次揚帆起航,繼續(xù)追逐青春的夢想。從心理課上,我懂得了健康是人生的第一財富。心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎(chǔ)。
總體來說,《大學(xué)生心理健康教育》這門課很好,老師也很盡心,很負責(zé)人,我從中獲益匪淺,并使之應(yīng)用于生活?,F(xiàn)在的我,不再迷茫,不再有心理壓力,不再體會不到幸福感,我知道,一切就在我身邊。
意見:
1.課堂氣氛再活躍些就更好了;
2.在課堂上多播放一些與教學(xué)相關(guān)的視頻,可以是勵志的,不定時的鞭策大家,也可以是搞笑的,減輕同學(xué)們的困意。
3.希望老師您再幽默點,不要那么的嚴肅,這樣教學(xué)效果會更好,嘿嘿,順便說一句“謝謝老師!”
心理課討論成果總結(jié)第5篇從開始上《大學(xué)生心理健康教育》這堂課到此刻,我成長了許多。首先我要感激譚翀教師的教誨,接下來,我來說說我的體會。
剛開始的時候,我很自信地以為自我的心理很健康,所以起初認為這堂課對我來說沒什么意義,感覺都是很枯燥無味,純屬混學(xué)分的課堂??墒?,之后我發(fā)現(xiàn)我錯了,真的完全地錯了,上了教師的第一節(jié)課以后,我發(fā)現(xiàn)這堂課有很大的意義,也觸發(fā)了我許多的思考,并且教師的講課也很有吸引力,讓我上完體育課就急奔南606,期待教師的到來。
因為我是來自一個貧窮的家庭,我想我和很多人不一樣,爸媽辛辛苦苦一輩子,都把期望寄托在我的身上,是的,我明白他們期望我能夠改變家庭的命運,擺脫艱難的勞力生活。我一個人來到這個陌生的城市-深圳,沒有一個親戚朋友,是的,我要在那里靠自我長大,所以我必須付出我百分百的努力。我也必須珍惜這來之不易的大學(xué)生活。
第一講是幸福人生,陽光旅程。
看了一個小短片“人的一生”,教師提出了兩個問題,人的一生是什么什么樣的人生是幸福的這節(jié)課,教師讓我了解人生,讓我們明白在這個生存的過程中,要有自我的目標(biāo),有規(guī)劃地去完成自我的.夢想。否則,我們將失去很多樂趣。
打造幸福人生,從現(xiàn)出發(fā)。一是做好職業(yè)生涯規(guī)劃,目標(biāo)要明確,因為人需要一個方向。并且人生不能夠重來,時間一去不復(fù)返。如果糊里糊涂地過日子,那活著不是浪費國家資源嗎?二是教師說要做的自我,爆發(fā)自我的小宇宙。三是在成長的過程中,的敵人是自我,而不是別人。上課時,教師還讓我們做了人生規(guī)“畫”,雖然我畫畫很差,但在我的硬盤,已經(jīng)把它儲存起來了。
第二講是學(xué)會學(xué)習(xí),收獲成長。
學(xué)習(xí),是一個人必須做的事,否則就無法生存。學(xué)習(xí),需要效率,那么便離不開記憶力。一開始,我不相信,在兩分鐘內(nèi)能記下20個毫無聯(lián)系的詞語,可是教師做給我們看了。當(dāng)時我不得不佩服,之后教師帶著我們做了一次,的確,我發(fā)現(xiàn),很多事情真的只要用好的方法去做,沒有不可能這一說。
第三講是健康人格,成功保障。
第四講是接納自我,構(gòu)筑夢想。
在課上做了測試,我是粘液質(zhì)的,挺準(zhǔn)的哈!之后,還做了組員互評,讓我們都了解自我的優(yōu)缺點,我們應(yīng)當(dāng)認識自我,才能走得更遠。
目前的最終一講是美滿感情,甜蜜旅途。
教師教了我們些必殺技,哈哈。這讓我,更深入地了解了感情。
總之,在這堂課上,我學(xué)到了很多東西,在接下來的生活中,我們應(yīng)當(dāng)擁有一個好的心態(tài)去學(xué)習(xí),去成長,去經(jīng)歷。再次感激教師的指導(dǎo)與教誨。
深職三年,我必須努力,夢想,從那里開始。
為了母親的微笑,為了讓父親為我感到自豪,為了我的未來,這是我的職責(zé)。
心理課討論成果總結(jié)第6篇學(xué)習(xí)管理心理學(xué)已有一段時間了,這門課程涉及到各個方面.我個人認為,無論在學(xué)習(xí)生活,生活工作之中都需要具備幾點管理心理學(xué)的知識.因為,它可以幫助我們在這些方面變得更加得心應(yīng)手,而且,在管理工作的同時,也是種捷徑,更能讓自己的工作達到“時間少,效率高”的效果。同時,在漫漫人生路途中欣賞到一幅幅悅?cè)说娘L(fēng)景!
對于我們大學(xué)生來說,能夠在畢業(yè)后找到一份滿意的工作,首先自己要懂得如何去搞好人際關(guān)系,學(xué)會與他人相處的方式,為工作的需要奠定堅實的基礎(chǔ)。所以,我要說一下管理心理學(xué)的一方面---交際心理。
一、人際交往在商務(wù)活動中有哪些作用
人們在共同勞動過程中,彼此間結(jié)成了復(fù)雜的社會關(guān)系。其中有一種重要的人與人之間的關(guān)系---人際關(guān)系。為什么說它重要呢?這是因為在現(xiàn)實中,人的經(jīng)歷知識經(jīng)驗?zāi)芰Α⑿愿窀饔兴L,也各有所短,產(chǎn)生雙向交流,使彼此的長處得以遞增,彼此的短處,得以克服,近而為實現(xiàn)群體的工作目標(biāo)共同努力。
在心理學(xué)中,人際關(guān)系是指人們在生活過程中形成的人與人之間的心理關(guān)系。它反映了人們之間的心理距離,人與人之間的這種心理關(guān)系是社會交往的基礎(chǔ),它對于人們的日常生活工作,都是必不可少的。人際關(guān)系的主要特點就在于它具有明顯的情緒體驗的性質(zhì)。人際關(guān)系的以定的情感為基礎(chǔ)建立起來的,并且以一定的情感為紐帶,人們在共同活動的前提下建立起來的各種關(guān)系,在性質(zhì)、方式和過程完全相同的活動中,人們之間的工作關(guān)系、行政關(guān)系、經(jīng)濟關(guān)系往往是固定的或相同的,而人際關(guān)系卻是不相同的,其根本原因就是在于人際關(guān)系具有情感體驗的性質(zhì)。
二、如何搞好人際關(guān)系
人際關(guān)系是一種對立統(tǒng)一的關(guān)系,人與人之間既有相互依存、互相吸引的一面,也有相互分離,相互排斥的一面。當(dāng)相互依存在支配地位時,就表現(xiàn)為人際吸引,當(dāng)相互分離在支配地位時,就表現(xiàn)為人際排斥,人際排斥對人類的關(guān)系是有害的,有時,甚至?xí)θ穗H關(guān)系產(chǎn)生極大的負面影響。如何搞好人際交往呢?首先,應(yīng)排除妨礙建立良好人際關(guān)系的各種不良因素。
一種方法,則是冤家宜解不宜結(jié)----“相逢一笑泯恩仇”毫無疑問,在處理人際關(guān)系時,后一種態(tài)度是值得稱道的。
第二,做人要厚道。在處理人際關(guān)系時,不能待人苛刻,使小心眼。別人有了成功,不能眼紅,不能嫉妒;別人有了問題,不能幸災(zāi)樂禍,落井下石,更不能給人“穿小鞋”。第三,為人處世要有人情味。要關(guān)心人,愛護人,尊重人,理解人。人與人相處,應(yīng)當(dāng)減少“火藥味”,增加人情味。本杰明._說:“成功的第一要素是懂得如何搞好人際關(guān)系”。一個人在社會上行走,要想達到無往不勝,首先得懂得處理好人際關(guān)系,那么怎樣才能處理好人際關(guān)系呢?
1,要塑造“好人緣”的公眾形象
“人緣”,其實就是人際關(guān)系。一個人的人際關(guān)系狀況,即是否有個好“人緣”,直接影響到工作,學(xué)習(xí),生活順暢與否,更關(guān)系到辦事能不能順利地達到目的。那么,怎樣才能有個好“人緣”呢?
第一,要有容人之量。人際關(guān)系中,有時發(fā)生矛盾,心存芥蒂,產(chǎn)生隔閡,個中情結(jié),剪不斷,理還亂,當(dāng)何以處之呢?一種方法是“冤家路窄”,小肚雞腸,耿耿于懷;另第四,要誠以待人。誠實是人的第一美德。做人要坦誠,更要有一些俠骨柔腸,光明磊落,襟懷坦蕩,使人如沐春風(fēng),這樣才能有個好人緣。
第五,要想人緣好,還要靠近“好人緣”。在你選擇朋友,建立人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)時,最好能選擇好人緣的人。而且能與這種人關(guān)系越密切越好。為什么呢?首先,“近朱者赤,近墨者黑”這道理大家都懂,其次,他會給你帶來很多的好處:其一,人緣好的人他的朋友肯定不少,如果你與他成為關(guān)系密切的朋友,那么他的朋友自然也會成為你的朋友。這對于你迅速建立或擴大人際關(guān)系網(wǎng)具有巨大作用。其二,“人緣好”的人朋友眾多,群眾基礎(chǔ)好,他的能量也就越大,有時你會感覺到,找這種人幫忙辦一件事,要比找其他人要容易得多,迅速得多。2,學(xué)會與不同性格的人打交道。
由于時候已不早,俺明天要上課,所以這部分內(nèi)容明天有空再上來寫吧,人際關(guān)系有很多學(xué)問,以后再跟大家慢慢探討,各位幫忙頂啊,要貼子沉了我會找不到的啊~找不到就寫不了的哦:)
3、學(xué)會與不性格的人打交道
(1)與性格不同的同事相處的要點:
人的一生,不各要和多少人打交道,現(xiàn)代社會,各種信息的交流和傳遞增多了,人們的社會活動也頻繁了,由于工作上,學(xué)習(xí)上,生活上的需要,我們每個人都不可避免的要與各種不同職業(yè)的人,不同思想的人交往,自然,在這些人中就有各種不同性格的人。那么,我們怎么與不同性格的人相處呢?我們應(yīng)該看到,既然別人與自己性格不同,他在待人接物方面,自然許多地方跟自己不一樣,當(dāng)我們看到了別人與自己不同之處之后,不要覺得這也不順眼,那也看不慣,更不要討厭和嫌棄別人。我們要承認差別,當(dāng)我們認識到了這一點,看到不同性格的人,就不會強求別人處處和自己一樣,就可能容忍相互間性格上的差別。
1、學(xué)會求大同,存小異。
性格不同的人,處理問題的方式往往不同,我們要學(xué)會在不同之中發(fā)現(xiàn)相同之處。比如,你若是一個性格平各的人,你給小李提意見,可能言辭不那么激烈,語氣也比較委婉。如果你身旁有一位性格剛強而倔強的同事,他給小李提意見,可能單刀直入,語言尖銳,甚至可能轉(zhuǎn)而批評你,說你給別人提意見轉(zhuǎn)彎抹角,是鈍刀子割肉。這時候,如果你只看到那個直率的同事開展批評的態(tài)度和方式跟你不一樣,覺得他太魯莽,太不講情面,你可能就會感到跟他格格不入,合不來,如果你除了看到你們兩個提意見的方式不一樣之外,還看到他也和你一樣,也是出于一片好心,真心幫助同事,這樣你可能就不會覺得他粗魯無情,而覺得他有難得的古道熱腸,同時也不會計較他對你的批評。我們要是多看別人和自己之間的共同點,就容易與不同性格的人相處。
2、要注意全方位了解別人。
人們在互相交往中,可能都有這樣的體驗:你如果對一個人不了解,你和他在感情上就必然有距離。一個人性格的形成,往往跟他生活的時代,家庭的環(huán)境,所受的教育和經(jīng)歷,遭遇有關(guān)。我們在考察一個人的性格的時候,最好也要了解他性格形成的原因。這樣,你可能就會理解他,體諒他,幫助他,慢慢地,你們之間就會相互增進了解,甚至還可能成為好朋友。
3、注意多發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點,取長補短。
兩個性格不同的人在一起,由于對比明顯,雙方可能會很快發(fā)現(xiàn)對方的長處和短處。發(fā)現(xiàn)
了別人的短處之后,正確的態(tài)度是給別人指出來,幫助他。世界上一切事物都不是盡善盡美的,每個人在思想上,性格上都愛有缺點,我們對人不能求全責(zé)備。同時我們更要注意發(fā)現(xiàn)別人的長處和優(yōu)點。這樣,大家不僅能夠和睦相處,相互還會有所補益。
4、胸懷應(yīng)該寬一些,氣量應(yīng)該大一些。
5、要注意講究不同的方式方法。
這不是指那些見人說人話,見鬼說鬼話的世故圓滑,也不是指那些逢場作戲的玩世不恭。我所說的待人的別,是指要看到性格不同的人有他自身的特點,我們要針對這些特點采取因人而異的恰當(dāng)態(tài)度。
三、對不同性格的人采取不同的策略
1、對死板的人,喚起他的興趣
這種類型的人,就算你很客氣地和他打招呼,寒暄,他也不會做出你所期望的反應(yīng)來。他通常不會注意你在說些什么,甚至你會懷疑他聽進去沒有。與這種人進行交往,剛開始多多少少會感覺不安。
遇到這種人,你就要花些工夫,仔細觀察,注意他的一舉一動,從他的言行中尋找出他真正關(guān)心的事來。你可能隨便和他閑聊,只要能夠使他產(chǎn)生一些反應(yīng),那么事情也就好辦了。接下去,你要好好利用這個話題,讓他充分表達自己的意見。
每個人都會有他感興趣,關(guān)心的事,只要你稍一觸及,他就會滔滔不絕地說出來,此乃人之常情,因此你必須好好掌握并利用這種人的性格和心理。
2、對傲慢無禮的人,盡量少說
有些人自視甚高,目中無人,時常表現(xiàn)出一副“唯我獨尊”的樣子。你這種舉止無禮,態(tài)度傲慢的人,實在叫人看了生氣,是最不受歡迎的典型。但是,當(dāng)你不得不和他接觸時,你需要如何對待他?
對付這一類的人,說話應(yīng)該簡潔有力才行,最好少跟他羅嗦,所謂“多說無益”。
3、對沉默寡言的人,直奔主題
與不愛開口的人交涉事情是十分吃力的事,因為對方過于沉默,你沒辦法了解他的想法,更無從得知他對你是否有好感。
對于這種人,你最好采取直截了當(dāng)?shù)姆绞?,讓他明白表示“是”或“不是”,“行”或“不行?盡量避免迂回式的談話。
4、對深藏不露的人,多用心思
我們周圍有很多深藏不露的人,他們不肯輕易讓人了解他的心思,有時甚至說話不著邊際,一談到正題就“顧左右而言他”。
當(dāng)你遇到這么一個深藏不露的人時,你只有把事先準(zhǔn)備好的資料拿給他看,讓他根據(jù)你所提供的資料作出最后決斷。
人們多半不愿將自己的弱點暴露出來,即使在你要求他說出答案或提出判斷時,他也故意裝不懂或言不及義地閃爍其詞,使你有一種“高深莫測”的感覺,其實這只是對方偽裝自己的手段罷了。
5、對草率決斷的人,步步為營
這種類型的人,乍看好像反應(yīng)很快,他常常在交涉進行到高潮時,忽然作出決斷,給人“迅雷不及掩耳”的感覺。由于這種人多半是由于性子太急了,因此有時候為了表現(xiàn)自己的“果斷”,決定就會顯得隨便而草率。
由于“反應(yīng)”太快,這樣的人每每會對事物產(chǎn)生錯覺或誤解,其特征是:沒有耐心聽完別人的談話,往往“斷章取義”,自以為是地下決斷,如此雖使交涉進行較快,但草率做出的決定,多半會留下后遺癥,招到意料不到的枝節(jié)發(fā)生。
從事交涉,倘若遇到這種人,最好把話題分成若干段,說完一段之后,馬上征求他的意
見,同問題了再繼續(xù)進行下去,如此才不至于發(fā)生錯誤,也可避免不必要的麻煩。
6、對過份糊涂的人,盡量躲避
這種人,一開頭就沒弄懂你的意思,你就是與他長時間交涉下去,也是枉然。
經(jīng)常犯錯誤的人不外兩種:一種是從來不知反省;別一種則是理解能力太差,完全沒聽懂別人的談話。對于這種人,你還是少和他接觸為妙,另外尋找出路吧。
7、對頑固不化的人,適可而止
頑固不化的人是難應(yīng)付的,因為無論你說什么,他都聽不進去,只知堅持已見,死硬到底。跟這種頑固分子交手,是最累人且又浪費時間的,結(jié)果往往徒勞無功。因此,在你與他交涉的時候,千萬要注意“適可而止”,否則,談得愈多,愈久,心里愈不痛快。
對付這種人,你不防及時抱定早散,早脫身的想法,隨便敷衍他幾句,不必耗時費力,自討沒趣。
8、對行動遲緩的人,拿出耐心
對于行動比較緩慢的人,交涉時最需要耐心。
與人交涉時,也經(jīng)常會碰到這種人,此時你絕對不能著急,因為他的步調(diào)總是無法跟上你的進度,換句話說,他是很難達到你預(yù)定計劃的。所以,你最好耐著性子,拿出耐心,盡可能配合他去做。
此外應(yīng)該注意的是:有些人的言行并不一致,他可能處事明快,果斷,只是行動不相符合罷了。
心理課討論成果總結(jié)第7篇開學(xué)已經(jīng)一個多月了,同學(xué)們也漸漸熟悉了大學(xué)的生活。相應(yīng)的,由于生活環(huán)境、學(xué)習(xí)方式等的改變,同學(xué)們或多或少的出現(xiàn)了一些不適應(yīng)的問題。這些問題的出現(xiàn)和產(chǎn)生是有一定的'原因的,需要我們認真的去對待
本周我班主要進行了班委的競選工作,同學(xué)們對班委競選的熱情度還是比較高的,參選人占全班人數(shù)的一半以上。大家都想為班級的建設(shè)和發(fā)展做出自己的貢獻。但有些同學(xué)的參選動機不純,顯然違背了競選的初衷。班委健全后,辦事效率明顯提升,為輔導(dǎo)員老師省去了許多不必要的麻煩,也讓同學(xué)們感受到了實實在在的好處。同學(xué)們近期出現(xiàn)的情況主要有以下幾個方面:
一、松懈情緒自認為高中已經(jīng)很努力了,奮斗了三年,終于考上了大學(xué),這下可以讓自己輕松一下了,并且在大學(xué)里沒有明確的奮斗目標(biāo),適應(yīng)能力不強,競爭觀念減弱,便產(chǎn)生了“松口氣”的心理。
二、時事關(guān)注度不高近期天宮一號的發(fā)射應(yīng)該是舉國歡慶的大事,可同學(xué)們都沉浸在自己的小世界里,沒有過多的去關(guān)注。發(fā)射成功的事件基本無人提起,缺乏一定的愛國主義教育。
三、社會活動參與度區(qū)分大有的同學(xué)積極參加各種社會活動,每天忙忙碌碌;有的同學(xué)卻什么都不參加,每天除了學(xué)習(xí)就是玩手機電腦,對活動基本上是無視的態(tài)度。同學(xué)們應(yīng)當(dāng)正確的認識社會活動,要積極主動的去參加,從中得到鍛煉,又要適可而止。最近同學(xué)們出現(xiàn)了是否買電腦的矛盾心理,一方面可以用希望老師能夠有所引導(dǎo)電腦對自己的學(xué)業(yè)有所幫助,另一方面卻又怕自己沉迷電腦游戲不能自拔。大家對這個問題有所糾結(jié),希望老師能夠有所引導(dǎo)。
心理課討論成果總結(jié)第8篇5月25日是全國大學(xué)生心理健康日,“525”的諧音即為“我愛我”,提醒大學(xué)生“珍惜生命,關(guān)愛自己”。核心內(nèi)容是:關(guān)愛自己,了解自己,接納自己,關(guān)注自己的心理健康和心靈成長,進步自身心理素質(zhì),進而愛別人,愛社會。
當(dāng)日我校進行了以為主題活動,由于我當(dāng)天下午前兩節(jié)有課,沒能參加全部的活動,當(dāng)我到達現(xiàn)場時,正在放映《阿甘正傳》,它是美國百部經(jīng)典名片之一,美國“反智電影”的代表作,展現(xiàn)歷史與個人的約定,以小人物的經(jīng)歷透視美國政治社會史的史詩片。
之后又進行了團體活動,全部的心理衛(wèi)生員肩并肩站成兩列,由老師選出一名自愿者,進行高空人體傳送,這個活動具有很高的難度,需要量我們之間默契的`配合,彼此之間要相互信任,溶進其中,假如傳遞時任意一個人大意,走神,提前抽走力的話,就會導(dǎo)致活動的失敗。
這次X團體活動,增加了我們對了于心理學(xué)的了解,增加彼此之間的了解,友情。
心理課討論成果總結(jié)第9篇聯(lián)系你的工作實際談?wù)勀銓W(xué)習(xí)《管理心理學(xué)》的最大收獲和體會,通過學(xué)習(xí)《管理心理學(xué)》,讓我學(xué)到不少的心理學(xué)知識,受益匪淺。
管理心理學(xué)是運用普通心理學(xué)提示的人的心理活動的一般規(guī)律,并使之在管理活動中具體化,了解人的心理活動規(guī)律是管理的一個重要方面。人是企業(yè)主體,是人、財、物諸生產(chǎn)要素中最重要的要素,因而也是管理的核心。管理心理學(xué)以分析組織中人的心理與行為為重心。人是一切事業(yè)的基礎(chǔ),人是管理的基礎(chǔ),也是所以需要管理的原因及目的?,F(xiàn)代管理的特點之一就是強調(diào)以“人”為中心的管理,要做到這一點,就應(yīng)該掌握人在管理過程中的心理活動的規(guī)律。而管理心理學(xué)就是研究管理過程中人的心理活動規(guī)律的一門學(xué)科,因此,學(xué)習(xí)管理心理學(xué)的知識,不僅有助于管理者掌握管理過程中人的心理活動的規(guī)律性知識,而且有助于管理者樹立以“人”為中心的管理理念。
管理心理學(xué)的研究原則:
1、客觀性原則:管理領(lǐng)域中的一切心理現(xiàn)象都是一種客觀存在的事實,它是和活動的外部條件和內(nèi)部條件互相聯(lián)系的。
2、聯(lián)系性原則:人的心理現(xiàn)象與外部環(huán)境的刺激、主體的狀況和反應(yīng)活動緊密地聯(lián)系著。
3、發(fā)展性原則:世界上的萬事萬物都是處在運動與發(fā)展之中,所以管理心理學(xué)的研究也要貫徹發(fā)展性原則。
管理心理學(xué)研究的方法:
1、觀察法:是在日常的不作人工干預(yù)的自然和社會情況下,有目的有計劃地直接觀察組織中人的行為的研究方法。
2、實驗法:是研究者有目的地通過嚴格控制或創(chuàng)設(shè)的條件,主動地引起被試者的行為變化。
3、調(diào)查法:是通過搜集各種有頭材料間接了解組織中人的心理活動的方法。調(diào)查的方法有談話法、問卷法等。
4、測驗法:是根據(jù)預(yù)先制定的標(biāo)準(zhǔn)化的測量表對人的心理品質(zhì)進行測量的方法。
5、個案法:也叫案例法。
學(xué)習(xí)管理心理學(xué)的意義:
1、有助于管理者樹立以“人”為中心的管理理念。
2、有助于物質(zhì)獎勵與精神獎勵的統(tǒng)一。
3、有助于提高勞動生產(chǎn)率。
4、有助于加強政治思想教育工作。
課程中,具體案例的分析,對我應(yīng)用管理心理學(xué)相關(guān)理論解決實際問題,具有重要作用,對我的工作日常的工作具有很強的指導(dǎo)作用。對我啟發(fā)最大的是這個實際案例:甲、乙兩人一同大學(xué)畢業(yè)后進了同一家企業(yè)并同在一間科室工作,兩人的工資也被定在同一檔次:每月1000元。一年試用期過后,甲的工資被定為每月1200元,而乙的工資被定為每月1500元。甲拿到1200元工資后很高興,因為比原來工資增加了200元,但當(dāng)他得知乙的月工資是1500元后,則十分氣憤,工作積極性明顯下降。公平理論認為,職工的工作動機主要受工資報酬的影響,包括絕對報酬(自己實際收入的數(shù)量)與相對報酬(自己實際收入與他人實際收入的比值)兩種。每個人都會自覺或不自覺地把自己付出的勞動和所得報酬與他人付出的勞動和所得報酬進行橫向比較,也會把自己現(xiàn)在付出的勞動和所得報酬與自己過去付出的勞動和報酬進行縱向比較。通過比較,如果發(fā)現(xiàn)自己的收支比例與他人的收支比例相等,便認為是正常的、合理的,因而心情舒暢,安心工作;如果發(fā)現(xiàn)自己的收支比例低于他人的收支比例,或現(xiàn)在的收支比例低于過去的收支比例,就會產(chǎn)生不公平感,就會對工作態(tài)度、工作積極性產(chǎn)生消極影響。在本案例中,甲做縱向比較時的高興在于與過去比其工資增加了200元;但當(dāng)他與乙進行橫向比較時,發(fā)覺自己的工資比乙少了300元,由此產(chǎn)生不公平感,導(dǎo)致工作積極性明顯下降。而管理者應(yīng)對甲、乙兩人的工資差異進行認真分析,如果原因在于乙比甲能力強、貢獻大,應(yīng)時及對甲作出解釋,使甲重新認定自我、找出差距所在、明確努力的方向,激發(fā)甲的工作積極性;如果原因在于管理者對甲、乙的能力與貢獻判斷失誤,應(yīng)及時、果斷的糾正失誤,重新制定甲、乙的工資標(biāo)準(zhǔn)。
這段時間對管理心理學(xué)的學(xué)習(xí),使我了解了有關(guān)心理學(xué)的基本知識,學(xué)會了通過對他人心理的分析而更加了解、接近他人。也對社會上的一些現(xiàn)象有了更深入的了解。最重要的是,認識了我自己,雖然不是很全面但是對自己還是有了小小的了解的。關(guān)于“經(jīng)濟人”假設(shè)的基本觀點那點,人類多數(shù)趨于天生懶惰,不愿多做工作。人類多數(shù)缺乏雄心,希望依賴他人,而不喜歡擔(dān)負責(zé)任。人們多數(shù)喜歡以自我為中心而忽視組織目標(biāo)。多數(shù)人安于現(xiàn)狀,習(xí)慣于抵抗變革。人們易受欺騙,常有盲從舉動??吹侥敲磶讞l,我真覺得怎么那么象呢,我好好的反省了下,我要好好努力的,我得對自己有個清晰的規(guī)劃。人是社會性的,作為社會的一個成員,人不能獨立的生存,他總是生活在一定的團隊中,個人在團隊中的行為,同他在獨自一個人時的行為是不同的,有其特殊的規(guī)律?,F(xiàn)代社會是信息的社會,信息把許多獨立的個人,團體貫通起來,成為一個整體,信息溝通是交流意見,傳遞感情,協(xié)調(diào)人際關(guān)系所不可缺少的手段,溝通是管理的重要組成部分,作為一個管理者,首要的一個任務(wù)就是有效的溝通。人不能脫離社會而單獨生活,人在社會實踐和團體生活中,不可避免的與他人發(fā)生相互作用、相互影響,形成一定的人際關(guān)系,建立和維持良好的人際關(guān)系,才能使人們團結(jié)一致,協(xié)調(diào)工作,提高勞動生產(chǎn)率。
此外,我覺得在《管理心理學(xué)》中,溝通是一個非常重要的環(huán)節(jié)。溝通:指在管理中發(fā)生的、兩個或兩個以上的人或群體,通過一定的聯(lián)絡(luò)渠道,傳遞和交換各自的意見、觀點、思想、情感與愿望,從而達到相互了解、相互認知的過程。而人與人的溝通有著很多特殊性:主要是通過語言來進行的;不僅限于信息的交流,而且包括情感、思想、態(tài)度、觀點等的交流;交流動機、目的、態(tài)度等心理因素有著重要的意義;會出現(xiàn)特殊的溝通障礙。因此,不管是面對上司或下屬,只有良好的溝通,才能使事情進展順利。
以上是我學(xué)了《管理心理學(xué)》以后的一些膚淺的歸納和心得。深深體會到管理心理學(xué)的博大性和必要性,以后將更加注意將管理心理學(xué)在工作中的應(yīng)用,不斷地學(xué)習(xí)理解,使之更好的為工作帶來成功。
心理課討論成果總結(jié)第10篇結(jié)合有關(guān)心理學(xué)知識和方法,本人自我感覺為一名心理健康的大學(xué)生們。
從大學(xué)生們心理健康標(biāo)準(zhǔn)考慮,本人智力正常,人格完整,尊重自己與他人,人際關(guān)系良好,與大學(xué)生們年齡心理特點相適應(yīng),所追求的目標(biāo)可取,情緒基本穩(wěn)定,意志健全。
良好的人際關(guān)系使人獲得安全感與歸屬感,給人以精神上的愉悅和滿足,促進身心健康;不良的人際關(guān)系使人感到壓抑和緊張,承受孤獨與寂寞,身心健康受到損害?!耙粋€沒有能力的人,猶如陸地上的船,是永遠不會漂泊到壯闊的大海中去的?!彼?,培養(yǎng)好良好的人際交往能力顯得尤為重要。我通過測驗大概知道自己的性格是冷靜型、平和型,是屬于內(nèi)向型的。其實就算不測,我也知道自己是什么樣的性格。我膽小、話少,在陌生人面前不敢說話,我很羨慕那些活潑開朗的人,人際關(guān)系很好,與誰都談得來。我也一直想改變我的性格,但終是邁不開第一步,我知道性格一旦形成了,不容易改變。其實有許多人跟我說過,怎樣改變,但道理我都懂,就是行動不起來。我不善交際,不啊知道到該與別人說什么,我承認我有點自卑,我也在想辦法克服。善于發(fā)現(xiàn)自己的長處,肯定自己的成績,改善自我形象,積極參加社交;面對新局面,尤其處于不利地位時,要暗中鼓勵自己“一定行”,竭盡全力爭取成功;積極與人交往,通過成功的交往開闊自己的胸懷,克服自卑心理。所以,我一定會誠信待人,熱情助人,謙虛、謹慎、自信,尊重、寬容、理解他人。我也學(xué)著處理各種人際關(guān)系,希望我能成功吧。
當(dāng)一個人面臨挫折時,最需要的莫過于他人的安慰、同情與關(guān)心,包括同情體貼、鼓勵安慰、提供處理問題的方法,幫助其走出困境,處理問題,應(yīng)付心理上的挫折。幫助對方端正對于困難或挫折的認識,以此改善自身心理問題。如對新入伍的戰(zhàn)士,要設(shè)法使他們知道,任何人在到一個新環(huán)境都會遇到一個適應(yīng)問題,能否很快適應(yīng)環(huán)境是衡量一個人心理健康水平的標(biāo)準(zhǔn)之一。挫折和困難可以促人成長,艱苦的環(huán)境能磨練人堅韌的意志??傊瑱z討自己對問題或困難的看法,調(diào)整對挫折的感受,常能改變自己對困難的態(tài)度,以便用較有效的方式去處理困難。
有的人,一生中不斷變換職業(yè),他們從事了很多不同的職業(yè),但是到了年老,感慨自己一生的碌碌無為,抱憾而終。為什么這一類人在職業(yè)生涯中得不到成就感呢?一個很重要的原因是他們忽略了內(nèi)職業(yè)生涯,而過分重視外職業(yè)生涯。職業(yè)生涯指的是一個人在就職中的知識、觀念、經(jīng)驗、能力、心理素質(zhì)、內(nèi)心感受……它們是通過從事職業(yè)時的表現(xiàn)、言談舉止、工作結(jié)果來體現(xiàn)的。外職業(yè)生涯指的是一個人在就職中的職務(wù)、職稱、工作單位、工作地點……它們是通過名片、工資單體現(xiàn)出來的?,F(xiàn)在大學(xué)生們關(guān)心的多是外職業(yè)生涯,很少有人會關(guān)心內(nèi)職業(yè)生涯,比如一個人在求職時往往會問企業(yè),“你們的工資?獎金?工作環(huán)境?宿舍設(shè)施?……”但是很少人會這樣問:“你們需要什么樣的知識、素質(zhì)能力或觀念?”“我通過什么樣的方法能夠讓自己具備你們所需要的這些?”由此可見,不單是正在從業(yè)的人員,就連很多受過高等教育的大學(xué)生們,也忽視了他們即將從業(yè)最重要的一個因素——滿足感。一個人,只有心理上得到了滿足,才會有動力,才能最終實現(xiàn)自我價值。
心理學(xué)讓我們更全面認識到良好的心理素質(zhì)的重要性。良好的心理素質(zhì)有助于我們不僅在學(xué)業(yè)上而且工作的各個方面獲得更大的成就。通過心理學(xué)中對自我的全面認識,使我們對我們自身意識、情緒、氣質(zhì)、性格、能力等方面的優(yōu)缺點有了系統(tǒng)客觀的認知,并有助于我們健全人格,提高自我心理素質(zhì)和綜合能力。心理學(xué)中的各個章節(jié)都從理論講述、分析理解和應(yīng)對措施方面詳細清晰地為我們大學(xué)生們的心理健康服務(wù)著。成熟的人格,并不意味著我們所在追求的人格完美,但對人生的價值、態(tài)度、責(zé)任以及生活方式、思維習(xí)慣、道德情操、義利觀念都有一套較為穩(wěn)定的態(tài)度取向和行為表現(xiàn)。因此通過學(xué)習(xí)心理學(xué),我們懂得了要深刻地體驗自我,準(zhǔn)確地評價自我性格;有意識地調(diào)整自我,積極塑造良好個性;勇敢面對自我,克服性格弱點。
優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學(xué)生們?nèi)嫠刭|(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,它必將對二十一世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而又深遠的影響。健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)。通過心理學(xué)學(xué)習(xí),有助于加強對大學(xué)生們心理素質(zhì)的培養(yǎng)與完善,有利于全面提高21世紀(jì)人才質(zhì)量,更好為社會發(fā)展服務(wù)。
心理健康的大學(xué)生們,應(yīng)該具備良好的情緒狀態(tài)、正確的自我觀念、恰當(dāng)?shù)淖晕以u價、完整的個性結(jié)構(gòu)、和諧的人際關(guān)系和良好的擇業(yè)心理,應(yīng)該符合社會的要求,能充分發(fā)揮聰明才智和對環(huán)境有適應(yīng)能力。倘若具備了以上素質(zhì),則我們的心理健康不成問題,則一定能在學(xué)業(yè)和事業(yè)上取得一定的成功。
分析自己有沒有能力做心理咨詢。了解心理咨詢師應(yīng)具備的素質(zhì),對自己進行確認。這主要有三方面:人格素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)、文化素質(zhì)。應(yīng)該強調(diào)的是,比理論和技術(shù)更重要的是咨詢師的人格魅力,他必須是心理健康、有親和力、誠信度等,因為心理工作是一項助人成長的事業(yè),要求咨詢師既要熱情、誠懇、耐心、有適度的感情投入,還要理智,掌握分寸、擁有職業(yè)化的清醒。
分析自己有沒有信心做心理咨詢。認知信心的重要、認知你的信心有多少。因為信心問題直接影響人的情緒,也影響做心理咨詢的成效。那么,信心堅定與否,受許多因素的制約。我們有必要檢驗和反省自己是否有足夠的信心,信心不足,要分析是什么原因,如果是客觀的,還比較好克服,主觀的又來自哪方面?是知通過心理學(xué)的學(xué)習(xí)培訓(xùn),讓我進一步了解了心理學(xué)這門學(xué)科的深刻含義,認為學(xué)習(xí)這門學(xué)科是很有必要的,讓每一個在本我、自我、超我中不斷完善自己,學(xué)好這門知識將助人也自助。
心理課討論成果總結(jié)第11篇我認為作為大學(xué)生,心理健康就是對生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學(xué)們關(guān)系和諧,很好的融于集體;能很好的適應(yīng)環(huán)境…
心理咨詢,是指咨詢員運用心理學(xué)的知識,通過詢問等方法解決其心理困惑。心理咨詢事實上是幫助來訪者實現(xiàn)心靈再度成長的過程。那些認為只有心理有病的人才會去心理咨詢的觀念是不對的.總之,心理咨詢是指運用心理學(xué)的方法,對在心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的來訪者提供心理援助的過程。
通過這學(xué)期對大學(xué)心理(二)的學(xué)習(xí),我對心理知識有了一定的了解,首先是對心理學(xué)的發(fā)展史有了一定了解,然后是學(xué)習(xí)了一些團體活動的知識,并且在參加活動課的過程中體會到了很多人生的知識,在團體活動中大家彼此敞開了自己的心扉,積極的參與到了集體的活動中,在此中再一次體現(xiàn)了集體的力量…
在心理咨詢的活動課中,我認識到了人心中脆弱一面,有時心靈事多么的.需要他人的呵護,那種心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悅,我們的心理咨詢的模仿有時會讓人感覺像節(jié)目表演,但是大家真誠的心卻又不能不讓感動,初次它讓我體會到了那種幫助別人的喜悅。
活動課是實施素質(zhì)教育的有效形式,是理論聯(lián)系實際的重要途徑。它可以調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的激情,活躍課堂氣氛,真正達到育人效果。學(xué)生在實實在在的活躍的生動的并且有一定新意的活動中受到教益和啟迪,促進知行的結(jié)合。學(xué)生在主動參與教學(xué)過程中,激發(fā)了感情,明白了道理,情理凝結(jié),形成了信念之后,進而需要在行動中表現(xiàn)自己。此時教師要引導(dǎo)、鼓勵學(xué)生把健康高尚的情感向外投射,為他們提供展現(xiàn)自己行為的機會和場所。
這學(xué)期我還參加了我們學(xué)校的心理協(xié)會---沁心港灣,這是一個溫暖的大家庭,大家在一起共同努力,不僅學(xué)到了很多心理方面的知識,還為其他同學(xué)提供心理方面的服務(wù)。特別是今年的5.25活動更是深深的感動了我,老師與同學(xué)們的親密交談讓同學(xué)們,還有我有懂得了很多很多……而且在這里我可以把在心理課上學(xué)到的知識付諸與實踐,讓我學(xué)而致用!
心理課討論成果總結(jié)第12篇這學(xué)期課程還是緊密的進行。課堂總是歡聲笑語,我們師生之間的關(guān)系十分融洽,可能是老師是主修心理學(xué),對于我們這些青少年會比較了解。我對他腦子里的淵博知識感到欽佩。老師也顯得很年輕,同時與這個時代并進,所以覺得老師和我們那么親近是件很不錯的事情,就像有一個伙伴,她比我們同齡人懂得多,同時可以為我們指點迷津。
首先,通過上心理課,我學(xué)會了如何合理安排自己的時間,如何正確利用自己的時間。使我的生物鐘更加合理優(yōu)化,使我把以前錯誤地運用時間的方式得以改正,使我現(xiàn)在的學(xué)習(xí)更加有計劃。
之前,我是一個不善于調(diào)控自己情緒的人,經(jīng)常因為一些小事而郁悶好長時間。通過上心理課,在不開心的時間便開始試著調(diào)控自己的情緒,盡量使自己“不以物喜,不以己悲?!闭^挫折是前進的動力,總是把自己沉浸在過度的悲傷中,除了傷害自己又有什么用呢?不如去面對,不如開開心心地活著。
其次,通過上心理課,我學(xué)到一些與人交往的方法,無論是與親人還是朋友交往,我們都要把握好交往的方法,要學(xué)會換位思考,要用一個寬容的心去待人,這樣我們才能處理好與親人朋友的關(guān)系,使我的身邊少許多爭吵,多許多的愛與溫暖。
再次,通過上心理課,不僅增長知識,還得到新的感受。我學(xué)會很多知識和道理。我知道當(dāng)彼此遇到誤會,要換位思考,要寬容待人,要理解他人,也要把自己的.一些事情坦白的說出來。
通過上心理課,我懂得了怎樣尊敬父母,怎樣懷有一顆感恩的心,怎樣站在別人的角度看待他人。我覺得人與人之間要及時溝通,與父母之間要敞開心扉,不要制造矛盾。平時父母管我,我心里感覺很厭煩,現(xiàn)在我什么事都為父母朋友和家人著想.
讓我終于感到人生的珍貴,感到要孝順父母,為父母做些力所能及的事情,感悟到我們自己的事情自己做,不用父母為我們操心,不讓他們?yōu)槲覀儞?dān)心,我們還要關(guān)心身邊的人,讓每個人得到關(guān)心。
心理課的老師很用心,教育方式也不同,教我們怎么站在不同的位置看一些事,怎樣對待和父母的爭吵。上課的老師很棒,很詳細,很活潑,上課沒多久,同學(xué)們就被老師感染了,也都活躍起來。經(jīng)過上課,我的知識更豐富了,辦法更多了,以后遇到類似的情況,我會按老師教的方法合理去對待每一件事,打開心扉與別人溝通,不與別人產(chǎn)生隔閡。
心理健康課可貴,學(xué)會了與人共處,我會將課堂學(xué)到的知識運用到平日生活中去,接受愛,報答令我受益匪淺,我感悟到人世間愛的愛。就讓我們乘著愛的翅膀去騰飛!
上心理課讓我懂得一些道理,在生活中要寬容,學(xué)會和家人朋友換位思考,理解體諒他人。更知道怎樣去理解父母,愛自己的父母。希望多開展這樣的課程。
心理課給了我新的生活體驗:我要常去替別人思考,要去理解他人;要帶著一顆感恩的心去回報愛。
通過上心理課,我認為我們要想保持一種健康的心理,我們還要做到以下幾點,
1、保持和諧的人際關(guān)系樂于交往心理健康的學(xué)生樂于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往,使他們能夠認識大學(xué)生的社會責(zé)任,培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會道德規(guī)范的習(xí)慣。增強心理適應(yīng)能力,能與他人同心協(xié)力、合作共事,與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系,保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展。
2、保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力。對大學(xué)生心理產(chǎn)生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境、校園環(huán)境等。
總之,大學(xué)生要做到心理健康,爭取身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合,加之其他積極因素的相互作用,大學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件,一顆顆人才的新星就有可能升起。
“少年強,則國強;少年弱,則國弱,少年勝于歐洲,則國勝于歐洲;少年雄與地球,則國雄于地球?!绷簡⒊壬@一名言震蕩著一代代年輕大學(xué)生的心靈,我們大學(xué)生要以良好的心理素質(zhì)迎接未來的挑戰(zhàn),為國家的富強奉獻自己的青春。
心理課討論成果總結(jié)第13篇兩個多月以來我們每周上一次的心理課馬上要結(jié)課了,來到北京交通大學(xué)上的第一節(jié)課就是心理課,見到的第一個任課老師就是牛勇老師,可以這么說,心理課的課堂是所有課中最輕松的,最沒有壓力的,當(dāng)這門課要結(jié)束時,我們也是感慨做多的。
雖然我們經(jīng)過高考后,離開了父母,從不同地方來到了北京,來到了交大,我們可能認為我們已經(jīng)長大了,獨立了,成熟了,但是社會上有很多事情是我們還沒有接觸到的,我們還有許多要學(xué)習(xí)的經(jīng)驗,這就是心理課的作用。我想剛剛進校的大學(xué)生最需要就是有一個專業(yè)的老師去解答心里的'疑惑,并且告訴新生們大學(xué)生活是怎樣的,應(yīng)該怎樣度過,應(yīng)該樹立什么目標(biāo)等。每節(jié)課聽著老師的教導(dǎo),和老師一起作活動,和同學(xué)一起互動,感覺真的很親切,課堂氣氛很好。
我認為作為大學(xué)生,心理健康就是對生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學(xué)們關(guān)系和諧,很好的融于集體;能很好的適應(yīng)環(huán)境,處理好學(xué)習(xí)生活之間的關(guān)系…在心理課上我們學(xué)習(xí)到了這些,剛上大學(xué)的我們總以為大學(xué)生活很美好,很輕松??墒牵?dāng)我們看到大學(xué)還是應(yīng)該以學(xué)習(xí)為主時,當(dāng)我們抱怨著越來越多的作業(yè)時,當(dāng)我們在社團和各種活動之間游走時,我們認識到了理想和現(xiàn)實的巨大差距。我們會自暴自棄,我們會消極低沉。但是在心理課上,老師總會告訴我們?nèi)绾稳∩?,?yīng)該把什么放在第一位,以什么樣去面對大學(xué)的生活。
通過幾個月的學(xué)習(xí),我覺得心理健康是實實在在存在的東西,與此同時我還發(fā)現(xiàn)心理健康與身體健康同樣重要,同時兩者之間是相互聯(lián)系,相互影響的。心理學(xué)不僅具有科學(xué)性,而且不乏應(yīng)用性。心理理論雖然枯燥,但配以實例,就不但不乏味,反而讓人有一種從生活悟出哲理的感覺,視野也開闊很多。心理學(xué)來源于生活,又指導(dǎo)生活。這里是我對心理學(xué)的感悟:
對于自己,我認為首先要學(xué)會欣賞自己,無論你是一棵參天大樹,還是一棵小草,自我認同才能得到他人的認同;其次要學(xué)會善待自己,氣憤時,心疼一下自己,不要讓那些無名之火傷身;憂傷時,找一些好朋友,訴說訴說,讓陽光復(fù)現(xiàn);勞累時,美美得睡上一覺,人不過血肉之軀,經(jīng)不住太多的風(fēng)霜雨血,總之就是要懂得愛自己,只有懂得愛自己的人才會知道怎么去愛別人……
對于生命,生命是一場聚散。那初涉人世的第一聲啼哭就拉開了聚的序幕,于是以后的歲月里,花開花落,云卷云舒,就有了數(shù)不清的相遇,相識,相處,相愛,相恨,到最后的相離.不論是哪種形式的相聚,哪一種形式的別離,到最后終究是曲終人散,眾鳥歸林.所以我們應(yīng)該把握人生的短短幾載,用心去聆聽天籟圣潔的歌聲,始終微笑著善待生命,享受生命,珍惜生命,超越生命,在歲月的風(fēng)霜中輕松安然的走完一生.......大學(xué)心理課也許就這樣結(jié)束了,但我們對心理健康的追求一直會在持續(xù)。
心理課討論成果總結(jié)第14篇一、對心理學(xué)的再認識
心理學(xué)是高等師范院校開設(shè)的一門具有師范性特點的公共必修課。通過這次培訓(xùn),尤其是和姚老師學(xué)習(xí)“高等學(xué)校公共心理學(xué)研究現(xiàn)狀的計量性分析”和“加強精品課程建設(shè)全面促進學(xué)科發(fā)展”,我進一步了解到:
1、心理學(xué)課程建設(shè)的必要性和方向性
今天的心理學(xué)正日益走進和融入人們的生活,對社會作用和人類貢獻越來越大,人們對心理學(xué)教學(xué)的期望值也越來越高。無論從基礎(chǔ)教育改革、心理科學(xué)發(fā)展,還是教師素質(zhì)的提高,我們都要在心理學(xué)教什么、如何教等方面探討,加速心理學(xué)建設(shè)。心理學(xué)的課程建設(shè)影響到新課程理念的滲透,關(guān)系到心理學(xué)科的發(fā)展,也直接涉及到教師心理素質(zhì)的提高。
20世紀(jì)90年代心理學(xué)研究高速發(fā)展,足見人們的熱心關(guān)注,從統(tǒng)計資料看主要集中在教學(xué)改革、課程建設(shè)、教材發(fā)展、教學(xué)方法等方面,論文發(fā)展源廣泛,主要集中在學(xué)報上,個人研究頗多,高校之間合作研究少。通過對心理學(xué)現(xiàn)狀的了解,我們在今后的建設(shè)中應(yīng)展開更廣的研究范圍,比如心理學(xué)師資隊伍的建設(shè)、心理學(xué)實驗教學(xué)的研究、心理學(xué)網(wǎng)絡(luò)軟件的開發(fā)等,研究形式上應(yīng)注重合作,加強團隊建設(shè),同時創(chuàng)造條件展開兄弟院校的合作。
這次培訓(xùn)讓我們更加明確了心理學(xué)建設(shè)的必要性和方向性,使我們迷茫中見到了希望,徘徊中有了動力和方向,會后會更好的去思考課程建設(shè)并努力去探索。
2、心理學(xué)精品課程建設(shè)是一個動態(tài)過程
姚老師對我們介紹了安徽師范大學(xué)《心理學(xué)》國家精品課程建設(shè)的各方面情況,我們更好的了解到他們教學(xué)研究、教學(xué)設(shè)計、課程資源、建設(shè)思路、教師隊伍等實際,深深感悟到一門好的課程的特色。從姚老師建設(shè)的精品課程的全過程及結(jié)果,我們了解到精品課程絕非一日促成,也絕非一勞永逸,它是一個動態(tài)的、長期的學(xué)科建設(shè)。他們的研究給我們提供了心理學(xué)課程建設(shè)思路、理念和寶貴的經(jīng)驗。我們會借鑒國家精品課程心理學(xué)建設(shè)的'先進經(jīng)驗,結(jié)合本院校的實際情況,去探索本校心理學(xué)及相關(guān)學(xué)科的課程發(fā)展。
3、心理學(xué)教學(xué)要講究技巧性和藝術(shù)性
心理學(xué)是一門科學(xué),它博大精深,要想在有限的教學(xué)時間內(nèi)把它呈現(xiàn)給大家,這需要講究技巧性和藝術(shù)性。桂老師對心理學(xué)各章節(jié)教學(xué)的要點、難點的深度剖析,使我們明確了解決思路,他給大家提供了相對細致的案例分析和現(xiàn)場示范課形式,使我們掌握了實際教學(xué)重點,尤其是知識點的詳略、時間安排講的非常切實、到位。今后要在“使學(xué)生掌握必要的心理學(xué)理論知識技能,樹立科學(xué)的心理教育觀,培養(yǎng)提高自身心理素質(zhì)”的教學(xué)目的統(tǒng)領(lǐng)下,教學(xué)中詳略得當(dāng)、重點突出、融入生活實際事例,作到教學(xué)的生活性和趣味性,同時要引導(dǎo)學(xué)生把心理學(xué)知識用到生活和學(xué)習(xí)中。當(dāng)然,心理學(xué)教師也首先要提高自身心理素質(zhì)。
二、對心理學(xué)精品課程的理解
1、心理學(xué)精品課程和學(xué)生
從《心理學(xué)》國家精品課程的建設(shè)情況,我們看到,它不為建設(shè)精品課程而建設(shè)精品課程,首先考慮的是教給學(xué)生什么、如何教好學(xué)生。我認為這種平和、扎實地做事的態(tài)度,是我們每一位青年教師所應(yīng)該學(xué)習(xí)的。他們在建設(shè)中所研究探討的是如何讓學(xué)生產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣如何讓學(xué)生感到修心理學(xué)好懂好學(xué)有用,讓學(xué)習(xí)成為一種享受??梢钥闯鏊麄兊恼n程建設(shè)立足于學(xué)生、落腳于學(xué)生,時時把課程建設(shè)和學(xué)生緊密結(jié)合。
2、心理學(xué)精品課程和學(xué)科發(fā)展
國家教育部對精品課程所下的定義是:精品課程是具有一流教師隊伍、一流教學(xué)內(nèi)容、一流教學(xué)方法、一流教材、一流教學(xué)管理等特點的示范性課程。我們從安徽師范大學(xué)心理學(xué)精品課程的情況已經(jīng)看到。他們多年的研究和教學(xué)經(jīng)驗給我們很大啟示,讓我們看到了心理學(xué)的價值,激發(fā)我們?nèi)グl(fā)展心理學(xué)及相關(guān)學(xué)科。但示范性是人家的特色,每一門學(xué)科都不可能照搬。在學(xué)習(xí)別人成功經(jīng)驗、接受不同理念的同時,我們必須在認識自己的優(yōu)勢、發(fā)揮自己特色的基礎(chǔ)上,建設(shè)好屬于自己的精品課程。每一門學(xué)科都有自己的特色,每一個老師的教學(xué)都有自己的特點,我們就要去找自己的特色來發(fā)展課程。精品課程是長期教學(xué)經(jīng)驗的結(jié)晶,是教師教學(xué)特色的展示。學(xué)科發(fā)展應(yīng)從長計議,踏踏實實去做,不斷探討自己特色。
3、心理學(xué)精品課程和教師發(fā)展
一門精品課程的發(fā)展就是一個教師團隊的發(fā)展。安徽師大心理學(xué)課程的情況讓我們看到,一個學(xué)科一個團隊,它是教師集體的努力結(jié)果。當(dāng)今教育發(fā)展中,在強調(diào)培養(yǎng)學(xué)生合作意識和能力的同時,教師首先應(yīng)打破長期以來小家作坊形式清除那中知識分子清高的舊俗,建設(shè)教師合作團體。只有這樣才能發(fā)展起一門課程。教師團隊建設(shè)非常重要。發(fā)展課程,教師合作,教師自身也得到發(fā)展。
三、對同行們的認識
這次培訓(xùn)通過網(wǎng)上發(fā)帖、班級討論,使心理學(xué)教師之間有了更多的交流、互動。在此,我們感謝全國高校教師網(wǎng)培中心的主辦人員,是他們?yōu)槿珖處熃涣魈峁┝艘粋€平臺,感謝姚老師為我們提供的寶貴經(jīng)驗和廣博的知識,希望以后還有機會跟你們學(xué)習(xí)。
心理課討論成果總結(jié)第15篇在還沒學(xué)心理課的時候,我就對心理學(xué)有著一中莫名的感情,也說不清是怎樣的感情,反正就是有一股想把它學(xué)好的沖動,甚至希望自己能夠從中找尋到屬于自己的一片天空。
通過幾周的學(xué)習(xí),我被它的科學(xué)性,真實性所折服,可以說它是實實在在存在的東西,與此同時我還發(fā)現(xiàn)心理健康與身體健康同樣重要,同時兩者之間是相互聯(lián)系,相互影響的。
心理學(xué)不僅具有科學(xué)性,而且不乏應(yīng)用性。
心理理論固然枯燥,但配以實例,就不但不乏味,反而讓人有一種從生活悟出哲理的感覺,視野也開闊很多。
心理學(xué)來源于生活,又指導(dǎo)生活。
對于自己,首先要學(xué)會欣賞自己,無論你是一棵參天大樹,還是一棵小草,自我認同才能得到他人的認同;其次要學(xué)會善待自己,氣憤時,心疼一下自己,
不要讓那些無名之火傷身;憂傷時,找一些好朋友,訴說訴說,讓陽光復(fù)現(xiàn);勞累時,美美得睡上一覺,人不過血肉之軀,經(jīng)不住太多的風(fēng)霜雨血,總之就是要懂得愛自己,只有懂得愛自己的人才會知道怎么去愛別人。
通過學(xué)習(xí)心理課,我的性格,為人處事的方式,甚至價值觀都發(fā)生了很大的變化。
開始學(xué)會如何去關(guān)心他人,處理事情時也考慮周到些。
逐漸開始觀察,理解朋友的心理,情緒上的變化,并力所能及給予安慰,以緩解輕度的心理上的問題。
心理課的學(xué)習(xí)使我無論從文化知識上,還是從自身修養(yǎng)上我都進步了不少,在這個過程中,我也在不斷得成長著。
我很感謝許倪倪老師和心理課,是他們讓我懂得了許多多。心理學(xué)不僅讓我了解了許多心理特點,也讓我掌握了如何正確對待周圍的朋友,但最重要的是我學(xué)會了自我調(diào)整,
失意的時候,悲傷的時候,我會安慰自己:快樂其實很簡單,只要我們放開胸襟,包容這個世界,我們的生活會很超然,成功也會不求而遇;成功時,快樂時,也不要太自滿,要學(xué)會居安思危。
心理課能帶給我們的也很有限,但更多的東西得靠我們自己去悟,去體會,通過上心理健康課,讓我終于感到人生的珍貴,感到要孝順父母,
為父母做些力所能及的事情,感悟到我們自己的事情自己做,不用父母為我們操心,不讓他們?yōu)槲覀儞?dān)心,我們還要關(guān)心身邊的人,讓每個人得到關(guān)心。
俗話說,在家靠父母,出門靠朋友,雖然我們現(xiàn)在還沒有真正踏入社會,但是身邊的老師和同學(xué)就如同我們的朋友一樣,我們要凡事真誠。
存真誠的心,說真誠的`話,作真誠的事。
自己有了什么錯失,應(yīng)當(dāng)坦白承認,切不可設(shè)詞遮掩;有人責(zé)備勸導(dǎo)你的時候,要存著謙卑感謝的心領(lǐng)受,切不可羞惱拒絕。
與人同處不可有虛偽的客套,但總要彬彬有禮,舉止中節(jié),使人在你的動作舉止上沒有可挑剔的地方。
多愛人才能多得人的愛,多敬人才能多得人的敬,多寬容人才能多得人的寬容,多體恤人才能多得人的體恤。
你發(fā)出去的是什么,你得回來的也是什么。
最后這個學(xué)期的心理課也即將結(jié)束了,覺得時間過得很快,一轉(zhuǎn)眼,我的大學(xué)生活的十二分之一過去了,想想抓住了什么,后頭一看并沒有太多碩果。
繼續(xù)努力吧,讓自己做得更好!
心理課討論成果總結(jié)第16篇【教學(xué)目標(biāo)】
1、通過豐富多彩的活動,使學(xué)生了解發(fā)散思維,并激發(fā)學(xué)生想象創(chuàng)新的欲望;
2、幫助學(xué)生樹立創(chuàng)新理念,突破思維定式,鍛煉學(xué)生的觀察力和動手能力;
3、訓(xùn)練學(xué)生積極用腦,培養(yǎng)學(xué)生發(fā)散思考、靈活變通的思維習(xí)慣。
【教過重難點】
創(chuàng)新思維品質(zhì)的訓(xùn)練,發(fā)散思維習(xí)慣的養(yǎng)成;創(chuàng)造力思維訓(xùn)練中學(xué)生主動參與和實踐意識的培養(yǎng)。
【教學(xué)方法】
游戲啟發(fā)法、情景體驗法、講授法
【教學(xué)過程】
一、暖身環(huán)節(jié)
1、最喜歡《西游記》里的哪個人物?
2、一個公安局長在茶館里與一位老頭下棋。正下到難分難解之時,跑來一個小孩,小孩著急地對公安局長說:“你爸爸和我爸爸吵起來了?!薄斑@孩子是你的什么人?”老頭問。公安局長答道:“是我的兒子?!遍喿x故事,回答兩個吵架的人與這位公安局長是什么關(guān)系?很多同學(xué)猜不出來的原因是什么?有人曾將這道題對一百個人進行測試,結(jié)果,只有兩個人答對。后來,又有人將這道題對一個三口之家進行了測驗,結(jié)果,父母猜了半天沒答對,倒是他們的兒子(小學(xué)生)答對了。
二、知識小課堂
1、例子
釘子上掛著一只系在繩子上的玻璃杯,你能既剪斷繩子又不使杯子落地嗎?(剪時,手只能碰剪刀。減一節(jié)多出來的繩子頭)
2、思維定勢:就是習(xí)慣于用以往常用的思維方式來看待和解決問題。思維定勢容易使我們產(chǎn)生思想上的呆板、千篇一律的解題習(xí)慣。
3、定勢思維的作用
積極作用:同學(xué)們在做同一類型的題時,你做得熟悉了,下次碰到你馬上就會做了;又如我們騎車的速度很快時,突然前面出現(xiàn)一只小狗,我們馬上就會剎車。
消極作用:容易使思維僵化,阻礙和扼殺了我們自己潛在的才能,埋沒我們的創(chuàng)造力。
三、想象訓(xùn)練營
1、打繩結(jié)(飛行賽)
左右手分別拿著繩子的兩端,打一個結(jié)。注意:雙手不能離開繩子,也不能把自己的手捆在繩子里。(一張紙,哪組飛得最遠)
2、聯(lián)想作畫
請同學(xué)們用老師做給出的六個簡單圖形(○○△△//)拼成一幅畫,給圖畫起一個名字,并說說畫所包含的含義。
四、創(chuàng)新無處不在
1、問:同學(xué)們,你們在生活中發(fā)現(xiàn)了哪些創(chuàng)新的事物,說出來我們一起分享分享。(印象最深的廣告:法國依云礦泉水廣告;飛機;《海底兩萬里》世界上第一艘潛水艇鸚鵡螺號;學(xué)校組織的面具大賽。)
2、如何培養(yǎng)創(chuàng)造力
(1)仿效后創(chuàng)新;
(2)善于觀察,發(fā)現(xiàn)問題,提出問題,解決問題;
(3)多參加各種各樣的活動;
(4)合理的幻想,并付諸行動。
五、課堂引申
有位拳師,熟讀拳法,與人談?wù)撊g(shù)滔滔不絕,拳師打人,也確實戰(zhàn)無不勝,可他就是打不過自己的老婆。拳師的老婆是一位不知拳法為何物的家庭婦女,但每每打起來,總能將拳師打得抱頭鼠竄。有人問拳師:“您的功夫都到哪兒去了?”拳師恨恨地道:“這個死婆娘,每次與我打架,總不按路數(shù)進招,害得我的拳法都沒有用場!”
拳師精通拳術(shù),戰(zhàn)無不勝,可碰到不按套路進攻的老婆時,卻一籌莫展?!笆熳x拳法”是好事,但拳法是死的,如果盲目運用書本知識,一切從書本出發(fā),以書本為綱,脫離實際,這種由書本知識形成的思維定勢反而使你的思維受到限制?!爸R就是力量”。但如果是死讀書,只限于從教科書的觀點和立場出發(fā)去觀察問題,不僅不能給人以力量,反而會抹殺我們的創(chuàng)新能力,所以學(xué)習(xí)知識的同時,應(yīng)保持思想的靈活性,注重學(xué)習(xí)基本原理而不是死記一些規(guī)則,這樣知識才會有用
六、總結(jié)
創(chuàng)意無處不在,我們要有敢于創(chuàng)新的勇氣,要有突破常規(guī)的意識,你會收獲不一樣的精彩。
心理課討論成果總結(jié)第17篇一、活動過程值得繼續(xù)發(fā)揚之處
在本屆5·25心理健康周活動中,還是有值得表揚的地方。在觀眾較少的情況下少,全體干部干事并沒有因此而受到影響,反之部門干事主動投入到活動中,帶動現(xiàn)場氣氛,吸引大家前來參與,并且在活動結(jié)束之后現(xiàn)場的清潔工作做的很好。
二、活動過程表現(xiàn)出來的不足
但是,我們部門在準(zhǔn)備工作及現(xiàn)場控制等環(huán)節(jié)都出現(xiàn)了不少的問題
首先是在前期宣傳中沒有做好對分院各班的宣傳,使活動宗旨沒有很好的傳達到個同學(xué)處,另外部門干部干事沒有做好人員的安排組織,在其他分院的同學(xué)到達后沒有組織就坐。
其次音響沒有提前調(diào)試好,導(dǎo)致活動時間延遲。
最后是沒能合理的組織分院各班同學(xué)參與到活動中來,在活動中對各班必到人員沒有做硬性的要求,導(dǎo)致活動當(dāng)天有點冷場。
所以在今后的活動中在前期準(zhǔn)備工作、人員的組織安排以及紀(jì)律上還有待加強。在以后的活動中要注意合理安排分院各班同學(xué)參加活動。
三、通過活動對外來的一個展望
本次活動的時間已經(jīng)是本學(xué)年下學(xué)期臨近期末的時間了,再過一個月本學(xué)年度也就結(jié)束了。根據(jù)我分院的情況來看,到下學(xué)期,10級的同學(xué)就將要全面的退出團學(xué)會的工作,進而由11級干部干事繼續(xù)開展團學(xué)會的.工作。在這種情況下,我們在盡量多的給11級干事鍛煉自己的機會,而10級同學(xué)只是擔(dān)任指導(dǎo)和幕后的工作。
但經(jīng)過此次活動,我發(fā)現(xiàn)10級的干事們還有許多不足的地方:
1、統(tǒng)籌,在活動開展之前,他們并沒有想到開展一個活動要做好那些前期工作。或者說是并沒有考慮到這個活動可能需要什么,你還有什么沒做。比如,我是不是該提前去看看音響啊,活動開展時是不是該到班上去宣傳一下,邀請一些觀眾啊等等。
2、團隊,做一個活動,是一個團隊在做,是我們整個心理部在做。你應(yīng)該和其他干事商量,然后分工,協(xié)作。做事要動頭腦,不要像一盤散沙一樣,你干你的,我干我的,昨晚之后才發(fā)現(xiàn)你們做的事,根本就攏不到一塊兒去。
3、責(zé)任,既然加入的團學(xué)會,就應(yīng)該積極主動的做好每一件事。既然已經(jīng)選擇了,就應(yīng)該努力做的更好。有的同學(xué)想,這已經(jīng)是在團學(xué)會最后一段時間了,在工作上就開始消極了,做事總是做一半留一半,甚至是干脆不做。大家都是大學(xué)生,我希望,大家明白“責(zé)任”兩個字的涵義。做一件事就要有始有終,結(jié)束也要沒有遺憾。
最后,對于大一的干事,我們還是應(yīng)該加強溝通,積極引導(dǎo)?,F(xiàn)階段,他們還是有許多不成熟的地方,還是需要老師,團學(xué)會更多的知道和培養(yǎng)。
自20XX年起,每年5月25日是我國心理健康日,“5·25”的諧音即為“我愛我”,提醒人們“珍惜生命,關(guān)愛自己”。其核心內(nèi)容為關(guān)愛自己,了解自己,接納自己,關(guān)注自己的心理健康和心靈成長,提高自身心靈素質(zhì),進而愛別人,愛社會。部門干事也充分體現(xiàn)了這一點。
心理課討論成果總結(jié)第18篇教學(xué)目標(biāo)
通過活動,幫助學(xué)生尋找快樂、留住快樂、創(chuàng)造快樂。
教學(xué)重點
幫助學(xué)生學(xué)會尋找快樂、創(chuàng)造快樂。
教學(xué)難點
讓學(xué)生初步體驗如何創(chuàng)造快樂。
教學(xué)對象
小學(xué)一年級學(xué)生
教學(xué)準(zhǔn)備
ppt課件,卡片(提前準(zhǔn)備好的自我介紹、笑臉卡紙),圖片。
教學(xué)過程
一、卡片
師:孩子們,我們從今天起都是小學(xué)生啦,我們每個人也都要有自己新的小伙伴,你愿意和大家做朋友嗎,那就讓我們先來做個
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